икра |
| Ингредиенты для "Кабачковая икра" | |
|
|
| Рецепт "Кабачковая икра" | |
|
Очистить кабачки от кожуры и пропустить через мясорубку, или измельчить в блендере. Поставить тушиться на сковороде около 30 минут. В это время, таким-же способом, измельчить помидоры и поставить тушить на минут 10 в отдельной посуде. Также измельчить лук и отдельно потушить. Затем все овощи соединить в одной посуде и поставить тушиться до полной готовности, добавив соль по вкусу, приправы - какие вы любите (я добавила хмели-сунели) и измельчeнный чеснок. Разложить по баночкам и стерилизовать минут 20, после чего, банки закатать. Приятного аппетита! |
Метки: рецепты |
Без заголовка |
|
Рецепт "Салат сырой из огурцов на зиму"
|
||||||
|
|
||||||
Метки: рецепты |
Без заголовка |
|
Метки: рецепты |
Без заголовка |
У кого остались ещё чесночные стрелки ? Предлагаю приготовить их по этому рецепту. Очень вкусно.

Метки: рецепты |
Без заголовка |

Метки: рецепты |
о борной кислоте |
О борной кислоте и прочем
Мы не раз напоминали: применяйте “химию” осторожно и только в крайних случаях. Многие химические средства плохо растворяются в холодной воде, нерастворяющиеся остатки попадают на растение и обжигают. Так у некоторых получилось и с борной кислотой. Галина Беляева из Борисова, приславшая нам советов опрыскивании томатов, пишет: “Борная кислота плохо растворяется в холодной воде и быстрее — в горячей. Поэтому, конечно, ее применение требует осторожности. Лучше растворить 1 г в стакане (250 г) кипятка, а потом долить воды до литра, слить воду (на дне еще останется осадок) и только тогда использовать”.
Мы попросили разъяснений по борной кислоте в НИИ овощеводства, и вот что нам ответили: “Даже если вы разведете 1 г борной кислоты в литре горячей воды, все равно можете обжечь растения: обязательно нужно хорошо остудить, дать отстояться, слить с осадка…”
И уж, конечно, не лить на растения, тем более на цветки, а слегка, чуть-чуть побрызгать до цветения или по плодам. Если же вы хотите обрабатывать из пульверизатора, то это количество борной (1 г) возьмите на ведро воды (10-литровое). И то вначале испробуйте на одном-двух растениях.
Это касается не только борной, но и других химических средств. Например, некоторые при обработке картофеля при норме “спичечный коробок медного купороса на ведро воды брали эту же норму — на лейку, емкость которой 6—7 литров.
Вообще всегда, если говорится “на ведро воды…”, имеется в виду 10-литровое, а стакан — 250-граммовый.
Любой совет по химической обработке сначала проверяйте на малом количестве растений. И еще: разведенные в жестяном ведре, химсредства взаимодействуют с металлом и губят растения. Раствор делается в стеклянной или эмалированной посуде.
|
Метки: сад и огород |
огурцы |
Сорта огурцов делятся на пчелоопыляемые и партенокарпические. Начинающий огородник должен учесть, что в теплице лучше выращивать сорта или гибриды, не требующие опыления. Они неприхотливы, менее подвержены болезням и очень урожайны.
Первая причина плохого роста огурцов - это нарушение сроков посадки. Так как растение теплолюбивое, на гряды высаживают, когда среднесуточная температура почвы составляет 10-12 градусов. Огурцы выращивают рассадой или высеванием семян непосредственно в грунт. При этом их необходимо обработать раствором марганцовокислого калия. Растения будут менее подвержены заболеваниям. Рассада готова к посадке в возрасте 25-30 дней и при наличии 5-6 настоящих листьев на стебле.
Еще одна причина слабого роста огурцов - недостаточно питание растения во время вегетации. Обратите внимание на некоторые его признаки. Плод скрючен, отстает в росте - не хватает азота. Полейте растение, а затем дайте под корень раствор мочевины. Листья, пожелтевшие по краям или огурец в форме груши, сигнализируют о нехватке калия. Подкормите сульфатом калия или раствором древесной золы. После подкормки проводят опрыскивание растений стимулятором роста, который улучшает корневое питание, снижает содержание нитратов и способствует сильному цветению.
Для хорошего роста огурцов требуется обязательное формирование плетей. Так как закладка наиболее урожайных завязей образуется на боковых побегах, то их прищипывают на расстоянии 40-50 см, а главный стебель растения обрезают по достижении им длины 80-120 см.
Огурцы могут плохо расти при недостатке и избытке влаги. Всходы поливают небольшими дозами 2-3 раза в неделю только в теплую погоду. Холодную воду использовать нельзя. Лучше пользоваться отстоянной дождевой. Чтобы способствовать лучшему цветению, полив прекращают за 5-6 дней до его начала. Слишком увлажненная почва вредна для растения, это вызывает разрастание плетей в ущерб плодоношению и провоцирует развитие гнили. Поливают огурцы под корень, чтобы не вызвать возбуждение болезней попаданием влаги на листья.
Если вы возделываете пчелоопыляемые сорта, желательно опрыскивать растения раствором сахара на мелиссовом настое каждые 2-3 дня до окончания цветения. Такая приманка привлекает пчел. В результате повышается урожай, а огурцы не болеют.
Регулярно осматривайте посадки. В конце второго месяца плодоношения листья у огурцов могут стать грубыми и колючими, замедляя формирование плодов. Растения оживут, и листья станут нежными, если опрыскать их слабым раствором мочевины. Появление на них белых пятен сигнализирует о таком частом заболевании как мучнистая роса. В этом случае хорошо помогает раствор для опрыскивания домашнего приготовления: в 9 л воды влейте 1 л обезжиренного молока или сыворотки и добавьте 10 капель йода. Для профилактики этого заболевания в период роста растения проводят сплошное опрыскивание данным раствором через каждые 10 дней. Всего 4 курса.
Второе по распространенности заболевание- антракноз. Лист на верхней стороне имеет округлые пятна, а на нижней проступает налет розового цвета. Плоды покрываются розовыми язвочками. На ранней стадии заболевания достаточно удалить поврежденные листья, а растение опрыскать 1% бордосской жидкостью. Немало и вредителей, которые мешают нормальному росту огурцов. Химические вещества токсичны, поэтому пользуйтесь растительными настоями. К примеру, против тли помогает настой чеснока.
|
Метки: сад и огород |
Без заголовка |
Вы хотите научиться шить? ЗНАЧИТ ПОРА ВЗЯТЬ ЭТОТ НОВЫЙ РУБЕЖ. И самим, своими руками и своими мозгами освоить премудрость шитья по настоящим взрослым выкройкам.
Метки: шитье |
Без заголовка |
|
Метки: полезное |
Без заголовка |

Серия сообщений "Азы Большим Чайникам":
Часть 1 - Скрытые комментарии. Что это?
Часть 2 - Беззаголовочным постам-НЕТ! НОВИЧКАМ!
Часть 3 - Шаблон сообщения. Новичкам самым новым.
Часть 4 - Где подписать отправляемую симпатию?
Часть 5 - Поздравительные открытки с кодами. Как пользоваться кодами.
...
Часть 12 - Новичкам. Как добавить сообщение в дневник.
Часть 13 - Делаем большую картинку фоном дневника
Часть 14 - Не хочу быть чайником. Подборка.
Метки: для компа |
Без заголовка |






