Как известно, человеческий организм с течением времени изменяется: взрослеет и стареет. К пятидесяти годам женщина отчетливо это осознает. Основные изменения:

• менопауза (вызывает нехватку половых гормонов, бессонницу, повышенную потливость, раздражительность);


• анемия (недостаток гемоглобина, усталость);


• подверженность раковым заболеваниям (молочные железы, кожа и т. д.);


• изменение уровня сахара в крови (обычное физиологическое повышение до 4,1 ммоль/л – норма).

Глюкоза в жидкой подвижной ткани, текущей по венам и артериям в организме человека, определяется как «сахар в крови». Сама кровь состоит из плазмы (50-60%) и эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов. Еще в ней содержатся белки, минеральные соли и, как уже говорилось, глюкоза, которая является источником энергии для жизнедеятельности организма человека в любом возрасте, независимо от его половой принадлежности.

Для того чтобы глюкоза была доступна всем тканям, сахар в плазме должен быть определенного уровня. Если он ниже или выше, то в человеческом организме происходят изменения: начинаются заболевания, которые можно определить, если знаешь их симптомы.

1. Гипергликемия – заболевание, при котором содержание сахара в плазме крови выше установленной специалистами нормы.

Это может быть вызвано реакцией женского организма на увеличенный расход энергии (мышечной активности, стресса, болевых синдромов). Такая реакция продолжается недолго. При длительной гипергликемии с высокой концентрацией сахара можно подозревать заболевание эндокринной системы. Основные симптомы повышенного уровня глюкозы:

• сильная жажда;


• частое мочеиспускание;


• сухость слизистых оболочек и кожных покровов;


• тошнота;


• сонливость;


• слабость всего организма.

Обратившись с такими жалобами в больницу, сдав соответствующие анализы, вы можете услышать диагноз гипергликемия, который ставится при наличии сахара в крови женщины свыше 5,5 ммоль/л (больше, чем норма).

Причиной такого снижения может быть неправильное питание (употребление в пищу большого количества сладостей ведет к перенапряжению поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулина больше, чем всегда). Если анализы показывают низкий уровень сахара в крови достаточно долгое время, тогда можно предполагать не только болезнь поджелудочной железы, но и изменение количества клеток, вырабатывающих инсулин, а это уже возможность образования раковой опухоли. Признаки низкого уровня глюкозы:

• повышенная потливость;


• тремор рук, ног, всего тела;


• ускоренное сердцебиение;


• сильная возбудимость;


• постоянное чувство недоедания;


• слабость.

Диагноз гипогликемия ставится, если у женщины после 50 лет наличие сахара в плазме до 3,3 ммоль/л (ниже, чем норма).

Если ваши анализы крови показывают

содержание глюкозы от 3,3 ммоль/л до 5,5 ммоль/л, это норма для обычной здоровой женщины. Такой показатель является стандартным как для мужчин, так и для женщин. Сахар в плазме крови (ммоль/л), независимо от пола (для мужчин и женщин), изменяется согласно увеличению возраста:

• до 14 лет – 3,3 до 5,6;


• 14-60 лет – 4,1-5,9;


• 60-90 лет – 4,6-6,4;


• от 90 лет и старше – 4,2-6,7.

Этими показателями (норма) пользуются специалисты при определении заболеваний, связанных с уровнем глюкозы в крови. Анализы для этого берутся из пальца натощак. От приема пищи зависят результаты этих анализов. В случае сдачи крови после еды, результат будет другим – уровень сахара может повыситься. К тому же после пятидесяти лет женская гормональная система существенно отличается от мужской. Из-за этого специалисты рекомендуют обследования проводить на голодный желудок и желательно с утра.

Если у женщин возникает ситуация, когда необходимо срочно провести анализ крови на уровень сахара в крови, тогда учитывают время последнего приема пищи:

• через несколько часов после еды – 4,1-8,2ммоль/л (для женщин это норма);


• в зависимости от времени суток уровень глюкозы изменится незначительно.

• голодание, длительное воздержание от приемов пищи;


• большие физические нагрузки;


• длительный прием антигистаминных препаратов, ведущий к отравлению;


• алкогольная интоксикация организма;


• гормональные изменения, связанные с менопаузой.

Изменения, связанные с менопаузой, в организме у каждой женщины проходят индивидуально. О том, как себя можно чувствовать в этот период, говорилось выше, а вот показатели (норма) уровня сахара в плазме крови будут такими:

• на протяжении года (после начала менопаузы) – 7-10 ммоль/л;


• после 1-1,5 года (после начала менопаузы) – 5-6 ммоль/л.

Даже если показатели соответствующих анализов близки к норме, женщине рекомендуют консультироваться у эндокринолога и сдавать анализы хотя бы раз в три месяца.

Чтобы нормализовать уровень глюкозы, следует соблюдать определенный режим питания, отказаться от курения и алкоголя, заниматься утренней гимнастикой.

Это отличный, питательный завтрак. Его приготовление несложно, рецепт молочного супа с вермишелью прост и не займёт у вас много времени.

• Молоко – 500 мл


• Вермишель (мелкая) – 50 г


• Масло сливочное – 1 ст.л.


• Сахар – 1 ст.л.


• Соль – по вкусу

Вскипятить молоко, добавить соль и сахар по

вкусу. Молоко можно разбавить водой. Засыпать понемногу вермишель, так чтобы не образовался комок из нее.

Варить периодически помешивая, чтобы вермишель не слипалась, варить 10-15 минут до готовности.

Готовый молочный суп разлить по тарелкам, добавить сливочное масло и перемешать. Приятного аппетита!

Понравился наш простой и быстрый пошаговый рецепт приготовления этого вкусного блюда - молочный суп с вермишелью - в домашних условиях? Тогда поделитесь им с друзьями:

Угри – само по себе очень неприятное явление, но когда они появляются на попе, это еще хуже. Боль, зуд, невозможность почесаться – вот что сопровождает прыщи на попе. Конечно, вы хотите узнать, как их убрать. Но прежде чем пытаться бороться с ними, надо понять причины их возникновения.

1. Сухость кожи. На «пятой точке» практически отсутствуют сальные железы, а их немногочисленные представители не выделяют много сала. Пересушенная кожа на попе, чаще всего контактирующая с внешними раздражителями, легко воспаляется. Недостаток кислорода, усугубленный постоянным трением о предметы (диваны, стулья, кресла, белье) приводит к стойким прыщам.


2. Усиленная кератинизация. Под этим термином подразумевается нарушение функции самоочищения кожи, омертвевшие чешуйки остаются на коже вследствие закупорки пор. Сидячий образ жизни


3. Сидячий образ жизни. В этом случае угри также появляются чаще.


4. Гормональные проблемы, аллергическая реакция на индивидуальные средства гигиены.


5. Проявления потницы.


6. Переохлаждение.

Часто прыщики на попе ассоциируются с венерическими заболеваниями. Да, это признак многих ЗППП, но необязательно, чтобы вы заболели тоже. Кожа может реагировать высыпаниями на многие факторы, начиная с еды и кончая химическими компонентами косметики, и даже давать проявления на волокна одежды. Но, даже выяснив причину, не стоит пускать дело на самотек. Зачастую прыщи могут просигнализировать о серьезных неполадках в организме – поэтому врачи рекомендуют обследование внутренних органов.

1. Перво-наперво обратите внимание на свою диету. Все токсины, выделяющиеся при переваривании «вредной» пищи, оставляют внешний след на коже, вызывая образование прыщей. Уменьшите количество острой и жирной пищи, часто этого бывает достаточно, чтобы воспаления прошли сами собой.


2. Если вас волнуют прыщики на попе у ребенка, то рекомендуется обратиться к педиатру. Консультация опытного врача поможет подобрать оптимальные средства для лечения.


3. Просмотрите свой гардероб. Откажитесь от узкой одежды, которая не позволяет проветриваться коже бедер. Внимательно изучите этикетки «сомнительных» вещей. Действительно ли те брюки из чистой шерсти? А может быть, в их составе есть синтетика, которая и дала реакцию?

Если вы уверены в качестве вещей и соблюдаете правильную диету, но все равно задаетесь вопросом, как убрать прыщи на попе, можете попробовать следующие методы. Кстати, совсем необязательно тратить кучу средств на различные препараты – вызовете излишнюю сухость. Не надо бояться того, что сыпь распространится по всей поверхности ягодиц – обычно высыпания на попе единичные.

1. Возьмите ватную палочку, окуните ее в салициловую мазь и смазывайте прыщики. Не стоит слишком увлекаться, при излишнем рвении можно сжечь эпителий. Но при правильном применении (2 раза в день) вы добьетесь хороших результатов.


2. Обмакните ватную палочку в йод и обрабатывайте проблемные участки 2 раза в день. Этот метод подходит тем,
   
   у кого на йод нет аллергии. Очень хороший способ особенно при «свежих» высыпаниях.


3. Базирон – превосходное средство от прыщей на любой области тела. Он быстро впитывается, убивает патогенные микроорганизмы и не пересушивает кожу.


4. Ванночки с отварами целебных трав. Налейте в тазик теплой воды, добавьте стакан отвара ромашки (можно применять череду или чистотел ). Присядьте, чтобы ягодицы окунулись в воду, сидите так 15 мин. Промокните кожу полотенцем, не смывая. Травы оказывают целебное воздействие, не раздражая и не пересушивая верхний слой эпителия.


5. Маски из зеленой глины. Разведите глину водой, добавьте пару капель масла зародышей пшеницы. Нанесите на кожу на полчаса, смойте. Делать маску раз в неделю.

1. Избегайте пересушивания области ягодиц. Каждый раз после ванны или душа пользуйтесь увлажняющим средством. Хорошо увлаженная кожа – лучшая гарантия от возникновения воспалений. Скрабы – отличное средство для удаления омертвевших чешуек. Но их следует применять осторожно, особенно при гнойных прыщах.


2. Не допускайте потения кожи, носите хлопчатобумажное нижнее белье. Меняйте его каждый день! Девушкам придется попрощаться с синтетическими и ажурными трусиками. Так кожа будет дышать.


3. Если вы часто потеете, вам поможет…обыкновенная детская присыпка. Стоит она копейки, зато результаты ее использования вы увидите сразу. Присыпка поглощает лишнюю влагу, и угри не побеспокоят вас своим появлением.


4. Следите за тем, на чем и как вы сидите. Не стоит долго сидеть на кожаных изделиях. Если это технически осуществимо, попробуйте подложить под попу ткань из хлопка.

Если соблюдать эти нехитрые правила, угри на попе перестанут вас тревожить, и вы вздохнете с облегчением, радуясь чистой коже.

