Избранных нет...

Из книги Пауло Коэльо "Дневник мага"

"...избранных нет. Избран, выделен и предпочтен всякий, кто вместо того, чтобы ломать голову над вопросом «Что я здесь делаю?», решит сделать хоть что-нибудь или пробудит в сердце своем воодушевление. К вратам рая ведет труд, совершаемый с жаром, а к Богу – преобразующая нас любовь. И с Духом Святым связывает воодушевление, а не сотни, тысячи раз перечитываемые классические тексты. И чудесам случаться позволяет желание верить, что жизнь есть чудо, а не пресловутые «тайные ритуалы» или «обряды посвящения». И лишь решение человека исполнить сужденное ему делает его человеком – а не умствования, разводимые им вокруг тайны бытия"

Господь в спичечном коробке

Вчера, уже перед сном пришла идея вот такого рассказа. Не судите строго :) и читайте до конца. Всем доброго дня и вечера.

Дело было в прошлом году по осени. Я в то время бродяжничал вдоль побережья. Скитался в поисках счастья и Святого Духа. Заодно посещал редкие церквушки и молельные дома, собирая разнообразнейший материал для будущей книги. Осень стояла на удивление мягкая.
Аборигенам известно, что сентябрь и октябрь на побережье выдаются люто жаркие. Воздух нагревается до сорока градусов, так, что шифер на крышах лопается, а асфальт под ногами размягчается, будто каша. Но осень в тот год стояла не в пример мягкая.
Шелестели запыленной листвой деревья. Дул юго-западный ветер, принося смешанный солено-смоляной аромат, от которого голова кружилась, и хотелось, закрыв глаза, лежать в траве.
День бежал к вечеру. Я подумывал о поисках ночлега. Ко всему прочему, после посещения одной старой ветхой церквушки в деревне неподалеку, хотелось остановиться где-то, дабы сделать подробные записи. Но, как назло, дорога уходила к горизонту, не радуя силуэтом мотеля, придорожного кафе или бензоколонки. Только деревья, колышущийся океан порыжевшей выгоревшей травы, да серый асфальт, разделенный трассирующим пунктиром дорожной разметки.
Наконец, позади меня послышался урчащий звук двигателя. Красный пикап, доживающий последние деньки металлолом на колесах, медленно нагнал меня и слегка притормозил.

Читать далее...

Самые дорогие и редкие породы собак в мире

 

Кавалер Кинг Чарльз спаниель (Cavalier King Charles Spaniel)

Цена за щенка — $1,000-$1,400

Еще фото

Как вдохнуть энергию в дом

Согласно учению фэн-шуй, любой, даже правильно организованный дом рано или поздно теряет какую-то часть энергии. Её периодически надо восполнять, чтобы дом продолжал помогать вам достигать все новых высот.

 Что же делать? Как вдохнуть энергию в дом? Фэн-шуй говорит, что для этого нужно время от времени делать перестановку и ремонт.

1. Избавьте дом от ненужного

Осмотрите комнаты и составьте перечень того, от чего вы хотите избавиться. Согласно фэн-шуй, захламление помогает накоплению плохой энергии, поэтому выкидывайте хлам и ни о чем не жалейте. Думайте о том, что вы, обновляя свой дом, вносите положительные эмоции и удачу в вашу жизнь.

Не рубите с плеча. Дайте себе время. Неважно, сколько это у вас займет — неделю или месяц. Лучше всего, если вы уделите очистке каждой комнаты достаточное количество времени.

Читать далее...

Из пластиковой бутылки.

 

Читать далее...

Белый летний сарафан крючком

Схема

Где тот "Кто ищет"

 Вот тоже, казалось бы в шутку и так, между делом, мультяшный мудрец затрагивает суть духовного поиска.

Мама попросила почистить яйца

А прикольно ведь получается! Надо и себе попробовать))

Слоны и поиски счастья

 Доброе утро. Пусть эти слова мне и не принадлежат, но мне явно нужно их запомнить, дабы не попадать в одну из ловушек личностного роста.

"Поиски счастья - основной источник несчастья" - тужась что есть сил, найти Его, ты не замечаешь самого главного... "А слона-то мы и не заметили". Всем отличных выходных. Проведите их на природе, меньше ешьте, больше гуляйте. :)

1.