Вам установили компьютер, подсоединили интернет, а потом помахали ручкой и сказали «до свидания». На вопрос: » А как же мне работать на нём?» - ответили : «Научишься». Несколько лет тому назад, похожая ситуация произошла со мною. Включив компьютер, меня сковал страх. В голове завертелись мысли. А вдруг я не то нажму, а вдруг сломается, вещь то дорогая, а вдруг я что-то сотру или случится что-то непоправимое. Так продолжалось несколько часов. Но поборов свой страх и махнув на всё рукой, будь что будет, я начала методом тыка осваивать своё приобретение. Сразу скажу – метод не производительный, и меня это не устраивало. Начались походы по магазинам в поисках литературы, консультации с более знающими людьми. На данном сайте рассматриваются все вопросы, связанные с работой на компьютере, начиная с самых азов. На каждой странице дан перечень тем, которые Вам помогут освоить работу на компьютере без особого труда. Удачи Вам, мои дорогие!
Метки: для компа |
Без заголовка |


Метки: для компа |
Без заголовка |
Если вы считаете, это сообщение полезным для себя или ваших ПЧ,
то пожалуйста нажмите кнопочку "Понравилось".
Метки: для компа |
Без заголовка |
Редко, но метко бывает, что после проведения работ на сервере у некоторых или многих пользователей пропадают записи. Как правило, записи в цитатнике остаются, а собственные посты исчезают.
Если вы не поменяли дату ведения дневника (Настройки - Архив - Дата начала дневника), то проблему решит перегенерация страниц.
Для обновления записей, нужно перейти в Настройки дневника:

Метки: для компа |
Без заголовка |
Серия сообщений "Мои уроки по Ли.ру":
Часть 1 - Урок создания прозрачного фона от MissKcu
Часть 2 - Как вставить разделители в пост. Урок от MissKcu
...
Часть 9 - Как создать плейлист на Привет.ру Урок от MissKcu
Часть 10 - Создаем кнопку-переход на свой блог
Часть 11 - Урок по написанию поста на Ли.ру от MissKcu
Часть 12 - Урок по созданию рамочек с разрывом от MissKcu
Часть 13 - Урок по созданию красивой рамочки от MissKcu
...
Часть 15 - Сайт анимации.
Часть 16 - Как изменить фон сообщений в понравившемся дизайне для днева.
Часть 17 - Манесу - Бесплатный фотохостинг
Метки: для компа |
Без заголовка |
|
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
||
|
Закрепить текст |
|
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
|
Метки: для компа |
Без заголовка |
Метки: для компа |
Без заголовка |
Пост является продолжением и обобщением записей:
Меня удивляет не первый раз, что пользователи (иногда, не такие уж и новенькие) не знают все прелести РАСШИРЕННОГО ТЕКСТОВОГО РЕДАКТОРА. Ведь с его помощью, без использования страшных кодов, можно легко и быстро сделать рамочку, вставить несколько фотографий и красиво разместить их в посте, поменять размер и цвет текста... И многое другое.
На данный момент на ЛиРу есть (1) простой текстовый редактор, который стоит в настройках по умолчанию. Поэтому новички иногда даже не догадываются о нем. И есть два расширенных (визуальных) редактора с кнопочками и другими прелестями — CKEditor и FCKEditor. Каким вы будете пользоваться — дело вкуса.
2 — если выбрать расширенный текстовый редактор, то появится удобная панель с кнопками, при нажатии на которые программа сама напишет специальный код. Его можно посмотреть, если нажать на кнопку «Источник» в левом верхнем углу.

Метки: для компа |
Без заголовка |
Наверное, все уже знают, что есть несколько способов для обозначения цветов. Например. красный - это и #ff0000, и RED, и 255,0,0. Есть специальные таблицы с названиями и кодами цветов, есть даже флешки для определения цвета (ссылка на пост).
Но не устаю повторять, что расширенный редактор ЛиРу вполне может сделать всё автоматически. Если только вы не хотите стать выдающимся дизайнером, который знает все цвета наизусть.
Просто переключаемся на расширенный редактор (CKEditor или FCKEditor) при написании сообщения, выделяем нужный текст и с помощью кнопки "Цвет текста" делаем буквы хоть серо-буро-малиновими в крапинку.

Под кнопкой есть несколько готовых цветов. Можно нажать на "Цвета" и выбрать себе еще что-нибудь ненужное.

Метки: для компа |
Без заголовка |
В копилку Лиру. Исправляем рубрики.
На днях столкнулась с проблемой и случайно нашла способ ее решить. Чем и делюсь со всеми.
Итак, наводя порядок в своем дневнике я заметила, что при переносе сообщения из одной рубрики в другую, счетчик количества сообщений у старой рубрики уменьшается на 2 и так вплоть до 0. Как раз в последнее время стала замечать во многих дневниках наличие таких рубрик, хотя знаю, что если рубрика пуста, то она не отображается в Рубрикаторе. Выглядит это, например, так:

Попутно выяснилось, что список сообщений в рубрике формируется только если там до 53 сообщений.
Вобщем, в какой-то момент у меня оказалось на счетчике рубрики 26 сообщений, в списке числилось 53, а отображалось только 2 страницы по 20 сообщений, т.е. всего 40. И перегенирация списков-счетчиков не помогала совершенно. Из переписки с тех.поддержкой пришлось сделать вывод, что пользоваться надо тем, что дают и за все полученные в процессе работы "сюрпризы" они ответственности не несут.
К счастью, совершенно случайно, выход был найден.
Прежде чем делать перегенерацию, надо на любой рубрике изменить признак "серии сообщений" либо изменить родительскую рубрику. И тогда она срабатывает!
Для тех, кто еще не знает, как это сделать:
Метки: для компа |
Без заголовка |
Общие вопросы
Что такое "блог"?
Правила пользования сервисом дневников
Краткий словарь Лирушника
"Официальный" FAQ (не все разделы заполнены)
Звёзды и отношения (симпатии и антипатии)
Звездный статус на Li.Ru или Все звёзды
Всё про симпатии и антипатии
Всё про специальные коды
Все специальные коды (из официального faq-ка)
Ещё про коды
Шпаргалки по HTML
16 основных названий цветов, используемых во всех браузерах.
Как оформить ссылку?
Как сделать картинку, рисунок или фотографию ссылкой?
Всё про тег «more»
Подписи для пользователей ЛиРу и ЖЖ
Как сделать ссылку на пользователя ЛиРу? Как сделать ЛиРушную подпись?
Как сделать ссылку на ЖЖ-юзера?
Советы по оформлению
Как вставить картинку в эпиграф или графу «О себе»?
Как разместить текст или картинку слева, справа или посередине?
Как размещать текст и картинки в одной строке?
Параметры для html-кода изображения
Свойства картинки при загрузке в расширенном редакторе
Бегущая строка и как её настроить
Картинка вместо сплошного фона
Советы по ведению дневника
Как писать сообщение? (простой редактор)
Как создать свое сообщество?
Как пользоваться простым и расширеным редакторами?
Что делать, если не меняется дизайн?
Как создать рубрики?
Как создать голосование?
Как убрать уведомления ЛиРу на почту?
Как закрыть дневник от посторонних?
Как удалять свои записи?
Как убрать удалившихся из списков ПЧ и друзей?
Как создать сообщение с большим количеством картинок?
Добавление в дневник сообщений по почте. Как это делать и зачем это нужно? (Часть1, текстовый формат)
Как использовать ЛиРу для хранения файлов?
Полезные советы
Программа-клиент для работы с ЛиРу. Как уменьшить размер базы данных?
Как читать более 500 человек?
Как повернуть фотографию?
Как избавиться от красных глаз на фото?
Как избавиться от ненужных приглашений?
Как избавиться от всей рекламы на ЛиРу?
Как избавиться от всей рекламы в ЖЖ? (3 способа для всех браузеров)
Как отключить микроблоги?
Как создать пост только с картинкой?
Как создать пост из MS World 2007? (от
-Kunzite- )
Сохраняем музыку и видео с ЛиРу и других сайтов
Как сохранить видео с ЛиРу?
Как скачать музыку и/или видео с last.fm, imeem.com, myspace.com и прочих подобных сайтов?
Самый простой способ сохранить видео и музыку с ЛиРу.
Ищем и сохраняем музыку с ЛиРу.
Размещаем музыку и видео на ЛиРу
Как загрузить видео на ЛиРу?
Как изменить размер изображения для видеоплеера на ЛиРу?
Самый простой способ вставки в дневник видео с YouTube и аналогичных сервисов
Как разместить ролик с YouTube сразу в высоком качестве?
Как разместить видео на ЛиРу и добиться наилучшего результата?
Как разместить видео на ЛиРу и добиться наилучшего результата? (Версия 2.0)
Как добавить музыку в сообщение?
Самый простой способ вставить в сообщение проигрыватель с музыкой
Куда загрузить большой mp3 файл и получить прямую ссылку на него?
Ещё одно место для размещения mp3 файлов.
Конструктор для плеера с музыкой и видео для ЛиРу и ЖЖ
Проще простого размещаем ролик с Youtube (3 способа)
Как разместить плеер с ЛиРу в виде ссылки?
Как разместить на ЛиРу видео с другого сайта?
Как разместить на ЛиРу видео с самых популярных зарубежных видеохостингов?
Делаем баннеры и кнопки
Как сделать кнопку-баннер для эпиграфа и/или графы «О себе»?
Как разместить код банера в сообщении?
Как сделать текстовые кнопки? Как их размещать?
Как оформлять текстовые кнопки?
Как добавить кнопки Яндекс-Блогов?
Как повысить посещаемость по версии Яндекса?
Разные вопросы и ответы на них
Что делать, если Вашего блога нет в рейтинге Яндекса?
Как определить старый ник пользователя ЛиРу?
Как узнать реальную дату регистрации ника на ЛиРу?
Как сделать форму для почтовой подписки на ваш дневник?
Как сделать так, чтобы пост больше не комментировали?
Как удалить анкету для знакомства?
Как сделать так, чтобы при заходе на ЛиРу не играла музыка?
База знаний по ЛиРу
Всё про LiRu-Talk (от
dandr ).
Виды комментариев на ЛиРу.
Зачем нужны ссылки под заголовком сообщения в дневнике?
Всё про комментирование и комментарии
Все способы добавить сообщение в дневник через браузер
Немного о статистике блогов на ЛиРу
Как закрыть статистику паролем?
ЛиРу и OpenID
Глава 1. Теоретическая.
Глава 2. Всё про OpenID на ЖЖ.
Глава 3. Использования OpenID на некоторых сайтах.
Дополнение. Видеоролик.
Как транслировать блог с ЛиРу?
Как транслировать блог с ЛиРу на ЖЖ?
Как транслировать блог с ЛиРу на Маил.Ру?
Как транслировать блог с ЛиРу на Яндекс?
Как транслировать блог с ЛиРу на ЛиРу?
Как транслировать блог с ЛиРу на Diary.Ru?
Как транслировать закрытые блоги?
Как перенести все записи с ЖЖ на ЛиРу или наоборот?
Как подключить ЛиРу к Twitter?
Как получить в свои сообщения кнопку «Добавить в свой твиттер»?
Как подключить ЛиРу к Google Buzz?

Часть 1. «Общие настройки»
Часть 2. «Личные данные»
Часть 3. «Подписки на обновления»
Часть 4. «Почтовые уведомления»
Часть 5. «Основные настройки»
Часть 6. «Настройки профиля»
Часть 7. Меняем mail, пароль или ник
Часть 8. «Список Друзей»
Часть 9. «Группы друзей»
Часть 10.«Настройки дизайна»
Часть 11. «Игнор лист»
Полезные советы от Станислава Шульги (
Gatekeeper ):
Как выжить на Лиру. Часть 1
Как выжить на Лиру. Часть 2. Оформление дневника.
Как выжить на Лиру. Часть 3. Симпы и пчелки
Как выжить на Лиру. Часть 4. О пиаре.
Как выжить на Лиру. Часть 5. О статистике.
Как выжить на Лиру. Сводный постинг
Может пригодиться:
30 рекомендаций по ведению блога от Даррена Роуза
Ответы на всё вопросы про файлы формата «flv»
Карта метро для пользователей Москвы и Санкт-Петербурга, Киева и Харькова, Минска
Если есть вопросы, пишите. Может вопрос будет не простой и я на него отвечу. Таким образом вы сможете помочь как себе, так и остальным.
P.S. Уважаемые дамы и господа!
Если у вас есть ко мне вопросы, предложения, пожелания, дополнения, денежные переводы и ценные подарки, пожалуйста, не пишите об этом в комментариях к этому посту: я их могу прочесть очень не скоро. Пишите мне в личку или в аську.
Спасибо за понимание!
Метки: для компа |
Без заголовка |
Здесь я собрала всё самое Основное,И НЕОБХОДИМОЕ,в одном месте-что вам может понадобиться...Для ОФОРМЛЕНИЯ своего дневничка.И как сделать его красивым и интересным.Выбирайте,что вам нужно и нажимайте О,КЕЙ. ![]() http://blogs.mail.ru/mail/gusarova46/?skip=2012010...040965A2874D530A6&type_filter= |
Метки: для компа |
Без заголовка |

