Здравствуйте , привет!!!!!!!!!!!  Я снова тут дел куча (  Готовимся к майским праздникам разгребаем дома хлам ) Стока барахла уже выкинула , даже как то дышать легче стало!!! Осталось   окна помыть и все !!! 

Да опять покупки !!!!!!

И так 

1)Алмазный укрепитель MissBond

Укрепляет ногти и улучшают их состояние после 4-х недель регулярного использования. Продукт создает блестящее, прочное, гладкое покрытие от основания до кончика ногтя, что решает проблему ломкости и отслоения; утолщает и выравнивает поверхность; позволяет ногтям расти более длинными, прочными и красивыми.

2)Сушка-закрепитель Noctuelle

Изюминка глянцевой сушки-закрепителя с блестками Noctuelle для Вас:
Этот уникальный продукт позволяет в считанные минуты высушить лак, нанесенный даже в несколько слоев. Вы можете использовать этот продукт, как обычный закрепитель лака, а можете встряхнуть флакон – и мерцающие блестки в нужной Вам концентрации украсят Ваши ногти! 

Вот таки две шикарные и замечательные штучки  советую всем !!!!!!!!!!!

Серия сообщений "Салон красоты":
Часть 1 - Семь правил ухоженной женщины
Часть 2 - Зарядка со скакалкой для похудения
...
Часть 11 - Весна - время обновлений!!!
Часть 12 - Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Часть 13 - Опять обновки )))
Часть 14 - Шикарные ногти без салона красоты
Часть 15 - Как укрепить ногти в домашних условиях? 15 простых способов
Часть 16 - Как укрепить ногти?
Часть 17 - Чудесный чай
Часть 18 - Руки вверх: польза и вред антиперспирантов

Серия сообщений "Мысли":
Часть 1 - Мысли , мысли .... мои скакуны
Часть 2 - А идеальность....
...
Часть 10 - Весна - время обновлений!!!
Часть 11 - Пустячок , а приятно
Часть 12 - Опять обновки )))
Часть 13 - И где же вы друзья.............
Часть 14 - До слез......
Часть 15 - А вдруг........
Часть 16 - Все на спортплощадки!!!!!!!!!

«Дневники Кэрри» — это новый молодёжный американский сериал, который был снят по мотивам бестселлера Кэндес Бушнелл. Дневники Кэрри - это начало  культового сериала «Секс в большом городе», в котором рассказывается о жизни молодой Кэрри Брэдшоу, о той поре, когда в начале 1980-х годов она училась в выпускном классе средней школы и ей предстояло столкнуться с первыми проблемами в дружбе, любви, семье и сексе. Главную роль исполнила актриса Анна София Робб, а премьера сериала состоялась 14 января 2013 года.

Действие сериала переносит нас в 1984 год, именно в тот день, когда для школьницы Кэрри Брэдшоу наступает новый учебный год. Несколько месяцев назад умерла мать Кэрри, и это трагическое событие очень изменило жизнь всей семьи, а именно отца Тома и младшей сестры Доррит, с которой Кэрри постоянно ссорится.

Серия сообщений "КИНОТЕАТР":
Часть 1 - Этот фильм милый, легкий, умный, замечательный и очень смешной, и в тоже время жизненный.
Часть 2 - ПОХУДЕТЬ Они смогли ! Смогу ли я?
...
Часть 14 - Arash feat. Sean Paul vs. Rob & Chris - She Makes Me Think About (Bootleg)
Часть 15 - 30.02 - Звёзды В Лужах
Часть 16 - Поклонницы "Сплетницы" и "Секса в большом городе" могут возрадоваться))
Часть 17 - Главное – успеть! "Я не знаю, как она делает"
Часть 18 - Весь мир знает легенду... Многие знают миф... Но немногие знают правду.
Часть 19 - Как укрепить ногти?

 Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Первое упражнение

Ваша поза и движения: вы лежите на спине, ноги согнуты в коленях и подняты вверх. Бедра слегка касаются живота. Руки в стороны, ладони прижаты к полу.

Напрягая мышцы, вы слегка поднимаете попу, притягивая колени по направлению к плечам.

Работают: прямые мышцы нижней части живота.

Внимание: делайте подъемы за счет работы мышц, а не размашистых движений ногами. Следите, чтобы поясница не отрывалась от пола, подбородок смотрит к потолку. Поднимая ноги, делайте выдох.

Серия сообщений "Салон красоты":
Часть 1 - Семь правил ухоженной женщины
Часть 2 - Зарядка со скакалкой для похудения
...
Часть 10 - Ледяная красота
Часть 11 - Весна - время обновлений!!!
Часть 12 - Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Часть 13 - Опять обновки )))
Часть 14 - Шикарные ногти без салона красоты
...
Часть 16 - Как укрепить ногти?
Часть 17 - Чудесный чай
Часть 18 - Руки вверх: польза и вред антиперспирантов

 Привет всем !!!!!  Я снова с вами . Было очень много дел даже не было времени зайти сюда ! 