Восстановим кишечник...

Кишечник ,это пожалуй самый главный орган нашего организма .Просто пока все хорошо ,мы на него внимания не обращаем ,а вот потом… Опасность в том ,что это очень иммунно защищенная система -просто потому ,что важно ,все же питание ,поэтому "тянет пока может" и мы думаем ,что так будет всегда ,но нет. Об этом и поговорим.

На самом деле кишечник гораздо боле важен ,чем все обычно думают ,это вовсе не только пищеблок. В нашем организме работает совершенно гениальная, просто суперская система защиты и компенсации от всяких вредных факторов, и одна из ее "линий обороны" -это парные органы ,которые как бы «подстраховывают друг друга».

В обычной медицине тоже известен этот компенсаторный эффект ,когда ,например ,возникают проблемы сердечно сосудистой проводимости ,то организм создает(она просто появляется) систему коллатералей ,это такие микрососуды ,которые и берут на себя компенсацию по проводимости и часть кровотока идет через них. Да мелкие ,но их много ,это как грибница у гриба и кровоток прекрасно компенсируется...Читать далее...

Бездонная глубина сводов собора

"Амьен – главный город Пикардии (область на северо-западе Франции). Одна из самых главных достопримечательностей города - Собор Нотр-Дам д*Амьен. Строительство этого шедевра готической архитектуры началось в 1220г (заложен первый камень) епископом Робертом Арну де ля Пьере де Люзаршем (в последствии он был похоронен в центральной капелле собора), после того, как в 1218г. удар молнии разрушил находившийся на этом месте храм романской архитектуры. Строительство началось одновременно с Реймским собором. За основу был взят видоизменённый проект собора в Шартре. Длина собора – 145м, ширина 59м, внутри храма находится колоннада высотой 18м, (высоту не нашла почему-то). 110 сидений в хоре считаются лучшими во Франции, их украшают скульптурные рельефы со сценами из Ветхого Завета и из жизни горожан, числом 4500 фигур. Достойно восхищения мастерство проектировщиков Амьенского собора, их умение так необычно распределить потоки света, создающие удивительную атмосферу внутри храма. Именно в Амьенском соборе хранится христианская святыня – передняя часть головы Иоанна Крестителя, которая, как считается, после взятия Константинополя в 1204г «промыслом Божиим» оказалась в Амьене". http://eldisblog.com/post68818165/

Игра на ханге

А вы слышали про музыкальный инструмент ханг? Я бы, наверное, не узнала про него либо узнала намного позже, если бы не была поклонницей шоу "Україна має талант". Один из участников шоу просто поразил и самим инструментом, и игрой на нем. Ханг - ударный инструмент, состоящий из двух соединенных между собой металлических полушарий. Был разработан в 2000 году Феликсом Ронером (Felix Rohner) и Сабиной Шерер (Sabina Schärer) (компания PANArt) из швейцарского города Берн. Ханг - єто результат многолетнего изучения стальной тарелки и многих других резонирующих перкуссионных инструментов со всего света: гонга, традиционного индонезийского оркестра — гамелана, гатама, барабанов, колокольчиков, музыкальной пилы.
Музыка, которую издает этот инструмент, какое-то волшебство! Нежные прикосновения рук музыканта к хангу - и происходит погружение в медитативное состояние . Послушайте - не пожалеете!

Серия сообщений "Музыка":

Часть 1 - Из поколения в поколение
Часть 2 - Ella Fitzgerald and Louis Armstrong - Summertime
...
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Би 2
Часть 14 - Игра на ханге

Понизим давление без таблеток

Сейчас лето - период обострения сердечно-сосудистых заболевание. Причина - самая простая, лето , а как следует из воcточной медицины ,это "сезон огня",соответственно и нагружает сердечно -сосудистую ,кровь она красного цвета просто по принципу «подобного». В добавок печень это "дерево ,которое горит от огня",что оказывает негативное влияние еще и на печень ,но обо всем по порядку.

Как все работает
Выработку крови -процесс кроветворения "организует " поджелудочная железа. Но процесс этот идет постепенно. Поэтому при гиперактивности поджделудочной может возникать полнокровие. Это состояние организма ,когда кровь вырабатывается не в связи с "жизненными показателями",а просто в связи с воспалением самой поджелудочной железы ,поэтому вырабатывается с избытком. Это,кстати, часто указывает на начальную фазу диабета ,но не всегда обязательно ,здесь чуть сложнее.
Читать далее...