Человек 1/3 часть своей жизни проводит во сне. Люди, игнорирующие ночной отдых, спустя время могут страдать от различных заболеваний. Поэтому человек должен ежедневно спать. Ведь без еды человек может прожить месяц, без воды около недели, а вот без сна человек проживет недолго.

Почему люди спят? Потому что это естественный процесс для организма. Без сна человек чувствует себя разбитым, раздражительным и уставшим, притупляется внимание и скорость реакций. Иногда это важно, например, при вождении автомобиля или работе за станком.

Именно ночью в нашем организме происходят восстановительные процессы. Спящий человек в определенный промежуток времени восполняет энергию. Пока мы спим ночью, в организме происходит:

22 часа - повышается уровень лейкоцитов, температура тела постепенно снижается и организм просит сна.

В час ночи спящий человек испытывает период чуткого сна. Именно в этот период невылеченная травма или зуб могут дать о себе знать.

В 2 часа все системы организма отдыхают. Работает только наша печень, которая очищает организм от шлаков.

В 3 часа организм крепко спит. Наступает полное затишье: понижается артериальное давление, температура тела, урежается дыхание и пульс.

В 5 часов замедляется обмен веществ. Но организм спящего человека уже готов к тому, чтобы проснуться.

В 6 часов учащается сердцебиение, повышается артериальное давление. В кровь надпочечники начинают выбрасывать норадреналин и адреналин.

В 7 часов происходит полное восстановление организма. Иммунная система начинает работать в полную силу.

Для того чтобы организм полностью восстановился, и человек чувствовал себя бодрым, спать нужно не менее 7-8 часов в сутки.

Спать нужно ложиться в одно и то же время. Оптимальным временем для отхода ко сну является 10 часов вечера. Обязательно выключайте свет и проветривайте комнату, независимо от времени года. Летом можно спать с открытой форточкой.

Немаловажным фактором является постель. Она не должна быть слишком мягкой или твердой. Лучше всего, чтобы она была в меру жесткой и ровной, чтобы спящий человек наутро чувствовал себя отдохнувшим.

Если вы не можете уснуть, выпейте теплого молока с медом. Оно снимет эмоциональное напряжение, вы быстро уснете.

Нарушение сна - это распространенное явление в 21 веке. Постоянные стрессы, неприятные ситуации или, наоборот, радостное волнение могут нарушить сон.

1. Бессонница. Это расстройство, при котором человек не может заснуть. Часто причинами бессонницы выступают психические заболевания, приемы лекарственных препаратов, кофе или алкоголь.

2. Гиперсомния. Это патологическая сонливость, которая может быть обусловлена различными факторами. Например, прием препаратов, дыхательные расстройства или заболевания.

3. Парасомнии. К такому виду нарушения сна относятся всем известный лунатизм, ночной энурез, эпилептические припадки или ночные страхи.

4. Нарушение чередования сна. Это происходит с людьми, у которых режим дня постоянно нарушен. Например, при работе посменно. Со временем это может привести к стойким нарушениям сна.

Что произойдет, если вы будете делать "планку" каждый день: 7 неожиданных эффектов "Планка" - это невероятная позиция, которая полезна

сама по себе, но также является удобной для выполнения дополнительных упражнений.

14 способов, как коты демонстрируют вам свою любовь Нет никаких сомнений в том, что кошки любят нас настолько, насколько мы их любим. Если вы не относитесь к разряду людей, относящихся благосклонно к эт.

7 фраз, которые разрушающе действуют на психику вашего ребенка Гнев, усталость и разочарование, которые накапливаются из-за ежедневных проблем, могут заставить вас говорить то, чего вы на самом деле не имеете в ви.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров "Фотошопа" подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Кокетство женщин не знает границ. Так считают мужчины, не догадываясь, что данное качество с пеленок доступно немногим представительницам прекрасного пола. Поэтому они и взяли на вооружение такое направление, как пикап.

Впервые о пикапе заговорили в 70-х годах прошлого столетия. Соблазнение, как своеобразная наука, зародилось в США и применялось мужчинами для быстрого секса

или создания прочной пары. Даже сам термин в переводе означает « подцепить ».

В отечественной истории пикапа существует период, когда движению уделялось особое внимание. Например, в 1989 г на просторах интернета получила распространение теория « спортивно-оздоровительного клея », а в 1993 г тема была продолжена « стратегией и тактикой половой борьбы ».

Однако непосвященные массы впервые узнали о пикапе только в 1995 г, когда в некоммерческой сети ФИДО появился форум, где широко обсуждались вопросы отношений противоположных полов.

В отличие от США, дамы России быстро поняли, как важна наука для построения отношений и воспользовались распространенными советами пикаперов. С тех пор техника претерпела массу изменений и сегодня существует своеобразный список методов пикапа для девушек.

Если для мужчин основная задача науки состояла в том, чтобы подцепить понравившуюся девицу и быстренько уложить ее в постель, женщины расширили задачи науки и составили правила, позволяющие решить 4 вопроса:

Поэтому пикап для девушек в большей степени заключается в поиске и знакомстве подходящей на роль « принца » кандидатуры:

• Прежде всего, необходимо научиться контролировать собственное поведение. Даже взгляд не должен выдавать заинтересованность в знакомстве. Нужно создать такое впечатление, будто парень сам напрашивается в компанию, а девушка милостиво соизволяет присоединиться к ней в этот вечер;


• Категорически запрещается устраивать охоту вдвоем. Подруги помешают реализации планов, особенно, если положили глаз на одного кавалера. Лучшая позиция – необременительное одиночество за столиком кафе и заинтересованность книгой;


• Необходимо выработать особую технику манящего взгляда. Одновременно с этим не стоит перебарщивать с призывом. В противном случае кавалер решит, что девушка явно принадлежит к сорту легко доступных;


• Знакомство должно происходить на трезвую голову, поэтому следует ограничить объем спиртных коктейлей. Веселая девушка и опьяневшая – совершенно разные люди. Также стоит избегать малейших намеков на пошлость;


• Выделив из общей массы присутствующих, к примеру, на вечеринке одного парня, не следует посвящать ему все время. Необходимо в равной степени общаться со всеми и уделять избраннику чуть больше внимания. Парень должен быть уверен, что охотником является исключительно он;


• Еще одна техника, необходимая для создания особой атмосферы, это умение прикасаться к мужчине так, чтобы у него замирало дыхание. Кстати, легкое прикосновение часто производит намного больший эффект, чем вид обнаженной натуры;


• Интерес противоположного пола способна вызвать только уверенная в себе девушка. Поэтому прежде чем отправляться на охоту в поисках любимого, стоит научиться любить себя.

Важно также заранее определить свои цели. Уроки пикапа для девушек могут в равной степени научить выбирать парня для мимолетного романа, для проведения одного вечера либо для продолжительных отношений. Кстати, существуют даже специальные тренинги, позволяющие девушкам изучить основы пикапа в совершенстве.

Чтобы основы вошли в привычку и не вызывали подсознательного отторжения, рекомендуется чаще прибегать к практически занятиям.

• Нельзя в последний момент менять решение. Если изначально девушка настроена на соблазнение красавца-брюнета, не стоит заигрывать с первым попавшимся симпатичным блондином;


• Необходимо твердо усвоить, что расширение круга общения существенно облегчит задачу. Следует грамотно выбирать места знакомств – в библиотеке ищут интеллектуально развитых молодых парней, а ребят с накаченной мускулатурой – в фитнес-центре;


• Нужно быть готовой к встрече объекта постоянно. Поэтому ежедневно следует придерживаться идеального внешнего вида и позитивного настроения. Внешность – основное оружие женщины;


• Желательно изучить психологию мужчин, чтобы знать, чего ожидать от кавалера и как могут развиваться дальнейшие отношения;


• Хорошей практикой может стать переписка в интернете. Наверняка девушка общается в социальных сетях и среди ее виртуальных друзей найдется пара с мужскими никами, на которых можно будет отточить свое искусство. Виртуальный пикап для девушек с перепиской позволит усовершенствовать умение строить фразы, используя тонкие намеки, избегать откровенной пошлости, флиртовать с чувством юмора;


• Рекомендуется избегать в беседе с новым знакомым обсуждения собственных проблем. Лучше большую часть времени посвятить его выдающейся личности;


• Одно из основных правил пикапа – повторение жестов и манеры речи понравившегося мужчины. Правда прибегать к этому приему следует нечасто;


• Не стоит сразу признаваться парню в своих симпатиях. Это его обязанность – добиться благосклонности девушки.

Тренинг пикапа для девушек хорош, когда речь идет о поиске партнера. Но встретив единственного и неповторимого мужчину, следует выбросить из головы все правила науки соблазнения. Желанный « принц » должен узнать настоящую девушку, а не актрису, легко играющую чувствами мужчин.

Женская грудь – это один из признанных объектов красоты прекрасного пола. Большие или маленькие, пышные или не слишком выдающиеся, упругие и роскошные – перси всегда привлекает внимание мужчин. Но часто девушки не довольны размером и внешним видом своей груди, поэтому увеличение бюста их очень интересует. Можно ли увеличить женское достоинство самостоятельно или это под силу только профессионалам-хирургам?

Когда и почему растет грудь?

Многих женщин интересует, от чего растет грудь, можно ли сделать бюст более пышным и большим с помощью каких-то продуктов или упражнений? Ответ здесь может быть следующим: и да, и нет. Известно, что формирование размера и внешнего вида груди происходит в период примерно с 10 до 17 лет. В этот период женские гормоны, отвечающие за рост бюста, вырабатываются наиболее активно. Конечно, грудь может продолжить расти и до 21 года, но этот процесс будет медленным, а иногда даже незаметным.

В период активного формирования бюста увеличение молочной железы может происходить по-разному. Зависит оно от нескольких факторов: наследственность, питание и состояние организма. Если у матери была большая грудь, дочь, скорее всего, унаследует эту особенность. Впрочем, она может получить размер бюста и от матери отца или от одной из других родственниц. Окончательную же форму женская грудь принимает после беременности и кормления, которые кардинально влияют на структуру молочных желез.

Народная медицина утверждает, что бюст можно увеличить в любом возрасте с помощью целого ряда средств. В частности, девушкам предлагается кушать капусту. Сейчас уже доказано, что капуста, которая содержит клетчатку и витамин С, несомненно, полезна для организма, но это –

совсем не то, от чего растет грудь.