Расскажу вам ,что произошло за это время ))) 

И так

1 ) Моя подруга расталась со своим парнем с которым прожила в месте примерно год ! Причина раставания мне не понятна и даже бредова сказала бы я . С ее слов ЕЙ НАДОЕЛО  , то что приходит поздно ( просто он работает до 12 ночи ) , то что денег мало ( он купил в кредит машину для работы) и еще то что он ХРАПИТ)) НО МНЕ КАЖИТСЯ ЧТО ПРИЧИНА НЕ В ЭТОМ ! Просто  парень в которого она влюбленна уже 10 лет недавно ,а точнее месяц назад растался со своее девушкой ! Она решила опять попробывать с ним замутить ) Честно скажу из этого ни чего не получиться , так как он к ней относится как к подружке ( просто друзья , хотя и иногда спят вместе ) 

2) На работе меня наградили ) Я работаю торговым представителем  ( пресса - журналы газеты и тд)  и в том месяце у меня были самые высокие продажы  Я заняла  3 место )  Подарили  книгу  японская кухня и игральные карты с логотипом журнала ) Пустячок ,а приятно)

Вот в принципе и все !!!!!!!!!!!

Серия сообщений "Мысли":
Часть 1 - Мысли , мысли .... мои скакуны
Часть 2 - А идеальность....
...
Часть 9 - Мои достижения)))
Часть 10 - Весна - время обновлений!!!
Часть 11 - Пустячок , а приятно
Часть 12 - Опять обновки )))
Часть 13 - И где же вы друзья.............
Часть 14 - До слез......
Часть 15 - А вдруг........
Часть 16 - Все на спортплощадки!!!!!!!!!

285 просмотров

Серия сообщений "КИНОТЕАТР":
Часть 1 - Этот фильм милый, легкий, умный, замечательный и очень смешной, и в тоже время жизненный.
Часть 2 - ПОХУДЕТЬ Они смогли ! Смогу ли я?
...
Часть 13 - Когда нас продают…
Часть 14 - Arash feat. Sean Paul vs. Rob & Chris - She Makes Me Think About (Bootleg)
Часть 15 - 30.02 - Звёзды В Лужах
Часть 16 - Поклонницы "Сплетницы" и "Секса в большом городе" могут возрадоваться))
Часть 17 - Главное – успеть! "Я не знаю, как она делает"
Часть 18 - Весь мир знает легенду... Многие знают миф... Но немногие знают правду.
Часть 19 - Как укрепить ногти?

6 просмотров

Серия сообщений "КИНОТЕАТР":
Часть 1 - Этот фильм милый, легкий, умный, замечательный и очень смешной, и в тоже время жизненный.
Часть 2 - ПОХУДЕТЬ Они смогли ! Смогу ли я?
...
Часть 12 - finger eleven - Paralyzer (Video)
Часть 13 - Когда нас продают…
Часть 14 - Arash feat. Sean Paul vs. Rob & Chris - She Makes Me Think About (Bootleg)
Часть 15 - 30.02 - Звёзды В Лужах
Часть 16 - Поклонницы "Сплетницы" и "Секса в большом городе" могут возрадоваться))
Часть 17 - Главное – успеть! "Я не знаю, как она делает"
Часть 18 - Весь мир знает легенду... Многие знают миф... Но немногие знают правду.
Часть 19 - Как укрепить ногти?

Весна – время обновления, время изменения. Совсем недавно на улице царила стужа, зима, все было занесено снегом. Но уже сейчас снег почти сошел, по улице журчат маленькие ручейки , светит теплое солнышко , поют птички . Как же я обожаю это время года)) 

Вчера перебирала свою " косметичку" и решила ,что пора обновлять ее . Поход в магазин был очень приятный купила мало,но это тока начало .

И так обзор покупок:

1)NIVEA LIP CARE. САМЫЙ НЕЖНЫЙ ПОЦЕЛУЙ!

Очень нравится! Не скажу, что придает колоссальный объем, но увлажняет и защищает от пересыхания хорошо.Сияние тоже приятное, текстура чудесная. 

Серия сообщений "Салон красоты":
Часть 1 - Семь правил ухоженной женщины
Часть 2 - Зарядка со скакалкой для похудения
...
Часть 9 - Готовимся к весне. Тело
Часть 10 - Ледяная красота
Часть 11 - Весна - время обновлений!!!
Часть 12 - Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Часть 13 - Опять обновки )))
...
Часть 16 - Как укрепить ногти?
Часть 17 - Чудесный чай
Часть 18 - Руки вверх: польза и вред антиперспирантов

Серия сообщений "Мысли":
Часть 1 - Мысли , мысли .... мои скакуны
Часть 2 - А идеальность....
...
Часть 8 - Нужна мотивация..... нужна!!!!!!!!
Часть 9 - Мои достижения)))
Часть 10 - Весна - время обновлений!!!
Часть 11 - Пустячок , а приятно
Часть 12 - Опять обновки )))
...
Часть 14 - До слез......
Часть 15 - А вдруг........
Часть 16 - Все на спортплощадки!!!!!!!!!