Отношения – Европейский Эдем для двоих

Серия сообщений "Интересное, необычное":
Часть 1 - В стране сновидений... Факты и мифы о сне.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 26 - Самая большая пещера в мире
Часть 27 - Дизайн-отель Basiliani
Часть 28 - Отношения – Европейский Эдем для двоих

7 тайн русской косы

Долгое время женщины всех возрастов и всех сословий на Руси и в Московском государстве знали одну-единственную прическу – косу. Девушки украшали косы лентами или косником, женщины – закрывали повойником. Однако коса была не просто прической.

 

Мантилья в XIX веке

О пользе кефира или как эффективно угробить печень...

Она есть. Но дело вовсе не в этом. Тут один автор написала:

В детстве выросла у бабушки в сибирской деревне. Слова "овсянка" и "кефир" там вообще не знали. Зато летом (была своя корова) пили молоко, простоквашу, ели творог, сметану и взбивали свое масло. Сырое яйцо с черным хлебом и солью взбитое в стакане - это второй завтрак. На обед, как правило, зеленые щи или окрошка и каши: гречневая, пшенная, гороховая, ужин - вареная картошка, часто с грибами. Мясо летом не ели, во-первых не было холодильника, чтобы хранить, во-вторых скотину резали только глубокой осенью, когда наступали холода. Летом, в лучшем случае, резали курицу, варили куриную лапшу, но это к какому-нибудь торжеству. Много пекли: шаньги с творогом, пирожки с морковью, картофелем, зеленым луком и яйцами. Много заготавливали на зиму квашеной капусты, соленых грибов, картофеля, клюквы, лесная малина и земляника - на варенье, но немного - сахар роскошь! Зато мешками кедровые орехи, соленая черемша бочонками. На зиму после того как резали скотину заготавливали пельмени - тысячами, хранили в полотняных мешках, подвешенных на проволоку в кладовке (от мышей). И весь год жевали серу (вываренная смола лиственницы) - зубы у людей были крепкие, белые до старости. Сейчас иногда вижу в аптеках серу под названием "Сибирская смолка". Намного полезнее любой жевательной резинки! Не знаю, что правильным или не правильным было в том питании, но другого просто не было. Десятки тысяч людей именно так питались. Вряд ли были люди здоровее и выносливее сибиряков, ну разве что "поморы", живущие на севере Европы.



Читать далее...

Картины художников с девушками и женщинами.

Debbie Cook.Кошки.

Серия сообщений "Кошки , кошечки , коты":
Часть 1 - Тигры
Часть 2 - Ах, эти дивные коты невыразимой красоты! (часть 3)
...
Часть 34 - Место для кошки, или как они здесь оказались
Часть 35 - НЕ ИСПОРТЬ СВОЮ КАРМУ - позитив
Часть 36 - Debbie Cook.Кошки.

Наташа Хенстридж (Natasha Henstridge)

Наташа Хенстридж (Natasha Henstridge) в фотосессии Марианны Розенштиль (Marianne Rosenstiehl) (2009).

ГАЛЕРЕИ. АЛЬБОМЫ. КАТАЛОГИ ... Дарю .. что мелочиться )))

Музеи. Живопись. Ремёсла. Коллекции

Софт (электронные альбомы)

  Домашний Электронный Музей (3.000 картин на вашем компьютере)  

  «Жизнь и творчество великих художников» (20 альбомов)>>>  

 Биографии художников, репродукции картин

Из истории реализма в русской живописи 18-19 веков Картины русских художников первой половины 19 века Картины русских художников 60-ых годов 19 века Картины Васнецова Картины Врубеля Картины Левитана Картины Айвазовского Картины Шишкина Картины Константина Васильева Картины Кустодиева Картины Василия Поленова Картины Константина Маковского Картины Валентина Серова Картины Бенуа Картины Репина Картины Сомова Картины Петрова-Водкина Картины Мстислава Добужинского Картины Богаевского Картины Павла Филонова Картины Льва Бакста Картины Константина Коровина Картины Давида Бурлюка Картины Апполинария Васнецова Картины Михаила Нестерова Картины Василия Васильевича Верещагина Картины Константина Крыжицкого Картины Архипа Ивановича Куинджи Картины Алексея Венецианова Картины Федора Васильева Картины Ивана Крамского Картины Богданова-Бельского Картины Горюшкина-Сорокопудова Иллюстрации Ивана Билибина Картины Николая Ге Картины Сурикова Картины Льва Лагорио

