Мк -шьем бохо туничку |
Метки: бохо шитьё МК |
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ |
|
10 рецептов вкусного печенья |
Метки: печенье рецепт кулинария |
Как укрепить сосуды на лице |
Метки: здоровье косметика своими руками |
Скрытые сигналы организма, которые говорят о нехватке витаминов |
|
Метки: здоровье витамины |
Есть очень простые, но в то же время эффективные упражнения, которые докажут вам, что рефлексология - это настоящая магия! |
Большинство из нас в то время, когда испытывают боль или недомогание, лезут за своей аптечкой.
Конечно, если речь идет о заболеваниях, нужно строго следовать рекомендациям врачей, но всегда ли нам нужны таблетки, если речь идет о простой, повседневной, раздражающей боли.
Фармацевтика не является единственным способом избавления от неприятных ощущений в теле. Есть, например, древняя китайская техника исцеления Джин Шин Джитсу.
В соответствии с этой доктриной, каждый палец на руке напрямую связан с одним из 10 жизненно важных внутренних органов. Есть очень простые, но в то же время эффективные упражнения, которые докажут вам, что рефлексология - это настоящая магия!
Исследователь этого вида медицина Барбара Кунц составила для вас комплекс упражнений, которые помогут вам сбалансировать свое физическое и эмоциональное состояние.
Разумеется, они никогда не смогут заменить вам настоящих врачей. Но это не значит, что будничное недомогание обязательно требует болеутоляющих.
Попробуйте эти невероятно простые упражнения. И дайте нам знать в комментариях, будете ли вы пробовать заниматься ими дома!
Согласно древнему китайскому искусству рефлексологии, каждый палец на руке связан с определенной эмоцией и органом тела.
Джин Шин Джитсу - практика, тесно связанная с медитацией. Когда мы массируете пальцы или болевые точки тела и при этом медленно и глубоко дышите, то входите в особое, медитативное состояние сознания. И именно в нем проще всего добраться до фундамента своих эмоций и состояния ума.
Пальцы на ваших руках - главные генераторы тревоги, страха, неуверенности в себе и раздражительности. Аккуратно массируя или попросту сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и улучшаете работу конкретных органов тела.
Посмотрите, какой из этих вариантов необходим вам.
Большой палец: Тревога и головные боли.
Большой палец - ключ к решению всех жизненных проблем. Он напрямую связан с такими эмоциями, как тревожность и депрессивность. С ним же связаны селезенка и желудок.
Если вы заметили, что в последнее время сильно беспокоитесь и страдаете от головной боли или приступов нервозности, попробуйте зажать этот палец ладонью другой руки. Убедитесь, что сжали серьезно, но при этом ничего не передавливаете.
Задержитесь в этом положении на 3-5 минут, пока не заметите, что очистили свой ум.
Отличный способ перезагрузить операционную систему своего мозга!
Метки: здоровье рефлексология |
Отличный рецепт бубликов к чаю или кофе |
Метки: бублики выпечка |
Выпечка из сдобного теста. |
Метки: выпечка тесто |
вкуснейший плов! |
плов в нашей семье готовит муж. делает это редко, но оооочень вкусно. я не раз пыталась повторить. получалось...эээе..съедобно. но не то. а сегодня, с самого начала процесса и до вкуснейшего итога, была рядом, с фотиком наперевес. такшта все запечатлила, все нюансы учла. и делюсь!)
Метки: плов |
пуловер реглан аранами и схемы к нему |
В схеме указаны лицевые и изнаночные ряды. Ширина мотива 32 петли. В высоту повторяем с 1-го по 16-й ряд.
Схема узора:
В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. .Раппорт узора 6 петель , высота с 1-го по 8 ряд.
Схема узора:
В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. Лицевые читаем слева направо, изнаночные -справа налево.
Ширина мотива 17 петель , в высоту повторяем с 1-го по 16 ряд.
http://www.liveinternet.ru/users/maja2012/post349765345/
Метки: пуловер схемы вязание спицами |
Для юных модниц: платье на кокетке крючком |
Схемы и описание здесь:
http://www.knit-solo.com/description_clothes_for_children3.html
Метки: дети вязание крючком |
детская шапочка |
Метки: шапка дети вязание крючком |
ИДЕИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ (МАЛЬЧИКОВ И ДЕВОЧЕК). |
http://www.etsy.com/listing/81608066/pdf-instant-d...chet-pattern-set?ref=related-0
Метки: дети вязание крючком вязание спицами кофточка штанишки шапка |
Сандалики для трехлеток от Елены Поляковой |
Метки: дети вязание крючком |
Бэби-сюрприз крючком и спицами. |
Бэби-сюрприз - это кофточки для малышей ( и не только) связанные так, что при соединении используется минимальное количество швов.
Сами швы делаются по прямой на спинке и по рукавам.
Итак.
Техника вязания от Элизабет Циммерман
Я уже писала о своих находках на эту тему:Кто Вы,Элизабет Циммерман? Это ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post124382181/
Но повторение, сами знаете...
Кофточка БЭБИ-СЮРПРИЗ. Спицы.
Пояснения и видео мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/2655892/post124808905/
Бэби-сюрприз. Крючок.
Пояснения ЗДЕСЬ http://idei-vjazanija.blogspot.com/2010/04/blog-post_5810.html
Эта тема на ОСИНКЕ Baby Surprise Jacket by Elizabeth Zimmermann http://club.osinka.ru/topic-32285?&start=210
ВНИМАНИЕ!!! У меня на этой странице НЕ ОТКРЫВАЮТСЯ фото. Но, по моему, и так все ясно.
Особенно обратите внимание на сборку кофточки.
Ну что? Впечатляет? Тогда надо попробовать и связать!
Метки: видео кофточка вязание крючком вязание спицами дети |
САМЫЙ ЛУЧШИЙ МК БЕБИ-СЮРПРИЗ КОФТОЧКИ И ШТАНИШЕК! |
| Очень понравилось вязать беби-сюрпризы,а тут еще и штанишки-сюрприз. Кофточка из двух шестиугольников,штанишки из восьмиугольника.Все очень просто. За фото сорри.  |
Метки: дети штанишки кофточка вязание крючком бабушкин квадрат |
Детская двухслойная шапка-ушанка крючком от Натальи Грухиной |
Это удобная, практичная и очень теплая шапка-ушанка, связанная крючком. Она прекрасно сидит по голове и согревает даже в самые сильные холода, а если на улице не очень холодно, то ушки шапки можно завязать на макушке или на затылке.
Сложность вязания этой модели - низкая, иными словами, такую шапку может связать даже тот, кто только начинает осваивать вязание крючком.
Для вязания шапки-ушанки крючком нам потребуется (окружность головы - 52 см.):
- пряжа серого цвета для внешней шапки - 50-70 гр.
(я использовала пряжу без этикетки, возможный состав - акрил + шерсть, примерный метраж, 50 гр. = 100-130 м.);
- пряжа белого (или любого другого) цвета для внутренней шапки (я использовала акриловую пряжу Schachenmayr Idena Plus, 100% акрил, 50 гр.= 133 м.) - ок. 50 гр.
- немного пряжи "Лотос Травка Стрейч";
- крючок № 4;
Описание вязания здесь:
http://grukhina.ru/iblock/schema/shapochki_i_panamki/shapka-ushanka_krjuchkom/
Метки: шапка дети вязание крючком |
Волшебный суп для похудения: минус 7 кг за 6 дней!! |
разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.
Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара. Основное условие — каждый день по одной тарелке волшебного супа.
Рецепт: 400 гр., стеблей сельдерея, 0,5 кг., белокочанной капусты, 6 небольших луковиц, 3 средних свежих или консервированных помидоров, 2 шт., сладкого зеленого перца, соль, черный перец.
Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 10 мин., после этого делаем огонь более слабым и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.
Вот и все! Наш суп из сельдерея для похудения готов и можно приступать к сельдереевой диете! Суп из сельдерея получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен.
Если эта статья показалась вам полезной, пожалуйста, поделитесь с друзьями.
Метки: суп здоровье пост |
Салат, легкий и свежий |
Метки: салат |
ИНТЕРЕСНЕНЬКО там
