Продолжаю свои путевые заметки.
В Нижнем Новгороде мы были дважды: пасмурным вечером 17 мая и ранним солнечным утром 27 мая с 6 час 30 мин до 10 час 30 мин.

Нижний Новгород — пятый по численности населения город России, расположен на месте слияния рек Оки и Волги. Город разделяется Окой на две части: восточную возвышенную «нагорную», расположенную по правым берегам Оки и Волги низменную «заречную». Исторический центр города находится в нагорной части.


На теплоходе "Борис Полевой" я купила автобусную экскурсию с посещением Кремля и фабрики ёлочных игрушек "Ариэль". Стоимость экскурсии 2500 руб.

Читать далее

Левитан Исаак Ильич. "Васильки" 1894 год.
Картон тонированный, пастель, коричневый карандаш. 62 x 47 см.

В глуши расцветший Василек

Вдруг захирел, завял почти до половины,

И, голову склоня на стебелек,

Уныло ждал своей кончины;

Зефиру между тем он жалобно шептал:

«Ах, если бы скорее день настал,

И солнце красное поля здесь осветило,

Быть может, и меня оно бы оживило?» —

«Уж как ты прост, мой друг!»

Ему сказал, вблизи копаясь, жук:

«Неужли солнышку лишь только и заботы,

Чтобы смотреть, как ты растешь,

И вянешь ты, или цветешь?

Поверь, что у него ни время, ни охоты

На это нет.

Когда бы ты летал, как я, да знал бы свет,

То видел бы, что здесь луга, поля и нивы

Им только и живут, им только и счастливы:

Оно своею теплотой

Огромные дубы и кедры согревает

И удивительною красотой

Цветы душистые богато убирает;

Да только те цветы

Совсем не то, что ты:

Они такой цены и красоты,

Что само время их, жалея, косит,

А ты ни пышен, ни пахуч:

Так солнца ты своей докукою не мучь!

Поверь, что на тебя оно луча не бросит,

И добиваться ты пустого перестань,

Молчи и вянь!»

Но солнышко взошло, природу осветило,

По царству Флорину рассыпало лучи,

И бедный Василек, завянувший в ночи,

Небесным взором оживило.

О вы, кому в удел судьбою дан

Высокий сан!

Вы с солнца моего пример себе берите!

Смотрите:

Куда лишь луч его достанет, там оно

Былинке ль, кедру ли — благотворит равно,

И радость по себе и счастье оставляет;

Зато и вид его горит во всех сердцах —

Как чистый луч в восточных хрусталях,

И всё его благословляет.

Автор: Иван Андреевич Крылов ( 1769 - 1844 г.)


Единственная басня Крылова, датированная при первой публикации: «Павловск. Июня 15 дня 1823».
Великий русский баснописец Иван Андреевич Крылов очень любил васильки. Когда в 1823 г. Крылов серьезно заболел, императрица, испытывавшая к баснописцу расположение, переселила его для выздоровления к себе в Павловск. После выздоровления Иван Андреевич написал басню о бедном васильке. В ней, выражая свою благодарность, баснописец изобразил императрицу солнцем, а себя в виде скромного василька, согретого его лучами, а букет, подаренный императрицей, он долго хранил и любовался им.
Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Суши, роллы и пицца — это не просто блюда, которые радуют нас своим вкусом, но и настоящие кладези пользы для нашего здоровья. Давайте рассмотрим, почему эти кулинарные шедевры могут быть полезны для нашего организма.

1. Суши

•    - Белок и жиры. Суши обычно содержат много белка из рыбы и морепродуктов, что помогает в насыщении и поддержании мышечной массы. Многие виды рыбы также богаты здоровыми жирными кислотами, такими как Омега-3.
•    - Витамины и минералы. В составе суши часто присутствуют овощи, водоросли и другие ингредиенты, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами.
•    - Низкокалорийность. Благодаря тому, что суши обычно готовятся без жарки и масла, они могут быть отличным выбором для тех, кто следит за своим весом.

Красивые, шелковистые и ухоженные волосы можно достичь без использования множества профессиональных средств и больших затрат.