Впрочем, некоторые врачи-диетологи составляют свои списки полезных для бюста продуктов, которые необходимо употреблять девочкам в период активного ее роста. Эти продукты не только будут стимулировать увеличение груди, но и повлияют на ее форму. В списках полезных продуктов оказались персики, апельсины, соя, бобовые, петрушка. Во взрослом возрасте можно продолжать употреблять данные продукты, но не для того чтобы заставить грудь вырасти, а для того, чтобы сделать ее более упругой и красивой.

Нельзя забывать о белковой пище, которая будет способствовать росту и укреплению бюста. Молочные и мясные блюда, говядина, свинина, печень, яйца – все это наполнит ваш организм белками и кальцием и улучшит состояние кожи, что значительно повлияет на внешний вид молочной железы.

От чего растет грудь, помимо вышеназванных средств? Это, конечно, спорт и активный образ жизни. Упражнения для бюста визуально увеличат ее, ведь они придают соблазнительную форму и упругость. Кроме того, не нужно забывать о правильно подобранном бюстгальтере, который может либо подавлять рост груди (в случае если он жмет и натирает) или помогать ему. Поэтому подбирайте лифчик, который идеально вам подходит.

Зная, от чего растет грудь, вы можете достичь шикарных форм самостоятельно без помощи врачей. Главное – относиться к своему бюсту бережно и нежно, следить и ухаживать за ним.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Многие из нас любят побаловать себя блюдами из различных морепродуктов. Сейчас прилавки любого крупного супермаркета забиты разновидностями мидий, креветок, кальмаров и другими морскими деликатесами. Эти редких когда-то обитателей морских глубин можно употреблять как отварными, так и в сочетании с другими продуктами.

Существует очень много рецептов салатов с кальмарами и сыром. Почему не просто с кальмарами, а с сыром? Сыр придаст любому салату свою неповторимость. Используя этот продукт, можно избежать употребления большого количества соли, так как салаты с сыром уже имеют солоноватый вкус. А сочетание кальмаров или других морепродуктов с сыром вообще считается оригинальным. Наш салат будет именно таким, неповторимым и очень вкусным.

• Кальмары сырые или замороженные – 1 килограмм;


• Ананасы консервированные – 1 банка;


• Кукуруза консервированная – 1 банка;


• Сыр твердых сортов (можно использовать по желанию плавленный сыр или колбасный) – 100 г.;


• Отварные яйца – 6-7 штук;


• Лимон – ¼ часть;


• Майонез – по вкусу в качестве заправки.

Это традиционный, классический рецепт салата с кальмарами и сыром, не требующий особого труда в приготовлении. Не стоит забывать о других рецептах, также не менее интересных, в составе которых такие же полезные продукты. Так, например, в салат с кальмарами и ананасами можно добавить ветчину, также можно добавить простые овощи в виде огурцов и помидоров.

На скорую руку можно приготовить салат с грибами, сыром и кальмарами. Шампиньоны или вешенки вы без проблем найти в ближайшем магазине. В салат с кальмарами можно добавить креветки для более насыщенного вкуса и преобладания морепродуктов.

Современные ли эти блюда? В наше время, шеф-повара ресторанов пытаются удивить гурманов и любителей вкусно поесть, но использование кальмаров в рецептах блюд относится еще к античным временам, когда на пиршествах в Древнем Риме и в Древней Греции подавали тарелки с морскими деликатесами. Если тогда богатые люди употребляли кальмаров, то значит этот продукт действительно представляет собой ценность? Так оно и есть.

Диетическое мясо кальмаров – это копилка самых полезных веществ, витаминов, необходимых для правильного роста детского и взрослого организмов. Перечислим самые ценные из них:

• легкоусваиваемый организмом белок;


• полезные жиры;


• таурин, занимающий первое место в выведении холестерина из организма и улучшающий работу сердца;


• витамин Е, селен имеют преимущество, так как выводят тяжелые металлы из организма;


• йод – необходим для страдающий заболеваниями щитовидной железы.

И это еще не весь комплекс витаминов, содержащихся в нежном мясе кальмаров. Медь, железо, цинк, аскорбиновая кислота также входят в состав кальмаров, что дает право кальмарам быть диетическим и ценным продуктом. Помимо ценности, кальмар еще и необычайно вкусный вид морепродукта, который рекомендуют употреблять в любом виде.

Обычно кальмары используют в блюдах в вареном виде, однако сырые кальмары также используются в некоторых рецептах. Стоит знать, что сушеные кальмары содержат повышенное количество соли, а с ней нужно быть осторожнее и не злоупотреблять. Но в любом случае, мясо кальмаров стоит попробовать, если нет индивидуальной непереносимости к морепродуктам.

А теперь о самом главном. Приступим к приготовлению вкусного салата с кальмарами, сыром и другими вкусными компонентами.

Для начала приготовим кальмаров для салата. Очистим их тушки кальмаров от и других непригодных для употребления в пищу вещей. Очищенное мясо необходимо отварить. Главное, не переварить, чтобы его не испортить. Опускаем тушки кальмаров в кипящую воду всего на 2-3 минуты, ни в коем случае не более!

Все подготовленные ингредиенты салата складываем в глубокую тарелку.Заправляем необходимым количество майонеза и

перемешиваем.

Если закуска подается на праздничный стол, то её можно украсить зеленью или листьями салата. А нотку оригинальности добавят крупинки красной икры – они лучше всего подойдут для украшения этого блюда.

Дневник – это, наверное, самая личная вещь девушки, никто к нему не прикасается, скорее всего, никто даже и не догадывается о его существовании. И, как самая личная вещь, он должен быть во всем для нас идеальным, ведь именно ему мы доверяем свои самые сокровенные мысли и чувства. С статье мы покажем вам весьма оригинальный способ, как можно сделать личный дневник своими руками.

Во-первых, нам нужно точно определиться, каким будет наш личный дневник, и только потом подбирать материалы и приступать

к оформлению своими руками. Также мы настоятельно не рекомендуем делать дневник на подарок, даже если это ваша дочь (разве что только она сама об этом попросила), потому как, скорее всего, ваш душевный подарок станет обычным блокнотом, ведь свой личный дневник человек должен выбрать или сделать своими руками.

• много разноцветной бумаги, можно даже разного формата;


• разноцветный фетр;


• плотный картон;


• плотная бумага для форзацев;


• клей «Момент-кристалл» (прозрачный).

1. Подготовим бумагу. В идеале мы делаем все листочки форматом А5, но можно сделать и разного размера. Складываем разноцветные листочки в произвольном порядке и делаем отверстия дыроколом.

Свяжем пока наши листочки ниткой, чтобы они не сместились.

На этом основной блок можно считать готовым, займемся пока обложкой. Ее можно сделать двумя способами: первый способ проще – берем плотный цветной картон, затем просто украшаем личный дневник на свой вкус. Мы же рассмотрим вариант посложнее. Итак, возьмем фетр, картон и бумагу для работы.

Из плотного картона вырежем две обложки размером на 1-1,5 см больше с каждой стороны, чем формат страничек.

Далее вырезаем фетр по формату обложки с припуском 1-1,5 см. Края смазываем клеем и обтягиваем им картон, аккуратно подвернув края. Дадим пару минут изделию высохнуть. Затем аккуратно обрежем образовавшиеся уголки фетра.

С помощью дырокола сделаем отверстия в обложке. Внимательно следим за тем, чтобы они были обязательно концентричными с отверстиями на основной блоке дневника, иначе наше изделие получится очень неопрятным.

Теперь по контуру обстрачиваем обложку на швейной машинке самым обычным швом. Это будет и рамочка для нашей странички, и более надежное крепление фетра.

Осталось сделать переплет нашего личного дневника, и он готов. Можно преобразить его изнутри, сделав более удобным, чем мы и займемся. Очень удобны в использовании кармашки на плотных страничках дневника, в них вы можете поместить записки с напоминаниями, фотографии и прочее. Кармашки мы сделаем из плотной пленки для брошюровки, которую можно найти в любом магазине канцтоваров. Надежнее будет пришить кармашки, как это сделали мы. Но при необходимости можно обойтись клеем.

Теперь украсим обложку для дневника своими руками. Здесь уж точно можно дать волю своей фантазии и творческим способностям: пуговицы, аппликации, стразы, ленточки, бусинки, цветочки… Мы решили не усложнять себе задачу и сделали простую аппликацию из вырезки с картинкой и цветами в стиле скрапбукинг.

Последнее, что мы сделаем – обработаем отверстия от дырокола, иначе наш дневник очень быстро потеряет презентабельный вид. Обшиваем их вручную той же ниткой, которой делали отделочную строчку. Для завершенности вида нацепим на обложку металлические уголки. Теперь наша обложка готова.

Ну и наконец, нам нужно чем-то скрепить дневник. Здесь также есть множество вариантов, как это можно сделать – пуговички, веревочки, специальные застежки с замками и прочее. Мы привязали обычную резинку, которая завязывается на бантик.

После изготовления самого дневника можно заняться украшением его страничек наклейками, бумажным скотчем или вырезками из журналов.

И напоследок совет: первую страничку лучше сделать из брошюровочной пленки. На ней очень удобно написать маркером о предстоящем важном событии, а затем легко убрать надпись с помощью любой спиртосодержащей жидкости. Существенная экономия бумаги!

Наконец личный дневник, сделанный своими руками, готов. С удовольствием делимся с ним своими самыми сокровенными мыслями и рассуждениями. А также можем приспособить его и под практические нужды: вести дневник похудения или тренировок .

Этот торт станет настоящим праздником для почитателей шоколада. Посудите сами: шоколадный корж, шоколадный крем, шоколадные трюфели и глазурь… По своему вкусу торт очень напоминает знаменитое пирожное «Брауни ». Если вы собираетесь приготовить торт «Трюфель» к празднику, обязательно учитывайте время приготовления десерта (а повозиться придется немало) и начинайте приготовления накануне торжества.

• сливочное масло – 170 г


• шоколад горький (с содержанием какао 59-70%) – 170 г


• сахарный песок – 100 г


• яйца куриные – 3 шт.


• мука пшеничная – 125 г


• разрыхлитель для теста – 1 ч.л.


• соль – щепотка

Вначале приготовим тесто. Для этого сливочное масло нарезать небольшими кубиками и соединить в большой миске с шоколадом, поломанным на дольки, перемешать. Поставить миску на водяную баню и растопить шоколад и масло, периодически перемешивать, чтобы получилась однородная консистенция.

Затем в полученную смесь ввести яйца по одному, каждый раз хорошо перемешивая массу венчиком. (Обратите внимание, вводить яйца нужно в немного остывшую шоколадно-масляную массу, иначе яйца могут «свернуться»).

