Серия сообщений "Кракелюры":
Часть 1 - Цветочный горшок с яичным кракле
Часть 2 - Как правильно работать с яичной скорлупой.Мастер-класс.Декупаж
...
Часть 31 - Баночка для сыпучих «Едем на дачу!"
Часть 32 - МК по обратному декупажу или двухшаговый кракелюр на стекле (кракелюрный лак Stamperiа)
Часть 33 - Кракелюр от художника Александра Жиляева. Мастер класс (видео)
Часть 34 - Кашпо из старого чайника
Часть 35 - Секреты кракелюра
...
Часть 39 - Одношаговый кракелюр на ПВА
Часть 40 - Мастер-класс "двушаговый кракле "ПВА+акриловый лак"
Часть 41 - Кракелюр на ПВА: мастер-класс (тарелка)

Автор Якунина Юлия

Нам понадобятся:

— стеклянная тарелка (предварительно очищаем ее от этикеток, обезжириваем спиртом или моем с «Фейри»)
— салфетка (можно также использовать декупажную карту или рисовую бумагу)
— клей ПВА
— акриловые краски
— средство для кракелюра (2 шага) (в даном МК использовала лаки фирмы Stamperia)
— порошок-пурпурин для затирки трещин (можно использовать тени для век)
— тесьма или ленты для украшения, но это уже по вашему желанию.

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>>>>>>

источник

Серия сообщений "Кракелюры":
Часть 1 - Цветочный горшок с яичным кракле
Часть 2 - Как правильно работать с яичной скорлупой.Мастер-класс.Декупаж
...
Часть 30 - Кракелюр без проблем. Секреты успешной работы с кракелюрными составами.
Часть 31 - Баночка для сыпучих «Едем на дачу!"
Часть 32 - МК по обратному декупажу или двухшаговый кракелюр на стекле (кракелюрный лак Stamperiа)
Часть 33 - Кракелюр от художника Александра Жиляева. Мастер класс (видео)
Часть 34 - Кашпо из старого чайника
...
Часть 39 - Одношаговый кракелюр на ПВА
Часть 40 - Мастер-класс "двушаговый кракле "ПВА+акриловый лак"
Часть 41 - Кракелюр на ПВА: мастер-класс (тарелка)

Серия сообщений "Стекло":
Часть 1 - Баночка "МАКИ" в технике декупаж с яичным кракле (МК для новичков)
Часть 2 - Баночки для дачных мелочей. Декупаж. МК
...
Часть 10 - Пасхальная тарелочка «Анютины глазки»
Часть 11 - Декупаж вазы
Часть 12 - МК по обратному декупажу или двухшаговый кракелюр на стекле (кракелюрный лак Stamperiа)
Часть 13 - Создание фона "сеточка" на бутылках
Часть 14 - Кашпо из старого чайника
...
Часть 21 - Декупаж на стекле (соты)
Часть 22 - Как отклеить этикетки с бутылок
Часть 23 - Декупаж на баночках от Ирины Абрамовой

Автор Olly

ВДОХНОВЛЯЕМСЯ >>>>>>>

источник

Серия сообщений "Идеи декупажа":
Часть 1 - Банки для кофе. Декупаж
Часть 2 - Идеи для декупажа...От Bogumila Kwaszynska
...
Часть 19 - Шебби композиция к 8 Марта. Декупаж торфяного горшочка.
Часть 20 - Чайные домики (работы Olly). Вдохновлялка
Часть 21 - Ключницы в технике декупаж. Вдохновлялка
Часть 22 - Черно-белый винтажный декупаж. МК.
Часть 23 - Комодики. Сообщество любителей декупажа.
...
Часть 31 - Идеи монохромного декупажа.
Часть 32 - Уютный наборчик для кухни (идеи декупажа)
Часть 33 - Печворк (декупаж)

 

 

ЧАЙНЫЕ ДОМИКИ. ФОТО >>>>>>>>>

Серия сообщений "Идеи декупажа":
Часть 1 - Банки для кофе. Декупаж
Часть 2 - Идеи для декупажа...От Bogumila Kwaszynska
...
Часть 18 - Мастера декупажа - Мария Спирина. Работы и мастер-класс по декупажу элегантного мини-комодика
Часть 19 - Шебби композиция к 8 Марта. Декупаж торфяного горшочка.
Часть 20 - Чайные домики (работы Olly). Вдохновлялка
Часть 21 - Ключницы в технике декупаж. Вдохновлялка
Часть 22 - Черно-белый винтажный декупаж. МК.
...
Часть 31 - Идеи монохромного декупажа.
Часть 32 - Уютный наборчик для кухни (идеи декупажа)
Часть 33 - Печворк (декупаж)