Существует множество домашних масок для волос, которые обеспечивают такой результат, одной из них является натуральная маска на основе семян льна. Этот очень простой, но эффективный рецепт был известен еще много лет назад и активно использовался нашими бабушками. Семена льна легко найти во многих продуктовых магазинах, они являются распространенным и доступным товаром. Одной упаковки хватает на несколько месяцев использования, поэтому стоимость одной маски составляет всего лишь несколько рублей.

Маска из семян льна обволакивает каждый волос, создавая тонкую натуральную пленку, которая добавляет блеск и защищает волосы от ломкости, сечения и вредных внешних факторов. В отличие от готовых масок и спреев для волос, семена льна представляют собой натуральный продукт, обеспечивающий такой эффект за счет своего полезного состава, а не силикона.

Ялтинская конференция 1945 года вошла в историю как встреча лидеров трех стран, но вот как она организовывалась – это отдельный разговор. Недавно прошедшие бои в Крыму, разграбленные дворцы, разбитые дороги не соответствовали тому, чтобы встречать высоких гостей. Но за короткое время было сделано невозможное. Мебель завозили из Москвы поездами, топливо кораблями, выселили в окружности 30 км всех жителей, установили три круга охраны и снабдили членов конференции лучшими продуктами. Для каждого лидера отвели отдельный дворец...

Читать далее

"Лук - огромная польза."

Давно известно, что этот продукт очень ценен. Безусловно, его ценность заключается в множестве витаминов, минералов и других полезных веществ, которые положительно влияют на организм человека.

Иван Иванович Шишкин – Дубки 1886 год 37х62

Полдневный зной в начале лета, Потоки солнечного света. Дубки под свой приняли кров Уставших от жары коров. Степная русская сторонка. Прозрачен воздух, чистый, звонкий. Светлеет неба бирюза. Здесь поутру была гроза, Но дождь пролился слишком скупо На молодых деревьев купу, Реку и травы оросил И вдаль ушёл, лишившись сил. Когда-то здесь была дубрава, В тени дубов цветы и травы Росли. Сегодня лишь дубки Растут у небольшой реки.

И зрителя ласкают взоры Необозримые просторы, Растущая ещё трава, Дубков зелёная листва. Под нею отдыхает стадо – Здесь, у реки, в тени, прохлада. И, современник древних рун, Прилёг у берега валун. В картине этой много света. Ликует молодое лето. На землю пал полдневный зной, И всё объято тишиной... Автор: Иван Есаулков

Читать далее

Иранская пустыня - одно из самых загадочных мест на планете, полное таинственных дыр, скрывающих в себе множество сокровищ и загадок. Недавно проведенные исследования внутри дыр позволяют узнать больше о том, что скрывается в их глубинах, но, кроме того, дыры представляют опасность для людей, которые живут рядом с ними. Однако, изучение этих загадочных образований может принести огромную пользу для науки и экологии, помогая лучше понять процессы, происходящие внутри нашей планеты.

Читать далее

Многие осведомлены о том, что при похудении у человека могут быть проблемные зоны, и одной из таких зон, которая не желает уменьшаться даже при общем снижении веса, является живот. Это может быть связано с наличием висцерального жира, разновидности жира, откладывающегося в области живота вокруг органов пищеварения. Висцеральный жир выполняет защитные функции для системы пищеварения, но его избыток может привести не только к увеличению объема живота, но и к ухудшению самочувствия, усталости, повышению уровня адипонектина и сахара, а также нарушению работы пищеварения.

В поисках эффективных упражнений для укрепления живота мы можем обратить внимание на "китайский болванчик" – японское упражнение для фигуры и здоровья, предложенное Кацудзо Ниши. Это упражнение напоминает известную технику дыхания вакуум и способствует улучшению обменных процессов, то есть метаболизма, что важно как для похудения, так и для предотвращения набора лишнего веса. Особенно полезно оно для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Вениг Карл Богданович. Кормилица пришла навестить своего больного ребёнка. 1886 Холст, масло. 61 × 68 см Радищевский музей, Саратов
Во второй половине ХIХ века в русской живописи становится особенно популярным бытовой жанр. Предметом изображения жанровой живописи являются повседневная общественная и частная жизнь человека, чувства, возникающие в общении с другими людьми, бытовая обстановка. Воплощая образы и темы, присутствующие в самой жизни, жанровые картины всегда носят конкретно национальный характер, с наибольшей наглядностью характеризуют отношение художника к современной действительности.