Метки: для компа |
Без заголовка |
Метки: для компа |
Без заголовка |
Поскольку иногда новенькие спрашивают как и что делать, решила "раз и навсегда" выложить (разжеванными с картинками-иллюстрациями) в одном посте все заморочки, с которыми сталкиваешься, попав на Лиру впервые, а заодно высказать несколько своих соображений о наших блогерских делах.
Для новеньких: начинать ознакомление с Лирой следует
с этой странички Ростислава, кроме того, вам могут помочь с возникшими вопросами в сообществах Ча Во или FAQ для лирушников , Сообщество о liveinternet.ru , Сообщество для новичков Li.ru "Сама овца", Ответы на общие вопросы , БагЛи - сообщество, где вы можете оставить сообщение для разработчиков сайта о техническом сбое - глюке в вашем дневнике.
Как закачать картинки на Лиру - жмем
В принципе наш сервер очень неплохо держит и воспроизводит изображения, но поскольку нашу Лиру постоянно совершенствуют на наше же благо
, то иногда возникают проблемы с закачкой. На этот случай лично я использую сервер ЯндексФотки.Почему я именно этот сервис?:
1. Воспроизводит картинки моментально, не надо долго ждать загрузки картинок в посте, а при нашем платном интернете скорость - большое дело)
2. Не виснет, а значит у вас никогда не появятся "череп и кости" - маленькие белые квадраты вместо положенных на их месте картинок.
3. Дает возможность "перенести" картинки из Яндекса в пост на Лире одним простым действием: дает коды сразу ко всему альбому (только убедитесь, что создаете пост в простом редекторе, не расширенном)
4. Есть возможность публиковать картинки в оригинальном размере, вместо наших положенных на Лире 700 пикселей
То есть, практически это тоже самое, что и Радикал, только не тормозит и работает отлично. (Прошу прощения у моих друзей, пользующихся этим сервером, что я не цитирую посты с Радикала - не хватает у меня терпения и времени ждать этот тормоз)
Как пользоваться сервисом ЯндексФотки
Еще немного по поводу музыки на Лире
Теперь о наболевшем: я подписана на более чем 200 дневников, просматриваю посты через Ленту друзей, загружая на страницу по 200 сообщений. Многие любят блестящие рамки (я тоже люблю на них смотреть, хотя сама "не по этому делу"
) , но загружаются они долго, тормозят просмотр страниц, съедают интернет-время. Пожалуйста, ПРЯЧЬТЕ ЧАСТЬ ПОСТА !!!
Кроме того, для вас же будет лучше, если человек, заинтересовавшийся постом, кликнет "Читать дальше" - а значит зайдет на вашу страницу, увеличив количество посещений. Если пост не спрятан под кат, но мне интересен, я его прочту через ленту, не заходя в ваш днев, а вам что от этого? Тот, кому затронутая в вашем посте тема неинтересна, будет только испытывать раздражение, если вы заставляет его читать ненужный пост и может отписаться от вашего днева.
И последнее: года два назад многие блогеры были возмущены наглым копипастом и писали посты на тему борьбы с ним вплодь до идеи создания отдельного сообщества, где - как на доске почета, вернее, позора, - каждый бы мог поместить позорника, укравшего его пост на всеобщее обозрение. . Не знаю, помогло ли это, но случаев копипаста стало намного меньше. Сейчас пришло много новеньких, и опять начинается старая история.
Ребята!!! Даже "волки позорные" не охотятся на своей территории. У вас в распоряжении весь инет - не надо воровать посты у своего товарища по сообществу! Рано или поздно об этом будет известно и вы наживете кучу разборок.
Не надо создавать СВОЕГО поста со скромным "позаимствовала", "спасибо, дорогому другу", "нашел у такой-то"! У нас есть цитатник - почему не процитировать??? А потому, что некоторым товарищам, (которые нам вовсе не товарищи,) хочется, чтобы цитировали ИХ посты, а не тех кого они сладко именуют " своими друзьями", - ведь за это идут те самы поинты-начисления, указывающие на популярность днева, одним из показателей которых является "Количество ссылок"
ЦИТИРУЙТЕ, а не копируйте!!
Как избежать обвинений в воровстве поста
(Кстати о цитировании: желающим определить данный пост (или его часть) к себе в днев: лучше вам процитировать. Я потратила свои выходные на эти долбанные 57 скриншатов и объяснений к ним и если найду нецитированным - предупреждаю сразу!!! - орать буду долго- громко-неутомимо.... Хотя зачем орать- сразу к Валезу пойду
)
Люблю вас!!
![]()
Метки: для компа |
Без заголовка |
Метки: для компа |
Без заголовка |
Метки: сад и огород |
Без заголовка |
Капочка Капа - Очень интересная информация!
Андрей Калусовский:
Лет 15 назад, жена, зная мою порочную страсть ко всякого рода ботве,особенно съедобной. подарила мне на день рождения цветущий кустик лимона. С этого все и началось..
Сразу же деревце начало сбрасывать листья и чахнуть, а я носиться по книжным магазинам и знакомым в поисках литературы по выращиванию лимонов к комнате. В результате такого (моего и лимона) симбиоза и родились эти конспективные заметки.
Единственно, что точно известно, это название 2 книг, которые мне тогда удалось найти и прочитать, -
В.В. Дадыкин "Цитрусовый сад в комнате" (изд. 2-е, перераб. и доп. Агропромиздат, 1987)
и "Комнатное садоводство" (Гос. изд-во сельхоз. лит-ры, 1956).
Сейчас лимоны растут у меня в открытом грунте. На зиму прикрываю их поэтиленовой пленкой.
Метки: комнатные растения |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Благодарю Вас за, то, что Вы решили прочитать эту статью. Я очень ценю Ваше время, и постарался свести до минимума рассуждения и пустые разговоры в ней. Во время написания, мое зрение было не в лучшем состоянии. Правый глаз - минус 1.25, а на левом - минус 1.2 . Дома я прекрасно обхожусь без очков. Но на улице без них гораздо сложнее. Конечно, можно попробовать восстановить зрение. Но это очень сложно и, как правило, только при помощи дорогостоящих операций. Поэтому я решил не ухудшать свои глаза дальше. Кстати, я Вам не сказал, почему у меня зрение испортилось? Дело в том, что у меня компьютер появился с 1996 года. Могу поспорить, что Вы сразу подумали, что зрение я потерял из-за компьютера. Верно? На самом деле мое зрение ухудшилось, потому что я не умел правильно пользоваться компьютером. Смешно, верно? Но это действительно так... И что бы Вы, как я, не потеряли свое драгоценное зрение, и была написана эта статья. Если Вы уже его испортили, то все равно Вам стоит ее изучить. Потому что из статьи Вы узнаете, как не ухудшать свои глаза в дальнейшем будущем. Я уверен, что Вы согласитесь с утверждением - минус 1.2 лучше, чем минус 6. В общем, желаю Вам приятного чтения, и отличного здоровья! Введение В настоящее время компьютер настолько сильно нам помогает, что отказаться от него мало кто может. Да в этом и смысла нет. Но вместе с его помощью мы получаем целый букет проблем: головные боли, утомляемость, раздражительность, развитие близорукости, сколиоз. Именно это имеют люди XXI века. Ухудшение зрения одна из самых тяжелых проблем. Я не буду рассказывать, почему так важно беречь свои глаза. По-моему это и так очевидна - через несколько лет Вы не обойдетесь без очков и контактных линз. А восстановить свое зрение практически не возможно. При этом если можно, то за большие деньги. Поэтому лучше не допускать ухудшения зрения, чем потом страдать и пытаться его восстановить. Почему у людей за компьютером портится зрение? Вы газеты читаете? Я, честно, практически нет. Но когда, иной раз, пролистываю их, то постоянно наблюдаю статьи, в которых рассказывается, что компьютер вредит нашему здоровью, а так же о болезнях и проблемах, которые ожидают людей, работающих за компьютером. Самая острая из них - близорукость. Давайте все же поближе разберемся, почему у нас портится зрение. Из моей жизни, сколько я наблюдал, у людей портится зрение, потому что они неправильно работают за компьютером. Но все не так просто. Дело в том, что смотрят глаза, а видит мозг. Глаз выполняет роль объектива в фотоаппарате. Он лишь передает световые сигналы. Сетчатка преобразует их в нервные импульсы, а затем информация через зрительный нерв передается в головной мозг. Именно мозг и строит в нашем сознании картину, которую мы видим. Вес мозга составляет всего 5% от веса тела, но потребляет он 20% кислорода, расходуемого всем организмом. Если сосуды ослаблены, они не смогут снабжать мозг кислородом и глюкозой и обеспечивать полноценное зрение, несмотря на то, что сетчатка правильно передает изображение. Следовательно, состояние зрения напрямую зависит от глаз, здоровья мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем • стрессы провоцируют нарушения зрения за счет спазмов глазных мышц и сосудов; • кислородное голодание (гипоксия) мозга приводит к нарушению передачи нервных импульсов, то есть замедлению поступления информации в мозг; • атеросклероз и нарушения жирового обмена вызывают сужение мозговых сосудов из-за холестериновых бляшек; • уменьшение просвета сосудов и слабая сосудистая стенка вызывают «скачки» давления, которые проявляются как «пелена» или «мушки в глазах»; • сахарный диабет провоцирует развитие диабетической ретинопатии и катаракты. Все эти факторы тесно взаимосвязаны и определяют состояние головного мозга, отвечающего за наше зрение. И что бы оно было в норме необходимо не только следить за самими глазами, но и иногда подпитывать свой мозг витаминами. Но обо всем по порядку. Организация рабочего места В начале необходимо в первую очередь правильно организовать рабочее место. К счастью это совершенно не сложно, но очень важно. Обязательно следуйте ниже приведенным советам: • Экран Вашего монитора должен быть равномерно освещен. Так будут меньше утомляться глаза. • Частота обновления экрана должна быть не меньше 85 Гц на лучевом мониторе и 75 Гц на жидкокристаллическом . Это устанавливается в: Мой компьютер> Панель управления > Экран > Параметры> Дополнительно> Монитор. Если