Весенние витамины своими руками :)

Я уже давно не покупаю витамины в аптеках — предпочитаю выращивать свои витамины :) Вся пищевая промышленность и "здравоохранение" делают всё возможное, чтобы вы зависели от лекарств, врачей и постоянно тратили свои деньги на "здоровье".

Нам кажется, что о нас заботятся и любят, делают всё лучшее, чтобы мы были здоровы. Ваше здоровье — в ваших руках! Конечно, я не рассматриваю случаи, когда не обойтись без хирургического вмешательства, но люди часто беспечны. Они всю жизнь десятилетиями накапливают проблемы, чтобы потом к зрелой жизни накопить целый букет болезней. Мы поздно начинаем волноваться, верим рекламе и в "светлое будущее". Нам кажется, что если все едят фаст-фуд, то и мы будем, это нас не убьёт.

Решать вам :) Но разрешите предложить вам один из самых полезных и дешёвых витаминов — это чудо Природы, суперфуд или проростки маша!

 

 

Проростки = это Живая еда! Они низкокалорийные, а сколько в них витаминов и аминокислот?!!! Витамин А, Альфа каротин, Бета Каротин, Бета Криптоксантин, Витамин В1, Витамин В2, Витамин В4, Витамин В5, Витамин В6, Витамин В9, Витамин С, Витамин Е, Витамин К, Витамин РР, НЭ, прибавьте к этому с десяток аминокислот!!!! НЕ верите?! — тогда просто поищите информацию сами, вы будете приятно удивлены :)

Далее : https://zen.yandex.ru/media/zerowaste_ru/vesennie-...kami--603897dddfc3fd7dc2a24678