Чтобы ваша жизнь стала проще, и вы смогли сэкономить немного денег предлагаем вам воспользоваться 20-ю хитрыми трюками, о которых вы и не догадывались.
С помощью обыкновенной резинки надетой на банку с краской можно удалить её излишки с кисточки
С УМА СОЙТИ! ТОРТ, КОТОРЫЙ НЕ НАДО ПЕЧЬ, ГОТОВИТСЯ ЗА ДВЕ МИНУТЫ |
Да, он очень калорийный. Но вкусный. Иногда ведь можно себе это позволить? Этот волшебный торт не нужно печь, достаточно его приготовить (и на это у вас уйдет всего две минуты).
Ингредиенты поразительно просты:
Взбить масло, аккуратно добавить сгущенку — это будет крем для торта. Смешиваем полученную смесь с арахисом и шариками, на пару часов отправляем в холодильник, поместив в форму.
Достаем и украшаем по желанию.
Приятного аппетита!
Метки: кулинария торт |
МАЛЕНЬКИЕ ПИРОЖКИ ДЛЯ ФУРШЕТА: ПОПУЛЯРНАЯ ЗАКУСКА НА ПРАЗДНИКЕ |
Фуршет – праздничный стол с многочисленными холодными закусками. Обслуживают гости себя самостоятельно, выбирая среди многочисленных блюд понравившиеся. Самыми популярными на таких мероприятиях всегда по праву считались маленькие пирожки с различными начинками. Приготовить миниатюрную закусочную выпечку можно и дома. Хотя придется повозиться чуть дольше, домашние непременно будут в восторге от такого необычного вкусного сюрприза.
Содержание:
1. Маленькие пирожки для фуршета «По-китайски»
2. Маленькие пирожки для фуршета из слоеного теста: пошаговый рецепт
3. Рецепт маленьких пирожков с сыром и колбасой
4. Фуршетные маленькие пирожки с острым сыром и рисом
5. Со шпинатом и творогом: рецепт полезных маленьких пирожков
6. Пирожки-малышки слоеные (видео)
7. Отзывы и комментарии
Необычная закуска с изумительной оригинальной начинкой. Маленькие пирожки отлично подойдут не только для фуршета, но и для веселого пикника на природе, дружной вечеринки. При желании можно сформировать открытую выпечку, но тогда сверху лучше прикрыть начинку слоем сыра, чтобы не пересохла в духовом шкафу.
Метки: кулинария пирожки |
ЧЕРЕЗ 4 ДНЯ ЗРЕНИЕ ПОЛНОСТЬЮ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ. 99% ЛЮДЕЙ ДАЖЕ НЕ ДОГАДЫВАЮТСЯ ОБ ЭТОМ! |
Ещё в 60-х года прошлого столетия знаменитый офтальмолог и хирург высочайшего уровня В. П. Филатов, основатель Института глазных болезней, изобрёл такое простое, но действенное средство. Если использовать его в комплексе с традиционными методами лечения, то зрение восстанавливается. И это не миф! Моя мама уже много лет применяет этот способ и полностью удовлетворена результатом! Вернее, о таком прогрессе она и не мечтала!
Вот что вам нужно для лекарства:
Метки: здоровье |
УПРАЖНЕНИЕ ОТ ОБВИСШЕГО ЖИВОТА, ПРОСТО БОМБА, ПОМОГАЕТ НА 100% |
НУ ПОПРОБУЮ, У МЕНЯ ПРОБЛЕМА КАК РАЗ В ЖИВОТЕ 
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение 3
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Упражнение 4
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот.
https://vk.com/topic-50228418_33805619
Источник: http://www.stranamam.ru/post/13162787/
Метки: здоровье упражнения |
ВЯЗАНЫЕ КРЮЧКОМ ЖАКЕТЫ. ПОДБОРКА. |
Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!
|
|
|
|
Желтый жакет крючком
Желтый жакет крючком Ажурный жакетик, с "ананасами" связан крючком. Жакет связан из пряжи ярко-желтого цвета. Жакет имеет ...
|
Жакет крючком 2016
Жакет крючком 2016 Ажурный жакет, насыщенного василькового цвета, связан крючком. Жакет застегивается спереди всего на ...
|
|
Жакет в морском стиле
Жакет в морском стиле Летний жакет с короткими рукавами связан крючком. Этот жакет связан в морском стиле и для его вязания ...
|
Жакет в стиле пэчворк
Жакет в стиле пэчворк Красивый жакет связан крючком в стиле пэчворк. Жакет связан из пряжи благородного серого цвета. У ...
|
|
Жакет-накидка крючком
Жакет-накидка крючком Оригинальный жакет-накидка связан крючком. Жакет-накидка связан красивым кружевным узором из пряжи ...
|
Жакет из квадратных мотивов
Жакет из квадратных мотивов Изумительно красивый жакет связан крючком из квадратных мотивов. Жакет связан из пряжи оливкового ...
|
|
Голубой жакет крючком
Голубой жакет крючком Очаровательный жакет связан крючком из пряжи нежно-голубого цвета. Жакет связан из 100% шерсти. Кроме ...
|
Теплый жакет крючком
Теплый жакет крючком Теплый жакет оригинального фасона связан крючком. Хотя жакет связан крючком, его узор напоминает узор ...
|
|
Бирюзовый жакет крючком
Жакет яркого бирюзового цвета связан крючком. Коротенький ажурный жакетик с рукавами составит отличный комплект, если вы ...
|
Жакетик с красивым узором
Укороченный жакетик с красивым узором связан крючком. Схема вязания жакета крючком. ...
|
Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!
