https://bee.net.ua/he/soyevij-sous/

• https://www.evernote.com/shard/s638/sh/67b38556-a3...8ca784fb7e86d79b76de7e1e505e36
• Кабачки – 2 штуки
• Морковь -по корейски -300-400 г
• Зубочистки или тонкие шпажки

Кабачки берем молодые, чтобы можно было не очищать кожицу, но не очень маленькие, так, чтобы из них можно было легко удалить сердцевину и поместить достаточное количество начинки.

Кабачки разрезаем поперек на две части. Далее , осторожно, чайной ложкой, ножом  или любым другим подходящим для этого предметом, удаляем середину. 

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

ГОЛАНЫ НИКОГДА НЕ ПРИНАДЛЕЖАЛИ СИРИИ, И ИЗРАИЛЮ НЕ НУЖНО ИХ АНЕКСИРОВАТЬ.

 ОСВЕЖИТЕЛЬ ВОЗДУХА: Чтобы придать воздуху в квартире приятный аромат, не обязательно пользоваться освежителями, продающимися в хозяйственных магазинах. Тем более в этих флакончиках содержится масса химических веществ, которые человек будет вдыхать. Используйте апельсиновые корки! Сварите 5-6 корочек в кастрюле с горячей водой вместе с любыми специями, которые вам нравятся. Позвольте смеси немного покипеть. Можно добавить корицу, неплохо пахнет гвоздика и анис. Ваш дом будет волшебно благоухать без использования химикатов. Такой самодельный освежитель воздуха способен замаскировать даже запах жареного чеснока! А можно просто сжечь апельсиновую корку над огнем газовой плиты. Мгновенно освежает помещение.

 https://lifehacker.ru/chto-prigotovit-na-prirode/?utm_source=site&utm_campaign=push_desktop&utm_medium=push

Шашлык из шампиньонов с ароматными травами

Ингредиенты

• 500 г шампиньонов;
• 1–2 столовые ложки растительного масла;
• 2 чайные ложки сушёного чеснока;
• 1 чайная ложка приправы «Итальянские травы»;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу.

https://www.vesty.co.il/articles/0,7340,L-5501863,00.html

Новое исследование в больнице "Рамбам" направлено на перепрограммирование клеток печени больного на выработку инсулина

На этой неделе в больнице "Рамбам" начался первый эксперимент на людях по проверке безопасности трансформации клеток печени больного в клетки, вырабатывающие инсулин.

Кислота, использующаяся для увеличения сроков хранения продуктов, очень вредна нашему организму.

Обнаружено новое вещество, которое может привести к ожирению и диабету. Исследование, проведенное в медицинском центре Шиба (Израиль)  и Гарвардском университете показало, что популярный консервант пропионовая кислота может привести и к тому и другому.

Микроволновая печь есть в каждом доме: как ещё быстро разогреть пищу? Но нагрев некоторых продуктов под волнами убивает все полезные вещества, а иногда и вовсе делает блюдо опасным.

Несмотря на то что СВЧ-печь считается безопасным оборудованием, её волны могут изменять состав части продуктов питания. «Один обед, разогретый в микроволновке, никого не убьёт, но если есть такие обеды в течение 10 лет, изменённая еда может создать благополучную среду в организме для развития заболеваний, к примеру, желудочно-кишечного тракта», — утверждает диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

http://vitvesti.by/zdorovie/dva-stakana-apelsinovo...275159&utm_content=7097230

Учёные китайского университета Чжэнчжоу провели исследование и установили, что апельсиновый сок положительно влияет на костные структуры позвоночника, укрепляет кости, защищает от переломов.

Группа израильских ученых из Нес-Ционы сумела получить растительное соединение, которое при обжаривании или варке ничем не отличается от настоящей говядины - оно имеет те же текстуру, вкус и даже запах. Прибор, с помощью которого растительные ингредиенты превращаются в мясо, -  трехмерный принтер (3D).