Продукты:

250 г. маргарина,

1 ст. сахара,

2-3 яйца,

3-4 ст. муки,

0,5 ч. лож. соды.

Готовим:

Маргарин слегка растопить, добавить все остальные компоненты и быстро замесить тесто (Это очень важно: песочное тесто нельзя долго замешивать - от этого оно становится тугим, а не рассыпчатым!!!).

Делим тесто на две равные части и ставим в холодильник на 2 часа. Теперь достаём одну часть теста и трём его на тёрке прямо на противень, а сверху укладываем на него густое варенье (можно ещё на варенье посыпать орешков), а на варенье вторую часть теста трём на тёрке.

Ставим в духовку и выпекаем при 180С.

Достаем из духовки и горячим разрезаем на квадратики.

Приятного аппетита!!!!

Серия сообщений "Моя кухня":
Часть 1 - Слоеные мешочки-"розочки" с начинкой
Часть 2 - Порадуйте домашних простым и вкусным десертом под названием "блинный торт"!
...
Часть 6 - БЫСТРЫЙ УЖИН!
Часть 7 - 9 уникальных рецептов картофельного пюре
Часть 8 - Печенье "Венское"
Часть 9 - Ванильные рогалики
Часть 10 - Ванильный чизкейк в свежей клубнике
Часть 11 - Экономим вместе с капустой
Часть 12 - "Ленивые пирожки". Сосиска с картофелем в лаваше.
Часть 13 - Ну очень вкусно

 Старение кожи – печальный факт, особенно расстраивающий женщин. В ход идут самые дорогие косметические средства, чудодейственные процедуры и даже скальпель пластического хирурга. Между прочим, хорошей подмогой в борьбе за молодость кожи является лед. Но не обычный, который лежит в Вашем холодильнике, а косметический, замороженный с добавлением различных трав. Этим рецептом пользовались наши бабушки, но он не теряет актуальность и сегодня.

Современные косметологи полностью одобряют наших бабушек, которые протирали кожу по утрам кусочками льда, ведь талая вода обладает определенной биологической активностью. Обезвоженная кожа насыщается водой, становится более гладкой, под воздействием льда усиливается приток крови, улучшается обмен веществ в коже, повышается тонус. Вот и получается, что такое простое средство как кубик льда способно творить чудеса: поры сужаются, морщинки сглаживаются, появляется здоровый румянец, лицо выглядит моложе. Более того, регулярное умыванием льдом способно замедлить старение кожи.

Для замораживания таких чудодейственных кубиков можно использовать разные травы: ромашку, зверобой, липовый цвет, крапиву, мяту и даже зеленый чай. Для борьбы с морщинами хорошо применять лед с бутонами и молодыми листьями одуванчика. Готовить косметический лед очень просто: на 5 минут поместите травы в обычную или минеральную вскипяченную воду, дайте остыть и залейте настой в формочки для льда. После заморозки кубиками можно сразу же пользоваться.

Используйте лед утром и вечером, круговыми движениями быстро обтирая лицо, включая область вокруг глаз. Не оставляйте лед на одном участке кожи более 5 секунд. После умывания оставьте кожу влажной для того, чтобы настой полностью впитался.

Утреннее обтирание льдом заменит привычное умывание мылом или пенками и придаст тонус. Вечером снимите остатки макияжа при помощи льда. После умывания Вы сразу заметите, какой бархатистой и свежей стала Ваша кожа.

Оценят кубики льда и обладательницы чувствительных и воспаленных глаз, ведь лед обладает прекрасным успокаивающим воздействием. Несмотря на огромную пользу и натуральное происхождение, использование кубиков льда имеет ряд противопоказаний.

Не стоит обтирать лицо льдом, если кожа раздражена и чрезмерно обезвожена: дождитесь улучшения и лишь тогда используйте лед. Противопоказанием являются также расширенные сосуды. Используя лед для умывания в зимнее время года, избегайте соприкосновения льда с кожей перед выходом на улицу.Не стоит обтирать лицо льдом, если кожа раздражена и чрезмерно обезвожена: дождитесь улучшения и лишь тогда используйте лед. Противопоказанием являются также расширенные сосуды. Используя лед для умывания в зимнее время года, избегайте соприкосновения льда с кожей перед выходом на улицу.

Серия сообщений "Салон красоты":
Часть 1 - Семь правил ухоженной женщины
Часть 2 - Зарядка со скакалкой для похудения
...
Часть 8 - Ногти
Часть 9 - Готовимся к весне. Тело
Часть 10 - Ледяная красота
Часть 11 - Весна - время обновлений!!!
Часть 12 - Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
...
Часть 16 - Как укрепить ногти?
Часть 17 - Чудесный чай
Часть 18 - Руки вверх: польза и вред антиперспирантов