Метки: вязание жакет подборка |
ДЕЛАЕМ ШКАФЧИК ДЛЯ ВАННОЙ КОМНАТЫ |
Вот какой удобный шкафчик для ванной комнаты можно сделать самим
Метки: полезности шкафчик |
СГИБ - КАК СВЯЗАТЬ. |
Метки: вязание |
ВЯЗАНЫЕ САПОЖКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ DROPS DESIGN |
С наступлением осени приятные жёлтые и золотистые тона становятся многим очень близкими по духу. Вот и мы не смогли пройти мимо модели вязаной домашней обуви под названием Lemon Twist от Drops Design. Собственно это уютные сапожки в милом лимонном оттенке с красивыми, но одновременно простыми узорами вязания.
Описание вязания домашней обуви для размеров: 35-37, 38-39, 40-42
Метки: вязание тапочки |
РЕЦЕПТЫ МУЖСКИХ САЛАТОВ |
Рецепты мужских салатов скорее всего придумали женщины с целью накормить своих голодных мужчин. Это очень сытные салаты, в составе которых есть калорийные продукты: мясо, яйца, грибы, сыр. И готовятся они довольно быстро.
Рыбный салат с крекерами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● круглые крекеры (несладкие) — 2 пачки
● рыбная консерва (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки) — 1 банка
● яйцо — 4-5 шт.
● майонез
● чеснок — 1-2 зубчика
● лук зеленый
● сыр твердый
Метки: кулинария салаты |
МЯСНОЙ РУЛЕТ В ТЕСТЕ ПО-ДОМАШНЕМУ |
Метки: кулинария рулет |
КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С МЯСОМ. ПАСТУШИЙ ПИРОГ |
Метки: кулинария пирог |
ВОЗДУШНЫЙ И КРАСИВЫЙ ТЫКВЕННЫЙ КЕКС С НЕЖНОЙ СЛИВОЧНОЙ ГЛАЗУРЬЮ |
Стало прохладно, листья меняют цвет, и похоже у нас тоже чувствуется осень. Я наслаждаюсь выпечкой с тыквой в это время, и у меня остался ещё один рецепт, чтобы поделиться им с вами. Пряный тыквенный кекс, с запахом уходящей осени и предстоящих праздников. Влажноватый внутри, мягкий, такой воздушный и красивый, он прекрасен в дуэте с нежной сливочной глазурью.
Это лучший тыквенный кекс, который вы когда-либо пробовали, уверяю. Я немного изменила рецептуру, поскольку предыдущий вариант у многих не пропекался, и получилось намного намного лучше чем я могла даже себе представить. Его даже кексом тяжело назвать, поскольку текстура очень нежная, бархатная, прям таяющий по рту бисквитик. Тыквы как таковой не чувствуется, но цвет и запах невероятный. А со сливочной глазурью это блаженство! Очень рекомендую приготовить!
Метки: кулинария кекс |
САЛАТ «ЧЕРНАЯ КРАСАВИЦА» |
Метки: кулинария салат |
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ |
Упражнения при остеохондрозе
1. Свободное дыхание.
2. На вдохе – вытянуть руки за головой, «носочками» потянуться в противоположную сторону, на выдохе – опустить руки и расслабиться.
3. То же упражнение, только передний отдел стопы потянуть на себя, а пятками потянуться от себя.
ИЛИ
Метки: здоровье упражнения |
БЫТОВЫЕ ХИТРОСТИ, КОТОРЫЕ ОБЛЕГЧАТ ВАШУ ЖИЗНЬ |
Почти каждая вещь в вашем доме предназначена для чего-то конкретного, не так ли? Но, что если бы мы сказали вам, что многие вещи можно использовать не только по их прямому назначению, но и эксплуатировать их в самых неожиданных областях?
Чтобы ваша жизнь стала проще, и вы смогли сэкономить немного денег предлагаем вам воспользоваться 20-ю хитрыми трюками, о которых вы и не догадывались.
Метки: идеи для дома |
УЗОРЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ 174 |
|
|
Узор |
ЯПОНСКИЙ ЖУРНАЛ «БЕЗОТРЫВНОЕ ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ » ОТ HANDMADE - PARADISE |
|---|---|---|
|
УЗОР КРЮЧКОМ ОТ MYPICOT . |
Плетеный узор крючком |
ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ САЛФЕТКА или кокетка |
|
ОЧЕНЬ КРАСИВЫЕ САЛФЕТКИ. Или кокетки |
Авторский узор "Подснежники" от SANTANA ( схема+ видео-урок) от Светланы Заец |
Узор для юбки, кокетки |
|
Красивая салфетка, а схему можно взять за основу для юбки или платья.. |
Узор коса крючком (схема + видео МК на английском языке) |
Узор "а-ля Миссони" |
УЗОРЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ 173
Метки: вязание узоры |
5 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПРИГОТОВИТЬ НА НОВЫЙ ГОД ЧТО НИБУДЬ НОВЕНЬКОЕ! |
Метки: кулинария рецепты |
ОРИГИНАЛЬНЫЙ ВЯЗАНЫЙ СПИЦАМИ СНУД |
Метки: вязание снуд |
ВЯЗАНИЕ-КРЮЧОК-ДЖЕМПЕРА И ПУЛОВЕРЫ |
Метки: вязание крючок |
КАК СВЯЗАТЬ ШАПКУ ДЛЯ ЖЕНЩИН С УЗОРОМ «КОСЫЕ ПЕТЛИ»: МК С ВИДЕО |
Метки: вязание шапка |