Автор 

Давно мечтала прибрать своё рукодельное богатство в какое-нибудь удобное место. И вот свершилось, села и за два вечера сделала комод из картона и коробок. С удовольствием делюсь опытом, потому как делать его не трудно, оформлять можно любыми доступными материалами, а хранить в таком комоде можно все, что угодно, от приправ, семян до дочкиных украшений.
  
 
Нам потребуются:
Коробки одинакового размера (от 4шт)
Гофрокартон от упаковочных коробок (например, от шампанского)
Клей Момент Столяр или строительный ПВА
Скотч
Упаковочная бумага, обои, крафт бумага, самоклеющая бумага или ткань
Линейка, канцелярский нож, ножницы, карандаш

КОМОД ИЗ КАРТОНА, ДЕЛАЕМ >>>>>>>

источник

Серия сообщений "Картонаж (мебель,шкатулки и т.п. из картона)":
Часть 1 - Коробочка рукодельницы. МК.
Часть 2 - Мастер-класс по плетению из газет: Сундучок (плетение из газет,декупаж, лепка)
...
Часть 47 - Мастер-класс по картонажу: Шкатулка из картона
Часть 48 - Винтажная кофемолка из картона. Мастер-класс. Супер!
Часть 49 - Мини-комод из картона. Мастер-класс
Часть 50 - Почтовый ящик из картона. Мастер-класс

 Материалы:
— кухонная деревянная доска
— шкурка мелкая
— белый акриловый грунт или белая акриловая краска
— бумажная трехслойная  салфетка
— клей для декупажа или строительный ПВА
— акриловые краски 
— кисти
— губка для мытья посуды
— лак акриловый

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>>>>

источник

Серия сообщений "Дерево":
Часть 1 - Шкурное дело (декупаж коробочки)
Часть 2 - Шкатулка "Розы". Декупаж
...
Часть 32 - Декупаж чайной шкатулки (боковины в горошек)
Часть 33 - Футляр для вина «Домино» (боковины ромбами)
Часть 34 - Самое простое - доска (декупаж)
Часть 35 - Мастер-класс по декупажу на дереве: Швейный набор SINGER
Часть 36 - Черно-белый декупаж шкатулки
...
Часть 47 - Шкатулка " Попрыгунья — стрекоза»
Часть 48 - Изготовление Панно для записей
Часть 49 - Декорирование подноса (лессировка)

Положите ноги на мягкую подушку и отдыхайте! Такой табурет не только красивый, но и полезный. 

Изготовление такого низкого табурета под ноги из МДФ не только просто, быстро, но и дешево. Подушку для него можно купить а можно сшить. Можно такой табурет оформить в деревенском стиле с подушкой в мелкий цветочек или, например, в восточном - достаточно подушку сшить из красивой шелковой ткани с восточным мотивом а табурет покрасить золотой или серебряной краской. Включайте фантазию!

МАСТЕР КЛАСС

источник

Серия сообщений "Сделай сам":
Часть 1 - Как сделать гамак?
Часть 2 - Пасхальный заяц своими руками – подарок к Пасхе
...
Часть 15 - Как сделать откидной обеденный стол? Мастер класс
Часть 16 - Вяжем пуф
Часть 17 - Мини-табурет своими руками.
Часть 18 - Башня из петуний
Часть 19 - Как сделать заготовку для ёлочной игрушки из гипса
...
Часть 30 - Раскладное рабочее место по принципу шкаф-книжка.
Часть 31 - Мобильная шторка для комнатных цветов
Часть 32 - Искусство имитации каменной кладки

Лето чудесная пора всё кругом растёт цветёт и пахнет. У рукодельниц появляется возможность запастись природными материалами для дальнейшего использования их вразличных творческих проектах. Вот и мыловары, пользуясь случаем, заготавливают замечательные душистые сухоцветы для изготовления полезного мыла ручной работы.

Засушенные растения являются отличным украшением мыла, придают ему индивидуальность помогают проявить самые лучшие качества. Кроме непосредственно декора , сухоцветами также можно украсить упаковку, например розовое мыло вполне уместно будет оформить лепестками этого цветка.

