1. Миндаль
В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника.

2. Авокадо

Мгновенное улучшение слуха.

Когда вы находитесь в шумном месте — в гостях, на вечеринке, на концерте — на фоне громких звуков вам необходимо расслышать тихую мелодию, играющую, например, на мобильнике у стоящего неподалеку человека, попробуйте повернуться к нему левым ухом. Из-за особенностей обработки звуковых сигналов в нашем мозгу именно левое ухо более чувствительно к музыкальным и мелодичным звукам.

Больно? Кашляй!

Эти зеленые друзья не только могут находиться в спальне, но и рекомендуются: они выделяют, а не поглощают кислород, как множество популярных комнатных растений. Итак, растения для спальни - какие лучше выбрать? Предлагаю вам подборку Топ-9.

Одно или два медленнорастущих растения с округлыми листьями совсем не помешают. Они очищают воздух от химических выделений, которые выступают на листьях в виде слоя пыли. Их надо обязательно протирайть, иначе ядовитые кристаллы возвращаются обратно в воздух, которым мы дышим. Растения не должны стоять слишком близко к кровати - не ближе одного-двух метров. Иначе активная энергия их роста будет тревожить нас во сне. Растений в спальне не должно быть много, ночью они поглощают нужный нам кислород.

Читаем дальше))

Ссылки для саморазвития.

Собирала для себя))) Надеюсь, и вам они будут  полезны.

Натали Ладошка

ОШО

http://www.darshi.ru/library/ 

Джим Рон.

"Семь стратегий достижения богатства и счастья"   читать онлайн - http://tululu.org/read109/

Джэк Кэнфилд

Онлайн книга - Лекартсво для души -  http://www.loveread.ec/read_book.php?id=12689&p=1

Книга "Правила"- коллекция идей, 64 правила саморазвития - http://biz-kniga.ru/biznes-knigi/14-pravila-dzhek-kenfild.html

Авторская страница - http://naturalworld.ru/avtor_djek-kenfild.htm

Харв Экер.

«Думай как миллионер». Читать онлайн - http://fictionbook.in/harv-eker-dumay-kak-millioner.html

Алекс Яновский

http://alexyanovsky.com/  и  http://lideri21veka.blog.ru/

Николай Латанский

http://www.latansky.com/welcome

Книги по копирайтингу

http://bizkurs.com/cources/copywriting/index.html

На 1 кг ароматных яблок: 100 мл воды, 100 г сахара, 2 лимона.

Сироп приготовим заранее. В маленькой кастрюльке зальем водой сахар и поставим на медленный огонь. Доведем до растворения. Сироп остудим до комнатной температуры и уберем в холодильник. Вырежем у яблок сердцевину и очистим их от кожуры.

Нарежем яблоки не крупными кубиками. Из лимонов выжмем сок. Зальем яблоки холодным сахарным сиропом. Отправим их в блендер, добавив туда же сок лимона. Измельчим до однородности. Выложим пюре в пластиковый контейнер и отправим в морозилку на 5 часов. Каждый час сорбет нужно перемешивать ложкой, чтобы он не кристаллизовался.

За час до подачи переложим яблочный сорбет в холодильник. Вкуснятина!

restoran.ru

Для женщины руки несут в себе все наработанные ее Родом живые возможности развития, а для мужчины проявляют уровень его завершенности в процессе Общей Реконструкции мира. И для мужчины, и для женщины, только руки из всех частей тела способны к преобразованию и созиданию материального мира.

И.Кант писал: »Рука является вышедшим наружу головным мозгом». И это так, ибо мозг человека — это его Главный Компьютерный Центр Управления, соединенный с Центральным Мозгом Школы, включающим для человека Единство его гармоничности с Богом, вытекающим из верности решения человеком Учебных задач своей Личности.

Руки определяют ваше чувство Мира и Лада. Характеризуют уровень зрелости и гармоничности вашей Личности по отношению к вашему телу. Древнегреческий натурфилософ Анаксагор утверждал: »Рука у каждого человека показывает его участь и таит в себе чудодейственную силу излечения болезней». Ведь все задуманное и осознанное человеком становится действительным только и только тогда, когда оно воплощается пальцами рук в действие.

Общая подвижность рисунка ладоней и суставов рук зависит от наработанного Родом и человеком Положительного Времени, поскольку руки проявляют отработку человеком его Положительных Учебных Образов. Они демонстрируют наработанную Личностью во Времени степень ее человечности.

Как мы блокируем свои чакры.

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.

2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.

Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.

3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения. 

Из книги Е.Шубина

Мы не знали, что существует закон "ЗАКОН ЭКОЛОГИЧЕСКОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ".


В отношении денег эти законы работают с удвоенной силой. Завидуя чужому богатству, мы берем в долг энергию того человека, которому завидуем. Ее придется вернуть - причем свою.


Вот что рекомендует старый и мудрый ВРАЧ-КИТАЕЦ .

В наше время нет такого человека, наверное, который не знал бы, как важна нормальная работа печени в нашем организме. И насколько важно вовремяочищать ее. Сегодня я предлагаю вам несколько рецептов народной медицины, чтобы провести мягкое очищение печени.

Сначала все-таки немного поговорим о функции печени. Этот один из важнейших в организме органов выполняет  несколько функций. Во-первых, это пищеварение, во-вторых она участвует в обмене веществ, кровообращении. И, конечно же – барьерная функция.

Кровь от кишечника, содержащая не только питательные вещества, но и многие другие, абсолютно не нужные организму, через воротную вену попадает в печень. Здесь, в печени, она очищается от разного рода вредных веществ и только потом разливается, растекается по всему организму, питая его.

1. Повышает гемоглобин. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

Схема определения размера обуви в зависимости от размера стопы в см

Профессор Селезнёв

Профессор Селезнёв

Пару  слов о  пользе свеклы,которую способен вырастить каждый дачник, благодаря ее  неприхотливости и непривередливости

Но далеко не каждому известно об уникальных свойствах свеклы,которая  по своей питательной ценности и лечебным свойствам ,не имеет себе равных среди овощей

Невероятно,но факт,что одна свекла способна заменить целую аптеку!!!

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА СВЕКЛЫ

Трудно переоценить влияние свекольного сока на работоспособность человека,ведь он стимулирует образование эритроцитов и улучшает доставку кислорода к  мышцам

Научно доказано,что употребление 1/4 стакана свекольного сока в день,улучшает память и эффективно помогает в лечении атеросклероза

Огромное содержание магния делают свеклу овощем номер один при нервных перегрузках,бессоннице.

А ее способность влиять на расширение кровеносных сосудов делают свеклу эффективным природным средством для лечения гипертонической болезни

Свекла эффективно воздействует на пищеварение:нормализует работу желудка и кишечника,усиливает их перестальтику,выводит все шлаки из кишечника

Свекла очень полезна при авитаминозах,малокровии

А кто не слышал про волшебные свойства свекольного сока,способного за одну ночь вылечить насморк?!
Пара капель в нос и насморка как не бывало

Бетоин,который содержит свекла,улучшает работу печени.

Сегодня,есть факты доказывающие эффективность свекольного сока

для профилактики  онкологических заболеваний

Полезна свекла не только в сыром виде,но и отварном,но всех полезней свекольный сок

КАК ПРИНИМАТЬ СВЕКОЛЬНЫЙ СОК?
Самый правильный вариант употребления  свекольного сока ,это в смеси  по 1/4 стакана свежего  свекольного сока,разбавленного яблочным соком.

Принимать необходимо на ночь,в течение 2-3 недель

Есть еще один уникальный способ приготовления свеклы,с целью извлечения из нее максимум полезных свойств
Это свекольный квас

Для его приготовления  нужно взять 2 кг свеклы, 1 кг яблок 1,5 литра кипяченой воды
Тщательно промытую и очищенную  свеклу необходимо разрезать на крупные кусочки  ,с яблоками поступить также,залить  все кипяченой водой ,закрыть крышкой и оставить бродить в теплом месте на неделю.
Через неделю квас готов!

Такой квас  разбавляют водой и употребляют как целебный витаминный напиток,оказывающее общее оздоравливающее влияние на весь организм

Важно!!!

Свекла и свекольный сок в больших количествах противопоказаны 

 при мочекаменной болезни  и болезнях почек,при подагре и ревматоидном артрите ,диареи,диабете

Будьте осторожны!

Вот такая удивительная  обычная свекла

Садите,кушайте ее побольше,и будем всем на здоровье)

источник

На сегодняшний день как традиционная, так и современная медицина накопили достаточно сведений для диагностики организма по состоянию ногтей. Традиционная китайская медицина давно установила тесную функциональную связь ногтей с печенью. Здоровые ногтевые пластины эластичные и твердые, гладкие, розоватые и ровно очерченные. При нормальном состоянии ногти на ногах должны быть тверже ногтей на руках.
При снижении функции печени ногтевые пластины становятся мягкими, деформированными и имеют повышенную ломкость.
 

ФОРМА НОГТЕЙ:

Если идут восполительные заболевания суставов, то знайте, что в суставах нечему восполятся. Сустав - это 2 мосла , там больше ничего нет.

С другой стороны коленного сустава находится лимфоузел. Если в организме есть бактерии, такие как стрептокок, хламидия, значит этот узел затромбировался и жидкость перестала оттекать и накапливается в суставе, повышается температура. Поэтому заболевание суставов - это заболевание лимфы. Все заболевания суставов (кроме травм) - это наличие в них бактерий или других паразитов. Артроз - вторая стадия артрита.

Плоды клюквы болотной в народной медицине используют как останавливающее кровь средство. И в частности, для лечения различных кожных недугов. Они полезны при гнойных воспалениях почек и водянке, при изжоге и гипертонической болезни.

Так же эта ягода стимулирует деятельность поджелудочной железы. Мороженую клюкву в старину использовали как противоядие при угаре закладывая в уши. При заживлении ран, при гинекологических воспалительных заболеваниях, при поверхностных ожогах полезен свежий сок ягоды. При малярии, лихорадочных состояниях, простудных заболеваниях, кашле, спазмах сосудов и ангине сок клюквы является хорошим жаждоутоляющим средством.