Как вернуть красивую осанку: показываю 2 простых движения. Подойдут даже тем, кто далёк от спорта

 

Всем здравствуйте! ✨

 

Ни для кого не секрет, что идеальная осанка играет первостепенную роль в нашей жизни. Мало того, что она позволяет выглядеть статусно и привлекательно, получать много положительного внимания от окружающих, так еще и дольше оставаться здоровыми, по сравнению с теми, кто сутулится.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5eb4746ebcdcde35d35...porta-603cc0fd82fc21754d775552