Простые, но милые сердцу переделки...

Если у вас устали ноги, начните массаж с надавливания по 3 раза на каждый палец ноги, начиная с большого пальца. Продолжайте надавливать в течение 5–7 с. Надавливание должно быть достаточно сильным, чтобы появилось ощущение, среднее между приятным и болезненным. Не следует втыкать пальцы в тело. Нужно давить подушечками пальцев. Площадь контакта большого пальца с телом должна быть при мерно такой же, какую оставляет большой палец, когда его прижимают к бумаге для взятия отпечатка. Направление давления должно быть вертикальным без растирающих движений.

После массажа пальцев ног надавите большим пальцем руки на подъем ноги. (рис. 64).

Рис. 64. Точки на пальцах ног

Демис Руссос : Прощай, любимая, прощай

Английская художница-иллюстратор, дизайнер Linda Jane Smith

Эффектная зимняя шапочка для девочки или девушки! Отличный вариант для модного ныне формата family look!!! Вяжется спицами, я использовала ниточку БРИЛЛИАНТ (шерсть+акрил). Спицы – для резиночки №2, для основного узора №3.

Данное средство отлично тонизирует, улучшает кровообращение, разжижая кровь, а также стимулирует пищеварение и является замечательной защитой от простудных заболеваний. Кроме того, он оказывает выраженное лечебное действие при атеросклерозе, способен активизировать обменные процессы в организме, а также укрепить иммунные систему организма.  Он способствует мягкому природному выведению из тела токсинов и шлаков.

Как избавиться от дневной сонливости? (целебный отвар)

Пасхальные зайчики амигуруми. Описание

Постные паштеты

Паштеты можно готовить не только мясные, но и постные. Предложу несколько рецептов таких паштетов, которые вы можете приготовить в любое время. Их приготовление несложное, вы можете изменить или добавить продукты или специи, которые вам нравятся.

Хочу предложить несколько  способов  разделки теста. Вдохновляйтесь, творите на радость близким!

Это просто неописуемо вкусный тортик! Всем советую!Ингредиенты:

пряники шоколадные - 600 грамм
сметана - 600 грамм (20-30%)
сахарная пудра - 100 грамм
бананы - 2 штуки
грецкие орехи
кокосовая стружка
шоколад

Приготовление:

 Мне кажется, это блюдо готовила сама Золушка, потому что простое оно, но и одновременно чуть изысканное и безумно вкусное! Клюква и апельсиновая цедра - отличный дуэт, который наполнит Ваш дом приятным ароматом и уютом.

Шарлотка по-советски - это простой бисквит и нарезанные яблоки. Предлагаем взглянуть на любимый пирог под другим углом и добавить в шарлотку ягоды, орехи и даже белый шоколад.

Шарлотка с яблоками по бабушкиному рецепту