Без заголовка |
|
|
Холодные закуски - Заливные яйца |
|
Метки: кулинария рецепт холодные закуски |
Блюда из птицы - Куриная грудка под шубой. |
|
Метки: кулинария рецепт блюда из птицы |
Правила обращения со свекровью. |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Такая хрупкая, такая наивная... |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Я тебя не люблю, – эти слова проткнули сердце......
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Цитата сообщения Nitocris_73
Без заголовка |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Привет! С Вами Нейт Вествуд!
Впереди осень, а значит дожди и пасмурная погода...Конечно это скажется на нашем настроении. Чтобы победить стресс в зародыше - волшебная семерка советов специально для тебя!))
1. Прими ванну + ароматерапия.
Чтобы расслабить напряженные мышцы, попробуй полежать в теплой ванне. Сосуды расширятся, давление понизится. Ароматы ромашки и лаваныды хорошо расслабляют. Для быстрого эффекты используй распылитель. Добавь в воду пару капель масла и твоя ванная комната наполнится благовонием. Или второй вариант. Купи себе гель для душа с цитрусовым ароматом и пользуйся по утрам. Это оч бодрит и поднимает настроение!))
2. Массаж рук.
Этот быстрый массаж рук воздействует на акупунктурные точки и восстанавливает жизненные силы организма. Большим пальцем с усилием нажми на область между большим и указательным пальцами другой руки и не отпускай в течение двух минут, одновременно глубоко вдыхая и выдыхая. Затем повтори с другой рукой.
3. Больше и чаще пей горячее.
Процесс медленного потягивания горячего напитка (будь то шоколад, чай... неважно) успокаивает. Если ты подвержен стрессу пей зеленый чай, в нем антиоксиданты.
4. Заправляй кровать!
Не можешь утром пошевелить и мезинцем? Все равно вставай и перебирая конечностями создай комфорт и уют в доме!)) Намного приятнее прийти вечером с работы в уютную и "обжитую" квартиру.
5. Чтоб достич больших высот - тренеруйся обормот!))
Физические нагрузки стимулируют выроботку "гормонов удовольствия" - эндорфинов и серотина. Кроме того, после тренеровки ты будешь чувствовать себя эмоционально отдохнувшим (даже если ты занимался не фитнесом, а йогой!) и будешь выглядеть отлично: появится блеск в глазах и румянец.
6. Улыбнись солнцу!
Проводи днем на улице хотя бы 20 минут. Под действием солнечного света ты увеличишь выроботку серотина в организме и значит повысится сопротивляемость стрессам.
7. Будь мягким и пушистым!))
После трудного дня (или не трудного) надень что-то мягкое, прятное, не колючее и неудобных деталей. НЕ ЗАБУДЬ теплые мягкие тапочки!
Соблюдая все это, тебе не грозит этот ненавистный стресс! Советы все простые и легко выполнимые. Как всегда жду Ваше мнение!))
Люблю. Целую. Обнимаю.
Нейт Вествуд.
|
Без заголовка |
300мл ряженки (можно йогурт или кефир),
2-3 ст л сахара,
10гр ванильного сахара,
щепотка соли,
1,5-2 ч л разрыхлителя,
3 желтка ( это у меня после пирожных остались желтки, а вообще то их можно заменить на 2 яйца),
40гр белой кокосовой стружки,
мука.
Замесить не жидкое тесто, дать ему отдохнуть мин 15 и жарить как обычные оладьи.
В разрезе кокос не виден, но вкус у оладьев изумительный
Источник: Гуд-кук, Стаснаталья
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Цитата сообщения Диаскоп
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Сделать рамку такого вида? Нет ничего проще!
Весь год, не соврав никому ни на грошь, Мы ждем, как небесную манну, Тот день, когда можно удариться в ложь, Невинно придаться обману! Набрав арсенал завиральный идей, С кощунственным трепетом в теле Мы ловим доверчивых честных людей, Забывших о первоапреле. И мы их находим, смиренных ягнят, Простецки развесивших уши. И стрелы обмана со свистом летят В их светлые, чистые души. Но первоапрельский веселый обман - Сердечная наша потеха. И стрелы не кровь высекают из ран, А добрые искорки смеха. О, как же он весел и как же хорош, Пришедший на смену метелям, Тот праздник, во смех превращающий ложь! Сограждане, с первым апреля! |
Возьмем 3 рисунка
Первый рисунок будет использован для рамки, второй - фон текста и третий просто рисунок :)
Теперь, что бы сделать рамку нам нужны ссылки на эти рисунки. Их можно глянуть зайдя в редактирование простым редактором или если кликнуть на рисунках правой кнопкой мыши и посмотреть свойства рисунка
Вот ссылки на наши рисунки.
Все что осталось что бы получить код рамки это зайти на http://vln.dp.ua/cart.php и заполнить все поля формы
Если картинка в рамке не нужна то оставьте поле не заполненым и получите код рамки с текстом
Жмем на "получить код" и получаем код для вставки в дневник
Важно! Не забываем убирать галочку с "Сохранять переводы строк в тексте." в редакторе поста
|
Без заголовка |
|
|