Ну, что же давайте узнаем как сделать мыло ручной работы с сухоцветами.

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>>>>>>>>

источник

Серия сообщений "Рецепты мыла. ":
Часть 1 - Мыло ручной работы: Мохито и Апельсиновый фреш
Часть 2 - Еще две стороны спирта
...
Часть 34 - Взбитое мыло из основы
Часть 35 - Рецепты взбитого мыла (базовый)
Часть 36 - Как сделать мыло ручной работы с розами
Часть 37 - Мыльный тортик (из основы)
Часть 38 - Как сделать силиконовые молды за 20 минут! Два способа. (находка для рукодельниц!)

Вязание туники с ажурным низом (можно увеличить) выполнено спицами

Размеры   S - М - L - XL - XXL - XXXL.

Вам потребуется:

500-550-600-650- 700-750 г пряжи типа «Drops Safran» (100% египетский хлопок, 160 м/50 г) от Garnstudio;

круговые спицы (80 см) № 3,5 и № 3.

Читать далее

Серия сообщений "Туники,топы,легкие кофточки и т.п.":
Часть 1 - Туника "Ампир" с открытыми плечами (спицы)
Часть 2 - Туника с узором из листьев
...
Часть 32 - Ажурный топ-туника с круглой кокеткой спицами
Часть 33 - Белая ажурная туника или пуловер
Часть 34 - Туника от DROPS
Часть 35 - Узорчатая летняя туника
Часть 36 - Ажурный голубой топ
...
Часть 47 - Свободная туника с разрезами на рукавах
Часть 48 - Кофта с вырезом на спине. Шик!!!
Часть 49 - Ажурная летняя кофточка с рукавами в сеточку... Перевод с французского

Итак, будем считать, что с варкой массы мы справились удачно... Увидев необыкновенный цветок или красивую картинку, нас озаряет идея создать неповторимый шедевр.

Автор: Молчанова Ольга

Сайт: Холодный фарфор для начинающих

Приблизительно так было и с этой работой, ну необыкновенно понравилась орхидея!

Что же нам понадобится?

А на фото - набор того, чем пользуюсь я. Это акриловые краски, гуашь, сухие пигменты (в центре),  пищевые красители (на фото сверху), краска на водной основе (справа внизу), пастель сухая (мелки в коробках).

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>>>>>>.

Серия сообщений "Холодный фарфор":
Часть 1 - Самый простой рецепт холодного фарфора (мастики) БЕЗ КЛЕЯ!!!+ пояснения к МК
Часть 2 - Рецепт холодного фарфора
Часть 3 - Веточка цветущей вишни из холодного фарфора
Часть 4 - Мастер-класс по лепке из холодного фарфора: Окрашивание холодного фарфора
Часть 5 - Знакомство с Полимерной Глиной
Часть 6 - Рецепт холодного фарфора подробно
Часть 7 - Много МК по изготовлению цветов
Часть 8 - Белоснежный холодный фарфор без варки -МК
Часть 9 - ХОЛОДНЫЙ ФАРФОР без термической обработки (подробный, понятный МК, видео)

мк Светланы Королюк про интересную конструкцию из старых консервных банок. Удобно, если вы перемещаетесь со своими инструментами по всему дому.

Итак, нам понадобятся всевозможные консервные банки. Опустошаем их всеми возможными способами.

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>>>>

источник

Серия сообщений "Материалы, вспомогательные инструменты":
Часть 1 - Как идеально наложить лак. Декупаж
Часть 2 - Тонкости декупажа ( полезные испытанные советы )
...
Часть 46 - Декупажные "штучки" - советы по декупажу
Часть 47 - Как самому сделать спонжик для декупажных работ из подручных средств
Часть 48 - Подставка-органайзер. МК Светланы Королюк про интересную конструкцию из старых консервных банок.
Часть 49 - Материалы для декупажа: чем шлифовать наши шедевры
Часть 50 - Выбор красок, лаков, приёмов декорирования

Серия сообщений "Металл":
Часть 1 - Декупаж на металлической поверхности: Банка для кофе
Часть 2 - Декупаж металлического ведерка (совмещение нескольких техник) Видео
Часть 3 - Лейка «Лютик и Анемон»
Часть 4 - Подставка-органайзер. МК Светланы Королюк про интересную конструкцию из старых консервных банок.
Часть 5 - Ольга Разумова - декупаж металлической лейки. Видео
Часть 6 - Мастер-классы по декупажу: декупаж лейки

Мастер-класс подготовлен декоратором Максимовой Ольгой, специально для “Base of Art”

Нам понадобятся: декупажная карта “Base of Art”, акриловый грунт, акриловые краски, декупажный клей для плотных изображений, защитный лак, двушаговый кракле «Акриланас», порошок для затирки золотой, сургуч, бумажный скотч.

