📌 📌📌 Когда мы любим слишком сильно, нас, как правило, привлекают мужчины с проблемами. Это не обязательно будет больной или несостоявшийся в жизни человек. Может быть, он просто не умеет ладить с людьми, холоден и неприветлив, упрям или эгоистичен. Может быть, он слегка сумасброден и безответственен, не умеет держать слово или хранить верность. Может, он говорит, что никогда и никого не мог полюбить. Мы будем откликаться на определенные виды ущербности в зависимости от нашего прошлого, но откликнемся обязательно, уверенные в том, что этот человек нуждается в нашей помощи, нашем сочувствии и нашей мудрости, которые изменят его самого и его жизнь.

Робин Норвуд

📌 📌📌 Бросайте всё, что вытягивает из вас жизненные силы. Молча так, тихо, не привлекая внимание, просто уходите от того, что вас изматывает. Не пытайтесь что-то изменить – не изменится. Не пытайтесь объясниться – не поймут. Не пытайтесь достучаться – не пробьёте. Иногда единственный выход из ситуации – выход в прямом смысле этого слова. Это – не выбор слабых. Это – разумное решение, чтобы сохранить себя и спастись от того, что медленно отравляет.

📌 📌📌 Приходи к человеку человеком… для того,
чтобы любить в нём человека… Или не приходи вовсе…

Приходи говорить, и слушать…
Приходи согревать, и отогреваться…
Приходи делиться, и получать в подарок…

Приходи с талантом принять, а не с болезнью разрушить…

Приходи, когда двери раскрыты с обеих сторон…
Приходи, когда ждут, и когда ноги сами несут…
Приходи, чтобы убедиться — любовь не сажает на цепь,

не отдаёт приказов, не унижает, не обесценивает,

не требует, не предаёт, и не изменяет…

Это абсолютно исцеляющий процесс, что латает любые раны…

Мы нужны друг другу для того, чтобы
создать маленький мир внутри большого…

И быть счастливыми в каждом…

А не для того, чтобы ломать друг друга
в тщеславии обладать идеалом…

Приходи СОБОЙ к СВОЕМУ человеку…

Только так всё получится…

Лиля Град

📌 📌📌"Обними меня, мне только это сейчас нужно"...
Этот жест древний, как само человечество, и значит он куда больше, чем просто соприкосновение двух тел.
Я обнимаю тебя — значит, от тебя не исходит угрозы, я не боюсь подпустить тебя совсем близко — значит, мне хорошо, спокойно, и рядом со мной тот, кто меня понимает.

Говорят, каждое искреннее и сердечное объятие продлевает нам жизнь на один день.

Пауло Коэльо

📌 📌📌 КАК МНОГО ТЕХ, КТО СДЕЛАЛ НАС СИЛЬНЕЙ...
КАК МАЛО ТЕХ, КТО СДЕЛАЛ НАС СЧАСТЛИВЕЙ...


📌 📌📌 Те, кто любили нас, – ничему нас не научили.
Нас научили всему те, кто нас не любил.

Линор Горалик


📌 📌📌 МАМ, ПОДУЙ МНЕ НА СЕРДЦЕ...
КАК В ДЕТСТВЕ НА КОЛЕНКУ,... ЧТОБЫ НЕ БОЛЕЛО...


Мы с тобой как две яркие краски на палитре,
которые сами по себе красивые,
но если их смешать - совсем не то...

ЛИЛЯ ГРАД: «СЧАСТЬЕ — ЭТО ПРОСТО...»


Однажды наступает ТА жизнь, в которой тебя уже никто
не соблазнит своим напором. Не удивит показательными
выступлениями. Не убедит набором громких слов.

Откликаешься редко. И только на тихую нежность.

Настоящим я могу быть только для самого себя.
Для других людей я могу быть только образом в их голове.
Они наделяют его чувствами, эмоциями и душой. И все это делается на основе тех данных, которые есть в них самих.
Поэтому я для всех «настоящий» по своему.
Отсюда такое выражение, что мы видим в других только то, что есть в нас самих.

Байн Баш

Что бы ни случилось, какие бы люди вам не встретились, и как бы больно
они вам не делали - никогда не становитесь хуже, чем вы есть на самом деле.

Находите новые причины двигаться вперед.
Находите в себе желание жить и улыбаться.
Общайтесь с людьми, не бойтесь новых знакомств,
пробуйте необычное, интересное. Дорожите теми, кто вас поддерживает.

Двигайтесь, вдохновляйтесь, смейтесь.
Сохраняйте свет в глазах.
Оставайтесь живыми.
Оставайтесь собой.

А что нам, людям, для счастья нужно???...







А что нам, людям, для счастья нужно?
Уютный домик, свое местечко,
Чтоб пахло вкусно, чтоб жили дружно
Две половинки, два человечка...

Чтоб чай с вареньем в любимой кружке,
Горшки с цветами, диван, два кресла,
И чтоб на кухне часы с кукушкой,
И пусть кукуют... Так интересней!

Чтоб телевизор с большим экраном,
И на диване, укрывшись пледом,
И чтобы завтра - не очень рано -
Поспать спокойно... хоть до обеда...

Чтоб полка книжек, коробка дисков,
Все то, что греет, напоминает...
Сидеть тихонько, так близко-близко,
Такое счастье... А там, кто знает?...

Марина Бойкова

:
http://iloveyoumyboo.livejournal.com/5606.html

«Синдром предков»:
когда прошлое семьи вредит вашему настоящему...


Случалось ли вам испытывать вину, неловкость, одиночество и не понимать, откуда эти чувства взялись? Задумывались ли, почему родственники всегда ссорятся накануне определенных дат? А может, в роду всех девочек называли одинаково, хотя уже никто не помнит, почему: просто традиция? Возможно, дело в синдроме предков — влиянии на жизнь бессознательных семейных сценариев, передавшихся от предыдущих поколений.

История любого человека, который приходит на психотерапию, — история целого рода. Каждый из нас — часть большой семейной системы, все члены которой, даже те, с кем мы давно не общаемся или кого уже нет в живых, оказывают влияние друг на друга. Внутри нашего внутрипсихического поля нет времени: вся история семьи и рода передается и воспроизводится сквозь поколения.

Об этом впервые заговорила известный психолог Анн А. Шутценбергер. В книге «Синдром предков» она рассказывает о результатах двадцатилетних научных исследований в области психогенеалогии, невербальной коммуникации и семейных связей. Анн Шутценбергер составляла с клиентами геносоциограмму — дерево рода. На ней можно было увидеть, как связи между поколениями, семейные истории и давние трагедии влияют на всех членов семьи. Межпоколенческие связи нагружены огромным количеством информации: памятью о травматических событиях, конфликтах и потерях. Все это хранится в общем бессознательном поле, которое можно назвать родовой памятью. Как это может проявляться в жизни?

Синдром годовщины

Бывает, что бессознательное «напоминает» о важных событиях жизненного цикла повтором даты или возраста. Это могут быть повторы несчастных случаев, браков, разводов, рождения детей, болезней в одном и том же возрасте в двух, трех, пяти поколениях.

Некоторые из нас каждый год в один и тот же день чувствуют тревогу, подавленность, одиночество, но не могут понять, почему, пишет Анн Шурценбергер. Не знают они и о том, что на этот день приходится годовщина трагического события далекого прошлого. Такие совпадения встречаются тогда, когда связи между поколениями сильно заряжены эмоционально, много невысказанных слов и невыплаканных слез. Весь груз передается следующим поколениям.

«Провалы» в семейной истории

В истории семьи могут быть временные отрезки, о которых никто не знает или не принято говорить. В этом «семейном склепе» могут храниться целые десятилетия, пишет Анн Шутценбергер.

Возможно, среди ваших предков были репрессированные или без вести пропавшие. Об этом невыносимо было помнить, а говорить вообще невозможно. Такие тайны уходят вместе со старшим поколением, но продолжают влиять на судьбы детей. Например, в семьях, где бабушки или дедушки пережили блокаду, с особым трепетом относятся к еде, никогда не выбрасывают излишки. Это передается не только детям, но и внукам, правнукам.

«Изгои»

Во многих семьях есть родственники, о которых ничего не известно или которых сознательно вычеркнули из семейной истории. Как правило, это люди, ведущие маргинальный образ жизни, нарушившие моральные законы общества, те, за кого стыдно или в чьей жизни произошли трагические события — внезапная смерть, тяжелая болезнь.

Если такого человека «изгоняют», рано или поздно в семье обязательно родится ребенок со схожими чертами характера, а иногда судьбой «изгоя», пишет в своей книге Анн Шутценбергер. Все невысказанное и тайное бессознательно проявляется через жизнь потомков.

Имя как идентичность

Знаете ли вы, кому обязаны своим именем? Может, вас назвали в честь одного из родителей, бабушки или дедушки или в честь героя романа? А может, в вашей семье принято так называть детей? Какой смысл вкладывали в это имя родители?

Это может послужить разгадкой вашего поведения и событий, которые происходят в жизни. Например, вас назвали в честь дедушки, которым все гордились, и у родственников вы невольно с ним ассоциируетесь. От вас ждут таких же успехов в математике или незаурядных организаторских способностей. И вы всю жизнь пытаетесь достичь того, что не интересно и не близко.

Ощущение сиротства, отсутствия корней, связи с предками

Бывает, что мы чувствуем оторванность, изолированность, не понимаем, какое место занимаем в роду, семье и вообще в жизни. Возможно, кто-то из ваших был сиротой, жил при семье родственников «из милости», чувствовал себя обузой. Это восприятие себя могло передаться через поколения и закрепиться как семейная черта характера.

Эти симптомы лишают жизненной энергии. Психика пытается справиться с чувствами, накопленными за много поколений до нас. Унаследованный груз печалей, тревог, скорби, чувства одиночества тянет назад. Мы можем не замечать его, но он оказывает на нас огромное влияние: нам трудно даются простые вещи, мы чувствуем себя неудачниками, теряем смысл жизни. Собственным желаниям нет места, их замещают стремления, предписания и установки предыдущих поколений нашего рода. В результате мы живем не своей жизнью.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СИНДРОМА ПРЕДКОВ

Вернуть свою жизнь вполне возможно,
но для этого нужно проделать работу. Вам придется:

Углубиться в семейную историю, поговорить с родственниками о жизни предков, понять, есть ли темы или люди, о которых не принято говорить, сделать запросы в архивы.

Быть готовым к тому, что всплывут совершенно неожиданные факты из жизни семьи, не всегда однозначные и приятные.

Совместно с психотерапевтом, который работает в психогенеалогическом подходе, составить геносоциограмму вашей семьи.

При его поддержке переработать груз семейных тайн и тяжелых чувств, связанных с ними.

Эти шаги помогут озвучить то, что замалчивалось, прожить, что было не прожито, наладить эмоциональные связи между поколениями, улучшить отношения с родными и встретиться с самим собой.

Виктория Вдовых

Проблемы возникают тогда, когда маму мужа
называют - свекровь, а маму жены - тёща...
А лучше вот на этом и остановиться - МАМА МУЖА
И МАМА ЖЕНЫ и всё...Ключевое слово - МАМА.
Точно также и с ПАПОЙ... Карма рода нарабатывается
всеми членами семьи, а не только мамой мужа...
Хорошо бы каждой женщине соблюсти золотое правило -
любить мужчину, от которого она родилась,
любить мужчин, которым она родила (это может быть
и не один мужчина...), и любить мужчин, которых
она родила. Точно также и каждому мужчине.
Любить женщину, которая его родила, женщин,
которые ему родили и женщин, которые от него родились.
И тогда счастливых людей будет намного больше.