-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Charoitum

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.06.2013
Записей: 878
Комментариев: 19
Написано: 900





Пилатес для здоровья и похудения и многое другое

Среда, 08 Июля 2015 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для человека нынешнего тысячелетия забота о здоровье стала не просто нормой жизни, а необходимостью, продиктованной условиями окружающей среды, развитием новых технологий и высоким жизненным ритмом. Стоит немного расслабиться и не уделить своему физическому состоянию должного внимания, как тут же снижается иммунитет, нарушается обмен веществ, появляются лишние килограммы. Эти изменения влекут за собой целый ряд заболеваний, лечение которых впоследствии может растянуться на неопределенный период.


pilates-dlya-nachinayushchikh-doma (350x280, 23Kb) УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА
КАПЛАНЕТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
АСАНЫ В ЙОГЕ
МОИ НОГИ СТРОЙНЫЕ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА
ЦИГУН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ДЫХАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ОКСИСАЙЗ
БОДИФЛЕКС
ФИТНЕС ДОМА

 

Сегодня созданы все условия для того, чтобы любой человек мог воспользоваться возможностью регулярно заниматься своим физическим совершенствованием. Огромное множество специальных техник для оздоровления и похудения позволяют сделать это с минимальными финансовыми и временными затратами. Каждый человек может выбрать для себя тот путь к здоровому образу жизни, который для него наиболее действенный и комфортный. Однако большее доверие вызывают те комплексы физических нагрузок, которые прошли многолетние испытания и помогли многим людям. Именно к таким системам относится система упражнений Пилатес.

099 (108x107, 19Kb)
 
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Запеканка-жульен

Среда, 08 Июля 2015 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Amelaina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люблю необычные переделки разных блюд. Запеканка-жульен - это необычная интерпретация привычного, но любимого блюда. Вкуснотищааа!

3788799_zapekankajulen (604x403, 170Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/закуски

Метки:  

УДОБНОЕ ПЛАТЬЕ ДЛЯ ПЛЯЖ

Среда, 08 Июля 2015 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить пляжное платье своими руками по очень простой выкройке.
Вот такое:

Пошив такого наряда чрезвычайно прост, справятся и начинающие портнихи. Важно только правильно выбрать ткань, перенести выкройку на бумагу, потом на материю, и следуя за инструкцией, подарить себе обновку на это лето.
Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Метки:  

Тортик *Королевский* от Светусика

Среда, 08 Июля 2015 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пекла "тортик Королевский от Светусика" (сайт say7). Нежнее и мягче медовика я еще не пробовала! Светусик говорила, что он настолько мягкий, что его можно губами кушать.. Я  в этом убедилась, когда его приготовила, и теперь могу подтвердить - это правда, он настолько мягкий, прям как "пух"! Может дело в том, что тесто готовится за 3 дня?

4979645_89a43302a6fc_1 (640x480, 218Kb)
0_1981f0_3a868562_XS.png
Рубрики:  Кулинария/Выпечка

Метки:  

Выкройки платьев

Среда, 06 Мая 2015 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



выкройка платья с капюшоном

 

источник:http://www.porrivan.ru

 

Серия сообщений "ССЫЛКИ на форумы,сайты":
ссылки,форум,сайт
Часть 1 - много интересного
Часть 2 - Полезные ссылки.КонсультантПлюс - общероссийская сеть распространения правовой информации
...
Часть 30 - Каталог сайтов
Часть 31 - Приёмы декорирования красками
Часть 32 - Выкройки платьев
Часть 33 - Большая коллекция сайтов очень нужных и полезных.
Часть 34 - Море ссылок
...
Часть 42 - Куклы, игрушки.Ссылки на альбомы
Часть 43 - Что есть что? Для тех,кто рисует (ссылки)
Часть 44 - Карта сайта "Плетение из газет"
Рубрики:  Шитье

Метки:  

ОЧЕНЬ БЫСТРОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Вторник, 07 Апреля 2015 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


✔ 250 г размягченного маргарина;
✔ 300 г сметаны;
✔ 2,5 - 3 стакана муки;
✔ 0,5 пакетика разрыхлителя.

Никакого сахара или яиц!
На полчаса в холодильник, потом раскатать, выдавить рюмкой круги, в сахар (кунжут, мак, тмин) и на противень. Выпекать около 15-20 мин при 180°C — до золотистой корочки.
Рубрики:  Кулинария/Выпечка

Метки:  

построение выкройки

Среда, 01 Апреля 2015 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ketech [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Главная / Шитье / Построение выкройки основы – САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ СПОСОБ (для начинающих).


Построение выкройки основы – САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ СПОСОБ (для начинающих).










Июль 8, 2012 | Olga  
Рубрика: Шитье










Добрый день! Я бы даже сказала прекрасный день. Потому что мы, наконец-то, начинаем цикл статей по пошиву одежды для взрослых. Мы уже много чего пошили для маленьких девочек – и платьица и бодики разные – теперь будем шить для больших девочек. То есть для себя. И так как мы с вами уже потренировались шить одежку для своих деток, страх первопроходца прошел. А ЗНАЧИТ, ПОРА ВЗЯТЬ НОВЫЙ РУБЕЖ. И самим, своими руками и своими мозгами освоить премудрость шитья по настоящим взрослым выкройкам. Мы сами нарисуем выкройку-основу – новым легким способом (я потратила не одну неделю, чтобы создать этот облегченные метод построения выкройки-основы). И потом будем шить кучу всяких платьиц, топов и туник.


Нет - я не дам вам ни одной готовой выкройки – я не мадам Бурда. Я мадам Клишевская.))) И главная вредность моего характера заключается в том… Что я буду заставлять вашу голову работать и рождать светлые и ясные открытия в области шитья. Легчайшего и понятнейшего из всех видов искусств. Уж поверьте мне – это так.


Да – шить самим очень легко и просто. Прямо с нуля у вас будут получаться все новые и новые красивые и хорошо пошитые вещи.


Причем вы все будете делать сами, без состояния гипноза, а в трезвом уме и светлой памяти. ВЫ будете это ДЕЛАТЬ – более того вы будете ПОНИМАТЬ, что именно вы делаете.


Я открою вам секреты, которые знаю я. Более того – я научу вас самим открывать все новые и новые секреты мира шитья и моделирования одежды.


