<center><form action="http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post115612219/" method="get"><input type="submit" value="Учебник Li.Ru" /><input type=hidden name=tok value=cedf89ed3766adb940de5908dad12f5a /></form></center>
Как избавиться от морщин с помощью японского массажа лица? |
Морщины являются основным признаком зрелого возраста человека. Естественно, каждая женщина желает скрыть свои возрастные "недостатки" от окружающих, ведь хочется выглядеть моложе на несколько лет не только душевно, но и внешне. Поэтому дамы всегда задаются вопросом, какими же способами можно избавиться от морщин в домашних условиях? Вот один из таких эффективных способов, который называется - японский массаж лица.
Метки: Красота |
КАК ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ЛЬНЯНЫХ СЕМЯН |
Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.
Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.
Рецепт.
1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки.
1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда. Принимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи.
Перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки семян льна. Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.
Метки: семена льна как похудеть как сбросить лишний вес |
здоровье |
|
здоровье |
|
Вестник ЗОЖ №7 (525), апрель 2015 |
Источник: Электронная библиотека infanata.info
Серия сообщений "2015":
Часть 1 - Вестник ЗОЖ №1 (519), январь 2015
Часть 2 - Вестник ЗОЖ №2 (520), январь 2015
...
Часть 5 - Вестник ЗОЖ №5 (523), март 2015
Часть 6 - Вестник ЗОЖ №6 (524), март 2015
Часть 7 - Вестник ЗОЖ №7 (525), апрель 2015
Часть 8 - Вестник ЗОЖ №8 (526), апрель 2015
Часть 9 - Вестник ЗОЖ №9 (527), май 2015
...
Часть 15 - Вестник ЗОЖ №15 (533), август 2015
Часть 16 - Вестник ЗОЖ №16 (534), август 2015
Часть 17 - Вестник ЗОЖ №17 (535), сентябрь 2015
Метки: вестник зож зож 2015 газета здоровье здоровый образ жизни |
Праздничный каравай «Хлебный сноп» |
Метки: пирог хлеб рецепт выпечка красивая выпечка |
ФИЛЬМЫ НА ВЫХОДНЫЕ ОТ ОЛИ.... |
|
Маска вместо шампуня: мед, горчица и масло укрепят волосы |
Метки: Красота Полезное |
Как сделать, чтобы грандиозные планы остались не только планами. |
1. Действовать маленькими шагами. Не пытайтесь изменить себя одним махом. Добивайтесь небольших побед, но регулярно.
Метки: Полезное интересное саморазвитие |
Очень мощные молитвы, способные исполнить любое ДОБРОЕ желание! |
Это молитва Св. Марте, по мотивам семинаров Н. Правдиной. Молитва очень мощная и способна по вере человека, и если это не вредит ни одному живому существу, исполнить любое желание.
1. Молитва Святой Марте — читать 1 раз
«О Святая Марта, Ты Чудотворная!
Обращаюсь к тебе за помощью! И полностью в моих нуждах, и будешь мне помощницей в моих испытаниях! С благодарностью обещаю тебе, что буду эту
|
Чудо четки - лечение ими! |
|
Платье "Сказочный цветок".Авторская работа Елены Сидельниковой. |
Метки: работа рукодельницы ЛиРу филейное вязание вязаное платье |
Очень красивая вязаная кайма. |
Метки: вязание крючком вязаная кайма схемы вязания |
Раскраски антистресс |
Раскраски антистресс сейчас пользуются огромной популярностью. Они помогают расслабиться, отвлечься от повседневных дел и вдохновиться для реализации новых творческих идей. Предлагаю вашему вниманию раскраски антистресс, которые можно распечатать и разрисовывать гелевыми ручками, фломастерами или цветными карандашами.
Метки: раскраски антистресс |
Жакет в стиле Шанель |
Размеры: 34-36/38-40/42-44/46-48/50-52
Вам потребуется: 350/400/450/500/550 г кремовой пряжи Anny Blatt Louxor (100% хлопка, 140 м/50 г); 100/150/150/200/200 г кремовой пряжи Anny Blatt Victoria (100% полиамида, 100 м/50 г); спицы № 3,5.
Техника вязания.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Фантазийный узор:
1-й и 3-й р.: лиц. п.
2-й р.: кром., * 1 лиц., снять 1 п. *, 1 лиц., кром.
