Как изготовить экологический чистый ночной крем для лица в домашних условиях |
Многие ошибочно предполагают, что в ночное время коже следует предоставить отдых, чтобы она могла вдоволь отдышаться от дневного макияжа. Типа, составляющие кремов только лишь забивают поры, тем самым напрягая клетки эпидермиса. А потом они недоумевают, почему и с какой стати появились ранние морщинки, ведь это, мол, вообще не совместимо с данным возрастом, например, в 30 или 35 лет. Так вот, дело тут вовсе не в возрасте, а в уверенности, что до старости еще далеко. Может, до биологической старости то и далеко, но внешность не всегда шагает в унисон с этим показателем. Да она ведь еще и очень капризная, не уделили ей вовремя должного внимания, она об этот тут же яростно заявит.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/sofige/kak-izgotovit-e...viiah-60242c5b0518ba3db20f3f72
|
Буйство красок в вязанных мандалах - они покорят Вас своим цветом. Схемы, идеи и примеры! |
Разноцветные мандалы, пришли к нам с Востока, в обычной практике их рисуют, но разве можно было пройти вязальщицам мимо такого интересного материала и не попробовать их связать!
|
Вязание без отрыва нити (I) - вязальные полезности |
Далее : https://zen.yandex.ru/media/levretkoman_och_umelet...nosti-5f4e8f41901e551bc70996e9
Метки: Вязание без отрыва нити (I) - вязальные полезности |
Счастливые коды. Магия цифр. Проверьте сами... |
Далее : https://zen.yandex.ru/media/vladilena/schastlivye-...-sami-6062e8f62b765146ef4c8087
Метки: Счастливые коды. Магия цифр. Проверьте сами... |
Платье из ситца в стиле бохо- идет всем ( а выкройки прилагаю) |
Далее : https://zen.yandex.ru/media/moda_trend/plate-iz-si...agaiu-6065748590a39866e4db99a0
|
Без заголовка |
Показываю на видео в конце поста наиболее эффективные, на мой взгляд, упражнения, которые помогают уменьшить дряблость шеи. Вначале забавные истории из жизни. Если вы впервые на моем канале и не любите лирические отступления, можете сразу промотать в самый конец и посмотреть видео с упражнениями.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/olala_goodface/9-upraj...tiami-601aa777ce93531089783558
|
Морковное масло делаем в домашних условиях – это великолепное косметическое средство. Дешево и легко! |
В последнее время многие стали отдавать предпочтение косметическим средствам натурального происхождения. Да это и не удивительно, ведь промышленная косметика, хоть и, по идее, производится на основе натуральных продуктов, но, всё равно, с добавлением, так сказать, синтетики. Приготовленное косметическое средство кем-то, тоже не всегда вызывает доверия. А тут, по крайней мере, знаешь, что делаешь и из чего.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/sofige/morkovnoe-maslo...legko-5ff06bbed1a90641ca458c9f
|
Надоели серо-черные балахоны? Современная женщина 50+ в светлых тонах |
Многие женщины, приходя в магазин, редко обращают внимание на одежду светлых тонов и чаще выбирают «что-нибудь практичное и немаркое». Безусловно, наличие вещей нейтральных расцветок не помешает, но не стоит избегать и светлых оттенков. Особенно, если возраст перевалил за 50. Дело в том, что светлые тона прекрасно освежают лицо, благодаря чему женщина выглядит моложе.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/mne_50/nadoeli-seroche...tonah-5ff6d5bed1a90641ca77a071
|
Модный, стильный, универсальный пончо-кейп, руки не сковывает. Вяжется просто и быстро! 8 образов с ним! |
Люблю универсальные вещи, ой люблю.
Моя мама обожает элегантный стиль, стиль леди, и меня к нему приучала :) Она сама разрабатывает дизайн нарядов, как модельер-самоучка.
И среди таких женственных моделей - предлагаемый утонченный пончо-кейп.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/knitting/modnyi-stilny...s-nim-5f9c88b349505f68111bb61a
|
Жилет + жакет + накидка: суперпростой шраг |
Далее : https://zen.yandex.ru/media/knitting/jilet--jaket-...shrag-5d5310c686c4a900acd9db4e
Метки: Жилет + жакет + накидка: суперпростой шраг |
Шраг спицами. Вязала и невестам + фото 7 лучших вариантов шрагов на мой взгляд |
Необычное название аксессуара - не про фитнес-упражнение, а от английского слова to shrug - "пожимать плечами"
То есть, как понимаете, шраг - это аксессуар на плечи, на плечах, в общем, рукава на перепонке )))
Эта перепонка может лежать или чисто на верхнем плечевом поясе\шее, или закрывать всю спину, и вещь похожа на что-то среднее между жакетом, накидкой и болеро.
И я их разные связала, и еще вяжу.
Их оценили автомобилистки в любое время года, офисные работницы, учителя, врачи, сотрудники скорой помощи...
Делала и невестам: белые и голубой.
Просто шубка на зимнюю свадьбу даже избитая тема, а вязаный теплый красивый шраг здорово уникализировал невесту! И жених растрогался ))
Кадры вышли пронзительно уютные, нежные.
В другом случае легкий шраг-паутинка летом оберегал невесту в городе и за городом от внезапного ветра, не утяжеляя образ.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/knitting/shrag-spicami...gliad-5fdfba90c80827600f40b240
|
Интересные модели накидок и пончо! Схемы для вязания крючком! |
Зима будет длится еще долго, а значит у нас есть отличная возможность для обновления нашего гардероба!