есть возможность поставить выше частоту, то ставьте выше. • Для освещения, лучше установить на потолке обычную лампу накаливания. Имейте в виду, что на рабочем месте не должно быть ламп дневного света. Испускаемое ими синее коротковолновое излучение у многих пользователей компьютеров вызывает зрительный дискомфорт. • Не стоит располагать единственный источник света в виде, скажем, настольной лампы за монитором. Если этого не избежать, то, по крайней мере, направьте свет лампы в потолок — это даст более мягкое освещение. • Сам монитор не нужно пристраивать рядом с окном. Если это неминуемо, то во время работы закрывайте окно плотными занавесями или жалюзи. • Отрегулируйте освещение. В глаза не должен попадать прямой или отраженный от экрана свет. Источник света должен располагаться под углом 90 градусов. • Верхний край монитора должен быть немного ниже уровня глаз. • Регулярно протирайте экран влажной тряпочкой (ни в коем случае не используйте моющие средства, они сотрут специальное защитное покрытие). • Блики — это один из самых опасных врагов зрения, после полной темноты. Если не возможно изменить освещение, лучше купите дорогой антибликовый экран. Если, конечно, не спасает антибликовое покрытие монитора. • Оптимально будет расположить монитор сбоку от окна так, чтобы свет падал слева от линии взора. • Расстояние от глаз до монитора должно быть не менее 50 см — ориентируйтесь на длину вытянутой руки. При хорошем зрении будет хорошо взирать на экран с 70 см. Правила работы за компьютером Теперь переходим к правилам работы за компьютером. Вот ими пренебрегают практически все, что конечно сказывается на зрении. Еще раз Вас прошу, не забывайте им следовать. Правила работы за компьютером: • Необходимо избегать как недостаточного, так и избыточного освещения. Наиболее рациональный подход — это приглушенный, рассеянный свет. • Явно не стоит работать за компьютером в темноте. Темнота при работе за компьютером - это самый страшный враг для Ваших глаз. • Чаще моргайте. При простом моргании глаза увлажняются и отдыхают. • Делайте каждые два часа 15-минутные перерывы при работе. Это обеспечит Вашему мозгу небольшой отдых. Это позволит сохранить Ваши ресурсы для дальнейшей работы. • При перерыве походите вокруг стола, попрыгайте, по-приседайте, выпейте стакан соку. Спасительна любая активность. Если вы способны подвигнуть себя на небольшую зарядку, считайте, что долголетие у вас в кармане. • Во время перерыва так же необходимо делать гимнастику для глаз. Можете воспользоваться одним из следующих комплексов упражнений для расслабления глазных мышц:
Комплекс 1 1. Плотно закрывайте и широко открывайте глаза 6— 7 раз с интервалом в 30 секунд. 2. Посмотрите вверх, вниз, вправо, влево, не поворачивая головы. 3. Вращайте глазами по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону. 4. Быстро-быстро моргайте веками в течение 1—2 минут. 5. Закройте веки, а затем массируйте их круговыми движениями пальцев в течение 1 минуты. Упражнения можно выполнять сидя, повторяя каждое 2—3 раза с интервалом 1—2 минуты. Общая продолжительность упражнений — 10 минут. Второе и третье упражнения делайте не только с открытыми, но и с закрытыми глазами. Перед началом работы на компьютере сделайте комплекс упражнений, способствующих выносливости органов зрения. Самое главное — это делать упражнения регулярно, тогда они дадут желанный эффект, и за работой Вы не будете чувствовать прежней усталости глаз. Комплекс 2 1. Сядьте, облокотитесь на спинку стула, закройте глаза, кисти рук Положите на бедра. Посидите так 15— 20 секунд. 2. Выполните медленные круговые движения головы в одну сторону, затем в другую. Повторите 4—5 раз. Подушечками пальцев помассируйте (круговыми движениями и поглаживаниями) затылочную часть головы и шею. 3. Сильно зажмурьте глаза на 4—6 секунд, затем откройте на 4—6 секунд. Повторите 5—7 раз. 4. Наклоните голову к груди и, не отклоняя ее, отведите назад. Затем отклоните назад, расслабив мышцы шеи. Повторяйте упражнение в медленном темпе 3—5 раз. 5. Смотрите перед собой вдаль в течение 3—4 секунд, затем переведите взгляд на кончик носа и задержите на 4—5 секунд. Повторите 5—7 раз. 6. Закройте глаза, подушечками трех пальцев каждой руки легко надавливайте на верхнее веко в течение 3—4 секунд. Снимите пальцы с века и посидите с закрытыми глазами 3—4 секунды. Повторите 4—5 раз. 7. Поставьте руки на пояс, напряженно сведите локти вперед, затем отведите назад. Прогнитесь. Повторите 3—4 раза. 8. Закройте глаза, выполните круговые движения глазными яблоками. Каждые 4—5 секунд меняйте направление вращения. Выполняйте упражнение 15—20 секунд. Комплекс 3 1. Облокотитесь на спинку стула. Следите глазами, как медленно опускается, а затем поднимается палец руки на расстоянии 50 см. от глаз. Повторите 8—10 раз, меняя руки. 2. Сядьте прямо, расслабьтесь, опустите руки вниз, затем резко напрягите мышцы всего тела и полностью расслабьте. Опустите голову на грудь, закройте глаза. Через 10—15 секунд повторите. Упражнение нужно выполнить 3 раза. 3. Расслабьтесь, поставьте руки на пояс, сделайте быстрый глубокий вдох. Затем медленно выдохните узкой струей в течение 5 секунд, одновременно вытягивая живот и расслабляя мышцы конечностей. Повторите 3—4 раза. Более подробно о лечении, профилактике и восстановлении зрения Вы можете узнать здесь. 4. Правую полусогнутую руку с вытянутым пальцем отведите вправо. Медленно перемещайте руку влево, следя глазами за пальцем. Смените руку. Повторите 10 раз. 5. Быстро моргайте в течение 1—2 минут. 6. Прогнитесь назад и потянитесь, поднимая руки вверх. Вернитесь в исходное положение. Повторите 4—5 раз. 7. Выполните открытыми глазами движения вверх — вправо, вверх — влево, вниз — вправо, вниз — влево. Продолжительность упражнения 15—20 секунд. Если вы буквально загружены работой, которую необходимо выполнить в самое ближайшее время, сделайте двухминутную паузу и выполните один из самых эффективных комплексов упражнений —расслабление глазных мышц. Комплекс 4 (быстрый) 1. Выполняется за 2 минуты. Каждое упражнение делайте не дольше 10 секунд. 2. Сядьте прямо, расслабьтесь, положите руки на затылок. Сделайте глубокий вдох и сильно прижмите голову к ладоням. Это упражнение полезно для укрепления мышц шеи. 3. Делайте вращения глазами, стараясь как можно больше увидеть по сторонам. 5 раз вправо, 5 — влево. Упражнение помогает расслабить мышцы глаз. 4. Сядьте прямо, возьмитесь руками за сиденье стула и поднимите плечи как можно выше. Это упражнение помогает со временем улучшить осанку. 5. Сидя на стуле, поднимите согнутые ноги, а опустите их прямыми. Упражнение укрепляет мышцы живота. 6. Закройте веки, массируйте их с помощью круговых движений пальца. Упражнение улучшает кровообращение и расслабляет мышцы глаз. 7. Медленно переводите взгляд с пола на потолок и обратно. Голова остается неподвижной. 8. Медленные круговые движения глазами в одном, а затем в другом направлении. 9. Медленные круговые движения головой влево и вправо. Эти не сложные упражнения Вы можете выполнять для снятия усталости с глаз и с тела. Сам я постоянно пользуюсь первым комплексом, но это не значит, что остальные хуже. Важные витамины для зрения Значительное место во всем многообразии методов профилактики проблем зрения, по мнению специалистов, должна занимать... витаминная диета. Из всех витаминов самым важным для зрения является витамин А. Он участвует в процессе восприятия света, то есть, при его отсутствии глаз теряет способность приспосабливаться к слабому освещению и хуже различает синий и желтый цвета. Морковь, томаты, листовые овощи или рыбий жир - вот основные поставщики витамина А. На втором месте в деле обеспечения зоркости стоят витамины группы В. Они влияют не столько на сам глаз, сколько на центры головного мозга, ответственные за восприятие зрительных ощущений, и на клетки сетчатки. Витаминами группы В богаты орехи, большинство фруктов, зерновые, а также печень, почки и рыба различных сортов. Уделите особое внимание витамину С, всем известной «аскорбинке». При его нехватке страдают мышцы, управляющие движениями глаз, а также мышцы, изменяющие состояние хрусталика. Именно дефицитом витамина С объясняются большинство случаев старческого снижения зрения. Витамин С содержится в плодах шиповника, цитрусовых, луке, помидорах, шпинате и яблоках. Особо востребованы нашими глазами микроэлементы калий и цинк. Обеспечивая снабжение кислородом кровеносных сосудов глаз, калий контролирует их состояние. Он присутствует в меде, бананах, печеном картофеле, а также в растительном масле. Цинк помогает глазам адаптироваться к яркому свету, участвует в работе сетчатки и реакции антиокисления, поддерживает нормальный уровень витамина А. Высоким содержанием цинка могут гордиться креветки, устрицы, сельдь, печень, мясо, грибы. Из напитков исключительно полезны зеленый чай, заваренные листья и плоды боярышника. Любимый «салат для глаз» - тертая морковка, заправленная сметаной или растительным маслом. Заключение Вот мы с Вами и подошли к концу. Большинство из нас привыкли не поддерживать свое здоровье на хорошем уровне, а восстанавливать его после появления уже конкретных симптомов и проблем: боли, недомогания, температуры. Но, к сожалению, зрение восстановить очень не просто. Поэтому лучше не допускать его ухудшения. Я от чистого сердца надеюсь, что Вы нашли эту статью для себя ценной, и уже сейчас стали применять в жизни, приведенные в ней советы. Они, не смотря на свою простоту, отлично помогают нам при долгой и утомительной работе за компьютером. Теперь Вы все необходимое знаете, и я могу честно сказать, что мой долг исполнен. Желаю Вам природной красоты, полноценного здоровья и счастливой жизни.
Метки: здоровье |
Без заголовка |

