-Рубрики

 -Цитатник

Красная рыба! - (0)

Кулинария> ...

КОТЛЕТЫ С ГРИБАМИ КРЕСТЬЯНСКИЕ - (0)

300 г свинины (на косточке) 50 г белых сушеных грибов 100 г репчатого лука ...

РЕЦЕПТ СОУСА *БАРБЕКЮ* - (0)

Пикантный рецепт для духовки или гриля. Ингредиенты на 1 кг свиных ребер или к...

КОТЛЕТКИ ПО-РИМСКИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ - (0)

Котлетки по-Римски в томатном соусе — это старинное Римское блюдо. Готовили его как пра...

СВИНИНА С АЙВОЙ И ТЫКВОЙ - (0)

Свинина - 700 г,  айва - 2-3 шт.,  лук - 1 шт.,  кусочек...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в bahera

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы





Открыла новый дневник , посвященный только лоскутному шитью

 


Исходный код Сыроедения. Виктория Бутенко

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 11:43 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диеты
ПРИРОДНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Бабий кут или "В русской избе было запретное место для мужчин"

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 14:53 + в цитатник



"Бабий кут (бабий угол, печной угол) — пространство избы (хаты) между устьем русской печи и противоположной стеной, где шли женские работы.

Читать далее...
Рубрики:  ЭТНОГРАФИЯ/Быт, традиции

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Пряничный домик

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 13:52 + в цитатник


Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ/Рождество и Новый год

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Русская роспись

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 13:49 + в цитатник




Замечательная серия фильмов "Пряничный домик" здесь: http://www.youtube.com/channel/UCpJDnyX31PGDMORf2sT5FkA/videos.

Рубрики:  ЭТНОГРАФИЯ/утварь
ИСКУССТВО/фильмы, спектакли

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Кадомский вениз

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 13:41 + в цитатник

http://kadom.ru/img/photo/kadomskij_veniz_prohodnaja.jpg

История возникновения Кадомского вениза уходит далеко в прошлое. В народе до сих пор бытует интересная легенда.

Открыв окно в Европу, русский царь Петр I повелел всем знатным людям и боярам носить европейскую одежду, богато отделанную венецианским и брюссельским кружевом. Приобретался этот наряд за золото. И чтобы сберечь российскую казну, царь повелел обучить искусству заграничного кружевоплетения русских мастериц, пригласив на Русь венецианских монахинь, которые и в Кадом скоро прибыли.

Читать далее...
Рубрики:  МАСТЕРИЦА НА ВСЕ РУКИ/ВЫШИВКА

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям

Михайловское кружево

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 13:03 + в цитатник

Михайловское мерное кружево плетут в городе Михайлове Рязанской области и окрестных деревнях. Это нарядное и многоцветное кружево, но в отличие от кружева других районов оно более плотное. В нем так же отсутствуют растительные и цветочные мотивы, которые широко распространены во всех остальных регионах России.

Михайловское кружево 10

Читать далее...
Рубрики:  МАСТЕРИЦА НА ВСЕ РУКИ/ВЫШИВКА
ЭТНОГРАФИЯ/Быт, традиции

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Хари́сса

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 09:36 + в цитатник
 
 
Харисса (арисса) — острая приправа, популярная в арабских странах. Основное распространение специя получила в тунисской национальной кухне, а также в странах Магриба. Существует множество разновидностей хариссы с использованием различных пряностей, но самой острой по праву считается тунисская харисса, так как для ее приготовления используется большое количество перца чили.
Читать далее...
Рубрики:  ЯГОВСКИЕ СНАДОБЬЯ/Специи на столе - здоровье в теле

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как легко вырастить ОГРОМНЫЙ урожай

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 09:30 + в цитатник


Рубрики:  ДНЕВНИК САДОВОДА

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Чудесная терапия доктора Макса Герзона

Среда, 03 Декабря 2014 г. 20:19 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Онкология
ИСКУССТВО/фильмы, спектакли

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Осталось это понять и так жить!