Картины Рафаэля Санти Картины Веласкеса Картины Боттичелли Картины Ренуара Картины Клода Моне Картины Иеронима Босха Картины Поля Гогена Картины Ван Гога Картины Сальвадора Дали Картины Густава Климта Картины Рубенса Картины Дега Картины ван Дейка Картины Эжена Делакруа Картины Дюрера Картины Тулуз-Лотрека Картины Шардена Картины Рембрандта Картины Мане Картины Карла Шпицвега Картины Энгра Картины Ф. Марка Картины Ганса Гольбейна (Хольбейна) Младшего Картины Леонардо да Винчи Картины Аксели Галлена-Каллелы Картины Хаима Сутина  Японская живопись. Гравюры Хокусая  Картины Модильяни  Жизнь и картины Поля Сезанна  Картины Анри Руссо Картины Каналетто Картины Адольфа Менцеля  Картины Сислея  Картины Давида Фридриха  Картины Альтдорфера  Картины Коро  Картины Антонио Корреджо  Картины Тёрнера  Картины Лукаса Кранаха Старшего

Владимир Куш / Сюрреализм маслом на холсте .

Российский художник Владимир Куш совсем не использует компьютер в своей работе. Свои картины он пишет “по старинке” – маслом на холсте, используя манеру и визуальные образы Сальвадора Дали. Возможно, это один из талантливейших сюрреалистов нашего времени, утверждают эксперты.

Экспериментировать с сюрреализмом Куш начал ещё в возрасте 14 лет, и его поиски в значительной степени направлялись его отцом Иваном Кушем, математиком по профессии. С детства Иван Куш внушил сыну, что тот должен ценить неотъемлемую связь между математикой и искусством и придавать особое значение в работе ясно очерченным предметам. Именно пренебрежительное отношение к форме оттолкнуло Куша от других популярных направлений искусства, например, от импрессионизма.

*********

Зрительный вектор

 

Зигмунд Фрейд в своих работах об «истеричной личности», сам того не зная, описал проявления стрессующего зрительного вектора. Как врач-психиатр, Фрейд отталкивался от наблюдений патологических состояний, поэтому под его описание не попадает здоровый зрительник. Сегодня системно-векторная психология впервые определяет весь спектр проявлений этого типа характера, включая НОРМУ.

В первобытной стае зрительник выполнял роль дневного охранника стаи. Особая чувствительность зрительных рецепторов давала ему возможность лучше всех остальных вовремя замечать малейшие изменения в окружающей обстановке — никто кроме зрительника не мог увидеть в тени деревьев пятнистого леопарда.

Зрительник очень наблюдателен, замечает мельчайшие детали, ничего не укроется от его любопытного пытливого взгляда. Помимо цвета, зрительник также лучше всех сознательно дифференцирует запахи — получая наслаждение от приятных запахов, он с удовольствием пользуется дорогой парфюмерией и косметикой. Точно так же он чувствителен к неприятным запахам. 

Читать далее...

Люди. 8 векторов. Кожный вектор

Люди. 8 векторов. Кожный вектор

В первобытной стае кожные люди на войне были командирами войска. Движение вперед задавал уретральный вождь, а кожные командиры, в свою очередь, помогали удерживать в кулаке и направлять мышечных воинов. Самодисциплина и дисциплина – качества, присущие только людям с кожным вектором. Если ты сам дисциплинированный, ты сможешь дисциплинировать других.

Возвращаясь в пещеру, кожник становился хранителем пищевых ресурсов. Вернувшееся с охоты войско приносило добычу, все садились за общий стол, начиная пир на весь мир. И только кожник в этот момент думал, что завтра добычи может и не быть, а потому часть еды нужно сохранить, оставить про запас. 

