Ну вот если бы я не была такая древняя ни за что бы не догадалась. Прежде всего, в любое время суток, когда вам нужно встать не забудьте хорошо потянуться, чтобы тонкие тела вошли в ваше физическое тело.Это как программы в компе, если нет программы на какой-то тип видео, вы видеоролик не откроете. Так и ваше тело просто не будет работать.У некоторых эти программы быстро срабатывают по молодости еще автоматом. Так можно приказать себе загрузить на большой скрости все необходимые программы, тогда вообще можно будет мало спать, я пробовала, меня просто интересовали люди, которые мало спят и за счет этого много успевают.А вот когда у меня тело и программы стали срабатывать не в слаженном ритме, произошел такой казус. Я проснулась и решила быстро встать на ноги, ну и... шлепнулась во весь рост затылком об пол, хорошо был пол деревянный, самортизировал.Еще интересный опыт был, я проснулась на плач ребенка, а сон еще досматривала, так вот картинка была одна, а текст к картинке во сне другой, система работала несинхронно. Я долго искала разгадку и пришла к такому выводу, что мысль идет моментально, а картинка со скоростью света, а в организме есть орган, который переводит мысль до скорости света. У меня произошло какое-то нарушение этой синхронности.