Пшеничную муку соединить с разрыхлителем и солью. Просеять сухие ингредиенты через сито в шоколадную массу.

Тщательно размешать тесто венчиком (кстати, по желанию, на этом этапе можно добавить в тесто рубленые орехи).

Круглую разъемную форму для выпечки смазать растительным маслом. Застелить пергаментной бумагой и её также смазать маслом. Вылить приготовленное тесто в форму и разровнять ложкой.

Поставить форму в разогретую до 170 градусов духовку и выпекать корж для торта в течение 30-40 минут. Проверить готовность коржа можно зубочисткой: если при протыкании палочка остается сухой, значит корж готов. Очень важно не пересушить корж, он должен внутри остаться

немного влажным. Готовый корж полностью остудить и аккуратно извлечь из формы.

Когда корж для торта испечен, можно заняться приготовлением шоколадного крема. Для этого шоколад следует очень мелко порубить ножом.

Сливки нагреть на плите, но ни в коем случае не доводить до кипения. В горячие сливки всыпать рубленый шоколад.

Тщательно перемешать массу до однородности. Оставить до полного остывания, периодически размешивать, чтобы шоколад полностью растворился в сливках. Когда крем остынет, поставить его примерно на час в холодильник.

Тем временем, можно приготовить шоколадные трюфели. Для этого шоколад разломать и растопить на водяной бане.

В отдельной емкости нагреть сливки (не доводить до кипения!). Соединить горячие сливки и растопленный шоколад.

Перемешать массу до однородной консистенции. По желанию можно добавить 1 столовую ложку рома, коньяка или ликера. Затем дать массе полностью остыть и поставить её в холодильник примерно на полчаса.

Через 30-40 минут достать шоколадную массу из холодильника и при помощи чайной ложки сформировать небольшие шарики.

Теперь можно приступать к сборке торта. Аккуратно при помощи острого ножа разрезать испеченный корж на две половины.

Шоколадный крем достать из холодильника, немного взбить венчиком и смазать им нижний корж. Аккуратно сверху накрыть вторым коржом.

Теперь нужно приготовить шоколадную глазурь для торта. Для этого поломанный на кусочки шоколад растопить на водяной бане.

Смазать торт половиной получившейся глазури и убрать его в холодильник, чтобы глазурь успела немного «схватиться». Затем снова достать торт и покрыть оставшейся глазурью. Чтобы тарелка оставалась при этом чистой, её можно застелить листами пергаментной бумаги.

Готовый торт украсить трюфелями и поставить в холодильник ещё на несколько часов для пропитки. Торт «Трюфель» готов!

Любая запеканка представляет собой продукты, собранные воедино яично-молочной смесью. Особенно вкусным это лакомство получается, если все ингредиенты гармонируют между собой, добавляют вкус и аромат основного продукта. Быстро и легко готовится картофельная запеканка в микроволновке, рецепт приготовления которой и хочется предложить вам прямо сейчас. И, конечно, даже не один, а несколько оригинальных рецептов.

Девятьсот грамм картошки, триста миллилитров сливок или молочка, двадцать пять гр. сливочного маслица, сто гр. твердого сырочка, пара зубочков чесночка и щепотка соли, а также четыре штучки душистого перца.

Нарезаем тоненько, кружочками картошку. В миску для микроволновой печи вливаем сливки или молоко, выдавливаем через чесночницу чеснок – подсаливаем и кладем перец, доводим до кипения в течение двух минут при полной мощности.

Растапливаем масло в двухлитровой кастрюле для микроволновки – для этого достаточно двадцати – тридцати пяти секунд. Обмазываем маслом всю внутреннюю поверхность кастрюли. Кладем слой картошки, затем слой сыра. Далее повторяем слои – используем две трети сыра, после чего заливаем лакомство соусом.

Накрываем крышкой с отверстием, отправляем запеканку в печь и готовим в течение восьми – двенадцати минут на полной мощности. Через пять минут после того, как запеканка будет готова, ее можно подавать к столу.

На шесть крупных картофелин потребуется двести гр. отварных очищенных креветок, столько же сыра и сто гр. сметанки. Также понадобится столовая ложечка пшеничной муки, две ст.л. томата-пасты.

Из картофеля готовим густое пюре, отварив картошку в подсоленной водичке, затем размягчив ее вилочкой и добавив немного молочка.

Теперь выкладываем пюрешку в форму для запекания, сверху распределяем равномерно половину натертого сыра и очищенные вареные креветки – заливаем подливой из сметанки, смешанной с мукой и томат-пастой. Засыпаем поверхность запеканки оставшимся сыром и выпекаем в микроволновке на полной мощности в течение семи – десяти минут. Подаем к столу лакомство, украсив его свежей зеленью. Если вы хотите, чтобы блюдо получилось острым, перед приготовлением натрите форму долькой чесночка.

1. Используйте для приготовления запеканки уже частично приготовленные продукты – все дело в том, что СВЧ-печь не всегда способна равномерно прогревать пищу. Поэтому вместо сырой картошки используйте картофельное пюре, а вместо сырого мяса – обжаренный фарш.

2. Чем мельче нарезаны ингредиенты, тем быстрее приготовится запеканка. Именно поэтому лучше всего использовать для приготовления этого лакомства фарш или небольшие кусочки мяса и рыбы, курицы и овощей.

3. Если вы хотите сделать картофельную запеканку полноценным обедом, то обязательно добавьте лук-порей или репчатый лучок – порежьте его кусочками и доведите до мягкости в сливочном масличке. Также можно добавить нарезанную небольшими кусочками ветчину.

4. Кроме картошки уместно использовать такие овощи, как тонко нарезанные пастернак и помидоры, а также баклажаны.

5. Для того чтобы разнообразить картофельную запеканку в микроволновке, при приготовлении лакомства с грибами, вместо лука возьмите триста гр. свежих шампиньонов. Получится очень вкусное лакомство с цветной капустой, если вместо порея вы возьмете четыреста гр. такой капусточки. Вместо лука добавьте цуккини – получится прекрасная и оригинальная запеканочка.

6. Если вы готовите вкуснятину с помидорами, то не кладите лук – вместо него используйте четыреста гр. свежих помидорчиков без шкурки.

Нам нужно подготовить 750 гр. картофеля, стакан сметаны, три перышка зеленого лука, пять ст.л. сырочка

, три ломтика бекона, шестьдесят мл молочка.

Режем на небольшие ломтики картошку, крупно натираем на терке сыр, режем тоненько, брусочками бекон. Тщательно смешиваем сметану и молочко. Берем посуду с бортиками и выкладываем слой картошки, подсаливаем и выливаем на него смесь из молока и сметаны. Запекаем в микроволновке пятнадцать минут, включив полную мощность. Затем раскладываем сверху кусочки бекона, лук – крошим сверху тертый сырочек. Отправляем готовиться еще пять минут.

Возбудить любого мужчину не представляет особой сложности, если знать точно, что для этого нужно сделать.

Уверенность в себе, умение флиртовать, сексуальность и смелое поведение способны вызвать интерес у представителей сильного пола и завести его.

Но придерживаясь определенных правил можно добиться наилучшего результата, подарить себе и любимому настоящее наслаждение.

Иногда умелое молчание может вызвать более сильные чувства у противоположного пола, чем любые красноречивые словоизлияния.

Владение языком тела способно возбудить мужчину и вызвать страстное желание. В чем заключаются важные моменты данного способа?

Взгляд. Женщина может выразить свои чувства только с помощью глаз. Надо посмотреть на мужчину и задержать немного на нем свой взгляд, дать ему почувствовать свою сексуальность и притяжение.

Затем медленно отвести взгляд, чтобы не выглядеть слишком вызывающей.
Тело. Держите себя свободно, раскованно. Тело должно быть полностью расслабленным, не выдавать напряжения.

Жесты. Внимание мужчин привлекают различные кокетливые телодвижения. Томное облизывание губ и игра с локоном волос порою гораздо красноречивее слов. Можно время от времени касаться рукой зоны декольте, играть цепочкой, чтобы привлечь внимание к данной области.

Прямой контакт. Лучший способ выразить свое отношение – это прикосновения. Можно слегка дотронуться до руки мужчины, как бы невзначай задеть колено.

После того, как молодой человек проявил к вам внимание и выразил желание познакомиться поближе, можно смело переходить к следующему пункту – возбуждению словами:

Будьте веселой, общительной. Показывайте свою игривость. Флиртуйте, кокетничайте, мужчина должен видеть ваш интерес и захотеть вас еще сильнее.

Установите зрительный контакт. Пусть парень чувствует свою значимость. Временами отводите взгляд, сделав вид, что засмущались. Скромность всегда привлекает и возбуждает мужчин.

Поддразнивайте молодого человека, будьте не очень серьезной. Дайте ему почувствовать, что в постели вы та еще штучка.

Говорите тихим, проникновенным голосом. Пусть мужчина приблизиться поближе, это увеличит сексуальное притяжение.

Уверенные в себе девушки заводят молодых людей. Рассказывайте о своих увлечениях, способностях, хобби. Показывайте независимость и умение весело проводить время с друзьями.

Мужчинам нравятся самостоятельные, не особо приставучие женщины, которые не вешаются постоянно на их шею и дают немного свободы.
Не бойтесь казаться сексуальной.

Покажите лучшие стороны вашей фигуры, например, стройные ножки или соблазнительную зону декольте. Делайте тонкий намек на непристойные вещи, вспомните невзначай какой-нибудь анекдот на эту тему.

Нетерпеливость и излишняя напористость не нужна. Просто аккуратно введите язык в рот парню, ласкайте, щекочите его.

Ласкайте плечи, спину и шею партнера. Легкие прикосновения вашей груди к груди мужчины вызовет у него возбуждение.

Мужчин очень возбуждают не только поцелуи в губы, но и всех остальных частей его тела. Можно целовать шею, мочки ушей, область пупка, верхнюю часть груди.

Нежные, легкие укусы определенных зон способны привести к сильному желанию и завести молодого человека. Соски, мочки ушей, шея – идеальный вариант для этого. Можно легонько укусить за губу во время страстного поцелуя.

Женщина должна показать готовность на все при любовных играх. Это невероятно возбуждает партнера, заставляет его фантазировать. Проявляйте изобретательность в сексе следующими способами:

Занимайтесь сексом везде, где захотите. Снимите комнату в гостинице, займитесь любовью в машине, делайте это во время вечеринки, уединившись в ванной или другом укромном уголке.

Пробуйте новые позы. Даже если ваш партнер обожает какую-то традиционную позу, предлагайте ему опробовать другие, не менее интересные варианты. Это ему несомненно понравится.