Метки: сад и огород |
Без заголовка |
Заготавливаем огурцы
Вкусные и проверенные рецепты от школы Гастронома
Вкусные рецепты заготовок из огурцов
Огурцы «Хрум!»
4 кг огурцов, листья хрена, вишни и черной смородины, лавровый лист, черный перец горошком, чеснок; для рассола:
3 л воды, по 0,5 ст. 9%-ного уксуса и соли, 0,25 ст. сахара.
Огурцы вымойте и замочите в холодной воде на 5 часов.
После этого на дно хорошенько вымытых трехлитровых банок уложите по листу хрена, 1-2 лавровому листу, 3-4 листам смородины и вишни, 3-4 горошинам перца, 2-3 долькам чеснока. Плотно уложите огурцы (для этого толкайте их с усилием и периодически встряхивайте банку, чтобы огурчики ложились еще плотнее).
Залейте крутым кипятком, дайте постоять 10 минут.
Приготовьте рассол:
вскипятите воду с сахаром и солью, снимите с огня, добавьте уксус. Тут же залейте огурцы до самого верха банки,закатайте.
Переверните и выдержите укутанными сутки.
Метки: рецепты |
Без заголовка |

По утверждению специалистов эликсир способен улучшить обмен веществ, омолодить организм, очистить жировые и известковые отложения.
Отлично предупреждает инфаркт, склероз, гипертонию, применяется также для общего оздоровления вашего организма...
Смешиваем мешать 100 грамм ромашки, 100 грамм зверобоя, 100 грамм бессмертника и 100 грамм березовых почек.
Этот состав обрабатывается в кофемолке и оставляется в посуде под крышкой. Затем заливается 1 столовая ложка смеси 0,5 литрами кипятка. Теперь это должно настояться в течение 20 минут, процеживается через ткань и отжимается.

Метки: здоровье |
Без заголовка |
|
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Маранта, относится к тем комнатным растениям, которые хотя и цветут, но их цветки не представляют никакого интереса в декоративном плане. Зато листья…! Вот ради них и выращивают маранту в домашних условиях. Благодаря своей относительной неприхотливости и, что самое главное – теневыносливости, маранта прочно обосновалась в квартирах и офисах которые не могут похвастать обилием света. В комнатном цветоводстве выращиваются разновидности маранты беложильной. Это и маранта Керховена, и маранта Масанжа, и тростниковая, и двухцветная, и особо популярная – маранта трехцветная. Несмотря на разнообразие видов, уход за марантой одинаков для всех разновидностей.
Метки: комнатные растения |
Без заголовка |
Метки: образование |
Без заголовка |
Сколько миллилитров в чайной или столовой ложке?
«…и две столовые ложки лимонного сока» — говорит нам какой-нибудь рецепт, который мы смотрим на YouTube или читаем. А диета, которой мы придерживаемся, может гласить, не больше 10 мл лимонного сока в день! И как эти величины связаны? 10 мл и 2 столовые ложки? Не покупать же нам точные измерители объема для измерений количества сока?
Если вы сталкиваетесь, как и я, с подобными проблемами конвертации, то табличка ниже пригодится и вам.