Я не буду вести вас (слепеньких и глупеньких) за ручку в хаосе букв и цифр обозначающих хитросплетение многочисленных линей чертежа выройки. НЕТ, Я НЕ ПОВЕДУ ВАС ВОТ СЮДА:




Ну, согласитесь, одна такая картинка может нагнать страху и заставить сомневаться в собственных силах девушку, которая очень-очень хочет сшить платье – но очень не дружила в школьные годы с геометрией и черчением. Даже я - обожающая оба этих школьных предмета – несколько лет ходила вокруг да около – не решаясь начать вникать в построение подобного чертежа: «Это ж сколько времени понадобиться, чтобы такое начертить и ведь рассчитать все надо правильно и в буковках не запутаться…».


И, тем не менее, сегодня мы будем чертить выкройку.


Мы будем чертить выкройку-основу (это от нее кусочек вы видите сверху. ))))


Но – не спешите пугаться – нашу выкройку мы создадим немножко по-другому. Подальше от инженерно-конструкторского способа – и поближе к человеческому пониманию.


Мы начертим с вами одну – только одну-единственную – выкройку.


И потом из нее мы будем создавать все новые и новые модели платьев. И это будет очень легко и просто.



  • Никаких непонятных формул

  • Никаких путаных вычислений.

  • И без буковко-циферковой паутинки.


Ну как? Я уже сняла чуток ваших опасений?


Я теперь расслабьтесь – мы не начнем чертить прямо сейчас. Для начала, мы совершим приятную прогулку по выкройке. Цель прогулки познакомиться, подружиться с выкройкой и снять последнее сомнение в том, что вы можете сшить любое платье.


Итак… что такое выкройка – основа?


Если выразиться образно – то это слепок с вашего тела. Это ваш индивидуальный отпечаток. Любая вещь, сшитая по ВАШЕЙ выкройке-основе, будет идеально сидеть на ВАШЕЙ фигуре.


Да, вы не ослышались – ЛЮБАЯ ВЕЩЬ может быть сшита на основе одной-единственной выкройки. Все-все модели платьев – рождаются, моделируются, и шьются из одного источника – это выкройка-основа.


Я вам сейчас докажу на примере. Даже на трех примерах – в виде фото и картинок.


Вот первое фото (внизу). Наша выкройка основа – это, по сути, ваше платье-футляр (то, которое идеально садится по фигуре). Платье, сшитое по вашей выкройке основе, будет повторять все изгибы вашего тела. Вот это простое платье-футляр сшито по обычной выкройке-основе. Видите, оно как гипсовый слепок с фигуры девушки.


И вы уже сегодня, нарисовав выкройку-основу, можете смело делать раскрой на ткани – и у вас получится вот такое платье. Единственное, что вы может изменить вырез горловины – придав ему ту форму, которая подходит вашему овалу лица.



Все остальные (любые-прелюбые) модели платья – это просто модификация платья-футляра – фантазии на свободную тему.


Вот как это происходит в мире моды.


Однажды модельер подумал… «А что, если лиф платья вверху будет держать на плечах круглая кокетка (желтые очертания – рис ниже), а сам лиф будет выполнен в виде встречных треугольников внахлест (красные очертания – рис. ниже). В результате получилось то, что мы видим на фото внизу.



Красиво? Красиво.


На чем основывал свои фантазии модельер? На выкройке-основе.


И вы можете придумать что-то свое. У нас – у женщин – просто уйма фантазии.


А другой модельер подумал: «А что если придать платью-футляру более свободный крой – сделать поширьше. А линию плеча сделать подлиней, чтобы она свисала на руку». И в итоге рождается новая модель (фото внизу) – тоже очень красиво. И очень просто.



Вы тоже так сможете. Если будете ПОНИМАТЬ, из чего состоит выкройка-основа. И по каким законам она существует.


Именно поэтому я не хочу вам тупо дать инструкцию по созданию выкройки-основы (типа «начетите линию из точки П6 к точке П5 и отметьте место ее пересечения с линией Х очередной точкой…» – тьфу!).


Я хочу разбудить в вас чуечку. Я хочу чтобы вы почувствовали выкройку, познали ее душу. Инаучились видеть какой простой по сути чертеж скрывается за фотографией любого, даже замысловато скроенного, платья.


Поэтому ближайшие 30 минут мы не будем ничего чертить – мы прогуляемся по самой выкройке. Познакомимся со всеми ее элементами – узначем для чего служит каждая линия, и почему она находится именно здесь и нарисована именно так..


После такой «познаватеьной прогулки» вы почувствуете радостную ясность понимания всего-всего-всего. Как будто вы уже много раз рисовали выкройки-основы. И за чертеж возьметесь с чуством того, что это пара пустяков. Ха! Делов-то!


Как сказал мудрец : «Мы боимся только того, чего не можем понять и объяснить логично. Но как только пугающая нас вещь становится нам понятной – она перестает вызывать у нас страх.»


Так пойдем же и приручим этого «страшного зверя» – выкройку-основу. Приручим и нарисуем за 20 минут. Да-да за 20 минут – потому что после прогулки – чертеж выкройки покажется вам старым и хорошо знакомым простым рисунком – как решетка для игры в крестики-нолики.


Откуда берется выкройка-основа


Итак откуда берется выкройка основа – обычно ее добывают из такого четежа:



В чертеже находится половина детали спинки + половина детали переда.


Мы тоже нарисуем с вами подобный чертеж – только более просто и понятно.


А для чего нужны эти половинки, и куда их применить – сейчас я наглядно все покажу.


Вот (!) откопала замечательный обазец – внизу – на фотографии черно-белого платья очень хорошо видны наши половинки – и половинка спинки, и половинка переда. Так сказать - наглядно и понятно.



Да, на потновском языке половинки называются «полочками». Мы с вами и нарисуем сегодня эти самые полочки переда и спинки. Но для начала подробненько рассмотрим из каких элементов состоит каждая полочка. И главное, я расскажу, для чего нужен каждый элемент, чему он служит.


Чтобы все было максимально понятно, каждый из элементов я буду иллюстрировать и в картинках и в фотографиях реальных моделей платьев.


Сперва познакомимся со двумя непонятными словами: ВЫТАЧКА и ПРОЙМА.


Конечно может вы их и знаете. А может и нет. Мое дело – познакомить.


Итак, знакомьтесь – ПРОЙМА.



При рисовании выкройки-основы, вы создадите именно тот изгиб и размер проймы, который подходит вам –когда пройма не тянет и не впивается в руку.