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>>>>>>>>

Галина Зубкова  источник: “Base of Art”

источник

Серия сообщений "Дерево":
Часть 1 - Шкурное дело (декупаж коробочки)
Часть 2 - Шкатулка "Розы". Декупаж
...
Часть 31 - Мастер-класс по декупажу: Имитируем кружево на деревянной поверхности используя пластиковые трафареты
Часть 32 - Декупаж чайной шкатулки (боковины в горошек)
Часть 33 - Футляр для вина «Домино» (боковины ромбами)
Часть 34 - Самое простое - доска (декупаж)
Часть 35 - Мастер-класс по декупажу на дереве: Швейный набор SINGER
...
Часть 47 - Шкатулка " Попрыгунья — стрекоза»
Часть 48 - Изготовление Панно для записей
Часть 49 - Декорирование подноса (лессировка)

Дорогие рукодельницы, сегодня предлагаем вам замечательный мастер класс по переделке старого подсвечника от нашей читательницы Яковлевой Татьяны. 

В работе я использовала .

1.подсвечник.

2.акриловые краски.

3. клей для декупажа.

4. салфетка.

5.паркетный лак.

6.губка.

7.кисти.

8.шкурка.

9.бумажное кружево.

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>>>>>>>>>>

источник

Серия сообщений "Шебби-шик, прованс, потертости":
Часть 1 - Декупаж шкатулки - состаривание и шебби шик, декупажная карта
Часть 2 - Шкатулочка «Мечта» от Татьяны МК.
...
Часть 9 - Искусственное состаривание "Горшочек для хранения"
Часть 10 - Сразу несколько способов состаривания в декупаже
Часть 11 - Декупаж подсвечника
Часть 12 - МК вешалка для полотенец из кухонной доски (декупаж)
Часть 13 - Горшки "аля Прованс". Подробный мастер класс по декупажу цветочных горшков.
...
Часть 18 - Декупаж подноса. Учимся соединять бумажный фрагмент с фоном изделия. Мастер класс
Часть 19 - Декупаж подносов в стиле "шебби шик", декупажными картами и декором из подсолнухов и бабочек
Часть 20 - Декупаж комода в стиле шебби-шик. Мастер-класс

Серия сообщений "Пластик, картон,свечи,яйца и прочее":
Часть 1 - Декупаж на пластмассовом изделии. МК+ мои ошибки.
Часть 2 - Декупаж. Ещё один МК по пластику (цветочный горшок)
...
Часть 18 - Декупаж вареных яиц на крахмале
Часть 19 - Винтажная кофемолка из картона. Мастер-класс. Супер!
Часть 20 - Декупаж подсвечника
Часть 21 - Комодик и рамочка для фотографий из картона. Мастер-класс
Часть 22 - Декупаж на свече
...
Часть 42 - Переделываем тубы "Принглс" в баночку для хранения кофе
Часть 43 - Декор и декупаж: классический фотоальбом в необычном оформлении
Часть 44 - Обновляем кафельную плитку

Что нам нужно:
-деревянная заготовка
- мелкая "шкурка"
-акриловый грунт
-салфетка с понравившейся картинкой
-клей ПВА
-краски акриловые
-губка для нанесения краски и грунта
-декоративные элементы

 

НАЧИНАЕМ >>>>>>>>>>>>>

Вот такой отличный мастер класс подготовила для нас Якунина Юлия http://www.livemaster.ru/yayuliya

Серия сообщений "Дерево":
Часть 1 - Шкурное дело (декупаж коробочки)
Часть 2 - Шкатулка "Розы". Декупаж
...
Часть 30 - Шкатулка «Старый город»
Часть 31 - Мастер-класс по декупажу: Имитируем кружево на деревянной поверхности используя пластиковые трафареты
Часть 32 - Декупаж чайной шкатулки (боковины в горошек)
Часть 33 - Футляр для вина «Домино» (боковины ромбами)
Часть 34 - Самое простое - доска (декупаж)
...
Часть 47 - Шкатулка " Попрыгунья — стрекоза»
Часть 48 - Изготовление Панно для записей
Часть 49 - Декорирование подноса (лессировка)

