Куркума вылечит 14 болезней лучше официальных лекарств!

Насколько часто бывает куркума у вас в блюдах? Очень редко?! А зря… Эта пряность дарована нам природой для исцеления от многих заболеваний. Её применяют не только в кулинарии, но и используют для изготовления различных напитков, которые обладают уникальными целебными свойствами. Читайте и куркума удивит вас своим широчайшим спектром действия.

Читать далее:

Правильный ужин с белковыми салатами

Если Вы следите за правильным питанием, тогда эти рецепты салатов. включающие в себя белки, будут кстати для меню идеального ужина.

Читать далее...

Cалaт сo свeклoй и зeленым яблoкoм!

Ингpeдиенты

свeкла (отвaрная) 1-2 шт.
яблoки (грэнни cмит) 1 шт.
лyк 1 шт.
yкроп пo вкусу
уксyс яблочный пo вкусу
маcло раcтительное по вкyсу
соль по вкусу
пеpeц по вкycу

далее

Салат со свеклой, сыром и селёдкой



Яркий и очень вкусный салат со свеклой, сыром и селедкой по вкусу напоминает всем известную “Сельдь по шубой”, однако благодаря добавлению маринованного лука и сыра он приобретает новые вкусовые нюансы.

Докторская колбаса своими руками

Читать далее...

Курица с брокколи и грибами в соусе. Идеальное сочетание!

ТЫКВА в сметанном соусе. Вы пожалеете, что не готовили это раньше!

Огромная благодарность автору: Оксана tastyminute

Если вы не любите тыкву - значит, вы еще не пробовали этот рецепт! Даже мой сын, который ничего «тыквенное» не ест, от этого блюда редко отказывается. Быстро, пикантно, ярко, интересно и невероятно вкусно! И закуска, и гарнир и вполне себе достойный ужин. Попробуйте – я уверена, что этот рецепт «пропишется» в вашем осеннем меню))

Самомассаж шеи улучшает кровоток сосудов мозга

http://www.liveinternet.ru/users/3094518/post418682151/

 

Для удобства выполнения процедуры можно использовать одну или две руки. Проделывать самомассаж шеи можно в положении стоя или сидя. В положении сидя — спина прямая, ноги согнуты в коленях, стопы на ширине плеч. В положении стоя центр тяжести тела разделите равномерно между ногами, стоя на ширине плеч.

 

Рекомендация

Читать далее...

Салаты из морской капусты

Читать рецепты салатов из морской капусты

Тёплый салат или "соте" из курицы с грибами и сельдереем

"Этот тёплый салат или "соте" из курицы с грибами и сельдереем понравится тем, кто придерживается правильного питания и диет. Он готовится без майонеза. Вкусно!

Читать далее...

Блюда в фольге

Читать рецепты блюд в фольге

Запеканка из тыквы - 19 рецептов для всей семьи!

ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Выпечка

 

Запеканка из тыквы

 

Читать далее...

Лосось, запеченный в йогурте

Лосось, запеченный в йогурте

Лосось и йогурт - дуэт магический. Сами посудите, если изначально вкусную рыбу соединить с волшебным соусом из легкого йогурта с цитрусовой кислинкой и ароматной зеленью, а потом запечь. Разве вы получите просто обед? Нет, конечно, же.
Колдовское блюдо и никак иначе! Причем магия тут наблюдается исключительно сильнейшая с притяжением непреодолимой силы и даже намеками на приворотное влияние :). Дотрагиваетесь, надкусываете и понимаете, что пропали... одним словом, подходит только для смелых духом и стойких перед различного рода кулинарными соблазнами.

Читать далее...

Курица по-особому



Такая вкуснятина, что оторваться невозможно. Готовится быстро. Съедается еще быстрее.  Ваши мужчины будут очень довольны!

КАПУСТА ПО-КОРЕЙСКИ "БОМБА"

 Бывают моменты, когда хочется чего-нибудь вкусненького и остренького, а в доме только белокочанная капуста, пара морковок и несколько зубков чесночка. Приготовьте капусту по-корейски. Быстро, вкусно и просто

Маринованная капуста по-корейски, с морковью настолько вкусна и проста в приготовлении, что попробовав приготовить раз, вы будете возвращаться к этому рецепту снова и снова.

Салат рыбный — это целое море рецептов

Читать рецепты рыбных салатов

Кабачковая запеканка "Просто вкусно"

Кабачковая запеканка "Просто вкусно" ИНГРЕДИЕНТЫ кабачки, 2 штук яйцо, 2 штук творог, 200 грамм сыр, 150 гр сметана, 2 ст. л. мука, 3 ст. л.(и больше) соль, по вкусу черный перец, по вкусу сода, 0,5 ч. л. укроп, по вкусу растительное масло, 1 ст. л. чеснок, 2 зубч. Читать далее

m

Салат из баклажанов, яиц и лука

Очень простой салат, всего из трех ингредиентов. Те, кто любят баклажаны, думаю, его оценят. Салат получается вкусный и питательный. Маринованный лук придает салату особую пикантность.

Читать далее...

В таком маринаде скумбрия не уступает по вкусу красной рыбе

В таком маринаде скумбрия не уступает по вкусу красной рыбе

Ингредиенты:
-Скумбрия (замороженная, разморозить) 2 шт
-лук репчатый по вкусу
-вода 250 мл
-гвоздика 6 шт
-перец горошком шепотка
-перец душистый молотый 1/3 ч л
-зерна кориандра шепотка
-соль 2 ч л
-сахар 0,5 ч л
-масло подсолнечное 2 ст л
-уксус яблочный 2,5 ст л

Приготовление:
1. Скумбрию почистить, порезать на кусочки. 2. Воду вскипятить, добавить туда соль, сахар, гвоздику, перец горошком и молотый, кориандр, масло, кипятить 1 мин на медленном огне.
3. В конце влить уксус. Остудить. Лук порезать полукольцами. Рыбу сложить в миску вперемешку с луком, залить остывшим маринадом.
4. Оставить лучше на сутки мариноваться.
Приятного аппетита!