Далее : https://zen.yandex.ru/media/ylia_zhdanova/interesn...chkom-5fdecc5b8ae4867dad6015ba
|
Как подготовить грунт для посадки редиски, чтобы редиска была крупной, сладкой и сочной. И 3 наших ошибки |
Правила подготовки и заправки грунта перед посадкой редиски: требования культуры и наши ошибки.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5acf5dd300b3dda4e21...hibki-604e861b126a3d455a484749
|
Древний японский самомассаж лица кобидо: разгони лимфу, убери морщины и отеки |
С каждым годом все большее количество женщин предпочитают инъекционной косметологии массаж лица. Но в нашем быстром ритме жизни порой сложно хотя бы раз в неделю выделить пару часов на посещение косметолога. Я за практичность и за то, чтобы жить насыщенной жизнью и успевать заботиться о себе любимой! Будучи дипломированным мастером по моделирующему массажу лица, я адаптировала техники массажа лица под самомассаж - 1–2 раза в неделю, что существенно сократит количество ваших посещений косметолога.
Далее : https://yandex.ru/turbo/cosmo.ru/s/beauty/face/dre...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
|
7 минут в день для похудения в постели – «лежачая» утренняя гимнастика от израильского фитнес-тренера (упражнения на пресс) |
Лежать и худеть, оказывается, можно, но при условии, что вы лежа будете выполнять несколько нехитрых упражнений. Все они включены в утренний комплекс, о котором подробно рассказываю сегодня!
Радуйтесь, ленивцы, эта методика специально для вас. Ни бегать не нужно, ни прыгать, ни в спортклуб бегать – достаточно открыть утром глаза и выполнить 7-минутную зарядку, не вставая с постели.
Надеюсь, вам такой подход придется по душе, как и мне, ведь я, честно говоря, тоже достаточно ленивая и на интенсивные нагрузки ни за что не соглашаюсь. Зато с радостью выделяю 7 минут с утра пораньше, чтобы худеть, не вставая с постели
|
Чем же смазать руки, чтобы они не трескались? Готовы покончить с кремо зависимостью?! |
Сейчас я расскажу вам историю своих рук. Эта история спасла не только мои руки, но руки тысяч людей. У меня с детства очень плохие руки. Они краснели, трескались, покрывались цыпками, кожа была бугристая и кровоточила. Ни один крем не помогал.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/mastergo/chem-je-smaza...ostiu-60593236c22cd318fd843dcc
|
Дряблые руки? Оцените статику + микродвижения |
Хочу дать эффективные и безопасные упражнения (с гантелями и без) для подтяжки кожи рук, слабого и обвисшего трицепса, а также сравнить динамические и статические #упражнения.
Если удобнее воспринимать с голоса, ставлю проигрыватель ютюб, где и говорю и показываю ⬇️ Если удобнее читать, то ниже важные нюансы и дополнительные фото.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/mastergo/driablye-ruki...eniia-6062eb6412fb21100ce2833e
Метки: Дряблые руки? Оцените статику + микродвижения |
Какие овощи посеять первыми весной в открытый грунт? |
Начало весны — любимое, хотя и непростое время в жизни каждого огородника. Стоит почве оттаять и прогреться, как все мы устремляемся к грядкам, чтобы начать долгожданный сезон посадок и посевов. Распределить время на все работы непросто. Одни растения могут немного подождать, другие нужно посеять как можно раньше. И не только ради сбора раннего урожая, но и для получения более нежных листьев и плодов, которые и собирать можно будет подольше. Познакомимся поближе с «пионерами», с посева которых лучше начать новый садовый сезон — от гороха и салатов до любимых корнеплодов.
|
Мандариновое масло для здоровья - попробовала и стала делать его сама - использую его везде, где можно. Расскажу, как делаю |
Всем добро пожаловать на канал, уважаемые читатели. Да, Новый год уже прошёл, но мандарины довольно сильно упали в цене, по крайней мере у нас, поэтому именно сейчас можно попробовать сделать для себя и своего здоровья мандариновой масло, которое не только будет приносить вам пользу, но и радовать своим ароматом, а также дарить ощущение праздника, хотя он уже давно прошёл. Сейчас я стала сама делать мандариновое масло, как только нашла рецепт - давайте я подробнее расскажу, какая от него польза и как его можно сделать самому.
Итак, само по себе масло в принципе имеет широкое применение - его используют для ароматизации помещения - такой аромат отлично сказывается на наших эмоциях и здоровье в целом - снижается уровень получаемого стресса, появляется бодрость и концентрация внимания, если на фоне повышенной раздражительности очень часто повышаются цифры АД, то и тут аромат может быть полезен. Для некоторых аромат мандарина может стать хорошим средством для сна, так как будет успокаивать и убирать тревожность, хотя чаще аромат мандарина бодрит.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5d6e0cfa2f1e4400ae5...elaiu-6024ce8aa06a2a6c7af2a8ba
|
Выложил 6 частей книги «Живые колени» в авторском чтении |
Первое видео 47 минут, с аннотации до 39 страницы. В этой части моя личная история, история метода, принципы оздоровления и подробно о мениске коленного сустава. В том числе, как и почему повреждается мениск. Как его восстанавливать. И как не психовать. И как ходить, чтобы он восстанавливался сам.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/mastergo/vylojil-6-cha...tenii-6046b6e844edc666812f4e37
|