Упражнение при тянущих болях, судорогах и онемении ног Исходное положение: сидя на твердой поверхности. Ноги выпрямлены вперед Положите под ягодицу теннисный мячик и круговыми движениями проработайте всю ягодичную мышцу. Руками контролировать глубину проработки – можно сесть на мячик глубже или поверхностнее.

Это упражнение очень эффективно, если выполнять его регулярно.

от Елены Шведовой.

http://user44114.clients-cdnnow.ru//pdf/kak_izbavitsa_onemenie_nog2.pdf

Российский остров Врангеля находится в Северном Ледовитом океане между Восточно-Сибирским и Чукотским морями. Заповедник является объектом всемирного наследия ЮНЕСКО.

Песец утащил гусиное яйцо.

Перед вами лежит кусок сырой говядины, готовый превратиться в чудесный сочный стейк. Что сложного в том, чтобы взять и пожарить его? Ничего. Но если вы хотите приготовить не просто блюдо, а настоящий кулинарный шедевр, придется произвести несколько несложных манипуляций.

1. Теплое мясо — главный секрет

Перед началом приготовления убедитесь, что мясо теплое. В этом случае при жарке тепло будет быстро и равномерно распределяться по кусочку.

Часовые башни зачастую становятся главными достопримечательностями города, а иногда и символами. Сегодня башенные часы выполняют в большей степени эстетическую функцию, но вплоть до середины прошлого века они были жизненно необходимым городским сооружением. Ниже представлены самые красивые часовые башни мира.

Биг Бен, Лондон, Англия

Расставим все по местам: Биг Бен – это крупнейший из шести колоколов Вестминстерского дворца, но это название в большинстве случаев ошибочно приписывают к Часовой башне. Башня, которая известна всему населению, была построена в 1859 году, и до 2012 года официально она звалась «Часовая башня Вестминстерского дворца» или же Башней св. Стефана. Однако к юбилейному году правления Елизаветы II башня была переименована в Башню Елизаветы. Кстати, некогда в этой башне находилась тюрьма, правда, единственным её заключенным за всю историю стала смелая английская суфражистка.

https://www.aish.com/ci/s/Notre-Dames-Surprising-Jewish-Treasures.html?s=mpw

Разрушенный собор до сих пор хранит бесценное искусство, изображающее еврейское наследие во Франции.

Мир был потрясен  пламенем и облаками едкого дыма, исходящих из горящей крыши собора Нотр-Дам в центре Парижа. Когда Нотр-Дам горел, и обгоревшие руины теряли свой шпиль и крышу, люди во всем мире были в шоке вместе с Францией, ощущая потерю незаменимого религиозного и культурного наследия.

Ингредиенты: стакан миндальной муки, 3/4 стакана тапиоки, 5 столовых ложек не растопленного кокосового масла, одно яйцо, одно филе лосося, полстакана кокосовых сливок, пол чайной ложки кукурузного крахмала, четверть стакана замороженного горошка, пол чайной ложки сушеного тимьяна, 1 чайная ложка чесночного порошка, соль,перец.

В то, что коровы дают более качественное молоко, если при этом слушают музыку, свято верит каждый фермер. Но отличится ли лучшим вкусом сыр, если он будет созревать под музыку Моцарта? Ответ на этот вопрос попытался найти швейцарский производитель сыра, сообщает немецкое издание Die Welt . 

Каждый день мы "бомбим" свой желудок не только вредной пищей, но и вполне безопасными продуктами. Здоровые натуральные компоненты превращаются во врагов пищеварения и стройной фигуры. А все дело в том, что не все продукты "дружат" между собой. 

Для правильного и сбалансированного питания важно знать, что с чем нельзя есть. Особенно это касается яиц, которые и без того долго усваиваются. Рекомендации по раздельному питанию помогут тебе правильно сочетать яйца с другими продуктами.