Cалаты и напитки, способствующие снижению уровня холестерина

Весь мир борется с высоким холестерином.И это правильно - именно нарушение холестеринового обмена вызывает образование бляшек в сосудах, которые в свою очередь и служат, чаще всего, причиной сердечно-сосудистых катастроф - инфарктов и инсультов.

Итак что же поможет снизить холестерин  :
 

САЛАТЫ

 Салат с грейпфрутом  

Салат с весьма оригинальным вкусом!

И не бойтесь, что в его состав входит грейпфрут - именно он дает неповторимую нотку свежести!

Горчить он не будет - не дадим! Только правильно очистим, и горечь уйдет безвозвратно! 

 

 

Плод выбирайте с более-менее гладкой кожей (шероховатые обычно толстокорые), тяжелый на вес, и чуть примятый - значит очень сочный. 

Помойте его проточной водой, обдайте кипятком.

Теперь срежьте кружки с обоих концов плода.

Поставьте его на тарелку и острым ножом срежьте по округлостям всю корку с белой прослойкой.

Вот так... 

 

 

 

Острым ножом вырежьте дольки грейпфрута из пленок. 

 

 

 

Теперь салат.

Нарежьте свежий огурец, дольки грейпфрута и зелень петрушки, нарвите промытый в ледяной воде салат, уложите в салатник или сразу по тарелкам.

Полейте заправкой - 2 ст.л. оливкового масла, 1 маленький зубчик чеснока, 1 ч.л. готового соуса Ворчестер, щепотка соли и белый перец.

 

Салат готов !  

  Фруктовый салат с бананом  

Этот салат предназначен приверженцам низкокалорийных блюд.

Сладкий банан здесь в очень малом количестве, но придает свой аромат всему салату.

 

 

 Порежьте яблоко, апельсин (сняв не только оранжевую кожуру, но и белую прослойку), 

2 киви,

можно добавить виноград, землянику или клубнику (размороженные),

для вкуса половинку банана.

Сбрызните лимонным соком с "каплей" любимого ликера или хорошего коньяка.

Залейте все стаканом обезжиренного черничного или смородинового йогурта.

Сахар не добавляйте! Приятного аппетита.

 

Ещё семь полезных салатиков :

1.Отварная свекла 100гр, яблоко 50гр натерты на терке, посыпаны столовой ложкой отрубей, заправлены лимонным соком и оливковым маслом (по 10гр)

2. Грецкие орехи 5-7 штук с медом 10гр и распаренными отрубями 1 ст.л. Съедать каждый вечер вместо полдника, запивая березовым или абрикосовым соком.

3. Сок моркови 200мл, свеклы 200мл, 200мл настойки хрена (залить 150-граммовый натертый корень хрена стаканом водки, настоять сутки), грецкие орехи 2 стакана, распаренный и перекрученный на мясорубке изюм 2 стакана, лимон порезанный 2 стакана, мед 1 стакан. Смешать. Хранить в холодильнике в закрытой банке. По 1 столовой ложке 3 раза в день за час до или через 2 часа после еды, 1-2 месяца.

4. Яблоки 100гр, запеченные с творогом 50гр, медом 10гр и 1 ст.л. отрубей.

5. Капуста свежая 80гр, морковь тертая 80гр, морская капуста 40гр, ст.л. отрубей. Заправить лимонным соком 10гр и оливковым маслом 10гр.

6. Рыба, запеченная с овощами и черносливом.

7.  Морковь 300гр, свекла 300гр, брокколи 300гр, топинамбур 300гр, сельдерей 200гр, пастернак 200гр, хрен 50гр, петрушка 50гр, валериана (трава) 50гр - все в сыром виде, перекрутить на мясорубке, полить 2 ст.л. яблочного уксуса, добавить соль по вкусу. Хранить в холодильнике. Перед употреблением на 3-4 ст.л. салата добавить 2 десертные ложки облепихового масла.

 

НАПИТКИ

1. Отвар шиповника 200мл с соком лимона 20мл и медом 10гр. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день.

2. Морковный сок 100мл с молоком 100мл, медом 10гр, соком лимона 20мл и лимонной цедрой 20мг. По 0,5 стакана 2 раза в день.

3. Сок сырой свеклы 100мл с медом 10гр. Выпивать сразу 1 раз в день.

4. Яблочный уксус 15-20мл с талой водой (очищенную воду заморозить, потом разморозить) 200мл и медом 10мг. По 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.

5. Порезать 4 лимона и 4 головки чеснока, залить 2 литрами кипяченой воды, настаивать 2 дня в темной месте, периодически помешивая. Процедить и принимать по 50гр натощак за 30 минут до еды 2 недели, потом перерыв 2 недели, и еще раз повторить 2 недели. Затем принимать этот курс 1 раз в год.   

Читать далее...

фоны

ваш текст

ваш текст

все для днева

.

Найдёте всё для Нового года

Гвердцители, Дюжев - Ноктюрн (2 Звезды-2)






НОКТЮРН

Между мною и тобою — гул небытия,
звездные моря,
тайные моря.
Как тебе сейчас живется, вешняя моя,
нежная моя,
странная моя?
Если хочешь, если можешь — вспомни обо мне,
вспомни обо мне,
вспомни обо мне.
Хоть случайно, хоть однажды вспомни обо мне,
долгая любовь моя.

А между мною и тобой — века,
мгновенья и года,
сны и облака.
Я им и тебе сейчас лететь велю.
Ведь я тебя еще сильней люблю.

Как тебе сейчас живется, вешняя моя,
нежная моя,
странная моя?
Я тебе желаю счастья, добрая моя,
долгая любовь моя!

Я к тебе приду на помощь,— только позови,
просто позови,
тихо позови.
Пусть с тобой все время будет свет моей любви,
зов моей любви,
боль моей любви!
Только ты останься прежней — трепетно живи,
солнечно живи,
радостно живи!
Что бы ни случилось, ты, пожалуйста, живи,
счастливо живи всегда.

А между мною и тобой — века,
мгновенья и года,
сны и облака.
Я им к тебе сейчас лететь велю.
Ведь я тебя еще сильней люблю.

Пусть с тобой все время будет свет моей любви,
зов моей любви,
боль моей любви!
Что бы ни случилось, ты, пожалуйста, живи.
Счастливо живи всегда.

Роберт Рождественский

[ Фоны. Рождество. Новый год ]



Перед праздниками решила порадовать небольшой подборкой зимних и новогодних фонов. Хотелось успеть сделать больше, но увы ...
А ещё автору будет очень приятно услышать любой отзыв :)

Смотреть/скачать-->

Скачать всю подборку + новогодние фоны можно одним АРХИВом (размер 2.57 Mb)

АЛЛО. ПРИВЕТ. СТО ЛЕТ ПРОШЛО...

Алло. Привет. Сто лет прошло...
Скучала? Нет. Все хорошо. Ты долго шел.
- Прости... Дела...
- Да... Счастлива... С другим... Смогла...
На сердце боль? Не лги... Пустяк...
Учусь летать... Неважно как...
Да... Отросли... длиннее стрел...
Не можешь врозь? Ты сам хотел...
- А может..?
- Нет... Закрыта дверь...
Ключи потеряны... Постель
Не в силах обогреть троих...
А чувства? Можно и без них...
...Остывший чай... Дым сигарет...
Дождь по стеклу... Вопрос... Ответ...
- Прощай... Прости... Любима будь.
И мне пора... Мой долог путь...
..................

Гудки..."Постой!.. Я всё лгала!..
Люблю!.. Иначе не могла!.. Вернись!"...
...Мелодия дождя... Звонок.
- Привет!  Звала меня?

/из Интернета/

 

Рамочка 511

Ваш текст

Код рамочки в комментаpиях

СМАЙЛИК





25 ЛЕТ УЛЫБКЕ !
СМАЙЛИК :): СЕГОДНЯ ЮБИЛЯР !
ЕМУ СЕГОДНЯ 25 ЛЕТ !
ЧЕВСТВУЮ ТЕБЯ И ПОЗДРАВЛЯЮ,
ДОРОГОЙ МОЙ БРАТ-УЛЫБ !
БЕЗ ТЕБЯ БЫ НАШИ ДНЕВНИКИ
БЫЛИ БЫ ПОЛНЫМИ :(: ...
ОЙ,ОПЯТЬ СМАЙЛ !









Много смайликов!








Много смайликов!





5

Много





5

Много






5

Много






7

Много






1

Много






2

Много






3






Знаки зодиака




 

Без заголовка

Читать далее

Колдунья.



/www.yourspacelayouts.com/Cursors/Misc/cursors/earth.gif.cur" target="_blank">http://www.yourspacelayouts.com/Cursors/Misc/cursors/earth.gif.cur);">

~(*)~ Ваш Текст ~(*)~

<font style="cursor:url(<a href="></font>/www.yourspacelayouts.com/Cursors/Misc/cursors/earth.gif.cur" target="_blank">http://www.yourspacelayouts.com/Cursors/Misc/cursors/earth.gif.cur);"><center><table style="WIDTH:600px; cellspacing=" cellpadding="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/13/733/13733511_13418569_4073bb712907.jpg"><tr><td><center><table style="WIDTH:100%; cellspacing=" cellpadding="9" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/14/28/14028859_8910374_4111024.jpg"><tr><td><center><table style="WIDTH:100%; cellspacing=" cellpadding="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/13/733/13733511_13418569_4073bb712907.jpg"><tr><td><center><center><table style="WIDTH:100%; cellspacing=" cellpadding="6" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/23/884/23884002_Kopiya_pp.gif"><tr><td><center><table style="WIDTH:100%; cellspacing=" cellpadding="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/13/733/13733511_13418569_4073bb712907.jpg"><tr><td><center><table style="WIDTH:600px; cellspacing=" cellpadding="7" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/14/28/14028859_8910374_4111024.jpg"><tr><td><center><table style="WIDTH:100%; cellspacing=" cellpadding="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/13/733/13733511_13418569_4073bb712907.jpg"><tr><td><center><center><table style="WIDTH:600px;cellspacing=" cellpadding="10" bgcolor="#ffffff"><tr><td><font color="#000000"><font size="5"><font face="monotype corsiva"><br /> <img src="//s43.radikal.ru/i102/0809/e3/979c0ab888f7.gif" /><center><font face="monotype corsiva"><font size="5"><font color="#000000"><center><img src="//s56.radikal.ru/i153/0808/c9/30d0ef8eee68.gif" /><br /><br /> ~(*)~ Ваш Текст ~(*)~<br /> <img src="//s56.radikal.ru/i153/0808/c9/30d0ef8eee68.gif" /></center></font></font></font></center></font></font></font></td></tr></table></center></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center>

Как сделать баннер-картинку для блога.



Как сделать рамочку для текста находиться ЗДЕСЬ

Теперь попробую объяснить, как сделать картинку баннер со ссылкой на Ваш блог или сайт.

В таблице:

1	2 <a href="//www.liveinternet.ru/users/afina74/" target="_blank"><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/39/56/39056886_heart06.gif" width="150" height="123" alt=" (150x123, 15Kb)" /></a>

1-ая картинка является просто рисунком, из неё мы будем делать баннер.

2-ая картинка уже является баннером ведущим на мой блог

Перед нами код баннера который находится под 2-ой картинкой, где
1. Это адрес (ссылка) моего блога – меняйте на свой
2. Это ссылка на местоположение картинки в сети – меняете адрес на нужную Вам картинку.
3. Это код который позволяет открывать Ваш сайт(блог) в отдельной вкладке, если его убрать, то откроется прямо на этой странице.


Вот и всё. Если что-то осталось не понятно пишите в комментах, попробую объяснить подробней.

Счастливый денежный мешочек




Счастливый денежный мешочек
Приметы и суеверия окружают человека всю жизнь. Издавна они передавались из поколения в поколение нашими предками. И как показывает статистика, большинство людей верят в приметы. Их разновидностей очень много: свадебные, новогодние, дорожные, приметы погоды и т.д. Некоторые приносят счастье в личной жизни, другие – материальное благополучие… Многие обереги на счастье можно сделать своими руками. Вот, например, такой денежный мешочек.
Потребуется: мешковина или любая ткань, схожая с ней (льняная, например), синтепон для набивки, глазки и нос (можно купить готовые в магазине в отделах фурнитуры или использовать обыкновенные пуговицы), коричневый и чёрный кожзаменитель для лапок и бровей, кусочек красной тесьмы для рта, нитки чёрного или коричневого цвета, любая монетка, клей (можно использовать клеевой пистолет с силиконовым прозрачным клеем, можно специальный клей для ткани, а я использую обычный строительный клей, он прозрачный, очень прочный и не оставляет следов).

Ход работы:

1. Выкроить из мешковины прямоугольник 22х9 см, сложить его пополам и сшить края, чтобы образовался мешочек.

2. Набить мешочек синтепоном так, чтобы можно было перевязать сверху верёвкой, размохрить оставшийся краешек.

3. Вырезать из кожзаменителя лапки, брови и листочек для украшения верха.

4. Усы и чёлку сделать из ниток.

5. Наклеить все детали на мешочек, красные щёчки можно сделать тенями для век или помадой, монетка посерединке – это самая главная деталь!





Считается что такой мешочек, висящий на самом видном месте в офисе или доме, приносит прибыль, особенно в денежном эквиваленте!
Автор: Алёна Бурмистрова
Источник: http://www.myjane.ru/articles/rubric/?id=47&page=2

рамка

ВАШ Т Е К С Т b> рамки от Tigrenochek*

Код рамки <font style="cursor: url('http://plugin.smileycentral.com/http%253A%252F%252Fplugin%252Esmileycentral%252Ecom%252Fassetserver%252Fcursor%252Ejhtml%253Fcur%253D1%2526i%253D9128a/image.gif');"><center><table border="2" background="//s46.radikal.ru/i113/0903/40/bbfc6df51d95.gif " cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//s45.radikal.ru/i108/0903/12/dcf47b5f64d2.gif " cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//s56.radikal.ru/i153/0903/81/b1d6abdcbcea.jpg " cellpadding="3" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><center><img src="//s60.radikal.ru/i168/0903/c0/27f0fd155295.gif " width="540" height="600" border="0" /></center><table border="2" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//s56.radikal.ru/i153/0903/81/b1d6abdcbcea.jpg " cellpadding="1" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><center><font size="4" color="#551A8B" face="Monotype Corsiva"><b><br />ВАШ<br /> Т Е К С Т<br /><br /><img alt="" src="http://s16.rimg.info/4fcff1ed34a732ddebc63ebc4772f2ce.gif" />b></b></font></center></td></tr></table><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/users/2418775/blog/"><font face="arial" color="CCFF66" size="1" font="font">рамки от Tigrenochek*</font></a></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></font>

Рамка для текста



Рамка для текста

ВАШ Т Е К С Т

Код рамки:
<font style="cursor:url('http://www.candiecoded.com/Cursors/Cursorz/HeartTail.ani');"><table border="2" background="//i018.radikal.ru/0811/1d/ac9c5e0b6c9b.jpg" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//i047.radikal.ru/0811/b7/4cddee56170f.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//i018.radikal.ru/0811/1d/ac9c5e0b6c9b.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><center><img src="//s39.radikal.ru/i084/0811/7f/7e8d7b64495e.jpg" /></center><table border="2" background="//i047.radikal.ru/0811/b7/4cddee56170f.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//i018.radikal.ru/0811/1d/ac9c5e0b6c9b.jpg" cellpadding="1" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><center><font size="4" color="#8B4513" face="Monotype Corsiva"><b><br />ВАШ<br /> Т Е К С Т<br /><br /> </b></font></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></font>

рамка для текста (в мэйле картинка видна вся)

ВАШ Т Е К С Т

Код рамки: <font style="cursor:url('http://www.graphicsarcade.com/holidays/thanksgiving/cursors/thanksgiving_cursors_2.ani');"><table border="2" background="//s57.radikal.ru/i158/0811/df/a81d5fbce6a0.gif" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//s58.radikal.ru/i162/0811/51/13bded6d839b.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//s57.radikal.ru/i158/0811/df/a81d5fbce6a0.gif" cellpadding="3" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><center><img src="//s60.radikal.ru/i169/0811/52/f8361185ab69.jpg" width="640" height="457" border="0" style="filter: alpha(opacity=160,style=3);" /></center><table border="2" background="//s58.radikal.ru/i162/0811/51/13bded6d839b.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//s57.radikal.ru/i158/0811/df/a81d5fbce6a0.gif" cellpadding="1" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><center><font size="5" color="#BDB76B" face="Monotype Corsiva"><b><br />ВАШ<br /> Т Е К С Т<br /><br /> </b></font></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></font>

рамка для текста ( в мэйле картинка видна вся)

ВАШ Т Е К С Т

Код рамки: <font style="cursor:url('http://fantasyflash.ru/cursor/cur/cursor153.cur');"><table border="2" background="//s61.radikal.ru/i171/0811/7b/be60fd28468c.gif" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//s42.radikal.ru/i098/0811/d6/4b8759291a72.gif" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//s61.radikal.ru/i171/0811/7b/be60fd28468c.gif" cellpadding="3" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><center><img src="//s55.radikal.ru/i150/0811/35/29265db48aea.gif" width="500" height="370" border="0" style="filter: alpha(opacity=160,style=3);" /></center><table border="2" background="//s42.radikal.ru/i098/0811/d6/4b8759291a72.gif" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//s61.radikal.ru/i171/0811/7b/be60fd28468c.gif" cellpadding="1" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><center><font size="5" color="ffffff" face="Monotype Corsiva"><b><br />ВАШ<br /> Т Е К С Т<br /><br /> </b></font></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></font>

Ночь.



1.

ВАШ ТЕКСТ МУЗЫКА

<center><table style="WIDTH: 690px; cellspacing=" cellpadding="10" border="3"><table border="0" width="700" background="http://vsefoni.by.ru/siniy/fone11.jpg" cellpadding="9" cellspacing="4"><tr><td><center><table border="0" width="100%" bgcolor="#000000"><tr><td><center><img style="filter:alpha(opacity=100,style=2)" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/3/15/888/15888937_u2_7865.jpg" width="700" height="525" alt=" (700x525, 217Kb)" /><center><table border="0" width="500" background="http://vsefoni.by.ru/siniy/fone11.jpg" cellpadding="10" cellspacing="0"><tr><td><center><table border="0" width="500" bgcolor="#000000" cellpadding="10" cellspacing="0"><tr><td><font color="#ffffff"><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/3/15/891/15891344_21913070_825934_av.gif" width="423" height="43" alt=" (423x43, 1Kb)" /><font size="5" face="monotype corsiva"><marquee direction="up" scrollamount="1" scrolldelay="0" height="300"><center> <img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><br /> ВАШ ТЕКСТ <br /> <img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/3/16/329/16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /> <br /><br /> </center></marquee><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/3/15/891/15891344_21913070_825934_av.gif" width="423" height="43" alt=" (423x43, 1Kb)" /></font></font></td></tr></table></center></td></tr></table></center></center>МУЗЫКА</td></tr></table></center></td></tr></table></table></center><br /><br />

2.

Текст

<br /><br /> <table style="WIDTH: 690px; cellspacing=" cellpadding="10" border="3"><table border="0" width="700" background="http://vsefoni.by.ru/siniy/fone11.jpg" cellpadding="9" cellspacing="4"><tr><td><center><table border="0" width="100%" bgcolor="#000000"><tr><td width="100%"><center><img style="filter:alpha(opacity=100,style=3)" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/3/15/888/15888937_u2_7865.jpg" width="700" height="525" alt=" (700x525, 217Kb)" /><br /><br /><br /> <center><div><font color="#ffffff"><font size="4"><br /><br /> <img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/3/15/891/15891344_21913070_825934_av.gif" width="423" height="43" alt=" (423x43, 1Kb)" /><font size="5" face="monotype corsiva"><center> <br /><br /> Текст<br /><br /> </center><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/3/15/891/15891344_21913070_825934_av.gif" width="423" height="43" alt=" (423x43, 1Kb)" /><br /><br /> <br /></font></font></font></div></center><br /><br /><br /> </center></td></tr></table></center></td></tr></table></table><br />

меню советов



На мэйловском блоге я выставила советы по оформлению.
Не буду повторяться и просто скопирую сюда их.
Одно отличие на мэйле в новой записи формат HTML -
здесь - этот формат называется ПРОСТЫМ и соответственно
формат на мэйле упрощенный - здесь РАСШИРЕННЫЙ.
Пишите - кто в чем не разобрадся,
постараемся общими усилиями разрешить проблемы.

Нажимайте, выбирайте, вперед! Cоветы по блогу (много) Делаем бродилку Много ссылок для блога (и вообще) Радикал – вставка картинок ГИФ Красивые рамки для фото (программы) Удалить свой блог Делаем баннеры 1 Меняем курсор. Делаем таблицы Делаем кнопки Пишем лесенкой. Ставим цветные линии Рамка для текста (рамка-фон) Разбор кода рамки Адреса курсоров на смену Делаем таблицы 2 Делаем фон для записи Запись текста в два ряда (можно ставить так и картинки) Делаем баннер 2 Делаем баннер из радикала Фотографируем рабочий стол Генераторы Переключатель ГИФ Замечательные открытки САЮРИ Рамки от m.luba-7 Делаем зеркальное отражение картинки Окошки для вставки кодов Прокрутка и двигающийся текст Обрезка картинок (и логотипов у надписей блестящих) Фильтр на картинке (затемнение) Красивый текст сделать Шаблоны рамок и фона Картинка между двух текстов Текст между двух картинок