4-й р.: кром., *снять 1 п., 1 лиц. *, снять 1 п., кром. Повторять 1-й - 4-й р.
Английская резинка:
1-й р.: кром., *1 изн., 1 лиц., вводя спицу в петлю предыдущего р.*, 1 изн., кром.
2-й р.: кром., 1 лиц., *1 изн., 1 лиц.*, кром. Повторять 1-й и 2-й р.
Косы 1, 2: вязать по схемам. В изн. р. петли вязать по рисунку. Повторять 1-й - 8-й р.
Плотность вязания, совокупность узоров: 31 п. и 38 р. = 10 х 10 см.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Спинка: нитью Victoria набрать 111/123/137/149/167 п., вязать фантазийным узором. Через 3 см вязать нитью Louxor, связав 1 р. изн. по изн. стороне, далее вязать следующим образом: кром., 2 п. английской резинкой, начиная с 1 лиц., *6 п. косой 1, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 5 раз, * 6 п. косой 2, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 4 раза, 6 п. косой 2, 2 п. английской резинкой, начиная с 1 изн., кром. / кром., 3 п. лиц. гладью, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн., *6 п. косой 1, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 5 раз, *6 п. косой 2, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 5 раз, 3 п. лиц. гладью, кром. /кром., 4 п. английской резинкой, начиная с 1 лиц., *6 п. косой 1, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 6 раз, *6 п. косой 2, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 5 раз, 6 п. косой 2, 4 п. английской резинкой, начиная с 1 изн., кром. /кром., 5 п. лиц. гладью, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн., * 6 п. косой 1, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 6 раз, *6 п. косой 2, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 6 раз, 5 п. лиц. гладью, кром. /кром., 3 п. лиц. гладью, 5 п. английской резинкой, *6 п. косой 1, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 7 раз, *6 п. косой 2, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн. * 7 раз, 3 п. лиц. гладью, кром. Прибавить с обеих сторон 2 х 1 п. в каждом 14-м р., 5 х 1 п. в каждом 12-м р./2 х 1 п. в каждом 14-м р., 5 х 1 п. в каждом 12-м р./2 х 1 п. в каждом 14-м р., 5 х 1 п. в каждом 12-м р./5 х 1 п. в каждом 14-м р., 2 х 1 п. в каждом 12-м р./7 х 1 п. в каждом 14-м р. = 125/137/151/163/181 п. Через 28/28/29/30/31 см от наборного края закрыть с обеих сторон для пройм в каждом 2-м р. 1 х 3 п., 2 х 2 п., 1 х 1 п. /1 х 3 п., 3 х 2 п., 4 х 1 п. /2 х 3 п., 4 х 2 п., 4 х 1 п. /3 х 3 п., 5 х 2 п., 4 х 1 п. /4 х 3 п., 7 х 2 п., 3 х 1 п. = 109/111/115/117/123 п. Через 47/48/50/52/54 см от наборного края для скосов плеч закрыть в каждом 2-м р. 2 х 7 п., 1 х 6 п. /3 х 7 п. /2 х 8 п., 1 х 7 п. /3 х 8 п. /3 х 9 п. В то же время закрыть для выреза горловины среднюю 41 п. и вязать далее раздельно, закрыв по краям выреза во 2-м р. 1 х 14 п.
Правая полочка: нитью Victoria набрать 45/51/58/64/73 п., вязать фантазийным узором. Через 3 см вязать нитью Louxor следующим образом: кром., 3 п. английской резинкой, начиная с 1 изн., *6 п. косой 2, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 3 раза, 6 п. косой 2, 1 п. изн. гладью, кром. /кром., 3 п. английской резинкой, начиная с 1 изн., *6 п. косой 2, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 4 раза, 2 п. лиц. гладью, кром. /кром., 3 п. английской резинкой, начиная с 1 изн., *6 п. косой 2, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 4 раза, 6 п. косой 2, 3 п. английской резинкой, начиная с 1 изн., кром. /кром., 3 п. английской резинкой, начиная с 1 изн., *6 п. косой 2, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 5 раз, 4 п. лиц. гладью, кром. /кром., 3 п. английской резинкой, начиная с 1 изн., *6 п. косой 2, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 6 раз, 2 п. лиц. гладью, кром., выполняя слева прибавления для бокового скоса, как на спинке = 52/58/65/71/80 п. Через 28/28/29/30/31 см от наборного края выполнить с левой стороны пройму, как на спинке = 44/45/47/48/51 п. Через 39/40/42/44/46 см от наборного края закрыть с правой стороны для выреза горловины в каждом 2-м р. 1 х 7 п., 2 х 3 п., 2 х 2 п., 7 х 1 п. Через 47/48/50/52/54 см от наборного края для скоса плеча закрыть в каждом 2-м р. 2 х 7 п., 1 х 6 п. /3 х 7 п. /2 х 8 п., 1 х 7 п. /3 х 8 п. /3 х 9 п.
