👍Уход за кожей весной, уход за зрелой кожей. Простая домашняя антивозрастная маска для лица, шеи, декольте и рук. Эта же маска подходит от морщин вокруг глаз. Антивозрастная маска -альтернатива популярной маске из нутовой муки. Наша омолаживающая маска годится для ухода за кожей, для ровного тона и от морщин, для устранения раздражений на коже и заживления. Молодящая маска одходит даже для чувствительной кожи.
Главный ингредиент маски- гороховая мука, которая богата аминокислотами, витаминами и минералами.
✍Рецепт маски: смешать 1 ст.л. гороховой муки с 3-4 ст.л. горячих сливок. Применять маски 2-3 раза в неделю, наносить на чистую кожу на 15-20 минут.
👆При прыщах маску нанести равномерно кисточкой, не массируя кожу, после- аккуратно смыть прохладной водой.

✍По вопросам обращаться: profimas74@gmail.com

👍Омолаживающая маска для кожи век и лица своими руками из аптечных дешевых препаратов. Домашняя антивозрастная маска для подтяжки верхнего века, от дряблости и от морщин. Морщин станет меньше уже после первой маски! 👀Если важно подтянуть верхнее веко и увидеть результат после первой маски- просмотрите тот метод нанесения маски, который я показываю в видео. Обзор и рецепт домашней маски.
✍Рецепт маски простой: касторове масло (1 ч.л.) смешиваем с яичным желтком и добавляем ампулу экстракта алоэ (можно применять сок столетника/алоэ). Маску использовать сразу после приготовления. Маску можно хранить в холодильнике не более суток.

Как избавиться от живота? Знакомая ситуация: вы хотите надеть что-то из глубины шкафа, но не позволяет… талия? Эту проблему легко решить! Просто узнайте как в нашем новом видео!

Обзор:
— Жир не всегда является источником ненужных сантиметров на талии. Если вы заметили, что внезапно перестали влезать в свою одежду, которая совсем недавно была впору, скорее всего, это результат того, что вы просто отекли или вздулись.
— Вздутие однозначно с жиром не связано. Всему виной газы, которые скапливаются в вашем животе и раздувают его.
— Имбирь — это еще одно средство борьбы со вздутием. Можете употреблять его свежим или готовить с ним чай.
— Натрий, который содержится в соли, заставляет тело удерживать воду.
— Ваш главный союзник в борьбе с задержкой воды в организме — вода. Удивительно, верно? Но это правда: чем больше воды вы пьете, тем меньше жидкости копится в вашем организме!
— Газированные напитки — причина вздутия живота.
— Что касается образа жизни — здесь все элементарно. Вместо лифта пользуйтесь лестницей; паркуйтесь подальше и ходите пешком; телевизору предпочитайте короткие пешие прогулки.

✅ Марафон похудения здесь: https://cutt.ly/hkN5rL2​

Плейлисты:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A​
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto​

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXOIteNE0_VpOM5S8xzLVeW

ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUG0X5KZYCdMzg8RR3Xryvk

УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlW0lvkjFcV55cPzjHv7tpcK​

СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlV8HGxZrGVxHKydX3Eq2dCM

ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlU_wVFuIjOY3us_A_t7h7bW

ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXUGzCMRIP6S00I6xdrq0qS​

СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXe4UVTg-jzuEg_Z3osBw0n
ТАЛИЯ:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlWIJnKTwiFhm9BjaF-fdEJr

ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXhmlA0mUkO54VeB3NY0WIj

ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUsGdMCZPW46MDf4LUytXD6

РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUOrqZR-ejzGNvvHul_HX-q
-----------------------------
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym​

Я В ВК: https://vk.com/veryomin​

ВТОРОЙ КАНАЛ: https://goo.gl/cSBlfs

Моя программа питания: https://www.veryomina.com/product-page/mealplan