-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Люси-Одесса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 2793





Изысканная выпечка

Суббота, 02 Августа 2014 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканная выпечка

Ashampoo_Snap_2014.08.01_03h43m29s_003_ (350x421, 41Kb)

ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  кулинария/десерты

Метки:  

Творожный домик

Суббота, 02 Августа 2014 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный домик

Творожный домик

Десерт из творога, очень вкусно!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/десерты

Метки:  

4 рецепта печеных яблок

Суббота, 02 Августа 2014 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 рецепта печеных яблок


яблоки (550x413, 50Kb)

1. Печеное яблоко с изюмом и орехами

Ингредиенты:

  ● Яблоко
  ● Изюм
  ● Грецкие орехи
  ● Сахарный песок

Приготовление:

1. Выковыриваем, с помощью ножа, сердцевинку из яблока так, чтобы образовалось конусообразное не сквозное отверстие.
2. Готовим начинку: Толчем грецкие орехи.
  3. В орехи добавляем изюм. Если изюм жесткий, то его предварительно надо вымочить в воде.
  4. Кладём в начинку сахарный песок и перемешиваем.
  5. Начиняем яблоко.
  6. Запекаем яблоко: кладём яблоко в ёмкость для запекания (противень, сковорода…), наливаем в неё немного воды и ставим запекаться при температуре 180-200 градусов в духовой шкаф. Время запекания зависит от размера яблока, в среднем оно составляет 15-25 минут.
  

2.Печеное яблоко с мёдом и орехами

Смотрим дальше!>>
Рубрики:  кулинария/десерты

Метки:  

Шашлык из лосося

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шашлык из лосося

Шашлык из лосося
 
 

Приготовить шашлык из лосося - проще простого, зато эффект потрясающий. Вкусно! Нежная рыба просто тает во рту. Испортить его практически невозможно. Смело готовьте!

Читать далее...

Серия сообщений "рыбные блюда":
Часть 1 - МИНТАЙ "Молочные реки, рыбные берега"
Часть 2 - Семга, запеченная с креветками «Парадиз»
...
Часть 17 - чудесная запеканка из рыбы и цветной капусты под золотистой сырно-сухарной корочко
Часть 18 - КРАСНАЯ РЫБА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ.
Часть 19 - Шашлык из лосося


Метки:  

Чудесный напиток травника из Китая

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье>Чудесный напиток травника из Китая


3416556_0f27669af7d1 (425x604, 39Kb)
 
Избавляет от плохих клеток,
образующихcя в организме или сдерживает иx рост!
 
Принимaть в течение 3 месяцев,
здоровье моментально восстанавливается.
Это похоже на чудо.
*
Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко.
*
Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.
*
Можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.
Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:
1. Профилактика развития раковых клеток.
2. Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы,
а также поможет вылечить язву.
3. Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы
5. Зрение: пoмогает при усталости и сухости глаз.
6. Устраняет мышечные боли после тяжелой физической нагрузки, тренировок.
7. Bывoдит токсины, улучшает работу кишечника. Кожa делаетcя здоровой и сияющей.
8. Устраняeт неприятный запах изо рта,
9. Уменьшит менструальные боли.
10. Полезен аллергикам.
Очень эффективен, если вам нужно сбросить лишний вес!
Пожалуйста, помните, что пить надo сразу, непосредственно из соковыжималки для лучшего эффекта.
Nata Vi

Секреты женской красоты

Серия сообщений "здоровое питание":
Часть 1 - Какие продукты сжигают жиры?
Часть 2 - Грейпфрут и его полезные свойства. Лечение грейпфрутом. Грейпфрут для похудения и в косметологии
...
Часть 8 - Имбирь с лимоном и мёдом (Рецепт здоровья)
Часть 9 - Целебные настои для восстановления сил
Часть 10 - Чудесный напиток травника из Китая
Часть 11 - Очищающий кисель для плоского животика
Часть 12 - Выращиваем сельдерей в банке!!!
Часть 13 - свекольно-кефирная диета


Метки:  

Исключительно нежная и воздушная Творожная запеканка "Прибалтийская"

Среда, 04 Июня 2014 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исключительно нежная и воздушная Творожная запеканка "Прибалтийская"

Вот после этого рецепта даже моя обычная любимая домашняя запеканка видимо идет лесом. Ну невероятно вкусно и нежно получается! И мне казалось "ооооо, белки взбивать... не хочу-не буду! зачем, если можно проще..." Поверьте, чуть больше лишних телодвижений и результат вас поразит!

26 (700x466, 212Kb)

nyam2 (25x29, 8Kb)Не упустите шанс полакомиться

Серия сообщений "молочное...":
Часть 1 - Сыр "Брынза" дома.
Часть 2 - Творог из кефира
Часть 3 - "Фета" очень просто
Часть 4 - СЫР "ФИЛАДЕЛЬФИЯ".
Часть 5 - Исключительно нежная и воздушная Творожная запеканка "Прибалтийская"
Часть 6 - Зарубежные сыры по-домашнему
Часть 7 - Как приготовить вкусную ряженку
Часть 8 - Творожный сыр из сметаны и кефира


Метки:  

Очищение сосудов головного мозга

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение сосудов головного мозга

3668121_6IgreDcUL1Q (590x443, 68Kb)

Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды. Очистить от чего? От нежелательных веществ, которые прилипают к стенкам сосудов. Это и холестерин, и различные шлаки. Чистку сосудов можно проводить в домашних условиях, используя простые народные средства.

Чистим сосуды головного мозга:
Читать далее

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Старинный русский рецепт очищения организма от солей | Правила здоровья и долголетия

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 09:39 + в цитатник
natyropat.ru/ochishhenie-or...soley.html
Старинный русский рецепт очищения организма от солей в суставов, растворение солей в почках , печени и желчном c применением овса, шиповника, брусники, спор
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Целебные настои для восстановления сил

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные настои для восстановления сил

-Usq6DHAIgk (604x447, 115Kb)

1. Положить в эмалированную кастрюльку урюка 3 шт., чернослива 5 шт., инжира 3 шт., изюма 1 ст. л., 2 яблока, 2 ломтика лимона. Все это покрыть водой и кипятить 5-10 мин на медленном огне. Съесть на завтрак.
 
2. Один желток разбавить
Читать далее...

Серия сообщений "здоровое питание":
Часть 1 - Какие продукты сжигают жиры?
Часть 2 - Грейпфрут и его полезные свойства. Лечение грейпфрутом. Грейпфрут для похудения и в косметологии
...
Часть 7 - Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт
Часть 8 - Имбирь с лимоном и мёдом (Рецепт здоровья)
Часть 9 - Целебные настои для восстановления сил
Часть 10 - Чудесный напиток травника из Китая
Часть 11 - Очищающий кисель для плоского животика
Часть 12 - Выращиваем сельдерей в банке!!!
Часть 13 - свекольно-кефирная диета


Метки:  

Имбирь с лимоном и мёдом (Рецепт здоровья)

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт

Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.

Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность у мужчин и женщин.

Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма.
Источник: http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82


Volody24 gl

Серия сообщений "здоровое питание":
Часть 1 - Какие продукты сжигают жиры?
Часть 2 - Грейпфрут и его полезные свойства. Лечение грейпфрутом. Грейпфрут для похудения и в косметологии
...
Часть 5 - КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ РАЗГОНА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
Часть 6 - 12 самых популярных орехов: их польза и вред.
Часть 7 - Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт
Часть 8 - Имбирь с лимоном и мёдом (Рецепт здоровья)
Часть 9 - Целебные настои для восстановления сил
...
Часть 11 - Очищающий кисель для плоского животика
Часть 12 - Выращиваем сельдерей в банке!!!
Часть 13 - свекольно-кефирная диета


Метки:  

Эффективные натуральные средства для чистки сосудов

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные натуральные средства для чистки сосудов

travi2 (300x261, 10Kb)
Инфаркт, инсульт, атеросклероз, варикоз – эти термины мы слышим постоянно. Причиной множества патологий является закупорка сосудов и артерий. Как справиться с проблемой? Решить ее поможет чистка сосудов в домашних условиях.

87953347_0_8eb65_1c094bff_M (200x114, 37Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Народные средства от целлюлита

Суббота, 31 Мая 2014 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от целлюлита

   Целлюлит обусловлен плохой микроциркуляцией крови в мышечной ткани, что вызывает значительный отек вокруг жировых клеток, затрудняя их нормальное функционирование. Эти клетки, не имея возможности выводить вырабатываемые токсины, увеличиваются в объеме и лопаются, в результате чего большое количество токсинов попадает в межклеточную жидкость. Также в межклеточную жидкость выделяется большое количество фибрина, который склеивает клетки, в результате чего образуются микробугорки, которые, группируясь, создают более крупные бугорки. Они начинают натягивать кожу, вызывая эффект так называемой "апельсиновой корки", типичной для этого заболевания.

Читать Далее=>
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Уникальное средство от головной боли (для укрепления стенок сосудов)

Пятница, 30 Мая 2014 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальное средство от головной боли (для укрепления стенок сосудов)

4716146_otgolovnoyboli (300x240, 31Kb)

Высокий ритм и стрессы современной жизни неумолимы к каждому из нас, именно поэтому частым спутником человека становятся головные боли, которые не так-то просто унять. Мы подготовили для вас эффективный рецепт от головной боли на основе сбора целебных трав, который поможет не только унять головную боль, но и укрепить сосуды головного мозга и нервную систему.

Простое, но эффективное средство от головной боли и для укрепления стенок сосудов

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Йога для женщин

Вторник, 27 Мая 2014 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для женщин

Женские разговоры о здоровье так или иначе касаются «нижнего этажа» – женских органов, которые, как ни странно, даже при обильном деторождении с возрастом начинают сбоить.

Загадочные эндометриозы и эрозии, какие-то бактериальные отклонения… Там же, внизу, мучительно разрастается целлюлит, и именно там в первую очередь формы тела начинают «плыть». Как известно, такие тазовые неприятности легче предотвратить, чем потом устранять все по отдельности. Как? Вот об этом и поговорим.
Читать далее

Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Упражнения на похудение от Ляйсан Утяшевой
Часть 2 - Для нашего животика
...
Часть 19 - Гимнастика против целлюлита для внутренней поверхности бедра
Часть 20 - 21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине
Часть 21 - Йога для женщин
Часть 22 - 21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине
Часть 23 - Волшебная зарядка для здоровья и красоты
Часть 24 - Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!


Метки:  

21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине

Вторник, 27 Мая 2014 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения rissa71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине

21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине







Упражнения на вытяжение мышц спины



Есть несколько способов вытяжения глубоких мышц спины. Рассмотрим все по порядку, начиная от простых, и завершим достаточно сложными. Каждый сможет выбрать для себя подходящие способы вытяжения по своему состоянию. Во время выполнения упражнений не должны возникать болезненные состояния. Как исключение можно рассмотреть тот случай, когда есть воспаление сустава и накопление синовиальной жидкости, здесь для высвобождения последней нужно выполнять упражнения, не взирая на боль, но нужно точно знать, что случилось и подобрать нужные упражнения. Дыхание во время упражнений не должно сбиваться. Если чувствуется явное перенапряжение, мышцы начинают дрожать, то нужно лечь и расслабиться. Занятия должны идти по нарастающей (прогрессивная тренировка), увеличивая постепенно время удержания и количество повторений. Выполнять упражнения лучше на коврике для йоги.



Для должного эффекта можно делать упражнения в несколько повторений. Например, одно упражнение на укрепление мышц спины, которое тренированный человек сможет выполнять в течение 2-х минут, начинающий может выполнить те же 2 минуты, только суммарно в три подхода по 40 секунд (отдыхать между подходами нужно до восстановления ровного дыхания).

Читать далее...

Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Упражнения на похудение от Ляйсан Утяшевой
Часть 2 - Для нашего животика
...
Часть 18 - Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Часть 19 - Гимнастика против целлюлита для внутренней поверхности бедра
Часть 20 - 21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине
Часть 21 - Йога для женщин
Часть 22 - 21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине
Часть 23 - Волшебная зарядка для здоровья и красоты
Часть 24 - Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!


Метки:  

Запеченный картофель по-гречески

Среда, 07 Мая 2014 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Amelaina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченный картофель по-гречески

Ах любимая картошечка! Запеченный картофель по-гречески - ну ооочень вкусно!

3788799_kartofel_1_ (528x700, 357Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

сказочно вкусное, сочное куриное филе «Белая медведица»

Понедельник, 05 Мая 2014 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

сказочно вкусное, сочное куриное филе «Белая медведица»

Если вы заглянули в холодильник и нашли там баночку ананасов и куриную грудку, то вы можете приготовить куриное филе под ананасом. Это полезное, вкусное и диетическое блюдо. Очень люблю сочетание курицы с ананасом. Для меня это сочетание является просто идеальным – слегка суховатое куриное филе в сочетании со сладким и сочным ананасом – это просто восхитительно. Курица и ананас – всегда выигрышный дуэт.
P1112527jj копия (700x525, 208Kb)
Появлению этого рецепта я обязана поварам одного заводского комбината питания, куда мы отделом частенько захаживали пообедать. Данное заведение отличалось качеством приготовления,а так же интересными блюдами, даже названия которых я потом нигде не встречала.
Как часто бывает, вкусное и по праздничному красивое - не значит сложное. Вот и на этот раз это вкусное и аппетитное блюдо из курицы готовится очень просто.
9c714306124d787b96b5175ca944ac9a (45x46, 4Kb)Оцените сами…

Серия сообщений "блюда из птицы":
Часть 1 - Запеченная фаршированная грудка индейки. Рецепт с Фотографиями.
Часть 2 - Сочный рулет из куриного филе, маринованного в томатно-йогуртовом маринаде!
...
Часть 27 - Рецепт курицы под "снегом"
Часть 28 - вкусная и яркая КУРОЧКА запеченная с овощами
Часть 29 - сказочно вкусное, сочное куриное филе «Белая медведица»


Метки:  

Гимнастика для глаз

Понедельник, 28 Апреля 2014 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для глаз


Все знают,что глаза в современной жизни подвергаются самому большому напряжению.

Особенно это касается тех,чья работа неразрывно связанна с компьютерами,плохим освещением,повышенным вниманием,чтением и любой другой нагрузкой на глаза

Для того,чтобы дать своим глазам отдых и хоть немного разгрузить напряженную глазную мышцу, достаточно заставить себя выполнять гимнастику для глаз.

Сегодня научно доказано,что лучшей профилактики ухудшения зрения- нет.

Поэтому возьмите себе за правило, выполнять любой из понравившихся комплексов зарядки для глаз  хотя бы 1 раз в день,постепенно увеличивая количество раз.

Более подробно ознакомиться с полным комплексом зарядки для глаз можно здесь

Варианты зарядки для глаз

4524271_upr_dl_glaz (696x700, 23Kb)

4524271_gimnastika400 (400x391, 143Kb)

4524271_83731632_496942844 (494x699, 91Kb)

Обязательно при работе на компьютере давайте 5-минутный отдых глазам каждый час,тогда производительность вашего труда будет намного выше.Не можете делать зарядку, просто поморгайте и посидите с закрытыми глазами,посмотрите в окно в течении 5 минут

Будьте здоровы!

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как вылечить атеросклероз и очистить сосуды?

Воскресенье, 06 Апреля 2014 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить атеросклероз и очистить сосуды?

4716146_lecenieaterosklerozavdomasnihusloviah (300x240, 36Kb)

На сегодняшний день одной из причин смертности населения являются болезни сердечно-сосудистой системы. А самым распространённым среди заболеваний сосудов считается атеросклероз! В этой статье мы собрали для Вас самые результативные народные рецепты для борьбы с этим недугом в домашних условиях!

Средства и травы от атеросклероза для очищения сосудов - эффективные рецепты

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Люси-Одесса
Страницы: 135 ... 133 132 [131] 130 129 ..
.. 1 Календарь