Отметила для себя одну подозрительную вещь ::

Как только я вижу на весах 106.8 фунтов - я тут же начинаю ЖРАТЬ. Поэтому ниже этой цифры у меня вес тут еще не спускался.
Да и вообще ни один нормальный week-end не обходится без пива и т.п.
Соответственно, я опять хожу по кругу - "нормально" питаюсь [читай - чем захочется], а потом усиленно худею.

К примеру, на День независимости мы убили ящик пива на 3-х [18 бутылок], пол-бутылки Чиваса Ригала с колой-zero, китайскую курицу в апельсиновом кисло-сладком соусе, 2 упаковки жареных китайских пельменей со свининой, 2 килограмма жареных креветок, пол-кило клубники и ведро китайского мороженого из зеленого чая. Вот такая американская жизнь.

Вчера разгружалась, сегодня снова первый день на гречке. Не встаю на весы принципиально. Хотя, завтра, наверное, не удержусь. Но зарекаюсь не чаще, чем раз в неделю.

Пью витамин В-12, рыбий жир с витамином Е и Циклодинон.

P/S: кстати, чайниз-фуд волшебна - "проваливается" так, что насыщаешься моментально, а вроде бы даже ничего не откладывается! Возможно, из-за сочетания специй - или что они там кладут, не знаю. Планирую дальше просвещаться в японской и китайской кухне.