Сайт психологов b17.ru

Как научиться слушать своё тело: закройте глаза и исследуйте себя

Вы когда-нибудь замечали, как ваши плечи поднимаются к ушам, а челюсть сжимается так сильно, что кажется, вот-вот треснет?

Это происходит незаметно — в разговоре, за компьютером, перед сном.

А вы даже не чувствуете этого, пока специально не обратите внимание. 

Именно так стресс и накапливается в теле — по миллиметру, по грамму, день за днём.  

Городские легенды

Почему мир переживает период хаоса

​Мировая политика всё больше напоминает турбулентность без понятных правил.

Старые союзы теряют влияние, новые центры силы только формируются, а привычные объяснения происходящего перестают работать.

Бронислав Виногродский — философ, переводчик древнекитайских текстов и исследователь смысловых систем — считает, что причина происходящего гораздо глубже экономических кризисов, выборов и международных конфликтов.  

Bugworkout

Если вы сыплете гималайскую розовую соль в кастрюлю с супом — вы выбрасываете деньги на ветер.

В горячем блюде отличить её от обычной поваренной не сможет никто.

Но есть виды соли, которые действительно меняют блюдо, и о некоторых из них вы даже не слышали.

Давайте разбираться, где маркетинг, а где миллионы лет геологии. 

Гималайская розовая соль  

Популярная наука

В СССР главный поисковый запрос звучал: не «купить колбасу рядом», а «где дают?».

Увидел хвост у магазина — значит, где-то появился дефицит.

Спросил «кто последний?» — вошел в систему.

Сказал «я за вами» — зарегистрировался.

Дальше очередь начинала работать как социальная сеть:

передавала новости, проверяла репутацию, банила нарушителей фразой «вы тут не стояли» и решала, кому достанется товар.   

Великоросс

В спорах о прошлом и настоящем, о преимуществах и недостатках советской эпохи и современной России, тема цен на продукты питания занимает особое место.

Часто можно услышать ностальгические вздохи о том, как "дешево" было жить в СССР, и как "дорого" стало сейчас.

Но насколько эти утверждения соответствуют действительности, если взглянуть на них через призму сегодняшних реалий?  

Сапфировая Кисть

Есть люди, в которых сразу чувствуется особое качество.

Вы наверняка знаете такой тип человека: друг, которому первым звонят, когда жизнь рассыпается на части; тот, кто каким-то образом всегда находит нужные слова; тот, чьи объятия действительно становятся легче, теплее и спокойнее.

Если это похоже на вас, возможно, речь идёт не только о доброй энергетике или мягком характере.

Многие целители, практики энергетического исцеления и люди, изучающие прошлые воплощения, считают, что такой дар не всегда начинается в нынешней жизни.  

Ещё до первого вдоха мы погружены в мир вибраций и звуков.

Утроба матери не безмолвная камера, а резонирующая среда, где закладываются основы нашего сознания.

Десятилетиями «эффект Моцарта» вызывал восхищение исследователей.

Предполагалось, что классическая музыка способна усиливать интеллект ещё не рождённых детей. 

Хотя популярный миф о том, что музыка «делает младенцев умнее», часто оспаривается, скрытая истина гораздо глубже:

- звуковые частоты являются фундаментальным архитектором развивающегося человеческого мозга. 

https://ok.ru/video/14663110429199

От авторов видео:

Вы когда-нибудь были в подводном лесу? Ведущий Илья Долгов отправляется в уникальное место — затопленный доломитовый карьер, где среди кристально чистой воды вырос настоящий лес.

Когда добыча минералов остановилась, природа создала здесь собственный мир: карьер заполнился водой, а на склонах выросли деревья, превратив место в загадочный подводный лес.

В этом выпуске программы «Тайные механизмы природы» вы узнаете:
— почему вода в карьере остаётся кристально чистой;
— какие обитатели живут среди затопленных деревьев;
— как образуются подводные лесные туманы;
— как ведут себя хищные рыбы во время грозы;
— что удалось снять подводному дрону.

Смотрите выпуск, чтобы увидеть один из самых необычных природных феноменов!

Здраствуйте!

СЕГОДНЯ

День медицинского работника

Давайте от всей души поздравим всех медиков. Их труд невозможно переоценить, ведь за каждым выздоровлением стоит огромная работа. Пусть судьба щедро наградит их счастьем и благополучием.

Побольше бы врачей было в регионах. Настоящих врачей!  Может я чего-то не понимаю, но на местах медицина не ахти какая. Я имею в виду малые города, посёлки, деревни. 

------------------------------------------

Это нужно знать

Мобильные телефоны и зонты: какие предметы опасны в грозу.

В МЧС рассказали, как пережить стихийное бедствие и сохранить здоровье.

Обманчивые признаки
Для образования грозы нужно много влаги и тепла. Поэтому чаще всего грозы в России наблюдаются в июне и июле, а реже всего — в декабре и январе. Таким образом, сезон гроз в нашей стране в самом разгаре. Учитывая их разрушительную силу, следует знать об особенностях этого природного явления и правилах безопасности в стихию.

Так, МЧС предупреждает, что грозы, вопреки всякой логике, часто двигаются против ветра, а значит, по его направлению не удастся точно определить, куда движется стихия. А вот расстояние до места, где проходит грозовой фронт, можно определить по времени между вспышкой молнии и раскатом грома. Одна секунда означает расстояние 300-400 метров, две секунды — 600-800 метров, три секунды — 1000 метров.

Действия для спасения
Если гроза застала на улице, важно найти безопасное укрытие, посоветовал читателям «Парламентской газеты» эксперт в сфере экологии и климата Сергей Толкачев. «Если укрыться негде, нужно стараться держаться подальше от высоких деревьев, металлических конструкций, линий электропередач, рекламных щитов, заборов и водоемов», — советует Сергей Толкачев. 
 
При этом, напоминает эксперт, важно избегать открытых пространств, холмов, одиноко стоящих объектов. Опасно прятаться под отдельно стоящими деревьями, крышами киосков, навесами, а также купаться в водоемах, держать в руках металлические предметы (например, зонт с металлической спицей), пользоваться мобильным телефоном.

Подробнее здесь https://www.pnp.ru/social/mobilnye-telefony-i-zonty-kakie-predmety-opasny-v-grozu.html

ВСЕМ ДОБРА!