То есть выкройка основа содержит допустимо минимальный размер проймы для рук. Вы можете моделировать пройму на ваш вкус, любой конфигурации. Но ваша фантазийная пройма не должна быть меньше, чем на выкройке-основе. То есть пройма на выкройке основе – это те границы за которые ваша фантазия не должна заступать.


Ваша модельная пройма может быть сколь угодно больше – но она не может быть меньше, чем на выкройке-основе. Больше –да, меньше – нет – иначе будет впиваться в подмышку. Вот такое правило в моделировании дизайнерских пройм.


Теперь давайте познакомимся с вытачками.


ВЫТАЧКИ НА СПИНКЕ – плечевая вытачка + талиевая вытачка.



Вот на картинке выше я все написала про выточки спинки – и на фото платья вы можете найти 2 талиевые вытачки – одна правее от молнии, другая левее от молнии.


А вот вытачку плечевую вы на этом платье не видите. И на многих платьях тоже ее нет. Потому что для удобства и красоты – эту вытачку переносят с середины плеча к застежке молнии. То есть лишняя ткань не защипывается у середины плеча и не сшивается внутрь вытачки. А лишная ткань в виде уголка обрезается у края полочки, там, где идет вшивание застежки-молнии..


Так же вытачки необязательны если вы шьете из ткани-стрейч – она сама повторяет изгибы вашего тела и ужимается и в районе плеча и в районе талии.


 


Далее познакомимся … ВЫТАЧКИ НА ПОЛОВИНКЕ ПЕРЕДА.


Ох, про нее можно целую поэму написать.


Я долго кумекала, как объяснить нагляднее – для чего она нужна и по каким законам живет. Думала-думала… и придумала.


Дело в том, что у женщины есть грудь. ))) То есть спереди взрослая девочка уже не плоская. Это значит что платье в области груди должно быть выпуклым. Вытачка на плече переда и дает платью эту самую выпуклость в районе груди. Сейчас все покажу на картинках. Как это происходит.


Вот например – у нас есть плоский кусок ткани, а нужно из него сделать выпуклый кусок. Для этого нужно на нем сделать вытачку. Вот например – этот плоский кружок из картоно, при помощи вытачки сейчас станет выпуклыми.



А вот как грудная вытачка создает выпуклость на детали переда



Вы заметили что вершина выпуклости (то есть пик нашей груглой пирамиды) находится на острие вытачки. Обратите на это внимание. Потому что когда мы будем рисовать вытачку для груди, острие нашей вытачки будет находиться на вершине груди ( там, где обычно расположен сосок или купол бюстгалтера).


Вспомните, что иногда вы мерили в магазине платье вашего размера, которое как-то странно перекашивалось на груди – это потому, что вытачка в платье своим острием была направлена мимо вершины вашей груди. Вот грудь и не ложилась идеально в выпуклость платья. Не под вашу форму груди кроили на фабрике это изделие.


Но это еще не все,


что я хочу сказать про грудную вытачку.



Дело в том, что практически во всех платьях эта грудная вытачка расположена не на плече – а сбоку чуть ниже подмышки. Это сделано для красоты. Вытачка на плече больше бросается в глаза, а сбоку, да еще прикрытая рукой – она не заметна.


Создавая выкройку-основу, мы рисуем грудную вытачку на плече только по тому, что ее там удобнее рисовать с точки зрения построения чертежа.


И после того, как чертеж выкройки-основы готов, мы очень легко и просто переносим вытачку с плечевой зоны – в подмышечную зону. Не подумайте, что для этого надо делать новые чертежи. Не-е-е, тут все просто – как пакет молока открыть – одна минута и все.


Вот, на картинке ниже я схематично изобразила перенос грудной вытачки с плеча на боковой шов под рукой.



Ну как, вы уже чувствуете, как вы поумнели за эти 15 минут? )))


То ли еще будет…


Продолжаем прогулку по выкройке и теперь познакомимся с линиями. Горизонтальными линиями


ЛИНИЯ ГРУДИ


Знакомство первое – линия груди. (Красивое платьице, не правда ли? Мы его с вами сошьем. Даже не сомневайтесь)



Линия груди – самая замечательная линия на выкройке. На нее так удобно ориентироваться при рисовании выкройки-основы, потому что:



  • Мы знаем, что талиевую вытачку спины мы заканчиваем рисовать на линии груди.

  • Мы знаем, что талиевую вытачку переда мы заканчиваем рисовать не доходя 4 см до линии груди.

  • Мы знаем, что плечевую вытачку переда – мы заканчиваем рисовать на линии груди.

  • Мы знаем, что нижние края пройм тоже проходят по линии груди.


Ну нет, конечно, этого вы еще не знаете. Я все эти простые правила дам тогда, когда мы начнем рисовать. А сейчас я просто хочу, чтобы вы узнали, что при рисовании многих элементов выкройки – можно просто ориентироваться на линию груди (и отпадает необходимость кропотливо проставлять эти буковко-циферковые точки).


Далее…


ЛИНИЯ ТАЛИИ



На эту линию мы ориентируемся, когда рисуем талиевые вытачки – как на детали переда, так и на детали спинки. Самое широкое место вытачки находится именно на линии талии.


ЛИНИЯ БЕДЕР



Значете почему рисовать выкройку-основу легко и просто? Сейчас вы поймета.


ПОЧЕМУ НАРИСОВАТЬ ВЫКРОЙКУ ОСНОВУ – ЭТО ЛЕГКО И ПРОСТО


Я хочу обратить внимание на 2 замечательных момента.


Замечательный момент №1 – вся выкройка создается внутри прямоугольника (я его залила розовым чтобы было понятно)




 


 


Замечательный момент №2 – самое трудоемкое - это рисование верхней части выкройки – там где горловина, и линия плеча, и вытачки, и проймы для рук.


И чтобы вам было морально легче рисовать, я поделила верхнюю часть выкройки на три простые зоны. В каждо зоне мы нарисуем по 2-3 простых линии – и все – верхняя часть готова.



Как видите, если поделить трудную на вид работу на 3 части, сами по себе каждая из 3 частей не кажется трудной. В итоге вы не заметите как все уже нарисовалось.


Все просто – сначала рисуем большой прямоугольник, потом его верхнюю часть делим на три зоны. В каждой зоне рисуем по 2-3 линии. И все что останется –это спуститься ниже и нарисовать талиевые вытачки, и линию бедер. Ха! Делов-то!