Источник: Первый образовательный общероссийский телеканал

Автор: Наталья Фохтина

Серия сообщений "Техники, стили,цвета":
Часть 1 - Что такое шебби-шик?
Часть 2 - Имитация вышивки на канве. Декупаж. Мастер-класс
...
Часть 23 - Декупаж (с утюгом) от Przetarlo sie, МК.
Часть 24 - Смешивание акриловых красок. Адаптированные советы от Алисы Лучинской
Часть 25 - Мастер-класс по декупажу: Имитируем кружево на деревянной поверхности используя пластиковые трафареты
Часть 26 - Чудеса из каменоломни: техники имитации
Часть 27 - Выбор красок, лаков, приёмов декорирования
...
Часть 47 - Сложный фон? Легко! (кисть+губка)
Часть 48 - Имитация дерева или деревянной основы в декупаже
Часть 49 - Мастер-класс по рисованию вуали и складочек

Серия сообщений "Дерево":
Часть 1 - Шкурное дело (декупаж коробочки)
Часть 2 - Шкатулка "Розы". Декупаж
...
Часть 29 - Вешалка с обжигом и брашем «Танец борзых граций»
Часть 30 - Шкатулка «Старый город»
Часть 31 - Мастер-класс по декупажу: Имитируем кружево на деревянной поверхности используя пластиковые трафареты
Часть 32 - Декупаж чайной шкатулки (боковины в горошек)
Часть 33 - Футляр для вина «Домино» (боковины ромбами)
...
Часть 47 - Шкатулка " Попрыгунья — стрекоза»
Часть 48 - Изготовление Панно для записей
Часть 49 - Декорирование подноса (лессировка)

Основная проблема вялости, сонливости, апатии, отсутствия жизненной энергии таится в нашем организме, где за зиму скопились токсины, жиры, холестерин и прочие «враги» здоровья, постепенно разрушающие внутренние органы. Выход один — очищение организма.

Все на «генеральную» уборку!

В этом деле вода просто незаменима. Утро начинайте с 2 ст. кипяченой или артезианской воды с добавлением сока лимона или 1 ч.л. мёда. Вода, выпитая натощак, выводит шлаки и токсины из организма. К завтраку приступайте через два часа после этого. За два часа до обеда и ужина также пейте по 2 ст. воды. Незадолго до сна выпейте воду с активированным углем или иным сорбентом, чтобы предотвратить накопление новых вредных веществ во внутренних органах, а также вывести уже скопившиеся.

В течение дня побалуйте себя отваром шиповника (витамин С). Если нужно успокоиться и восстановиться, подойдёт отвар из ромашки или васильков.

В рацион можете ввести чай с молоком, добавив в него щепотку соли до обеда и щепотку сахара после. Такой напиток способствует очищению, вымывая продукты распада.

Соль против шлаков

Много лет я применяю этот метод, и он оправдал себя, никакого песка и камней в желчном пузыре и почках и холестериновых бляшек в сосудах. Провожу эту процедуру по мере необходимости, а весной — один раз в неделю о пятницу в 19 часов.

Сок двух лимонов, 1 ст.л. соли без горки размешиваю в 1,5л охлажденной кипяченой воды и начинаю пить по 1 чашке через каждые пять минут. В перерывах делаю по пять наклонов, подняв руки вверх, наклоняюсь, касаясь пальцами пола. Выпиваю состав примерно за 30 минут.

После процедуры пью напиток: лимон и апельсин, пропущенные через мясорубку и разведённые в полутора литрах воды.

Читать далее

источник

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Лечение простуды народными методами
Часть 2 - Чудесная сила соли
...
Часть 15 - Как правильно очистить печень от токсинов
Часть 16 - Как приготовить яблочный уксус (несколько рецептов)
Часть 17 - Прогоняем апатию и вялость
Часть 18 - Овес для очищения организма. Лечебные свойства овса
Часть 19 - Прополисная мазь: свойства, изготовление, применение.
...
Часть 24 - Лечение болезней носа чистотелом.
Часть 25 - ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ЗА 1 ДЕНЬ
Часть 26 - Поднимаем гемоглобин или как избавиться от анемии

В этой статье речь пойдет не о диете. Молокочай предназначен исключительно для разгрузочных дней (1 раз в неделю). Молокочай прекрасно утоляет голод, выводит излишнюю жидкость и желчь из организма, очищает организм. Только за 1 разгрузочный день с этим напитком Вы можете потерять до 2 кг лишнего веса.

