Молодильное семя - кунжут

Четверг, 05 Декабря 2019 г. 22:27 + в цитатник

Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье,

возвращает молодость и продлевает жизнь

В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают чистыми, благоприятными свойствами и чаще всего используется как омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство.

В современной медицине кунжут ценят главным образом за то, что в нём содержится много «омолаживающего» витамина Е и кальция. Так, 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза, так как эти микроэлементы участвуют в строительстве костной ткани.

Только для женщин

По своей природе кунжут обладает согревающими свойствами, приятным, чуть горьковатым вкусом, сладким послевкусием и ореховым запахом. Он положительно влияет на костно-мышечный аппарат и оказывает лечебное воздействие при нарушениях со стороны органов дыхания – бронхите, легочных заболеваниях и астме. Ежедневное употребление одной чайной ложки кунжута очень полезно для нормального функционирования женской репродуктивной системы. Кроме того, употребление кунжута снижает риск мастопатии и других заболеваний молочных желёз.

В то же время женщинам следует знать, что семя кунжута усиливает отток крови во время менструации, поэтому употреблять кунжут при беременности нужно осторожно. С одной стороны, высокая концентрация кальция способствует формированию крепкого скелета будущего малыша, но с другой – при чрезмерном увлечении кунжутом увеличивается риск потерять ребёнка.

В поисках утраченной молодости

Отвары, порошки, пасты и масляные экстракты – вот неполный список лечебных препаратов из кунжута, изготавливаемых в аюрведе. Врачи аюрведы рекомендуют употреблять внутрь пасту из кунжута, разглаживающую кожу и помогающую укрепить ногти, зубы и волосы. А масляные массажи, выполняемые с использованием тёплого кунжутного масла, закрепляют омолаживающий эффект.

Семена кунжута применяются для восстановления сил, очищения кишечника, при нарушениях функций печени, слабости дёсен, разрушении зубов, выпадении волос и заболевании суставов. Если в кунжутное масло, приготовленное методом холодного отжима, добавить немного камфоры, кардамона и корицы, то его можно втирать в виски при мигренях. Однако кунжут нужно употреблять с осторожностью и в небольших количествах.

Практичный рацион

Кунжутные семена подходят для употребления в пищу практиками йоги. Съедать ежедневно по 30 г подсушенных кунжутных семечек – чёрных или светлых, это укрепляет здоровье и усиливает эластичность мышц.

megazdorov

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3094518/post463858195/">РњРѕР»РѕРґРёР»СЊРЅРѕРµ СЃРµРјСЏ - РєСѓРЅР¶СѓС‚</a><br/>
	Р•Р¶РµРґРЅРµРІРЅРѕРµ СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ РєСѓРЅР¶СѓС‚Р° СѓРєСЂРµРїР»СЏРµС‚ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ,

РІРѕР·РІСЂР°С‰Р°РµС‚ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚СЊ Рё РїСЂРѕРґР»РµРІР°РµС‚ Р¶РёР·РЅСЊ
	
		
	
		Р’ Р”СЂРµРІРЅРµР№ РРЅРґРёРё РєСѓРЅР¶СѓС‚ Р±С‹Р» СЃРёРјРІРѕР»РѕРј РІРµС‡РЅРѕР№ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚Рё Рё Р±РµСЃСЃРјРµСЂС‚РёСЏ. Р•РіРѕ РЅР°Р·С‹РІР°Р»Рё РїРёС‰РµР№ Р±РѕРіРѕРІ. РЎ С‚РѕС‡РєРё Р·СЂРµРЅРёСЏ Р°СЋСЂРІРµРґС‹ СЌС‚Рё СЃРµРјРµРЅР° РѕР±Р»Р°РґР°СЋС‚&nbsp;С‡РёСЃС‚С‹РјРё, Р±Р»Р°РіРѕРїСЂРёСЏС‚РЅС‹РјРё&nbsp;СЃРІРѕР№СЃС‚РІР°РјРё Рё С‡Р°С‰Рµ РІСЃРµРіРѕ РёСЃРїРѕР»СЊР·СѓРµС‚СЃСЏ РєР°Рє&nbsp;РѕРјРѕР»Р°Р¶РёРІР°СЋС‰РµРµ, СѓСЃРїРѕРєР°РёРІР°СЋС‰РµРµ, СЃРјСЏРіС‡Р°СЋС‰РµРµ Рё СЂР°СЃСЃР»Р°Р±Р»СЏСЋС‰РµРµ С‚РµР»Рѕ Рё СѓРј СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ.
	
		&nbsp;
	
		Р’ СЃРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅРѕР№ РјРµРґРёС†РёРЅРµ РєСѓРЅР¶СѓС‚ С†РµРЅСЏС‚ РіР»Р°РІРЅС‹Рј РѕР±СЂР°Р·РѕРј Р·Р° С‚Рѕ, С‡С‚Рѕ РІ РЅС‘Рј СЃРѕРґРµСЂР¶РёС‚СЃСЏ РјРЅРѕРіРѕ &laquo;РѕРјРѕР»Р°Р¶РёРІР°СЋС‰РµРіРѕ&raquo; РІРёС‚Р°РјРёРЅР° Р• Рё РєР°Р»СЊС†РёСЏ. РўР°Рє, 100 Рі СЃРµРјСЏРЅ РєСѓРЅР¶СѓС‚Р° РїРѕРєСЂС‹РІР°СЋС‚ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3094518/post463858195/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Галина_Ледкова обратиться по имени Пятница, 06 Декабря 2019 г. 13:59 (ссылка)

есть у меня черные , вкусные они ..

Ответить С цитатой В цитатник

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 15:42ссылка

Donnarossa

Вот и добавляй везде и кушай, чёрные семена от онкологии, кстати. Мне санитарочка старенькая сказала про масло чёрного кунжута. Это было в больнице, когда я госпитализировала в последний раз Серёженьку.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Ссылки

-Музыка

-Цитатник

-Метки

-Рубрики

-Новости

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Трансляции

-Статистика

Молодильное семя - кунжут