Упражнения при острой боли в спине

• неправильная осанка, «кривой» позвоночник;

• болезни различных органов – пиелонефрит, остеохондроз, радикулит, фасеточный синдром.

Удивительные маразмы

Когда человек занимается не своим делом, это может привести к непоправимым последствиям, а может и насмешить. По счастью, жизни людей от рекламистов не зависят, а значит, мы можем ежемесячно радоваться их маразмам и курьезам.
Остановка запрещена. Нет, ну вообще, вроде, можно. Но лучше не стоит.

Стремительный взлет карьеры простого немецкого мальчика.

Тебя ждут дома жена, дети и какой-то мужик.

Предоставляет пациентам уютные пыточные палаты.

Лучше уж совсем без подарков, чем так.

Вера, Родина, кадастр!

Для тех, кто знает толк в удовольствиях.

Ну вы уж определитесь.

Крупицы мудрости от производителей сыра.

Жизнь не пожалела ежиков.

Метод, известный со времен Инквизиции.

Здесь умеют подбирать персонал.

Ммм, конфеты с мясом и мелом, мои любимые.

Время для добрых акций.

Что за намеки, Кирюша?

Ипать-копать копирайтинг.

Нанотехнологии в действии.

Интрига — двигатель торговли.

Антон Палыч уже не тот.

Если учесть, что символ соцсети — собака, то аромат представлять не хочется.

Ни за что бы не догадался.

Не хотелось бы ехать в этом автобусе.


Долой пессимизм! В новом году все будет круто!

"Julius Sergius von Klever - лирическо-романтический пейзажист"...

>>>

Блошку как ветром сдуло!!

Читать подробнее →

Ох, какие полезности!

Как вырастить урожайную морковь на высоких грядках Выращивание лука-репки без лишних хлопот Как построить универсальные теплые грядки Как избавиться от кротов. Охота на крота. Как избавиться от муравьев в огороде Выращивание кабачков хитрым способом Выращивание баклажанов Ранний огурец в баке Источник

Новые способы проращивания семян и многое другое.

Ну что, мои дорогие! Пора приступать с посевному сезону. Уже все наверное закупили семена, землю...Выжидаем благоприятные дни и открываем наш огородный сезон 2015! В интернете нашла несколько видео с очень интересными идеями. У меня, например, мало места для размещения рассады, поэтому, буду как-то выходить из положения. Может, кому пригодится моя подборка, буду только рада! 

Московский метод проращивания семян

Выращивание рассады в пеленках

Проращивание семян в рулонах без земли

Рассада в рулонах из пакетиков

Что сеять в феврале.Петунья,перец,баклажан,капуста,томаты.Семена,тара,грунт для посева.

ТЕПЕРЬ МЫ ВООРУЖЕНЫ ДО ЗУБОВ И ГОТОВЫ К ОГОРОДНЫМ ПОДВИГАМ! ОТЛИЧНОГО ВСЕМ УРОЖАЯ!

Огородник-любитель(не фанат) tanuuusa

Как вырастить опята на дачном участке

Очень приятно ходить в лес по грибы — это занятие нравится многим. Но что делать, если нет возможности сходить или поехать в лес? Ответ прост, вырастите грибы у себя на дачном участке.

Читать далее...

Как правильно выяснять отношения с близкими?

Есть такое высказывание: «Хочешь испортить отношения, начни их выяснять».

Убедилась не раз, что с людьми не слишком близкими это абсолютно верно. Нужно или принимать человека таким, какой он есть, или не общаться с ним. А вот как быть с близкими, с теми, с кем сталкиваешься постоянно и «раззнакомиться» не можешь?
Читать далее

Печь из старой ванны

Печь из старой ванны.

3- D виртуальный тур. Канны и Лазурный берег

Канны, Франция - мечта каждого нормального человека хоть раз здесь побывать. Канны - это один из наиболее желанных и востребованных курортов на  Лазурном Берегу.

Основание города принято считать 42 год до н.э. римским народом. Довольно долго был рыбацкой деревней. Никто даже подумать не мог, что этот городок ожидает такая слава. Все изменилось после того, как многие английские аристократы, увидев и поняв всю здешнюю красоту, отстроили себе дома на этом побережье.

Жмем на картинку и отправляемся в Канны!

 

Экспорт и просмотр записей дневника на компьютере

Дневник Liveinternet можно сохранить на компьютер в формате XML (подробнее) и просматривать при подключенном Интернете. Но также сохраненные файлы можно перенести в текстовый редактор и смотреть записи без интернет-соединения.

Предыдущие записи серии: «Вид файлов в папке Windows 8» и «Экспорт дневника на компьютер».

Читать далее...

Вышиванки выкройки


 Викрійка сорочки. Викрійка даної моделі надзвичайно проста. Спочатку з шматка льону вирізаємо 1 прямокутник 101х51 см (основна частина); 2 однакові прямокутники 46х23 см (рукава). Далі, озброївшись олівцем та лінійкою, відповідно до малюнків розкреслюємо наші прямокутники і відрізаємо зайве. Червоним кольором вказані ймовірні місця розташування візерунків.

">
або для хлопців

">

Построение спинки и переда
Вычерчиваем прямой угол с вершиной в точке Р (рис. 278).

Длина сорочки. От точки Р вниз откладываем снятую мерку длины изделия (110 см) и ставим точку Н. Линия РН середина спинки и переда.
Ширина сорочки. От точки Р влево откладываем Ѕ ПОг плюс 10 см и ставим точку П:
РП = 48 : 2 + 10 = 34 см.
Из точки П опускаем перпендикуляр и на пересечении его с горизонтальной линией ставим точку Н1.
Глубина проймы. От точки П вниз откладываем ⅓ ПОг плюс 6 см и ставим точку Г:
ПГ = 48 : 3 + 6 = 22 см.
От точки Г вниз откладываем ⅛ ПОг и ставим точку Г1:
ГГ1 = 48 : 8 = 6 см.
Глубина разреза. От точки Р вниз откладываем 15 см и ставим точку Р1.
Линия ПГ — место вставки рукава, ГГ1 — вставка ластовицы.

Построение ластовицы
Вычерчиваем прямой угол с вершиной в точке Л (рис. 279).
Длина ластовицы. От точки Л вниз откладываем ⅛ ПОг плюс 1 см и ставим точку Л1, от которой влево проводим горизонтальную линию произвольной длины:
ЛЛ1 = 48 : 8 + 1 = 7 см.
Ширина ластовицы. От точки Л влево откладываем ⅛ ПОг плюс 1 см и ставим точку Л2:
ЛЛ2 = 48 : 8 + 1 = 7 см.
Из точки Л2 опускаем перпендикуляр и на пересечении его с горизонтальной линией ставим точку Л3.

">
Работа «Изготовление кисточки»
Кисточки применяют для украшения различных деталей. Для работы нужны любые нитки,
деталь из картона нужной величины.
Ход работы:
1. Вырезаем прямоугольник из картона. Высота кисточки будет равна высоте заготовки из
картона (см. раздел для творческих работ).
2. Наматываем на заготовку нитки, чтобы получился нужный объем; перевязываем нитки
вверху, снимаем их с картона.
3. Отступив немного вниз, перевязываем ниткой всю кисточку; разрезаем нитки в нижней
части кисточки и подравниваем их.
/img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/97/703/97703612_large_4223744_sorochka4j_8393308_999780.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank">

2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.
"> /img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/97/703/97703612_large_4223744_sorochka4j_8393308_999780.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank">

2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.
"> /img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/97/703/97703612_large_4223744_sorochka4j_8393308_999780.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank">

2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.


31.


32.


33.


34.


35.


36.


37.


38.


39.


40.


41.


42.


43.


44.


45.


46.


47.


48.


49.


50.


51.


52.


53.


54.


55.


56.


57.


58.


59.


60.


61.


62.


63.


64.


65.


66.


67.


68.


69.


70.


71.


72.


73.
">

ГОЛУБОЙ ДЖЕМПЕР В ИРЛАНДСКОЙ ТЕХНИКЕ ВЯЗАНИЯ.



1.


2.
Читать далее...

Самостоятельная оцифровка старых фотоплёнок/кадров

Стихи с движениями. Автор: Иванова Л.

Стихи с движениями. Пальчиковые игры для детей 1,5 - 3 лет Автор: Иванова Л. 

20 карточек со стихами  и пальчиковыми играми к ним, которые:

- помогут развить речь ребенка;

- познакомят малыша с прекрасными детскими стихами;

- укрепят его память и пространственное мышление;

- активизируют мелкую моторику;

- дадут малышу возможность проявить воображение и эмоциональную выразительность;

- доставят много приятных минут ребенку, родителям и воспитателям.

1.

2.

Читать далее...

джемпер с интарсией и воротником хомут






Читать далее...

Луковый джем - приготовление и применение

Читать далее...

ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ "НЕМЕСИС".

ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ "НЕМЕСИС"

Рецепт от anabanana: МЕГАшоколадный торт! Без муки! По консистенции похож на шоколадное мороженое.
Единственный его минус - он безумно калорийный.

 

Торт:  

 Горький шоколад - 350 г
Сливочное масло - 250 г
Сливки 32% - 125 г (я брала густые дом.сливки и развела молочком)
Сахар - 120 г

Сырно-чесночные пивные палочки



2 стакана муки
1 чайная ложка дрожжей
1/2 чайной ложки разрыхлителя
3/4 чайной ложки соли
1 столовая ложка оливкового масла
3/4 стакана пива комнатной температуры
2 столовых ложки сливочного масла комнатной температуры
2 зубчика чеснока, выдавить
30 гp. стакана тертого пармезана
120 гp. тертой моцареллы
соус маринара, при подаче

Телятина с грибами и огурчиками

Телятина с грибами и огурчиками

Вкусное и сытное блюдо.

Читать далее...