Мужчин возбуждает спонтанность. Вы должны быть готовы на любые эксперименты не только в определенное время, но и в любой другой момент, когда вам захочется.

Находясь в людном месте (в кинотеатре, кафе, парке) намекните партнеру, что хотите его. Это непременно возбудит вашего мужчину, и он не медля ни минуты, поведет вас в уединенное местечко.

Внесите разнообразие в скучный просмотр телевизора – начните медленно ласкать молодого человека. Увидев ваше желание, он загорится тоже и захочет продолжения сексуальной игры.

Соблазните мужчину утром, когда он только проснулся или собрался идти в душ. Он будет рад вашей инициативе.

Девушка, собирающаяся соблазнять парня,

может позволить себе быть слегка неприличной. Мужчин заводят пошлости, рассказы о сексуальных фантазиях партнерши.

Импровизируйте, привяжите его руки к спинке кровати, завяжите платком глаза и займитесь страстным сексом.

Купите костюмы из секс-шопа. Поэкспериментируйте с разными образами.
Наденьте сексуальный костюмчик. Сыграйте роль начальницы и соблазните мужчину.

Женщина всегда должна вызывать у мужчины желание, даже когда они далеко друг от друга. Для этого необходимо быть сексуальной в любой ситуации, выглядеть соблазнительной и призывающей к действиям.

Соблюдение гигиены также играет немаловажную роль. Чарующие ароматы чистого тела, несомненно привлекают намного больше, чем запах пота.

Мужчина всегда должен думать о вас. Не забывайте присылать ему неприличные смски на работу, напоминая о своем существовании.

Или просто позвоните и если он один, займитесь сексом прямо по телефону. Пусть мужчина все время ощущает исходящую от вас волну желания. Это будет невероятно возбуждать его.

Кажется, что розы созданы природой, чтобы создавать в любом доме атмосферу красоты и радости. Если вы хотите посадить их в своем саду – важно знать, как правильно ухаживать за садовыми розами.

Уход за этими нежными цветами должен быть тщательным. Их нужно подрезать и формировать правильную поросль у привитых кустов, рыхлить почву, поливать, пропалывать. Мульчировать, подкармливать, а также заниматься профилактикой в борьбе с болезнями и вредителями.

Особенно много внимания требуется уделять розам первого года жизни, ведь в этот период определяется то, как растение будет развиваться в будущем.

Весной, когда розы пробудилась, ее необходимо правильно подготовить к грядущему жаркому лету. Для этого цветы подкармливают полным минеральным удобрением, а также поливают раствором коровяка.

До того как раскроются первые почки, в средней полосе РФ это апрель, необходимо провести весеннюю обрезку растения.

После того, как роза высажена весной в грунт, ее некоторое время нужно поливать каждые 2 дня, после чего вести полив по мере высыхания почвы, обычно не более одного раза в неделю. Частота полива зависит от способности почвы к удержанию влаги и погоды.

В воде розы больше всего нуждаются в период роста, почкования и цветения. Если ее недостаточно, побеги перестают расти и вянут, цветы становятся мельче и уменьшается махровость их лепестков, роза теряет свой декоративный вид и осыпается.

Не стоит поливать розу холодной водой, если на улице стоит жаркая знойная погода, от этого ее корни перестанут всасывать воду и у растения начнется водяное голодание. Поливайте ее талой или дождевой водой, в которой почти нет минеральных солей. Поливать ее нужно редко, но все-таки обильно, а не часто и по чуть-чуть, чтобы не поощрять развитие поверхностных корней. Такие корни легко ранятся во время рыхления, и растение травмируется.

Правильный полив розы выглядит так: вокруг ствола нужно сделать лунку, которую следует окружить земляным валиком, создавая подобие чаши. Это позволит вылить туда много воды и не дать ей разбежаться. Одному кусту роз требуется около 10 литров воды, при этом лить воду следует слабой струей, чтобы вода не размывала корни. Если летом за поливом нужно тщательно следить, то к осени полив практически сходит на нет.

Поливать розы нужно так, чтобы вода не попадала на листья и цветы – это может привести к появлению грибковых заболеваний. Именно по этой причине не стоит поливать розы дождеванием. Лучше всего для полива роз подходит утро, в результате дневного полива листья и цветы подвергаются опасности получить ожог и пойти пятнами.

Рыхлить почву нужно только после полива. Делается это осторожно, на глубине до 5 см, чтобы убрать сорняки, улучшить водо- и воздухопроницаемость почвы, но не повредить корни куста.

Весной, после того, как с кустов роз убрано укрытие и они обрезаны, их следует подкормить минеральными удобрениями и аммиачной селитрой (1 ст.л. на 10 л. воды).

После того, как кусты удобрены аммиачной селитрой или комплексными удобрениями, содержащими азот (Кемир Универсал

или кристаллин), их нужно полить куриным пометом (1 к 20) или сброженным коровяком (1 к 10). Если весна дождливая, то спустя две недели процедура подкормки минеральными удобрениями, мочевиной или аммиачной селитрой повторяется. Также можно удобрить землю перепревшим навозом (на 1 куст требуется полведра), который нужно тщательно перемешать с почвой.

Третья подкормка проводится после начала бутонизации. Сначала кусты сдабриваются азотнокислым калием (усиливает насыщенность цветов, а также способствует более медленному раскрытию розовых бутонов и продлевает период цветения), а потом раствором альбумина, куриным пометом или сброженным коровяком.

Накануне первого цветения розы стоит подкормить еще раз, используя для этого гумат натрия (1 ч.л. на 40 литров воды), выливая под каждый куст 2 литра раствора, а также им можно опрыскать листья.

Если погода на улице стоит холодная и дождливая или роза поливалась холодной водой, её корни могут перестать впитывать воду и усваивать питательные вещества. В этом случае пользу принесут внекорневые подкормки растения растворами, которые нужно прыскать на листья. Эту процедуру необходимо проводить по утрам или вечером, но не ночью, чтобы до темноты листья успели высохнуть. Таким образом, вы избежите развития грибковых заболеваний.

Если за окном слишком холодная или сухая погода, если кусты пересаживаются, обрезаются и с них срезаются цветы, то полезно обрабатывать листья антидепрессантом «Эпин» (1 ампула средства на 5 литров воды).

Для подкормки роз и профилактики развития грибка розы можно опрыскать настоем коровяка с 1 таблеткой микроудобрений.

Когда розы цветут, их обычно не подкармливают. Подкормку в виде полного минерального удобрения и полива навозной жижи (1 к 10) проводят только после срезки цветов. Делать это следует не чаще раза в две недели. Чтобы уберечь куст от ожогов и отмирания корней, перед подкормкой его обязательно нужно полить и разрыхлить землю.

3-4 ведра свежего навоза нужно заложить в 10-12-ведерную бочку и залить водой. Настою нужно дать 1,5-2 недели побродить, после чего должно прекратиться появление пузырей (конец брожения). Чтобы подкормить розовый куст, требуется полведра перебродившей жижи, которую разбавляют водой и смешивают с минеральными удобрениями. Одного ведра раствора хватает на 3-4 куста.

Во время первой подкормки в 1 ведро перебродившего коровяка добавляют 10-15 гр. аммиачной селитры, 10-15 гр. калийной соли и 30 гр. суперфосфата.

Во время второй подкормки берут 20-30 гр. аммиачной селитры, 10-15 гр. калийной соли и 50-60 гр. суперфосфата.

На третью подкормку нужно добавить 10-15 гр. аммиачной селитры, 20-25 гр. калийной соли и 50-60 гр. суперфосфата.

В конце августа производится четвертая подкормка роз, во время которой к ведру коровяка добавляется только 20-25 гр. калийной соли и 20-30 гр. суперфосфата.

Наверняка не раз вам приходилось наблюдать картину, когда женщина не отличается ни красотой, ни хозяйственностью, ни примерным поведением, а муж с нее пылинки сдувает. Чем объяснить неразумное поведение со стороны мужчины? Психология – наука тонкая. И на каждый вопрос есть свой ответ.

Можно сколько угодно говорить о примерности поведения и послушании, но, так или иначе, мужчины по природе охотники и завоеватели. Потому им надо постоянно быть в тонусе. Если территория освоена, мужчине надо искать новую, где он сможет проявить свои природные качества и инстинкты. Хорошо, если он уйдет осваивать новую сферу, типа бизнеса или спорта. Но зачастую представители противоположного пола выбирают наименьший путь сопротивления

. Они осваивают другую территорию. Или, проще говоря, уходят на поиски «новой жертвы». (Читайте также У мужа есть подруга ).
Чтобы этого не произошло, всегда будьте чуточку недоступной. И выполняйте нехитрые действия.

• Будьте ускользающей. Не всегда хватайте телефон, когда он звонит. Если вы на работе, значит, заняты, не отвлекайтесь на пищание сотового. Или периодически отправляйтесь по своим делам в свободное время. Наверняка вы давно не были в театре или в кино. Самое время отвлечься от негативных мыслей, кругозор расширить и найти новые увлечения.


• Чтобы добавить чуточку самодостаточности, надо найти хобби, которое будет отнимать большую часть вашего времени. Желательно, чтобы процесс осуществлялся вне стен родного дома. Может, пора в школу танцев записаться? Вы не поверите, сколько сил, энергии и сексуальности добавит вам это увлечение.


• И обязательно добавьте внешнего лоска. Даже дома не появляйтесь в том, в чем в люди стыдно выйти. Вам необходимо быть красивой всегда.

Когда в вас появятся нотки уверенности и самодостаточности, супруг обязательно начнет подумывать о том, как удержать вас. Ведь никому не хочется быть проигравшим.

Как ни странно, но чем меньше на мужчину обращаешь внимания, тем больше он начинает его завоевывать. Потому перестаем быть перфекционисткой в области домашнего хозяйства. Ведь все то, что женщина ежедневно делает на благо мужа и всей семьи, как правило, не ценится.
Не замечают мужчины того, что достается им просто так. Можно сколько угодно драить полы, запекать гуся на ужин, крахмалить рубашки, только от обыденности этих дел благодарности будет дождаться сложно. Выход в этой ситуации один: хватит баловать. (Читайте также Можно ли послать мужчину на 3 буквы ).
Конечно, никто не говорит, что надо заморить мужа голодом. Кормить жизненно необходимо, только без изысков. А гуся оставьте для праздничных дней. Да и уборке не надо уделять столько много внимания. Пыль смахнули, и хватит. Не забывайте, вы замуж вышли, а не на должность горничной устроились. Так что не суетитесь.
Важный момент, который надо уяснить, покажите мужу, что вы не завоеванная колония. Дайте понять, что вы чопорная страна, которая знает себе цену. Не стройте отношения по типу «слуга и господин». Не забывайте, вы самодостаточная, цельная личность. У вас есть свои интересы, увлечения, предпочтения. Не имеет смысла укладывать жизнь на плаху, ради комфорта мужа. К сожалению, это не ценится. Будьте немного недоступной, непредсказуемой. Вот тогда он задумается и приложит все усилия, чтобы вас завоевать.