Вы чуствуете теперь, как это легко? Нарисовать вашу первую настоящую выкройку-основу.


Ну тогда давайте приступим. И нарисуем все это за 20 минут. Засекайте таймер.


НАЧИНАЕМ РИСОВАТЬ ВЫКРОЙКУ ОСНОВУ – СНИМАЕМ МЕРКИ.


СНИМАЕМ МЕРКИ

Высота будущего изделия (от шейного позвонка – до низа подола платья)


Полуобхват груди – (обхват груди поделили на 2)


Мерка центра груди – (расстояние между вершинами груди) в вашем обычном бюстгалтере.


Ширина спины – (на уровне середины лопаток – от руки к руке)


Длины спины (от шейного позвонка до талии)


Длина плеча – (от боковой точки у основания шеи – до плечевого сустава)


Полуобхват шеи – (обхват шеи поделили на 2) лента проходит у основания шеи, не сжимая ее


Полуобхват бедер – (обхват бедер поделили на 2)


Полуобхват талии – (обхват талии поделили на 2)


Как снимать все эти обхваты груди, талии, бедер и шеи – мы знаем.


А для снятия других мерок даю вам ориентировочную картинку ниже:



 




ШАГ ПЕРВЫЙ – рисуем прямоугольник.


Высота прямоугольника – это высота будущего изделия от шейного позвонка до низа будущего платья


Ширина прямоугольника – полуобхват груди + несколько см для свободного облегания.


Сколько же надо прибавить этих самых сантиметров для свободного прилигания, сейчас разберемся.


Условно бывают 4 степени облегания платья-футляра:



  • Сильно прилегающий силуэт платья



  • Прилегающий силуэт



  • Полуприлегающий силуэт



  • Прямой силуэт



Если вам нужен сильно прилегающий силуэт – то ткань выбирайте ту, в которй есть элластичные волокна , то есть она чуть-чуть тянется (не как стрейч, а слегка) – и тогда НАДБАВКА НА СВОБОДУ ОБЛЕГАНИЯ МОЖЕТ ВООБЩЕ ОТСТУСТВОВАТЬ – то есть ширина выкройки будет равна полуобхвату вашей груди.


Если платье вы шьете из обычной нетянущейся ткани – то совсем прилипить его к изгибам вашего тела не получится – и максимум, что мы можем сделать – это выкроить прилегающий силуэт. И тогда НАДБАВКА НА СВОБОДУ ОБЛЕГАНИЯ СОСТАВИТ – 3 СМ. Эти три сантиметра надо будет равномерно распределить между зоной спинки, зоной пройм и зоной груди. То есть когда мы сейчас будем делить выкройку на 3 зоны – и будем высчитывать и отмерять их ширину – то мы просто к ширине каждой из зон прибавим дополнительно по 1 см – и все.


Если платье нужно полуприлегающего силуэта (такое которое скрывает “недостатки” фигуры) – то НАДБАВКА НА СВОБОДУ ОБЛЕГАНИЯ составит 4-5 см. (В зону спинки пойдет 1 см, в зону пройм 1,5 см, остальное автоматически попадает в зону груди.


И если нам нужна выкройка-оснвоа для платья прямого силуэта - то прибавляем 6-7 см.



 



ШАГ ВТОРОЙ – зонируем верхнюю часть прямоугольника на три зоны : зона спинки, зона пройм, зона груди.


Ширины зоны спинки – это мерка ширины спины, поделенная на 2


Ширина зоны пройм – это полуобхват груди : 4 + 2 см


Ширина зоны груди – то что останется.


ВНИМАНИЕ (!!!) Если вы в самом начале делали надбавку на свободу облегания, не забудьет к каждой зоне добавить часть этой надбавки (как я рассказала чуть выше в статье).



ШАГ ТРЕТИЙ – в зоне спинки рисуем 2 линии – линию горловины + линию плеча.


Линия горловины – лежит на прямоугольникe и только ее крайний кончик приподнят вверх.



Что нужно знать:


ширина горловины = 1/3 полуобхв. шеи + 0,5 см


высота края горловины над прямоугольником = 1/10 полуобхвата шеи + 0,8 см



Что нужно делать:


Значит полуобхват шеи делим на 3 и прибавляем 0,5 см. Это расстояние отмеряем на верхней линии влево. Это мы нашли ширину горловины, пометили точечкой.


Теперь эту точечку надо поднять повыше над прямоугольником. Полуобхват шеи делим на 10 + 0,8 см – и на полученную цифру поднимаем точку.



Все мы нашли край горловины – теперь надо провести плавный уголок. Это можно сделать просто от руки.


Линия плеча


она идет слегка наклонно – от края горловины и чуть заступает за границу зоны спины.



Что нужно знать:


Длина линии плеча = мерка длины плеча + 1,6 см для вытачки.


Наклон линии плеча – для нормальных плеч 2,5 (для высоких 1,5 см, для покатых 3,5 см) – уровень наклона отмечаем на боковой линии зоны спины (отмеряем сверху вниз).



Что нужно делать.


Разобрались к какому типу относятся наши плечи. Омерили на боковой линии зоны спины нужную величину (2,5, 1,5 или 3,5)


Провели линию – от края горловины до отмеченного уровня наклона.


И на этой линии омеряем мерку длины плеча + 1,6 см для вытачки. В результате линия слегка удлинилась и вышла за рамки зоны спины.



Вытачка спины:



Что нужно знать:


Вытачка находится в 4 см от края горловины


Глубина вытачки 6 см (то есть она опускается вниз на 6 см)


Ширина вытачки всегда равна 1,6 см


Первая боковинка вытачки опускается перпендикулярно, а вторая отклонена в сторону.


Обе боковые стороны вытачки равны по длине, то есть равны 6 см



Что нужно делать (смотрим рисунок) – отмерили от края горловины 4 см (поставили жирную точку) и еще дальше отмерили 1, 6 см для вытачки (поставили точку) – это края нашей вытачки.



Теперь спустили вниз перпендикуляр на 6 см, потом поднялись вверх к другому краю вытачки. Причем поднялись тоже ровненько на 6 см. Да-да мы чуток поднимемся над линией плеча. Но нам важно чтобы стороны вытачки были одной длины – мы ведь их будем сшивать вместе (закрывать вытачку) – и они должны совпасть по длине. Если они не совпадут по длине, линия плеча получится ломаная, после закрытия вытачки.


ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ – находим линию груди и в зоне пройм рисуем пройму спинки и пройму переда.


Линия проймы спинки



Что нужно знать:


Линия пройм опускается вниз ровненько до линии груди.


И высота проймы спинки всегда = 1/4 полуобхвата груди + 7 см


Крайняя (подмышечная) точка линии проймы находится ровно посередке зоны проймы (на линии груди).


Верхние 2/3 свой высоты пройма идет почти ровно вниз


Нижнюю 1/3 свой высоты + 2 см – пройма изгибается в сторону к серединной точке зоны пройм.



Рисуем линию груди


Находим высоту проймы. Она равна = полуобхват груди : 4 + 7 см. Пройма именно такой высоты будет оптимальна для вашей руки, не будет врезаться в подмышку, или тянуть плечо.


Нашли эту величину – и теперь отмеряем вниз от края плеча это расстояние. Отмерили и поставили точку.


Мы сейчас нашли не только нижний край проймы – мы сейчас автоматически нашли и уровень линии груди. Это очень важная линии отыскивается только таким вот способом. Ее уровень – это всегда величина проймы, отмеренная вниз от плеча.



 


И чтобы нарисовать линию груди ровно горизонтально. Надо замерить сантиметром расстояние от этой точки до верхнего края квадрата нашей выкройки. И потом полученную величину отмерить по обеим боковым сторонам выкройки – шлепнуть точки – и соединить их горизонтальной прямой.


Рисуем линию проймы спинки.


Теперь будем рисовать линию проймы спинки.


Нижняя крайняя (подмышечная) точка проймы всегда находится посередке зоны пройм на линии груди. Померили сантиметром зону пройм – нашли середину – шлепнули точку.



Линия пройм начинается от края плеча, идет вниз и начинает свой изгиб в сторону только на уровене 1/3 своей высоты + 2 см. Это расстояние отмеряем от линии груди. То есть высоту проймы : 3 + 2 см = расстояние от линии груди, где пройма начинает свой изгиб в сторону подмышечной точки. Но честно говоря, я про эти добавочные 2 см не всегда вспоминаю и всегда рисую изгиб на глаз, от руки – поределяю приблизительно 1\3 и от нее начинаю закруглять.


Линия проймы переда



Что нужно знать:


Высота проймы переда равна = полуобхват груди : 4 + 5 см


Пройма имеет 2 изгиба:


Верхний изгиб отклонен в сторону от границы линии пройм на 1/10 мерки полуобхвата груди


Нижний изгиб – начинается на уровне 1/3 высоты проймы от линии груди



Что нужно делать:


Находим уровень верхнего изгиба проймы – полуобхват груди : 4 + 5 см – шлепаем точку. Теперь эту точку надо отодвинуть левее на расстояние равное = полуобхват груди : 10.


Теперь находим уровень изгиба проймы к подмышке – высота проймы : 3. Омеряем это расстояние на боковой линии зоны пройм – шлепаем точку.


И у нас есть еще та самая подмышечная точка. Всего три точки получаем.Теперь через эти три точки рисуем плавную линию проймы.




ШАГ ПЯТЫЙ – РИСУЕМ ЛИНИИ ЗОНЫ ГРУДИ (горловину, плечо и грудную вытачку)


Линия горловины



Что нужно знать:


Ширина и горловины переда такая же, как у горловины спинки = полуобхват шеи : 3 + 0,5 см


Глубина горловины равна = полуобхват шеи : 10 + 2 см


Высота края горловины отмеряется от линии груди и равна = полуобхват груди : 2 + 3,5 (или + 2 см для девочек)


Диагональная глубина горловины равна = 1/3 полуобхват шеи + 1 см




Что нужно делать:




Находим ширину горловины ( полуобхват шеи : 3 + 0,5 см) – отмеряем его от угла выкройки влево – шлепаем точку.


Находим глубину горловины (полуобхват шеи : 10 + 2 см) – отмеряем его от угла выкройки вниз – шлепаем точку.


Теперь поднимаем край горловины – он должен быть выше линии груди на расстояние равное (полуобхват груди : 2 + 3,5 см (или для девочек + 2 см).


Отмеряем это расстояние вверх от линии груди – и на этот уровень приподнимаем край горловины.


Теперь чтобы нам было удобнее нарисовать правильный огруглый изгиб нашей линии декольте – мы отмеряем диагональный размер нашего декольте . Он отмеряется сантиметровой лентой от вооброжаемого места пересечения продолжения края выкройки и уровня верхней точки горловины (салатовые линии на рисунке).



Линия плеча переда


– ничего не нужно знать. Тут вообще все просто – соединяем край горловины переда и верхний край проймы переда – серая линия на рисунке.


Грудная вытачка.



Что нужно знать:


Острие грудной вытачки доходит до линии груди.


Острие грудной вытачки должно точно совпадать с вершиной груди (вот тут и пригодится мерка центра груди).


Ширина вытачки находится опытным путем, который описан ниже.



Что нужно делать:


Находим на нашей выкройке вершину груди. Для этого на линии груди от правого края выкройки отмеряем половину мерки центра груди + 1 см. Только половину, потому что у нас же только половина полочки переда на выкройке.



Ставим точку – и от нее ведем перпендикулярную прямую прямо вверх – до линии плеча. Вот мы только что с вами определили местоположение грудной вытачки, таким образом чтобы ее острие было направлено ровнехонько на вершину нашей груди. Грудь идеально ляжет в выпуклость платья – без перекосов.


Теперь надо бы нарисовать вторую сторону вытачки – НО для этого нам надо знать ее ширину.


Здесь нет никаких формул. Ширина вытачки узнается опытным путем. Для этого нам надо


1.) Знать мерку длины своего плеча (мы эту мерку снимали в самом начале)


2.) Замерить сантиметром длину линии плеча на выкройке.


3.) Сравнить эти величины между собой.


4.) Разница в величинах и будет шириной нашей вытачки. У плоскогрудых детишек эта разница равна нулю, значит и ширина вытачки равна нулю. То есть ее нет. Ну и правильно, у маленьких девочек и груди нет – зачем им вытачка.


5.) Найденную ширину и отмеряем влево от края вытачки. Помечаем точкой. И от этой второй точки ведем линию вниз к острию нашей вытачки. Опс! И вытачка почти готова.


6.) Осталось только сделать обе стороны вытачки одинаковыми по длине. Замеряем первую сторону вытачки. И это же расстояние отмеряем по другой стороне вытачки. Чтобы они были одинаковыми и совпали друг с дружкой, когда мы будем эту вытачку закрывать.


7.) Линия плеча получилась немного ломаная (приподнятая после вытачки). Но это так и надо. После закрытия вытачки она опустится и будет идеально ровной.



МЫ ЗАКОНЧИЛИ СО ВЕРХНЕЙ ЧАСТЬЮ ВЫКРОЙКИ. УРАААААААААААААААААА


Осталось отделить полочку спинки от полочки талии. Потом найти линию талии и линию бедер.На линии талии нарисовать боковой изгиб и 2 талиевые вытачки (на спинке и спереди).На линии бедер нарисовать расширение подола в стороны.


Сделаем быстренько это и все - можно будет открыть барчик с напитками и отметить это дело.


Ну, приступим…


ШАГ ШЕСТОЙ – делим выкройку на полочку спинки и полочку переда – то есть на правую и левую стороны.


Что нужно знать:


Линия бокового шва – делит выкройку на полочку спинки и полочку переда.


Линия бокового шва проходит не посередине, а смещается в сторону спинки (надо ширину зоны пройм поделить на 3 одинаковых части двумя точками – и как раз через левую точку, которая ближе к спинке) и будет проходить боковая линия)


Что нужно делать:


Замеряем ширину зоны пройм. Делим ее на 3 одинаковых отрезка – двумя точками. И через левую точку и проводим вертикальную линию. Это и будет боковая линия наших

Рубрики:  Шитье

Метки:  

Выкройки.Журналы .Бурда Моден

Среда, 01 Апреля 2015 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения well-ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все выкройки - allvykrojki.ru
С помощью готовых выкроек одежды, которые вы бесплатно скачаете на нашем сайте, вы сможете самостоятельно, легко и просто сшить своими руками платье, брюки, юбки, блузку, куртку и жакет. Все выкройки одежды не только просты в использовании, но имеют и подробное описание того, как сшить именно эту модель.
 
 
ВыкройкиЖурналы

Бурда Моден





Журнал Бурда Моден – признанный лидер среди изданий посвящённый рукоделию. В номерах Бурда вы найдёте для себя много выкроек одежды и идей модных нарядов. Скачать журналы можно бесплатно и без регистрации.

Среди выкроек Бурда встречаются модели различной степени сложности, сшить которые под силу начинающим и такие, которые доступны опытным швеям. На нашем сайте представлено всё многообразие Бурда, начиная с самых старых номеров, которые, впрочем, не потеряли свою актуальность и в 2013 году.

Большой интерес вызывают у любительниц шитья модели жакетов и пальто, а также детские выкройки и мужские.


 
Бурда Моден 01 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 01 1991

Мода
Выкройки: бермуды и юбки-брюки
Шитьё и вязание: юбки, блузки, пуловеры
Модели одежды для женщин с нестандартой фигурой: мода для вас
Карнавал: костюмы, макияж, угощение
Навигатор по выкройкам
Шотландка для всей семьи
Блузки для новичков: очень легко шить

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 02 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 02 1991

Мода и макияж
Синий - цвет весны
6 платьев-пальто
Самые простые юбки
Специальные модели одежды для миниатюрных, высоких и худых
Выкройки: 10 выкроек блузок
Рецепты: салаты
Детские платья и костюмы для торжеств
Детские спортивные модели

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 03 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 03 1991

Мода
Модели для полных женщин
Выкройки жакетов и юбок
Международная мода: платья, ансамбли, причёски
Выкройки: брюки
Одежда для детей: коктейль ярких красок
Немецкие выкройки для русских женщин

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 04 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 04 1991

Мода
Новые ткани: спортивно
Белые блузки: классические, нарядные, изысканные
Строгие платья и жакеты
Выкройки: жакет, бермуды, юбка-брюки
Будущим мамам: платья для беременных
Наш курс аппликации: шьём для детей и взрослых

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 05 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 05 1991

Мода
Выкройки: пёстрые и облегающие модели весны
Парад платьев
Шорты и бермуды
Блузки
Шить очень легко: юбки
Летние модели

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 06 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 06 1991

Мода
50 летних идей
Выкройки: юбки, блузки, шорты, бермуды, платья, комбинезоны
Выкройки сарафанов
Выкройки дачных костюмов для полных женщин
Для спорта: теннис и бег
Рецепты с ягодами
Подушки и чехлы для детской мебели

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 07 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 07 1991

Мода
Выкройки: блузы и брюки, простые топы, платье и парео, парки
Платья с изящными деталями
Семейный пикник: мода и рецепты
Шитьё, вязание и рукоделие
Мужские модели

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 08 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 08 1991

Мода
Костюм для любой женщины
Жакеты по супер выкройке Бурда: пять моделей в одной
Фрукты для вышивки и росписи
Модели одежды для детей
Очень легко: 4 пары брюк
Модели одежды для осени

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 09 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 09 1991

Мода
Новые модели многоцветных блузок всех размеров
Жакеты на сайте: с запахом, экстра-класс, фольклорная куртка, спенсер, блузок
Юбки: самые модные и простые модели осени
Выкройка по сезону: пальто на любой вкус, для любой фигуры

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 10 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 10 1991

Мода
Парижский стиль: пальто-накидка
Модели осени на любой вкус
Новые юбки со складками
Нарядные костюмы: модели для детского вечера
Шитьё, вышивка, крашение
Выкройки Бурда для полных

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 11 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 11 1991

Мода
Молодёжные модели для любой женщины
Эффектные пижамы и ночные сорочки
Поделки к рождеству

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 12 1991
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 12 1991

Детские новогодние костюмы
Новогодняя мода
Номер на немецком языке

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 01 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 01 1992

Пора готовиться к весне
Новинки моды
Молодёжные модели
Универсальные выкройки: шесть моделей по одному лекалу
Бурда представляет
Номер на немецком языке

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 02 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 02 1992

Номер на немецком языке

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 03 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 03 1992

Номер на немецком языке

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 04 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 04 1992

Номер на немецком языке
Инструкции к выкройкам на русском

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 05 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 05 1992

Номер на немецком языке
Инструкции к выкройкам на русском

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 06 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 06 1992

Номер на немецком языке

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 07 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 07 1992

