-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ерия

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.12.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 2404





Китайский прием: волшебные точки вашего уха

Вторник, 21 Марта 2017 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайский прием: волшебные точки вашего уха
 

 

В жизни никуда не деться от боли и усталости. Это нормально: все мы люди и не можем постоянно чувствовать себя идеально.Но вы удивитесь, какой запас здоровья хранят в себе внешние и внутренние органы вашего тела! И этот запас можно высвободить.Существует интересный и необычный способ управления энергией в теле — рефлексология. Придумали его китайцы, много тысяч лет назад.Сегодня мы покажем, пожалуй, самую интересную часть этой науки. Вам нужна будет только прищепка и свое собственное ухо!Почему именно уха? Давайте за нас объяснит рефлексолог Хелен Чинь Луй:«Каждое ухо в определенном смысле представляет собой полную карту тела: в них заканчивается огромное число нервных окончаний, которые через центральную нервную систему связаны буквально с каждым внутренним органом у вас внутри».На каждом ухе есть 6 точек, связанных с конкретными частями вашего тела. Зажмите их прищепкой — и тут же ощутите прилив энергии и здоровья!
1. Вершина уха.Вершина уха напрямую связана со спиной и плечами.Надавливая на эту точку в течение 1 минуты каждый день, вы сможете ослабить напряжение в этих местах. Особенно актуально для людей, ведущих сидячий образ жизни.
2. Верх ушного изгиба.Эта точка уха связана с внутренними органами - с каждым по чуть-чуть.Поэтому, если вы ощущаете внутренний дискомфорт, необъяснимую усталость и нездоровье, просто прицепите прищепку на это место. Вам уже через 20 секунд станет легче (не забудьте обратиться к врачу, чтобы выявить первопричину дискомфорта).
3. Верхняя середина уха.Эта часть уха связана с суставами. Надавите на эту точку, чтобы снять боль и усталость суставов после долгого сидения за компьютером.
4. Нижняя срединная часть уха.Надавливание на нижнюю середину уха принесёт облегчение носу и горлу.Это очень удобно, когда хочешь выспаться, но не можешь из-за забитого носа.
5. Над мочкой.Точка над мочкой уха связана с пищеварением.Прицепив туда прищепку, вы облегчите боль в животе и кишечнике.Также можно пользоваться этим трюком как профилактическим средством.
6. Мочка.Эта точка связана с сердцем и головой.Нажимайте на мочку, чтобы поддерживать здоровье сердца, а также снимать мигрени и головные боли.

 

 

Рубрики:  Здоровье/Массаж

Метки:  

Жиросжигающие методики на льняной муке

Вторник, 21 Марта 2017 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающие методики на льняном масле!

Знаете ли вы, что льняная мука является одним из самых эффективных природных средств для борьбы с лишним весом? Конечно, этот продукт не есть панацея, избавляющая по пять килограмм в день, но её жиросжигающее и очищающее организм действие было доказано многими диетологами. Сегодня мы расскажем вам о секретах похудения, которые включают или полностью базируются на этом целебном продукте.

Как легко похудеть на льняной муке? - эффективные средства

Рубрики:  Здоровье/Похудение

Метки:  

Очищаем кишечник от слизи, каловых камней и паразитов

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаем кишечник от слизи, каловых камней и паразитов

Для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней и паразитов.

fullsize (700x350, 24Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Очищение организма

Метки:  

Секрет из Японии. От одного простого движения, похудели тысячи!...

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения orliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет из Японии. От одного простого движения, похудели тысячи!...

Секрет из Японии. От одного простого движения, похудели тысячи!

 

Регулярное выполнение гарантирует результат!

Иметь красивое и подтянутое тело мечтают многие, но не все таковым могут похвастаться. Жировые складки на животе и боках нервируют и порой даже доводят до отчаяния…

Незамысловатое упражнение «Восьмерка» дает отличные результаты при условии регулярного выполнения. Ну что же, за дело!

