Гусиные лапки порой еще называют cмешинками. Звучит, конечно, мило, но лучше все же как-нибудь обойтись без них, воспользовавшись, к примеру, одним из следующих рецептов.
Семена подсолнечника – любимый русским народом продукт. Понять россиян в этом могут, пожалуй, только украинцы, которые обожают семечки подсолнуха не меньше. Погрызть или полузгать семечки – это целая философия, образ жизни, понятный не всем. В Новый Свет семечки подсолнечника попали вместе с конкистадорами в период, когда Колумб открыл Америку. Долгое время яркое растение подсолнечник служил людям исключительно, как декоративное украшение. Только значительно позже люди осознали всю пользу и красоту этого растения.
На самом деле диеты все-таки помогают. А точнее диета в единственном числе. Та, которая была первой. Ко всем следующим наш организм готов. Он окопался, построил блиндажи и ведет себя как партизан в засаде….
СПА процедуры можно сделать и в домашних условиях. Мы собрали для Вас интересные рецепты, с помощью которых Вы сможете сделать SPA процедуры у себя дома. Подарите себе пару часов отдыха, не ленитесь и приготовьте полезную для организма СПА ванну самостоятельно.
Очень многие женщины стараются избавиться от складок и целлюлита на животе. Эффективное решение в этом случае - массаж и маски для живота. Некоторые маски можно сделать и в домашних условиях.
Самая популярная маска
Необходимо согреть сливки добавить в них 20г сухих дрожжей и 2 столовых ложки меда. Оставить на полчаса, затем туда добавить несколько капель эфирного масла герани или вербены. Наносим на 20 минут эту маску на очищенную кожу живота, и смываем водой.
Сегодня устроить своим ногам настоящий SPA можно даже в домашних условиях. Это также гарантирует получение приятных ощущений и неподдельного восторга.
Домашний spa нужно начать с распаривания ног в отдельной чистой ванночке. При этом необходимо удалить огрубевшую кожу и аккуратно подстричь ногти. Ноготки нужно стричь прямо и ровно, чтобы избежать такой неприятности как «вросший ноготь».
Первый вариант спа-процедуры- это spa-массаж дзен.
Для его осуществления нужно где-либо купить или привезти с южных курортов во время отдыха немного больших и горсточку мелких камешков, но они должны быть плоскими, гладкими и неострыми. Нужно их отдельно нагреть и опустить в ванну. Камешки должны получиться немного горячее воды в ванне, разнося при этом расслабляющее тепло сначала на ноги, а затем и на все тело. Ножки ставятся на большие камешки, а мелкие нужно зажать между пальцев. Для усиления эффекта нужно добавить немного эфирного масла и лепестки живых цветов прямо в ванну. Таким образом, кожа получит натуральный природный массаж, что придаст ей молодости и нежности.
Для гарантированного обретения идеальной фигуры регулярные физические нагрузки и правильное питание - два основных условия. Основных, но не единственных. Мы нашли несколько дополнительных рецептов похудения, не менее эффективных. Какими из них лучше воспользоваться – решать вам.
Удаление родинок и сосудистых звездочек. Такие операции делают с помощью разных методов, но в любом случае на месте удаленной родинки остается сверхчувствительная кожа. Если на нее попадает ультрафиолет, придется пройти другую процедуру – отбеливание образовавшегося пигмента.
Именно летом нашу кожу поджидают большие опасности – ее жжет солнце и овевает ветер. С другой стороны – именно летом мы можем напитать ее витаминами, так чтобы цвет лица улучшился и выровнялся.
Летом никак нельзя пренебрегать защитой кожи от ультрафиолетового излучения. Кожа – особенно кожа вокруг глаз – очень чувствительно к нему. Выбирайте крем с защитой от солнца – он не помешает загореть, но зато загар будет более ровным и –главное – безопасным.
Это упражнение стимулирует вырботку гармонов и восстанавливает работу щитовидной железы. Подойдет курильщикам и не курящим :)
Очень простое и полезное упражнение, которое в течение нескольких дней добавит радости в вашу жизнь. потому что гормоны щитовидной железы отвечают за наше настроение :)
Как делать?
Обворожительна,Прекрасна,
Чудесна, Вежлива, Нежна,
Ты так Желанна и Опасна,
Ты Грациозна и Стройна,
Любима, Искренна, Чудесна,
Свободна, Ласкова, Добра,
Ты Дружелюбна и
Прелестна , Оптимистична,
Весела,
Красива…Ты - Великолепна.
Ты Недоступна и Близка,
Очаровательна, Стыдлива,
Чувствительна и так Сладка!
Легка, Изысканна, Мила,
Неотразима, Энергична,
Мудра, , Умна и очень
Лаконична.
Ты Сказочна и Идеальна,
У Тебя ангела душа…
Пленительна и Нереальна.
О, до чего ж Ты Хороша!!!