HDR фото ... |
|
Метки: hdr фото |
Боги (славянская мифология). |

|
Метки: боги славянская мифология |
Оформление дневника. |
|
Метки: оформление дневника |
Светлана Валуева.Прекрасные женщины. |

|
Метки: живопись женщины |
Удивительные..сказочно-нежные работы..Mahmood al Khaja. |
Однажды в бликах утренней зари,
Когда на небе тихо гаснут звёзды ,
С улыбкой нежной, сказку сотвори,
И пусть наивно это все и несерьёзно.. 
Посмотреть сказку...
|
Метки: фото сказки |
Что такое затаённый гнев или вспыльчивый характер? |
|
Метки: психология гнев |
Аудио-запись: Hiroki Ishiguro |
Музыка |
49768 слушали 93 копий |
solnechnolunnaya
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Счастье и любовь. |

|
Метки: притча |
5 правил справедливого спора. |
Когда вы все освоитесь в сфере общения, и будите нормально разговаривать со своим партнером, это умение может помочь вам, если возникают ссоры. Имейте ввиду, что спорите с живым человеком, как и вы сами. От последствий ссоры зависит будущее отношений, приведет ли к разрыву, или наоборот, сделает отношения еще прочнее. И здесь же встает вопрос "Что значит справедливый спор?" Некоторые из экспертов сходятся в том что:
1. Придерживайтесь предмета спора. Сейчас не время вспоминать все прошлые обиды. Старайтесь не отходить от темы.
2. Откажитесь от оскорблений. Помните, что цель спора – решить какую-либо проблему, а не разорвать собеседника на части, или надоесть ему так, что он покинет поле боя, а вы останетесь победителем.
3. Если партнер почувствует, что вы его не уважаете, он просто перестанет вас слушать.
4. Избегать обобщений и придерживайтесь фактов. Заявления типа «Ты всегда …» или «Ты никогда …» не отражают реальной действительности и только вынуждают вашего партнера занять оборонительную позицию.
5. Придерживайтесь в споре тех фактов, которые действительно произошли, и говорите о том, что вы в этой связи чувствуете.
|
Метки: психология 5 правил справедливого спора |
АНТУАН ДЕ СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ. МОЛИТВА. |
|
Метки: молитва Антуан де Сент-Экзюпери |
Су Джок терапия. Что это такое? |
Это древний метод оздоровления. Принцип такой – на поверхностях ладоней и стоп находится так называемая система соответствия (система высокоактивных точек, связанных со всеми областями тела). То есть, стимулируя те или иные точки, мы можем сами себе помочь избавиться от заболевания.
Ремарочка из истории: ещё в древности, люди замечали такой эффект, например охотники, оставшись в лесу без движения из-за травмы, не желая быть съеденными, в попытках хоть что-то предпринять, массировали участки рук и ног. Как оказалось, на поверхностях рук и ног находились очень болезненные точки, стимуляция которых «отдавалась» в местах реального повреждения, и с течением времени приводила к оздоровлению.
Этот метод можно отнести к наиболее простым и эффективным способам самопомощи, известным в настоящее время. Су-Джок-терапия, как метод, разработана учёным из Южной Кореи профессором Пак Чжэ Ву. Правильные действия дают выраженный эффект уже через несколько минут, а иногда и секунд.
Обычно болезненная точка разыскивается с помощью деревянной палочки, тонкой, но не острой, или какого-нибудь похожего предмета. Затем точка стимулируется. Лучший эффект достигается при помощи семян, но за неимением таковых можно использовать ту же палочку или собственный ноготь. Семена же используются различных растений. Здесь так же есть принцип соответствия. Для воздействия на тот или иной орган берётся то семя, которое в большей степени на него похоже (головной мозг – грецкий орех, почки фасоль, сердце – семя калины). Семена обязательно должны быть живыми – способными прорасти. Воздействие на точки может быть и согревающим (мини-моксы, горчичники, лечебные пластыри), в виде цветотерапии (закрашивание лечебной области, скажем, в красный, если не хватает Ян – тепло, свет, или в синий, при нехватке Инь – холод, темнота).
Например:
При болях в пояснице болезненная точка (именно, должно быть ощутимо больнее при нажатии на неё, это ни с чем не перепутать) ищется в зонах указанных на фото. Затем массируется палочкой, либо семенем (это тоже болезненная процедура). А вот боль из поясницы уходит.
То есть, ещё раз: 1. В указанных зонах найти точку, которая будет максимально болезненно реагировать на стимуляцию. 2. Массировать её до исчезновения боли в пояснице.
Курсы по Су Джок терапии - стань домашним доктором!
|
Метки: здоровье су джок |
Быстрая утомляемость. |
Быстрая утомляемость сегодня напрямую ассоциируется со словом «мегаполис». Вялость, плохое самочувствие, сонливость, слабость, усталость… Этим симптомам подвержена значительная часть населения больших городов. Зачастую в зоне риска находятся женщины и мужчины от 20 до 45 лет, т.е. самый активно-деятельный возраст. Карьера, длительные расстояния, бешеный ритм не позволяют расслабиться ни на минуту. Это относится к разного рода менеджерам, мерчендайзерам, продавцам. Длительное нахождение в закрытом помещении, низкая мышечная активность, недостаток кислорода, работа за компьютером – всё это забирает силу и энергию. Также быстрой утомляемости подвержены школьники и студенты.
Сегодняшняя индустрия предлагает способ решения этой проблемы в виде всевозможных энергетиков. Что это такое? Эти напитки были призваны, чтобы вызвать прилив сил у нуждающейся в этом части человечества. Действительно, глюкоза, как и другие углеводы, очень быстро всасывается в кровь, включается в окислительные процессы и доставляет энергию (углеводы) к мышцам и мозгу. И, естественно, кофеин. Кофеин действительно бодрит, но он не обогащает организм энергией. Он «берёт» собственные ресурсы человека. Получается, что человек сам у себя берёт в долг свою же энергию. А долги надо отдавать. И обычно время для этого наступает после окончания действия энергетиков (через 3-4 часа). А потом все симптомы До приёма энергетического напитка усиливаются как минимум в два раза. Потому что уставший организм ещё и взял у себя энергии на несколько часов… Могут наблюдаться такие неприятные симптомы как: нарушение сна, тошнота (даже рвота), беспокойство, возбудимость, повышение давления, депрессия и др. Важно заметить, что критическая норма приёма – 2 банки в сутки.
Превышение этой дозы может привести к сильному увеличению артериального давления или уровня содержания сахара в крови.
К тому же есть строгие противопоказания к приёму энергетиков при гипертонии, гипотонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, глаукоме, нарушении сна, повышенной возбудимости и чувствительности к кофеину.
Пока на Западе трудились над созданием «чудо-напитка», на Востоке ещё с древних времён пользуются проверенным народным средством. Китайцы используют для этого эликсир маточного молочка с добавлением женьшеня, по старинным рецептам. В Китае сейчас его можно приобрести в любой аптеке.
Это натуральный природный энергетик (в его состав входят корень женьшеня , маточное молочко пчёл и мёд). Мёд проходит специальную обработку, что позволяет принимать эликсир аллергикам; сбалансированный в составе женьшень не влияет на давление, поэтому рекомендуется людям с повышенным давлением (хотя обычно им нежелателен женьшень). Особенно в эликсире нуждаются люди, испытывающие моральное и физическое истощение, поскольку его действие ощущается сразу – прилив сил, энергии, хорошего настроения. Он приятен на вкус и не вызывает привыкания, в отличии от других тонизирующих средств.
Эликсир обладает следующими свойствами: повышает работоспособность, снижает утомляемость, усиливает половую функцию, гармонизирует деятельность нервной системы, улучшает память и концентрацию внимания, обладает адаптогенным действием (повышает устойчивость организма к неблагоприятным факторам внешней среды, особенно к холоду), укрепляет иммунитет (устойчивость организма к инфекциям), улучшает обмен веществ, нормализует сердечную деятельность, препятствует развитию онкологических заболеваний.
|
Метки: здоровье китайская медицина |
Укрась свой дневник! |
|
Метки: аватары |
Флеш-часы для днева. Большая подборка. |
|
Метки: флеш |
Аудио-запись: У нас в Раю - Ирина Богушевская |
Музыка |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Для красоты и здоровья. Перловка - королева круп. |

|
Метки: здоровье рецепты |
Что будет после 2012 года? |
Ученые всего мира знают о предстоящей смене полюсов планеты Земля. Впервые это было предсказано японскими учеными 16 лет назад. Ещё ранее, 13 октября 1917 г., было явление Пресвятой Богородицы трем пастушкам в городе Фатима (Португалия) с посланием, имеющим огромное значение для будущего всего Человеческого Рода. Это послание содержало информацию о смене полюсов и планетарной катастрофе как "о конце Света", а также объяснение предстоящего "солнечного и лунного чуда" — появления на небе двух солнц, и двух лун (явление, которое будет наблюдаться при совмещении трехмерного пространства с четырехмерным). Фатимское послание было привезено в Рим, но Католическая церковь решила сохранить его в тайне. |
Метки: умные мысли эзотерика |
Аудио-запись: Виктор Третьяков - Всё начинается с Любви! |
Музыка |
22382 слушали 223 копий |
ВЕСЫ
|
|
|
Метки: музыка |
Комментарии (0)Комментировать |
Красивые гифы. |
|
Метки: фото красивые картинки |
ОБРАЗЕЦ САМОИСПЫТАНИЯ И САМОУКОРЕНИЯ. (4, 37). |
|
Метки: православие |