Ñîëü îêàçûâàåò àíòèáàêòåðèàëüíîå è àíòèãðèáêîâîå äåéñòâèå. Ïðè íàðóæíîì óïîòðåáëåíèè îíà ñíèìàåò ýíåðãåòè÷åñêèé íåãàòèâ, óáèðàåò íåãàòèâíóþ èíôîðìàöèþ,
òàê êàê îáëàäàåò óíèêàëüíûìè ïðèðîäíûìè áèîýíåðãåòè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè.
Ñîëü àêòèâèçèðóåò çàùèòíûå ñèëû è ðåñóðñû îðãàíèçìà.
1 - Ïðè öèñòèòå è ìîëî÷íèöå ïîäìûâàéòåñü ñîëüþ (÷àéíàÿ ëîæêà íà ñòàêàí òåïëîé âîäû). Òàêîé ñîñòàâ îñîáåííî õîðîø äëÿ äåòîê, êàê êðàéíå ìÿãêèé è ùàäÿùèé.
2 - Åñëè âû ïðÿìî ñåãîäíÿ íà÷íåòå ðàç â äåíü ïðîìûâàòü òàêèì ñîëåâûì ðàñòâîðîì íîñ (ñ ïîìîùüþ ñïðèíöîâêè èëè áîëüøîãî øïðèöà áåç èãëû) è ïîëîñêàòü ãîðëî, ðèñê ïðîñòóä è âèðóñíûõ èíôåêöèé ñóùåñòâåííî ñíèçèòñÿ.
Êóðñ ïîëîñêàíèé — 10 äíåé. Çàòåì òàêîé æå ïåðåðûâ.
3 - Ïîëîñêàíèå ñîëüþ ñíèìåò âîñïàëåíèå äåñåí.
Ïîëîñêàòü íàäî ïîñëå òùàòåëüíîé ÷èñòêè çóáîâ.
4 - Ëþáûå âîñïàëèòåëüíûå çàáîëåâàíèÿ, îñîáåííî ñâÿçàííûå ñ íåðâíîé ñèñòåìîé (ëèöåâîãî íåðâà, ïîÿñíèöû), à òàêæå áîëåçíè ñóñòàâîâ ëå÷àòñÿ ñîëåâûìè ïðîãðåâàíèÿìè.
Èç õëîïêîâîé òêàíè øüåì äâîéíîé èëè òðîéíîé ìåøî÷åê, ïðèáëèçèòåëüíî ïîâòîðÿþùèé ðàçìåðû
è ôîðìó áîëüíîãî ìåñòà.
Òåïåðü ó÷èìñÿ ïðàâèëüíî ãðåòü ñîëü.
Îíà íàãðåâàåòñÿ äî òåìïåðàòóðû îêîëî 45-50 ãðàäóñîâ
(ìîæíî ïðîâåðÿòü êóëèíàðíûì ãðàäóñíèêîì) íà îòêðûòîé ñêîâîðîäå ïðè ïîñòîÿííîì ïîìåøèâàíèè.
Çàòåì ñîëü ññûïàåòñÿ â ìåøî÷åê (íàïðèìåð, äëÿ ëèöåâîãî íåðâà èëè äëÿ ëå÷åíèÿ îòèòà, íàñìîðêà äîñòàòî÷íî ñøèòü ìåøî÷åê îáúåìîì ñ êóðèíîå ÿéöî, à äëÿ ñïèíû íóæåí áîëåå âìåñòèòåëüíûé: ÷òîáû â íåãî âîøëî 2 êã ñîëè),
òóãî çàâÿçûâàåòñÿ õëîïêîâîé òåñüìîé è
êëàäåòñÿ íà áîëüíóþ îáëàñòü.
Ñîëü äîëæíà îñòûòü íà òåëå. Ýòî ïðîèñõîäèò çà 30-50 ìèíóò.
Òàê ìîæíî ïðîãðåâàòü øåþ ïðè ìèîçèòàõ è îñòåîõîíäðîçå, ïîÿñíèöó, òàçîáåäðåííûå ñóñòàâû (ëåæà íà áîêó), êîëåíè.
5 - ×òîáû ïðîëå÷èòü ïðîáëåìíûå ñòîïû (áîëè ðàçíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ — øïîðû, íàðîñøèå êîñòî÷êè, ïëîñêîñòîïèå, àðòðèòû è ïð.), äåëàåì òàê:
Ïðîãðåâàåì íà ñêîâîðîäêå òðè êèëîãðàììà ñîëè äî òåìïåðàòóðû 40-45 ãðàäóñîâ.
Âûñûïàåì ñîëü â ïëîñêèé òàçèê — è ñàäèìñÿ ñìîòðåòü òåëåâèçîð, çàðûâ áîñûå íîãè â ãîðÿ÷óþ ñîëü.
Åñëè ïîíà÷àëó ææåòñÿ — íàêðîéòå ñîëü ïîëîòåíöåì, íî íå óïóñòèòå ìîìåíò, êîãäà íîãè ìîæíî áóäåò ïîñòàâèòü ïðÿìî íà ñîëü è çàðûòü â íåå ìåøî÷åê îáúåìîì ñ êóðèíîå ÿéöî,
à äëÿ ñïèíû íóæåí áîëåå âìåñòèòåëüíûé:
÷òîáû â íåãî âîøëî äâà êèëîãðàììà ñîëè), òóãî çàâÿçûâàåòñÿ õëîïêîâîé òåñüìîé è êëàäåòñÿ íà áîëüíóþ îáëàñòü.
Ñîëü äîëæíà îñòûòü íà òåëå.
Ýòî ïðîèñõîäèò çà 30-50 ìèíóò.
Òàê ìîæíî ïðîãðåâàòü øåþ ïðè ìèîçèòàõ è îñòåîõîíäðîçå, ïîÿñíèöó, òàçîáåäðåííûå ñóñòàâû (ëåæà íà áîêó), êîëåíè.
Ïîçâîíî÷íèê î÷åíü ÷àñòî óêàçûâàåò, èìåííî, íà íåãàòèâíóþ èíôîðìàöèþ, íà êîòîðóþ îòçûâàåòñÿ áîëüþ è ïîðàæåíèÿìè.
Ñîëü âåëèêîëåïíî ïîìîæåò,
íî äëÿ äîëãîñðî÷íîãî ðåçóëüòàòà êóðñ ëå÷åíèÿ äîëæåí áûòü ïðîäîëæèòåëüíûì — íå ìåíåå 30 äíåé.
Ýêñïåðò çäîðîâüÿ:  êàêèõ ñëó÷àÿõ ìîæíî íà÷àòü ïðîãðåâàíèÿ òåì, ÷òî åñòü äîìà, à â êàêèõ íóæíî íàñòîðîæèòüñÿ
è âñå-òàêè ñäàòü àíàëèçû?
Åñëè ÷åëîâåê òî÷íî çíàåò, ÷òî ó íåãî åñòü áðîíõèò è îáîñòðåíèå (ñâÿçàíî ñ âèðóñíîé èíôåêöèåé,
âíåçàïíîå ïåðåîõëàæäåíèå),
òî ïåðâûå äâîå ñóòîê îí ìîæåò ñåáÿ ïðîãðåâàòü.
Åñëè êàøåëü äàâíèé, óñòîé÷èâûé,
òåìïåðàòóðà äåðæèòñÿ, íóæíî îáñëåäîâàòüñÿ.
Ïðè âûñîêîé òåìïåðàòóðå ïðîãðåâàòüñÿ âîîáùå íåëüçÿ.
Åñëè òåìïåðàòóðà ñóáôåáðèëüíàÿ, áëèæå ê íîðìàëüíîé,
òîãäà ìîæíî ïðîãðåâàòüñÿ.
Ïðîòèâîïîêàçàíèåì òàêæå ÿâëÿåòñÿ äëèòåëüíûé êàøåëü íåèçâåñòíîé ïðèðîäû. Ìîæíî èñïîëüçîâàòü êàêèå-òî ïðîòèâîêàøëåâûå ñðåäñòâà, íî íå áîëåå 2 íåäåëü.
 äàëüíåéøåì, åñëè ñèëüíûé êàøåëü äîëãî äåðæèòñÿ, íàäî èäòè ê âðà÷ó, ïîòîìó ÷òî òðåáóåòñÿ äèàãíîñòèêà.
6 - Ëå÷åíèå ðàçíîãî ðîäà ÿçâ, ýêçåì, äåðìàòèòîâ
ïðîèçâîäèòñÿ òàê:
Âû î÷èùàåòå áîëüíóþ îáëàñòü, ïðèìåíÿåòå ñâîè îáû÷íûå ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà. Çàòåì ïîâåðõ ÷èñòîé ïîâÿçêè èëè ìàðëåâîé ñàëôåòêè íà îáëàñòü ðàíû èëè ÿçâû íàêëàäûâàåòå ìåøî÷åê ñ ñîëüþ, íàãðåòîé íå âûøå 30 ãðàäóñîâ èëè (åñëè ðàíà ñèëüíî ãíîèòñÿ) êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû, íà 20-30 ìèíóò.
Ñîëü îñóøèò ðàíó, âû÷èñòèò åå è
óñêîðèò áåññëåäíîå çàæèâëåíèå.
ÑÎËÅÂÎÉ ÌÀÑÑÀÆ.
Íàäî ñøèòü äâà äëèííûõ ìåøî÷êà.  êàæäûé íàñûïàåòñÿ ïî 500-600 ãðàììîâ ñîëè, ìîæíî ñìåøàòü åå ñ ìåëêîé ãðàâèéíîé êðîøêîé (äëÿ óñèëåíèÿ ìàññàæíîãî ýôôåêòà). Âåðõ ìåøî÷êîâ çàâÿçûâàåòñÿ äëèííûìè ïëîòíûìè «õâîñòèêàìè» òåñüìîé. Òåïåðü òðåáóåòñÿ ïîìîùü: êòî-òî èç äîìî÷àäöåâ áåðåò ýòè äâà ìåøî÷êà è âûïîëíÿåò ïîêîëà÷èâàíèÿ è íàäàâëèâàíèÿ èìè âäîëü ïîçâîíî÷íèêà ñëåâà è ñïðàâà, ââåðõ è âíèç íå ìåíåå 15 ðàç. Íå òîðîïèòåñü. Ñîëü äëÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ýíåðãîèíôîðìàöèîííîãî ìàññàæà ìîæíî êàê ïîäîãðåòü äî êîìôîðòíîé òåìïåðàòóðû, òàê è èñïîëüçîâàòü â õîëîäíîì âèäå.
Êàê òîëüêî ñîëü, èñïîëüçóåìàÿ äëÿ äîìàøíåé òåðàïèè, ïîæåëòåëà — çàìåíÿéòå åå! Íå çàáûâàéòå: ñîëü ñíèìàåò íåãàòèâ è â êàêîé-òî ìîìåíò åå öåëèòåëüñêèé ðåñóðñ çàêàí÷èâàåòñÿ.
ÁÛÒÎÂÀß ÌÀÃÈß
1 - Åñëè âàñ ìó÷àþò äóðíûå ñíû, ïðåä÷óâñòâèÿ, ïîñåùàþò íåãàòèâíûå ýìîöèè — ïîñòàâüòå ïîä êðîâàòü â èçãîëîâüå òàçèê ñ êèëîãðàììîì ñîëè. Ìåíÿéòå åå êàæäûå òðè äíÿ. Ïîâåðõíîñòü ñîëè íàäî ðàçðîâíÿòü, îíà íåïðåìåííî äîëæíà áûòü îòêðûòà. Òàêæå ìîæíî óñêîðèòü ëå÷åíèå ñåçîííûõ íåâðîçîâ è äåïðåññèè (òîëüêî íå çàáûâàéòå âàøó îáû÷íóþ òåðàïèþ).
2 - Ñîëü, íàñûïàííàÿ âäîëü ïîðîãà ñíàðóæè äîìà (â ìíîãîêâàðòèðíûõ çäàíèÿõ — âäîëü íèæíåãî êðàÿ äâåðè), çàùèùàåò äîì îò íåãàòèâà. Êàæäîå íîâîëóíèå ñëåäóåò âûìåñòè ñòàðóþ ñîëü, âûñûïàòü åå â ðàêîâèíó èëè â óíèòàç è ñìûòü, ïîñëå ÷åãî íàñûïàòü íîâóþ ñîëÿíóþ äîðîæêó.
3 - Ïðè óáîðêå, ïåðåä òåì êàê íà÷àòü ïîäìåòàòü èëè ïûëåñîñèòü, ðàñêèäàéòå ïî äîìó íåñêîëüêî ùåïîòîê ñîëè: ïóñòü âáåðåò íåãàòèâ.
4 - Êîãäà â äîìå êòî-òî áîëååò, íàñûïüòå âî âñå óãëû åãî êîìíàòû ïî ùåïîòêå ñîëè è íå óáèðàéòå, ïîêà çàáîëåâøèé ïîëíîñòüþ íå èñöåëèòñÿ. Ìîæíî ïîñòàâèòü â óãëû íåáîëüøèå ìèñî÷êè ñ ñîëüþ. Êàêîé áû íè áûëà êîíôèãóðàöèÿ êîìíàòû, òàêèõ ìèñî÷åê äîëæíî áûòü ÷åòûðå.
5 - Ïîëîæèòå ïëîòíî çàâÿçàííûé ìåøî÷åê ñ ñîëüþ â ðþêçàê ðåáåíêà-øêîëüíèêà. Õâàòèò ïàðû ñòîëîâûõ ëîæåê. Ñîëü çàùèòèò îò íåãàòèâà, ñíèçèò ðèñê âèðóñíûõ çàáîëåâàíèé. Íà òàêîé ìåøî÷åê ìîæíî âûøèâêîé íàíåñòè òîò îõðàííûé çíàê, ðóíó, ñèìâîë, êîòîðûé âàì èçâåñòåí.
ÊÐÀÑÎÒÀ
1 - Ðàç â íåäåëþ ïðèíèìàéòå 20-ìèíóòíóþ òåïëóþ âàííó ñ ìîðñêîé ñîëüþ. Ýòî ñòèìóëèðóåò êðîâîîáðàùåíèå, óëó÷øàåò ñîñòîÿíèå êîæè, óêðåïëÿåò çàùèòíûå ðåñóðñû îðãàíèçìà.
2 - Ðàñïàðüòå â ãîðÿ÷åé âîäå ïàðó ëîìòåé ÷åðíîãî õëåáà. Ñìåøàéòå êàøèöó èç õëåáà ñ ñîëüþ (2 ñòîëîâûå ëîæêè).
Êîãäà îíà ïåðåñòàíåò æå÷ü ðóêè, íàíåñèòå ñìåñü íà âîëîñû è çàìîòàéòå ïàêåòîì, à ïîâåðõ ìàõðîâûì ïîëîòåíöåì.
×åðåç 20 ìèíóò òùàòåëüíî ñìîéòå. Êóðñ âîññòàíîâëåíèÿ è ïèòàíèÿ âîëîñ — 10 íåäåëü (ïî îäíîìó ðàçó â íåäåëþ).
3 - Ñîëü ïîìîæåò î÷èñòèòü ëèöî è óäàëèòü ÷åðíûå òî÷êè — êîìåäîíû, ñóçèòü ïîðû, âûðîâíÿòü òîí ëèöà.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèëèíãîâîé ñìåñè âîçüìèòå æèðíóþ ñìåòàíó è ñîëü, ñìåøàéòå òàê, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü ïàñòà, è âòèðàéòå â ëèöî ìÿãêèìè êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè.
Ìàññàæ ëèöà ñ ñîëüþ äëèòñÿ íå áîëüøå 5 ìèíóò.
Èçáåãàéòå îáëàñòè ãëàç.
4 - Ýòà æå ñìåñü ïîìîæåò èäåàëüíî çàâåðøèòü ïåäèêþð.
Äëÿ íîã ìîæíî âçÿòü áîëåå ãðóáóþ ñîëü.
5 - Íàïîìíþ ñòàðèííûé ðåöåïò ìàñêè êðàñîòû.
Íà 0,5 ë âîäû âîçüìèòå ñòîëîâóþ ëîæêó ìîðñêîé ñîëè, òðè ñòîëîâûå ëîæêè íàòóðàëüíîãî ÿáëî÷íîãî óêñóñà, ÷àéíóþ ëîæêó ëèìîííîãî ñîêà, ïÿòü ÷àéíûõ ëîæåê ñàìîãî êðåïêîãî íàòóðàëüíîãî êîôå èëè ÷àÿ.
Êîêòåéëü ìîæíî ãîòîâèòü è ïî ñîêðàùåííîé ïðîãðàììå
— ñîëü è ÷àé (êîôå).
Ïîñëå âàííû èëè äóøà íàìî÷èòå ýòîé ñìåñüþ ìàõðîâóþ ðóêàâè÷êó è ðàçîòðèòå âñå òåëî äî ëåãêîé êðàñíîòû.
Äàéòå ÷óòü-÷óòü âûñîõíóòü, çàòåì ïðèìåíÿéòå âàøè îáû÷íûå ñðåäñòâà óâëàæíåíèÿ è ïèòàíèÿ.
Òàê íå òîëüêî ëå÷èòñÿ öåëëþëèò è âîññòàíàâëèâàåòñÿ òóðãîð êîæè — âû ñòèìóëèðóåòå èììóíèòåò, àêòèâèçèðóåòå êðîâîîáðàùåíèå è îìîëàæèâàåòåñü.