Что нельзя есть во время Великого поста
Все 40 дней запрещено употреблять в пищу:

•
продукты животного происхождения
(мясо, рыба, курица, молоко, яйца);
•
алкоголь;
•
белый хлеб, булки, пирожные;
•
сладости;
•
выпечка;
•
фаст-фуд;
•
майонез.

Также большую часть 40-дневного поста нельзя готовить блюда на сливочном масле, а также ограничить употребление жареных блюд.
Впрочем, не все так печально.
Во время Великого поста существуют послабления.
Например, в двунадесятые праздники
(Благовещение и Вербное воскресенье) можно употреблять рыбу, и
в Лазареву субботу (перед Вербным воскресеньем).

Вообще, можно соблюдать как строгий пост, так и нестрогий.
Во 2-ом случае можно употреблять рыбу или готовить еду на масле.
Тем не менее, остальные продукты все еще остаются под запретом.

Что нельзя делать в пост
Помимо диетической части Великого поста, есть еще его духовная составляющая.
Смыслом этого религиозного поста является покаяние, поэтому придется ограничить себя в некоторых привычках и образе жизни.

Так, в Великий пост запрещено:

•
венчаться;
•
отмечать любые праздники, так как в пост запрещено веселиться, посещать увеселительные заведения, употреблять алкоголь и т.д.;
•
лениться и игнорировать трудовые обязательства;
•
тратить много времени на просмотр развлекательных передач;
•
прелюбодействовать;
•
поддаваться негативным чувствам: агрессии, злости и зависти;
•
ссориться с людьми;

Кроме того, в Великий пост рекомендуется ограничить светское общение и посещения любых "праздных" мероприятий.
Так, если вы соблюдаете строгий пост, не стоит ходить в кино, посещать фестивали, концерты и вечеринки.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!