Упражнение «Восьмерка»

Выполнять приведенное ниже упражнение нужно непрерывно вначале в течение 1 минуты от 2 до 4 раз в день, постепенно увеличивая время выполнения до 2–3 минут. Чтобы не пропустить очередную мини-тренировку, установи напоминание в телефоне. Кстати, так же можно поступить и для соблюдения питьевого режима.

В зале упражнение «Восьмерка» выполняют с гимнастической палкой, а в домашних условиях в качестве реквизита отлично подойдет полотенце.

  1. Встань прямо, ноги поставь на ширине плеч. Ухватись за противоположные концы полотенца. Вытяни полотенце вертикально перед собой. Не уменьшая натяжения полотенца, отведи руки вправо, затем вверх и, описывая полукруг над головой, перемести руки с полотенцем к левой стороне тела./fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/3-8-300x96.jpg" target="_blank">http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/3-8-300x96.jpg 300w, http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/3-8-768x246.jpg 768w, http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/3-8-696x223.jpg 696w" width="800" />
  2. Поменяв положение рук (сравни фото), опиши полукруг через наклон в обратную сторону./fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/4-8-300x69.jpg" target="_blank">http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/4-8-300x69.jpg 300w, http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/4-8-768x177.jpg 768w, http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/4-8-696x160.jpg 696w" width="800" />
  3. Движения должны выглядеть, будто ты описываешь корпусом восьмерку. Важно: следи, чтобы ноги оставались максимально неподвижными, не раскачивай слишком бедрами!/fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/5-6-300x129.jpg" target="_blank">http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/5-6-300x129.jpg 300w, http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/5-6-768x330.jpg 768w, http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/5-6-696x299.jpg 696w" width="800" />
 

Вот как упражнение «Восьмерка» выглядит на практике!



Упражнение эффективно прорабатывает косые мышцы живота, спину, укрепляет мышцы рук. Уже через 2 недели можешь смело делать замеры талии — будешь приятно удивлена!

Результаты будут еще более заметны, если перед началом 2-недельного тренинга устроить разгрузочный день, чтобы как следует очистить организм.

 

Перспектива наконец обрести тонкую талию и подтянутый живот — это отличная мотивация. Скорее приступай к занятиям, не забыв поделиться статьей с друзьями!

 

 

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

 

ORLIYA

 

]источник

 

 

 

Рубрики:  Красота/Упражнения
Красота/Похудение

Метки:  

Красивый живот: легкие упражнения дома

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый живот: легкие упражнения дома

Выполняйте эти упражнения в течение двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Все что вам понадобится это стена 

Упражнения выполняются в "статике", т.е. вам нужно просто замереть в каждой позе на 5-30 секунд.

1 (600x450, 119Kb)

2 (600x450, 100Kb)

3 (600x450, 129Kb)

4 (600x450, 128Kb)

5 (600x450, 121Kb)

Рубрики:  Красота/Упражнения
Здоровье/Гимнастика

Метки:  

Избавляемся от кутикулы навсегда…

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от кутикулы навсегда… Мастера маникюра молчат об этом!

Передай это подругам. Когда мы обрезаем кутикулу, то она очень быстро регенерируется, а выглядит, словно ее собаки грызли. Если забыть о выполнении этой процедуры при маникюре, то его придется делать все реже и реже. И только представьте, сколько средств и времени вы сэкономите.

161124-101238-1117

Избавляемся от кутикулы навсегда

В данной статье раскроются все секреты, о которых не спешат говорить мастера по маникюру. Как придать пальчикам красивый вид и, самое главное, ухоженный,без обрезания кутикулы.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Рубрики:  Красота/Уход за руками

Метки:  

Натуральные средства от морщин

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральные средства от морщин

Остановить процесс старения невозможно. Но мы в силах сделать возрастные изменения незаметными. И все благодаря натуральным рецептам красоты. Благодаря уникальным рецептам, приготовленным в домашних условиях даже глубокие морщины разгладятся. Конечно же, полностью они не уйдут, но кожа лица станет непременно свежей и подтянутой!