До сих пор мы тут и там замечаем архетипичных кожных бабушек, хранящих в своих закромах все, что только может пригодиться человеку, на 20 лет вперед. Сегодня такое поведение не имеет смысла, а когда-то оно спасало жизнь всей стае. 

Читать далее...

Стильное украшение из кожи на шею. Мастер класс

Стильное украшение из кожи на шею.

 

Мастер класс

 

 

В этом летнем сезоне по-прежнему остаются актуальны различные украшения ручной работы, которые всегда гармонично и достойно дополняют любой модный образ, делают его индивидуальным и неповторимым. Читать далее

 

 

http://masterclassy.ru/ukrasheniya/5197-stilnoe-ukrashenie-iz-kozhi-na-sheyu-master-klass.html

33 бесшовных фона от Летиция.

Приветик друзья, вот решила сделать для вас 33 бесшовных фона, которые позволят  украсить  дневнички, или рамочки, удачи вам в ваших фантазиях, да и я кое что из этого обязательно применю в моих схемках!!! Отличного всем настроения, с уважением к вам ваша Летиция!!!

 

 

Никитин С.А. Биология времени, или собачья жизнь























Всем известно, что наши «младшие коллеги» по отношению к людям обладают большей активностью обменных процессов и повышенной температурой тела. Это всего лишь внешние признаки какого-то существа дела. Собственно говоря, все материалы, которые даются в этой книге, являются материалами «нормальными», или серьезными. Они имеют отношение к интегральной медицине, как ее сейчас называют. Той, которая раньше называлась медициной нетрадиционной западными врачами, или вполне традиционной –врачами восточными. Многие темы основываются на текстах, которым более 40 тысяч лет. Эти тексты принято считать «медицинскими», хотя они таковыми не являются. Они просто описывают биологию жизни, или схему организации всех живых существ. При общем изучении этих текстов появляются на свет естественные науки, и лишь практическое применение для лечения кого бы то ни было связывает их с медициной. Поэтому чаще эти тексты именуются «философией», но как что-то заболит – так сразу «медициной».
Так вот, каждое живое существо на Земле проживает свою полную жизнь – для этой жизни ему даются и силы, и энергия.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Зеленое платье для девочки крючком

Схема

Белая мечеть шейха Заида в Абу-Даби

Никитин С.А. Сердечно-сосудистые заболевания.

Сложность восприятия лечения сердечно-сосудистых заболеваний объясняется том, что с точки зрения древних наук, что и подтверждается гомеопатической практикой, нам следует сделать весьма странный вывод, что сердце не болит «само по себе». Однако ж, в этом утверждении древних есть и вторая часть: сердце является Императором, а «болезни Императора» всегда являются результатом неправильной работы слуг. Сердце является очень важным, можно сказать, основным органом человека, оно «устроено» очень надежно, и в любой ситуации ему выделяются энергетические ресурсы в первую очередь, поэтому все функциональные и хронические сердечные заболевания объясняются нагрузкой на сердце со стороны других органов и систем, с которой сердце просто неспособно справиться. Именно это понимание является ключом к лечению сердечно-сосудистых заболеваний.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Сердечная гомеопатия":

Сердечнососудистые заболевания в известном смысле являются «бичом человечества» поскольку наибольшее число летальных исходов по данным ВОЗ приходится именно на эту группу заболеваний. Опасность этих заболеваний состоит в том, что эти заболевания с очень глубоким скрытым этапом развития и когда налицо некие внешние симптомы – сердцебиение одышка, не говоря уже об инфарктах это давняя и глубокая клиника. Не зря в классических гомеопатических методах исследования, а это в основном был опрос, все вопросы формулируются хотя бы раз в жизни, чем и сильно отличаются от обычной медицины, которая занимается не лечебным процессом, а всего лишь компенсацией текущих острых состояний. Поэтому по сердечнососудистым проблемам задаётся один простой вопрос «было ли хоть раз в жизни» сердцебиение, онемение. И если это было то дисфункция уже налицо, причём дисфункция тех органов и систем, которые вызывают данное состояние это почки, печень, легкие, в общем, весь организм который активно влияет на работу сердечнососудистой системы просто, потому что сердечнососудистая система всего, лишь обеспечивает взаимодействие.

Часть 1 - Диагностика сердечно-сосудистых проблем
Часть 2 - Практические рекомендации при сердечных заболеваниях
...
Часть 5 - Врождённые сердечно сосудистые проблемы
Часть 6 - Венозные звездочки
Часть 7 - Никитин С.А. Сердечно-сосудистые заболевания.

Интересные идеи для дачи

Эффектно смотрятся растения в светящихся горшках. Горшки предварительно выкрашены светящейся в темноте краской.

И еще несколько идей

Daniel Wall. Интенсивный импрессионизм

Серия сообщений "Акварельная живопись":
Часть 1 - Jia Lu. сила и мудрость
Часть 2 - Акварели. Художница Cathy Hillegas.
Часть 3 - Лотос — символ чистоты, целомудрия и времени...
Часть 4 - Daniel Wall. Интенсивный импрессионизм

7 Секретов счастья

Чтобы быть Счастливым Человеком, надо менять свой внутренний мир, отношение к окружающим и взгляд на мир. Существует 7 секретов Счастливого Человека. Все они кажутся на первый взгляд очень простыми, но на самом деле их не так-то просто соблюдать. Секрет Счастья: меньше думайте, больше любите и радуйтесь. Все наши проблемы в жизни из-за беспокойного ума, который никак не может угомониться и все время думает-думает. Надо уметь отпускать Ум, хотя бы на время.

 

Бейт Гуврин. Израиль. Часть 2

Продолжение. Начало тут http://blog.kp.ru/users/844254/post278722588/

нет заброшенных каменоломен красивее

Люди. 8 векторов. Звуковики

Люди. Звуковой вектор

ОСОБЕННОСТИ ПСИХИКИ

 

Читать далее...

Макро фотографии, цветы и улитки

Королева тропиков-орхидея.

Виноват, каюсь :)

Доброго пятничного дня всем. То что пропадал - каюсь. :) Бывает со мной: вспыхну на несколько месяцев потоком мыслей, затем утухну, спрячусь в себя, замру. При этом путь свой духовного роста продолжал. Да и на работе темпов не снизил. Может ещё потому утух здесь, что на работе стал видеть перспективы и горизонты, а самое главное - много "вкусных" и интересных идей пришло. Жаль только, что никак не получается у меня вне корпорации с людьми заниматься. Кроме того, чтобы учить продажам, люблю я проводить тренинги личностного характера... но как-то не получается группу набрать... сторонятся люди этих тем, а зря.

Ну да ладно. Сегодняшний пост пишется из-за буквально трех мыслей, бродящих в мозгу моем всю неделю. И видно, надобно выложить их на эту электронную бумагу, дабы очистить ум для следующих идей.

Мысль первая: Бога (Мир, Вселенную, Высший Разум, Яхве или называйте иначе) невозможно понять умом. Логикой до Него не дойдешь. Бог - есть ощущение, переживание, чувство...

Мысль вторая: самый прямой путь в поисках Бога - это не оглядываться вокруг, а идти в самую глубину себя. И когда уйдешь очень глубоко, вдруг вынырнешь наружу и встретишься с Ним лицом к лицу.

Мысль третья: единственный путь идти вглубь себя, навстречу Духу Святому - это молитва. Молитва или медитация.

Всем приятных выходных. Они у многих (и у меня :)) пройдут на природе в процессе посадки картошки.

Большое Спасибо тем, кто писал мне в личку. Виноват, только сегодня прочитал. И вас с праздниками прошедшими, но в душе нашей оставившими приятный, радостный след. :) 

Белый клатч крючком

Схема

Лучшие платья на вручении премии Оскар 2013

В современном мире темп жизни ускоряется, попутно меняется наш гардероб, что-то приходит, а что-то уступает место. Красивые платья, скорее всего никогда не исчезнут полностью, но стоит признать, у нас и даже у знаменитостей, становится все меньше и меньше моментов, когда можно надеть прекрасное вечернее платье.

Вручение наград один из лучших поводов блеснуть и показать свое платье. Благо каждый год таких мероприятий проходит не одно, но в любом случае церемония вручения награды Оскар одна из самых ярких. Давайте посмотрим, какие платья выбрали наши любимые звезды, кому из них удалось сделать правильный выбор, а кто ошибся…

Шоколадное печенье с кокосовым кремом от Алии

Шоколадное печенье с кокосовым кремом

Берлинский слонёнок в восторге от снега

Несколько смешных анекдотов на выходные))

Жена пишет СМС мужу: — ЗАЙДИ В МАГАЗИН И КУПИ СЕМГУ Получает ответный смс: — ЦЕЛУЮ … Жена, растроганная таким проявлением чувств (25 лет в браке) пишет ответ: — И Я ТЕБЯ ЦЕЛУЮ. ЖДУ, ХОЧУ, СКУЧАЮ… … Получает ответный смс…

 

Продукты с отрицательной калорийностью. Алфавит стройности

 

Отрицательная калорийность – условный термин, объединяющий продукты, соответствующие следующим характеристикам:
- сравнительно невысокая калорийность;
- число калорий, которое организм затрачивает на переработку/переваривание этих продуктов, существенно превышает то число калорий, которое в них содержится.

Некоторые из таких продуктов сгорают уже при тех усилиях, которые мы тратим на пережевывание, другие – в процессе пищеварения, но, так или иначе, - от них стройнеют в самом прямом смысле этих слов. Правильное питание для похудения непременно должно делать акцент на продуктах с так называемой отрицательной калорийностью, которые помимо всего прочего улучшают работу пищеварительной системы и повышают иммунитет.

Из продуктов с отрицательной калорийностью Майк Адамс, известный американский специалист в области здорового питания, прежде всего выделяет лук репчатый и латук, огурцы и квашенную капусту, нори и кимчи, отдавая почетное первое место наиболее полезного продукта для худеющих сельдерею.
Еще один интересный и важный момент в исследованиях Адамса – это наиболее полезная, по его мнению, сладость – инжир. Не смотря на высокую калорийность он быстро усваивается, легко утоляя голод. Инжир богат витаминами и микроэлементами (железа в нем намного больше, чем в яблоках), содержащиеся в нем ферменты ускоряют пищеварительные и обменные процессы, он очень полезен для нервной и кровеносной системы. Так что именно эту «винную ягоду» стоит включить в рацион желающим сбросить несколько килограмм, но при этом отчаянно страдающим из-за запрета на сладкое.
Далее алфавитный список чудо-продуктов с отрицательной калорийностью. Итак, от чего не стоит отказываться, садясь на диету, полезный, богатый витаминами и микроэлементами алфавит стройности:

- абрикосы, ананас, апельсин, арбуз;
- баклажаны, брокколи;
- грейпфрут;
- дыня;
- ежевика;
- зеленый чай;
- имбирь;
- клубника, клюква, красный острый перец, кресс-салат;
- лайм, лимон, листья салата, лук порей, лук репчатый;
- малина, манго, мандарины, морковь;
- огурцы, одуванчик (его молодые листья станут отличным составляющим овощного салата или супа);
- папайя, персики;
- ревень, редис, репа;
- свекла, сельдерей, слива, смородина, спаржа;
- томаты, турнепс, тыква;
- цветная капуста, цикорий, цуккини;
- черника, чеснок;
- шпинат;
- яблоки.

Потрясающий отбеливатель для швов между плиткой

 

Рецепт отбеливателя

В Канаде и США прошло ледяное цунами

Шокирующее цунами изо льда обрушилось в центральной части Канады и на севере США, вынудив жителей в панике покинуть свои дома.




Еще фото и видео

Высказывания Эвелины Хромченко о моде

Я не верю в богатый внутренний мир запущенного человека, точно также как не верю, что существо с накладными прядями и раздутыми как лепёшки губами имеет развитый интеллект.

 

Самые необходимые витамины для женщин

Конечно, для нормальной жизнедеятельности организма необходим весь комплекс витаминов. 

 Но учитывая наши женские физиологические особенности и  бесконечное стремление к совершенству есть группа витаминов без которых

нам ну никак!

 Достаточное количество этих витаминов помогут улучшить состояние кожи и волос, поднимут тонус организма и подарят

солнечное настроение.

 

1. Витамин Е
Один из лучших витаминов для женщин, самый главный антиоксидант. Он замедляет старение клеток, укрепляет кровеносные сосуды, препятствует образованию тромбов, улучшает состояние волос и кожи. Содержится в растительном масле, листовых овощах, спарже, отрубях, цельных злаках, проросшей пшенице, зеленом горошке и брокколи.

Читать далее...