Для красоты и здоровья

Полезные статьи для красоты и здоровья

Травяные мешочки для ванн или как легко принять травяную ванну

Самый эффективный массаж при насморке

Волшебный двухминутный утрениий тибетский самомассаж тела

Про косметические тканевые маски для лица

Что съесть,чтобы похудеть?

Китайский пластырь для очищения организма

Облепиховый пилинг

Домашний коктейль для похудения

Цветочное масло

Домашний яблочный чай

Куркума улучшает цвет лица

О том,как сделать розовое масло и о его волшебных свойствах

Делаем гидролаты или волшебные свойства цветочной воды

Домашний апельсиновый скраб

Топ 20 продуктов антиоксидантов

Банановый нектар для волос

Лофант- пробуждающий здоровье

5 отбеливающих суперпродуктов от пигментных пятен на лице

Косметический лед для лица

Медовый крем с ромашкой

Рецепты домашних скрабов

Кабачок -друг спасет от 100 недуг или Чем полезны кабачки?

Вредные полезные овощи или как избавиться от нитратов

О том,что категорически нельзя делать при отите

Яблочный молодильный массаж!

Диета Дюкана этап Атака

Как правильно ставить цели

Тыквенный суп рецепт

Французская диета Дюкана

Простой способ-Как поверить в себя

Лечебная настурция

Черемша-полезные свойства

Секрет красоты от одуванчика

Сирень и ее уникальные лечебные свойства

Секрет молодости или зачем пить воду?

Крем с липосомами.

Песочная магия или Исцеление песком

Лунный загар

Лекарственные растения в косметологии

Арбузный пилинг.Дешево и сердито!

Майонезный крем для сухой кожи

Быстрые маски для усталой и потускневшей кожи лица


Питающая и увлажняющая омолаживающая маска готовится из столовой ложки сока алоэ и двух столовых ложек меда. Смешайте оба компонента и нанесите на лицо на 10-15 минут.

Если лицо утром не выглядит отдохнувшим, используйте маску для усталой и потускневшей кожи. Всего за 10 минут вы вернете себе бодрость, а лицу – здоровый цвет и привлекательность. Готовят эту маску так: сок одного лимона смешивают со столовой ложкой меда и доводят маску до нужной густоты, добавляя картофельный крахмал.

Если же у вас аллергия на лимон, или на мед, поступите проще – разомните в кашицу кусочек банана и нанесите на кожу лица и шеи. Такая маска подходит для любого типа кожи. Она очень нежная, так что держать ее на лице можно 20 минут.

Автор: Мария Лукина

ОПАСНОЕ ДЛЯ ФИГУРЫ ПЕЧЕНЬЕ - ЕГО ХОЧЕТСЯ ВСЕ ВРЕМЯ ЕСТЬ

Мягкие апельсиновые печенья

Оформление нарезок к новогоднему столу



Продолжение!

Салат «Печень трески под шубой»

Очень вкусный и красивый праздничный салат!

Рецепт

Рецепт вкусного сырного печенья

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Накидки и берет от Сантаны. С описанием

От An3eLotte из Страны мам

Читать далее...

Лукошко идей №8 2013

Читать далее...

Снеговичок с сюрпризом! Делаем своими руками легко и доступно даже ребенку!!!

Этот обаятельный малыш создается из заготовки, склеенной в форме конуса. Секретик: если снеговичка поднять, то под ним можно найти спрятанными сюрпризы (о которых не забудьте позаботиться!).

Читать далее...

Квиллинг. Нежные маргаритки. Мастер-класс

Нежные маргаритки в технике квиллинг от мастерицы Натальи Гайнет

Читать далее...

Букет цветов из лотка от яиц

Читать далее...