Молоко смягчает действие кофеина и алкалоидов чая, не позволяя раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта.
А чай содержит танин, который нейтрализует процессы брожения молочных продуктов, предотвращает вспучивание. Также молокочай благоприятным образом сказывается на нервной системе.

Противопоказания для разгрузочного молокочайного дня: заболевания мочевыделительной системы, аллергия на молочные продукты. Если имеются заболевания органов пищеварения — проконсультируйтесь с врачом перед тем, как устроить себе разгрузочный день на чае с молоком.

Как приготовить молокочай

1 способ

Для приготовления 1 порции молокочая Вам необходимо вскипятить 100 мл воды, добавить 1 ч.л. чая (зеленого или черного), накрыть крышкой, через 15-20 минут процедить и добавить 100 мл теплого молока и Ваш молокочай готов к употреблению.

2 способ

Подогреть 1 кружку молока до 70 градусов и засыпать туда 1-2 ч.л. черного чая (подогреть до 90 градусов — если планируете заварить зеленый), настоять под крышкой 20 минут, процедить и пить.

Существуют и другие способы приготовления молокочая, но эти варианты самые безопасные (например, при заваривании чая в кипящем молоке образуются канцерогены, разрушаются многие витамины), а здесь сохраняются все полезные вещества и напиток будет более мягким, организму будет легче его усвоить.

Для приготовления берите молоко с низкой жирностью, не более 2,5 % и хороший крупно-листовой чай, не впакетиках. Если молокочай покажется Вам крепким или наоборот слабым — при следующем приготовлении возьмите поменьше или побольше чая.

Желательно употреблять свежеприготовленный напиток. А приготовленный заранее нужно выпить в течение дня, а хранить в холодильнике. При комнатной температуре или же в термосе он может очень быстро скиснуть.

Разнообразить вкус поможет мята или мелиса, добавленный в чай; или же натуральные ароматизированные чаи (с бергамотом, ванилью, кусочками фруктов и пр.). Можно добавить 1-2 ч.л. меда.

Если Вы устроили себе разгрузочный день, то пейте молокочай каждые 2 часа по 1 кружке. Также в течение дня дополнительно рекомендуется выпивать 2-3 л воды (можно минеральной негазированной), чтобы восполнить потерю жидкости.

Как бы ни легко Вам дался этот разгрузочный день не поддавайтесь искушению — не устраивайте себе 2ой и 3ий молокочайный день подряд. Разгрузочный день на чае с молоком должен быть 1 раз в 7-10 дней.

Во время такого дня Вы можете потерять от 0,5 до 2 кг, но по большей части это будет жидкость, а не жировые отложения. Хотя многие источники пишут о том, что кальций, содержащийся в молоке, как раз и расщепляет жир, но все равно этой будет меньшая часть из сброшенного веса. Не стоит заранее расстраиваться и отказываться от такого разгрузочного дня: выводя излишнюю жидкость, молокочай налаживает водно-солевой обмен в организме, исчезают отеки, а это очень важно для стройной фигуры. К тому же практикуя разгрузочные дни раз в неделю, Вы постепенно уменьшаете объем желудка и съедаемой пищи; один низкокалорийный день в неделю на фоне дней с обычной средней калорийностью дают встряску организму и процесс расщепления жиров не затормаживается (как это обычно бывает при соблюдении диеты); также плюсеще и в том, что при постепенном снижении веса кожа успевает подтягиваться.

Как вариант: в обычные дни можно заменить ужин молокочаем. Но здесь нужно следить за своим самочувствием. А безопаснее всего будет пить его вместо перекусов на ланч, полдник и второй ужин.

источник

Серия сообщений "Пьем и худеем":
Часть 1 - Пьём вкусняшки и...худеем!:)
Часть 2 - Смузи — напиток для здоровья и похудения+рецепты смузи
Часть 3 - Имбирный чай для похудения (несколько рецептов чая)
Часть 4 - Молокочай для похудения

Всем привет ) Хочу рассказать сразу о нескольких способах состаривания в декупаже, которые я совместила в одной работе.