3407372_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)Иногда домашние спа-процедуры требуют терпения. Ведь чтобы добиться гладкой свежей кожи, нужно делать маски регулярно и определенный период времени. Если ваша кожа срочно нуждается в обновлении, и вы желаете быстро устранить признаки старения, то стоит задуматься об эстетической коррекции лица. Квалифицированные пластические хирурги центра Эстетической Хирургии тут https://www.center-ex.com.ua/ помогут добиться совершенства!

Дрожжи от морщин в области лба

Эффективной считается дрожжевая маска, которая тонизирует кожу и разглаживает морщинки. Стоит отметить, что в дрожжах есть ценный для кожи витамин В. Дрожжевая маска больше подходит для жирного типа кожи, так как оказывает заметный стягивающий эффект. Но если в нее добавить увлажняющие и питательные компоненты, то она станет универсальным средством для ухода за сухой и нормальной кожей.

Разомнем дрожжи при помощи вилки, добавим в них немного молока. Нанесем масочку на полчаса. Кстати, можно не только на лоб, но и полностью на лицо, шею, декольте. Как пожелаете. Продолжаем выполнять спа-процедуру. Оптимальный вариант - трижды в неделю.

3407372_drojjevaya_maska (700x466, 206Kb)

Картофельные вариации

Картофель считается эффективным средством для придания коже красоты и свежести, ее питания и смягчения. Маски на основе картофеля отлично освежают кожу, выравнивая цвет лица и устраняя сухость. Такие маски могут использовать и мужчины. Картофель используется и в вареном, и в сыром виде. Маски накладываем на полчаса, и затем смываем прохладной водичкой.

Лучшие комбинации:

  • вареный картофель пюре и теплое молоко;
  • сырой тертый картофель и сметана;
  • крахмал с отваром ромашки.

3407372_ (600x430, 54Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Уход за лицом

Метки:  

Возраст женщины

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения юзи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возраст женщины

 

Кармен Делль Орефайс

О женщинах в возрасте слышал я часто,
Мне даже не раз их случалось встречать,
Но, как не старался, не мог разобраться,
Что термины эти должны означать.

Женщина в возрасте - что за понятие?
Сколько ей - сорок иль семьдесят пять...?
Боюсь я, что это - пустое занятие
Пытаться загадку сию разгадать.

Ведь женщина в возрасте - все-таки женщина,
И сколько бы мы не давали ей лет,
Ей Богом с рождения было завещано
Хранить от мужчин этот страшный секрет.

И отвечать всем без тени смущения,
Что, раз уж душою она молода,
То для нее не имеют значения
Даже века, а не то, что года.

Я понял, что возраст для женщин - не главное.
И в двадцать, и в тридцать, и в семьдесят пять
Они для мужчины всегда будут тайною,
И нам не удастся ее разгадать.


 Кармен Делль Орефайс фотомодель

фильмы с участием модели кармен дель орефайс

Не постареет женщина пока
есть тот, кто поцелует все морщинки,
и с нежностью нежданные слезинки…
И локон, поседевший, у виска…

Не постареет, если кто-то ещё ждёт
её улыбки, словно солнечного света…
Пока душой любви она согрета…
Тогда и время замедляет ход…

 

Кармен Орефайс - самая пожилая модель (16 фото)

Настоящая Женщина любит свой возраст. Всегда. Она живет в СВОЕМ настоящем, реальном возрасте, принимая его и пользуясь всеми его преимуществами. Она не рассказывает себе историй о том, что в этом возрасте «уже поздно» или «еще рано». Настоящей Женщине можно ВСЕ в ЛЮБОМ возрасте!
Юлия Свияш

 

Рубрики:  Поэзия

Метки:  

Корзиночка к Пасхе.