Винтажный декор дома Jana (Víkendový dom). Словакия





>>>>>>>>>>

Рецепты для очистки сосудов

Рецепт 1 Самый простой в приготовлении и хорошо очищающий сосуды состав готовится из семян льна. Вечером 1/3 стакана семян заливают 1 литром воды, доводят до кипения и 2 часа держат на водяной бане. За ночь отвар настаивается, утром его процеживают. Получается примерно 850 миллилитров киселеподобной жидкости. Ее рекомендуется выпить за 5 дней. Пьют по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для того чтобы был хороший эффект, пить надо 15 дней. Лечение повторяют через 3 месяца. Рецепт 2 1 килограмм корней петрушки, 1 килограмм сельдерея с корнем и 2 лимона. Пропускают все через мясорубку, смешивают с 1 стаканом меда. Смесь хранят в холодильнике и принимают утром натощак по 2-3 столовые ложки. Рецепт 3 Смешать 2ст.л. свежей хвои, 2ст.л. луковой шелухи (если проблема с почками), 2ст.л. промытого овса (если проблема с ЖКТ). Залить смесь 0,5л отвара шиповника – 2ст.л. шиповника залить 0,5л воды и варить на слабом огне 10 минут. Настоять ночь. Процедить. Пить в течение дня от 0,5л до 1,5л. Курс 4 месяца. Рецепт 4 При угрозе инсульта очистить сосуды головного мозга. Приготовить отвар хвои. Взять 5ст.л. измельчённых иголок сосны, 2ст.л. раздробленных плодов шиповника, 2ст.л. луковой шелухи, залить 1л воды. Довести до кипения и варить на малом огне 10 минут. Настоять ночь, можно в термосе. Процедить. Отвар хвои пить и вместо воды от 0,5 до 1,5л в сутки, и с лимоном. Рецепт 5 Очистить сосуды головного мозга. Гипертоникам и инсультникам полезно пить этот настой 1 раз в год. Горсть свежей хвои ели с веточками заварить в термосе 1л кипятка и настоять ночь. Утром добавить очищенный нарезанный лимон и настоять еще 2 часа. Выпить весь настой за 3 раза, принимая его за 1 час до еды или через 2 часа после еды. Курс 10 дней. Рецепт 6 Очищает сосуды мозга. Взять в равных пропорциях мёд, лимонный сок и оливковое масло (можно нерафинированное подсолнечное). Всё смешать. Принимать по утрам натощак по 1ч.л. за 30-40 минут до еды. Состав улучшает память и общее самочувствие. Рецепт 7 Совет врача. Очистить сосуды головного мозга и для предотвращения умственного перенапряжения. Растереть 1 головку чеснока, залить 1 стаканом оливкового масла и поставить на 1 сутки в холодильник. Затем влить в смесь 1ч.л. лимонного сока. Принимать по 1ст.л. за полчаса до еды. Курс – 2 месяца, в зависимости от состояния. Рецепт 8 Хорошо очищает сосуды сок киви. Достаточно съедать 3-4 плода в месяц (в неделю 1 плод). Хорошо съедать 1-2 грейпфрута в неделю. В его белой мясистой пленке содержится пектин, значительно снижающий холестерин в крови. Этим предотвращается склероз сосудов головного мозга. Берегите свои сосуды и заботьтесь о них до наступления патологического самочувствия. argo-moscow.com

 

Очищаемся от шлаков всего за 3 дня:)

Спасибо Вкусняшки от Белоснежки

3 кг за 3 дня Трёхдневная разгрузочная диета, с помощью которой можно легко поддерживать свой идеальный вес и регулярно очищать организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой нехитрой методики действительно можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер желудка и приобрести здоровый румянец. Схема выглядит так: день входа, суточное голодание, день выхода. 1 день: вход в голодание Запрещается животный белок (мясо, птица, рыба, творог, всякие морепродукты и т.д.) и животный жир (сметана, кефир), лучше отказаться от всевозможных круп и бобовых - так ваш организм легче приспособится к завтрашнему суточному голоданию и начнёт очищаться. Вы не меняете режим дня и завтракаете в привычное для вас время. День начинаете с травяного (можно зелёного) чая или свежевыжатого сока. Для травяного чая лучше всего подойдёт душица, ромашка, чабрец, мята, липовые или смородиновые листочки, крапива, иван-чай. Из свежевыжатых соков наиболее сильно действуют морковный, морковно-свекольный (4:1 или 5:1), морковно-яблочный (1:1), морковно-тыквенный (1:1), капустный, капустно-морковный (на любителя) (1:1). Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь.Читать далее

Очень полезный сайт! Смотрите сами поиск лекарств Здесь быстро можно связать со специалистами, которые дадут вам полную информацию по интересующим Вас лекарствам.