Мода
Выкройки платьев для летних дней
Вышивка, шитьё, роспись: летние цветы
Коллекция в нежных красках
Весёлые детские вещи
Выкройки минимум для 4 размеров
Эффектные комбинезоны для лета

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 08 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 08 1992

Номер на немецком языке

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 09 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 09 1992

Номер на немецком языке
Инструкции к выкройкам на русском

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 10 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 10 1992

Номер на немецком языке
Инструкции к выкройкам на русском

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 11 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 11 1992

Номер на немецком языке
Инструкции к выкройкам на русском

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 12 1992
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 12 1992

Номер на немецком языке

Скачать бесплатно
 
Бурда Моден 01 1993
Журналы - Бурда Моден

бурда моден

Бурда Моден 01 1993

Номер на немецком языке
Приложение к выкройкам на русском языке

Скачать бесплатно
 

http://allvykrojki.ru/zhurnaly/50-burda-moden

Рубрики:  Шитье

Метки:  

О пластиковых окнах

Воскресенье, 29 Марта 2015 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Vi-Natalka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Полезная информация о пользовании пластиковыми окнами.
Я сама еще не пробовала, только сегодня нашла в сети, но думаю это верно.

Цитата:
getImage.jpg
Если кто не в курсе что надо поворачивать, смотрим ТУТ

Nata Vi
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

ЗОЛОТОЙ СБОРНИК ДЛЯ ВАС!

Пятница, 20 Марта 2015 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


ДОРОГИЕ МОИ ЧИТАТЕЛИ И ГОСТИ ДНЕВНИКА! ДЛЯ ВАС ЗДЕСЬ СОБРАНЫ САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ, КУЛИНАРИИ,МАСТЕР-КЛАССЫ ПО РУКОДЕЛИЮ,А ТАКЖЕ БУДУТ ПОПОЛНЯТЬСЯ СВЕЖИМИ ЛУЧШИМИ ПОСТАМИ,ЧТОБЫ ПОЛУЧИЛСЯ ЗОЛОТОЙ СБОРНИК. ВСЕГДА ВАМ БУДУ РАДА !

С  УВАЖЕНИЕМ  ИРИНА !

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Нам и не снилось:Грандиозный мужской обман

Четверг, 19 Марта 2015 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Как жена учила президента Линкольна родину любить и была ли она связана с его убийцами? Почему академику Cахарову с женой жилось несладко? Как Йока Она поставила на колени Джона Леннона? Почему жена Марка Твена уничтожала его романы и какие романы крутил сам писатель? Страшная тайна Альберта Эйнштейна: почему он запретил жене даже думать об интиме?
далее

Серия сообщений "Это интересно":
Часть 1 - 10 самых ХИТРЫХ головоломок, которые часто задают на собеседованиях
Часть 2 - 5 старинных пасьянсов | passion.ru
...
Часть 6 - Супер ретро сай
Часть 7 - Математические трюки или гениальные секреты математики. Умножение больших чисел в уме.
Часть 8 - Нам и не снилось:Грандиозный мужской обман
Часть 9 - ПОЧЕМУ ЕВРЕИ СТАЛИ “ИЗБРАННЫМ” НАРОДОМ
Часть 10 - Минутка истории. Настоящий отморозок, который вызывает искреннее восхищение


Метки:  

Итальянские Торчетти - удивительное и простое печенье.

Суббота, 14 Марта 2015 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3727531_11 (650x459, 134Kb)

Приготовить эти милые печеньки в домашних условиях совершенно несложно.
 Рецепт>>>>>>>>

Рубрики:  Кулинария/Выпечка

Метки:  

Энциклопедии и Словари онлайн. Литература, искусство

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Познавательно

Метки:  

Платья со вставками. Выкройка стильного летнего платья.

Четверг, 29 Января 2015 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скоро лето. Хочется поменять гардеробчик. 

Особенно это подвластно той женщине, которая может шить.

В последнее время одним из модных трендов стали платья со вставками.

Они хороши тем, что могут зрительно корректировать женскую фигуры.

 

Изюминкой 2014 года, будут комбинированные платья с вставками из

разных тканей или принтов.

Moldes Moda por Medida: TRANSFORMAÇÃO DE VESTIDOS _4

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Метки:  

Математические трюки или гениальные секреты математики. Умножение больших чисел в уме.

Четверг, 29 Января 2015 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (205x180, 21Kb)Если ты плохо знаешь математику — это не твоя вина, тебя просто не научили в школе этим математическим трюкам.

Очень жаль, что им не научат тебя на уроках математики, ведь с ними любые расчеты становятся элементарными.

Ты легко сможешь считать в уме, зная эти гениальные секреты математики.


1 (600x568, 118Kb)

2 (600x364, 76Kb) 3 (600x364, 86Kb)

4 (600x364, 85Kb)

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)

Серия сообщений "Это интересно":
Часть 1 - 10 самых ХИТРЫХ головоломок, которые часто задают на собеседованиях
Часть 2 - 5 старинных пасьянсов | passion.ru
...
Часть 5 - Стереотипы мышления
Часть 6 - Супер ретро сай
Часть 7 - Математические трюки или гениальные секреты математики. Умножение больших чисел в уме.
Часть 8 - Нам и не снилось:Грандиозный мужской обман
Часть 9 - ПОЧЕМУ ЕВРЕИ СТАЛИ “ИЗБРАННЫМ” НАРОДОМ
Часть 10 - Минутка истории. Настоящий отморозок, который вызывает искреннее восхищение


Метки:  

И тебя вылечат..

Четверг, 29 Января 2015 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот мне однажды не повезло... или повезло? В общем, это смотря с какой стороны посмотреть. Дело было так, лежу я себе тихо-мирно в больнице, в хирургии, восстанавливаюсь потихоньку, уже все бока отлежала. Но я же любопытная и деятельная, так что засунула нос в результаты своих анализов на медсестринском посту, ну у меня же мед институт за плечами, я ж профи, верно? В общем посмотрела анализы, сама себе сказала "Ага, норм" и на обходе лечащему врачу выдвигаю предложение, вот вроде бы у меня все хорошо, давайте меня уже быстренько выпишем к всеобщему удовольствию.

А лечащий врач говорит мне нечеловеческим голосом нехорошим таким ласковым тоном спрашивает  "с какой это радости?" А я ему - "Так я же все свои анализы посмотрела, здорова как бык, меня можно вместо Белки и Стрелки в космос..." А этот, в белом халате, вдруг как разразился криками что я не бык, а тупая овца, в анализы она посмотрела, да он сто лет врач, но до сих пор анализам до конца не верит и не доверяет, и что он сам ничего по ним утверждать не может...