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения черемшина_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Нежное куриное суфле на сайте "Едим дома"

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения МаргаритаРита70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежное куриное суфле на сайте "Едим дома"


1 (699x421, 253Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Вторые блюда/мясные

Метки:  

Рисовые зразы с грибами

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения МаргаритаРита70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисовые зразы с грибами


6-960x720 (700x386, 309Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Вторые блюда/фаршированные

Метки:  

Капустная запеканка, 30 лучших рецептов

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустная запеканка, 30 лучших рецептов

Капустная запеканка

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/запеканки

Метки:  

Куриное суфле

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения МаргаритаРита70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное суфле


1 (700x499, 346Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Вторые блюда/мясные

Метки:  

Куриный паприкаш - визитная карточка австрийской и венгерской кухни

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения МаргаритаРита70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный паприкаш - визитная карточка австрийской и венгерской кухни


134394269_8888 (600x400, 441Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Вторые блюда/мясные

Метки:  

Обалденно вкусные, тающие во рту, слоёные пирожки «Проглотайки»!

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Обалденно вкусные, тающие во рту, слоёные пирожки «Проглотайки»!

0_66b1f_851dc738_XL.png
3416556_image5 (604x406, 50Kb)

Обалденно вкусные, тающие во рту,

слоёные пирожки «Проглотайки»!

Очень вкусное получается тесто!

Главное условие — соблюдайте последовательность,

в этом главная фишка!

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Выпечка/пироги

Метки:  

Мумие для лица и тела

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мумие для лица и тела

Мумие для лица и тела

1. Мумие от морщин 

Для омоложения и от морщин в домашних условиях можно приготовить великолепный тоник. Делается он на основе красного сухого вина. Качество вина имеет значение - обязательно купите вино в бутылке от хорошего производителя. Порошковое вино из бумажных пакетов для этого рецепта не годится. 

Прежде всего, нужно тщательно растолочь 1-2 таблетки мумие, чтобы получился порошок. Затем этот порошок нужно добавить в 40-50 г красного сухого вина. Смесь из мумие от морщин вылить в пузырек темного стекла и поставить в холодильник. Тоник будет готов через сутки. 

Протирать им лицо 1 раз в день, избегая попадания в глаза и на веки. С жирной кожи тоник можно не смывать. Для сухой кожи тоник наносится, как маска на 10 мин. и смывается прохладной водой. 

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Уход за телом
Красота/Уход за лицом
Красота/Уход за волосами

Метки:  

Подтяжка лица в домашних условиях

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтяжка лица в домашних условиях

Если вам срочно нужно привести себя в порядок перед важной встречей или мероприятием, вам поможет маска! С ее помощью быстрая подтяжка лица в домашних условиях  вам гарантирована, и в течении 5 часов ваша кожа будет безупречной. Конечно, при частом ее применении, эффект будет более продолжительным.

2749438_Podtyajka_lica_v_domashnih_ysloviyah (700x454, 298Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Уход за лицом

Метки:  

СИМПТОМЫ И ПОЗВОНКИ.

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СИМПТОМЫ И ПОЗВОНКИ.

СИМПТОМЫ И ПОЗВОНКИ. (700x525, 23Kb)Шейные позвонки

Позвонок С1.
Во первых, компрессия первого шейного позвонка и затылочной кости затрагивает блуждающий нерв. Это может вызвать такие симптомы, как тахикардия, вялое переваривание, бронхоспазмы, срыгивания у младенцев, т.е. все симптомы поражения симпатической нервной системы.
Во вторых, мы видим симптомы, связанные с первым корешковым нервом: головные боли, отиты, воспаления миндалин, ангины и т.п.
В третьих, с С1 связаны симптомы, вызванные нарушением равновесия черепа, стоящего на атланте: нарушения постуры, проблемы с концентрацией, нарушения зрения и т.п.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Лечебник

Метки:  

Горячие и холодные закуски

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинарная книга/Закуски

Метки:  

Шампиньоны с картошкой, 30 лучших рецептов

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шампиньоны с картошкой, 30 лучших рецептов

Шампиньоны с картошкой

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Вторые блюда/овощные

Метки:  

Поиск сообщений в Ерия
Страницы: 113 ... 83 82 [81] 80 79 ..
.. 1 Календарь