Полезные свойства льна и рецепты для похудения

Полезные свойства льна

В семенах льна богатый состав макро-и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, никель, йод, бор), семена льна концентрируют селен.

Холодный настой семян льна мягко стимулирует желче-и мочеотделение, обладает слабительным и иммуностимулирующим действием. Может быть использован при пищевых отравлениях. Принимают по 2-3 ст. ложки несколько раз в день маленькими глотками. 

При ларингите. 1 ст. ложку семян льна заливают 200 мл воды или молока, кипятят 10 мин. на медленном огне, процеживают. Принимают настой семян льна по 2-3 ст. ложки маленькими глотками утром и вечером.

При остром бронхите с сухим, раздражающим кашлем. Смесь из 100 г порошка семян льна и 500 г меда принимают по 1 ч. ложке с теплой водой 8-10 раз в день. После смягчения кашля к смеси добавляют по 1 ч. ложке порошка плодов аниса, укропа и имбиря. Принимают 4-6 раз в день между приемами пищи.

Для заживления ран и ожогов. Масло семян льна смешивают с белком сырого яйца 1:1, для смягчающих и болеутоляющих примочек. 💠 При расширении сосудов на коже лица. Делать прохладные маски из семян льна, смывая их холодной водой.

Хронический панкреатит, желчнокаменная болезнь. Принимать льняное масло по 1 ч.-1 ст. ложке 4-5 раз в день перед едой либо во время еды.

Лен для похудения

Отвар семян льна применяемый в народной медицине образует на стенках желудка слизистую пленку препятствующую попаданию жиров в организм, а семена льна увеличиваясь в объеме и впитывая влагу снижают чувство голода. Позволяя сбросить лишний вес семя льна очищает от шлаков, повышает иммунитет, снижает риск онкологии. Добавляя семя льна к еде без особого труда избавитесь от пары лишних килограммов, достаточно 2 ст.ложек семян льна в день и никакая диета не понадобится.

Семенами льна, молотыми или цельными, можно посыпать кашу, добавлять лен в салаты, к рагу, овощным и мясным блюдам, супам - они легче усвоятся и станут полезнее, минеральные вещества и витамины будут поступать в организм, а лишние килограммы уходить, двойная польза, не каждое средство для похудения похвастается таким эффектом. Масло семени льна по пищевой ценности для организма уверенно занимает первое место среди прочих растительных масел.

Отвар семян льна. Отвар льняного семени незаменимое народное средство для похудения. Чтобы приготовить отвар залейте 2 ст.ложки семян льна в эмалированной посуде 3 стаканами воды и на малом огне кипятите 10 минут, дайте отвару льна остыть, можно не процеживать. Принимайте по полстакана теплого отвара льняного семени за час до еды, для вкуса можно добавить в льняной кисель немного меда, пару капель лимонного сока. Чтобы сделать настой семян льна нужно залить 2 стаканами кипятка в термосе на ночь 1 ст. ложку семян. Процедите утром. Пить трижды в день, за полчаса до еды по 100 мл теплого настоя.

Длительный прием отвара льняного семени запрещен, две недели принимаете лен, потом делаете перерыв две недели. Такими циклами принимаете отвар семян льна до 3 месяцев, затем делаете 1 месяц перерыв.

Отвар понизит аппетит, помогая в потере лишнего веса, нормализует уровень сахара в крови и повысит иммунитет. Кожа очищается, становится бархатистой и мягкой, ногти укрепляются, начинают сиять волосы.

Витаминный коктейль со льном. Для приготовления витаминного коктейля нужно измельчить в кофемолке 1 столовую ложку семян льна, добавить в стакан к свежеотжатому морковному соку, и вбить туда масло семени льна 1 ч. ложку. Дайте коктейлю дозреть 5 минут, размешайте и сразу выпейте.

Простой рецепт для похудения. Молотое льняное семя добавляется в кефир или йогурт. Принимают такую смесь 2 недели, трижды в день, перед едой за час-полтора. В первую неделю 100 мл нежирного кефира смешайте с 1 ч. ложкой измельченных семян льна, во вторую неделю льняное семя в кефир добавляется уже 2 ч. ложки. Принимать как и отвар льна, с перерывами в 2 недели.

Лечим "шишки" на ногах

Несколько отличных народных рецептов.

1. Желчь домашних животных или птиц (продается в аптеках).
Смазывайте ей выступающие косточки на ногах, постепенно ее ферменты начнут растворять отложившиеся соли. Действие будет более быстрым, если чередовать применение желчи с уксусно-йодной настойкой ( 5 капель йода на 1 ч. ложку 6% уксуса).

2. Соляные ванночки.
Возьмите соли, сколько уместиться в ладонь, высыпьте в таз, и налейте полтаза горячей воды. Когда вода остынет до температуры тела, опустите туда больные ножки и спокойно посидите 15 мин. Ванночки делают 2 недели, потом неделя перерыв и повторный курс, всего 4 курса.

3. Метода Штаба.
Смешать соль со снегом в одинаковой пропорции и приложить к больному месту на 2-7 мин., по чувствительности кожи, после чего смесь снять, быстро промокнуть влагу, обернуть больной сустав бинтом, поверх бинта бумагу, а сверху еще что-нибудь теплое. Компресс держать от 3-х часов до целой ночи.

В месте, куда был приложена смесь возможен ожог после процедуры - смазывайте облепиховым маслом. Через 10 дней увидите, что "шишка" на ноге стала заметно меньше и практически перестала болеть.

Можно использовать лед, сделанный в морозилке из очень соленой воды. Держите его на больной косточке, пока кубик льда не растает.

quot;шишка

Лекарство из овса

Овес как лекарство.

Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.

Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.

Один из самых лучших рецептов для оздоровления.

* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.

* Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.

* В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить.

* Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема.

Этот напиток умирающего на ноги поставит!

Массаж желочного пузыря для здоровья суставов

Нашел в книге о болезнях суставов  такую информацию

Суставы выдерживают колоссальную нагрузку.

Если они эластичны и здоровы, ты даже не замечаешь этого. Но при сбое простые механические движения становятся проблемой.

Откуда бы знать?

Начинать нужно с желчного пузыря.

Именно он отвечает за поставку внутренней суставной смазки в нужное место и в нужном количестве.
Мысленно прочерти на животе прямую линию от правого подреберья до уровня пупка (в 4-5 см от центра живота) и разминай ее интенсивными нажатиями каждое утро.

Это упражнение гарантирует легкость и подвижность.

Профессор Селезнёв

/span

Чистка печени в домашних условиях: 7 шагов

От словосочетания «чистка печени» у врачей сводит скулы. Чистка печени в домашних условиях скорее вредит, чем помогает. Гораздо эффективнее сделать упор на желчегонную еду и минеральную воду. Для вас - семь проверенных и безопасных средств для очищения печени дома!

Шаг 1. Очищение печени в домашних условиях: только проверенные средства!

«Глупо надеяться, что, применив под настроение какую-нибудь схему «чистки» печени с диким количеством растительного масла и лимона, можно улучшить ее состояние. А вот спровоцировать острый панкреатит или желчную колику таким образом вполне реально», — говорит Елена Вовк, к. м. н., гепатолог, доцент кафедры терапии клинической фармакологии и скорой медицинской помощи МГМСУ.

Читать далее...

Точечный массаж против стресса.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРОТИВ СТРЕССА. Магия точечного массажа в том, что он способен помочь в самых разных ситуациях. Для начала общие рекомендации. Выполняйте массаж в последовательности, указанной на рисунке, по возрастанию — 1, 2 и т. д. Массируйте точки по две-три минуты большим пальцем. Сила надавливания такая, чтобы не возникало болевых ощущений, но после массажа должно чувствоваться ощущение распирания в точке. Массаж рекомендуют применять не менее трех раз в день (по моему опыту — не менее пяти, иначе для меня эффект не очень заметен).