-Рубрики

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Наталья_Изабель

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

жить и наслаждаться что может быть интереснее?

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Как_похудеть_лентяйке О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2011
Записей: 1069
Комментариев: 64
Написано: 1579

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Победить остеохондроз в любом возрасте!
Часть 2 - Йога для чайников. Первая часть (полная версия).
Часть 3 - Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь!
Часть 4 - Супер - пилинг для омоложения лица
Часть 5 - Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом? Интервью с профессором И. М. Даниловым
Часть 6 - Тибетская гимнастика. +20 лет жизни)))Супервидео!
Часть 7 - И опять месяц.
Часть 8 - Успокаивающая музыка для малышей .И просто красивая !
Часть 9 - Мантра Обретения Всех Благ
Часть 10 - Мантра, исцеляющая все болезни
Часть 11 - Йога для полных с Т.Мыскиной.
Часть 12 - Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!
Часть 13 - 99 самых лучших лекарств
Часть 14 - ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ- ВИНО ИЗ ДЕВЯСИЛА
Часть 15 - Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры ...
Часть 16 - Омолаживающий японский Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках
Часть 17 - Мантра здоровья
Часть 18 - Ревитоника. Формирование высокого положения скул
Часть 19 - Уроки зумбы в школе танцев «Viva La Danza»

Выбрана рубрика здоровье.


Соседние рубрики: юмор(1), готовим сами(5), готовим сами(14), вязание МК(23)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(11), Эзотерика(17), Художественная галерея(16), Учебник Лиру(13), уроки жизни(21), Уроки для жизни(10), Уроки вязания крючком(10), Телевидение(2), Стихи для души(39), Свадьба(4), Рамки(5), Путешествия по миру(16), Психология(10), Пряжа для вязания(3), Приусадебный участок(11), Праздники(41), Пледы детские крючком(1), Осинка(1), Музыка(15), Молитвы(34), Микроволновка(2), Массаж(15), Любимые мультики и фильмы(8), лучшие фильмы Вуди Аллена(1), Куклы(4), Красота своими руками(9), Красота(24), Котоматрица(6), Компьютер(4), Комнатные цветы(9), Книги(14), Йога(13), Интересное и познавательное(21), Здоровье на кончиках пальцев(13), Здоровье(86), Заготовки на зиму(47), Заговоры(25), Журнал Дуплет(5), Для дома (33), Дети(16), Готовим сами(95), Гадания(3), Вязание спицами(27), Вязание крючком(181), выпечка(50), Видео коллекция(71), Бисер,работы из бисера(2), Автомобиль(2), (0), (0)
Цитата сообщения

Победить остеохондроз в любом возрасте!

Цитата

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 22:00 + в цитатник
Просмотреть видео
7322 просмотров
Победить остеохондроз в любом возрасте!

Из свежих комментариев на сайте ТВ программы:

Полина Селезнёва
делаю с сыном каждый день уже неделю, шея и спина практически перестали болеть.Сыну тоже нравится, делает без уговоров.Спасибо))))
Мне нравится
13 ноя в 15:25
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)
Комментарии (0)

Йога для чайников. Первая часть (полная версия).

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Гаша-Макар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для чайников. Первая часть (полная версия).




Метки:  
Комментарии (0)

Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь!

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь!


Метод изначально был создан в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина в 1981 году для моделирования состояния невесомости у космонавта в земных условиях, преодоления стресса и перегрузки. Утвкержден Минздравом СССР в 1987 году.



Ключ использован для выведения из острого стресса детей и взрослых, пострадавших в терактах в городах Кизляре, Каспийске, Ессентуках, Беслане, Москве, землятресений в Дагестане, пожаров в Нижегородской области, а также - для антистрессовой подготовки военного персонала перед входом в атомоход Курск, спасателей, спортсменов, группы участников Олимпийских Игр в Китае, военных психологов и спецназа, направляемых в зоны боевых действий, испытателей международной космической программы «Марс 500».



Метод «Ключ» рекомендован для снятия стресса, превентивного повышения стрессоустойчивости перед экстремальными ситуациями, снижения утомляемости у работающего человека, а также - повышения эффективности обучения и тренировки.



Используется также для профилактики и лечения различных невротических нарушений и психосоматических заболеваний, например, бронхиальную астмы, гипертонии, остеохондрозов, вегетативно-сосудистые дстонии, для избавления от страхов и паник.



Это - самый быстродействующий и простой в применении короткий метод психофизиологической саморегуляции, основанный на исключительно новых принципах и Ключевых идео-рефлекторных приемах, снимающих стресс автоматически и вызывающих гармонию ума и тела.



Противопоказаний для психически здоровых лиц нет





С помощью Ключа Хасай Алиев открыл в себе художника. Картины его авторской живописи - уникальны и неповторимы по цветовыражению, доброте и выражению тонких эмоций. В них - рука мастера, имеющего в искусстве свое лицо. Член творческого союза художников России. Ключ помогает любому человеку освободиться от стереотипов, поверить в себя, раскрыть творческий потенциал

Синхрогимнастика по методу Ключ - это физкультура 21 века для ума и тела, дающая за 5 минут применения поддержание высокого творческой и физической работоспособности на целый день, как после 40 минут любой тренировки, а 7 секунд спецприема по Ключу - улучшает фигуру и мышечные формы без накачки. Секрет эффекта - в синхронизации деятельности с индивидуальным текущим состоянием человека, при которой впервые в мире внимание направлено не на тело, а на актуальные жизненные проблемы, которые при этом решаются эффективнее.

Эта статья взята с сайта GratulFata.com
Рубрики:  Здоровье
Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)

Супер - пилинг для омоложения лица

Вторник, 27 Августа 2013 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер - пилинг для омоложения лица

Супер - пилинг для омоложения лица

Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

Вам потребуется на одну процедуру:

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).
3352215_JGhE7OqJmzY (340x203, 20Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)

Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом? Интервью с профессором И. М. Даниловым

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом? Интервью с профессором И. М. Даниловым




Когда человека постигает беда, связанная с тем или иным заболеванием позвоночника, он из-за отсутствия знания, страха и паники порой не улучшает, а ухудшает своё здоровье вплоть до инвалидизации, полагаясь на «продукты» красивой рекламы. Но не надо забывать, что мы живём в потребительском обществе, где профессиональная реклама, модное оборудование, сделанное по последнему слову техники ― это ещё не результат лечения, подтверждённый снимками МРТ.

Методы лечения бывают разные и у каждого из них есть свои показания и противопоказания. Но в любом случае необходимо проверять свой результат по снимкам МРТ до и после лечения выбранным методом, особенно если у вас грыжа диска. В фильме приведены отрицательные результаты (подтверждённые МРТ-снимками) после применения тех или иных методов лечения при грыже диска, которые не афишируются в медицине, но являются довольно частыми случаями в истории пациентов.

Далее>>>>>>>>>>
Рубрики:  Здоровье
Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)

Тибетская гимнастика. +20 лет жизни)))Супервидео!

Среда, 04 Декабря 2013 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Golyb-ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская гимнастика. +20 лет жизни)))

 Хочу поделиться со своими друзьями, постоянными читателями и всеми , кто заглянул на огонёк, замечательной гимнастикой!

Просмотрев её, я сказала, что это  гимнастика для ленивых)))). Едва проснувшись, не вставая с постели, проделать легкие упражнения и продлить себе жизнь, причем, качественную жизнь , на 20 лет- это супер!

Смотрите и решайте сами: хотите не болеть, жить долго, тогда приступаем! Я с вами!!!

Приятного просмотра.

Golyb-ka

Рубрики:  Здоровье
Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)

И опять месяц.

Дневник

Суббота, 07 Декабря 2013 г. 23:28 + в цитатник
Снова прошел месяц,как я сделала операцию на правой ноге по удалению некрасивых,выпирающих венок.Ждать смысла уже не было.Операция хоть и считается не сложной,но все равно страшно.В больнице ногу разрисовали как карту ,а теперь от этих значочков ,змеек остались только маленькие шрамики.Попытаюсь выложить фото,но смогу ли...Да,и целый месяц потом на больничном!

1.
Фото3102 (700x525, 205Kb)

2.
Фото3103 (700x525, 241Kb)

3.
Фото3104 (700x525, 220Kb)

4.
Фото3105 (700x525, 235Kb)

Комментарии (0)

Успокаивающая музыка для малышей .И просто красивая !

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Prosto_Natali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот оно счастье....

Это подборка лучших произведений Моцарта, которые как нельзя лучше подойдут для малышей, когда они спят, под нее они точно будут спать как ангелочки....а для мам и бабушек это просто красивые мелодии, которые так хочется слушать и слушать....




Комментики отключу мои хорошие, я и так вам благодарна, что мы всегда рядом и ценим и любим друг друга!!!
Рубрики:  Музыка
Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)

Мантра Обретения Всех Благ

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантра Обретения Всех Благ



Рубрики:  Здоровье
Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)

Мантра, исцеляющая все болезни

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантра, исцеляющая все болезни



Рубрики:  Здоровье
Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)

Йога для полных с Т.Мыскиной.

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для полных с Т.Мыскиной.



AGG_9042_forsite_0b0b525a94d6548092ddea9cec1ce6.0 (232x155, 20Kb)

   Инструктор по йоге для полных Татьяна Мыскина начинала практиковать 20 лет назад. Тогда никто не адаптировал асаны для людей с лишним весом. Она обретала знания на собственном опыте и теперь готова ими поделиться. По образованию Татьяна Мыскина инженер-металлург. Несколько лет преподавала в ПТУ, затем в гимназии. До 1995 года йоги в жизни Татьяны не было. А вот диеты были. «Я с самого детства пухленькая, — говорит она. — В выпускном классе весила почти 80 кило! А к 30 годам — уже 145 кг. Чтобы похудеть, что я только не пробовала: и диеты, и упражнения… Но все без особых успехов».

   В 35 лет Татьяна начала заниматься йогой. «Сначала учителя практически не обращали на такую пампушку внимания, — вспоминает она. — Но я полюбила занятия за четкость и простоту, терпеливо потела на коврике и в результате стала потихоньку меняться: исчезли одышка и онемение рук, головные боли и шпоры в стопах, уменьшился вес». AGG_9090_forsite_3b37fb7b05b0dd989aa83611108348.0 (232x155, 12Kb)

   Вместе с практикой у Татьяны появился интерес к тому, как устроено тело и как влияют на него асаны. По характеру новый инструктор «ЖИВИ!» — неутомимый искатель приключений и всего нового, поэтому в поисках знаний о йоге она посещала семинары в Москве, Минске, Флоренции и других городах мира. «Учителя были именитые, а я их лучшей “большой моделью”. На мне испытывали варианты асан, которые худенькие учителя йоги не могли прочувствовать на себе», — говорит она.

   Через девять лет любительская практика стала профессиональной: Татьяна Мыскина прошла обучение в Мемориальном институте йоги им. Рамамани Айенгар (RIMYI), Индия, г. Пуна, получила сертификат уровня Introductory 2 (Базовый 2) и стала преподавать йогу для полных в одном из московских йога-центров.

   «Правильного понимания йоги для полных у большинства нет до сих пор, — рассуждает Татьяна. — Многие уверены, что это способ похудеть, а это не так. Главное в йоге для полных — изменить свое отношение к еде и движению. Тогда придет здоровье и уйдут лишние килограммы».

Хотите заниматься фитнесом дома онлайн?Тогда жмите кнопку ДАЛЕЕ

7uYsZuzftVwS (186x57, 5Kb)

 

Рубрики:  Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!
Рубрики:  Здоровье
Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)

99 самых лучших лекарств

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения моя_ты_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

99 самых лучших лекарств

profilaktika-raka-300x258 (300x258, 25Kb)

99 самых лучших лекарств

ПРОСТУДА

1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
6. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
7. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
8. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
9. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.
ДАЛЕЕ...

5152615_ (89x82, 28Kb)МОЯ ТЫ КРАСОТА

4360286_0_6e5fa_7aa8949_XS_jpg (18x17, 9Kb)
Рубрики:  Здоровье
Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (1)

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ- ВИНО ИЗ ДЕВЯСИЛА

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ- ВИНО ИЗ ДЕВЯСИЛА

Сколько я себя помню, всегда у нас в доме готовилось девясиловое вино.
5166355E-D03E-47C3-B31F-7C12104BFE4D (568x426, 37Kb)

Готовила его бабушка,которая знала толк в народной медицине.
На даче у нас рос, да и до сих пор растет,красивый большой куст девясила, который щедро снабжает нас самым главным компонентом этого вина - корнями.
98AEB1BD-D7CB-4D98-A509-287246BADCCA (700x525, 104Kb)

Как только кто-то из взрослых заболевал в нашей семье,бабушка наливала рюмочку вина и подносила к обеду или ужину.Болезнь проходила вскоре,так и не успев начаться. Этим вином бабушка отпoила своего старшего сына, который после аварии был в очень плохом состоянии, лечилась сама и всегда была бодрой и очень шустрой.

Этот рецепт сегодня можно найти в любом лечебнике, очень часто его печатают в газетах, но тем не менее, очень мало людей знают об этом чудодейственном эликсире молодости.

images копия (100x200, 7Kb) девясиловое вино
Рубрики:  Здоровье
Готовим сами

Метки:  
Комментарии (0)

Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры ...

Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры ...

9-минутная тренировка, способная заменить поход в тренажерный зал!
0_7f437_3e056297_L (447x7, 0Kb)
Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры и сжигания лишнего жира кардионагрузка. Преимущество этой программы в том, что её можно проводить даже дома без каких-либо дополнительных тренажеров. Даже места много не нужно, для нее хватит и свободных нескольких метров.

Домашняя кардио-программа состоит из 9 упражнений, каждое из которых выполняется одним подходом в течение 1 минуты.

Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.

1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.

0_7f437_3e056297_L (447x7, 0Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)

Омолаживающий японский Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий японский Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках

Омолаживающий Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках. Перевод на русский язык Татьяна Чекалова, Лайне Буттер

Очень классный, всем советую попробовать! Прилагаю видео ролик омолаживающего массажа Асахи, для визуального ознакомления, а ниже все упражнения описываются.



Массаж выполняется на обильно смазанную кремом или маслом кожу. Крем должен быть в достаточном количестве, чтобы не травмировать кожу и не вызвать морщины. Массаж можно выполнять каждый день.

Массаж Асахи осуществляется легким надавливанием. Пальцы сложить вместе – они должны составлять одно целое. В лице не должно возникать болезненных ощущений, однако в тех местах, где есть лишние жировые отложения, от нажима может появиться небольшая болезненность.

Прежде, чем приступать к массажу, кожу лица необходимо тщательно очистить. Это обязательное требование, потому что перед началом массажа необходимо очистить протоки, по которым пойдет лимфа. 

86d46543-c649-4490-8d77-cc2cf766105a (450x680, 141Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Видео коллекция

Метки:  
Цитата сообщения Fridrix

Мантра здоровья

Цитата

Воскресенье, 05 Марта 2017 г. 19:08 + в цитатник
Просмотреть видео
89 просмотров
Слушаем исцеляющую мантру здоровья

Мантра здоровья для тех, кто верит в тонкий мир. Хотя присутствие веры здесь не обязательно. Есть вещи, в которые необъяснимы. И они присутствуют в нашей жизни. Прослушивание мантры принесет расслабление, отстранение от бренных мыслей. А, как известно, расслабление приносит облегчение. Мышцы расслабляются, нервы успокаиваются, энергетический поток усиливается, и мы чувствуем прилив сил и здоровья.

Рубрики:  Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Ревитоника. Формирование высокого положения скул

Цитата

Воскресенье, 09 Апреля 2017 г. 22:42 + в цитатник
Просмотреть видео
430 просмотров
Ревитоника. Формирование высокого положения скул

Хочется до самых преклонных лет сохранить подтянутую фигуру, свежую кожу, густые красивые волосы и молодой овал лица.
Но возрастные изменения не спрашивают разрешения, и просто навязывают свою компанию.
Читать далее

Рубрики:  Видео коллекция

Метки:  
Комментарии (0)
Комментарии (0)

Уроки зумбы в школе танцев «Viva La Danza»

Суббота, 29 Апреля 2017 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки зумбы в школе танцев «Viva La Danza»

Если вы хотите избавиться от лишних килограммов или прибавить своему телу упругости, утонченности, обратите внимание на фитнес-треннинг с оригинальным названием — зумба. Это зажигательный танец и эффективное фитнес-занятие в одном флаконе. В основе зумбы лежат латинские ритмы, позволяющие не только приобрести прекрасную форму, но и получить массу положительных эмоций. Собственно, с испанского сленга слово "зумба" переводится как "веселье в движении", что уже говорит многое о танце. Сегодня научиться зумбе не составляет труда. 

Уроки зумбы в школе танцев «Viva La Danza» (1)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Видео коллекция

Метки:  

 Страницы: [1]