Друзья!
Я не люблю политику и негатив!
Я за здоровый образ жизни,позитив,и полезные знания!
Кто со мной,оставайтесь,буду рад!
Профессор Селезнёв
P.S В связи с "профессорской"деятельностью заранее извиняюсь за несвоевременные ответы на комментарии и сообщения.;)
Все получится! |
|
Как складывать салфетки |
|
Мысль как причина болезни |
![pink%3D20asterix%3D20-%3D20background[1] (700x525, 22Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/105/355/105355230_large_pink3D20asterix3D203D20background1.jpg)
События жизни мы формируем нашими мыслями. От них же зачастую бывают и все болезни, потому что дурные мысли - это те же страхи, чувства и эмоции (злоба, ненависть, гордыня, ревность, чувство вины, отчаяние и недовольство), но только концентрированные, а потому очень опасные. Одна лишь мысль «Меня не любят» может стать виновницей самых тяжелых болезней, потому что этот страх блокирует крестец - чакру, где находится источник жизненной энергии.
Если человек не чувствует любви, его иммунитет очень сильно ослабевает - возникают сексуальные проблемы, конфликты с людьми. Страх «меня не любят» возникает еще в детстве. Так, например, когда женщина беременна, но сомневается, хочет ли она родить ребенка, это сказывается потом на родившемся ребенке. Как считают некоторые психологи, если женщина хотя бы мысленно отвергала младенца на первом месяце беременности, даже не подозревая об интересном положении, родившийся ребенок – потенциальный курильщик. Желание сделать аборт на втором месяце являет на свет алкоголика, на третьем - психически больного человека с отклонениями в развитии, на четвертом – наркомана, на шестом - самоубийцу. Преступники и маньяки часто рождаются у матерей, которые хотели сделать аборт на пятом месяце беременности.
Мысленный или словесный грех матери исправить в силах только само дитя, а мама может ему помочь, попросив прощения у ребенка за свой страх, за то, что она не сумела с любовью впустить в мир маленькое существо.
Задумывались ли вы, почему во время эпидемии одни мгновенно заболевают, а других вирус не берет? Или почему, несмотря на глотание таблеток, болезни, особенно хронические, возвращаются снова и снова, а иногда появляются новые? Народная мудрость гласит, что все болезни - от нервов. Но кармическая медицина считает, что люди болеют из-за собственных страхов, ведь испуганный человек всю жизнь концентрирует свои страхи, превращая маленькую обиду в большую разрушительную злобу.
Злокачественные и другие виды опухолей возникают от концентрированной злобы. Причем рак половыхорганов бывает только у людей, испытывающих ненависть, злобу или презрение к противоположному полу.Болезни матки у женщин случаются из-за страха быть плохой матерью или как вариант страха «меня не любят».Болезни живота, желудка возникают от чрезмерной жажды власти и недовольства ее отсутствием. Аппендицитвозникает тогда, когда человек печалится, чувствует себя униженным. А полнеем мы потому, что стремимся к неосуществимым целям, чувствуем себя беззащитными. Причина женской полноты чаще всего - жалость к себе, ощущение, что никто вас не любит и никому вы не нужны, кроме самой себя. Иногда причиной ожирения является подавленная злость на родителей. Это чувство может вызвать неправильный обмен веществ. Камни в почках,желчном пузыре и печени возникают от вражды. Болезни сердца чаще всего случаются из-за чувства вины, подавленной и неразделимой любви, жизненной безнадежности, страха, что ты недостоин любви или что твою любовь не принимают. Инфаркты и инсульты - болезни борцов с жизнью, поэтому большинство умирающих от этой болезни - мужчины, всю жизнь идущие вперед любыми средствами. Чаще всего они не позволяли себе плакать или как-то по-другому выражать свои эмоции в минуту слабости и горя. Болезни горла, в частности бронхит или астма, возникают от огромной обиды на людей или обстоятельства. У детей часто болит горло, когда родители в семье кричат и ссорятся, а ребенок не может это никак исправить.
Конфликт между разумом и чувствами порождает болезни мозга, в том числе и психические заболевания. Именно из-за отсутствия цели люди ищут чего-то неземного, запутываются в собственных галлюцинациях и сходят с ума.
Ноги болят у материально неудовлетворенных людей, а также у тех, кто никак не может найти свой жизненный путь, например, недоволен нынешним местом работы. Отеки ног - болезнь бедняков и скупердяев. Эти люди обычно не верят в собственную жизненную силу и оказываются неудачниками.
Болезни позвоночника возникают из-за отсутствия жизненной платформы или тогда, когда она ошибочна. Искривление позвоночника возникает у детей, в семье которых слабый, безвольный отец.
Изменяют благоверные от отсутствия искренней любви или же от чрезмерного чувства, когда девушка буквально боготворит своего избранника. Такой любовью можно даже убить, так как это колоссальная энергия. Мужчина подсознательно чувствует опасность и начинает погуливать на стороне, причем очень часто его потом мучит чувство вины перед любящей женой. Такие ловеласы не уходят из семьи, но, являясь своеобразными «передатчиками» любви жены, делают счастливой хотя бы на время еще одну женщину или многих.
Все, что болит справа, связано с женской энергией. Если заложена правая ноздря, снимайте обиду на женщину. Если же ноет что-то слева - это связано с отношением к мужчинам. Освобождайте негатив с сильным полом, и боль исчезнет.
Душевное состояние влияет на ход болезни, на нашу жизнь. Думайте о хорошем, настраивайтесь на более оптимистический лад - и вы увидите, как жизнь меняется к лучшему!
![738242949[1] (700x393, 56Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/105/355/105355082_large_7382429491.jpg)
|
Таблица соответствия болезней психологическим нарушениям |
![4333816360937989[1] (640x400, 239Kb)](http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/9/105/356/105356399_large_43338163609379891.png)
В последнее время психологи и врачи стали сотрудничать в лечении болезней, которые когда-то считались соматическими (телесными).
Существует несколько причин возникновения болезней:
1. Генетическая или конституциональная предрасположенность органа
2. Стресс, психотравмы
3. Внутренний конфликт
Перефразируя известную поговорку, можно сказать «Скажи мне, чем ты болеешь, и я скажу, кто ты».
В нижеприведенной таблице даны основные психологические причины возникновения болезней. Стоит заметить, что это не универсальная таблица и она не заменит традиционную медицину, но может стать хорошим подспорьем в обретении гармонии духа и тела.
Таблица соответствия болезней психологическим нарушениям
Алкоголизм, наркомания.
Не в состоянии с чем-то справиться. Жуткий страх. Желание уйти подальше от всех и всего. Нежелание находиться здесь.
Чувство тщетности, несоответствия. Неприятие собственной личности.
Аллергия.
Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.
Протест против чего-либо, который нет возможности выразить.
Часто бывает, что родители аллергика часто спорили и имели совершенно разные взгляды на жизнь.
Аппендицит. Страх. Страх жизни. Блокирование всего хорошего.
Бессонница.
Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.
Бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые стороны.
Вегетативная дистония. Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению.
Вес: проблемы.
Аппетит чрезмерный. Страх. Самозащита. Недоверие к жизни. Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.
Ожирение.
Сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность в защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей — вот способы похудеть.
Ожирение — проявление тенденции защищаться от чего-то. Чувство внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Поедание обеспечивает многим людям ощущение приобретения. Но душевный дефицит не заполнишь едой. Недостаток доверия к жизни и страх перед жизненными обстоятельствами ввергают человека в попытку заполнить душевную пустоту внешними средствами.
Отсутствие аппетита. Отрицание личной жизни. Сильное чувство страха ненависть к себе и отрицание себя.
Худоба. Такие люди не нравятся сами себе, чувствуют себя незначительными по сравнению с другими, бояться быть отвергнутыми. И поэтому стараются быть очень любезными.
Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки). Накопленный гнев и самонаказание. Заставляет себя верить, что ее ничто не беспокоит.
Воспалительные процессы. Страх. Ярость. Воспаленное сознание. Условия, которые вам приходится видеть в жизни, вызывают гнев и разочарование.
|
10 главных секретов |
Метки: секреты жизни |
Всем Всего хорошего! |
|
Витаминная шпаргалка |
Метки: витамины |
Идея для домашнего огорода |
|
Карта тела на позвоночном столбе |
Метки: позвоночник |
Исцеление самого себя |
![000006382360-pomoshch-maga-privorot-v-ufe-privorot-po-vsem-chakram-privorot-na-muzha[1] (600x431, 64Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/105/325/105325516_000006382360pomoshchmagaprivorotvufeprivorotpovsemchakramprivorotnamuzha1.jpg)
Большинство заболеваний берут свое начало из болезненного состояния души и тела.
Это значит, что реакции вашего организма напрямую связаны с вашим самочувствием. Если вы здраво рассуждаете, то никакая болезнь не сможет поразить ваше тело, а также вернуться к вам вновь.
Поэтому всегда старайтесь мыслить и действовать позитивно.
Если, однако, у вас это не выходит, и в результате вы заболеваете, воспользуйтесь этим обрядом.
Что нужно сделать:
1. Возьмите тонкую бечевку и разделите ее на шесть равных частей.
2. Завяжите на отмеченных местах пять узелков и произнесите вслух:
Я здоров (а). Я прошу тебя, болезнь, покинуть мое тело. Наступило время тебе уйти от меня.
Я взываю ко всем органам моего тела для того, чтобы помочь вывести
болезнь из моего организма.
С помощью этих слов болезнь отступит.
3. Наполните коробку песком.
4. Положите бечевку в коробку, плотно закройте ее и закопайте в землю.
Проснувшись на следующее утро, вы ощутите себя здоровым. Если же вы чувствуете, что недостаточно бодры, то... Необходимо избавиться от злых умыслов.
|
ОВОЩНОЙ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
Смешайте 2 части сока сельдерея, 1 часть свекольного сока и 1 часть сока листового или кресс- салата.
Приблизительно должно получиться около стакана общего объема соков.
Разбавьте эту смесь 1 стаканом минеральной воды.
Пейте такой коктейль в течение дня маленькими глотками
Принимайте коктейль для похудения через день(всего 7 дней), ограничивая себя в этот период в жирной пище,и результат не заставит себя долго ждать
Лично у меня от приема этого коктейля перестали выпадать волосы,подтянулась кожа в области живота,а лишний вес( было всего кг 2 лишних)ушел без следа и не возвращался)
Солить коктейль нельзя!
Более подробно здесь
|
Это интересно) |
Табличка показывает, какие города уйдут под воду быстрее всего в результате таяния арктических льдов
|
Здоровье по ногтям |
Метки: ногти |
Как нарисовать Шарика |
|
Расшифровываем анализы крови |
Метки: анализ крови |
Базовый мужской гардероб |
Базовый гардероб мужчины
Качество важнее, чем количество.
Он состоит:
1) из трех костюмов:
- два деловых (синего и серого цвета);
- один вечерний.
2) Пиджак в стиле «кэжел» и к нему брюки или джинсы, а можно и то и другое.
3) Сорочки. Желательно, чтобы их было семь. Пять из них – цветные (голубые, розовые и кремовые и их оттенки) и две – белые, одна из них под запонки, с двойной манжетой.
4) Галстуки: от трех до пяти, в зависимости от того, что вы можете себе позволить.
5) Запонки. Если вы не можете себе позволить подобрать запонки под каждую сорочку, то можно обойтись одними универсальными. Это могут быть запонки из металла белого или желтого цвета, отделанные нецветными камнями, например стразами.
6) Туфли и ремень черного цвета и обязательно большое количество носков в тон обуви.
7) Пальто: зимнее демисезонное.
8) Кашне под пальто.
9) Плащ.
10) Зонт, желательно черного или коричневого цвета.
Профессор Селезнёв
Метки: мужской гардероб |
Таблица идеального веса |
Метки: идеальный вес |
Маленькие секреты жизни |
Маленькие секреты жизни
*** Оставляй все немного лучше, чем было до тебя
*** Возвращай долги
*** Думай о большом и наслаждайся малым
*** Стремись к отличному, а не к совершенному
*** Никогда не отказывайся от домашнего печенья
*** Делай комплименты трем людям каждый день
*** Не бойся сказать "я не знаю"
*** Не бойся сказать "я сделал ошибку"
*** Не забывай старых друзей
*** Будь там, где ты нужен
*** Перестань обвинять других
*** Часто говори "Спасибо!"
*** Часто говори "Пожалуйста!"
*** Обращайся с каждым так, как ты хочешь, чтобы обращались с тобой
*** Посади цветы весной
*** Смотри людям в глаза
*** Не жди, что жизнь будет справедливой
*** Выучи три приличных анекдота
*** Проси прибавки, если чувствуешь, что заслужил ее
*** Поощряй в других их даже самые маленькие улучшения
*** Никогда не недооценивай силу любви
*** Улыбайся
*** Держи прямую осанку
*** Будь самым большим оптимистом и энтузиастом из всех, кого ты знаешь
*** Чисти зубы
*** Носи скакалку в своей дорожной сумке
*** Выпей шампанского просто так, без повода
*** Первым говори "привет " при встрече
*** Всегда пожимай протянутую руку
*** Прощай себя и других всегда
*** Носи чищенную обувь
*** Брось монетку в чужой счетчик на парковке, если там истекает время
*** Не упускай возможность сказать кому-то, что ты его любишь
*** Помни дни рождения других людей
*** Живи как восклицание, а не как оправдание
*** Храни секреты
*** Возьми ответственность за каждый день в твоей жизни
*** Относись к сложному как к простому
*** Посылай много открыток на день святого Валентина, подписывая их "некто, считающий, что Вы незабываемы! "
*** Будь привержен постоянному совершенствованию
*** Пой хором
*** Посади дерево в свой день рождения
*** Заведи собаку
*** Вступай в брак только по любви
*** Встречай рассвет хотя бы два раза в год
*** Помни самые счастливые моменты твоей жизни
|
Что нужно есть,если не хватает кальция |
Метки: продукты с кальцием |
Как рукой сняло |
Как рукой сняло
|
Мотивация |
|
О чем кричит лицо? Что каждый должен знать о себе? |
|
О ЧЕМ КРИЧИТ ЛИЦО? ЧТО КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ О СЕБЕ?
У вас не возникал вопрос, почему то или иное образование на коже лица находится именно в этом месте? Почему не рядом? |
|
Ешьте суперполезные финики |
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ФИНИКИ
Исследование показало, что регулярное потребление фиников способствует снижению холестерина в крови, а значит, помогает снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, в частности атеросклероза. Кроме того, потребление фиников способствует снижению уровня pH в крови и замедляет процессы старения.
Финики подразделяются на мягкие, полусухие и сухие в зависимости от мягкости спелого плода.
Другая классификация основана на виде сахара, содержащегося в спелом плоде: финики с инвертным сахаром, содержащие декстрозу и глюкозу, и финики с тростниковым сахаром, содержащие в основном тростниковый сахар (сахарозу). Большинство мягких сортов финики с инвертным сахаром, а большинство сухих сортов финики с тростниковым сахаром. В сухих сортах фиников немного влаги, тогда как мягкие или полусухие сорта содержат значительное количество влаги и быстрей портятся, если только плоды не высушить естественным или искусственным способом.
Полностью дозревший финик — мясистый плод с золотисто-коричневой гладкой кожицей.
Ученые считают, что 10 фиников в день достаточно для обеспечения суточной потребности человека в магнии, меди, сере, половины потребности в железе, четверти потребности в кальции.
В 100 г фиников содержится: 20,0 г воды, 2,5 г белков, 0,5 г жиров, 69,2 г углеводов, 0,1 г ненасыщенных жирных кислот, 69,2 г моно- и дисахаридов, 6,0 г пищевых волокон, 0,3 г органических кислот, 1,5 г золы. Кроме того, витамины (В, — 0,05 мг, В2 – 0,05 мг, В3 – 0,8 мг, В6 – 0,1 мг, С – 0,3 мг, РР – 0,8 мг) и микроэлементы (железо— 1,5 мг, калий— 370,0мг, кальций — 65,0 мг, магний — 69,0 мг, натрий — 32,0 мг, фосфор -56,0 мг). Калорийность — 274,0 ккал. В 1 кг подвяленных фиников — около 3000 калорий.
Издавна финики славились своими целебными свойствами.
Считалось, что плоды финиковых пальм дают силу, выносливость, увеличивают продолжительность жизни, усиливают мужскую половую потенцию.
Они укрепляют сердце, печень и почки, способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, поддерживают кислотный баланс организма и питают кровь, способствуют развитию корневых окончаний мозга, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирусным. Финики полезны также при анемии и гипертонии, для груди и легких, успокаивают кашель и способствуют выводу мокрот, чрезвычайно полезны для мозговой деятельности.
Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, снижают риск раковых заболеваний.
По своим диетическим свойствам финики можно сравнить разве что со злаками.
Метки: финики |
Про кузнеца и подкову |
|
Акита-ину - порода собаки Хатико |
Акита-ину - порода собаки
Хатико
Акита-ину - крупная порода служебных собак из группы шпицев, славящаяся своей богатой и уникальной историей. Она относится к числу самых древних пород собак - согласно результатам археологических исследований, подобные шпицеобразные собаки существовали еще во II тыс. до н. э.
Акита-ину - единственная японская порода, удостоенная чести носить статус памятника природы. Японцы считают ее национальным достоянием и называют "cокровищем Японии".
|
Остеохондроз. Лечим народными средствами |
Из всех существующих способов лечения остеохондроза особое место занимают народные рецепты. Это проверенные веками, зачастую очень эффективные и, главное, безопасные способы избавления от болей в спине.
Как снять боль при остеохондрозе?
ОСТЕОХОНДРОЗ — СРЕДСТВА ДЛЯ НАРУЖНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
В качестве наружных средств используют различные мази, растирки, компрессы. Перед тем, как использовать какое-то из этих средств, обязательно проверьте, не вызывает ли оно аллергию. Это можно сделать, нанеся немного данного средства на небольшой участок кожи и оставив его на сутки. Средство безопасно для вас, если оно не спровоцирует появление сыпи, зуда, жжения, тошноты, температуры или других аллергических симптомов.
Как наносить наружное средство от остеохондроза
|
Коктейль долголетия |
|
|
Интернет магазин кухонной утвари |
Всем,кому нужна новая качественная,красивая и безопасная кухонная утварь ,
рекомендую заглянуть в интернет-магазин Knife & Fork.
Чего здесь только нет!
Столовые и чайные пренадлежности,кухонная утварь,предметы для сервировки стола и кухонные аксессуары.
Здесь вы сможете найти не только посуду для себя,но и выберите качественный и нужный подарок на любой праздник.
Если Вы искали столовые приборы в спб ,то вам точно сюда.
Оригинальные столовые наборы из разных сплавов представлены в широком ассортименте!
Качество продукции,отличные цены ,отменный сервис и своевременная доставка гарантированны!
Удачных покупок!
Метки: кухонная утварь столовые приборы |
Ешьте брокколи |
Брокколи – знаменитый борец с раком, язвой и полнотой.
Кроме того, этот овощ – кладезь витаминов и минеральных веществ.
В чем польза брокколи
Брокколи – очень полезный овощ, однако большинство хозяек его недооценивают. В основном у нас этот овощ ассоциируется с детским питанием и прикормами, а на вкус взрослого человека он пресный и невыразительный. Однако он приносит колоссальную пользу организму, помогая пищеварению. Но что в нем такого особенного?
Брокколи – источник необходимых витаминов
Одна порция капусты брокколи равнозначна приему поливитаминной таблетки. Как большинство зеленых овощей, брокколи богата фолатами, необходимыми для обновления крови и поддержания тонуса. В ней много витамина С (по его содержанию брокколи опережает цитрусы в три раза), витамина К, отвечающих за крепкие сосуды, молодость и тонус кожи. В брокколи много витаминов А и РР, которые необходимы для остроты зрения.
Брокколи – источник незаменимых минералов
Этот невзрачный с виду овощ – настоящий спаситель для нашего сердца и скелета. В нем очень много калия, натрия, необходимых для бесперебойной работы сердца, есть фосфор и кальций, укрепляющие кости, железо (относительно легко усваивающееся).
Брокколи – лечебный продукт
За счет достаточного количества белка брокколи отлично подходит для диетического питания, а также помогает заживлению небольших язв в желудке и кишечнике и заботится о профилактике данных болезней. А еще выполняет функции антисклеротического средства, борется со стрессами, расстройствами нервной системы и помогает улучшать состав крови.
А недавно ученые открыли еще и противоопухолевые свойства брокколи. В ней есть особое вещество – сульфорафан, которое обладает противомикробным и противораковым действиями. Но его много только в молодых побегах и соцветиях.
Диета на брокколи
Брокколи – уникальный продукт. При колоссальном содержании полезных веществ, она содержит всего 30 ккал на 100 граммов продукта, то есть на ее переваривание потратится примерно столько же энергии, сколько она дает. При этом она дает чувство сытости, не позволив переесть. Этот продукт способоствует снижению веса на 8 и более килограммов. В брокколи состав веществ таков, что помогает метаболизму, ускоряя обмен веществ и снижение веса.
Метки: брокколи |
ИНДИИСКИИ МАСАЛА-ЧАИ |
Кардамон - одна из основных специй, необходимых для приготовления замечательного напитка.
Масала- чай тонизирует организм, устраняет вялость, оздоровляет нервную систему, стимулирует пищеварение, выводит токсины и повышает потенцию.
Рецептов приготовления масалы множество.
Представляю один из наиболее популярных.
Поставьте на небольшой огонь в эмалированной или стеклянной огнеупорной посуде 1 л молока (при желании можно разбавить холодной кипяченой водой).
Пока молоко греется, подготовьте смесь специй: кусочек свежего корня имбиря размером со среднюю сливу очистите от кожицы и натрите на мелкой терке; в ступке разотрите 15 коробочек кардамона. 10 горошин душистого перца, 2-3 горошины черного острого перца, 1 палочку корицы, 4-5 звездочек гвоздики.
2 ст. л. черного чая залейте в отдельной посудине небольшим количеством холодной воды.
Когда молоко начнет пениться, собираясь закипеть, быстро размешайте его по кругу деревянной ложкой или лопаткой и всыпьте смесь специй.
Помешивая смесь на протяжении 2-3 минут, добавьте замоченный чай и продолжайте
варить на минимальном огне, не прекращая помешивание, еще в течение 3-5 минут.
• Выключите огонь и дайте масале настояться минут 10. Затем процедите и пейте напиток горячим.
Можно подсластить сахаром или медом.
Метки: ИНДИИСКИИ МАСАЛА-ЧАИ |
)))) |
|
Ритмы обновления человеческого организма |
|
Чем полезен молибден? |
Маленький, да удаленький!
Таков этот микроэлемент
Функции его в организме таковы: молибден способствует переработке железа в печени, участвует в ряде ферментативных реакций, самая важная из которых предотвращает подагру, ускоряя метаболизм и удаление из организма мочевой кислоты. Если молибдена недостаточно, это может привести к риску развития кариеса, подагры, рака и импотенции. Суточная потребность в молибдене - 200-300 мкг.
Источники молибдена:
бобовые, морковь, темно-зеленые листовые овощи, чеснок, соевые, неочищенное зерно, крыжовник, цветная капуста, дыня, арбуз, семена подсолнечника, хлебные злаки и выпечка, грибы, щавель, печень и почки животных,молоко
- Содержание молибдена (мкг на 100г)в продуктах
СВИНАЯ ПЕЧЕНЬ 220
СОЕВЫЕ БОБЫ 210
СОЕВАЯ МУКА 182
ПЕЧЕНЬ ГОВЯЖЬЯ 165
КАПУСТА, „ КРАСНОКОЧАННАЯ
ОВЕС (ЗЕРНА), ЧЕСНОК 70
КУКУРУЗА (ЗЕРНА) 55
ЯЙЦО КУРИНОЕ 14
МОЛОКО КОРОВЬЕ 4.2
СВИНИНА 3
Метки: молибден |
4-х дневная чистка организма |
Метки: чистка организма |
Интересное о полезных специях |
Сегодня, даже в захудалом магазинчике, можно купить разноцветный пакетик с какой- нибудь пряностью. Специи прочно обосновались на нашем столе, и мы давно не придаем им такого значения, как несколько веков назад.
А ведь именно они на протяжении долгого времени были одной из основных причин всевозможных войн, открытий новых торговых путей и даже стран. В XII веке Европа пережила так называемое пряное безумие. К этому времени повара выяснили, что специи не только могут изменить вкус блюда, но и сохранить скоропортящиеся продукты. Естественно, пряности ценили буквально на вес золота. Спустя два века Османская империя перекрыла все сухопутные дороги, и специи стали доставлять по морю. Чтобы сохранять высокие цены, в год привозили не более 5-6 кораблей. Известно, что блюда со специями были признаком богатства, но, тем не менее, и бедняки в средневековой Европе также добавляли в свои блюда приправы: тимьян, чабрец, анис, кориандр и в особенности чеснок.
БАЗИЛИК
Прекрасная приправак супам, салатам, овощными мясным блюдам; его добавляют в омлеты, масло,творог. Хорошо подходитк блюдам из бобовых.Используется дляароматизации уксуса, длясолений. Также хорошс макаронами.
Поскольку тонкий аромат базилика быстро теряется при готовке,добавлять его лучше в почти готовые или полностью готовые блюда.
ШАФРАН
Не все знают, что это всем намзнакомые бархатцы. В питании бархатцы, в основном, используются приприготовлении салатов, супов, соусови напитков. В Грузии хозяйки используют бархатцы для обогащения блюдвитаминами и микроэлементами.В пищу используют высушенныеи размолотые в порошок цветочныекорзинки.
Бархатцы добавляют в закуски изфасоли и овощей. Сдабривают ими инекоторые горячие блюда из рыбы.Но особенный аромат и вкус придаетпряность горячим блюдам из домашней птицы: курица с орехами, курицана вертеле, жареные цыплята. Особую пикантность и красивый желтыйцвет придают бархатцы соусам.
ДУШИЦА
Как пряность используют верхнюючасть стебля с листьями и цветами.Добавляют в различные овощныесупы, соусы, к жареному, тушеномуи печеному мясу. Великолепно подходит к помидорам, баранине, овощнымзапеканкам, соусам и наваристымсупам. Стебли, листья и цветки используют как пряность при засолкегрибов, огурцов, приправу к мяснымблюдам и добавку к чайной заварке.
КОРИАНДР
Без кориандра нельзя представитькухни народов Узбекистана, Таджикистана, Кавказа. Причём в Узбекистане чаще употребляют семена кориандра, а в Армении, Азербайджане -зелень, которую чаще называют кинзой. Кинзу добавляют в овощные,мясные, куриные блюда, в молочныеи кисломолочные супы.
КОРИЦА
Корица обладает восхитительнымэкзотическим букетом. Молотую корицу кладут в кексы, пироги и печенье, пудинги, сладкие пловы, компоты, кофе, чай, варенья, муссы, желе,кисели, творожные пасты, добавля-
ют в запеканки, блюда из риса,в вино, а также в сиропы, в которыхварят фрукты.
В восточной кухне корицу употребляют при приготовлении блюд из домашней птицы, баранины. Корицаулучшает и облагораживает вкус жирного мяса.
МАЙОРАН
Листья применяют в свежем и сушеном виде в качестве приправык первым и вторым блюдам из мяса,рыбы, овощей, а также в протертомвиде для заправки салатов, мясныхи рыбных фаршей.
ТМИН
Семена тмина добавляют в капустные, луковые, морковные супы(за 10 минут до готовности), соусы,квашеную капусту, при засолке помидоров и огурцов, в хлеб, булочки, оладьи, сыр, творог. С тминомхорошо отваривать картофельв мундире.
РОЗМАРИН
Используются в мясных блюдах,придавая мясу домашних животныхаромат дичи. В умеренных дозах
употребляется также для приданияособого акцента супам - мясным, куриным, гороховым. С розмариномследует обращаться так же, каки с лавровым листом, помня, что припередержке он может придать блюду неприятный, горький привкус.Если употребляется розмарин,то лавровый лист не употребляется,и наоборот.
Многие полагают, будто острые пряности вредны. Это мнение совершенно необоснованно - в небольших количествах они даже способствуют перевариванию тяжелойпищи. Все хорошо в меру.
Метки: специи |
Ароматическая шпаргалка |
Метки: эфирные масла |
Как правильно ходить по магазинам |
|
Идея для хранения бытовой химии |
|
Гимнастика для глаз |
Все знают,что глаза в современной жизни подвергаются самому большому напряжению.
Особенно это касается тех,чья работа неразрывно связанна с компьютерами,плохим освещением,повышенным вниманием,чтением и любой другой нагрузкой на глаза
Для того,чтобы дать своим глазам отдых и хоть немного разгрузить напряженную глазную мышцу, достаточно заставить себя выполнять гимнастику для глаз.
Сегодня научно доказано,что лучшей профилактики ухудшения зрения- нет.
Поэтому возьмите себе за правило, выполнять любой из понравившихся комплексов зарядки для глаз хотя бы 1 раз в день,постепенно увеличивая количество раз.
Более подробно ознакомиться с полным комплексом зарядки для глаз можно здесь
Варианты зарядки для глаз
Обязательно при работе на компьютере давайте 5-минутный отдых глазам каждый час,тогда производительность вашего труда будет намного выше.Не можете делать зарядку, просто поморгайте и посидите с закрытыми глазами,посмотрите в окно в течении 5 минут
Будьте здоровы!
Метки: гимнастика для глаз |
Исцеляющие мудры |
Если вы интересуетесь восточными практиками,предлагаю краткий обзор лечебных мудр
Мудры для лечения заболеваний сердца
Мудры для лечения заболеваний суставов
Мудры для восстановления сил и энергии
Метки: мудры |
Красивые фотографии природы |
|
Природа.Наслаждемся... |
Метки: фотографии природы |
Китайская мудрость поможет вам обрести стройное и подтянутое тело |
Китайская мудрость поможет вам обрести стройное и подтянутое тело.
Никаких диет - только здоровое питание!
Пять элементов
Согласно древнему учению, все в мире делится на 5 элементов: огонь, воду, землю, древесину и металл.
Так же и с едой: каждый продукт питания в зависимости от вкуса (сладкий, кислый, соленый, горький, острый) и воздействия на обмен веществ и иммунитет относят к одному из 5 элементов. И, если мы пренебрежем одним из них, баланс в организме нарушится: процесс сжигания жиров будет заблокирован, а мы прибавим в весе. Чтобы этого не допустить, мы должны употреблять в пищу все 5 элементов - ежедневно.
Древесина - для лучшего обмена веществ.
Значение: древесина - это движение, динамика и креативность
Продукты питания: К древесине относятся все продукты питания с кисловатым вкусом - лимоны,лаймы, апельсины, помидоры и уксус, а также зеленые овощи. курица, пшеница и йогурт.
Действие: кислые продукты питания обогащают организм энергией и активизируют обмен веществ. Именно поэтому всего одна долька лимона, добавленная в стакан воды, действует на нас освежающе в жаркую погоду и одновременно улучшает процесс сжигания жиров.
Вода - для внутреннего баланса.
Значение: символизирует время созерцания и покоя.
Продукты питания: вода отвечает за соленый вкус. Сюда относятся все морепродукты: рыба, водоросли, моллюски, а так же стручковые, оливки, тыквенные семечки.
Действие: водоросли,к примеру, оказывают охлаждающее и успокаивающее действие. Так же, как и чечевица и горох, они богаты изофлавонами, которые помогают при нарушениях сна.
Земля - замена сладкому.
Значение: перемены и новые начинания.
Продукты питания: все продукты питания со сладковатым привкусом - бананы, морковь, кукуруза. В эту категорию входят также молочные продукты, яйца, рис, макароны, говядина.
Действие: эти продукты очень сытные. Кроме того, они оказывают успокаивающее действие. А теплый обед с вышеперечисленными продуктами питания еще и снижает тягу к сладкому.
Огонь - для свежей энергии
Значение: огонь - это активность и жизненная сила.
продукты питания: огонь отвечает за горький вкус. Сюда относятся такие продукты, как грейпфрут, брынза, спаржа и шалфей, а также кофе, чай и какао.
Действие: содержащиеся в этих продуктах вещества стимулируют процесс переваривания и лучшего усвоения пищи.
Металл - для укрепления организма
Значение: символизирует такие свойства. как открытость и прогрессивность
Продукты питания: металл отвечает за острый вкус. Сюда относятся такие приправы, как перец, чили, карри, корица, горчица, а также ароматные травы - мята, зеленый лук и черемша.
Действие: острая пища мобилизирует внутреннюю энергию организма и укрепляет его защитные свойства, улучшает обмен веществ.
На заметку
Первым шагом на пути избавления от лишнего веса, согласно фэн-шуй, являются не диеты и фитнес, а очищение дома от ненужных вещей, которыми вы не пользуетесь более полугода.
Метки: похудение |
Для любителей животных |
Метки: животные |
Следите за словами |
Следите за тем, что говорите.
И думайте о своем здоровье.
Подсознание воспринимает всю информацию буквально, то есть если какое-то слово или фраза имеет двойной смысл, то внутренний разум перерабатывает и то и другое значение.
Будьте внимательны к тем словам и фразам, которые вы произносите в повседневной жизни.
И если ваш язык изобилует такими фразами, как: "Я просто с ума схожу...", "Эти дети - настоящая головная боль...", "Больно видеть...", "Голова идет кругом..." и др., то пора задуматься.
Давайте составим перечень тех фраз, которые имеют двойной смысл и могут привести к тому или иному заболеванию.
Вы сами можете дополнить этот список.
-меня тошнит от этого
-я это просто не перевариваю
-сидит в печенке
-неприятный привкус от этого дела
-больно видеть
-глаза б мои не видели
- видеть тебя не хочу
- слышать тебя не хочу
- эти дети - одна головная боль
- голова идет кругом
- брать близко к сердцу
- сердобольный
- на сердце камень
- у меня на это дело не стоит
- я просто с ума схожу
- переломный момент
- это все у меня стоит поперек горла
- нет права голоса
- душит обида
- засунуть подальше в задницу
- букет болезней
- неприятный осадок
А теперь подумайте, какие фразы вы используете при общении?
Эти фразы с двойным смыслом отражают ваше отношение к чему-либо, поэтому необходимо в первую очередь поменять отношение, а вместе с этим появятся и новые слова в вашем лексиконе.
Основные механизмы появления болезней:
1) скрытая мотивация, то есть подсознание с помощью болезни осуществляет какое-то позитивное намерение;
2) действие разрушительных мыслей: болезнь - это внешнее отражение наших мыслей и нашего поведения;
3) болезненный опыт прошлого - пережитое эмоциональное потрясение;
4) эффект внушения - создание болезни путем внушения;
5) использование фраз с двойным смыслом.
* Итак:
1) люди сами создают свои болезни, а значит, и сами могут их вылечить, устранив причины;
2) причины заболевания находятся в нас самих, а не во вне. Они следующие:
а) непонимание цели, смысла и предназначения своей жизни;
б) наличие в подсознании и сознании пагубных мыслей, чувств и эмоций;
3) болезнь - это сигнал о нарушении равновесия, гармонии.
Относитесь к своей болезни уважительно; примите свою болезнь и поблагодарите;
4) болезнь - это внешнее отражение наших пагубных мыслей, нашего поведения и наших намерений. Это подсознательная защита нас самих от нашего же разрушительного поведения или мыслей.
Метки: слова здоровье |
Про докторов глазами пациентов |
Привет,друзья мои.
Я хочу с вами поделиться информацией,которая пригодиться всем и каждому.Всем нам не раз приходилось обращаться к докторам.И от того к какому врачу мы попадали,зависело наше дальнейшее здоровье, и даже наша жизнь.Хорошего специалиста,обладающего не только хорошими знаниями и практическим опытом работы,а также оказывающего качественные медицинские услуги, в наше время найти нелегко,но возможно
Именно для этой цели был создан интернет проект "ПроДокторов" глазами пациентов http://ProDoctorov.ru/
Этот проект по своему уникален.Он представляет собой обзор- таблицу рейтинга российских врачей и клиник в основе которого,лежат отзывы пациентов.Проект включает все города России и этот всероссийский охват делает его по настоящему нужным и полезным для всего населения нашей страны
Администрация проекта тщательно контролирует все отзывы пациентов,не позволяя искусственно увеличивать рейтинг и старается объективно относится к каждому отзыву,исключая попытки ввести в заблуждение.
Пользоваться сервисом очень легко.Заходите на сайт,выбираете интересующий вас город,
например Санкт-Петербург,медучреждение больница Пирогова http://prodoctorov.ru/spb/lpu/22205-centr-pirogova/
И начинаете посматривать отзывы о врачах и клиниках Санкт-Петербурга.Если Вам есть,что сказать,вы всегда можете оставить свой объективный отзыв про врача к которому обращались или про медицинскую клинику
Также на сайте существует очень удобная форма поиска,с помощью которой вы найдете необходимую клинику, нужного специалиста .Так вам не придется тратить много времени на поиск,что очень радует
Вообще проект очень хороший,и чем больше объективных отзывов он соберет,тем качественнее и надежнее будет оказываться медицинская помощь.Рейтинг врачей глазами пациентов поможет не только тем,кто нуждается в медицинской помощи,но и заставит врачей всегда быть в тонусе,повышать свою квалификацию и врачебный уровень,оказываемых им услуг.
Кроме этого на сайте проекта можно найти очень много интересной и полезной информации из области медицины и здравоохранения
Заходите,оставляйте свои честные отзывы ,этим вы поможете не только себе и другим!
Будьте здоровы!
Метки: здоровье рейтинг докторов отзывы о врачах |
Маленькие и полезные советы для здоровья |
Маленькие и полезные советы для здоровья
Кто постоянно принимает в пищу траву тмина, с тем никогда не случится инсульт.
Отвращение к курению может вызвать выкуренная сигарета, смоченная в молоке (высушенная).
От герпеса помогает крем после бритья с витамином Р.
При заусеницах на руках нужно подержать руки в отваре свежей трески.
• Обыкновенная морковь улучшает зрение и чрезвычайно полезна для волос.
Творог смягчает губы.
150 г земляных орехов на завтрак или кусочек рыбы избавят от прыщей.
Овечий сыр «отремонтирует» ногти.
Бананы -лекарство от сухости кожи на руках,.
Для омоложения всего организма нужно взять фенхель, измельчить и добавить столько же меда. Размешать и принимать ¼ ч. ложки по утрам, примерно месяц. Очень полезно весной.
Чай из цветков ромашки, настоянный в течение 10-15 минут и выпитый со сливками и сахаром на ночь, вызывает крепкий спокойный сон. • Свежая малина хорошо снимает опьянение.
Резь и колики у младенцев излечиваются легким массажем живота теплой водкой.
На другой день после праздничного застолья помогает луковый суп.
Употребляя в большом количестве ягоды земляники, можно полностью излечиться от подагры.
При подагре полезно пить ежедневно имбирный чай.
При малокровии употреблять в пищу слегка обжаренные ядра ореха-фундука.
Выпадению волос способствует их расчесывание сразу после мытья головы.
Густой отвар плодов груши используют для примочек при головной боли.
Густой отвар плодов кизила используют для примочек при головной боли.
При головной боли медленно расчесывать волосы 7-10 минут деревянной расческой.
При височной головной боли натереть виски кашицей чеснока.
Стакан томатного сока и столовую ложку меда пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды при анемии, для лечения и профилактики атеросклероза.
Метки: здоровье советы |
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни. |
|
Целебные средства на основе сосновой хвои |
|
|
Вкусные рецепты |
Метки: рецепты блюд |
Сосновая хвоя