Влечение к бытовому жанру не обошло и профессора исторической и портретной живописи К. Б. Венига, хорошо известного в своё время по костюмированным картинам на религиозные и исторические сюжеты. Картина «Кормилица навещает своего больного ребенка» повествует о несчастной судьбе матери, оторванной от собственного ребёнка и должной кормить барского дитятю.

Читать далее

Закончился мой речной круиз на теплоходе "Борис Полевой" по маршруту Пермь - Москва - Пермь. Я замечательно отдохнула и хочу поделиться своими впечатлениями от поездки.
А она началась пасмурным утром 13 мая. В назначенное время наш теплоход отчалил от речного порта Перми и это засняла на видео Теплоходная компания, я даже себя увидела на видео.



Утро, набережная пустынна, в Перми холодно и даже на деревьях ещё не распустились листочки.



А на теплоходе туристов встречает символ теплохода лис Борис.


Фото на память

Читать далее

Использование зелени - это отличный способ поддерживать здоровье и снижать вес по нескольким причинам. Первой причиной является то, что зелень содержит большое количество витаминов и минералов. Второй причиной является то, что зелень насыщает организм и помогает улучшить пищеварение, что способствует длительному чувству сытости, что важно при похудении. Кроме того, зелень эффективно выводит лишнюю воду из организма, помогая активному снижению веса.

При использовании зелени в рационе, рекомендуется придерживаться правила тарелки. Это правило включает использование тарелки определенного диаметра, на которой 50% занимают зелень и овощи, 25% - сложные углеводы и 25% - белки. Соблюдение этого правила позволяет быстрее ощущать насыщение и сохранять чувство сытости на длительное время.

Художник Глазунов Илья Сергеевич (10 июня 1930 г. - 9 июля 2017 г.)
"В ресторане", 1979 г. Иллюстрация к стихотворению А. А. Блока "Незнакомка".
Бумага тонированная, соус, пастель 108,5 х 68,5 см
Галерея Ильи Глазунова, Москва

По вечерам над ресторанами Горячий воздух дик и глух, И правит окриками пьяными Весенний и тлетворный дух. Вдали над пылью переулочной, Над скукой загородных дач, Чуть золотится крендель булочной, И раздается детский плач. И каждый вечер, за шлагбаумами, Заламывая котелки, Среди канав гуляют с дамами Испытанные остряки. Над озером скрипят уключины И раздается женский визг, А в небе, ко всему приученный Бессмысленно кривится диск. И каждый вечер друг единственный В моем стакане отражен И влагой терпкой и таинственной Как я, смирен и оглушен. А рядом у соседних столиков Лакеи сонные торчат, И пьяницы с глазами кроликов «In vino veritas!»* кричат. И каждый вечер, в час назначенный (Иль это только снится мне?), Девичий стан, шелками схваченный, В туманном движется окне.

И медленно, пройдя меж пьяными, Всегда без спутников, одна Дыша духами и туманами, Она садится у окна. И веют древними поверьями Ее упругие шелка, И шляпа с траурными перьями, И в кольцах узкая рука. И странной близостью закованный, Смотрю за темную вуаль, И вижу берег очарованный И очарованную даль. Глухие тайны мне поручены, Мне чье-то солнце вручено, И все души моей излучины Пронзило терпкое вино. И перья страуса склоненные В моем качаются мозгу, И очи синие бездонные Цветут на дальнем берегу. В моей душе лежит сокровище, И ключ поручен только мне! Ты право, пьяное чудовище! Я знаю: истина в вине. Автор: Александр Блок, 1906 г.

Читать далее

Утро в сосновом лесу. 1889 год

Эта картина нам с детства знакома: Утро в лесу посреди бурелома - Гаснут лучи средь густого тумана, И расплылись дали заднего плана, Жизни, не видимой нами, полны, Той, что скрывается средь пелены. На замечательном этом пейзаже Сосны рядами стоят, как на страже, Леса покой от ветров охраняя, В бурях своих ветеранов роняя. Вывернут с корнем, покорный ветрам, Переломился ствол напополам. Сосны шумят настороженно, гулко. Вывела мать медвежат на прогулку: Пусть косолапые бурые братцы Возле берлоги своей порезвятся Коли проснулись, пускай поутру Весело, шумно проводят игру. Голову набок склонив, как ребёнок, Слушает звуки смешной медвежонок,

Те, что слышны приглушённо, не звонко. ПО стволу лазают два медвежонка; Рядом медведица-мама сидит, За медвежатами зорко следит. Угол медвежий, сосновая чаща – Места не знает медведица слаще, Так как никто не отыщет дороги К спрятанной средь бурелома берлоге. Мшистые пни, корневища, овраг – В дебри такие не сунется враг. Сочные краски переднего плана И пелена голубого тумана; Спереди чётко видны все детали; В общую массу сливаются дали; Звонкий ручей и глубокий овраг, Где на рассвете теряется мрак. О, как пленительна эта картина! Вот засветились у сосен вершины; Скоро до низа лучи доберутся – Певчие птицы, зверушки проснутся. Зритель! Почувствуй же леса красу, Глядя на «Утро в сосновом лесу»!

Автор: Иван Есаулков

Читать далее

При благоустройстве участка или создании пешеходной зоны одним из ключевых элементов является тротуарная брусчатка. Этот материал не только обеспечивает прочность и долговечность покрытия, но также вносит элемент стиля и красоты в окружающую среду. При выборе тротуарной брусчатки необходимо прочитать полезные советы по ее выбору, чтобы получить оптимальный результат.  

1. Ассортимент брусчатки

Сейчас в магазинах есть огромный выбор разных видов уличной плитки, включая бетонные виды облицовочных материалов, гранитную брусчатку, тротуарные кирпичи и другие варианты. При выборе, всегда следует учитывать стиль и цветовую гамму окружающей застройки, а также функциональные характеристики материала.

2. Прочность и износостойкость

Одним из основных критериев выбора тротуарной брусчатки является ее прочность и способность выдерживать механические нагрузки. Важно учитывать интенсивность использования пешеходного участка и выбирать материал, который будет долговечным и устойчивым к износу.

Руководитель научно-исследовательского центра Александр Гинцбург поделился с информационным ресурсом «Газета.ru» результатами успешного тестирования вакцины против всех форм раковых заболеваний. По его словам, препарат проверяли на мышах, которым специально вводили меланому.

Ученый пояснил, что одной группе грызунов ввели вакцину, а другой нет. Когда на 15-й день у мышей возникла иммунная реакция, исследователи заметили значительную разницу в размере опухоли у двух контрольных групп. Те мыши, которые получили вакцину, остались живыми, в то время как те, кому препарат не вводили, начали умирать на 19-22 день эксперимента.

Есть люди – «закаты» и люди – «рассветы»…

Одни с негативом, другие с «приветом»…

Но те, что с «приветом» – улыбчивы часто…

А те что – «закаты», обычно несчастны…

С одними общаясь, ты чувствуешь холод…

С другими и в семьдесят, кажется, молод…

И ты от одних заряжаешься светом…

С другими его круглосуточно нету…

Но если отдать человеку – «закату»

Кусочек тепла, что исчезло когда-то,

А не обвинять, что тоскливо на сердце,

Он тоже захочет и греть, и согреться…

Ведь людям – закатам, как людям – рассветам,

Хотелось бы к счастью пойти за билетом,

Но просто любить бескорыстно боялись,

Поэтому злились и больно кусались…

И люди – рассветы становятся тоже

Людьми с негативом на тучу похожих…

Когда благодарность в душе исчезает,

То небо рассветы в закат превращает…

Я тоже порою бываю на взводе…

Но знаю, с рассветом печали уходят…

И пусть кто-то скажет: «Она же с приветом…»

Есть люди – «закаты» и люди – «рассветы»…

Автор: Ирина Самарина-Лабиринт

Спасибо за ваши комментарии!