Материалы:

• Заготовка из МДФ,
• акриловый грунт Сонет,
• акриловые краски,
• лак для кракелюра Decola,
• восковая свеча,
• акриловый матовый лак Олки,
• медиум Plaid 868,
• масляная краска,
• велюровый лак Ferrario,
• шеллак Таир,
• клей для декупажа Mod Podge матовый.

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>>>>>>>>

 источник: Ярмарка мастеров

Серия сообщений "Шебби-шик, прованс, потертости":
Часть 1 - Декупаж шкатулки - состаривание и шебби шик, декупажная карта
Часть 2 - Шкатулочка «Мечта» от Татьяны МК.
...
Часть 8 - Винтажное преображение мебели при помощи распечатки на принтере
Часть 9 - Искусственное состаривание "Горшочек для хранения"
Часть 10 - Сразу несколько способов состаривания в декупаже
Часть 11 - Декупаж подсвечника
Часть 12 - МК вешалка для полотенец из кухонной доски (декупаж)
...
Часть 18 - Декупаж подноса. Учимся соединять бумажный фрагмент с фоном изделия. Мастер класс
Часть 19 - Декупаж подносов в стиле "шебби шик", декупажными картами и декором из подсолнухов и бабочек
Часть 20 - Декупаж комода в стиле шебби-шик. Мастер-класс

Пока на улице светит жаркое солнышко, предлагаю сделать вот такую летнюю леечку «Лютик и Анемон».

Что нам потребуется:

1. Лейка

2. Салфетка

3. Грунт (я буду использовать грунт водный матовый Fondo opaco all acqua per decoupage, Ferrario, мне он нравится тем, что хорошо ложится на металлическую поверхность)

4. Клей для декупажа (у меня Mod Podge Plaid для наружного применения)

5. Акриловые краски (белая и зеленая)

6. Кисти

7. Малярный скоч

8. Акриловый лак (я использую Alpina Aqua-Mobellack, шелковисто-матовый)

9. Вспомогательные материалы (перчатки, ватные палочки, паралон и т.п.)

10. Зубная щетка

11. Шлифовальные шкурки

Шаг 1. Подготовительные работы.

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>>>>>>

Елена Леонова , источник: Леонова Елена

Серия сообщений "Металл":
Часть 1 - Декупаж на металлической поверхности: Банка для кофе
Часть 2 - Декупаж металлического ведерка (совмещение нескольких техник) Видео
Часть 3 - Лейка «Лютик и Анемон»
Часть 4 - Подставка-органайзер. МК Светланы Королюк про интересную конструкцию из старых консервных банок.
Часть 5 - Ольга Разумова - декупаж металлической лейки. Видео
Часть 6 - Мастер-классы по декупажу: декупаж лейки

Сегодня мы выбираем для декора карты “Base of Art” с ярким хулиганским сюжетом

"Summer" и "Summer 2".

Они интересны своими красками, акварельными брызгами и, конечно, веселыми персонажами

Нам понадобятся: акриловый грунт, акриловые краски, декупажный клей для плотных изображений, декоративная мозаика, клей «Момент-Кристалл», затирка для плиток, стойкий лак, рафия, акриловая патина.

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>

Наслаждаемся результатом и принимаем заслуженные комплименты :)

Галина Зубкова , источник: “Base of Art”

Серия сообщений "Кракелюры":
Часть 1 - Цветочный горшок с яичным кракле
Часть 2 - Как правильно работать с яичной скорлупой.Мастер-класс.Декупаж
...
Часть 29 - Декорируем фоторамку кракелюрной парой Maimeri 753 + 754
Часть 30 - Кракелюр без проблем. Секреты успешной работы с кракелюрными составами.
Часть 31 - Баночка для сыпучих «Едем на дачу!"
Часть 32 - МК по обратному декупажу или двухшаговый кракелюр на стекле (кракелюрный лак Stamperiа)
Часть 33 - Кракелюр от художника Александра Жиляева. Мастер класс (видео)
...
Часть 39 - Одношаговый кракелюр на ПВА
Часть 40 - Мастер-класс "двушаговый кракле "ПВА+акриловый лак"
Часть 41 - Кракелюр на ПВА: мастер-класс (тарелка)

Для сегодняшнего декора выбираем карту "Street 5" фирмы “Base of Art”. Она притягивает сюжетом и сильным сочетанием цвета, кто устоит от соблазна старых улочек и прогулки по мосту.

Нам понадобятся:

• акриловый грунт,
• акриловые краски,
• декупажный клей для плотных изображений,
• абразиво-стойкий лак,
• акриловая прозрачная патина или замедлитель высыхания,
• шкурка,
• витражный контур и витражные краски,
• 3Д-гель,
• декоративная фольга и клей для фольги

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>>>>

Галина Зубкова , источник: base-of-art.ru 

Серия сообщений "Дерево":
Часть 1 - Шкурное дело (декупаж коробочки)
Часть 2 - Шкатулка "Розы". Декупаж
...
Часть 28 - Декупаж шкатулки МК
Часть 29 - Вешалка с обжигом и брашем «Танец борзых граций»
Часть 30 - Шкатулка «Старый город»
Часть 31 - Мастер-класс по декупажу: Имитируем кружево на деревянной поверхности используя пластиковые трафареты
Часть 32 - Декупаж чайной шкатулки (боковины в горошек)
...
Часть 47 - Шкатулка " Попрыгунья — стрекоза»
Часть 48 - Изготовление Панно для записей
Часть 49 - Декорирование подноса (лессировка)

Материалы:

1. Деревянная доска

2. Краска белая акриловая

3. Лак акриловый полуматовый

4. Клей ПВА

5. Краски акриловые Decola

6. Жидкость для снятия лака

7. Бечевка

Инструменты:

1. Рубанок (не обязательно)

2. Паяльная лампа и перчатки

3. Корщетка

4. Наждачка (№120, №800 и какая-то жутко грубая), губки для посуды (их жесткая сторона)

5. Ножницы, кисти

6. Резиновый валик, зажигалка

7. Принтер

МАСТЕР КЛАСС >>>>>>>>>>

Светлана Зенина , источник: dcpg.ru 

Серия сообщений "Дерево":
Часть 1 - Шкурное дело (декупаж коробочки)
Часть 2 - Шкатулка "Розы". Декупаж
...
Часть 27 - Декорируем вешалку/ключницу (ещё один способ работы с распечаткой). Декупаж
Часть 28 - Декупаж шкатулки МК
Часть 29 - Вешалка с обжигом и брашем «Танец борзых граций»
Часть 30 - Шкатулка «Старый город»
Часть 31 - Мастер-класс по декупажу: Имитируем кружево на деревянной поверхности используя пластиковые трафареты
...
Часть 47 - Шкатулка " Попрыгунья — стрекоза»
Часть 48 - Изготовление Панно для записей
Часть 49 - Декорирование подноса (лессировка)

 источник: «СтрекозArt" мастерская интерьерного декора Авторские работы Сабины Гурбановой

Меня сегодня посетила мысль собрать все советы о методах и декораторских приёмах в одну рубрику с таким вот веселым названием :) по мере поступления идей и воспоминаний, я буду эту рубрику пополнять :) обещаю подробно и терпеливо отвечать на все вопросы, итак, поехали.

А знаете ли вы что:

1. Соль, которая съедает краски по ткани в батике, точно так же красиво точечками выедает акварель? и получается очень интересный эффект

2. Чтобы красиво нарисовать кирпичную кладку надо сначала сделать полосы горизонтальные и вертикальные, имитирующие кладку а потом обвести каждый кирпичик по всем 4-ем сторонам, не отрывая руки и не обязательно ровно. Вот тогда кладка получается реалистичной.

Читать далее

Сабина Гурбанова

Серия сообщений "Фон,растушевка, лак и т.д.":
Часть 1 - Подрисовка сложного фона. Декупаж
Часть 2 - Как идеально наложить лак. Декупаж
...
Часть 13 - Художественный декупаж: пастельная растушевка. Отличные советы от Алисы Лучинской
Часть 14 - Видео по техники нанесения меланжевого фона.
Часть 15 - Полезные советы тётушки Совы — рукодельницы
Часть 16 - Чудеса из каменоломни: техники имитации
Часть 17 - Декупаж+рисование рюшей и кружев. Видео урок.
...
Часть 25 - Декупаж по шпатлевке
Часть 26 - Наложение тени. Кистью.
Часть 27 - Мастер-класс по рисованию вуали и складочек