-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_женщин

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.05.2011
Записей: 358
Комментариев: 50
Написано: 1180




Самые лучшие подарки здесь Интернет-магазин товаров для детей Жили-были

Как рсчитать свой идеальный вес

Понедельник, 09 Января 2012 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как рассчитать свой идеальный вес?

В человеке все должно быть прекрасно, сказал классик. Нет, даже идеально, считает каждая женщина. В том числе и вес. Как понять, сколько для вас идеально, чтобы одновременно светиться здоровьем и поражать стройностью? Предлагаем рассчитать именно ваш идеальный вес, чтобы знать, к чему стремиться!

 

Воспользуйтесь одной из формул.

Формула Лоренца
Идеальный вес = (рост в см - 100) - (рост в см - 150)/2

далее...
Рубрики:  будем красивые

Метки:  

Яично-сырный рулет

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 13:22 + в цитатник
ya-i-semiya.ru/yaichno-syrnyj-rulet/ Вчера в честь праздника хотелось приготовить что то интересное. вкусное и необычное. И у меня родилась интересная идея, которая переросла в вкусный рулетик.

Для его приготовления нужно:

Два плавленных сырка
пару долек чеснока
немного красной солёной рыбы
два сырых яйца

1.
image_112-150x150[1] (150x150, 7Kb)
Рубрики:  продукты питания

Метки:  

Интересная идея для переделки из футболки в детское платье.

Суббота, 07 Января 2012 г. 14:18 + в цитатник
ya-i-semiya.ru/interesnoe-p...-devochki/ IMG_3276[1] (450x600, 76Kb)
Какие обалденные вещи можно создавать своими руками, была бы смекалка,да руки из плеч. Посмотрите как можно из простой растянутой и просто ужасной футболки, сшить потрясающее платье для маленькой девочки.
Рубрики:  Переделки

Метки:  


Процитировано 5 раз

Предменструальный синдром, как себе помочь

Суббота, 07 Января 2012 г. 13:19 + в цитатник
42-152135251[1] (170x114, 3Kb)
Думаю многим женщинам знакома такая картина:нормальная уравновешенная женщина время от времени превращается либо в раздражительную и вспыльчивую особу, настоящую фурию, либо в истерическую плаксу? Бедные наши мужчины, они могут сколько угодно ломать голову над тем что происходит с любимой, но не зная особенностей женского организма, вряд ли смогут угадать истинную причину таких изменений.
Гормональный ритм или другими словами менструальный цикл регулируют подобные метаморфозы в организме женщины. Это неприятное явление получило название циклического синдрома, или синдрома предменструального напряжения. Каждый месяц за 1-14 дней до начала менструаций миллионы женщин испытывают неприятные ощущения, сила которых может варьироваться от неприятных ощущений, недомоганий до настояшей болезни. Это может быть и набухание,болезненность молочных желез, вздутие живота, запоры, раздражительность, плаксивость, боли в сердце, спине, суставах и во всём теле, повышение температуры, приступы непонятного беспокойства и гнева, цистит, мигрень. Как правило эти неприятные симптомы проходят с первого дня начала менструации.
Предменструальный синдром возникает в связи со снижением уровня естественного прогестерона, который вырабатывается яичниками во второй половине менструального цикла. Причины этому могут быть разными – от наследственности до последствий аборта или развития гинекологических опухолей. Соответственно, и методы лечения ПМС будут различаться.

=ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ=
Рубрики:  наше здоровье

Метки:  

Полезный крыжовник

Пятница, 06 Января 2012 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезен крыжовник?

Поговорим о крыжовнике

Вы любите крыжовник?

Если нет,то очень зря! 

Крыжовник, особенно зе­леный, обладает уникальным свойством.

Он снижает холес­терин, улучшает состав крови, и это прекрасное лекарство для лечения атеросклероза.

4524271_86295 (700x508, 24Kb)

Как же лечиться крыжов­ником?

Нужно съедать по столовой ложке зеленых, еще незрелых плодов. И очень важно не отрывать от них сухие хвостики. В них тоже содержатся лекарственные вещества.

Полезно также 3 раза в день заваривать чай из листьев крыжовника.

   В народе говорят, что если в течение 2-3-х недель съедать по столовой ложке зеленого крыжовника и пить чай,

настоеный на его листьях, то целый год у вас будет прекрасное состояние здоровья

Профессор Селезнёв

Рубрики:  продукты питания

Метки:  

Что и как солить, советы профессионалов

Пятница, 06 Января 2012 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как и что солить?

Советы профессионалов,как правильно солить блюда

4524271_5d438cf9511d (335x500, 36Kb)

Мясной бульон солят за  полчаса до готовности, рыб­ный и овощной - в начале варки, бупьон из грибов со­лят в конце варки.

Мясо солят непосредс­твенно перед тем. как по­ложить его на раскаленную сковородку.

Иначе оно вы­делит слишком много сока, и вместо отбивных с хрустя­щей корочкой вы получите варено-тушеные куски мяса.

Если вы готовите отварную рыбу или мясо в качестве самостоя­тельного блюд в с гарниром, то солите их лишь в самом конца варки.

Перед тем как жарить рыбу, посолите ее и оставьте на 10-15минут, чтобы соль впиталась. Приготовленная таким образом рыбе не будет крошиться

дальше
Рубрики:  продукты питания

Метки:  

Сироп от кашля своими руками

Пятница, 06 Января 2012 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить варенье от кашля из подорожника

Следующим летом,когда будет море подорожника, приготовьте очень эффективное лекарство от кашля

Сделайте в банку и пусть стоит.

4524271_250pxIllustration_Plantago_major0 (250x421, 37Kb)

Варенье из подорожника

Надо собрать ли­стья подорожника 400 г листьев.

   2 стакана  сахара и полстакана воды.

Листья подорожника хорошо вы­мыть холодной водой, но не замачивать.

Затем наре­зать как можно мельче.

В кастрюльку добавить полстака­на воды, всыпать сахарный песок, поставить на огонь.

В горячий сироп выложить нарезанные листья подорож­ника.

На медленном огне томить смесь до тех пор, пока она не станет светло-коричневой.

Остывшее варенье переложить в банку.

Хранить в холодильнике.

Принимать при кашле по 1 столовой ложке несколько раз в день, на­тощак.

Это лекарство имеет приятный вкус.

Достоинство «лекарства» в том, что оно натуральное и дешевле, чем сироп от кашля, купленный в аптеке.

А от сухого кашля лучше средства нет!Проверенно лично!

Профессор Селезнёв

Рубрики:  наше здоровье

Метки:  

Чудо из носок

Четверг, 05 Января 2012 г. 13:03 + в цитатник
image_21-300x225[1] (300x225, 21Kb)
В нашей семье есть один маленький обычай – дарить нашим мужчинам на новый год носки. Для того чтобы мужчины наши не болели, а тёплые носочки олицетворяют совой нашу заботу о них. Каждый год шерстяные носки дарят мужчинам тепло, но наверное теряют само ощущение подарка-чудо. В этом году мы решили немного откорректировать эту семейную традицию. Сделать ожидаемый подарок необыкновенным, живым и вдохнуть в него немного новогоднего чудо. Наши ожидания оправдались, планировав получить носки наши мужчины получили необыкновенный подарок, который подарил им необыкновенное весёлое настроение праздника и новогоднего сюрприза. Предлагаю вам оценить наши чудесные, живые и смешные подарочки из простых тёплых носков.

ЕЩЁ ЗДЕСЬ ИДЕИ
Рубрики:  Самое интересное

Метки:  

история свадебного торта

Среда, 04 Января 2012 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свадебный торт – история, обычаи, значение




История возникновения свадебного торта восходит в Римской империи, задолго до того, как был изобретен торт с глазурью. Некоторые из обычаев, связанных со свадебным тортом, до сих пор существуют. Но далеко не все! Например, обычай разламывать торт над головой невесты сейчас не практикуется. Тогда свадебный торт представлял собой ячменный или пшеничный хлеб, часть которого жених отламывал и съедал. А остальную часть как раз крошил на голову невесты, символизируя свою власть над ней и лишение невинности. С учетом того, какие нынче торты, этот обычай физически сделать нереально. Вы только представьте себе многоярусный торт на голове у невесты… это же ужас какой-то. Уже в средневековье эта традиция сошла на нет.

Читать далее...
Рубрики:  Самое интересное

Метки:  

Как обустроить многодетную детскую комнату

Среда, 28 Декабря 2011 г. 12:11 + в цитатник
fun-and-cute-kids-bedroom-designs-1[1] (400x507, 65Kb)
Дети – цветы жизни и они заслуживают самого лучшего.

обустройство детскойДетская комната – это территория, которая должна быть такой, чтобы детям там было удобно, комфортно и весело, чтобы можно было играть самим или с друзьями, спать и учиться. Не лёгкая задача стоит перед родителями которые имеют не одного, а двух, трёх малышей. Как же сделать детскую комнату с несколькими владельцами интересной, удобной и вместительной. Каждый сантиметр такой комнаты нужно просчитывать со всех точек зрения. Порой заботясь о функциональности детской комнаты страдает её дизайнерская сторона. Я предлагаю родителям малышей некоторые дизайнерские идеи, на мой взгляд очень интересные и удобные. Здесь вы увидите и двухспальные места оформленные в виде домиков и яркие нестандартные идеи и другие интересные вещи.

УВИДИТЬ ЕЩЁ МНОГО ИНТЕРЕСНЫХ ИДЕЙ
Рубрики:  дизайн интерьерра

Метки:  


Процитировано 1 раз

Обзор витаминов для беременных

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 09:43 + в цитатник
image_18-150x150[1] (150x150, 6Kb)
Общеизвестно, что во время беременности потребность организма в витаминах резко увеличивается, что связано с ростом и развитием плода. Недостаток витаминов при беременности, особенно на ранних сроках, может отрицательно сказаться на течении беременности и здоровье будущего ребенка. Сейчас на фармацевтическом рынке представлено большое разнообразие витаминов для беременных. Как выбрать наиболее оптимальный, какие поливитамины для беременных лучше? Поробуем в этом разобраться.

Витамины для беременных “АЛФАВИТ Мамино здоровье”

“+”: учтены особенности взаимодействия различных витаминов, поэтому этот витаминный комплекс для беременных выпускается в таблетках трех разных цветов. Благодаря этой же особенности выпуска данного комплекса витаминов, можно отказаться от приема той или иной таблеткив случае, если у беременной есть аллергия на какой-либо компонент. Витамины для беременных “Алфавит” содержат самую большую дозу йода, дополнительных препаратов не назначают.
“-”: недостаточное количество фолиевой кислоты, поэтому до 12 недели следует принимать фолиевую кислоту дополнительно.

Витамины для беременных “ВИТРУМ ПРЕНАТАЛЬ”

“+”: большое количество железа, достаточное не только для профилактики, но и для лечения начальных стадий анемии у беременных. Также этот витаминных комплекс содержит достаточное количество фолиевой кислоты.
“-”: не содержит йода.

Витамины для беременных “КОМПЛИВИТ МАМА”

“-”: Доза витаминов А и D ниже, чем в других комплексах; в зимнее время такой дозы витамина В недостаточно. Недостаточное содержание йода.

=ДАЛЕЕ=http://ya-i-semiya.ru/vitaminy-dlya-beremennyx/
image_18-150x150[1] (150x150, 6Kb)

Метки:  

Травы и беременность

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 09:39 + в цитатник
463_large1-150x150[1] (150x150, 8Kb)
Очень люблю чай с травами и плодами наполненными солнечным теплом и впитавших в себя за лето ароматы отдыха и эйфории. Такие чаи наполняют организм мощной энергией и дарят хорошее настроение и тепло солнечного лета. Травяные чаи содержат огромное количество физиологически активных веществ, витаминов и действуют как общеукрепляющие, а также обладают узконаправленными целебными свойствами, помогающие быть здоровыми вам и вашему малышу.

Существует два вида травяных чаев это холодного настоя и горячей заварки. Что бы заварить горячим способом нужно 1 чайную ложку залить стаканом горячей воды и немного погреть ( минут 15-30) на водяной бане, дать настояться и пить. Для холодного настоя траву и плоды перемалывают в кофемолке и заливают холодной водой, закрывают крышкой и настаивают 4-12 часов. Готовые чаи из трав лучше пить свежими, но можно и хранить в холодильнике не более 3 дней, а перед употреблением не подогревать настой, а просто добавить горячей воды.

Часто будущие мамы жалуются на ухудшение перистальтики кишечника, вследствии чего возникают боли в животе, несварение и вздутие. Облегчить эти неприятные симптомы помогут настои из кориандра, аниса, укропа и мяты. А снять боль в желудке сможет чай из ромашки и шалфея.

Ромашка и мелиса и мята поможет при бессоннице, которая мучает в последний триместр беременности.

Если простуда, то пить травы нужно при первых же её проявлениях. При высокой температуре нужно пить настой липы и чёрной бузины. При кашле поможет отвар подорожника или алтея.

В конце беременности часто будущие мамы страдают от изжоги. в этом случае нужно непременно переходить на легкоусвояемую пищу, а из трав помогут кориандр, мята и одуванчик.

У многих во время беременности появляется варикоз и отёки нижних конечностей. Чай из конского каштана или хвоща поможет не только принимая его внутрь, также из них можно делать компрессы.

Запор тоже не редкость у будущих мам. Вам поможет чай из ревеня или одуванчика.

Во время беременности часто у женщины возникают проблемы с дёснами и зубами. В этом случае настои из трав шалфея, мяты или ромашки снимут воспаление и защитят ваши зубы от кариеса. Обязательно нужно полоскать рот после каждого приёма пищи

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Традиции народов мира

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 09:32 + в цитатник
eslovenia41-300x225[1] (300x225, 36Kb)
Новый год – это, наверное, один из наших самых долгожданных праздников, который все без исключения любят и ждут с особым трепетом, заранее себя к нему подготавливая. Это единственный праздник, который практически в один день отмечает весь мир. Только вот обычаи и традиции празднования Нового года у всех стран разные. Вот некоторые из них.

В Германии, например, в канун новогоднего торжества, люди выливают в холодную воду расплавленный свинец, по форме которого потом предсказывают будущие события в Новом году. А все, что было недоедено за праздничным столом, они оставляют до полуночи. По их мнению, это свидетельствует о достатке и богатстве семьи в наступившем году.

В Австрии и Бельгии канун Нового Год принято называть Днём Святого Сильвестра, в честь которого австрийцы готовят пряный пунш. В Бельгии свято хранят обычаи «магия первого дня», суть которого состоит в том, каким человек покажет себя в первый день наступившего года, таким и ожидает его год. Шампанское, украшения, праздничные фейерверки и салюты являются также неотъемлемым празднованием в этих странах. В Австрии люди считают, что с помощью залпов новогодних салютов они прогоняют злых духов проходящего года. В течение всего празднования, особенно в полночь, люди в этих странах обмениваются с родными и близкими теплыми пожеланиями и пламенными поцелуями.

ПОДРОБНО ДАЛЕЕ
Рубрики:  Самое интересное

Метки:  

делаем игрушки на ёлку своими руками

Суббота, 24 Декабря 2011 г. 10:57 + в цитатник
image_25-150x150[1] (150x150, 5Kb)
До встречи нового года осталось чуть больше недели, все заняты приготовлением к этому яркому празднику. Наши руки тоже не остались в стороне. Я со своими малышами начали делать игрушки для ёлки своими руками и ручками. Из солёного теста можно сделать уникальные игрушки,которые будут хранить теплоту рук и создавать неповторимый уют в доме.

Итак игрушки мы лепили из солёного теста, приготовить солёную массу для лепки очень легко: для этого нужно 1 стакан мелкой соли (Экстра), 2 стакана муки и 1 стакан холодной воды, всё тщательно перемешать и положить в холодильник на пол часа. ( тесто в холодильнике может храниться долго, у нас первая партия хранилась неделю, без ущерба качеству теста.

УВИДЕТЬ НАШЕ НОВОГОДНЕЕ СОЛЁНОЕ ТВОРЕНИЕ МОЖНО ЗДЕСЬ
Рубрики:  Самое интересное

Метки:  

Панно для стены своими руками

Пятница, 23 Декабря 2011 г. 18:46 + в цитатник
86ae782-300x202[1] (300x202, 14Kb)
Вот такое интересное чёрно-белое панно можно сделать из своих фотографий. Несмотря на казалось бы скучные краски такое оформление стены добавляет жизненного уюта домашнему очагу. С какой теплотой вы будете вспоминать эти моменты. а ваши родные и друзья угадывать изначальные фотографии или придумают новые интересные истории.

Для начала нужно сделать ксерокопии ваших выбранных фотографий и вырезать силуэт, затем обводим наши силуэты на чёрную бумагу и вырезаем. Подбираем рамочки с чёрными контурами или можно покрасить рамочку, приклеиваем силуэты на белую бумагу и вставляем наши шедевры в рамки. Красота готова!

Удачи в творческих идеях, и пусть ваше панно заставляет ваше настроение всегда быть на высоте.
Идея найдена здесь
Рубрики:  дизайн интерьерра

Метки:  

Объёмная фотовыставка

Четверг, 22 Декабря 2011 г. 12:20 + в цитатник
image_1CAQNDP59-150x150[1] (150x150, 8Kb)
Каждый миг жизни своих детей, хочется запомнить не только в голове. Мы стараемся оставить след в фотографиях, на видео. Порой увлекаясь фотографией мы не замечаем их огромного накопления. интересные идеи Что же делать когда уже заполнена не одна карта памяти на фотоаппарате, флешки заполнены до упора, а многочисленные альбомы не вмещаются на полке. Выход есть в организации домашней галереи фотографий. Каждая галерея хороша тем что её можно выделить по определённой теме или объединить несколько тем одной общей тематикой оформления. Идей для этого способа оформления фотоиссории множество, главное применить фантазию и смекалку. Можно объединить например фотографии с морского летнего отдыха на одной большой рамке в виде коллажа. А можно сделать стол в историческо-фамильном варианте – тоже неплохо смотрится, а главное как интересно будет пить чай вместе с гостями за таким столиком.интересные идеи Мы нашли свой вариант галереи разместив фото детей на рельефно оформленной стене. Получилось очень интересно. Стена как будто имеет квадратные выступы, которые сливаются со стеной.

сделали мы их очень просто Продолжение
Рубрики:  дизайн интерьерра

Метки:  

Объёмная бумажная снежинка

Среда, 21 Декабря 2011 г. 13:09 + в цитатник
image_1CANLJVS1-150x150[1] (150x150, 7Kb)
Интересную идею для формирования бумажных скульптур и игрушек, мне принёс из детского садика мой старший сыночек. Игрушки делаются из треугольных модулей, которые при монтировании вместе можно получить разные фигуры. Вот такая снежинка у нас получилась Идеи для нового года. Сделать такую красоту очень просто, для начала нужно наделать целую кучу треугольных модулей. Бумагу можно выбирать любую, цветную, окрашенную.

ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР КЛАСС [http://ya-i-semiya.ru/prostaya-obyomnaya-snezhinka/][/url]
Рубрики:  Самое интересное

Метки:  

Присоединяйтесь

Понедельник, 19 Декабря 2011 г. 12:23 + в цитатник





Группы Google

ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН
Перейти в эту группу

Метки:  

Туфли для праздника

Понедельник, 19 Декабря 2011 г. 11:10 + в цитатник
Новый год становиться всё ближе, а времени для подготовки всё меньше. В поисках подходящих туфлей к новогоднему торжеству, я прошла не один десяток магазинных километров. Обидно ,что для моих маленьких ножек очень трудно найти хорошую модель. Думаю многие обладательницы “золушкиных” ножек размера 34 -35 меня поймут. Но не будем расстраиваться!новая жизнь старым вещам Весной в отчаянном поиске туфлей, я приобрела себе туфли, которые почти и не носила, из-за их цвета и формы, купила потому что уже устала искать то что хочу, и купила то что просто подошло. Долгое время они лежали просто как мебель на полке, и я решила перед новым годом дать им шанс измениться в лучшую сторону.

Для начала я решила изменить этот противный зеленовато – болотный цвет. Покрыла туфли чёрной детской гуашью, можно сказать загрунтовала плотным слоем, когда краска высохла сверху покрыла обильно чёрной краской для обуви, для закрепления цвета, и что бы гуашь не мазалась и не стёрлась.обновляем старые вещи После очередной просушки блёстками украсила пряжку, немного на нос и пяточку, закрепила лаком для волос. Теперь туфли мне стали нравится больше, и к новому году у меня есть праздничная обувь, УРА.
http://ya-i-semiya.ru/obnovlenie-k-novomu-godu/
image_1CA5NOEP4-e1324277039627-300x225[1] (300x225, 14Kb)
Рубрики:  Переделки

Метки:  

Новый год в стиле кантри

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 12:32 + в цитатник
266301-150x150[1] (150x150, 14Kb)
Если от новогодней мишуры рябит в глазах, а старые ёлочные игрушки приводят только в уныние и не добавляют нужного ощущения тепла, радости, уюта и чего то нового. Игрушки для ёлкиПора брать свои руки в охапку, в голову внести новые творческие мысли и браться за дело, создавать незабываемую атмосферу нового года. игрушки для ёлкиВ Европе например давно уже стараются не использовать для украшения дома и ёлок, игрушки и украшения созданные с зеркальной поверхностью, мишуру и др. искусственные штампованные вещи. На пике популярности украшения из природных материалов и игрушки созданные своими руками, хранящими тепло их создателя. Пора засучить рукава и начинать создавать авторские игрушки из войлока, ваты, дерева. бумаги.

ДАЛЕЕ ЕЩЁ ИНТЕРЕСНЕЕ - http://ya-i-semiya.ru/novyj-god-v-stile-kantri/
Рубрики:  Самое интересное

Метки:  

Поиск сообщений в Планета_женщин
Страницы: 18 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь