Как легко ускорить метаболизм и похудеть!

Избавиться от лишнего веса, увеличить резервные возможности своего организма, а также улучшить показатели тела (сила, выносливость и пр.) – всё это становиться возможным при ускорении метаболизма! Сегодня вы узнаете, как можно быстро и просто приготовить средства из копилки народной медицины, которые помогут "разогнать" обменные процессы организма.

Средства и травы для ускорения метаболизма

Хитрости, которые сэкономят кучу времени при уборке

1. Чтобы стеклянная посуда блестела. Бокалы и рюмки станут идеально прозрачными, если промыть их в подкисленной уксусом воде или протереть солью, а потом вымыть и, не вытирая, дать стечь воде. 

2. Чтобы пыль не оседала на полках. Смочите тряпку для вытирания пыли кондиционером для белья. Пыль будет вдвое меньше оседать на полках, а вы — вдвое реже вытирать ее. 

3. Простое средство от грибка в ванной. Для профилактики — на 5 л воды добавьте 1 таблетку фурацилина и промойте стены. Если плесень уже есть, разведите 1 таблетку в 1 л воды. Не забывайте проветривать помещение во избежание подобных случаев. 

4. Отбелить ванну. Смешайте 2 ст. л. кальцинированной и 2 ст. л. питьевой соды в однородную массу и натрите влажную ванну этой смесью. Через 10 минут смешайте 50 г уксуса и 50 г отбеливателя и нанесите поверх первого слоя. Через полчаса ополосните ванну большим количеством воды. 

5. Отмыть губку от жира и грязи. Налейте в пластиковый контейнер 2 стакана горячей воды и 2 ст. л. соли, размешайте, положите в него губку и оставьте на ночь.

25 любопытных фактов об овсянке!

далее

Куриные маффины: удобно брать с собой!

Ингредиенты:
Куриный фарш – 500 г
Зеленое кисло-сладкое яблоко – 1 шт
Репчатый лук – 1 шт
Манная крупа – 2 ст. л

Вкусная выпечка из творога - 330 домашних рецептов!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Выпечка

 

Вкусная выпечка из творога

 

Читать далее

Яблочная запеканка с творогом.

Необыкновенно вкусная и очень ароматная эта яблочная запеканка с творогом. Рецепт не сложный и готовится довольно таки быстро.

Читать далее...

13 десертов в микроволновке за 5 минут

Микроволновка – это незаменимая бытовая техника, которая быстро подогреет обед или ужин без использования лишней посуды и включения газа, от того ее так полюбили занятые мамочки.
Однако хорошая микроволновка может стать заменой духового шкафа! В такой микроволновке можно быстро приготовить самые разнообразные блюда, и даже десерты всего за пять минут! Не верите? Тогда ознакомьтесь с ниже представленными рецептами.

1. Морковный кекс в микроволновке (без яиц)
Ингредиенты

    мука 6 ст. л.
    сахар 2 ст. л.
    разрыхлитель для теста 1/4 ч. л.

Читать далее...

*ПИЦЦА ИЗ КАБАЧКОВ 🍴*

http://www.vkusnayaedazdes.ru/index.php/blyuda-iz-ovoshchej/2516-pitstsa-iz-kabachkov



ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 2 молоденьких кабачка(приблизительно всего около 400 г)
● 1 стакан просеянной муки;
● 3 яйца;
● 1 ч.л. разрыхлителя;
● помидор;
● сыр;
● соль;
● зелень укропа;
● растит. масло.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Кабачки натереть на крупной терке,добавить яйца, зелень, муку, перемешать, посолить.
2. Форму щедро смазать растит. маслом, выложить массу, сверху помидорки. Надо было это дело смазать еще желтком-забыла!
3. Отправить в разогретую до 180 гр. духовку,до готовности. У меня ушло минут 30.
4. Затем я посыпала верх сыром и отправила еще на минут пять в духовочку.

Приятного аппетита!

9 салатов со шпротами

9 салатов со шпротами

Шпроты – отличное решение для любого семейного застолья, ведь с ними можно приготовить так много вкусных закусок. Один из вариантов таких закусок – разнообразные салаты, о которых пойдет речь в этой подборке рецептов. Чаще со шпротами готовят различные бутерброды и бутербродные массы, но ведь и салаты с ними получаются просто изумительные. Быстро, удобно, вкусно – все это можно сказать про эти салатики. В этой подборке мы собрали 10 рецептов салатов со шпротами на любой вкус.

Серия сообщений "закуски/салаты":

Часть 1 - 5 способов подачи «Селёдки под шубой»
Часть 2 - Салат «Соломенная шляпка»
...
Часть 5 - Селедочные тортики-Отличная закусочка для вечеринки.
Часть 6 - 7 оригинальных новогодних рецептов салатов.
Часть 7 - 9 салатов со шпротами
Часть 8 - ВКУСНЫЙ САЛАТ: С ЯЗЫКОМ И ОРЕХОВЫМ СОУСОМ
Часть 9 - Печень утиная. Блюда из из утиной печени
...
Часть 27 - Рецепт постного блюда с черемшой, орехами и грибами.
Часть 28 - Брускетта - популярная итальянская закуска
Часть 29 - Печеночный паштет с овощами от Дарьи Трегубовой

Кабачково- сырная запеканка.

Какое же удовольствие готовить такие вкусняшки в сезон овощей. Предлагаю и Вам приготовить такую вкусную кабачково-сырную запеканку. Она чем то даже может напомнить пиццу.

Читать далее...

5 минут, которые продлят вашу жизнь на годы

Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?! Нет, на любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то вся и прелесть!

Лечение стенокардии в домашних условиях

Приступы стенокардии могут быть спровоцированы стрессами, чрезмерным перенапряжением, нежелательным переохлаждением, пагубной привычкой курения. В большинстве случаев стенокардия служит маркером более серьезного и скрытого заболевания сердца, в связи с чем важно в кратчайшие сроки установить точный диагноз.

♦ Приступы стенокардии можно прекратить таким рецептом народной медицины: купить в аптеке коробку цветов боярышника и заваривать как написано на упаковке (2 пакетика на 700 мл крутого кипятка на ночь). Утром процедить и пить по половине стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. К этому рецепту добавить следующий: измельчить 4 головки чеснока, 2 апельсина с кожурой, 3 крупных лимона с кожурой, 1 кг клюквы и смешать с медом (500 г). Принимать вместе с настойкой цветков боярышника по 1 ст ложке.

Мини-салатики. Идеально подходят в жаркую погоду.

Читать далее...

3 НАПИТКА, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ПЕЧЕНЬ И ВЫМЫВАЮТ ЖИРЫ

 

Далее...

КАБАЧКИ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С СЫРОМ

Читать далее...

МАЛОИЗВЕСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ С КОРИЦЕЙ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

На языке науки корица именуется Cinnamomum verum; это специя, которую обычно используют при приготовлении сладостей и кофе. Во многих древних культурах она считалась целебным средством и очень полезной для здоровья приправой. Она успешно борется с болезнями, и ученые открывают все новые, ранее неизвестные свойства корицы.

Характерный аромат и вкус, который корица добавляет еде, прежде всего, сладостям, делают ее одной из самых используемых в мире специй. Но, кроме того, она очень полезна для здоровья и красоты.