75761527 (700x466, 266Kb)

А аж села, правда. Два вопроса, первый, зачем тогда эти анализы постоянно берут в диких количествах, и второй, если ты в простейших показателях общего анализа крови не бум-бум, то какой ты врач? Ой, у меня еще один вопрос с какой целью он мне это все сказал? Я не хотела этого слышать, я же теперь реально незнакомых врачей стала страшно бояться. Мало ли где они диплом купили, так что мне крупно повезло в этот раз, что мой аппендикс знакомые мальчишки вырезали, я же сними пуд соли съела, хоть и не училась вместе, но зато мы в одной общаге дружно жили, общались и я про их успеваемость по профильным дисциплинам все точно знала. Так что хирургическая бригада близких знакомых мне тогда весьма пригодилась.

Вот вроде бы смешная ситуация, но и грустная, то есть заботу о собственном здоровье кроме самого себя никому доверять не стоит. Поэтому наша святая обязанность держать руку на пульсе, верно? И даже те самые анализы, которые в огромном количестве назначаются врачами, не будут нам китайской грамотой, просто надо иметь под рукой толкователь анализов, который расскажет вам все подробности о вашем состоянии на понятном вам языке. 

Безымянный (700x354, 33Kb)

Честное слово, более простую, понятную, доступную и наглядную чем информация предложенная здоровьесберегающим сайтом polismed.com найти трудно. Вот сами смотрите, буквально наш пример - открываете Расшифровка анализа online, вводите пол и возраст и перед вами сразу таблица с показателями вашей нормы. остается только сравнить полученные данные, а сайт еще и расскажет по какой такой причине у вас могут быть отклонения от нормы. Удобно правда? И конечно же здесь найдется много чего по болезням, лекарственным препаратам, диетам и прочей информации, которая может предохранить нас от бед.

Положите сайт в закладочки, не хочу и не желаю чтобы вы им когда либо пользовались, но лучше пусть будет, так надежнее.

И всем крепкого здоровья! 1177 (15x15, 0Kb)

 

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

ЗОЛОТОЙ СБОРНИК ДЛЯ ВАС!

Пятница, 23 Января 2015 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


ДОРОГИЕ МОИ ЧИТАТЕЛИ И ГОСТИ ДНЕВНИКА! ДЛЯ ВАС ЗДЕСЬ Я СОБРАЛА  САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ, КУЛИНАРИИ,МАСТЕР-КЛАССЫ ПО РУКОДЕЛИЮ,А ТАКЖЕ БУДУ ПОПОЛНЯТЬ СВЕЖИМИ ЛУЧШИМИ ПОСТАМИ,ЧТОБЫ ПОЛУЧИЛСЯ ЗОЛОТОЙ СБОРНИК. ВСЕГДА ВАМ БУДУ РАДА !

С  УВАЖЕНИЕМ  ВАША  АРМИНЕ!

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

КРОЙ И ПОШИВ ЛЕГГИНC

Пятница, 23 Января 2015 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Зенкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я всегда любил шитье трикотажа, но в последнее время я разработал еще более навязчивой с ним из-за леггинсы. Я никогда не имел проблем с поиском леггинсы, которые соответствуют (они все такие эластичные наиболее каждый может найти правильный размер). То, что я действительно наслаждался это делает леггинсы в разные цвета, принты, и материалов, чем в магазинах!Процесс составления свой собственный измерений на самом деле довольно легко, и когда у вас есть образец кусок сделали, будьте осторожны, потому что вы можете стать зависимым от создания ваших собственных леггинсы!

Убедитесь, что вы также ударил вверх Mad МИМ , чтобы научиться делать свою вторую-любимый нижнюю одежду прямо сейчас, Maxi юбки !

Проект и шить Леггинсы One Little минуту Блог Великий простой учебник 09 разработке и швейные Леггинсы // потянитесь

Давайте просто все восхищаются моей леопардовым принтом узор на секунду. Я всего-любитель дизайнер, и должен сказать, что очень горжусь этой одной! Кроме того, мои любимые домашние леггинсы сих пор изготавливаются из леопардовым принтом легкий свитер вязать. Они находятся на очень плотный вращения.

Обратите внимание, что, чтобы сделать пару леггинсы вам нужно будет только два куска ткани, нарезанные по вашему образцу и один длину упругой. Это не получить гораздо проще, чем это!

Создание Леггинсы One Little Минута дневнике Измерения 10 разработке и швейные Леггинсы // потянитесьДля начала, вы хотите принять следующие измерения и записи их куда-то вниз. Это будет полезно носить обтягивающую одежду и отметьте, где вы берете ваши измерения мелом, как Мим учил тебя в ней разработке тройник пост. Я объясню каждого измерения в немного более подробно в случае, если вы не признают некоторые из них:

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Метки:  

Очень вкусная капустка!

Пятница, 23 Января 2015 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Mk5XGQZ3sg0 (492x369, 58Kb)
3 кг капусты порезать квадратами,
1 большой болгарский перец ( красный ) порезать соломкой.
2 большие моркови натереть на корейской терке,
1 пучок петрушки порезать,
2 головки чеснока пропустить через давилку.
0_922f6_4a439030_M.jpg (170x65, 25Kb)

Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Конструктор салатов
Часть 2 - Слоенный салат «Везувий»
...
Часть 9 - Заправки для салатов
Часть 10 - Подборка лучших рецептов салатов-тортов, которые всегда украсят Ваш праздничный стол
Часть 11 - Очень вкусная капустка!
Часть 12 - Рецепты салатов на праздничный стол
Часть 13 - Салат торт № 1 в мире! Салат, который займет главное место на праздничном столе
...
Часть 41 - Салат «Снежная Королева»
Часть 42 - 1000 секретов. Новогоднее угощение - №14 2020
Часть 43 - Вкусный и нежный салат за 5 минут. Простой рецепт: всем гостям понравился


Метки:  

КРАСИВЫЕ ЦВЕТЫ ИЗ БУМАГИ ЗА 5 МИНУТ

Пятница, 23 Января 2015 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

DIY ручной работы оригами оригами Бана, красивый бар, движущиеся руки идти ~

geniavegas

 

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Поиск сообщений в Charoitum
Страницы: 44 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь