КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА





Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.Читать далее...

крем для торта - подборка

Кремы и пропитки для тортов.




Подборка рецептов здесь Читать далее...

Полезный и вкусный греческий салат

Сегодня решила поделиться рецепитом греческого салата) Делать его лучше с оливковым маслом - так полезнее всего. И не забудьте: секрет его вкусности в сыре Фетакса + моих любимых помидорках черри)

Продукты для Греческого салата:
2 огурца
6 помидор, рекомендую Черри
1 сладкий перец
1 красный лук
200 гр. сыра фета или фетакса
150г. маслин
130 мл. оливкового масла
лимонный сок
соль, перец, сахар
сладкий перец

Огурцы и помидоры нарежь кусочками, а лук и перец кольцами. Посолите, поперчите и тщательно все перемешай. Сверху положите размятый (или кусочками) сыр и маслины. Залейте дрессингом из масла и лимонного сока. Салат готов!
Просто и вкусно ;)

Салат "Лесная поляна"

 Этот салат - прекрасная альтернатива приевшимся оливье и сельди под шубой. 

 

Ингредиенты: 

маринованные опята

1 пучок укропа, петрушки

майонез

200 г филе курицы

2-3 яйца

1 небольшая луковица

1-2 моркови

1-2 картошки

как готовим

Рулет "На скорую руку"

 Нашёл очень вкусный рецепт в интернете,спешу с вами поделиться.

Состав

• для теста
• яйца - 3 шт,
• сахар - 1 ст. ложка,
• сгущенное молоко - 0,5 банки,
• разрыхлитель - 1 ч. ложка,
• сливочное масло или маргарин - 100 г,
• мука - 4-6 ст. ложек
•  
• для начинки
• вареное сгущенное молоко - 1 банка,
• грецкие орехи,
•  
• для глазури
• темный шоколад - 100 г,
• молоко - 2-3 ст. ложки,
• сливочное масло - 1 ст. ложка

читать далее

Творожные рогалики с шоколадом

Рецепт творожного теста я взяла из книги Ирины Чадеевой "Пироги и кое-что еще" первой части. Очень мне понравилось тесто, приятное в работе, вкусное, не трудоемкий процесс. Сделать рогалики решила с шоколадом. Кстати, делала я их тоже на праздники. Очень вкусно с крепким черным кофе. Есть идея в следующий раз сделать со сгущенным вареным молоком.
">


читать далее

КОНФЕТКИ, БАРАНОЧКИ... Просто мечта сушкомана!

Огромная благодарность автору: begi


Сушки получаются - пальчики оближешь!!!!! Попробуйте, эти баранки вкуснее магазинных, аппетитные, немного хрустящие, очень хороши!

читать рецепт

Фитнес — как сделать плоским живот дома.

Существует множество эффективных фитнес-упражнений для того, чтобы живот стал плоским и красивым. Однако, многие забывают о том, что одними упражнениями от складок и жира на животе не избавишься. Сколько бы упражнений вы не делали, все лишние калории будут по прежнему откладываться на талии и не позволят прессу быть красивым. Вот почему нужно помнить, что и диета - важная составляющая программы по достижению плоского живота.

далее

Пельмени "Пионы"

Увидела такое чудо, и была поражена, я думаю и вы не останетесь равнодушны.... пробуйте... творите...

На первый взгляд они кажутся слишком сложны и повторить такое невозможно, но вы ошибаетесь, просмотрев этот пост с пошаговыми фото,  у Вас с первого раза получится сделать эти прекрасные цветы...

Радуйте и удивляйте своих родных и близких... Вдохновения Вам, удачи и добра!!!

Читать далее...

СУПЕРСБОРНИК СТИХИ ПРО НОВЫЙ ГОД и О НОВОМ ГОДЕ, смс, sms НА НОВЫЙ ГОД, ОТКРЫТКИ, ПЕСНИ

В ПОСЛЕДНИХ ВЫПУСКАХ МОЕГО БЛОГА
Песенка про "Конец света" - http://www.liveinternet.ru/users/995662/post251333850/
"ОЛИВЬЕ" - вкус праздника - http://www.liveinternet.ru/users/995662/post250203258/
ПЕРВЫЙ СЕКС- http://www.liveinternet.ru/users/995662/post251075275/
ТВОЕ КОРОТЕНЬКОЕ ПЛАТЬЕ - http://www.liveinternet.ru/users/995662/post247777210/


ЭТОТ СБОРНИК СТИХОВ И СМС ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ НОВЫЙ ГОД.
Я писал эти стихи 13 лет. И каждый год мне хотелось придумать что-то особенное, ведь они написаны для моих близких, моей семьи. Стихи получились разные, на все темы, связанные с Новым годом. Каждое стихотворение - это кусочек жизни и моей души.
Может быть именно поэтому стихи оказались близки многим людям и их непрерывно цитируют, посылают друг другу, делают изумительные анимации с рамочками, плекасты, музыкальные и поздравительные открытки.
Здесь я собрал лучшие из новогодних стихов. Их много, но надеюсь, что чтение не будет утомительным. Сначала - названия стихов, а потом сами стихи и СМС, картинки и ссылки на красивые посты с этими стихами.
Приятного чтения!
Советую занести в цитатник - пригодится на Новый год!

Я ПРЕДЛАГАЮ ВАМ СЛЕДУЮЩИЕ СТИХИ:
* Зимою мир становится добрей + песня * Скоро будет Новый год * Как быстро наступает Новый год * Самый главный праздник * Просто будь со мною каждый день * Оливье – вкус праздника! * Удачи до краев налей! Тост * Такая светлая зима. Тост * Кого мы поздравляем?+ песня * Дед Мороз * Мы наряжаем елку * Для кого придуман Новый год * Поставим елку у окна * Новый год – это праздник надежд! ТОСТ * Кусочек дома превращая в сказку * Что нам подарят – вот вопрос * Сон в декабре * Декабрь – месяц ожиданья! * Под новогодний бой часов. Тост * Старый Новый год * Праздники всегда самообман * Это было в конце декабря * Секс 1 января * Встречайте Новый год в постели. Тост * Пушистый праздник Новый год * Новый год почти пришел! Тост * Вот-вот закончится декабрь * МНОГО НОВОГОДНИХ СМС!



СКОРО НОВЫЙ ГОД!

Зимою мир становится добрей
И веселей от праздничных забот
Приятно просыпаться в декабре
И знать, что скоро будет Новый год!

Украшенная елка и огни,
Подарки, стенгазета у окна.
И я, как в детстве, подгоняю дни,
Чтобы осталась только ночь одна.

Хочу за новогодний шумный стол,
Хочу салат, "Иронию судьбы",
И чтобы Дед Мороз опять пришел,
Хочу сюрпризов сказочных, любых...

И пусть летит опавшая листва,
Но если время праздника пришло,
Мы так хотим немного волшебства
И учимся другим дарить тепло!

Под елочкой появятся опять
Подарки, незаметно, как всегда...
И будет над игрушками сиять
Живая, настоящая звезда!

И будут свечи на столе гореть,
Как знак любви, как будущего код...
Приятно просыпаться в декабре
И точно знать, что скоро Новый год!

Петр Давыдов
http://www.liveinternet.ru/users/995662/
http://www.stihi.ru/author.html?eshahava




Послушать можно здесь
ДВЕ ПЕСЕНКИ про НОВЫЙ ГОД
"ЗИМОЮ МИР СТАНОВИТСЯ ДОБРЕЙ!"
И
"НОВЫЙ ГОД - ЭТО ПРАЗДНИК НАДЕЖД" ВОТ ЗДЕСЬ - В НАЧАЛЕ
http://www.liveinternet.ru/users/995662/post117432359
___________________________________________________
Здесь собраны лучшие стихи про Новый год, новогодние тосты, поздравления, пожелания, стихи про Деда Мороза, про елку...
**********************************************
ХОТИТЕ СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ? ЭТО ВАМ МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ!!!
http://profi.orbita.co.il/profi_13337/
ЗНАКОМСТВА И БРАКИ ГРАЖДАН ИЗРАИЛЯ И ГРАЖДАН РОССИИ, УКРАИНЫ,
МОЛДОВЫ И ДРУГИХ СТРАН
http://www.brak2002.narod.ru/
БРАК НА КИПРЕ. БРАК В ИЗРАИЛЕ. УСЛУГИ В ИЗРАИЛЕ.
http://profi.orbita.co.il/profi_13337/
***************************************************


СКОРО БУДЕТ НОВЫЙ ГОД

Высоко на антресолях
Наша елочка живет.
Упакована в три слоя,
Новый год все время ждет.