Левая полочка: вязать симметрично правой полочке, но с косой 1.
Правый рукав: нитью Victoria набрать 71/75/77/81/81 п., вязать фантазийным узором. Через 3 см вязать нитью Louxor следующим образом: кром., 4 п. английской резинкой, начиная с 1 лиц., *6 п. косой 1, 5 п. английской резинкой, начиная с 1 изн.* 5 раз, 6 п. косой 1, 4 п. английской резинкой, начиная с 1 изн., кром. / кром., 1 п. лиц. гладью, *5 п. английской резинкой, 6 п. косой 1* 6 раз, 5 п. английской резинкой, 1 п. лиц. гладью, кром. /кром., 2 п. лиц. гладью, *5 п. английской резинкой, 6 п. косой 1* 6 раз, 5 п. английской резинкой, 2 п. лиц. гладью, кром. /кром., 4 п. лиц. гладью, *5 п. английской резинкой, 6 п. косой 1* 6 раз, 5 п. английской резинкой, 4 п. лиц. гладью, кром. /кром., 4 п. лиц. гладью, *5 п. английской резинкой, 6 п. косой 1* 6 раз, 5 п. английской резинкой, 4 п. лиц. гладью, кром., прибавляя с обеих сторон 11 х 1 п. в каждом 8-м р./2 х 1 п. в каждом 8-м р., 12 х 1 п. в каждом 6-м р./10 х 1 п. в каждом 6-м р., 7 х 1 п. в каждом 4-м р./4 х 1 п. в каждом 6-м р., 16 х 1 п. в каждом 4-м р./ 19 х 1 п. в каждом 4-м р., 6 х 1 п. в каждом 2-м р. = 93/103/111/121/131 п. Через 28 см от наборного края закрыть с обеих сторон для оката рукава в каждом 2-м р. 1 х 3 п., 2 х 2 п., 25 х 1 п., 1 х 2 п., 1 х 3 п./1 х 3 п., 2 х 2 п., 20 х 1 п., 6 х 2 п., 1 х 3 п. /1 х 3 п., 2 x 2 п., 16 x 1 п., 10 x 2 п., 1 х 3 п./1 х 3 п., 2 х 2 п., 11 х 1 п., 15 х 2 п., 1 х 3 п. /1 х 3 п., 2 х 2 п., 6 х 1 п., 20 х 2 п., 1 х 3 п., закрыть оставшиеся 19 п.
Левый рукав: вязать симметрично правому рукаву, но с косой 2.
Сборка: выполнить плечевые швы. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов. Набрать 114/118/124/130/136 п. нитью Victoria по краю каждой полочки, связать фантазийным узором 3 см и закрыть все петли. Набрать 148 п. нитью Victoria по вырезу горловины, связать фантазийным узором 3 см и закрыть все петли.
Метки: жакет вязание рукоделие |
Живой кисель из овса! Рецепты |
Живой кисель из овса – рецепт
Врачи и диетологи нередко назначают кисель из овса, поскольку, этот пищевой продукт богат незаменимыми аминокислотами (триптофан, метионин, лецитин) и витаминами А и группы В.
Метки: овес рецепт кисель |
10 новых возможностей микроволновки! |
Метки: полезные советы 10 новых возможностей микроволновки |
Еда полезна для той части тела, на которую похожа |
Всем знакомо высказывание “Ты – то, что ты ешь”. Так вот – возможно, в нём скрыто больше смысла, чем нам кажется. Мы обнаружили 10 продуктов, по форме очень напоминающих те части нашего организма, для которых они особенно полезны. Например, ядро грецкого ореха очень похоже на мозг. Совпадение? Возможно. Но далеко не единственное:
|
ФАКТЫ ПРО ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ СНА |
Метки: сон |
Как перенести цитату с ЛиРу на ЖЖ. Как текст убрать "под кат". |
Метки: Все для ЛиРу |