Пользоваться ею очень просто. Если нужно отмерять 60 мл, то это 4 столовые ложки. А если нужно понять, сколько в 10 чайных ложках жидкости, то это ≈50 мл.
Метки: полезное |
Без заголовка |
|
Метки: полезное |
Без заголовка |
Плодовые деревья в саду необходимо удобрять. Тогда весной они будут радовать вас своим ярким цветением, а ближе к осени вы соберете обильный урожай. Перед высадкой саженцев почву удобряют минеральными и органическими удобрениями. Следующее внесение питательных веществ делают через пару лет, все зависит от плодородия почвы.
- лопата
- минеральные удобрения
- органические удобрения
Закладывают удобрения под деревья несколькими способами.
Внесение удобрений по окружности.
Расстелите п/э пленку на ровной поверхности. Выкопайте канавку вокруг дерева. Ее глубина должна быть не менее 35 см, а по ширине не менее полуметра. Вынутую землю поместите на пленку. Смешайте ее с минеральными или органическими удобрениями. Обогащенной почвой засыпьте канавку и заровняйте
Ямочное внесение удобрений.
Сделайте 7 – 10 ямок на небольшом расстоянии от ствола плодового дерева. При копании ставьте лопату лучом к стволу, чтобы не перерубить корни. Глубина ямки - не менее 50 см. Заполните углубление удобрением и засыпьте землей.
Подкармливайте деревья азотными удобрениями в период развития молодых листочков и побегов. При недостатке азота листочки приобретают желтоватую или красноватую окраску, могут рано опасть. Азотные удобрения вносят весной.
Обеспечивайте потребность деревьев в калии. При калийной недостаточности плоды будут плохого качества. Под деревья вносите минеральные удобрения с калием или древесную золу. Золой подкармливайте в любое время года.
Осенью делайте подкормку деревьев фосфорными удобрениями. Фосфор влияет на вкусовые качества плодов и на их последующую сохранность. Больше всего фосфор требуется деревьям ранней весной и в начале осени. Закапывайте фосфорные удобрения поглубже.
Органические удобрения (навоз, перегной, навозная жижа) вносите под деревья осенью. Навоз или перегной должны быть перепревшими. Нельзя удобрять деревья свежим навозом. Подкормку навозной жижей осуществляйте после обильного полива или дождя. Следите, чтобы удобрения не попадали на листочки и веточки.
Высаживайте рядом с деревьями вику и овес. Почва вокруг деревьев не должна быть «голой». Когда зеленная масса зацветет, скосите ее и измельчите. Разложите в приствольной области деревьев, присыпьте землей и поливайте.
Метки: сад и огород |
Без заголовка |
Метки: рецепты |
Без заголовка |
Согласно, исследованных геронтологов, главной причиной старения, является экологические факторы, а именно, вода.
Ученые много лет изучал влияние воды на процессы старения.
И пришли к выводу,
Люди будут жить до 150 лет, если максимально сохранят свои гены невредимыми
В первую очередь гены разрушаются от некачественной воды, переедание, употребление пищи, которые трудно усваиваются организмом, В Гималаях, группа ученых,исследовала талую воду ледников. Оказалось, что она весьма полезна для человека, потому что защищает от повреждения гены, благодаря чему продолжительность жизни горного населения, постоянно потребляющего талую воду, 100-120 лет. Если ее пить людям из города, они будут жить до 150.По предположениям ученых, талая вода содержит»ген антистарения»
Как приготовить живую воду?
Обычную воду из под крана, наливаем в кастрюлю и ставим в морозильную камеру.Лед, образовавшийся сверху, вынимается и выбрасывается .Вода выливается в другой сосуд и снова ставится в холодильник.
Еще раз выбрасывается лед
Оставшаяся вода,и является той полезной и целительной жидкостью,о которой ходят сказания и легенды.
При применении данной воды в косметических целях ,разглаживаются морщины,заживают ранки и язвы,омалаживается кожа;при приеме внутрь,улучшается общее самочувствие,повышается тонус, восстанавливаются жизненные силы организма,очищаются и оздоравливаются все органы и ткани.
P.S Свойства талой воды сохраняются в течение 7–8 часов после размораживания льда, но для получения ощутимого целебного эффекта лучше пить талую воду сразу же после размораживания. При этом ее температура не должна превышать 10°C (на ее поверхности еще могут плавать маленькие льдинки). Полезно выпивать не менее 2–3 стаканов такой воды в день. Заметный эффект наблюдается даже при ежедневном потреблении ¾ стакана талой воды утром натощак.
Здоровья вам!
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Японская методика лечения организма –водой.

Это методика разработана японскими специалистами.
Согласно,проведенным исследованиям, данная система оздоровления исцеляет очень много заболеваний:: головные боли, боли тела, сердечно-сосудистой системы, атрита, тахикардии, эпилепсии, избыточный вес, бронхит, астмы, туберкулеза, менингита, болезней мочевыводящих путей,почек,рвоты, желудочных инфекций, диареи, диабет, геморроя, все заболевания глаз, запоры, матки, рака, расстройства ежемесячного цикла, заболеваний уха, горла и носа.
Суть методики
Пить воду сразу после пробуждения
А. Сразу после пробуждения, перед чисткой зубов, выпить 640 мл воды
Б. Почистить зубы и не есть и не пить в течение 45 минут
В. Спустя 45 минут поесть и попить, как обычно
Г. После завтрака, обеда и ужина не пить и не есть что-либо в течение двух часов
Курсы лечения
А. Повышенное кровяное давление и заболевания сердца: 30 дней
Б. Желудочные инфекции: 10 дней
В. Диабет: 30 дней
Г. Запор: 10 дней
Д. Рак: 180 дней
Е. ТБ: 90 дней
Ж. Артрит: начать с 3 раз в первую неделю, а затем продолжать, как обычно
Другие заболевания,курс лечения-индивидуально,в зависимости от самочувствия
Этот метод не имеет побочных эффектов. Вначале может наблюдаться частое мочеиспускание, но надо продолжать и превратить это в привычку.
Пейте воду и будьте здоровы и деятельны!
P.S Лучше всего если вы будете использовать для лечения живую воду.Как ее готовить читайте здесь
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Как удалить желтые пятна от пота?

Пятна от пота очень сложно отстирать на белой ткани.
Поможет хороший метод
Замочите на 3 часа загрязненные места в растворе 2 таблеток аспирина и половине стакана воды.
Таблетки предварительно растолките.
Ваниш,отдыхает!!!
Метки: полезные советы |
Без заголовка |
Эффективная мазь от боли в суставах

Кому не известны болезненные ощущения в суставах колен, ступнях или руках?, чувствуешь себя развалиной. Такие напасти после сорока считаем мы обычное дело, стареем ведь. А как быть когда боли появляются в 25-30 лет?, что тоже стареем?, нет ни чего подобного причин может быть множество. Не думаю, что самое время выяснять их, важнее найти ответ как от этого избавиться? как избавиться от боли в суставах?
Вот этим мы сейчас и займёмся.
РЕЦЕПТ
Есть один старинный корякский способ борьбы с болью в суставах различного происхождения, мы немного обновили этот рецепт, потому как не все ингредиенты в наше время возможно найти в современных условиях.
Итак, будем готовить мазь от боли в суставах. Для этого нам понадобится камфорный спирт, горчичный порошок и яичные белки.
В камфорном спирте растворим горчицу. В отдельной ёмкости взобьём заранее охлаждённые белки яиц, после чего оба раствора смешиваем. Хранить мазь следует в холодном месте.
Мазь лучше применять на ночь втирая в больные суставы, для того чтобы тепло лучше сохранялось замотать шерстяным платком или надеть тёплый носок. Облегчение наступит к утру, продолжайте растирание неделю-полторы.
Ингредиенты используются в следующих пропорциях:
Камфорный спирт – 50 мл
Порошок горчицы – 50 грамм
Яичные белки – 3 штуки
Выздоравливайте, доброго Вам здоровья!
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Арбузная корка -от болезни суставов

Это рецепт народной медицины
Наружный слой арбуза снять ножом и высушить в духовке.
Перемолоть в кофемолке в порошок и пить 2-3 раза в день по 0 5-1 ч. л
Этот порошок оказывает сильное мочегонное и солегонное действие,чем и обусловлен лечебный эффект
Одновременно принимать курагу,орехи, чернослив изюм и мед.
Курс-1 месяц
Метки: здоровье |
Без заголовка |
КАК РАСПРАЩАТЬСЯ С ОТЁКАМИ?
Если Вам знакомо как к вечеру любимые туфли становятся малы из-за того, что распухают ноги, а на утра страшно смотреть на себя в зеркало, то этот пост для Вас.

Сделаем отвар от отёков для чего возьмём 5 столовых ложек семени льна и будем кипятить на медленном огне в литре воды в течении 10 минут. Отвар пусть настоится в тёмном месте в течении суток. Через сутки отвар готов к применению, процеживать его нет необходимости.
Для того чтобы добавить вкуса отвару во время употребления можно добавить четверть стакана сока.
Пить отвар следует в течении дня по половинке стакана через каждые 2-2,5 часа, через несколько дней Вы увидите как отёки начнут спадать И перестанут вас беспокоить, а Вы добьётесь желаемого эффекта.
Доброго Вам здоровья!
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Здравствуйте, дорогие друзья!
Как вы думаете, что позволяет нам долгие годы сохранять здоровье, энергию молодости и, конечно же, стройную фигуру? Уверен, ответ вы знаете - это правильный обмен веществ в организме.
Улучшим, ускорим, усилим...

К сожалению, мало кто из нас может похвастаться идевльным обменом веществ.
Причин нарушения этого волшебного природного процесса у совраменного человека много - неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы, плохая экология и т. д Полностью исключить из жизни все эти негативные факторы невозможно, поэтому очень важно самим научиться улучшать и ускорять обменные процессы в организме.
В первую очередь сделать это можно с помощью правильно сбалансированного питания.
Многие авторы оздоровительных методик, утверждают, что для правипьного обмена веществ наиболее оптимально следующее соотношение пищевых продуктов в дневном рационе:
1. 60% свежие овощи, зелень, пророщенные зёрна, фрукты;
2. 20% белковая пища (мясо, рыба, творог, яйца, орехи, бобовые);
3. 7% крахмалистые продукты (хлеб, каши, отварные крахмвлистые овощи);
4. 6% жиры (нерафинироввнные рвстительные и животные);
5. 7% натуральные сахар (мёд, следкие сухофрукты, можно коричневый сахар).
С этой схемой очень трудно не coгласиться.
Дело в том, что в основу питания (60%) предлагаются «живые продукты», не прошедшие кулинарную обработку, они прекрасно перевариваются и хорошо усваиваются организмом. Мы знаем, что эти продукты особенно богаты витаминами, но оказывается, всемогущие витамины сами по себе мвпо что значат, главное в этих «живых продуктах» - ферменты или энзимы, т. е. особые биологические соединения, укрепляющие всеми химическими реакциями в нвшем организме.
Они играют важнейшую роль в пищеварительных процессах, в обновлении клеточного состава крови, костей, кожи, внутренних органов. От них зависят защитные силы организме, они обезвреживают и удаляют яды и продукты распаде жизнедеятельности клеток, они источник нашей энергии и молодости.
Именно фарменты помогают организму прввильно усваивать из пищи белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.
Вывод -старайтесь любой приём пищи сопровождать «живыми продуктами», соблюдая следующие правила:
ПРАВИЛА ХОРОШЕГО ОБМЕНА
Правило Ne1
Хлеб, каши, вараные овощи и картофель перевариваются хуже, чем «живые продукты» и замедляют обменные процессы, поэтому для их полного и прввильного усвоения необходимо сочетатъ их с салатами
из свежих овощей (пропорция 1:1).
Например:
Порцию овсянки лучше сдобрить не сахаром, а таким же по весу количеством салата из зелени и овощей.
Правило Ne2
Сыр, масло. творог, вареные яйца сильнее замедляют обмен, поэтому, для правильного усвоения требуют ещё больше «живых продуктов» (пропорция 1:2).
Например:
Если вы решили извлечь максимальную пользу из 100 г творога, то съесть надо с 200 г салата из свежих овощей и зелени, а кусочку сыра поможет правильно усвоиться не одинокая веточка петрушки, а увесистый помидор или морковка. кстати, хороший пучок зелени тоже подойдёт.
Правило Ne3
Мясо и рыба, очень сильно замедляют обменные процессы в организме, требуя от него колоссальное количество энергии на своё перевариввние. Но это не значит, что от них нужно полностью отказаться, достаточно добавить к ним «живые продукты» в пропорции 1 к 4. В этом случае белок мяса или рыбы полностью усвоится и даст прекрасный строительный материал для клеток.
Например
Вариант ужина для худеющих - до шести вечере съесть 150 - 200 г отвгрной рыбы с «большим салатом» из овощей и зелени граммов на 500. Уваряю вас, до утра есть, уже не захочется.
Примечание,
К сожалению, ферменты, содержащиеся в пище, подобно ВСЕМУ ЖИВОМУ, погибают при нагреввнии, консервировании или замораживвнии. Поэтому, маринованные огурчики, помидоры или другие дачные шедевры, закупоренные в банках, могут служить только для украшения стола. В скудные на «живые продукты» зимние и весенние месяцы богатейшим
источником фарментов являются квашеная квпуств, чеснок и репчатый лук.
Например: хороший кусочек отварной куриной грудки можно сдобрить зубчиком чеснока и съесть с небольшой порцией (100-150 г) квашеной капусты.
ВНУТРЕННИЙ РЕЗЕРВ
К счастью, наш организм очень мудро устроен и способен получвть ферменты не только из пищи, но и сам выребетывать их. Например, поджелудочнвя железа производит важнейшие для обмена веществ ферменты - трипсины и инсулин. Помочь ей в этом жизненно-важном деле могут содержащие горечь рестения: тысячелистник, полынь, горчица, одуванчик, желтушник серый, аир, девясил, любисток и др. Их можно заваривать и пить, как чай.
Рецепт: 1 ч. л. сухой травы тысячелистника залить стаканом кипятка, настаивать 5-10 минут, пить за 15 минут до еды, 2- 3 раза вдень.
Чай с тысячелистником особенно полезен женщинам после родов, он значительно снижает вероятность того, что это счастливое событие будет омрачено лишними килограммами.
Метки: здоровье |