-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rss_desert_man

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 61

Desert_Man





Заметки Desert_Man'a :: LiveInternet


Добавить любой RSS - источник (включая журнал LiveJournal) в свою ленту друзей вы можете на странице синдикации.

Исходная информация - http://desert-man.org.ua/.
Данный дневник сформирован из открытого RSS-источника по адресу http://desert-man.org.ua/rss/, и дополняется в соответствии с дополнением данного источника. Он может не соответствовать содержимому оригинальной страницы. Трансляция создана автоматически по запросу читателей этой RSS ленты.
По всем вопросам о работе данного сервиса обращаться со страницы контактной информации.

[Обновить трансляцию]

38 горячих клавиш, которые работают в любом браузере

Среда, 22 Января 2014 г. 00:38 + в цитатник

1390336376_1 (500x334, 60Kb)Клавиатура служит не только для набора текста. С помощью клавиатуры можно выполнять много других задач. Предлагаю вспомнить полезное сочетание клавиш. Поверьте, это намного облегчает ускоряет работу на компьютере.

Масштабирование:
Ctrl " ", Ctrl Колесо мышки вверх – Увеличить.
Ctrl "-", Ctrl Колесо мышки вниз — Zoom out.
Ctrl 0 – Вернуть исходный масштаб.
F11 – Полноэкранный режим.

Работа с вкладками :
Ctrl 1-8 – Переключение на вкладку, положение которой на панели вкладок соответствует нажатой вами цифре.
Ctrl 9 – Переключение на последнюю вкладку независимо от ее номера.
Ctrl Tab – Переключение на следующую вкладку, то есть на одну вправо.


Ctrl Shift Tab – Переключение на предыдущую вкладку, то есть на одну влево.
Ctrl W, Ctrl F4 – Закрыть текущую вкладку.
Ctrl Shift T – Открыть повторно последнюю закрытую вкладку.
Ctrl T – Открыть новую вкладку.
Ctrl N – Открыть новое окно браузера.Навигация:
Alt Стрелка Влево, Backspace – Назад.
Alt Стрелка Вправо, Shift Backspace – Вперед.
F5 – Обновить.
Ctrl F5 – Обновить с игнорированием кэша, то есть загрузить страницу по новой.
Escape – Остановить загрузку.
Alt Home – Открыть домашнюю страницу.

Скроллинг:
Space, Page Down – На один экран вниз.
Shift Space, Page Up – На один экран вверх.
Home – В начало страницы.
End – В конец страницы.

Адресная строка:
Ctrl L, Alt D, F6 – Выделить текст в адресной строке.
Ctrl Enter – Автоматически добавит www. в начало и .com в конце введенного вами слова и откроет эту страницу.
Alt Enter – Откроет набранный адрес в новой вкладке.

Поиск:
Ctrl K, Ctrl E – Фокусировка на встроенном в браузер поле поиска для ввода запроса.
Alt Enter – Открыть результаты поиска в новой кладке.
Ctrl F, F3 – Открыть инструмент поиска по текущей странице.
Ctrl G, F3 – Найти следующее значение при поиске по странице.
Ctrl Shift G, Shift F3 – Найти предыдущее значение при поиске по странице.

История & закладки:
Ctrl H – Открыть просмотр истории.
Ctrl J – Открыть загрузки.
Ctrl D – Сохранить закладку на текущий сайт
Ctrl Shift Del – Открыть инструмент очистки истории, кэша, загрузок и т.д.

Другие функции:
Ctrl P – Печать текущей страницы.
Ctrl S – Сохранить страницу на жесткий диск.
Ctrl O – Открыть файл.
Ctrl U – Посмотреть код текущей страницы. (Кроме #IE).

Надеюсь эта информация Вам пригодится. Desert Man

http://desert-man.org.ua/post309210566/


Метки:  

Прикольные советы для всех

Среда, 22 Января 2014 г. 00:19 + в цитатник

url1. Не забывайте выбрасывать мусор … из ведра… из головы… из жизни.!
2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.
3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
4. Если ошибку можно исправить – значит ты еще не ошибся.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.
6. Всегда найдется
кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.
7.
Если кто-то на вас ругается, злится или обижается — задавите его своим позитивом.
8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.
9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую!
11.Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте
из-за каждой сволочи.
12. Самый лучший день — это сегодня

http://desert-man.org.ua/post309208930/


Метки:  

Таис Афинская: Мудрая гетера и горячая любовница

Среда, 22 Января 2014 г. 00:10 + в цитатник

1321592635_031

В отличие от гетеры Фрины, Таис не вдохновила ни единого скульптора или художника, никто не запечатлел красоту её тела и лица. Это тем более странно, что Таис Афинская была не обычной гетерой, а лучшей подругой и любовницей самого Александра Македонского…

А впоследствии стала второй женой царя Египта Птолемея Первого, от которого родила двоих детей – дочь Эйрену и сына Леонтиска.

О ней почти нет упоминаний и в летописях. Словно само провидение позаботилось о том, чтобы об этой гетере не осталось никакой памяти. И всё же о ней знают, её помнят, а всё - благодаря её крайне эксцентричному и, одновременно, патриотичному поступку… Так кто же она – Таис Афинская и что она натворила?

clip_image003

...Птолемей не мог оторвать взгляда от незнакомки, как богиня возникшей из пены и шума моря. Медное лицо, серые глаза и иссиня-черные волосы - совсем необыкновенный для афинянки облик поразил Птолемея. Позднее он понял, что медноцветный загар девушки позволил ей не бояться солнца, так пугавшего афинских модниц. Афинянки загорали слишком густо, становясь похожими на лилово-бронзовых эфиопок, и потому избегали быть на воздухе неприкрытыми.

А эта - меднотелая, будто Цирцея или одна из легендарных дочерей Миноса с солнечной кровью, и стоит перед ним с достоинством жрицы. Нет, не богиня, конечно, и не жрица эта невысокая, совсем юная девушка. В Аттике, как и во всей Элладе, жрицы выбираются из самых рослых светловолосых красавиц. Но откуда ее спокойная уверенность и отточенность движений, словно она в храме, а не на пустом берегу, нагая перед ним, будто тоже оставила всю свою одежду на дальнем мысу Фоонта?

Хариты, наделявшие женщин магической привлекательностью, воплощались в девушках небольшого роста, но они составляли вечно неразлучное трио, а здесь была одна!

clip_image004

Так начинается книга Ивана Ефремова "Таис Афинская", благодаря которой уже не одно поколение российских подростков и взрослых узнало об этой великой женщине, действительно жившей в Афинах. Но Ефремов воспел не столько красоту гетеры, а сколько её мудрость и отвагу.

clip_image005

Так же как гейши в Японии, в VII — IV веках до нашей эры в Греции гетеры были не просто женщинами для услаждения тела. Они получали прекрасное образование, занимались спортом, ездили верхом, могли играть на различных музыкальных инструментах и танцевать, развлекая своего покровителя, а могли наравне с мужчинами вести философские беседы и спорить о политике.

Мудрая гетера никогда не унижала своего мужчину, показывая своё превосходство, а напротив умело обыгрывала собственные слабости и несовершенства, превращая их в милые пикантности, приводящие мужчину в восторг, пробуждающие в нём завоевателя и стремление опекать возлюбленную. Она не утомляла без толку разговорами, не позволяла себе грубости по отношению к своему любимому, не спорила, не перечила. Вот у кого следовало бы поучиться иным современным женщинам. Физическое наслаждение и интеллектуальная гармония – вот что ожидало мужчину, пришедшего во владения гетеры.

Не удивительно, что социальный статус гетер на протяжении веков был очень высок, они становились верными подругами величайших умов Греции, музами для поэтов, певцов, скульпторов и художников, и не имели ничего общего с проститутками("порнайи"). Более того, гетера могла отказать любому мужчине в физической близости, если он ей не нравился. В Афинах даже была такая доска — Керамик, на которой мужчины писали гетерам предложения о свидании. Если гетера была согласна, то она под предложением подписывала час свидания. Если нет - никто не имел права принудить её.

clip_image007

Вот такой гетерой и была Таис. От своих современниц она выгодно отличалась внешностью, а её гордый характер, бойкий ум позволяли стоять на уровне с достойнейшими мужами, что не мог не заметить сам царь Македонии – Александр. Став возлюбленной царя и военачальника, Таис сопровождала его даже в военных походах. Именно во время одного из них, закончившегося полным разгромом персов и захватом царского дворца в Персеполе, Таис и совершила то, о чём с упоением писали многие историки.

clip_image009

Особенно красочно описывают его Диодор Сицилийский и Плутарх. Согласно их записям, в павший под натиском македонской армии Персеполь Таис въехала на колеснице. Обнажив своё прекрасное тело, прикрытое лишь драгоценными украшениями, ничуть не смущаясь множества солдат, приветствовавших её криками, она гордо проехала по двору, была мила и весела на царском пиру, а, дождавшись, когда все присутствующие изрядно выпили, вдруг схватила факел и стала призывать царя и его солдат сжечь дворец.

Подвыпившие и разгорячённые мужчины без лишних слов исполнили её желание. Жемчужина персидской культуры, удивительный архитектурный комплекс – был сожжён до тла и разрушен….Этот её поступок можно было бы осуждать, не зная предыстории, но у Таис действительно были причины отомстить персидским "варварам": совсем недавно её семья вынуждена была бежать от персидских войск, а вернувшись обратно в Афины, ужаснуться обугленным руинам, в которые превратился великолепный мраморный город. Эта обида глубоко запала в сердце афинянки и она не могла отказать себе в удовольствии отомстить Ксерксу.

clip_image010

Дворец в Персеполе. Археологическая реконструкция.

"– И пусть люди говорят, что женщины, сопровождающие Александра, сумели отомстить персам за Грецию лучше, чем знаменитые предводители войска и флота! – потрясая горящим факелом, закончила свою речь воинственная гетера. …И слова её потонули в громком гуле одобрения и рукоплесканий."(с)

Это событие, ставшее самой яркой главой в истории Таис, гетеры из Афин, лишний раз доказывает, сколь велика власть женщины в этом мире. Мудрая женщина может добиться исполнения любого своего желания, яркая – вдохновить на поступки и творческие порывы, а страстная и отважная - повести за собой на любые подвиги и свершения. А если всё это соединить?...

clip_image011

Да, красивых женщин, пожалуй, нужно опасаться... Ваш

тут

http://desert-man.org.ua/post309207601/


Метки:  

Свадебные платья от модного дома "Юнона"

Понедельник, 20 Января 2014 г. 19:18 + в цитатник

Все-таки все девушки, надевая свадебные платья, превращаются в принцесс. Белоснежное красивое платье, свадебные аксессуары, красивая и веселая свадьба являются мечтой для большинства девушек. Но я никогда не думал, что подобрать и купить свадебное платье может оказаться проблемой. Сегодня в больших городах довольно много свадебных салонов, а что же делать девушкам из маленьких городов, как им осуществить свою мечту о необычном свадебном платье? Дорогие девушки, не стоит расстраиваться раньше времени и отправляться в большие города за покупками! Садитесь за компьютер и открывайте сайт unona.ua. Здесь вы точно найдете для себя дизайнерское подвенечное платье. Дело в том, что это сайт модного дома "Юнона" в Киеве. Это целый портал платьев удивительной красоты на все случаи жизни. Особенно много моделей представлено свадебных нарядов. Причем в каталоге большинство моделей дизайнерских. Дело в том, что при салоне работает своя дизайнерская студия и, покупая здесь платье, Вы можете быть уверены, что оно пошито только для Вас!

Отдельно хочу подчеркнуть, что на сайте представлены модели в классическом стиле, платья для беременных, оригинальные свадебные платья. Поэтому любая девушка может сделать свой выбор в этом салоне. Не стоит думать, что дизайнерские платья из модного дома "Юнона" стоят баснословные деньги. Цены вполне приемлемые и реальные. На каждом фото в каталоге сразу указана цена наряда. Так что заходите на сайт и посмотрите каталог свадебных нарядов. А пока я предлагаю посмотреть Вам несколько моделей из каталога.

А это платья для беременных невест

http://desert-man.org.ua/post308999946/


Метки:  

Любовь такая разная....

Понедельник, 20 Января 2014 г. 18:48 + в цитатник

Психологи выделяют шесть типов отношений между мужчиной и женщиной.

3423656_1_1_ (700x393, 75Kb)

Эрос - это страстная физическая любовь-увлечение, любовь-страсть. В ней большое значение имеют внешность и физическая привлекательность партнёра. Отношения развиваются очень быстро. Влюблённых тянет друг к другу как магнитом. Любовники, обуреваемые эросом, искренне полагают, что они созданы друг для друга. Но как только "неприступный бастион" взят, происходит сексуальная разрядка и чувство угасает. Пока на горизонте не появится новая "крепость".

Людус - любовь, похожая на игру, её никогда не принимают всерьёз. Влюблённые чаще всего ведут себя эгоистично, на первом месте у них – собственное желание получить удовольствие, а не мысли и чувства другого человека. Поэтому любящие такого типа бывают не прочь закрутить отношения с несколькими партнёрами сразу. "Мне нравится играть в любовь со всеми" - вот её девиз.

Строге - это тёплая и надёжная любовь-дружба. Медленно разгорающаяся страсть, вырастающая из привязанности и дружбы на базе общих интересов. Развивается долго, проходит много испытаний, разрушить её зачастую не может даже измена партнёра. Строится на взаимном уважении и заботе.

Прагма - такие отношения традиционно называют "любовь по расчёту". Партнёры долго "пристреливаются", объект подбирается сознательно: по складу характера, интеллекту, размером доходов и жилплощади. Она нередко перерастает в настоящее. Полноценное чувство, которое связывает крепко на долгие годы.

Мания - необузданная страсть, иррациональная любовь-одержимость, для которой типичны неуверенность и огромная зависимость от объекта влечения. Сопровождается бурными всплесками то эйфории, то отчаяния. Именно такие влюблённые чаще всего накладывают на себя руки от неразделённой любви.

Агапе - в некотором роде противоположность людус. Влюблённые думают в первую очередь не о себе, а о партнёрах и о том, что они могут для них сделать. В отношениях этого типа больше духовности, чем физической близости. Они построены на бескорыстной самоотдаче. Агапе полна жертвенности и самоотречения, построена на снисхождении и прощении. Эта любовь не ради себя, а ради другого. У древних греков агапе считалась не только любовным чувством, но и идеалом гуманной любви к ближнему. По такому типу обычно развивается первая любовь.

Кстати

Представители сильного пола чаще склонны к людус, а леди предпочитают отношения типа строге или прагма. Исследователи также обнаружили, что самые крепкие и длительные браки бывают в отношениях типа эрос (страстная любовь), а менее прочными – людус (любовная игра). Самыми болезненными считаются агапе и мания. (журнал "Загляни за горизонт")

http://desert-man.org.ua/post308995282/


Метки:  

Город, в который всегда хочется вернуться....

Понедельник, 20 Января 2014 г. 18:31 + в цитатник

Как же приятно иногда вырваться из родного города и уехать от повседневной рутины, посмотреть достопримечательности других стран или городов. Мы с друзьями иногда спонтанно собираемся и уезжаем в другие города. Вы знаете, иногда такие путешествия заряжают нас энергией на несколько месяцев! Правда, приезжаем мы физически уставшие, но в приподнятом настроении, полны впечатлений. Недавно я публиковал в своем дневнике старые фотографии Питера, и жутко захотелось туда поехать. Обязательно заранее позвоним в компанию Rentcar.spb.ru, оформим недорогую аренду авто и все выходные посвятим достопримечательностям Санкт-Петербурга. Прокат авто спб даст возможность свободно передвигаться по городу и области Питера. С выбором авто нужно еще хорошенько подумать. Возможно, лучше арендовать автомобиль с водителем, Местный житель хорошо ориентируется по городу, знает какие достопримечательности лучше посетить приезжему человеку и куда лучше поехать. В общем, нужно все спланировать и подробнее узнать про условия аренды автомобилей. А пока давайте посмотрим несколько фото современного Питера. Вот сюда я уже хочу поехать!

1390227904_0 (700x525, 126Kb)

1390227931_1 (700x525, 125Kb)

1390227943_2 (700x525, 90Kb)

1390227954_3 (700x525, 139Kb)

1390227963_4 (500x303, 57Kb)

1390227972_6 (700x479, 94Kb)

1390227982_6 (699x354, 164Kb)1390227993_7 (699x468, 136Kb)

1390228044_7 (700x324, 68Kb)

1390228071_9 (440x390, 45Kb)

http://desert-man.org.ua/post308992775/


Метки:  

Как приготовить в домашних условиях лечебную ванну?

Понедельник, 20 Января 2014 г. 18:18 + в цитатник

3423656_1 (287x191, 9Kb)Используя различные добавки к воде, можно изменить характер воздействия ванны. При этом надо следить за тем, чтобы сохранялся тепловой режим, продолжительность ванны и локализация воздействия, то есть те факторы, которые являются решающими для общего воздействия ванны. Эффективность ванных добавок может проявляться по-разному. Минеральные растительные вещества могут впитываться как через кожу, так и через слизистые оболочки во время дыхания, если это летучие, душистые вещества. Если очаг болезни расположен на поверхности тела, то добавки действуют сразу и часто более надежно, чем при приеме внутрь. Наконец, эфирные растительные масла могут сделать ванну более приятной. Растительные добавки к ванне применяют в виде настоя или отвара из свежих или сушеных лекарственных растений. Если имеется склонность к аллергическим реакциям кожи, то к употреблению ванных добавок следует относиться с осторожностью.

Ванны с монодобавками при различных заболеваниях Горячие ванны с травяными отварами принимают 1—3 раза в неделю. Продолжительность таких ванн около 20 минут. Чтобы приготовить травяную ванну, 1 кг лекарственных растений в свежем виде (если иное количество не указано в рецепте) заливают 3—4 л холодной воды и оставляют на 1/4 часа для набухания. Затем в течение 5 минут смесь проваривают на медленном огне и дают ей настояться 10— 15 минут. Процеженный отвар добавляют в уже подготовленную воду для ванны.

Смешивая различные лекарственные травы, можно самим создавать травяные сборы для ванн и добиваться необходимого эффекта. Хороший результат при различных заболеваниях дают также следующие ванны.

При кожном зуде, покраснениях, раздражениях и других проблемах аллергического характера на коже очень хорошо помогают дрожжевые ванны. Для приготовления раствора необходимо 100 г дрожжей развести в пол-литра теплой воды и после полного растворения вылить в ванну. Температура воды должна быть 36—37 градусов.

При кожных заболеваниях у взрослых и экссудативном диатезе у детей очень хорошо помогают содовые ванны. Температура 36—37 °С.

При гнойных сыпях, угрях делают ванны из отвара сухих листьев грецкого ореха. Для приготовления отвара надо 300 г сухого измельченного сырья залить 1 л теплой воды, кипятить 20 минут, настаивать 3—4 часа, процедить и добавить концентрированный отвар в воду для ванны.

При экземе помогает ванна из отвара душицы. Для приготовления отвара надо 100 г измельченных сухих веточек и цветков душицы залить 3 л §оды, кипятить 10 минут, процедить и добавить в приготовленную ванну.

При повышенной потливости эффективна ванна с добавлением винного уксуса.

Кожные болезни лечат ваннами с добавлением отвара из корневища пырея ползучего. Для приготовления отвара надо 80 г измельченного сырья залить 10 л воды, кипятить 30 минут, настаивать 4 часа, процедить и добавить концентрированный отвар в воду для ванны. Ванны принимают ежедневно, температура воды 40 °С.

Зеленый чай, добавленный в ванну, оказывает превосходное лечебно-косметическое действие, снимает раздражение, успокаивает нервную систему. Для приготовления отвара надо 100 г сырья залить 10 л воды, вскипятить и дать настояться 10 минут, процедить и добавить концентрированный отвар в воду для ванны. Ванны принимают ежедневно, температура воды 36—37 °С.

Стакан сухого молока, добавленный в воду для ванны, оказывает прекрасное смягчающее действие на кожу, разглаживает мелкие морщины.

Лепестки роз обладают омолаживающим эффектом. В ванну можно добавлять эфирное масло розы. Оно увлажняет сухую кожу и отлично подходит для увядающей кожи.

Полстакана оливкового масла, добавленные в воду для ванны, смягчают и питают кожу, возвращая ей гладкость и упругость.

Хвойная ванна снимает усталость, успокаивающе действует на нервную систему. Такая ванна не должна быть горячей. Ванны с эфирными маслами хвойных деревьев назначают с целью стимуляции обменных процессов в коже и снижения возбудимости нервной системы. На ванну добавляют максимум 50 мл эфирного масла.

Душистые ванны из отвара сосновых игл или того же эфирного масла снимают и головную боль. Также сосновые иглы подходят для проведения успокаивающих ванн и снятия болей в сердце. Для приготовления отвара надо взять иголки, веточки, шишки сосны, залить холодной водой, чтобы покрыла их, кипятить полчаса, дать настояться 12 часов. Отвар должен быть коричневого цвета.

Ванны из полыни на ночь применяют как успокаивающее, почти снотворное средство. Их можно делать перед сном 2—3 раза в неделю. Для ванн готовят настой: 200 г сухого растения заливают 1 л кипятка и настаивают около часа в теплом месте. Настой вливают в приготовленную ванну с температурой воды не ниже 37 °С. Такая ванна снимает напряжение и расслабляет. В ней можно находиться до 20 минут. Для закрепления оздоровительного эффекта хорошо принять 10 ванн.

При параличе рекомендуются ванны из отвара корней шиповника.

Ванны и горячие припарки из свежих молодых верхушек виноградной лозы и листьев народная медицина использует для лечения радикулита, люмбаго, других невралгических заболеваний.

При лишнем весе каждый третий день (помимо обычных гигиенических процедур) в течение 15—20 минут надо принимать лечебную ванну. Начальная температура воды 37—38 °С, затем доливанием горячей воды довести температуру до 41—42 °С. Горячая вода ускоряет обмен веществ, что способствует похудению. Ванны с добавлением соды помогают избавиться от отложений жира на животе. Тучным людям также полезны ванны с добавлением эфирного масла сосны альпийской.

Эффективным средством против ожирения являются ванны с отваром из сухих листьев и измельченных корней лопуха. Для приготовления отвара надо взять 30 г сухой растительной смеси и залить 1 л кипятка, укутать, настаивать 2 часа, процедить и влить в ванну. Температура ванны 36—37 °С. Курс лечения 10—12 ванн. Такие ванны рекомендуется принимать перед сном.

С хорошим эффектом применяются ванны с нерастительными добавками. Самая простая добавка, превращающая обычную ванну в лечебную, — это соль.

Солевые ванны обладают широким спектром воздействия. Они показаны при заболеваниях сердечно-сосудистой, нервной, опорно-двигательной систем, при кожных болезнях. Солевая ванна помогает при повышенной возбудимости, нервном истощении, аллергии, улучшает самочувствие, оказывает омолаживающее действие на организм. Солевая ванна может также применяться для борьбы с лишним весом, так как прием таких ванн способствует выведению из организма продуктов распада, токсинов, накапливающихся в нем от переутомления, а также продуктов, вырабатывающихся в коже при ее увядании. Солевые ванны также показаны при артритах, вывихах суставов и травм мышц, заболеваниях органов половой системы у женщин, холециститах. Такие ванны подходят для заживления ранок, язвочек или размягчения корочек, возникших в результате некоторых кожных заболеваний. Особенность таких ванн — образование так называемого "соляного плаща" (осадка частиц соли). Он дополнительно раздражает рецепторы и нервные окончания, расширяя сосуды и стимулируя кровообращение. Прилив тепла во время солевых ванн идет в полтора раза интенсивнее, чем во время пресных. К тому же они оказывают болеутоляющее действие. Вода для ванны должна быть 36—37 °С. Количество соли может варьироваться от одного до нескольких килограммов на ванну. Такие ванны обычно принимают через день, а курс лечения состоит из 12— 15 ванн. Длительность курса лечения этими ваннами будет зависеть от ожидаемого эффекта. Лечение начинают с ванн приятной температуры с малым количеством соли, постепенно переходя к более горячим и концентрированным. Солевые ванны не подходят для очень чувствительной и тонкой кожи. Ее с успехом может заменить ванна с добавлением минеральной воды (о минеральных ваннах см. ниже).

Еще одна традиционная добавка для создания лечебной ванны — это крахмал. Он обладает обволакивающим, смягчающим, противозудным действием, защищает чувствительную кожу от раздражающих веществ. Поэтому крахмальные ванны назначают при кожных заболеваниях — нейродермите, ихтиозе, чешуйчатом лишае, экссудативном детском диатезе. Готовят эти ванны следующим образом: от 0,5 до 1 кг крахмала предварительно разводят в холодной воде, затем добавляют, продолжая размешивать, теплую воду и вливают в ванну, с температурой воды 36—37 °С. Продолжительность ежедневных ванн — 20—30 минут. Курс лечения составляет 15—20 процедур. Лечение детей крахмальными ваннами рекомендуется начинать не ранее трехлетнего возраста.

Ванны с марганцовкой обладают дезинфицирующим действием. Их рекомендуют при гнойничковых заболеваниях кожи, опрелостях. Это эффективная ванна с бактерицидным и подсушивающим действием. Для приготовления ванны несколько крупинок марганцовки разводят в 1 л воды, тщательно размешивают, следя, чтобы все крупинки растворились, и выливают в ванну с водой. Вода после этого должна стать бледно-розового цвета.

В последнее время стали очень популярны скипидарные ванны. Их применяют для лечения артритов, любых проблем с сосудами. Для ванн готовят специальную эмульсию. Растворяют 30 г тертого детского мыла в 550 мл воды, добавляют 0,75 г салициловой кислоты и кипятят на малом огне, помешивая деревянной палочкой. Горячую смесь соединяют с 0,5 кг аптечного скипидара, хорошо перемешивают. Эмульсию хранят в плотно закрытых банках.

Такой эмульсии хватает на 12—15 ванн, ванны применяют 2 дня, на третий делают перерыв. Продолжительность ванн 15 минут, температура 37—38 °С, объем ванны 150—170 л. Для первых 8 ванн используют эмульсию в возрастающем порядке: 20, 30, 40... мл, для остальных ванн берут по 90 мл эмульсии.

Общие рекомендации приема минеральных ванн. О минеральной воде как о лечебном продукте известно давно. Два столетия назад среди зажиточных слоев общества очень модно было ездить на воды — пить и принимать минеральные ванны для восстановления сил и профилактики заболеваний. Известны случаи излечения некоторых болезней с помощью минеральных ванн.

Минеральные ванны можно делать и в домашних условиях, не выезжая на курорт. Лечение следует проводить курсами. Один такой курс должен длиться от семи до десяти дней. Количество курсов народные целители определяют по состоянию здоровья больного. Если болезнь длится менее года, то достаточно одного курса. Если же болезнь "старая", то количество курсов равно количеству лет заболевания. Минеральная вода при длительном применении оказывает мощное всестороннее воздействие на организм, поэтому ее надо принимать с осторожностью и не злоупотреблять. Ванна с добавлением пяти-шести литров минеральной воды с газом стимулирует тканевое дыхание, обогащает кожу кислородом, помогает снять мышечный спазм и расслабиться. Минеральная вода как при приеме внутрь, так и в виде ванны ведет к улучшению самочувствия.

тут

http://desert-man.org.ua/post308990731/


Метки:  

Главные недостатки женщин по мнению мужчин

Понедельник, 20 Января 2014 г. 16:43 + в цитатник

3423656_000 (403x302, 15Kb)Сразу хочу отметить, что опрос проводился в Италии и результаты в нашем регионе возможно были бы совершенно другими. Однако с некоторыми пунктами, я думаю, наши мужчины тоже согласятся. Итак, самым большим недостатком женщин мужчины считают ревность! Честно, говоря, я бы этот пункт перенес на одно из последних мест...
В опросе участвовали 3 000 итальянских мужчин. Треть из них рассказали, что ревность – наихудший недостаток дам. 22% считают самым большим недостатком женщин назойливость, 17% - зацикленность женщины на своей персоне.

Такие результаты психологи объясняют желанием мужчин оставаться свободными и независимыми, но вместе с тем, потребностью во внимании со стороны подруги. Им не нравится, когда женщина пытается исправить его недостатки.

9% мужчин назвали худшим женским недостатком замкнутость. По 5% опрошенных - несдержанность и зависть. Увлечение шопингом считают недостатком лишь 3% мужчин.

http://desert-man.org.ua/post308977504/


Метки:  

Старый Питер так же красив....

Понедельник, 20 Января 2014 г. 16:37 + в цитатник

Когда-то, учась в школе, мы с классом по туристической путевке автобусом ездили в Санкт-Петербург. Красота города, его история нам очень понравилась. Думаю, что именно после этой поездки я полюбил путешествия и теперь при первой возможности стараюсь поехать на экскурсию в другие города нашей страны и ближнего зарубежья. К сожалению, в Питер так больше и не удалось поехать. Воспоминания про нашу поездку навеяли старые фотографии дореволюционного Санкт-Петербурга. По всей видимости, всегда был большим и красивым городом…. Такие фото, наверное, интересно посмотреть жителям современного Питера.

1390221069_00 (500x312, 66Kb)

Возможно, не все жители Санкт-Петербурга знают, что в их городе есть компания Rentcar.spb.ru. Здесь можно оформить прокат автомобиля на любой срок. Прокат авто спб может очень пригодиться гостям города. Здесь есть специальный тариф выходного дня: автомобиль поступает в Ваше распоряжение в 16 часов пятницы, и возвращаете к 11:00 понедельника. Представляете сколько достопримечательностей можно посмотреть за это время?! В компании представлены разные автомобили даже представительского класса. Минимальный срок, на который можно оформить аренду – три часа. На мой взгляд, лучше арендовать машину на все выходные и отдохнуть на все сто!

1390221112_0 (500x320, 87Kb)

1390221125_01 (500x308, 75Kb)

1390221165_1 (500x320, 74Kb)

1390221181_02 (500x312, 69Kb)

1390221190_2 (500x314, 71Kb)1390221200_03 (500x317, 62Kb)1390221208_3 (500x326, 62Kb)1390221216_4 (500x320, 82Kb)1390221225_5 (500x321, 77Kb)1390221233_6 (500x313, 77Kb)1390221240_7 (500x319, 77Kb)1390221247_8 (500x311, 63Kb)1390221255_9 (500x315, 96Kb)1390221281_11 (500x310, 67Kb)

1390221304_14 (500x313, 72Kb)1390221316_15 (500x323, 68Kb)1390221327_16 (500x321, 70Kb)

http://desert-man.org.ua/post308976743/


Метки:  

Проблемы юношеской кожи можно решить...

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 23:40 + в цитатник

В любом возрасте все хотят выглядеть красиво и привлекательно. Однако не всем это удаётся. Если главный враг женских возрастных изменений это морщины, то главный враг молодости – прыщи.
Юношеские прыщи не только портят внешний облик, но часто являются психологической травмой для молодого организма.

1390160314_1 (640x427, 36Kb)


Даже при всём обилии косметических средств, на полках магазинов, не так-то легко избавиться от этой напасти. Порой для борьбы с прыщами нужен комплексный подход, а не просто дорогущий крем или лосьон. А часто для излечения от угревой сыпи требуется изменение привычек и образа своей жизни. Общие рекомендации для каждого практически одинаковы.

Правильное питание

Первым делом исключаем из своего рациона питания всё жирное, сладкое, мучное. Употребляем больше растительного масла, фруктов. Обычный хлеб меняем на зерновые хлебцы или изделия с большим содержанием отрубей.

Ухаживаем за кожей правильно

Умываемся только кипячёной водой. Утром без мыла, вечером с мылом "Салициловым" или "Дегтярным". На лицо ничего не наносим. Ночью кожа должна дышать.

После того как мы положительно настроились на нужную волну, начнём напрямую заботиться о воспалённой коже.
Маски при жирной коже оказывают самое положительное действие.

Первым делом давайте вспомним о народных способах лечения юношеских прыщей.

Чаще всего угри появляются на самых заметных зонах на лице, это на щеках, на носу, на подбородке и на лбу. Так же угрям свойственно появляться на груди и спине. Зачастую угри возникают в момент полового созревания. В это время кожа становится наиболее жирной, усиленно выделяется кожное сало, поэтому необходимо регулярно удалять с лица кожное сало. Если этого не делать тогда кожное сало будет скапливаться, и это в свою очередь будет приводить к воспалениям. Поскольку в это время на коже могут усиленно размножаться микроорганизмы, поэтому процедуры по очистке лица нужно проводить регулярно.

Для этого очень хорошо подойдут отвары из трав. Поскольку травы обладают дезинфицирующим и противовоспалительным свойством. В момент сильного появления и воспаления угрей, помочь могут спиртовые настойки из лечебных трав. Этими спиртовыми настойками следует пользоваться два раза в день. Угри не стоит выдавливать руками и тем более вскрывать их. После таких манипуляций можно остаться на всю жизнь с рубцами и следами от угрей.

Теперь мы подошли к тому самому народному методу, давайте подробно разберем его.

Первым шагом в лечении будет то, что вы должны будете держать свою кожу в чистоте, и стабильно два раза в день умываться, при необходимости делать больше умываний. Вы должны будете делать паровые ванны для лица из лечебных трав. Готовить растворы для умывания и самое главное не выдавливать ни чего на коже. Конечно же, с самыми заметными прыщами ходить не стоит, их можно удалить после паровой ванны, но только аккуратно, при этом у вас должны быть чистые руки и под ногтями не должно быть грязи.
Приготовление раствора для умывания.

Возьмите стакан воды, разведите в нем две чайные ложки соли. Лучше всего если вы возьмете морскую соль и разведете в минеральной воде. Этим раствором следует умываться первые двенадцать дней, затем прекращаете использовать раствор.

Дальше нужно приготовить отвар из дубовой коры, и умываться им. Такой отвар замечательно защищает кожу от инфекций. Возьмите литр воды и две столовые ложки дубовой коры, заварите кору кипятком, затем поставьте на маленький огонь и держите на огне 5 минут, затем снимите отвар и дождитесь, когда он станет теплым.

Теперь готовим спиртовую настойку, эту настойку следует использовать вместе с отваром из дубовой коры после того как вы закончите использовать раствор соли.

Возьмите 10 грамм сухих березовых почек, измельчите, добавьте 50 грамм водки. Настоять неделю в темном месте, затем процедить. Этой настойкой следует обирать кожу лица раз в день, после очистки.

А теперь поговорим о масках от прыщей.

Дрожжевая маска.
10г свежих дрожжей растираем с 1 ст. л. чуть кипячёной воды и 1 ст. л. Сока лимона. Наносим смесь на самые проблемные участки, держим 15 минут. Смываем.

Маска из квашеной капусты
Эту маску хорошо использовать в зимнее время года. Оказывая противовоспалительное средство на кожу, она ещё и насыщает её витаминами С и В.
Квашеную капусту мелко рубим ножом и выкладываем на кожу лица на 20-30 минут.

Огурец это вообще идеальное средство для ухода за кожей практически любого типа. Нарезав тонкими кружочками, его можно просто положить на очищенную кожу. А можно самостоятельно изготовить огуречный лосьон.
Натираем огурец на мелкой тёрке. Отжимаем сок. Смешиваем 1:1 с водкой. Настаиваем сутки в тёмном месте.
Марлевые салфетки смачиваем в лосьоне и прикладываем их к коже на 20 минут. Курс такого лечения 1 месяц.
Таким же способом можно изготовить лосьон из сока лимона. Лимонный лосьон хорошо снимает воспаление и обладает сильным отбеливающим действием.

http://desert-man.org.ua/post308873971/


Метки:  

C праздником Крещением Господним, дорогие читатели!

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 23:29 + в цитатник

Метки:  

Элитный ремонт квартир в Москве с компанией "Уни-Дом"

Суббота, 18 Января 2014 г. 18:30 + в цитатник

Недавно был в Москве и хочу сказать, что меня поразило количество новостроек. Раз строят, значит, люди получают или покупают жилье. Я очень рад за жителей Российской столицы. Только вот возник один вопрос, в каком состоянии продают новостройки в Москве. У нас в последнее время приобретаешь голые стены и потом сам выполняешь все отделочные работы. С одно стороны это даже выгодно. Каждый владелец квартиры хочет сразу отремонтировать долгожданное "гнездышко", выполнить перепланировку, выбрать обои или плитку, поставить свою сантехнику и так далее. Раньше приходилось убирать все, что наклеивали строители и только после этого начинать капитальный ремонт. Так что, в принципе, я думаю, что такой уровень готовности новостроек в материальном плане даже выгоден. Тем более, что в Москве есть отличная, проверенная компания, которая уже более десяти лет работает в Москве, занимается дизайном и VIP-ремонтом. Хочу подчеркнуть, что в компании "Уни-Дом" работают люди с большим опытом и специалисты своего дела. Конечно, стоимость отделки и ремонта квартир в Москве существенно колеблется. Но если вы купили квартиру и решили сделать капитальный евроремонт, то доверять эту работу строительной бригаде – это навредить себе. На сайте компании www.uni-dom.ru четко расписано из чего состоит стоимость работы. Они честно признаются, что смета зависит от многих факторов и сразу ответить, во сколько обойдется хороший ремонт невозможно.

В штате компании "Уни-Дом" есть хорошие дизайнеры, которые помогут разработать дизайн квартиры, офиса или загородного дома. Естественно, что при этом учитываются все пожелания заказчика. На сайте представлены разделы Портфолио с 3D визуализацией и Портфолио с фотографиями, где можно посмотреть уже готовые варианты выполненных работ специалистами компании. Поверьте мне, здесь есть на что посмотреть и из чего выбрать! Так что если вы являетесь счастливым обладателем новой квартиры или другого помещения и хотите сделать хороший качественный ремогт, то обязательно посетите сайт компании "Уни-Дом"!

http://desert-man.org.ua/post308608427/


Метки:  

Крещенский сочельник - традиции и обряды

Пятница, 17 Января 2014 г. 23:43 + в цитатник

Крещенский сочельник

18 января в Русской Православной Церкви день Навечерия Крещения Господня, или, Крещенский сочельник.

Крещенский сочельник - традиции и обряды

Так, в деревнях под Крещение старушки и девушки собирали снег со стогов.
Старушки - для того, чтобы отбеливать холстину, считалось, что только этот снег может сделать ее белоснежной.

А девушки - для того, чтобы отбеливать кожу и становиться красивее. Верили, что, умывшись этим снегом, девушка становится очень привлекательной. Кроме того, крещенский снег по поверью мог даже в засушливых колодцах сохранить воду на весь год. Снег, собранный в крещенский вечер, считали целебным, им лечили различные недуги. На стол ставили чашу с водой, чтобы увидеть Крещение Господне. При этом говорили: "ночью вода сама колыхнется", - это и было знаком. Если в полночь вода в чаше действительно колыхнулась, бежали смотреть "разверстые небеса" - о чем открытому небу помолишься, то сбудется.

До 5 века было принято вспоминать рождение и крещение Сына Божия в один день – 6 января и назывался этот праздник Феофанией – Богоявлением, что говорило о воплощении Христа в мир и о явлении Троицы в водах Иорданских. Перенесено празднество Рождества Христова на 25 декабря (по Юлианскому календарю, или старому стилю) было уже позже, в 5 веке. Так было положено начало новому церковному явлению – святкам, заканчивающимся навечерием, или сочельником праздника Крещения.

Слово навечерие означает преддверие церковного торжества, а второе название - сочельник (или сочевник) связано с традицией в этот день варить пшеничный взвар с мёдом и изюмом – сочиво.

Крещенский Сочельник - это вечер-приготовление перед большим православным праздником, который называется Богоявление Господне Крещение. Этот праздник православной церкви, принадлежит к числу двунадесятых. В этот день вспоминается крещение Иисуса Христа Иоанном Предтечей (Крестителем) в реке Иордан.

Крещенский сочельник

Ввиду важности совершившегося в наступающий день события в жизни Иисуса Христа, Церковь установила пост. Именно отсюда и пошла традиция варить сочиво, которая не является обязательной, но настолько удобна, что вошла в традицию повсеместно. Разумеется, в наши дни не у всех есть такая возможность, но пост соблюсти всё же необходимо: "Сице убо окормляеми Божиею Благодатию, лихоимства свободимся", говорит нам Типикон. Под лихоимством понимается всё, что вкушается сверх нужды и пусть мерилом здесь будет каждому его совесть.

Меру поста верующие определяют индивидуально, по силам и благословению духовника. В этот день, как и в Рождественский сочельник, не вкушают пищу до выноса свечи после Литургии утром и первого причащения крещенской воды.

Крещенская вода

В сочельник, после литургии в храмах совершается великое освящение воды. Водоосвящение называется великим по особенной торжественности обряда, проникнутого воспоминанием евангельского события, которое стало не только первообразом таинственного омовения грехов, но и действительным освящением самого естества воды через погружение в нее Бога во плоти. Вода эта называется Агиасмой, или просто крещенской водой. Под влиянием Иерусалимского устава, с 11-12 века водоосвящение происходит два раза – и в Крещенский сочельник, и непосредственно в праздник Богоявления - богоявленская вода. Освящение в оба дня проходит одинаковым чином, поэтому вода, освященная в эти дни, ничем не отличается.

Во дворах храмах тянутся длинные очереди за святой водой. Если человек по каким-либо серьезным причинам не может пойти на службу или живет в тысяче километров от ближайшей церкви, он может прибегнуть к целительной силе простой воды, взятой из обычного водоема в крещенскую ночь, хотя собственно святой такую воду считать нельзя. На праздник Крещения Господня вода в храмах освящается по особому чину - великим Иорданским освящением и называется крещенской. Есть такое греческое слово - "агиасма", переводится оно как святыня. И отношение к ней, к великой святыне, должно быть особое.

Свойства крещенской воды. Лечение крещенской водой

Вкушается она натощак, по ложечке, по чуть-чуть. Встал человек, перекрестился, испросил благословение у Господа на начавшийся день, умылся, помолился и принял великую агиасму. Если предписан прием лекарства натощак, то сначала принимают святую воду, а за ней и лекарство. А уж потом завтрак и прочие дела. Подвижники христианского благочестия называют освященную воду лучшим лекарством от всех духовных и телесных недугов. Часто духовники "прописывают" своим приболевшим чадам крещенскую водичку - каждый час по ложечке, с верой, конечно, а без веры хоть полканистры выпей. Ею и умывать больного можно, и постель кропить. Правда, женщинам в критические дни принимать крещенскую воду не благословляется. Но это если женщина в остальном здорова. А если она больна, то даже сие обстоятельство роли не играет. Крещенская вода да будет ей в помощь!

Есть благочестивая традиция кропить в этот день крещенской водой своё жилище с пением тропаря Богоявления. Крещенскую воду весь год употребляют натощак в небольших количествах, обычно вместе с кусочком просфоры "дабы силу, здравие подкрепляющую, болезни исцеляющую, демонов прогоняющую и все вражие наветы отвращающую, возмогли мы получить от Бога".

При этом читается молитва: "Господи Боже мой, да будет дар Твой святый и святая Твоя вода во оставление грехов моих, в просвещение ума моего, в укрепление душевных и телесных сил моих, во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих по безпредельному милосердию Твоему молитвами Пречистыя Твоея Матери и всех святых Твоих. Аминь". При недугах или нападениях злых сил пить воду можно и нужно, не колеблясь, в любое время.

Разбавление крещенской воды

Особенным свойством святой воды является то, что, добавленная даже в небольшом количестве к воде обычной, она сообщает благодатные свойства и ей, поэтому в случае нехватки святой воды ее можно разбавить простой.

Считается, что святая вода не портится, поэтому ставить в холодильник ее не надо. Православные хранят ее в Красном углу, рядом с иконами. Кроме того, капля святыни море освящает. Можно взять обыкновенную, неосвященную воду и добавить туда капельку крещенской, она вся и освятится.

Категорически возбраняется, забирая святую воду или принимая ее, ссориться ругаться, допускать неблагочестивые поступки или мысли. От этого святая вода теряет святость, а зачастую попросту разливается.

Нельзя забывать, что освященная вода – это церковная святыня, с которой соприкоснулась благодать Божия, и которая требует к себе благоговейного отношения. При благоговейном отношении святая вода не портится многие годы. Хранить ее следует в отдельном месте, лучше рядом с домашним иконостасом.

тут

http://desert-man.org.ua/post308439869/


Метки:  

Упражнения от усталости ног

Пятница, 17 Января 2014 г. 23:24 + в цитатник

1389986492_1 (257x278, 13Kb)Если вам приходится большую часть дня проводить на ногах или вас беспокоит усталость ног, регулярно выполняйте этот несложный комплекс упражнений. Он поможет укрепить мышцы ног, и к концу дня они не будут так сильно уставать.

1. Сядьте на низкую скамейку. На вдохе, скользя пятками по полу, вытяните ноги вперед и поверните голову влево. Одновременно заведите правую руку за голову, а левую вытяните в сторону. На выдохе расслабьтесь и свободно опустите руки вниз. Сделайте то же упражнение с поворотом в другую сторону. Повторите 6—8 раз.

2. Сидя на скамейке, вытяните ноги вперед, согнутые в локтях руки поднимите на уровень груди. Поверните корпус вправо и разведите руки в стороны. Вернитесь в исходное положение и выполните упражнение с разворотом в другую сторону. Повторите 8—10 раз.

3. Сядьте на низкую скамейку и, скользя пятками по полу, вытяните ноги вперед, поднимите руки вверх и выгните спину. Затем наклонитесь вперед и коснитесь руками пола перед собой. Выпрямляясь, поднимите руки вверх, сомкните ноги и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 6—8 раз.Современные производители выпускают специальные спортивные колготки. Они в несколько раз плотнее обычных моделирующих колготок и прекрасно подходят для занятий гимнастикой, аэробикой, шейпингом.

4. Встаньте лицом к столу, возьмитесь за край столешницы и отведите левую ногу назад. Приподнимитесь на носочки и сделайте низкий присед. Вернитесь в исходное положение и выполните упражнение, поменяв ноги. Повторите упражнение 8—10 раз.

5. Сидя на скамейке, вытяните ноги вперед, а руки положите на пояс. Слегка сгибая ноги в коленях, разведите носки в стороны и потяните на себя. Затем, касаясь носками пола, отведите обе ноги сначала вправо, затем влево. Корпус при этом должен оставаться неподвижным. Повторите упражнение 10—12 раз.

6. Сядьте на скамейку, ноги согните в коленях под прямым углом, руки вытяните вдоль туловища. Прогибаясь назад, поднимите руки вверх и слегка приподнимите ноги, касаясь носками пола. Наклонитесь вперед, вытянув правую ногу, и хлопните под ней в ладоши. Вернитесь в исходное положение и выполните то же упражнение с другой ногой. Повторите все 6—8 раз.