Практически все женщины тонируют и припудривают кожу лица. Это то, что помогает скрыть все мелкие изъяны и быстро сделать цвет лица ровнее. Вот только, чтобы макияж был натуральным и смотрелся красиво, нужно знать, как правильно краситься тональным кремом и пудрой .

Важно знать, как правильно и быстро наносить тональный крем и пудру, тем, кто делает и дневной, и вечерний макияж. Делают это всегда по такой схеме:

1. Наносят увлажняющий крем, двигаясь от центра лица по направлению к зонам роста волос (это необходимо, чтобы тоналка хорошо ложилась).


2. Накладывают тональный крем, размазывая его по всей поверхности лица, а не наносится мазками, которые нужно растушевывать, так как будут пятна.


3. Небольшое количество более светлого тонального крема наносят под глаза (растушевывая от внутреннего уголка к концу).


4. Припудривают лицо, когда тональное средство полностью высохнет.

Тональный крем всегда начинают наносить со лба и центра щек, потом ставят несколько точечек на подбородке и растушевывают все по направлению роста нательных волосочков (только если они имеются на лице). Небольшое количество средства можно нанести губы и веки.

После того как тональный крем высохнет, цвет лица становится ровным и красивым. Но может присутствовать жирный блеск. Нужно ли в этом случае наносить пудру прямо на тональный крем? Да! Именно это средство устранит его и закрепит тонирующий слой.

Многие женщины не знают, можно ли наносить пудру без тонального крема, и всегда используют ее только после тоналки. Но с помощью небольшой натуральной кисти или аппликатора пудру можно наносить и на увлажняющий слой крема, если у вас равномерный и свежий цвет лица. Но такой вариант подходит только для дневного макияжа. Эту технику хорошо применять только в Т-зоне или для всего лица, если у вас комбинированный или жирный тип кожи .

Консилер помогает скрыть различные недостатки кожи лица. К ним относятся мимические морщины, мешки под глазами, выступающие сосуды, прыщи и воспаления. Правильное нанесение консилера позволяет придать коже свежий и сияющий вид. А вот как именно это сделать, расскажет статья.

Красивый макияж – результат профессиональной кропотливой работы. Сделать его совсем не так просто как может показаться на первый взгляд. Чтобы создавать настоящие произведения искусств, визажистам приходится обращаться за помощью к большому количеству кистей.

Выбор макияжа – кропотливая работа. Справиться с нею далеко не так просто, как может показаться на первый взгляд. Кареглазые брюнетки – настоящая находка для профессиональных визажистов. Выбирать макияж для обладательниц такой внешности – настоящее удовольствие.

Зеленоглазки встречаются реже, чем дамы с другими цветами радужки. Всё дело в том, что в средние века зеленоглазые женщины априори считались ведьмами, и из-за красивого цвета глаз они приняли мученическую смерть. Так что, если вы обладательница редкого гена, то данные рекомендации – для вас!

Вирус папилломы человека передается, в основном, половым путем. Заразиться им можно и при использовании средств личной гигиены, бытовых принадлежностей больного. В настоящее время по данным международной медицинской статистики в мире каждый второй человек может быть заражен ВПЧ. Вирус папилломы человека появляется в организме по следующим причинам: частая смена партнеров, ранняя половая жизнь, авитаминоз, понижение иммунитета, стрессы, нарушение микрофлоры половых органов, секс с партнером, который контактировал до этого с женщиной, имеющей рак шейки матки, с женщиной - носительницей папилломавируса. Люди, имеющие минимальную стрессоустойчивость, попадают в группу риска, поскольку они имеют ослабленный иммунитет. Инкубационный период заболевания может длиться от 1 мес. до нескольких лет.

Кондиломы обычно начинают проявляться в районе половых органов, на слизистых оболочках. Они выглядят как бородавчатые образования, наросты, имеющие телесный или розовый цвет. Их размер может варьироваться от 1 мм до 2 см. Кондилома может разрастись, в этом случае она будет выглядеть, как цветная капуста. Эти образования на коже могут вызывать зуд, жжение и кровоточивость.

Диагностируют кондиломы на обычном осмотре. У мужчин наросты появляются на головке полового органа, уздечке, венце головки. У женщин поражаются малые и большие половые губы, шейка матки, мочеиспускательный канал. При кондиломе рекомендуется пройти тест на венерические заболевания (хламидиоз, трихомониаз, уреаплазмоз и др.), поскольку, попадая в организм, вирус обостряет имеющиеся болезни и осложняет их течение. У мужчин кондиломы могут спровоцировать развитие предракового состояния.

Обычно кондиломы являются доброкачественными образованиями, однако в некоторых случаях они могут трансформироваться в карциному. Самостоятельно кондиломы исчезнуть не могут, их рекомендуется удалять независимо от места локализации, формы и размеров. Только в этих случаях врачи могут гарантировать профилактику рака. Кондиломы удаляют при помощи лазера, методами криодеструкции, электрокоагуляции. Криодеструкция заключается в выжигании наростов жидким азотом, она не требует обезболивания, после процедуры на коже почти не остается следов. Электрокоагуляция - это удаление кондилом высокочастотным током. Процедура проходит под местной анестезией, на коже могут образоваться рубцы. Удаление кондилом лазером происходит довольно быстро, процедура требует обезболивания, возможно появление рубцов.

Моя история очень похожа на сериал с грустным сюжетом. Так получилось, что я увела супруга от своей лучшей подруги. Сами понимаете…. Нельзя чувствам приказывать исчезнуть и раствориться. Вот и думаю… — как теперь жить дальше?

Мы были вместе 3 года. Любовь все-таки прошла. Мне даже показалось, что ее никогда и не было. Мне очень стыдно. Получается, что я использовала и Иру, и Лешу. Как жить дальше после того, что я натворила?

Начала пить. Подумала, что Лёша сам от меня уйдет. Нет! Не ушел. Что он сделал? Стал еще более ласковым со мной! Видел, куда я «качусь» и предложил меня закодировать. Он собрал немалую сумму для этих целей. А я взяла эти деньги и потратила на платья, юбки, косметику. Решила, что он разозлиться и разочаруется во мне. Алексей простил мне и это «хулиганство». Вместо ссоры и «разборок» осыпал меня красивыми словами и комплиментами. Я даже удивилась. Другой бы уже давно намекнул, что мы с ним совсем не пара. Этот – ни в какую!

Я провоцировала мужа на скандалы, а он продолжал меня любить и одаривать подарками. Какой-то «до странности» идеальный мужчина! Неужели такие есть не только в сказках и фильмах? Казалось бы, завидовать самой себе нужно, а я уже так устала от его внимания!

Вспоминаю свою одноклассницу. Она рассказывала, что встречалась с человеком, который слишком часто говорил ей о любви. Обнимал и целовал он ее не реже. Для Аленки это было настоящим кошмаром! Однако расставаться с ним она не торопилась. Ведь и с таким вниманием плохо, и без него не лучше. Прошло уже много времени. Алена до сих пор с тем же Мишей. И замуж выйдет за него, когда предложит. Подружка верит, что любовь придет со временем. Ох, как же она ошибается! Я не верю во «внезапное» появление сильных чувств.

Не хочу жить без Любви! Бог решил наказать меня за мой такой страшный грех. Я заслужила это наказание! А что мне сделать, чтобы это все поскорее закончилось? Я так много уже пережила…. Дала себе обещание — никогда ничего подобного больше не сотворю.

Хочу «сплавить» мужа туда, откуда его взяла! А он хочет быть только со мной и не видит рядом с собой никого кроме меня. Как он мог так влюбиться? Зачем? За что мне это? Я успела поплатиться сполна за свои неадекватные поступки. Как остановить дальнейшее течение несправедливости?

Мама советует тайно уехать. Не могу! Решила начать курить и материться. Супруг таких женщин терпеть не может! На измену пока нет желания идти (это будет совсем уж жестоко!). Надеюсь, что хватит сигарет и матерных снов!

У меня возникло такое ощущение, что я околдовала этого человека. Зачем – не знаю. Сходить бы к ворожее какой-то, чтобы сделать «отворот». Боюсь, что попаду к мошеннице и отдам целое море денег «в пустоту».

Устроить скандал с его родителями? Да ни за что! Его мама и папа — «золотые» люди! Их я точно не обижу и в обиду не дам. Они столько для меня хорошего сделали…. Привыкла платить добром за добро. Никто не виноват, что у меня ничего не сложилось с их сыном.

Смешная ситуация! Тысячи женщин мечтают найти мужа. А я мечтаю поскорее избавиться от него! Скажете, что я совершенно нормальная? Вряд ли! Не успокаивайте меня!

Ненавижу себя за то, что напрасно потеряла подругу и несправедливо «разбила» ее счастье. Как вернуть прежнюю дружбу? Не знаю…. Она не сможет простить меня. Я понимаю ее, но не в состоянии принимать ту реальность, которую проживаю в данный момент.

В каком-то интересном журнале я прочитала совет: «смиритесь и живите с мужчиной дальше. Привыкните, влюбитесь снова и будете счастливы». Разве такое возможно? Попробую. Это такое тяжелое испытание. Не человек каждый способен его выдержать. Я должна пойти на это, чтобы избавиться от повседневного кошмара!

Очень жалею, что пошла на годовщину их свадьбы. Ведь там меня Леша и «зацепил». Сначала все было отлично. Крутые изменения произошли после того, как я станцевала самый зажигательный танец. Он на меня такими глазами посмотрел в тот момент…. Вы бы видели его глаза! Леша окидывал меня таким взглядом, что я ощущала по всему телу легкий удар током.

Через два часа Алексей пригласил меня на медленный танец. После кружения в танце у нас все и «завертелось». Он ни на минуту не отходил от супруги, но не сводил с меня своих серых глаз. Сомневаюсь, что она ничего не заметила.

С Ириной мы дружили больше пятнадцати лет. Мы никогда друг друга не предавали, делились секретами и тайнами друг с другом. Кстати вкусы были у нас разные (я имею в виду все то, что как-то

касается внешности мужчины). Как могло произойти то, что произошло? Ответ на этот вопрос до сих пор не находится.

Меня мучает совесть. Пыталась «излить» в стихи все, что чувствую. Стало легче лишь на время. Стихотворения написаны, а проблема не уходит. Мама прочитала «элементы» моего творчества и о многом догадалась. Через день после прочтения она вывела меня на откровенный разговор. Тогда я ей и «открылась». Мы плакали вдвоем, обнимались. Мне стало намного легче. Мама хотела сама поговорить обо всем с Лёшей, но я не позволила ей это сделать. Обещала, что сама разберусь, потому что всегда старалась быть самостоятельной.

Через неделю попробую просто подать на развод. Готова отказаться от всего имущества ради свободы! Главное, чтобы я не забеременела. Остальное – мелочи. Не люблю всякие такие «мероприятия», но придется это пережить.

В суд я поеду одна. Лёша со мной ехать не согласится. Он уже говорил, что не отдаст меня другому, что останется со мною навсегда. Лучше бы он мне соврал!

Лучшая подруга даже фотографии все порвала, чтобы обо мне не вспоминать. Однако от прошлого ей не уйти (как и мне). Дальше – существование. С ним нам точно нужно бороться. Перемотать бы события и изменить их, чтобы жизненная линия была построена по-другому. В этом я точно бессильна!

Ищу свой паспорт, чтобы не забыть его. Пусть все получится. Как только я верну себе свою старую фамилию…. Вернется прежнее счастье! С нетерпением ожидаю его возвращения. Дни «мучают» меня своей медлительностью. Мечтаю стрелки часов перекрутить, чтобы минуты летели быстрее.

Мне искренне жалко Лёшу. Ему будет гораздо больнее, если мы разведемся через год или через два. Лучше сделать «страшное» сейчас. Посмотрим, как сложатся дальше дни и ночи!

Сучасні батьки розуміють, що з дитинства потрібно приділяти увагу розвитку й освіти своїх дітей. Тому навіть ті мами, у яких малюки ходять в дитячий садок, замислюються над тим, в який гурток віддати дитину. У віці 4-5 років дітям більше підійдуть заняття для загального розвитку, які використовують ігрові методи і вправи. А вже після 5 можна звернути увагу і на спеціалізовані секції і студії, так як саме цей вік характеризується тим, що дитина вже може більш сконцентровано сприймати інформацію, а також здатний спокійно висидіти заняття, тривалістю до 30 хвилин. Ще важливим є той факт, що до 5 років вже починають проявлятися здібності та інтереси дитини, тому заняття можна підібрати з їх урахуванням.

Зараз досить багато дитячих центрів, що пропонують широкий вибір занять для дітей різного віку, і є можливість підібрати те, що сподобається малюкові. Можна звернути увагу на наступні варіанти:

народні, бальні, спортивні танці можна розглядати, як гуртки для хлопчиків 5 років, так і для дівчаток;

вокал також підійде для діток такого віку, тим більше, багато центрів розвитку пропонують подібні заняття, які припадають до вподоби малюкам;

студія образотворчого мистецтва - відмінний гурток для дітей 5 років, так як по-перше, діти зазвичай дуже люблять творчі заняття, а по-друге, ці уроки корисні не тільки для естетичного виховання, але і для розвитку дрібної моторики, просторового мислення, координації рухів;

художня гімнастика - ще один варіант для дівчаток;

теніс також гарне рішення для малюків, зазвичай їм подобаються такі заняття;

театральна студія - такі гуртки для дітей 5 років останнім часом набувають все більшої популярності, адже багатьом дітям подобається грати на сцені і відчувати себе справжнім актором;

спортивні секції;

шахи.

Це основні варіанти дитячих гуртків з 5 років, хоча, звичайно, їх може бути набагато більше.
Основні рекомендації при виборі
Перед тим як остаточно зробити вибір і вирішити, в який гурток віддати дитину, потрібно врахувати деякі рекомендації.
Темперамент і характер малюка повинні грати важливу роль в ухваленні рішення:

непосидливому, емоційного дошкільнику не варто підбирати гурток, вимагає посидючість і зосередженість;

активні та кмітливі діти добре проявляють себе в заняттях спортом;

театральний гурток відмінно підійде активним малюкам, але для тихих і соромливих теж варто спробувати такий варіант, так як тут вони зможуть навчитися показувати себе і зуміють подолати зайву сором'язливість;

якщо батьки відчувають, що дитині не зайвим буде підучитися взаємодії з іншими, то тоді відмінним рішенням буде командний вид спорту, наприклад, футбол.

Звичайно, слід врахувати і відстань від секції до будинку. Адже їздити туди потрібно буде кілька разів на тиждень. Варто звернути увагу на наявність гуртків безпосередньо при дитячому саду або в довколишніх школах.
Також обов'язково потрібно звернути увагу на стан здоров'я малюка. Це особливо стосується спортивних секцій. У таких ситуаціях краще заздалегідь проконсультуватися з лікарем і отримати його дозвіл.
Потрібно дізнатися всі подробиці фінансової сторони питання і додаткових витратах, пов'язаних з секцією,

наприклад, костюми для танців або театральних постановок, спортивний інвентар, матеріали для творчості. Просто необхідно розуміти рівень своїх витрат, щоб планувати бюджет.
Самим важливим моментом є бажання маленької людини. Не можна допустити, щоб навчання в гуртку проходили для нього через силу і без задоволення.
Якщо малюкові не сподобався гурток, не треба засмучуватися. Треба спробувати інші секції і заняття, щоб дати можливість дитині знайти те, що йому справді до душі.

Супы бывают лёгкие, супы бывают сытные. Суп фасолевый с копченостями относится именно ко второй группе, ведь невозможно остаться голодным после тарелочки этого вкусного и наваристого супа. Фасоль, копчёное мясо и овощи – вот основные составляющие отличного супа. Фасоль произрастает в обоих полушариях, и является одной их основных составляющих супов и вторых блюд во всём мире. Итак, как же приготовить суп из фасоли с копчёностями быстро и просто? Для этого потребуется совсем не много, главное – желание.

• Фасоль 1 стакан,


• Соль,


• Свиные рёбра 200гр.,


• Копчёный окорок 200 гр.,


• Копчёная куриная грудка 1 шт.,


• Репчатый лук 1 шт.,


• Морковь 1 шт.,


• Картофель 4 шт.,


• Черный молотый перец,


• Чабер.

Главный ингредиент в рецепте нашего фасолевого супа, естественно, фасоль, которую перед приготовлением следует замочить. Зачем, спросят некоторые? Во-первых, замачивание наполняет засушенные бобы влагой, тем самым уменьшая время варки, а во-вторых, замачивая фасоль (или другие бобовые) мы заливаем её водой, а вода растворяет олигосахариды, это те сахара, которые человек сам переварить не может; это те сахара, которые вызывают у нас повышенное газообразование.

Замочив фасоль, мы улучшим процесс переваривания, и ускорим процесс приготовления. Лучший вариант – замочить фасоль на ночь. Если таким количеством времени не располагаем, то существует более быстрый процесс замачивания. Для этого фасоль заливается холодной водой и доводится до кипения. Прокипев 10 минут огонь убирается, и фасоль оставляют стоять в течение 30 минут.

Если время позволяет настаивать фасоль всю ночь, то в итоге получится потрясающе вкусный суп. Не стоит забывать, что уровень воды должен превышать уровень фасоли на 5 сантиметров. Так фасоль должна простоять всю ночь. Воду, в которой пролежал продукт, сливаем, в кастрюлю с фасолью наливаем полтора литра чистой воды. Ставим бобы на огонь. Обычно фасоль увеличивается в два раза. Поэтому не стоит засыпать бОльший объём. Одного стакана фасоли вполне хватит на 4 порции вкусного супа.

Ещё до начала кипения фасоль начнёт давать густую пену, которую следует убирать шумовкой. Сразу же после начала кипения добавляем копчёности. Не солим, соль добавим в конце приготовления. В суп добавим разделанные свиные рёбрышки; копчёный окорок следует нарезать тонкой соломкой, а копчёную куриную грудку надо отделить от костей и нарезать не большими кусочками. Всё соединить, и варить на среднем огне полтора часа, периодически помешивая. В это время почистим картофель, и, нарезав его на кубики, отправим его в кастрюлю. Картофелю необходимо вариться 20 минут, поэтому и добавлять его следует за 20 минут до окончания варки.

Репчатый лук очистим от шелухи и нашинкуем мелкими полукольцами. Морковь средней величины очистим овощечисткой и порежем мелкими квадратиками. Морковку можно натереть и на тёрке, но внешне в супе более эстетично выглядит нарезанная морковь. Зажарим овощи. Для этого на толстостенную сковороду (если у сковороды будут тонкие стенки, то продукт, приготовленный на ней, скорей сгорит, чем приготовится) выльем 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима Extra Virgin, добавим лук с морковкой и на температуре 170 градусов доведём овощи до полуготовности.

Как только внешне лук и морковь приобретут насыщено золотой цвет, значит, овощи достигли нужного нам состояния. Полуготовый лук с морковью добавим в кастрюлю, в тот момент, когда будем закладывать картофель. Общее время варки 90 минут, значит, картофель и поджаренные лук с морковью мы добавим через 70 минут после начала кипения фасоли с копчёностями. В этот же момент посолим.

Солить суп с копчёностями нужно только после полного приготовления фасоли. Добавим чёрный молотый перец и

чабер, который специально используется блюдах с фасолью (и др. бобовыми), потому как он нейтрализует побочный эффект бобовых, то есть уменьшает формирование кишечных газов. Чабер по-другому называют «бобовая трава».

На фото фасолевый суп приготовлен из сухой фасоли, но для приготовления так же можно использовать и консервированную фасоль, и стручковую фасоль. Время приготовления в этом случае значительно уменьшится.

Дёшево – не значит примитивно: салаты из свёклы с сыром. ТОП простых салатов из свёклы с сыром и не только

Когда говорят о салатах со свёклой, на ум сразу приходит пара банальных рецептов, да пресловутая «шуба» из сельди. Традиции, конечно, дело замечательное, но стоит полистать меню европейских закусочных, и примитивный корнеплод начинает выглядеть несколько в ином свете. Очень любят комбинировать эти продукты французы и датчане, в Австрии так и вообще можно получить меню, где на целую страницу расписаны салаты, отличающиеся только сортом сыра.

Сладковатая, с ярким цветом свёкла отлично гармонирует и с овощами и с рыбными и мясными компонентами. Отдельная страница – салаты из свёклы с сырами. Это может

быть и твёрдый «Голландский», и народный «Колбасный», и изысканная «Фета». Сырами можно разнообразить привычный винегрет и любимый многими салат из свёклы с орехами и чесноком.

Конечно же, существуют и отдельные рецепты, в которых основными компонентами выступают свёкла и сыр. А к ним в придачу и кальмары и сельдь, грибы изюм и орехи. Словом, приготовить салат из свёклы с сыром несложно, сложнее выбрать из множества рецептов.

• Свекольные салаты с сыром готовят из отварного или сырого корнеплода. Нередко для усиления вкуса их приготовляют из печёной свёклы.

• Свёкла идеально сочетается практически с любым видом сыра. Это позволяет использовать в приготовлении не только твёрдые его сорта. Часто свекольные салаты приготовляют с копчёным, плавленым сыром или с брынзой.

• В салат из свёклы с сыром для остроты можно положить чеснок. Для придания блюду особой сладости – изюм, для пикантности молотые орехи или чернослив.

• Часто в свекольные салаты добавляют и другие овощи – отварной картофель, помидоры, лук, солёные огурцы или отварную морковь. Нередко в них кладут обжаренные грибы, селёдку или консервированные кальмары.

• Подготовленные для салата составляющие нарезают ножом или натирают тёркой. Для приготовления закусочного салата из свёклы с сыром потребуется блендер.

• Измельчённые компоненты смешивают или выкладывают слоями. Для оригинального салата из свёклы с сыром «Полено», дополнительно потребуется лист пищевой фольги или плёнки. Этот, выложенный слоями салат с сырной начинкой, нужно будет свернуть в рулет.

• Салаты из свёклы с сыром заправляют растительными маслами, майонезом, сметаной или их смесью. В слоёных салатах обязательно каждый новый слой промазывают майонезом.

7. Верхний свекольный слой украсьте измельчёнными орехами и уберите салат для пропитки в холодильник часика на два.

1. Выпотрошите селёдку. Отрубите ножом голову, аккуратно снимите с сельди шкуру и отделите филе. Выберите все крупные и мелкие видимые косточки. Нарежьте филе брусочками.

3. Точно так же измельчите свёклу, выдавите в неё чесночинки, добавьте ложку майонеза и перемешайте.

5. На плоское сервировочное блюдо первым слоем выложите картофель и покройте его тонким слоем мелкорубленого лука. Затем выложите кусочки сельди, а на неё слой свёклы. Последним слоем будет смешанная с сыром морковка.

2. Добавьте натёртую на средней тёрке свёклу, таким же образом измельчённый сыр и мелкорубленый чеснок.

1. Промытую свёклу опустите в воду, добавьте немного сахара и сварите до готовности. Отвар слейте, а корнеплоды поместите в кастрюлю с холодной водой до полного охлаждения.

2. Натрите свежую свёклу и яблоки на крупной тёрке в салатник. Добавьте раскрошенную брынзу и некрупно порезанный чеснок.

3. Смешайте три столовых ложки майонеза с ложкой сметаны. Добавьте измельчённый ножом укроп и заправьте приготовленным соусом салат.

1. Тщательно промойте свёклу под краном. Насухо оботрите одноразовым полотенцем и оберните каждую свёклину фольгой. Выложите на жаровню и запеките в духовке до готовности при 150 градусах. После хорошо остудите и очистите.

3. Печёную свёклу, яблоки и копчёный сыр крупно потрите и соедините. Добавьте французскую горчицу, соль и хорошо перемешайте все составляющие.

1. Колбасный сыр натрите в крупную крошку. Добавьте немного майонеза, размягчённое масло и выдавите чеснок. Хорошо размешайте и сформуйте из сырной массы колбаску. Оберните плёнкой и поместите примерно на полчаса в холодильник.

2. Положите на стол лист мягкой фольги или пищевую плёнку. На нём тонким прямоугольным слоем распределите натёртую крупно свёклу. Поверх таким же слоем выложите тёртую картошку, на неё слой мелкорубленого лука. Последним слоем разложите нарезанный некрупными ломтиками солёный огурец.

3. На середину салата положите сырную колбаску и заверните при помощи фольги в рулет. Не снимая фольги, поставьте «салатный» рулет в холод на два часа.

4. После чего фольгу уберите, салат выложите на тарелку и украсьте тёртым на мелкой тёрке яйцом и посыпьте зеленью.

1. Полтора плавленых сырка поломайте небольшими кусочками. Добавьте крупно тёртую отварную свёклу, продавите через пресс чеснок и измельчите всё блендером.

2. Переложите свекольную массу в салатник, смешайте с майонезом, а сверху мелко потрите оставшуюся часть плавленого сырка.

3. Такой свекольный салатик можно подать к котлетам, жаренному кусками мясу или просто намазать на хлеб.

2. Мелко покрошите шампиньоны и обжарьте их в сливочном масле. Затем переложите грибы в небольшую тарелку и охладите.

4. Возьмите глубокий салатник и выложите в него салат послойно, нанося на каждый новый слой редкую майонезную сеточку.

5. Первым слоем выложите половину приготовленной свёклы. Затем рассыпьте половину измельчённых яиц и половину лука и снова майонез. Присыпьте зеленью, выложите селёдку и опять майонез.

6. После этого выложите слой грибов, их майонезом смазывать не нужно. На грибы разложите кусочки помидора и опять нанесите майонез. Посыпьте помидорный слой оставшимися яйцами и луком, крупной сырной крошкой. Затем разложите кусочки оставшейся свёклы. Украсьте верх салата майонезом и веточками зелени.

• Свёкла во время варки имеет свойство осветляться. Чтобы цвет салата из отварной свёклы был насыщенным, при отваривании корнеплода добавьте в воду немного лимонной кислоты или столового уксуса из расчёта 5 мл на литр воды.

• Если нужно сварить свёклу для салата быстро, начните варить её как обычно, но время варки сократите до получаса, а свёклу поставьте под струю холодной воды.

• Для придания салатам особой пикантности при отваривании свёклы в воду можно положить семена тмина. Потребуется 5 граммов семян на три литра воды.

• Нередко свёкле не хватает сладости и салаты, приготовленные из неё, имеют не очень приятный вкус. Чтобы это исправить, добавьте немного сахара.

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Экзотические орхидеи все чаще появляются на подоконниках цветоводов-любителей, тем самым

вытесняя привычные для многих фиалки, фикусы и пеларгонии. Кроме того, это идеальный подарок вместо обычного букета цветов. Конечно же, в доме появляется цветущая орхидея, но что делать после того, как отцвела орхидея? Однозначно не стоит относиться к такому явлению как к само собой разумеющемуся. Если не уделить должного внимания отцветшей орхидее, то в скором времени в горшке останется сухой отросток без признаков жизни. Заводя орхидею, рекомендую внимательно изучить правила по уходу за растением как в период цветения, так до и после него.

Как правило, орхидея цветет на протяжении 3-4 месяцев. Уход за цветущим растением очень важен, ведь именно он и является залогом длительного цветения.

После того как цветки отошли, ветка-цветонос может начать засыхать, а может и оставаться зеленой еще на протяжении некоторого времени. В первом случае цветонос необходимо обрезать у основания после того, как он полностью высох. Во втором случае обрезать цветонос не стоит, так как на нем в дальнейшем могут развиться новые бутоны или выбьется новая веточка и даже могут образоваться детки, которые в будущем станут полноценным растением. Если цветонос засох наполовину, то срезать его необходимо до спящей почки.

Если отцвела орхидея в начале лета, то можно помочь растению дать детку. Для этого орхидее необходимо обеспечить хорошее освещение, высокую влажность воздуха и достаточно высокую температуру. Детки появляются далеко не у каждого растения, у которого сохраняются цветоносы. Хотя размножение орхидей детками достаточно распространенное явление. Говорят, что если хозяева очень любят свои растения, то они обязательно дарят им свое потомство.

Помимо этого, период после цветения является самым подходящим для пересадки растения. Когда орхидея цветет, заниматься пересадкой категорически запрещено. В этот период можете только наслаждаться этими великолепными цветами. И только когда ваше растение останется без своих шикарных бутонов, можете подумать о новом горшке.

Помните, что если растение отцвело весной, то еще возможно цветение. Поэтому не стоит пересаживать орхидею. Оставьте это на летнее время, когда уже точно очень мала вероятность нового цветения.

Для того чтобы не навредить растению после цветения, необходимо знать основные правила по его пересадке в новый горшок. Во-первых, пересадку начинают тогда, когда окончательно завяли цветки. Засохший цветонос можно не обрезать. В случае если цветонос все же растет вверх, рекомендую обрезать его, отступив от почек примерно 1,5 см вверх. Если его не обрезать, то большая часть питательных веществ будет доставаться ему и орхидея будет плохо расти.

Чтобы вынуть растение из прежнего горшка, нужно хорошо намочить грунт и достать растение из горшка. Внимательно осмотрите корни. Заметив на них мох, тщательно его удалите. Делать это надо с максимальной осторожностью, чтобы не повредить корешки. С помощью стерильных ножниц обязательно удаляют все гнилые или засохшие корни. В результате должны остаться только здоровые корни белого цвета с зеленоватыми кончиками.

Подготовьте заранее почвенную смесь. Орхидеи любят смесь из древесного угля, сосновой коры, мха-сфагнума и пенопласта или керамзита. Такую смесь обязательно надо прокалить на огне, чтобы уничтожить всех возможных вредителей. Перед тем как насыпать грунт в горшок, на дно укладывают дробленый кирпич, глиняные черепки или гранитный щебень. Такой слой будет выполнять функцию дренажа.

В подготовленный широкий горшок устанавливается орхидея, пространство между корнями и горшком засыпается почвенной смесью. Как-то закреплять растение не стоит, через некоторое время корни разрастутся, и орхидея будет плотно стоять в новом горшке.

После того как орхидея отцвела, уход за ней не меняется. Он аналогичен тому, как и во время цветения. Следите за тем, чтобы цветок получал необходимое количество воды, опрыскивайте и подкармливайте растение. Подкормку удобрениями можно немного уменьшить.

Если после цветения, вы пересадили свою орхидею, то правильный уход поможет простимулировать появление новых цветов. Повторное цветение возможно уже через 2-3 месяца.

В том случае если орхидея не была пересажена, то для того, чтобы ускорить процесс появления цветоноса, можно использовать хорошо известный многим цветоводам метод перепада температур. В таком случае необходимо создать условия, чтобы днем орхидея росла в комнате с температурой не больше +24 градусов, а ночью – не больше +16 градусов. Также в этот период уменьшают полив.

Ухаживайте за своими орхидеями, любите и лелейте их, и тогда, несомненно, их цветение и цветение их потомства порадуют вас еще не один раз.