Прежде чем ты изменишься, что то невероятно
для тебя важное должно оказаться под угрозой.

Ричард Бах

Человек - это, скорее, поисковая система, устроенная
наподобие интернет-поисковиков. Задача человека
искать и находить, он есть, пока ищет и находит.
Вечное взыскание истины - его суть. Структуры его
сознания так устроены, что ищут вне себя, потому
социальные технологии, паразитирующие на этих
структурах во имя корыстных интересов сильных
мира сего, наносят непоправимый вред человеку
как биологическому виду.

Что такое «Внутренняя инженерия»?...

РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ
ЧЕЛОВЕКА ОГРАНИЧЕН...
ОБИДЫ И ПРОЧИЕ ГЛУПОСТИ -
НЕПОЗВОЛИТЕЛЬНАЯ РОСКОШЬ...

Если не тратить драгоценную Жизненную Энергию
на ярлыки, критику, недовольство, упрёки, конфликты,
обиды, - она пойдёт на что нибудь более конструктивное.
ВЫБИРАЙ ВСЁ - МЫСЛИ, ПРИВЫЧКИ, ПОСТУПКИ...
ВЫБИРАЙ ОСОЗНАННО... НЕ ПРОВОЦИРУЙ ПСИХИКУ...

...Как есть травмы тела, несовместимые со здоровьем
и жизнью, так есть и образ мышления, слова, поступки,
несовместимые со здоровьем, ну и, как следствие,
и с жизнью...

Стоит приучить себя к тому, что :
ВСЁ ВОКРУГ - ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ,
А НЕ "Я ОБИДЕЛАСЬ"...
Слышать, что говорят люди, невзирая на слова
и интонацию. ОТДЕЛЯТЬ "МУХ" ОТ "КОТЛЕТ".
Слишком много энергии уходит "в свисток",
т. е. на ярлыки и эмоции, а на анализ ситуации
этой самой Драгоценной Энергии уже не остаётся.

«Даже в самых тяжёлых и грустных опытах заложено
сокровище - потенциал к изменениям, ИНФОРМАЦИЯ.
Мы сами лишаем себя этого богатства, не оставляя
себе надежд на перемены к лучшему, игнорируя
ИНФОРМАЦИЮ».

Так что:
ДА ЗДРАВСТВУЮТ ПРАВИЛЬНО ПОНЯТЫЕ
ПРИЧИННО - СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ!

Психолог Елена Назаренко

Есть известная формула:
Cпособ мышления – Cпособ действия – Результат...

Садхгуру говорит о том, как спроектировано тело человека и какой невероятный замысел лежит в основе этого проекта. Нам остается лишь подобрать для него правильный материал. Он также говорит, что если мы уделим внимание фантастическому проекту, который лежит в основе природы вокруг нас, то мы поймем, что это феномен, лежащий за пределами нашего воображения.

НО... Мироздание не крутится вокруг человека...

Простейшие вопросы – самые глубокие.
Где ты родился? Где твой дом?
Куда ты идешь? Что ты делаешь?
Думай об этом время от времени и следи
за ответами – они изменяются.

Ричард Бах


„Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал
из того, что сделали из меня. Другой перевод: Свобода — это то,
что я сам сделал из того, что сделали из меня.“

— Жан-Поль Сартр

От какого человека вы в жизни зависите больше всего? Обычно говорят: от мужа, от жены, от близких людей, от родственников, от начальника на работе очень часто говорят. Все это неправда. Потому что в реальности, больше всего на свете ты зависишь от себя самого. Но мы редко всерьез осознаем, до какой степени мы перед самим собой уязвимы.

Формирование своего характера
должно быть главной целью каждого.

— Иоганн Вольфганг фон Гёте


Человек способен изменить свою жизнь,
меняя всего лишь свою точку зрения.

Вильям Джеймс


Почему-то никому не приходит в голову ходить
с вывихнутой ногой, зато жить с вывихнутыми
мозгами считается нормой...

Шизоидная психопатия:
Мир в котором нет тебя.


Шизоидная психопатия — это расстройство личности из группы психопатий трактуется как шизоидное расстройство личности. Шизоид — не тот, кто слышит голоса и не является психопатом. Шизоид — это человек, у которого на лице — маска безразличия, но под ней бушует ледяной шторм. Потому у большинства шизиодов бледное лицо и вечное Poker Face.
Шизоидная структура формируется как способ выживания в условиях эмоционального голода. Там, где ребёнку необходимо тепло, эмпатия, подтверждение его границ и существования, — он встречает холод, отвержение, сарказм, либо неадекватную инвазию. Иногда это мать с невыносимой тревогой, которая не даёт дышать, иногда — отвергающий отец, у которого с ребёнком нет контакта. И тогда психика принимает решение: «Меня нет» — как форму защиты от боли.
Формируется внутренняя отчуждённость, отстранённость от чувств, тела и от других. Человек может быть интеллектуалом, философом, замкнутым гением, художником-интровертом, способным создавать сложные системы или проникать в суть вещей, но неспособным чувствовать вкус жизни, не говоря уже о привязанности. В большинстве случаев такие личности теоретики, но никогда не доходят до практики, так как у шизоидов очень пониженная энергия. Это потому, что ядро шизоида - аутическое.

Шизоидная психопатия же проявляется как выученная недоступность к эиоцим. В теле они как будто заморожены, а чувствительные каналы заблокированы. Такой пациент чувствует тревогу, но не может её назвать каковой она является. Он тоскует, но вместо того чтобы обратиться за помощью, уходит в фантазии или самоуничижение. Его психика напоминает стеклянный купол, под которым он наблюдает за миром, но не участвует в нём.
Шизоид в отличии шизоидного психопата - может быть невероятно адаптивным, особенно если у него есть высокий IQ, но по сути его жизнь — это имитация нормального существования. Он не просто не впускает других в свой мир, а сам туда не заходит. Жизнь происходит как будто за стеклом. Там — радость, запах еды, тёплая кожа любимого человека. А здесь — бетонная пустота, аккуратный цинизм, внутреннее «я не нужен», замаскированное под «мне никто не нужен».
Психосоматика при шизоидной психопатии часто принимает форму алекситимии (неспособность распознавать эмоции), панических расстройств с соматическими симптомами, инсомнии, синдрома раздражённого кишечника, расстройств питания, снижения либидо и даже аутоиммунных процессов. Психика, не имея внешней опоры, начинает атаковать тело, потому что тело — единственное, что ещё осталось у них живым.
Ретравматизация у шизоида происходит тихо. Через запах, голос, ситуацию, которая ассоциируется с детством. Он не будет кричать, а сразу уйдёт в игры, в соцсети, в сериалы, в гиперконтроль, в изоляцию. Или — в философские рассуждения о бренности бытия. Но он не скажет: «Мне больно». Он скажет: «Это неважно».
Именно шизоидные личности в эпоху катастроф могут быть либо пророками, либо замкнутыми циниками. Но важно помнить: шизоид не рождается таким. Он становится таковым, потому что мир оказался небезопасным. И если дать ему пространство — он может вернуться в себя.

Чистая шизоидность встречается редко. Чаще — она наслаивается на депрессию, генерализованное тревожное расстройство, ОКР, расстройства пищевого поведения, психосоматику. Основной симптом — эмоциональная пустота, ощущение «мёртвой зоны» внутри себя. Это не всегда осознаётся как депрессия, потому что нет слёз, нет острой боли. Есть просто ничего. Или — интеллектуализация, уход в анализ, в абстракции, в эстетику. Шизоид также часто проявляет алекситимию — неспособность назвать и отреагировать чувство. Это не притворство. Это буквальная нейронная обесточенность эмоционального канала.
У шизоида одни из самых древних защит: изоляция, отрицание, интроекция, диссоциация, интеллектуализация. Это щиты, которыми он защищает своё «Я» от коллапса. Он не выдерживает эмоционального вторжения, потому и развивает сверхконтроль, отстранённость, аналитичность. Он наблюдает, не участвуя.

В тяжёлых случаях шизоид может проявлять так называемую вторичную агрессию в виде словесных вспышек, пассивной агрессии, сарказма, а у некоторых — и копролалии (вспышки обсценной речи на фоне тревоги). Это редкость, но бывает при сочетании шизоидности с обсессивно-компульсивным или невротическим фоном.
Сексуальность шизоида — часто вытесненная. Он может жить без секса годами, и при этом его фантазии могут быть яркими и насыщенными. Но в реальности он боится телесного контакта, близости, спонтанности. Иногда — сексуальность расщепляется: есть «я в фантазии» и «я в теле», но они не совпадают.
Важно отличать шизоидную психопатию от аутизма (взрослого уровня). У шизоида есть потенциальная способность к эмпатии, просто она не активна. У аутиста — часто нет самой матрицы распознавания эмоций. Шизоид может понять другого, но не хочет пускать. Аутист — не распознаёт интенцию.

Шизоид не может выйти из состояния отстранённости усилием воли. Это как требовать от парализованного — встать и побежать. Нужна среда, где нет угрозы, где есть ритм, повторяемость, принятие. Нужно телесное пробуждение — через мягкие практики, а не встряску. Нужно понимание: ты живой, даже если не чувствуешь. Психотерапия, особенно психодинамическая и телесно-ориентированная, может вернуть шизоида к жизни — не сразу, но глубоко.
Шизоидность не является предвестником шизофрении, но может быть входом в шизоспектр, если присутствует биологическая уязвимость (наследственность, нейрохимические нарушения). Ключевой критерий границы — психотический уровень расщепления и потеря критичности.
Пока человек остаётся в реальности, осознаёт свои особенности и страдает от них — это личностное расстройство, а не психоз.