7. Сядьте на скамейку, приставьте руки к плечам и вытяните вперед левую ногу. Вернитесь в исходное положение, разведите руки в стороны, а затем расслабленно опустите их вниз. Сделайте то же упражнение с другой ногой. Повторите все 5—6 раз. Будьте здоровы! Desert Man

источник

http://desert-man.org.ua/post308437568/


Метки:  

Великие женщины. Клеопатра

Пятница, 17 Января 2014 г. 15:46 + в цитатник

Совершенно случайно увиддел публикацию на сайте oneoflady.com про Клеопатру и зачитался. Мне всегда нравилось читать про исторические личности, ну а кто же не слышал про эту легендарную женщину.?! В общем читал с удовольствиенм и вам рекомендую. Очень интересный и подробный материал!

kleopatra_akciya

Клеопатра уже при жизни стала героиней легенд; её трагическая смерть еще более усилила тенденцию к романтизации образа — так что романтический ореол, созданный древнеримскими авторами, и энтузиазм современных кинематографистов мешает объективному взгляду на царицу — несомненно, самую знаменитую из всех женщин античности…

clip_image001

Краткая биография

Клеопатра VII Филопатор — последняя царица эллинистического Египта из македонской династии Птолемеев. Она - последний египетский фараон. Клеопатра VII правила Египтом 22 года последовательно в со-правительстве со своими братьями (они же по традиции формальные мужья) Птолемеем XIII и Птолемеем XIV, затем в фактическом браке с римским полководцем Марком Антонием.

Являлась последним независимым правителем Египта до римского завоевания и нередко, хотя не совсем правильно, считается последним фараоном Древнего Египта. Широкую известность приобрела благодаря любовной связи с Юлием Цезарем и Марком Антонием. От Цезаря имела сына, от Антония двух сыновей и дочь.

Любовные отношения Клеопатры

Если бы ее не было, ее стоило бы придумать. Ее жизнь вдохновляла сначала живописцев и поэтов, потом - драматургов и кинематографистов.

Ее отношения с Цезарем и Марком Антонием любят представлять в виде классического любовного треугольника: одни авторы считают, что она обожала Цезаря, другие, не менее авторитетные умы, уверены, что единственная настоящая любовь ее жизни - Марк Антоний.

2012-04-07_002010

Внешний вид и характер Клеопатры

Вопреки распространенному мнению последняя египетская царица была совсем нехороша собой. На старинных монетах мы видим ее изображение - длинный нос, мужеподобные черты лица. Но боги наделили Клеопатру чарующим голосом и харизмой.

Помимо этого, она была хорошо образованной женщиной. И пусть замолкнут злопыхатели - Клеопатра VII была первым фараоном из династии Птолемеев, кто мог говорить по-египетски. Кроме того, она знала еще 8 языков. Ни для кого не было секретом, что Птолемей XIII только назывался фараоном, правила же страной Клеопатра.

cleopatra_

Клеопатра выросла в выдающемся по тому времени центре - Александрии. Поэзия, искусства, науки находили приют в этом городе, и при дворах египетских царей насчитывалось не мало выдающихся поэтов и художников. Девушка получила прекрасное образование и свободно говорила на нескольких языках, изучала философию, была хорошо знакома с литературой и играла на разных инструментах.

images

Она была образованной, умной, унаследовавшей от своих предков политический ум. Но в то же время она обладала сладострастной натурой. Для удовлетворения своих желаний Клеопатра содержала множество красивых мужчин. В те времена это вовсе не считалось безнравственным.

Сохранились свидетельства современника, который пишет, что Клеопатра назначила смерть ценой своей любви и что нашлись обожатели, которых такое условие не испугало. За ночь, проведенную с царицей, безумцы платили своей жизнью, и их головы выставлялись перед дворцом соблазнительницы!

Дочь фараона

Она родилась в 69 году до Рождества Христова. Ее родители - фараон Птолемей XII Авлет и Клеопатра V, родная сестра и супруга Птолемея (обычная практика для представителей правящих династий Египта в то время). Кроме маленькой Клеопатры в семье росли две старшие сестры - Клеопатра VI и Береника, младшая сестра - Арсиноя, и два младших брата - Птолемеи.

Последние египетские фараоны не были египтянами: Птолемей I был генералом в армии Александра Македонского. После смерти великого полководца он стал царем Египта. Если тебе не повезло, и ты родился не старшим ребенком в королевской семье, то шансы твои занять престол крайне малы. В 58 году до Рождества Христова народ Александрии восстал против тирана Авлета и сверг его. На трон взошла старшая сестра Береника.

clip_image002

Береника выходит замуж за своего двоюродного брата, но очень скоро, по ее приказу, нечастного супруга задушат, чтобы царица могла связать свою жизнь с другим. Три года Береника находится у власти. В период ее правления от неизвестной болезни умирает Клеопатра VI, следующая претендентка на престол.

В 55 году Птолемей XII возвращает себе трон при поддержке римского генерала Помпея. Беренике и ее мужу отрубают голову. Теперь старшим ребенком становится Клеопатра VII.

Если ты находишься у власти, то должен был готов к тому, что эту власть у тебя постараются отобрать. Первую попытку свергнуть царицу предпринял... ее собственный муж, через три года после свадьбы. 15-летний Птолемей XIII не был самостоятельной фигурой, но за ним стоял честолюбивый наставник Пофинус...

В 48 году в Александрии началось восстание, Клеопатра бежала Сирию вместе с младшей сестрой Арсиноей.

Клеопатра и Цезарь

Но Клеопатра была не из тех, кто легко сдается. Очень скоро она двинула армию к египетской границе... Брат и сестра, муж и жена собирались выяснить отношения на поле битвы.

В то же самое время в Римской Империи тоже шла драка за власть: между Юлием Цезарем и Помпеем. Проиграв битву при Фарсалосе, Помпей бежит в Александрию, в надежде получить там политическое убежище. Но у власти не тот Птолемей, которому в свое время римский генерал помог вернуться на трон, а его слабовольный отпрыск.

121862379

Советники считают, что неразумно ссориться с Цезарем, поэтому Помпея убивают прямо на глазах фараона. Через три дня прибывшему в Александрию Юлию Цезарю преподносят своеобразный "подарок" от Птолемея XIII - голову Помпея. Советники просчитались - до того, как началась борьба за власть, Помпей был другом Цезаря, поэтому "подарок" ужаснул Императора. Цезарь приказал прекратить военные действия и повелел брату и сестре явиться во дворец для разъяснений.

Клеопатра прекрасно понимала, что стоит ей появиться в Александрии, как ее тотчас же убьют приспешники брата. Царица придумывает гениальный ход - ее, завернутую в ковер, тайно привозят во дворец в качестве подарка великому Цезарю. Ковер разворачивают... Цезарь попадает под ее обаяние. В эту же ночь они становятся любовниками.

На следующий день Птолемей обнаружил, что старшая сестра перехитрила его. Он пытается взять штурмом дворец, но Цезарь отдает приказ о его аресте. Вы еще не забыли о Пофинусе? Возглавляемая им и (смотрите-ка) младшей сестрой Клеопатры Арсиноей египетская армия начинает наступление.

121862378

Александрийская война длилась полгода, пока в одной из битв не пал ее идейный вдохновитель Пофинус, а фараон Птолемей XIII утонул в Ниле, пытаясь спастись бегством.

Александрия присягнула Цезарю, Арсиноя была арестована, трон вернулся к Клеопатре, которая выходит замуж... за единственного оставшегося в живых брата Птолемея XIV (12 лет от роду).

После победы Цезарь и Клеопатра отправляются в двухмесячное путешествие по Нилу. Именно в этот период Клеопатра забеременела и в положенный срок родила сына, которого назвали Птолемеем XV Цезарионом. Цезарь признал мальчика своим сыном.

Отныне в Александрии для защиты царицы находятся три римских легиона. Через год Клеопатра с сыном и супругом приезжает в Рим, на торжества по случаю окончания войны. По римским улицам гонят пленных, в том числе Арсиною. Цезарь сохранил ей жизнь, но несколько позже Марк Антоний убьет Арсиною по просьбе ее старшей сестры Клеопатры.

121862365

Два года Клеопатра с сыном живет неподалеку от Рима. Ее царственный возлюбленный боготворит ее: золотая статуя царицы египетской помещена в храме Венеры; Цезарь даже пытается изменить закон, чтобы жениться на Клеопатре и сделать Цезариона своим единственным наследником... Увы, у Цезаря была законная жена Калпурина, женщина, о которой мало кто вспоминал тогда и помнит сейчас.

15 марта 44 года до Рождества Христова состоится знаменитое собрание Сената, во время которого группа заговорщиков убивает Цезаря.
Клеопатра немедленно покидает Рим и направляется обратно в Египет. Вскоре после ее прибытия умирает Птолемей XIV, отравленный по приказу царицы - никто не должен стоять между властью и ее сыном - Цезарионом.

Приезд в Рим
Клеопатра и Марк Антоний

После смерти Цезаря власть между собой поделили племянник Цезаря Октавиан, Марк Лепидус и Марк Антоний.

В 42 году Марк Антоний приказывает Клеопатре явиться в Тарсус, чтобы выяснить, не поддерживает ли она его врагов. Царица прибывает на барже, одетая в костюм Венеры, в окружении горничных, наряженных морскими нимфами и мальчиков-купидонов. Она безошибочно определяет слабые места Марка Антония и умело подыгрывает ему. Клеопатру не смущает тот факт, что новый любовник несколько неотесан и обожает грубый солдатский юмор.

Марк Антоний очарован, он бросает все дела и едет вместе с царицей в Александрию. Всю зиму продолжаются оргии и сомнительные развлечения. Клеопатра не оставляет его без присмотра ни днем, ни ночью. С большим трудом римлянину удается вырваться из этого хоровода удовольствий и вернуться домой.

clip_image004

Через 6 месяцев после его отъезда Клеопатра родила близнецов - Клеопатру Селену и Александра Гелиоса. Их отца она вновь увидит только через 4 года. К тому времени Марк Антоний женится на сводной сестре Октавиана Октавии, в этом браке у него родится две дочери, обеих назовут Антониями.

В 37 году Марк Антоний начинает очередную военную кампанию. Но очень скоро он оказывается в объятиях Клеопатры, которая в 36 году становится его женой. На свет появляется еще один наследник - Птолемей Филадельфиус.

Неожиданно супруга Октавия отправляется навестить своего загулявшего супруга. В Афинах ее поджидает письмо от Антония, в котором он сообщает, что дальше ей ехать не нужно, он сам приедет в Афины. Узнав об этом, Клеопатра пускает в ход все женские уловки, чтобы не допустить встречи Марка Антония с его первой (законной) женой. Ей это удается - Марк Антоний отменяет поездку, Октавия возвращается в Рим, так и не увидев мужа.

Римляне возмущены подобным отношением Марка Антония к законной супруге. Последней каплей стало провозглашение Александра Гелиоса королем Армении, Клеопатры Селены - королевой Крита, Птолемея Филадельфиуса - королем Сирии. Цезариона объявили "царем царей", а Клеопатру "царицей царей".

Возмущенный Октавиан объявляет войну Египту. В роковом сражении неподалеку от Актиума (Греция) Клеопатра, решив, что Марк Антоний проигрывает, спешно покидает поле битвы и фактически "сдает" своего любовника.

Три дня Антоний отказывается видеть ее, разговаривать с ней. Любовники возвращаются в Египет, где их настигает весть о том, что войска Марка Антония окружены и разгромлены. Пора готовиться к смерти. Клеопатра экспериментирует с различными ядами, чтобы выяснить, какой из них приносит быстрый и безболезненный уход.

121862392

В 30 году войско Октавиана находится на подступах к Александрии. Армия Марка Антония присягает Октавиану - после битвы при Актиуме никто не сомневается, что Марк Антоний потерял голову из-за женщины и не в состоянии мыслить самостоятельно.

Клеопатра приказывает слугам объявить Антонию, что она умерла. В отчаянии он закалывает себя кинжалом. Еще живой Марк доползает до мавзолея Клеопатры. Царица боится открыть дверь, поэтому смертельно раненый Марк Антоний вынужден забираться через окно, по сброшенным Клеопатрой веревкам. Он умирает на ее постели.

Смерть великой царицы

Когда воины Октавиана окружили мавзолей, Клеопатра отказалась открыть дверь и попыталась покончить жизнь самоубийством. Но ее обезоружили и взяли в плен.

После похорон Антония она несколько раз пыталась свести счеты с жизнью - предупрежденная охрана пресекала все попытки. Чтобы обмануть бдительность будущего императора, гордая царица пала в ноги Октавиану, умоляя сохранить ей жизнь. Удивительно, но проницательный властитель Рима поверил в искренность страдающей женщины.

clip_image006

У царицы не было никаких иллюзий относительно ее будущего - как и ее сестре Арсиное, ей предстояло пройти в цепях по улицам Рима. Единственное, о чем она просила Октавиана, чтобы египетский трон остался за ее детьми.

Клеопатре удалось избежать позора: преданные царице слуги передали ей корзинку с плодами фиги. Стража осмотрела корзинку и не нашла в ней ничего подозрительного.

После обеда Клеопатра написала письмо, в котором просила Октавиана похоронить ее рядом с Марком Антонием. Встревоженный Октавиан отправил стражников на тот случай, если она опять предпримет попытку самоубийства. Но было уже поздно - яд маленькой змейки убивает почти мгновенно, когда стража прибыла в покои Клеопатры, царица была мертва.
Клеопатра VII была последним фараоном, после ее смерти Египет стал одной из римских провинций.

Ее сына Цезариона по распоряжению Октавиана задушил учитель, дочь Клеопатра Селена вышла замуж за короля Мавритании, о судьбе Александра Гелиоса и Птолемея Филадельфиуса ничего не известно.

121862383

Всю свою жизнь Клеопатра старалась сохранить египетский престол... И она проиграла. Проиграла потому, что была больше женщиной, чем могла себе позволить.

Отсюда

http://desert-man.org.ua/post308366089/


Метки:  

Рисунки на зеркалах украшают интерьер

Пятница, 17 Января 2014 г. 15:35 + в цитатник

Немного рекламы

У родителей в спальне никогда не было большого зеркала. Как-то я поинтересовался у мамы, в чем причина. Оказывается, бабушки-знахарки утверждают, что человек во время сна не должен отражаться в зеркале. Это может плохо отразится на его здоровье и благополучии. Вот родители и не покупали больших зеркал в спальню. Зато теперь у нас стоит большой шкаф-купе с зеркалом, но на все зеркало нанесен рисунок. Такие рисунки на зеркалах очень украшают шкафы. Хочу отметить, что зеркала с рисунками практичнее: они украшают мебель и за ними легче ухаживать.

Если Вы планируете заказывать зеркало с рисунком или шкаф-купе с таким зеркалом, то рекомендую посмотреть каталог готовых рисунков на сайте Мастерской стекла. Эта мастерская находится в Санкт-Петербурге и специализируется на изготовлении и обработке стекла и зеркал. Здесь много интересной продукции предлагают своим клиентам. Одной из них являются рисунки на зеркалах.

Я же пока предлагаю вам несколько вариантов оформления шкафов-купе зеркалами с рисунками из каталога сайта steklo-sv.ru. Посмотрите какая красивая мебель получается благодаря рисункам

http://desert-man.org.ua/post308363882/


Метки:  

История появления на Руси самовара

Пятница, 17 Января 2014 г. 00:21 + в цитатник

Самовар – не просто кипятильник. Сегодня самовар не в моде. Однако в некоторых семьях ещё сохранилась замечательная традиция чаепития, когда у самовара собирается вся семья. Правда, сейчас самовары – электрические. А каких-то 50 лет назад этот удивительный предмет быта имелся почти в каждой семье.

Родом из Голландии

Спрашивается: как появилось сло­во "самовар"? Некоторые филологи утверждают, что у него тюркские кор­ни, и произошло оно от "санабара", что означает "чайник". Может быть и так, только вполне возможно, что все про­ще - это чисто русское сочетание напо­добие "пароход" или "самолет", так как на Руси варили не только еду, но и воду.

Интересно, что устройство, ставшее символом России, не является нацио­нальным изобретением. Его, наряду с другими диковинками, привез из Гол­ландии Петр I.

Пётр I

Классический голландский самовар

В том, что самовар при­жился в России, немалую роль сыграл холодный климат. Чтобы согреться, люди выпивали за день по 15-20 чашек чая! Кроме того, самовар, нагревая воду, обогревал и помещение.

Как и у большинства других вещей, у самовара есть предшественники. Это китайские хого, у которых была труба, но не имелось кранов, ибо они служили для подачи на стол супов и бульонов.

Хого

А также приборы, которые использова­лись в Древнем Риме для подогрева воды и варки пищи.

Римские приборы для подогрева пищи (аутепса и каеда)

Были у них и рус­ские родственники, например устрой­ства для приготовления сбитня - горя­чего напитка с медом и травами.

Сбитник

Всё дело в трубе

Первые русские само­вары как снаружи, так и изнутри напоминали английские сосуды для кипячения воды и были в ходу в середине XVIII века. К концу столе­тия самовар приобрел свои конструктивно-функциональные осо­бенности, сохранившиеся на долгие годы. Помимо трубы, помещенной внутри резервуара и окруженной со всех сторон водой, мастера придумали при­ставную трубу, которая надевалась сверху, снабдили самовар тягой. При этом все устройство еще долго сохра­няло сферическую форму и было до­статочно приземистым.

Самовар-шар 1760 годы

Самовар Конец XIX – начало XX в. Тула

Самовар - не просто кипятильник. Он настоящий химический реактор, в котором происходит смягчение воды, что немаловажно, ибо чай, заваренный в жесткой воде, просто-напросто не­вкусен. Вода кипит, образуется накипь, которая откладывается на стенках тру­бы и корпуса, основная оседает на дно. Поэтому настоящие мастера своего дела никогда не помещали кран внизу агрегата.

Чтобы самовар начал нагревать воду, его надо разжечь. А это целое ис­кусство. Налив в специальную емкость совсем немного воды (только для того, чтобы металл не расплавился), в го­релку клали тлеющие угольки, а затем набивали ее щепками или шишками. Сверху надевали трубу и раздували угли. В растопленный самовар залива­лась вода, и процесс начинался. При закипании самовар на первом этапе "пел", на втором шумел, на третьем - бурлил.

Первыми изготовителями самоваров в России были уральские умельцы. За­тем появились мастерские в Ярослав­ле, Москве, Петербурге, Вологде, Ко­строме. Лидером среди них стала Тула, получившая по праву статус "столицы самовара".

Первая самоварная мастерская была создана оружейником Федором Лисицыным, и в 1778 году его сыновья изготовили первый самовар. В1803 году мастерская превратилась в фабрику.

Самовар Лисицына.

Лисицыны выпускали очень интересные изделия с чеканкой и гравировкой, с замысловатыми фигурными кранами (например, в виде дельфина), с витыми и петлеобразными ручками, квадратные и овальные, бочонками и в виде ваз.

Самовары Лисицына.

Самовар Ивана Лисицына 1810 года находится в экспозиции Бухарского государственного историко-архитектурного музея.

Изящный самовар с ручками-петлями Назара Лисицына украшает коллекцию Калужского краеведческого музея.

Из­начально самовары делали из красной меди, латуни и томпака (сплав меди с очень маленькой добавкой цинка). Иногда их серебрили, золотили, а иной раз делали из серебра и мельхиора. Форма самоваров была самой раз­нообразной - в одной только Туле про­изводилось около 150 видов. Эскизы этих изделий рисовали известные ху­дожники и скульпторы, отсюда и насто­ящие произведения искусства в стиле рококо, ампир, модерн.

Самовар Воронцова (томпак)

Самовар "Ваза", 5л. - латунь, никель, 19 в. Тула

Самовар вошел и прочно обосновал­ся во всех слоях российского общества - от царского двора до крестьянской избы. Он стал не только олицетворени­ем русского образа жизни, но и опре­деленным выражением материального достатка. Так, в крестьянской среде самовар считался роскошью, ибо не только металлические изделия стоили довольно дорого, но и сам чай деше­визной не радовал.

А вот в городах была совсем иная картина. Самовары ставили в тракти­рах и на постоялых дворах, где они на­ходили применение не только для кипя­чения воды, но и приготовления пищи, сохранения ее в горячем виде. А с на­чала XIX столетия в самоварах стали варить и кофе.

Трактирный самовар

Самовар-"кухня".

Многие самовары-"кухни" могли приготовить полный обед. Изнутри они делились на отсеки стеночками, у каждого отсека была отдельная крышка, к одному из отсеков приделывали кран, и одновременно готовили два блюда плюс кипяток для чая. Конечно, использовали такие чудо-печки только в дорожных условиях, когда на изысканность обеда не особенно обращали внимание.

На почтовых станциях и в придорожных трактирах тоже можно было встретить подобные кухни.

Кофейный самовар.

Отличие кофейного самовара от обыкновенного состояло лишь во внешней форме – чуть сплющенный цилиндр корпуса и параллельные корпусу плоские ручки. К кофейному самовару прилагалась рамка с петлей, в которую подвешивали мешочек для кофейных зерен, предварительно смолотых.

Встречался самовар и в еврейских местечках, недаром фокстрот "У само­вара я и моя Маша", пользовавшийся в 1930-е годы огромной популярностью, написала еврейская девушка из Ялты Фаина Гордон (в замужестве - Квятковская).

тут

http://desert-man.org.ua/post308249166/


Метки:  

Очищение почек от песка и камней. Народный рецепт

Пятница, 17 Января 2014 г. 00:11 + в цитатник

Возможно из=за экологической обстановки в нашем регионе или от питания, но многие люди страдают заболеванием почек. У большинства населения, даже у детей, врачи находят песок и камешки. Из личного опыта знаю, что урологический центр, который находится в нашем городе, постоянно переполнен. Конечно, люди стараются выводить песок разными народными методами, пьют травку, едят тыквенные семечки и так далее. Ведь никому гне хочется испытывать эти адские почечные колики. Сегодня мне рассказали еще один народный рецепт очищения почек. На себе и родственниках я его еще не проверял, но вреда такое лечение не принесет точно. Если вы слышали о результатах лечения такими компонентами, то буду рад услышать отзывы.

Итак вот рецепт очищения почек:Нам потребуется темный изюм без косточек и горький перец горошек. Лечение проводим по следующей схеме.

Берём:1. Изюм темный без косточек.2.Перец черный горошком (душистый не годится). Что делаем? Изюминку разделяем на 2 части, и в середину вкладываем 1 горошину перца, соединяем.

Схема приема:
1-й день — 1 изюминка, 2-й день — 2 изюминки, 3-й день — 3 изюминки и так до 10. В 11-й день надо принять тоже 10 изюминок, а затем убавлять по одной: 12-й день — 9 изюминок, 13 -й день — 8, 14-й день — 7 и так до одной.
Обязательно тщательно разжевывать. Принимать один раз в день — утром до завтрака. если при разжевывании 5 и более изюмин будет жечь язык, запивайте водой.

После 21-дневного курса 3 дня необходимо пить мочегонные средства. После перерыва (3 дня) принимать изюм еще 20 дней по той же схеме. И снова 3 дня принимаем мочегонные средства и курагу. В общей сложности получается 3 полных курса.

Первое время моча может быть мутной, затем, по мере того, как будет выходить песок, моча станет светлеть.

Будьте здоровы! Ваш Desert Man

http://desert-man.org.ua/post308247287/


Метки:  

Домашний текстиль отличного качества в интернет-магазине HomTex

Четверг, 16 Января 2014 г. 23:50 + в цитатник

Немного рекламы

Что лучше подарить на свадьбу деньги или какую-то вещь? Одни считают, что за деньги молодожены сами могут купить себе подарок, но с другой стороны, получив качественную вещь для молодой семьи, ребята будут долго ею пользоваться и вспоминать, кто им это подарил. На мой взгляд, дорогой комплект постельного белья является хорошим подарком на свадьбу. Конечно, покупать комплект на рынке не стоит, а лучше найти хороший сайт, на котором можно заказать красивый комплект из натурального материала.

У меня в закладках для покупки подарков для таких торжественных мероприятий имеется интернет-магазин домашнего текстиля HomTex. Здесь всегда большой ассортимент постельного белья от ведущих производителей (Франция, Германия, Испания, Россия, Турции и так далее). Качество товара, естественно, превосходное. Семейное постельное белье Le Vele Basuri, я думаю, понравится даже самой требовательной хозяйке. Очень красивая изысканная расцветка и качественный натуральный материал (комплект выполнен из сатина) отличает такую продукцию от жалких рыночных подделок. Соответственно срок службы такого комплекта значительно больше.

Доставка производится курьерскими службами "Новая почта", "Автолюкс" и другими. Так что тв получении проблем не возникает. Оплатить товар можно при получении. Довольно удобно и выгодно заказывать домашний текстиль в интернет-магазине HomTex. Если Вас интересует такой товар, то рекомендую заглянуть на сайт магазина: homtex.com.ua. Удачных покупок!

http://desert-man.org.ua/post308242747/


Метки:  

СОВЕТЫ ЗДОРОВЬЯ из Китайской книги мудрости

Четверг, 16 Января 2014 г. 23:38 + в цитатник

Правильно распоряжайся молодостью,
ибо старость распорядится тобой.

Пословица

3423656_1 (420x412, 49Kb)Многие люди смогут жить долго, сохраняя здоровье и молодость, если они будут следовать правилам, приведенным ниже.

Сохранение здоровья и молодости — желанная цель, достичь которой можно путем освоения определенных техник, и тем не менее абсолютной гарантии того, что эти техники помогут, дать нельзя, поскольку всегда может случиться что-либо непредвиденное.

Эти правила очень просты, и применение их на практике отнимает не так уж много времени.

Немедленно проконсультируйтесь у врача, если у вас возникли сомнения относительно своего здоровья.

Легче предупредить болезнь, чем лечить ее.

Лечите малейшие недомогания сразу же, чтоб они не развились в серьезные, хронические или даже неизлечимые болезни.

Оставайся молодым и в мыслях, и в делах.

Придерживайтесь китайской системы правильного питания. Если это невозможно, старайтесь, чтобы ваша пища была сбалансированной и разнообразной; ешьте больше овощей, фруктов, злаковых и рыбы и меньше красного мяса, животных жиров, сахара, соли и продуктов, содержащих синтетические добавки.

Подкрепляйте свой пищевой рацион китайской здоровой пищей и стимулирующими лекарственными препаратами, включая средства, замедляющие процессы старения; но делайте это не регулярно, а время от времени.

Не ешьте и не пейте слишком много и слишком мало.

Ежедневно потребляйте в пищу один зубчик чеснока, желательно свежего.

Каждый день предваряйте свой завтрак большим глотком кипяченой воды.

Занимайтесь боевыми искусствами, например, тай-цзи- хуань. Если это невозможно, дважды в день совершайте продолжительные прогулки умеренным шагом.

Ежедневно делайте несколько глубоких вдохов свежего воздуха — если вы живете там, где воздух свежий — перед открытым окном рано утром и перед сном.

Будьте умеренны и размеренны во всем, что вы делаете, — в пище, потреблении алкоголя, занятиях спортом, отдыхе, сне, сексе, работе и игре. Это поможет предупредить возможные болезни, травмы и социальные разногласия.

Не курите, не употребляйте наркотиков, не играйте в азартные игры и избегайте случайного секса.

Живите в согласии со своей природой. Не поступайте противно вашей природе.

Соблюдайте правила личной гигиены, следите за чистотой продуктов, но не превращайтесь в фанатика гигиены, так как это не поможет вашему телу, а только омрачит разум.

Меньше тревожьтесь, больше смейтесь и не спите больше положенного.

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, насколько это возможно.

Если у вас возникает проблема, обратитесь за советом к Ицзин. Ее великая мудрость, возможно, поможет вам.

Медитируйте, если у вас есть проблема. Это лучше делать, лежа в постели, одному, чтобы никто не мешал, — тогда вы сможете обдумать все хорошо и немного пофантазировать, чтобы дать "отдых" уму.

Создайте себе хороший фэн-шуй, чтобы условия вашей жизни, работы и отдыха способствовали поддержанию здоровья и вашему благополучию.

Следите за своим сердцем, время от времени проверяя свой вес и кровяное давление.

ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО Вы увидите, насколько легче станет жить вам и вашему окружению, если вы будете следовать "золотому правилу" Конфуция: "Не делай другим того, что ты не хочешь, чтобы тебе делали другие

тут

http://desert-man.org.ua/post308241392/


Метки:  

Поиск сообщений в rss_desert_man
Страницы: 419 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь