Ваше лицо - в ваших руках: Как "построить" лицо

Каждый день массируйте кожу головы — и у вас будет красивый цвет лица. И научитесь шевелить ушами для естественной подтяжки.


 Говорят, что возраст женщины выдают шея и руки. Но, на мой взгляд, самая говорящая «улика» — лицо. Морщинки у глаз, «поплывший» контур лица, складка между бровей — со всеми этими возрастными «прелестями» большинство из нас уже знакомы к 30-летнему рубежу. А так хочется дольше «сохраниться». И мы идем традиционным путем: закупаемся всевозможными кремами и сыворотками. Причем чем старше становимся, тем больше всяких баночек стоит на наших столиках. Кто-то идет на более кардинальные шаги: подставляет свое лицо под уколы или нож. Но до этого можно дело не доводить, если «взять свое лицо в руки»: каждый день делать специальные упражнения, благодаря которым лицевые мышцы будут находиться в тонусе. А если они будут в тонусе, нечему будет «плыть», «обвисать» и т. п. И о вас будут говорить «75 — баба ягодка опять». 

 

НАЧИНАЕМ С ЕСТЕСТВЕННОЙ ПОДТЯЖКИ

Читать далее...

6 упражнений для сексуальных ног

Сексуальные ноги - мечта любой девушки. Но для тренера Элис Гулан, разработавшей основы фитнес-балета, это не мечты, а реальность. Ее комплекс из шести упражнений поможет растянуть и укрепить мышцы ног, придав им идеальную форму. Выполняйте комплекс три раза в неделю и через полтора месяца готовьтесь ловить на себе восхищенные взгляды!

Упражнение №1

Тренируем: икры, мышцы бедер и пресса.

Встаньте на правую ногу, а левую слегка согните и отведите назад. После этого медленно поднимите вверх руки (локти слегка согнуты) и одновременно с этим перенесите вес на носок правой ноги - как показано на фото. Держите спину прямо, смотрите вперед.
Повторите упражнение 10 раз в медленном темпе, затем 20 раз - в быстром. Поменяйте ноги.
Читать далее...

Базовый гардероб от Эвелины Хромченко

Маленькое черное платье, идеально скроенные черные брюки, белая рубашка, бежевый джемпер с V-образным вырезом, смокинг, бежевое кашемировое пальто, тренч черный или защитного цвета, красивое украшение от нитки жемчуга до костюмной бижутерии, большая сумка для дня и клатч на вечер, и очень много туфель.

Далее. Это темно-синие джинсы, практически черные. Классического покроя, прямые, или широкие, или узкие - в зависимости от того, что вам идет, потому что для джинсов универсального совета нет. Они должны хорошо сидеть, уменьшать попу, удлинять ноги и прятать все зримые недостатки. Джинсы не должны быть покрыты вышивкой, стразами, не должны быть разодраны и прочее. Они должны быть гладкие.

Еще - черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. Они отлично удлиняют ногу, прибавляя к ней высоту каблука.

Потом - белая рубашка. Это ее главная особенность - кипенно-белая.

Подробнее о базовом гардеробе >>>

Много о папье-маше (быстрое,для ленивых, и более сложное)

http://www.texnomagia.ru/forum/22-133-1

www.texnomagia.ru/forum/22-287-1 

www.papp-art.net/objekte.htm - я здесь просто прибалдела!:)

Читать далее...

Маски для роста волос

 

Рецепты

 

Чудо-маска, ускоряющая рост волос с горчицей.

Маска-пилинг с солью.

Маска для волос с настойкой красного перца.

Маска-шампунь с желатином.

Маска с кефиром.

Маска для блондинок.

Маска с ржаным хлебом.

Чудодейственная маска с соком лука.

Маска с пивом.

Масляная маска.

Маска со сливками.

Маска с миндальными отрубями.

Маска с манго.

Маска с кастровым маслом.

Маска для объема.

Маска с персиковым маслом для быстрого роста волос.

Дрожжевая маска.

Чудесный бальзам для волос.

Маска с репейным маслом.

Маска с облепиховым маслом.

Маска с голубой глиной.

Маска с хреном для улучшения кровообращения.

Старинный сибирский рецепт маски для волос.

Горячие ножницы.

Маска, стимулирующая рост волос.

Полезные свойства крапивы двудомной.

Полезные свойства алоэ.

Полезные свойства можжевельника.

Эфирные масла для ухода за волосами. 

Источник

"Дальше-больше"

Подарок музыканту

 

 

Мастер-класс

Упаковка подарка. МК по изготовлению коробочки.



Сегодня хочу представить вашему вниманию МК по изготовлению коробочки. Автор - моя старая занкомая - Баунти.

Делаем вот такие коробочки:



смотрим подробную объяснялку

Декоративное стекло в стиле Галле

Вазы, светильники и другие предметы интерьера в стиле Галле, украшенные изображениями цветов, стрекоз и бабочек, вызывают романтическое настроение. Луч света, попадая на стекло, создает неповторимую игру света и тени, оживляя изображение. Удивительная глубина и мягкие неназойливые цвета, плавно переходящие из одного в другой, завораживают взгляд.

Дитя второй половины XIX столетия, эпохи эклектики, Эмиль Галле стал основателем стиля модерн в декоративном стекле. Мало того, он вышел за рамки им же созданного стиля, обогнал время и заглянул в будущую эпоху...

Читать далее...

Плетение корзин - мини-МК.

так как возникли вопросы по поводу того, как же плести эти самые корзинки из газет, решила немного описать процесс. Для начала берем приготовленные газеты (лучше, чтоб было поменьше картинок), вязальную спицу (или деревянную шпажку для шашлыка), ножницы и клей ПВА. Если корзина будет круглой, то это всё, что понадобится, а если форма планируется прямоугольная, то нужно приготовить картон для днища корзины. Но пока разберем круглый вариант.

смотреть

Креативная вкуснятина. Продолжение. Часть 2.

Что-то такое дома творится непонятное, только куплю каких-нибудь милых прикалюшек к чаю, в виде печенек, вафелек, пироженнок, как оглянуться не успеваю - нет их. Потому каждый день всё начинается с нуля, снова магазин, опять раздумия, чем бы порадоватьсебя за чаем. Однако тут обнаружил, что в прошлый раз не выложил все кулинарные шедевры, фото которых у меня есть в наличии. Итак продолжает подборку уникальных произведений кондитерского искусства. Эх, хоть полюбуюсь припивая горячий чаёк. Ну как вам такая красота? Кто не совсем понял - это вполне съедобные торты.

+10

Заварное тесто



Заварное тесто - самое легкое, воздушное, хрустящее тесто, из которого делают профитроли, эклеры,гужеры(сырные шарики) , заварные булочки и многое другое. Воздушными заварные булочки получаются благодаря большому содержанию воды в тесте, которая превращается в пар в духовке и заставляет тесто подниматься высоко вверх. Одно из преимуществ заварного теста - для его приготовления не нужно знать никаких навыков приготовления теста, ни легкости рук, ни умения аккуратно раскатывать тесто.
Заварное тесто приготавливается без сахара, имеет пресный вкус и разнообразное применение. Такое тесто приготавливается без каких-либо разрыхлителей.
Особенностью заварного теста из пшеничной муки является наличие больших пустот внутри изделий, которые заполняются кремом или другой начинкой.

Существует множество рецептов но я всегда готовлю вот по этому простому рецепту:

- 1 стакан воды
- 1 стакан муки
- 125 гр масла
- 3-4 яйца(в зависимости от размера)
- щепотка соли

Влить в кастрюлю стакан воды, добавть масло, соль, поставить на огонь. Как только вода закипит, снять с огня и постепенно всыпать просеянную муку, интенсивно размешивая тесто лопаточкой.Снова поставить кастрюлю с тестом на слабый огонь и растирать тесто до получения гладкой блестящей массы (тесто должно легко отставать от стенок и дна кастрюли).
Затем снять кастрюлю с огня и прибавлять яйца (по одному !!!Это важно), тщательно размешивая. Как только тесто начнет тянутся следует прекратить добавление яйц.
Готовое тесто должно быть однородным, блестящим и достаточно густым, чтобы не расплывалось на противне.Пирожные следует отсаживать с помощью кондитерского мешка или ложек.В зависимости от желаемой формы.
Противень следует смазать маслом и посыпать мукой.
Выпекать пирожные в нагретой до 200°C духовке 20-30 минут. За это время пирожные должны увеличиться в объеме и зарумяниться.



Что не стоит делать выпекая профитроли:
- не надо открывать духовку во время выпечки;
- не надо обильно смазывать маслом лист или пергамент - "заварнушки" трескаются снизу, расплываются;.Лучше смазать маслом и посыпать мукой.Идиально выпекать на силиконовом коврике.
- разные продукты дают разную густоту теста, жидковатое тесто расплывается в лепешку и после выпечки опадает. Поэтому приходилось замешивать дополнительно немного теста погуще и вмешивать аккуратно частями в жидковатое.
- не ставить в холодную духовку, необходимо хорошо её прогреть до 200-220С;
- яйца вводить не все сразу, а примерно по-одному, тщательно размешивая после каждого;
- мука должна быть хорошего качества;
- горячие заварнушки не класть друг на друга для остывания;

Бабка на чайник

Спасибо за мастер класс Ольге Акимове

Читать далее...

Гудбай, целлюлит! 15 упражнений от инструктора по пилатесу

Читать далее...

Роспись на потолке в кухне.

Роспись на потолке в кухне

роспись потолка кухни

роспись на потолке кухни

Вот такой потолочек получился. Роспись делалась кистями (не аэрографом).
На этом объекте еще пара моих росписей - роспись в спальне и детской. Ремонт потихоньку идет к завершению.


роспись на стене детской

У машины установили настоящие фары и они даже уже горят, также, в спальне, у росписи поставили фонарики.


дизайн и роспись стен детской

роспись на стене спальни

www.timergaleev.ru — Декор интерьера авторскими художественными росписями.

Фотограф Wojciech Kwiatkowski

далее...

Потрясающие рисунки!!! Смотреть всем!!!



Всем приветы!
Прошу прощенья за отсутствие новых постов в последние несколько дней. Я был в отъезде. В другом городе. Иногда нужно убегать от городской суеты и расслабляться где-нибудь в тихом уютном местечке )))

Нашел недавно подборку объемных рисунков на асфальте Джулиана Бивера, талантливого художника. Его работы меня просто поражают. Мечтаю когда-нибудь посмотреть на его рисунки вживую. Представляю какая это красота ))) Хотя и фотографии неплохо передают реалистичность его работ. Рисунки Джулиана Бивера выполнены мелками с использованием специальной техники искажения и наклона, которая позволяет создать иллюзию объемной картины. Джулиан Бивер получил художественное образование в Англии и использует для работы именно английские мелки. Однако сама техника разработана им самим, а нашедшие признание работы стали частью его стиля жизни.

Возможное, вы уже видели их, но они так прекрасны, что захотелось выложить их и у себя в блоге.
Такие шедевры не могут не впечатлить, забирайте к себе, будем кому потом показать эти чудеса! Удачного денька!







Читать далее...

Сметанный медовик!



Рецепт на конкурс "Для наших защитников"

Представляю вашему вниманию самый быстрый и простой  из тортов (на мой взгляд). И очень вкусный... Пекла сегодня мужикам на праздничный стол. Пошел на УРА!!!!

Мастер-класс “Роспись по стеклу”



Начнем с материала. Это может быть любая стеклянная поверхность (ваза. тарелка, бутылка, кружка и т.д.). Дальше, надо выбрать краски и контур.
Контур может быть черным, золотым, серебрянным. В принцпе, можно использовать и другие цвета, но по моему опыту знаю, что они смотрятся хуже.
Далее

Храним диски красиво



Новая идея по преобразованию серых и безликих боксов для дисков. Если разделить все диски по группам и разложить в разрисованные боксы, то вы никогда не ошибётесь в каком из них фильмы, музыка, игры, фотографии или что-то ещё. Я начала эту серию с росписи бокса для хранения дисков с фильмами. Как всегда моя любимая Витражная роспись





ДЕЛАЕМ ВМЕСТЕ С НАЧАЛА И ДО КОНЦА

Как выбрать картину в дом - Главное, чтобы нравилась!

СИМВОЛЫ

	аист - символ долголетия и счастливой старости.
	айва - символ плодородия и счастливого супружества.
	ананас - символ плодовитости.
	апельсин - символ золота.
	бабочка - символ любви и радости
	бамбук - символ здоровья, долголетия, гибкости. Является проводником благоприятной энергии.
	бык - символ надежности и силы, долгой, стабильной и плодотворной жизни.
	ваза (сосуд), наполненная чем-либо - символ, притягивающий богатство.
	веер - традиционный символ защиты. Охраняет не только дом, но и самого человека от напастей.
	виноград - символ изобилия, веселья.
	вода - символ здоровья, благополучия.
	водопад - символ привлечения богатства и удачи в дом.
	ворона - символ верности брачного союза.
	глобус - символ успеха в обучении.
	голубь - кротость и чистота. Пара голубей - любовь, дружба и супружеская верность.
	гора - символ поддержки, защиты и помощи.
	раскрытый гранат - символ многочисленного потомства.
	пара гусей - символ веры и верности в браке.
	две бабочки - символ супружеского счастья.
	дельфин - символ достоинства, надежды, безопасности.
	дерево - символ долголетия.
	дракон - символ удачи, творческих способностей, приносит успех в бизнесе.
	дрозд - символ новых благоприятных возможностей, радости, счастья.
	жаба - символ долгожительства, богатства и обогащения. Три ее лапы символизируют три фазы луны.
	жираф - символ богатства.
	журавль - символ доброго нрава, спокойствия и верности. Способность долгой жизни. Часто изображается под сосной - еще одним символом долгожительства.
	заяц - символ чуткости, изобилия, долгожительства.
	звезды - символ счастья и вечности.
	зебра - символ спокойствия и невозмутимости в любой ситуации.
	зимородок - символ изящества, благородства, супружеской верности.
	змея - символ движения и обновления. Олицетворяет мудрость и глубокие знания.

Читать далее...

Рыбный мастер-класс



Нашла на Дэмиарте такую симпатичную работу, что не скопировать в свой блог просто не могу )

Вот такую рыбину придумала iranirova1(Ирина Матвеева, Россия), от лепки до росписи всё под катом ;)
Как появилась рыбка

-5608-

-1-
От капли до капли. Край.
И вновь сквозь асфальт прорастаешь…

Мой Ледяной Кай,
Я верю, что ты растаешь.

-2-
Сколько боли в унылых снегах!
Укрываясь от колкого ветра,
Пронеси свою грусть на руках,
Моя нежная, юная Герда…

Утоляя свой огненный страх,
Без оглядки неси свои ноги.
Разглядела его в зеркалах
И осталась на снежном пороге…

-3-
Я тебе сквозь туманы кричу,
Но ни звука, ни слез, ни ответа.

Оглянись, не твоя ли Герда
Отдает свою жизнь палачу?!

Оглянись. Сквозь стеклянный узор
Нарисует зима твои крики.

На снегу остаются улики.
Опустила поверженный взор.

-4-
Я касаюсь твоих волос.
Наслаждаясь израненным телом,
Я искала, любила, хотела
Этот дым черно-белых полос.

Прижимая тебя, Мой Лед,
Улыбаться не перестану
Я люблю…
И любить не устану.

Пока мир до конца не умрет.

-5-
От сердца до сердца – рай.
И вновь сквозь асфальт прорастаешь…

Мой Ледяной Кай…
Я верю, что ты растаешь. 

(с) Алесса_Рэйн 

Без заголовка



Он сказал: "Мне нравятся многие женщины, Я не могу быть только с одной".
Она улыбнулась в ответ.
Он сказал: "Я сам по себе, Я свободен и никому ничего не должен".
Она закурила и опустила глаза.
Он сказал: "Мне нравятся женщины, которые понимают меня, и ценят мою свободу".
Она ухмыльнулась и выдохнула струйку дыма.
Он сказал: "Давай проведем хорошо время, ты мне нравишься".
Она затушила сигарету и посмотрела ему в глаза.
Он понял, что она не возражает.
Он спросил: "У тебя, наверное, было много мужчин?"
Она обняла его и сильнее прижалась к нему.
Он спросил: "Тебе хорошо со мной?"
Она закрыла глаза и поцеловала его.
Уходя утром, он сказал: "Все было здорово, только давай это останется между нами".
Она протянула руку и смахнула невидимую пылинку с его плеча.
Он сказал: "Я как-нибудь тебе позвоню".
Она кивнула и захлопнула дверь.
Он позвонил вечером того же дня.
Её не было дома.
Он дозвонился ей на сотовый только поздней ночью.
Она позволила приехать только через неделю.
Он спросил: "Ну, как ты развлекалась без меня?"
Она улыбнулась и предложила ему кофе.
Он звонил ей почти каждый день.
Она иногда просто не поднимала трубку.
Он приезжал к ней, когда она разрешала.
Она не объясняла, почему приглашения были такими редкими.
Он понял, что хочет быть только с ней.
Он нервничал, когда она не отвечала на звонки.
Он выходил из себя, когда узнавал, что её видели с другим.
Он хотел, чтобы об их связи знали все.
Она была против.
Он хотел, чтобы она была только его.
Он приехал к ней с огромным букетом алых роз.
Она приняла цветы, но попросила больше не приезжать без приглашения.
Он хотел попросить её стать его женой.
Она сказала: "Я сама по себе".
Он закурил, у него дрожали руки.
Она сказала: "Я свободна".
Ему вдруг стало холодно.
Она сказала: "Я никому ничего не должна".
Ему показалось, что сердце остановилось.
Она сказала: "И Я не собираюсь что-либо менять".

Индия: храмы Кхаджурахо



Про эротические изображения в этих храмах известно слишком широко. С пониманием смысла дело обстоит хуже...
Как писал И.Ефремов об эротических изображениях Кхаджурахо, надо быть подростком, чтобы увидеть в них похоть. Индийская тантра, то есть учение о связи макрокосма и человека, утверждает, что любой принцип дуален, обладает активной и пассивной стороной - и только в их единстве достигает наивысшего проявления. Это и символизирует соитие богов и богинь.

Кому интересно - вот три с лишним десятка фотографий с пояснительным текстом. Красота запредельная, тонкость резьбы приводит в восторг.

Храмы Кхаджурахо - памятник мирового значения