Среда, 03 Декабря 2014 г. 09:53 + в цитатник


1901269_1006755909351341_704265075242944199_n (600x363, 222Kb)

Рубрики:  МУДРОСТЬ ВЕКОВ/мудрецы мира сего

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Микс – "Elvis Presley---Only You."

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 21:17 + в цитатник
Рубрики:  МУЗЫКАЛЬНАЯ ШКАТУЛКА/разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

фильм "Гражданин и Земля" 2009г

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 09:13 + в цитатник
Серьезный и глубокий фильм о нас и нашей жизни

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО/фильмы, спектакли
ИНТЕРЕСНО И ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Чудо сыроедения: путь к красоте и молодости Заваста Тоня

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 09:09 + в цитатник

Чудо сыроедения: путь к красоте и молодости (Заваста Тоня)Предисловие Виктории Бутенко

Тоня Заваста – живая легенда, которая бросила дерзкий вызов всему обществу и каждому из нас. Своими упорством, мудростью и смелостью Тоня добилась собственной естественной красоты и молодости, несмотря на то что родилась с серьезными физическими недостатками. Многие американки завидуют Тониной внешности. Ее лекции собирают полные залы.

Талантливый математик, упорный и любознательный исследователь Антонина сначала перечитала все, что смогла найти о здоровье на русском и английском, а затем разложила по полочкам свою блестящую теорию красоты как результат естественного оздоровления. Однажды она поделилась со мной списком прочитанных книг. Потрясенная, я спросила, как ей это удалось. Тоня ответила, что была прикована к инвалидному креслу на многие месяцы после каждой операции, вот она и решила «извлечь пользу из сидения в инвалидном кресле». Помню, я тогда восхищенно сказала: «Ну, Антонина, ты просто „железная леди“». На что Тоня возразила: «Нет, я титановая», намекая на свои замененные тазобедренные суставы.

Результатом этих исследований и стала эта книга. Вы узнаете как работа печени, сердца, лимфатической системы и других органов отражается на вашей внешности. Особенно убедительно Тоня описывает, как правильное питание поможет вам заметно улучшить состояние вашей кожи. После прочтения этой книги вы по новому будете смотреть на такие привычные для нас продукты, как хлеб, соль, сахар, кофе, молоко и т. д.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диеты
ЛИТЕРАТУРА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Зеленый коктейль - кладезь хлорофилла

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 16:24 + в цитатник

Целительная сила зеленых растений известна с древних времен. Все млекопитающие во время болезни придерживаются зеленой диеты. Это объясняется содержанием в растениях большого количества хлорофилла – "зеленой крови" мира растений, которая выполняет роль протеина. Хлорофилл - это основа всего растительного мира, он является самым первым продуктом солнечного света и в нём содержится больше световой энергии, чем в каком-либо другом элементе. Хлорофилл осуществляет фотосинтез, т.е. преобразует энергию солнечного света для формирования материи. Это источник солнечной энергии, который, попадая в наш организм, вызывает резонанс молодости, движения.
Действие Хлорофилла: Очистка+Регуляция+Восполнение+Профилактика=Здоровье
Очистка - детоксикация и удаление вредных веществ из организма.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диеты
ПРИРОДНОЕ ПИТАНИЕ/Напитки

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сказочный 2012

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 16:22 + в цитатник



Ведические сказки
Рубрики:  ЭТНОГРАФИЯ/фольклор

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Масло гхи. Как приготовить и чем полезно

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 14:29 + в цитатник

Масло гхи (ги) — это очищенное коровье («сливочное») топленое масло. Оно — и лекарство (применяется в Аюрведе, в том числе для массажа), и пищевое универсальное масло.
Приготовление гхи (ги) заключается в его очищении, то есть удалении из него всех примесей, в том числе воды. Для перетапливания (очищения), которое длится несколько часов, следует брать кастрюлю с толстым дном и топить масло на очень слабом огне. Алюминиевая посуда не подходит для приготовления/хранения пищи, тем более для масла гхи. Можно взять стеклянные или эмалированные кастрюли.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ/творог, молоко, яйца
ЗДОРОВЬЕ/Аюрведическая медицина

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 3 пользователям

Джордж Карлин

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 13:47 + в цитатник
 

Когда жена Джорджа Карлина умерла, Карлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.

«Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.

Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.

Читать далее...
Рубрики:  МУДРОСТЬ ВЕКОВ/мудрецы мира сего

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Карри

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 12:03 + в цитатник
 
http://3.bp.blogspot.com/-g8ocUrZBSv0/UyawczstBGI/AAAAAAAAELI/VAsfMzmu2jM/s1600/%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%80%D0%B8.jpg
Сегодня многие хозяйки используют для приготовления различных блюд приправу карри, благо в магазинах имеется огромный выбор на любой вкус. Правда, такая масса разновидностей вызывает резонный вопрос: какая из них является классической приправой?
Читать далее...
Рубрики:  ЯГОВСКИЕ СНАДОБЬЯ/Специи на столе - здоровье в теле

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Желейные конфеты яблочно-имбирные

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 12:02 + в цитатник

Желейные конфеты яблочно-имбирным вкусом.

http://2.bp.blogspot.com/-FlCgT4hFQps/UrwXDFXJtfI/AAAAAAAAD34/FQ6ysRbta7c/s320/b68.jpg
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ/конфеты

Метки:  

Ариунбаатар Ганбаатар — баритон из Монголии

Воскресенье, 30 Ноября 2014 г. 22:05 + в цитатник

Ариунбаатар Ганбаатар — баритон из Монголии — стал победителем III Международного конкурса вокалистов им. М. Магомаева, который проходил в Москве 18-19 ноября 2014 г. Невероятной красоты голос. Послушайте!!!


Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО/опера, балет, музыка

Метки:  

Веселых выходных!!!

Воскресенье, 30 Ноября 2014 г. 12:42 + в цитатник
Кларнет из моркови


Рубрики:  ИСКУССТВО/разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Сырники. Готовим по-другому

Воскресенье, 30 Ноября 2014 г. 11:57 + в цитатник

Прочитывая лист новостей в Фейсбуке наткнулась на очень интересную информацию, которая понравилась. Автора вопроса указывать не буду, а вот автора ответа найдете в конце. По-моему, рецепт  стоит  такого внимания!!!

"Девочки, вы будете смеяться, но я не умею делать вкусные сырники. Конечно, я много раз пробовала, но ни разу не получила желаемого результата. Сегодня утром очередной эксперимент закончился выброшенным в мусор подносом лепешек)
Я хочу чтоб они получались как в ресторанах на завтраки подают, пышные, а внутри кремообразные.
Помогите! Вы же умницы-красавицы все знаете и умеете. Поделитесь секретом."

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10801508_761978583883883_4234288078175285294_n.jpg?oh=662c596aa755b948171f461c8d0746d4&oe=54D880EB&__gda__=1427500115_1539f18b648ae6ee1a9521cd30403c9c

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ/творог, молоко, яйца

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Домашняя горчица

Воскресенье, 30 Ноября 2014 г. 11:36 + в цитатник

Для начала разберемся, что же такое «горчица», ее виды и применение.

Горчица производилась с древних времён. По некоторым данным, ещё в 3000 г. до н. э. горчичные семена использовались в индийской кухне. Первый известный рецепт горчицы датируется 42 г. н. э. Однако в Древнем Риме или Древней Греции горчица не была популярна. Но уже в IX веке производство горчицы было важной статьёй доходов французских монастырей. К XVII веку признанным центром производства английской горчицы стал город Тьюксбери, где выпускали «горчичные» шарики — перед употреблением их смешивали с яблочным соком, сидром или уксусом. С раннего Средневековья французский Дижон стал славиться своей горчицей, которая была настолько популярна, что даже короли Франции требовали её к своему столу, а у состоятельных людей были свои собственные поставщики. А, например, Папа Иоанн XXII (1316—1334) добавлял горчицу практически в любую еду.

Читать далее...
Рубрики:  ЯГОВСКИЕ СНАДОБЬЯ/Специи на столе - здоровье в теле

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Медовая горчица

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 16:46 + в цитатник
Рубрики:  ЯГОВСКИЕ СНАДОБЬЯ/Мёд

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Старовинні орнаменти

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 16:20 + в цитатник

Знаки
155 стародавніх українських вишивок

Бібліотечка журналу "СОНЯШНИК"
Київ
1993
© - «Соняшник»
© - Упорядник Тетяна Островська
© - Слайди Всеволода Ґрабовського
   
  Гей, у лузі червона калина похилилася.
Чогось наша славна
Україна зажурилася.
А ми тую червону калину підіймемо,
А ми нашу славну Україну, гей-гей, розвеселимо.



A Red GueJder-Rose is weeping in the meadow
And with reason
Our noble Ukraine is seasoned in sorrow.
But we will raise this red guelder-rose tree,
And we will render our noble Ukraine merry,
Hey! Hey!.
 
 
Читать далее...
Рубрики:  МАСТЕРИЦА НА ВСЕ РУКИ/ВЫШИВКА

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Нори, суши, роллы от японского повара. МК

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 10:46 + в цитатник
Очень подробный мастер-класс по приготовлению в домашних условиях знаменитых японских блюд. Готовьте грамотно и вкусно!!!!!


Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ/кухни народов Мира

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

ВРЕД МЯСА - ОЧЕНЬ ГРАМОТНО ИЗЛОЖЕНО

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 10:36 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диеты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

16 ПРАВИЛ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 00:34 + в цитатник
16 ПРАВИЛ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.

ПРАВИЛО 1 . Чаще расчесывать волосы

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку.
Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

ПРАВИЛО 2. Чаще растирать лицо

Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке ниже смотрите, где находятся эти точки) мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки.
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам.
Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин.
Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.

ПРАВИЛО 3.Чаще упражнять глаза.

Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте .
Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень.

ПРАВИЛО 4. Чаще клацать зубами
Сначала 24 раза поклацайте коренными зубами, затем 24 раза передними.
Это упражнение укрепляет зубы, в том числе эмаль зубов.

ПРАВИЛО 5. Чаще простукивать уши

Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку.
Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз.
Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость.
Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.

ПРАВИЛО 6. Чаще облизывать нёбо.

Когда вы касаетесь кончиком языка верхнего нёба, ян и инь встречаются.
Облизывая нёбо, сосредоточьте всё внимание на пространстве под языком и почувствуйте, как постепенно накапливается слюна.

ПРАВИЛО 7. Чаще проглатывать слюну.

Когда вы облизываете верхнее нёбо, во рту постепенно накапливается слюна.
В традиционной китайской медицине слюне придаётся большое значение. Её называют “золотой жидкостью”, сокровищем тела.
Когда вы проглатываете слюну, она смазывает внутренние органы, увлажняет конечности и волосы, способствует пищеварению и усвоению питательных веществ, улучшая работу желудка и кишечника.
Когда рот наполняется слюной, раздуйте щёки , 36 раз прополощите ротовую полость слюной, а потом проглотите её с булькающим звуком, мысленно направляя её в область даньтань ниже пупка.

ПРАВИЛО 8. Чаще выдыхать застойный воздух.

Задержите дыхание и раздуйте грудь и живот.
Когда почувствуете , что грудь и живот наполнены воздухом до предела, приподнимите голову и, открыв рот, медленно выдыхайте застоявшийся воздух.
Повторите упражнение 5-7 раз.
Оно очищает тело от застойного воздуха, улучшает дыхание, помогает при астме и болях.

ПРАВИЛО 9. Чаще массировать живот.

Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, поместите их на пупок (мужчины левую руку поверх правой, а женщины правую поверх левой).
Растирайте живот расширяющимися круговыми движениями по часовой стрелке (36 кругов), потом в обратную сторону, постепенно уменьшая радиус (тоже 36 кругов).
Это упражнение улучшает перистальтику кишечника, способствует дыханию, предотвращает застой пищи в желудочно-кишечном тракте, улучшает пищеварение, предупреждает и вылечивает желудочно-кишечные расстройства.

ПРАВИЛО 10. Чаще сжимать анус.

Глубоко вдохните и сильно сожмите сфинктер заднего прохода, приподнимая его вместе с промежностью.
Выдержав паузу, расслабьтесь и медленно выдыхайте.
Повторите упражнение 5-7 раз.
Упражнение способствует поднятию ян-ци, предупреждает и лечит геморрой, пролапс ануса и анальные свищи.

ПРАВИЛО 11. Чаще трясите конечностями.

Вытяните руки вперед, сожмите кулаки и , сгибаясь в пояснице, поворачивайте плечи слева направо, как будто крутите руль (24 раза).
Потом делайте то же самое справа налево – 24 раза. Сядьте на стул, подложив под себя руки.
Поднимите левую ногу и медленно выпрямите её вперёд (носок обращён вверх). Когда нога будет почти прямая, с умеренной силой дёрните её вперёд, резко разгибая в колене. Потом проделайте то же с правой ногой.
Повторите упражнение 5 раз.
Упражнение помогает растянуть конечности и суставы, преодолеть заторы в меридианах и коллатералях, предупреждает и лечит заболевания суставов и укрепляет ноги.

ПРАВИЛО 12. Чаще растирайте подошвы ног

Помыв ноги перед сном, согрейте ладони растиранием, затем начинайте медленными круговыми движениями массировать точки юнцюань на подошвах. Сделайте от 50 до 100 кругов.
Это упражнение укрепляет почки, согревает ноги, улучшает связь между сердцем и почками, успокаивает печень и улучшает зрение.

ПРАВИЛО 13. Чаще растирайте кожу

Предварительно разогрев ладони растиранием,поглаживайте и растирайте кожу по телу в такой последовательности: с точки байхуэй на макушке головы, затем лицо, плечи, руки (сначала левую, потом правую), грудь, живот,грудную клетку с обеих сторон. Затем переходите на боковые стороны поясницы и , наконец, на ноги (сначала левую. затем правую).
Это упражнение улучшает циркуляцию крови и жизненной энергии ци и полирует кожу.

ПРАВИЛО 14. Спину всегда следует держать в тепле

Согласно теории китайской медицины, тело имеет два главных канала: канал думай, проходящий вдоль позвоночника и являющийся “морем ян-меридианов”, и канал жэньмай, проходящий по средней линии груди и являющийся “морем инь-меридианов”.
Поэтому важно защищать грудь и спину для нормального функционирования этих меридианов.

ПРАВИЛО 15. Грудь всегда должна быть прикрыта

Важность этого пункта описана в Правиле 14.

ПРАВИЛО 16. Надо всегда сохранять молчание, когда испражняешься

Когда испражняетесь, приподнимайте голову и держите рот закрытым, чтобы не выпустить из себя жизненно важные субстанции.

Все эти упражнения имеют под собой научную основу, проверены веками и поэтому широко практикуются.
Выполняя их, будьте сосредоточены, сохраняйте душевное спокойствие, двигайтесь медленно и дышите естественно.
Следуйте этим простым правилам ежедневно и наслаждайтесь своим здоровьем.

Понравилась статья? Сделайте репост и подписывайтесь на страницу Китайская медицина 21 века, чтобы узнать больше о методиках китайской медицины для вашего здоровья.

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Читать далее...
Рубрики:  ЯГА ПОДЗАРЯЖАЕТСЯ/Цигун, йога и другие восточные практики

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 9 пользователям

Когда еда — это просто еда…

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 11:49 + в цитатник

Простое упражнение, позволяющее практиковать осознанность в повседневной жизни. Смысл упражнения ясен из названия…

Когда я ем, я глух и нем! (русская народная мудрость)

Упражнение: В течение определенного срока, например недели, каждый раз, когда вы едите или пьете, постарайтесь не делать одновременно больше ничего другого. Просто сядьте и насладитесь вашей едой. Направьте все свое внимание на пищу, «откройте» ей все свои органы чувств. Изучайте цвета, форму, текстуру поверхности продукта, вес… Сосредоточьтесь на запахе и на вкусе во рту… Вслушайтесь в звуки, возникающие при приеме пищи…

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/разное

Метки:  

Зарядись позитивом!

Среда, 26 Ноября 2014 г. 09:53 + в цитатник


Рубрики:  МУЗЫКАЛЬНАЯ ШКАТУЛКА/разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Волшебная стихия. Китайский маринист Ruo Li

Среда, 26 Ноября 2014 г. 09:34 + в цитатник

Работы китайского мариниста Руо Ли просто захватывают дух.

Не могла не поделиться!

Руо Ли (Ruo Li) родился в Китае в 1954 году. Он получил блестящее образование в сфере искусства. Иммигрировал в США. Является Почетным членом многих международных сообществ живописцев, а также лауреатом многих международных выставок и конкурсов.

От всей души желаю насладиться этой энергией стихии!

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО/живопись, графика

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Эсти Лаудер

Среда, 26 Ноября 2014 г. 09:31 + в цитатник

 

Стиль Лаудер - классический костюм, тщательно уложенные волосы и личное очарование. Ей принадлежит знаменитая фраза: “Нет женщин некрасивых, есть неухоженные“.

http://www.greatwomen.com.ua/wp-content/uploads/image/Estee-Lauder.jpg

Эсти Лаудер создала империю косметики из ничего, из мечты. У нее не было ни денег, ни специальных технических знаний в производстве косметических препаратов и средств ухода за кожей, ни товароведческого и делового опыта. В итоге же она смогла создать несравненную империю красоты. Эсти Лаудер - некоронованная королева индустрии, оборот которой включает миллиарды долларов. Ее власть вполне сопоставима с королевской. Созданные ею серии косметических продуктов - на туалетных столиках женщин и мужчин всего мира: "Эсти Лаудер", "Свежесть юности", "Клиник", "Арамис", "Бабушкины рецепты", "JHL", "Белый лен" и "Ночная восстановительная".

Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ/Великие люди

Метки:  

Ревность и соперничество между детьми в семье

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 23:08 + в цитатник

http://bukashka.by/images/rebenok-ot-3-do-7-let/revnost-mezhdu-detmi-v-seme.jpgРевность между детьми создает неблагоприятную обстановку в семье, мешает полноценному общению, порождает у детей зависть, недовольство и раздражительность. Родителям важно принять меры по обеспечению мира в семье и помочь ребенку научиться управлять своей ревностью, чтобы она не переросла в ненависть к брату или сестре.


Часто соперничество между детьми начинается еще до рождения второго ребенка, и продолжается, когда дети подрастают и начинают конкурировать между собой. Борьба идет за все: от игрушек до внимания родителей. Когда дети достигают разных стадий развития, их меняющиеся потребности могут существенно повлиять на отношения друг к другу.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/разное
ОСТОРОЖНО! ДЕТИ!!!

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Невеселая троица: грипп, ОРВИ, ОРЗ - найти отличия

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 22:57 + в цитатник

2014_11_24_1

Невеселая троица грипп, ОРВИ, ОРЗ - найти отличия. Как только заканчивается теплая пора, начинается время средств от насморка и температуры. В аптеках царит ажиотаж, а на экранах телевизоров рассказывают о волшебных свойствах лекарств от простуды. Этим собирательным именем большинство людей называют самые разные болезни. Самая известная троица – грипп, ОРЗ и ОРВИ. Они по симптомам могут быть похожи, но лечить их надо по-разному. И от того, насколько правильно будет определен диагноз, зависит эффективность лечения и скорость выздоровления. Итак, учимся различать знакомых незнакомцев.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Простуда, ОРВИ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Медитация глиной

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 20:12 + в цитатник

Наблюдать за работой японских керамистов, такое же искусство как и любоваться природой. Это состояние релаксации, медитации и покоя.


Рубрики:  ИСКУССТВО/разное

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Владимир Шемшук. Культ предков

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 17:02 + в цитатник

Культ предков

Владимир Алексеевич Шемшук - писатель, учёный-биолог, исследователь, бывший директор Уральского фонда Рерихов и Пермской комиссии по аномальным явлениям.
Является автором целого ряда книг. В своих книгах открывает страницы истории Руси и нашей планеты в новом свете. Действительный представитель Комитета по космической безопасности.
Сайт автора - http://shemshuk.com

ЧИТАТЬ: http://loveread.ws/read_book.php?id=21322&p=1

Книги автора:

Книги автора Вне серий

Рубрики:  ЛИТЕРАТУРА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Лечение содой. Андрей Кутузов

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 20:25 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/РАЗНОЕ
ЛИТЕРАТУРА

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Не оставлять следов!

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 09:14 + в цитатник

Остерегайтесь впечатлений и следов

Чем меньше вы оставите их, тем лучше.

Сидящий ровно в тени деревьев,

Следов и впечатлений не оставит.

Из трактата «Успокоение ума»

Ши Ван Мин (VIв. н. э.)

   Осознанность практикуется, как в формальном виде (сидячая медитация, осознанная йога, дыхательные упражнения…), так и в виде неформальных практик. Неформальная практика преследует двоякую цель:

- сделать жизнь более осознанной (со всеми вытекающими из этого последствиями);

- позволить практиковать состояние осознанности в промежутках между формальными сессиями.

   Существует огромное количество упражнений, позволяющих привнести осознанность в повседневную жизнь. Сегодня мы поговорим об одном из них — «Не оставлять следов!»

Читать далее...
Рубрики:  ЯГА ПОДЗАРЯЖАЕТСЯ/Цигун, йога и другие восточные практики

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Специи для пряников и рецепт шоколадных пряников

Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 18:19 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ/Рождество и Новый год
КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ/печенье

Метки:  


Процитировано 3 раз

Рождественское печенье на елку

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 22:42 + в цитатник

Кто уже поставил елку?:) Я еще в середине ноября, что бы сфотографировать для вас эти разноцветные пряники! Оригинальное и съедобное украшение на елку, которое порадует ваших близких и подарит праздничное настроение!
11218819933_3a74b771aa_o (430x645, 330Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ/печенье

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Торт «Шоколадный Фрамбуаз»

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 22:22 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ/торты пирожные

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

3 способа темперировать шоколад без градусника

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 22:14 + в цитатник

Шоколад остается самым удивительным на планете съедобным ингредиентом. За счет изменения его температур с ним происходят потрясающие метаморфозы. Эти метаморфозы, а именно превращение шоколада из растопленной массы в хрустящие декоры, блестящие конфеты, надежного Деда Мороза и свободно отлетающего от поликарбонатной формы пасхального зайца – великой силы инструмент, с которым не сложно и обязательно стоит научится работать.
Шок яйцо1

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ/азы профессиональной выпечки

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Секреты зеркальной глазури

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 22:08 + в цитатник

Приятно когда торт не только очень вкусный, но и выглядит потрясающе. Как говорит чемпион Франции Гийом Мобие "Покупает глаз".

Этот рецепт глазури стал универсальным для большинства кондитеров планеты.  Думаю, что многие из вас с ним знакомы. В нем есть множество преимуществ и несколько недостатков. Но самое главное – вы сами сможете легко приготовить и использовать его на вашей кухне и у вас все получится!
Глазурь первая

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ/азы профессиональной выпечки

Метки:  


Процитировано 3 раз

Виды женских искусств (54 из 108)

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 20:16 + в цитатник

Виды женских искусств
(54 из 108)

Фрагмент из книги "Аюрведическая философия любви
Ветров И.И.

Гармоничной женщину делают знания и умения, способность накапливать и использовать свою энергию, осознание собственного таланта, своего пути и задач в этом мире, знание о Боге и умение выполнять законы женских проявлений Господа – Лакшми, Сарасвати и Парвати.
Об этом знали с древнейших времен. Ведическая культура считала, что основной долг и задача женщины – в совершенстве владеть ста восемью видами искусств, которым с самого детства обучали девочку ее бабушки и прабабушки. Без получения этих знаний женщина не могла ни достигнуть собственного внутреннего баланса, ни гармонизировать свою будущую семью. Обучение женщины начиналось с самого раннего возраста и продолжалось всю ее жизнь под руководством старших поколений семьи ее мужа или собственной семьи, если она не была замужем. Основной же обязанностью женщины в отношении собственной гармонизации было ее постоянное развитие и все новое и новое совершенствование.
К 108-ми видам искусств относились не только те, что непосредственно касались ведения домашнего хозяйства – умение шить, готовить, убирать и украшать дом, заботиться о детях и так далее, - но и самые глубокие философские познания, абстрактные и практические науки, утонченные и разнообразные виды искусств. Все эти виды искусств, знания и умения находятся под покровительством Сарасвати, которая всегда берет под особую опеку тех людей, которые тем или иным путем несут гармонию в этот мир. Однако особую защиту и покровительство она проявляет по отношению к женщинам, выполняющим свою основную дхарму - гармонизацию внутреннего и внешнего пространства. В этом главная миссия женщины. Чем более развитой она будет, тем большей энергией она сможет наполнить семью, тем сильней и гармоничней она сможет ее сделать.
Ниже мы кратко перечислим основные сто восемь искусств, сведения о которых дошли до нас через Пураны (ведические истории, легенды и притчи). Возможно, в будущем эта традиция будет возрождена вначале через женские клубы, а затем и через род.
Пусть вас не пугает обилие умений, некоторые из которых в настоящее время требует обучения в университетах или как минимум многолетних курсов, поиска учителей и очень редких специалистов. Ведь в прежние времена женщины тоже обучались этому не за три-четыре года, а на протяжении всей своей жизни.

Читать далее...
Рубрики:  ЯГА ПОДЗАРЯЖАЕТСЯ/Другое

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

НАРИСУЙТЕ СЕБЯ...

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 10:40 + в цитатник

НАРИСУЙТЕ СЕБЯ...

А.М. Мурьянова

астропсихолог Центра аюрведической и тибетской медицины “Дханвантари”"

Ведическая традиция определяет четыре состояния сознания. В высшем состоянии – ниргуны, человек полностью настроен на Абсолютную истину, он свободно управляет своим умом и чувствами и подчиняет себе даже время. Однако мы не будем сейчас обсуждать этот уровень. Удерживать его могут только йоги, садху (святые люди) или живые существа, достигшие высочайшего эволюционного уровня.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Аюрведическая медицина

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Омоложение (частоты человеческого гормона роста)

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 12:22 + в цитатник
Рубрики:  ЯГА ПОДЗАРЯЖАЕТСЯ/Звукотерапия

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Модели до и после фотошопа

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 12:22 + в цитатник



Пора учиться так делать и себя преобразовывать)))
Рубрики:  ФОТОШОП

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Маска слоя в фотошопе

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 09:52 + в цитатник



Остальные уроки по ссылке: http://www.youtube.com/user/Blogohelp/videos
Рубрики:  ФОТОШОП

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Притча о жизни "Почему так скучно жить?"

Среда, 19 Ноября 2014 г. 16:30 + в цитатник

http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/1000000/928000/927342-ec62c3826bb47155.jpg

Однажды некий уважаемый горожанин пришёл к Соломону, наслаждавшемуся зрелищем рыб, плескавшихся в пруду, и поведал: 

— Царь, я в замешательстве! Каждый день моей жизни похож на предыдущий, я не отличаю рассвет от заката, и больше не ведаю счастья. 

Соломон задумался и сказал:

Читать далее...
Рубрики:  МУДРОСТЬ ВЕКОВ/притчи

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Я НЕСЛА СВОЮ БЕДУ

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 17:55 + в цитатник
Романс на стихи Высоцкого "Я несла свою беду"
(исп.Инна Труфанова)



Читать далее...
Рубрики:  МУЗЫКАЛЬНАЯ ШКАТУЛКА/разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в bahera
Страницы: 113 ... 52 51 [50] 49 48 ..
.. 1 Календарь