Мы ее достанем скоро,
Соберем и распушим,
Потому, что в каждый город
Дед Мороз уже спешит.

В тех домах, где зимней ночью
Ярко лампочки горят,
Дед Мороз поздравит точно
Всех – и взрослых , и ребят.

У него подарков столько,
А дороги – нелегки!
Наши лампочки на елке
Для него – как маяки!

Дед Мороз, конечно, знает,
Что мне хочется сейчас.
Я уж свое желанье
Записал 100 тысяч раз!

Мы устроим праздник в скорее –
Соберемся за столом,
Снимем елку с антресолей
И украсим ею дом.

Я опять, как прежде, буду
Что-то ждать под Новый год,
И надеется на чудо…
И оно произойдет!

Просто в праздник нужно верить –
Безоглядно, до конца.
Открывайте шире двери,
Ваши души и сердца…

Петр Давыдов
4.12.2012

_____________________________________________


ЗАГАДЫВАЙ ЖЕЛАНИЕ СКОРЕЙ!
*******************************

Как быстро наступает Новый год!
Вчера – июнь, сегодня - вдруг – декабрь.
И суета предпраздничной декады,
И разных дел опять невпроворот.

Загадывай желание скорей –
Летит звезда, чтобы украсить елку.
Рациональным быть – не много толку,
Наивным быть – значительно мудрей!

И научиться верить в волшебство,
И ждать подарков необычных в полночь.
И где-то там летят снежинки, помнишь?
А от улыбок близких так тепло.

У нас красиво за большим столом.
Сегодня будут игры и сюрпризы.
Весь вечер ощущением пронизан,
Что чудеса произойдут потом.

Какой прекрасный праздник – Новый год!
Хочу, чтоб всей семьей собрались вместе,
Чтоб веселились долго, пели песни…
И целый год прожили без забот!


Петр Давыдов
http://www.stihi.ru/author.html?eshahava

http://www.liveinternet.ru/users/995662/
(Это - мой дневник с фото)

_________________________________________________


САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ПРАЗДНИК!

Праздников бывает много разных,
Но, в конце любого декабря,
Наступает самый главный праздник –
Это точно знаем ты и я.

Детские и взрослые желанья,
Давние надежды и мечты
Почему-то снова оживают –
Это понимаем я и ты.

Что такое происходит с нами
Каждою зимою много лет?
Сказки мы придумываем сами,
Логики в них не было, и нет.

Но, зато, потом, в кругу домашнем,
На душе становится теплей.
Дед Мороз принес подарки наши
И опять – не только для детей…

Просто надо улыбаться чаще,
И наступит, после непогод,
Самый главный, самый настоящий,
Самый лучший праздник –
Новый год!

Петр Давыдов
http://www.stihi.ru/author.html?eshahava
а комментарии к стихам и картинки - тут:
http://www.liveinternet.ru/users/995662/
*********************************

Ниже Вы найдете стихи и ссылки на странички, посвященные Новому году.
Про волшебство прекрасного праздника, о том, как наряжают елку,
про Деда Мороза, который целый год скучает один, о том,
как оригинально встречают Новый год влюбленные и, конечно, - новогодние СМС!
Хорошего Вам праздника и хорошего нового 2013 года!

... Чтоб хранить любовь от непогод,
Каждому нужны тепло и ласка.
Для того придуман Новый год,
Чтобы в жизни оставалась сказка!...

( а продолжение - здесь
http://www.liveinternet.ru/users/995662/post117034864

************************************
СМС В СТИХАХ ПРО НОВЫЙ ГОД, мои стихи для SMS, Эсмески про Новый год,
открытки, стихи для новогодних открыток - здесь:
http://www.stihi.ru/2007/12/21/1038

_______________________________________________________-


ПРОСТО БУДЬ СО МНОЮ!

Новый год приходит неизбежно,
разгоняя будничную тень.
Будь со мною ласковой и нежной,
как в далекий, самый первый день.

Возвращаясь в памятные даты,
в прошлое давай с улыбкой плыть.
Пусть моложе были мы когда-то,
но мудрее стали, может быть.

Новый год наступит незаметно.
Где, скажите, снег? Мороз? Метель?
Неужели не вернется это,
не ворвется в настоящий день.

Праздник – очень хрупкое творенье -
из улыбок близких собери.
Напиши свое стихотворенье
и тому, кто рядом, подари.

Новый год дохнет на нас зимою…
В суматохе повседневных дел
Попрошу я тихо:
«Будь со мною.
Просто будь со мною каждый день».

Петр Давыдов
__________________________________________________



"ОЛИВЬЕ" - ВКУС ПРАЗДНИКА!

100 рецептов каждую минуту
В интернете предлагают мне.
Но опять на праздник почему-то
Хочется салата «Оливье».

А француз, придумавший однажды,
Для аристократов свой рецепт,
И не мог себе представить даже,
Что с ним будет через много лет.

Может это – просто память детства?
Может это – русская черта?
От салата никуда не деться –
Завтра будет так же, как вчера!

Это неизменное желанье,
В чем-то странным выглядит – и пусть…
«Оливье» - салат-воспоминанье!
Новогодний и домашний вкус.

В разных странах – разные застолья,
Много блюд красивых на столе.
Все прекрасно выглядит, зато я,
Буду есть любимый «Оливье»!

Стол накрыт – уже веселье близко.
Новое попробуем потом!
Ждет меня салат в широкой миске,
Гордо возвышаясь над столом!

Положу к себе в тарелку горку!
И добавлю ложечку еще!
Без салата жить, бывает, горько.
Съел салат - и сразу хорошо!

Нарушать традиции не буду
И на стол добавлю, под конец,
Вкусную селедочку "под шубой"
И, конечно, нежный холодец!

И пускай рецептов много разных
Предлагают и тебе, и мне…
Знают все, что в новогодний праздник
В каждом доме будет «Оливье»!

Петр Давыдов
http://www.liveinternet.ru/users/995662/
http://www.stihi.ru/author.html?eshahava

________________________________________________


УХОДЯЩЕМУ ГОДУ. ТОСТ

Прощай, две тысячи летящий!
Итоги подведем потом.
Живи с улыбкой, настоящим!
И меньше думай о плохом.

Забудем кризис и печали
И вспомним радостные дни...
У тех, кто верит - все в начале,
А те, кто любят - не одни...

И пусть, в конце концов, удача
Нам принесет успех и смех,
Пусть Новый год пройдет иначе -
Должны быть праздники у всех!

Петр Давыдов
http://www.liveinternet.ru/users/995662/

_________________________________________________



УДАЧИ ДО КРАЕВ НАЛЕЙ! Тост

Такая светлая зима!
Зима надежд, зима удачи!
Уже декабрь, а это значит,
Что волшебство придет в дома.

Давайте радовать себя,
Придумывать родным сюрпризы.
Любимых выполнять капризы
Сейчас и после декабря.

Чтоб жить с улыбкой десять дней!
И десять лет, и десять жизней!
Шампанское салютом брызнет…
Удачи до краев налей!

Петр Давыдов
http://www.liveinternet.ru/users/995662/
http://www.stihi.ru/author.html?eshahava

____________________________________________________

Читать далее


СОН В ДЕКАБРЕ

Мне снился сон: уже пришла зима,
За окнами кружится небосвод.
В снегу деревья, улицы, дома,
И скоро главный праздник – Новый год!

А я смотрю на этот белый мир,
Наивно ожидая чудеса.
Сверкают елки в тысячах квартир
И слышатся из детства голоса.

И вижу то, что было так давно,
И кажутся проблемы - так мелки…
В распахнутое белое окно
Летят снежинки, словно мотыльки.

Зима, а мне не холодно, почти.
Я жду подарков, Дед Мороза жду.
И звезды зажигаются в ночи,
А я опять ищу свою звезду.

И происходит это все во сне –
Зима и снег, снежинки и окно.
Как жаль, что это только снится мне –
Как будто вижу старое кино…

Петр Давыдов
http://www.liveinternet.ru/users/995662/
http

__________________________________________



ДЕКАБРЬ - МЕСЯЦ ОЖИДАНЬЯ!..
Еще чуть-чуть – и Новый год!
А новогодние желанья
Давно блестят среди забот

Зима разделена на части:
До, или после января.
У времени так мало власти…
Меняй листы календаря!

Сюрпризы, елка и подарки
Вернут нас в прошлое опять.
Гирлянды свет как в детстве яркий
И тайн волшебных не понять.

Но Дед Мороз придет, конечно!
Под звон бокалов, бой часов
Сверкнет в ночи твое колечко,
Как знак созвездия весов

Есть чудеса на белом свете!
От нас зависит всё! И тот,
Кто Новый год с улыбкой встретит,
Веселым будет целый год!

Петр Давыдов
http://www.stihi.ru/author.html?eshahava
http://www.liveinternet.ru/users/995662/

_______________________________________________________

А ЭТО - ПОЖЕЛАНИЯ ДЛЯ ВЛЮБЛЕННЫХ:)))


ПОД НОВОГОДНИЙ БОЙ ЧАСОВ!

Чтоб целый год прошел чудесно
В созвездии волшебных снов,
Давай с тобой займемся сексом
Под новогодний бой часов!

Не надо говорить о вечном,
Когда случится Новый год.
Ты обними меня покрепче
И защити от непогод.

Соединим тела и души,
Тепло и страсть судьбы своей.
Чтоб Новый год был самым лучшим!
Чтоб мы любили все сильней!

Петр Давыдов
http://www.liveinternet.ru/users/995662/
http://www.stihi.ru/author.html?eshahava

__________________________________________________
Читать далее
НОВОГОДНИЕ SMS СМС. Новогодние открытки, Стихи СМС, SMS.
http://www.liveinternet.ru/users/995662/post61307570/

СМС про Новый год!
Здесь собраны стихи для Эсмесок, стихи
для новогодних открыток, SMS про Новый год!
Пошлите их своим близким и друзьям и
пусть в новом году у Вас будет удача и
много улыбок!
Вот эти короткие пожелания!

_________________________________________

Загадывай желание скорей –
Летит звезда, чтобы украсить елку.
Рациональным быть – не много толку,
Наивным быть – значительно мудрей!

Петр Давыдов

**********************************************
ХОТИТЕ СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ? ЭТО ВАМ МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ!!!
http://profi.orbita.co.il/profi_13337/
ЗНАКОМСТВА И БРАКИ ГРАЖДАН ИЗРАИЛЯ И ГРАЖДАН РОССИИ, УКРАИНЫ,
МОЛДОВЫ И ДРУГИХ СТРАН
http://www.brak2002.narod.ru/
БРАК НА КИПРЕ. БРАК В ИЗРАИЛЕ. УСЛУГИ В ИЗРАИЛЕ.
http://profi.orbita.co.il/profi_13337/
***************************************************

С Новым 2013-м годом!

Мне хочется, чтоб этот Новый год
Для нас с тобою стал не только новым.
Пусть в будущее он с собой возьмет
Всё лучшее, что мы хранить готовы.

Все дни, когда нам было хорошо,
Всё то, во что мы верили и верим.
Ты слышишь? Новый год почти пришел…
И, кажется, уже стучится в двери.

Петр Давыдов
http://www.liveinternet.ru/users/995662/
http://www.stihi.ru/author.html?eshahava
**************************


Праздников бывает много разных,
Но, в конце любого декабря,
Наступает самый главный праздник –
Это точно знаем ты и я.

Петр Давыдов

********************************
А вот здесь - подборка моих лучших стихов про Новый год
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАГЛЯНИТЕ:)))
http://www.stihi.ru/2006/12/16-74

Для чего придуман Новый год?
Чтоб дарить и получать подарки!
И для тех, кто этот праздник ждет,
Будет Новый год волшебный, яркий!

Чтоб хранить любовь от непогод,
Каждому нужны тепло и ласка.
Для того придуман Новый год,
Чтобы в жизни оставалась сказка!

Петр Давыдов
*************************************
Я желаю и Вам и себе
Только радости в Новом году!
Будем жить, улыбаясь судьбе,
Обгоняя ее на ходу!

Пусть нас время на крыльях несет!
Зимний ветер и весел и свеж!
Надо верить, что сбудется все -
Новый год - это праздник надежд!

Петр Давыдов
******************************************

ТОСТ ДЛЯ ВЛЮБЛЕННЫХ

Чтоб целый год прошел чудесно
В созвездии волшебных снов,
Давай с тобой займемся сексом
Под новогодний бой часов!

Петр Давыдов
_________________________________________________________


Просто надо улыбаться чаще,
И наступит, после непогод,
Самый главный, самый настоящий,
Самый лучший праздник –
Новый год!

Петр Давыдов

******************************
Читать далее
еще новогодние стихи для СМС - здесь:
http://www.liveinternet.ru/users/995662/post61307570/

Удачи Вам в Новом году!
Много улыбок и хорошего настроения.

Омолаживающая маска для лица от Софи Лорен


Софи Лорен смогла покорить сердца миллионов почитателей красоты и искусства. И пусть ее возраст давно перевалил за седьмой десяток, она до сих пор остается эталоном красоты и элегантности. Время словно не властно над этой замечательной актрисой.

В чем же заключается секрет красоты молодости Софи Лорен?

Рецепт омолаживающей маски

«Все в наших руках» — это девиз Софи Лорен. И если мы хотим остановить время, давайте попробуем сделать омолаживающую маску для лица, рецепт которой подарила всему миру великая актриса.

Приготовление омолаживающей маски займет некоторое время, но зато пользоваться ей вы сможете чуть больше недели.
Читать далее...

Программа для хранения кулинарных рецептов

Программа "СооkRесерts" для хранения кулинарных рецептов.

Программа уже содержит около 3000 рецептов и описания приготовления блюд из разных продуктов.Вы можете добавлять в нее и свои.Особенно удобно,если находишь в интернете интересный рецептик,а под рукой нет ручки,чтобы переписать его.Здесь же просто открываем программку,копируем рецепт и вносим его в СооkRесерts.

 

Читать дальше > > >

72 идеи новогодней сервировки

 

Счастливый человек о счастье не кричит...

Ольга Гиловейня Счастливый человек о счастье не кричит... Боясь спугнуть прекрасное, случайно... Молчит, лишь молит небо и молчит... Подарок свой хранит необычайный... Кто напоказ хвастливо разбросал Приметы, доказательства, картинки... Тот никогда о счастье не слыхал, Не был опутан счастьем- паутинкой... Оно, как хрупкий дорогой сосуд, С которым нужно нежно обращаться... Как счёт, что в банке молча создают, Чтоб с ним случайно, вдруг не попрощаться... Небес творение, заслуга, Божий дар, Любовь, талант, везение, удача- Не весь разнообразный арсенал Счастливых черт, но это всё же значит: Не позавидуй, не кради судьбу, Чужую женщину, иль на беду, чужого мужа... Идею, деньги, мысль, талант, заслугу, Не поступай бессовестно, не нужно... На месте кладбища, ты да, построишь дом, Но жить не сможешь счастливо, спокойно... С женой ворованной ты помни об одном: Украл, живёшь, но сделал очень больно... Чужие чувства вряд ли ощутишь Ты на себе, но счастье не возможно... Беда уже крадётся под окном, Когда достиг ты цели, цели ложной... По заповедям жить- должна быть цель... Законы Божьи, вы для всех едины!!! Коль согрешил- раскайся, в Бога верь, Пути Господни неисповедимы!!!

 

Шьем вечерние платья для пышных дам! Готовимся к Новому Году!

Источник





Если у вас немного полная фигура, это не повод отказываться от вечернего платья!!! Тем более, что представленные в этой статье вечерние платья – настоящий шедевр для женщин с пышной фигурой.

Черный цвет первого платья зрительно уменьшает объемы, а идеальное сочетание шелка и кружева сделает любую женщину с пышными формами– королевой бала!

Выкройки платьев моделируются по Выкройке-основе платья, построенной по собственным меркам.

читать далее

Вы видели – как плачут старики?

Не забывайте про самых родных........

Вы видели – как плачут старики?
Беззвучно, без надрыва и истерик…
Слеза сползёт в бороздочках щеки,
А в выцветших глазах – желанье ВЕРИТЬ,
Что нам с тобой их интересна жизнь,
И где болит, и что приснилось ночью…
И слышишь ты, как сердце их дрожит,
И как оно тепла простого хочет…
Вы видели, как ждут они звонка,
Обычного звонка по телефону?
Как сухонькие пальчики дрожат,
Не замечая кнопочек знакомых…
Какое счастье слышать наконец
Их тихий голос – добрый и земной…
Какое счастье знать, что где-то есть
Твой самый-самый человек родной.
Пусть никогда не плачут старики.
Пусть голос их звучит по телефону.
Мы дети, пока есть кому звонить…
Пока мы любим их, пока мы помним.


Ольга Морева

Сказки от Дедушки Мороза....

годРИТУАЛЫ И ОБРЯДЫ НА НОВЫЙ ГОД 2013


Данный ритуал поведала в своем интервью знаменитая тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова. Ее, в свою очередь, научил это делать лучший доктор страны, этот обряд помог ей справиться с трудными ситуациями в жизни. Те, кто делал эту технику, говорят, что действительно сбываются многие желания.

Обряд проделывают в последний день года. Когда у вас будет четкое намерение избавится от тех обстоятельств, которые вам мешают в жизни, возьмите ручку и большой лист бумаги. Разделите его на пополам, на одну сторону выпишите все, отчего вы хотите избавиться, а на другую все то, что хотели бы иметь, или купить. После этого оторвите плохое, порвите и выбросите. Другую же часть сверните и положите в альбом или любимую книгу, через некоторое время вы увидите как потихоньку обстоятельства будут меняться в лучшую сторону.

ЗАВЕТНЫЕ МЕЧТЫ

В новогодний вечер я рекомендую вам провести один несложный ритуал. Он поможет реализовать ваши заветные мечты (но помните: желаний может быть не больше шести!). Основа данного обряда – древний заклинание-талисман, сила которого проверена многими поколениями. 31 декабря ровно в одиннадцать часов вечера зажгите шесть свечей и шесть раз подряд произнесите особое заклинание. После каждого повтора напишите на листочке бумаги свое желание, указав точный срок его исполнения. Так у вас получится шесть маленьких листочков. Ровно в полночь с первым ударом курантов поочередно сожгите все бумажки и пустите пепел по ветру, трижды произнеся: «Все мое мне вернется, птицей счастья обернется». Хочу особо обратить ваше внимание на то, что этот обряд действителен только в вечер Нового года. Читать далее...

роскошный бисквитный рулет с кремом «Новогодний салют»

Если вы думаете, что приготовить вкусный, аппетитный, бисквитный рулет с кремом очень сложно, то вы ошибаетесь. Тем более, что я постараюсь вам описать рецепт приготовления рулета пошагово. Конечный результат вас приятно удивит. Главное – внимательно читайте рецепт до конца,и таким бисквитным рулетом вам будет приятно угостить ваших гостей а Новый Год!

Он настолько хорош, что Вы «случайно» можете съесть на пару кусочков больше, чем хотели. Не вздумайте корить себя, Вы совсем невиноваты, он

ОЧЕНЬ вкусный!

попа, как орех - фитнес-инструкция

«С попой, как орех, так и тянет на грех», — говорит о себе гимнастка Ляйсан Утяшева. Однако в том случае, если ореха у вас по-прежнему нет (и пока не предвидится), а на грех в виде вечерней лазаньи и утренних блинчиков тянет с завидной регулярностью, попробуйте комплекс упражнений из нашей новой фитнес-инструкции: прилежно выполняя их три-четыре раза в неделю, вы получите шанс переплюнуть саму Ляйсан!

Раз, два, встали