-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Секреты_здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.06.2012
Записей: 3047
Комментариев: 12847
Написано: 16550





Лечение насморка

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 12:39 + в цитатник
Nina--sn (Секреты_здоровья) все записи автора

Один из  способов лечения насморка в домашних условиях- это прогревание и компрессы. Но у прогревания  существуют противопоказания. Противопоказано греть нос при насморке при острых стадиях синусита, ринита или сильных болях. Боли в пазухах носа и повышенная температура могут быть предвестниками гайморита.
В этом случае требуется срочная консультация врача.

Греть нос при насморке рекомендуют сухим теплом, чередуя такое прогревание с компрессами. Компрессы значительно  улучшают состояние, облегчая дыхание. Их накладывают на придаточные пазухи носа.

Читать далее...
Рубрики:  Народная медицина/лечение болезней



Процитировано 28 раз
Понравилось: 8 пользователям

Эффективные методы лечения насморка

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 09:50 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_kakbistrovoilecitnasmork (300x240, 16Kb)

Подхватить насморк можно в любое время года. Считается, что обычный насморк является самой настоящей оборонительной стеной для нашего организма. Тем не менее, его лечение необходимо начинать при первых же симптомах, так как со временем острый ринит способен перерасти в гайморит (воспаление слизистой). Так как же мы можем помочь нашему организму справиться с насморком? Существует множество дорогих медицинских препаратов, которые борются с этим недугом. Но так ли это необходимо, очередной раз подвергать свой организм химии? Конечно же, нет! В этой статье мы собрали для Вас только безопасные способы борьбы с насморком!

1. Как быстро вылечить насморк? - простые и доступные способы

2. Народные средства от насморка

3. При первых признаках появления заложенности носу следует промывать нос раствором морской соли (на стакан теплой воды - чайную ложку морской соли) 

4. Простое и доступное средство: промывать нос зеленым чае или закапывать по 3-4 капли. 

5. Слегка обмакните палец в ментоловом или лавандовом масло и легко нанесите на область крыльев носа. 

6. Сорвите небольшой кусочек алоэ и закапывайте его сок по 2-3 капли в течение дня. 

Рубрики:  Народная медицина/лечение болезней



Процитировано 80 раз
Понравилось: 4 пользователям

Уникальный секрет красоты: маски для лица с медом

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 07:26 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_medovayamaska (500x324, 33Kb)

 

Уже много веков женщины используют мед для лечения и оздоровления кожи. Маски для лица из этого полезнейшего продукта помогают разгладить шрамы, придать коже сияние и упругость. Для приготовления масок не требуется единый рецепт, их изготавливают, комбинируя различные травы и ягоды и фрукты.
 
Используя медовые маски можно полностью избавиться от прыщей и воспаления кожи, не испытывая при этом болезненных ощущений, не используя лосьоны и крема основанные на ароматизаторах и химических компонентах.
 
Мед великолепно питает кожу и предотвращает появление морщин. Этот натуральный продукт богат витаминами А, В, С, Р, кальцием, калием, глюкозой, множеством полезных микроэлементов. Крема и маски из меда применяют для любой кожи, но при расширенных кровеносных сосудах этот способ не стоит использовать.
 
 
2. Для жирной кожи: растереть 1 столовую ложку меда до разжижения, добавить 1 столовую ложку овсяной муки и взбитый белок и снова растереть смесь до консистенции густой сметаны. Нанести на кожу лица на 20 минут, а затем смыть теплой водой.
 
3. Для сухой кожи: смешать в равных количествах мед и растительное масло. Подогреть полученную смесь до 38 — 40°С. В полученном растворе смочить марлевые салфетки и наложить их на кожу лица на 20 минут. Затем промокнуть лицо бумажной салфеткой и удалить остатки маски лосьоном.
 
4. Для комбинированной кожи: соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15 — 20 минут.



Процитировано 55 раз
Понравилось: 13 пользователям

Уникальный секрет красоты: маски для лица из ромашки

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 08:25 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_maskidlalicaizromaski (300x240, 14Kb)

Ромашка лекарственная прекрасно известна всем. Поскольку это не просто симпатичный цветочек, а замечательно лекарственное растение, широко применяемое в домашней косметологии, как эффективнейшее из народных средств.

Ромашка богата огромным количеством полезных свойств. Это растение снимает раздражение, тонизирует, успокаивает раздраженную кожу, восстанавливает ее естественную упругость. Одним из многочисленных способов поддержания здорового внешнего вида кожи являются маски из ромашки. Рецепты их приготовления просты и незамысловаты. Она легкодоступна и продается во всех аптеках.
 
 
2. Для жирной кожи: Приготовить настой ромашки из расчета: 1 столовая ложка соцветий на I стакан кипятка. 1/2 настоя смешать со взбитым яичным белком (можно добавить 1 чайную ложку лимонного сока) и нанести на ЛИЦО. Через 20—30 минут маску смыть холодной водой. Ромашковая маска для чувствительной раздраженной кожи. 2 столовые ложки соцветий ромашки смешан, с I столовой ложкой мяты и кипятить в 1 литре воды на водяной бане и течение 2 часов. Затем сложенную в 2 3 слоя марлю смочить в теплом отваре и наложить на лицо на 10 минут. Маску делать 2—3 раза в неделю.
 
3. Для сухой кожи:  Отвар ромашки (1/2 столовой ложки на 1/2 стакана воды, кипятить 5 минут) смешать в равных количествах с желтком и сливками. Смочить салфетку и наложить на лицо на 15—20 минут.
 
4. Для всех типов кожи: Соцветия ромашки и семена укропа смешать в равном количестве. 1 столовую ложку смеси залить 2 стаканами воды и поставить на огонь на 5—10 минут. Многослойную маску из марли смочить в горячем отваре и наложить на лицо на 30-40 минут. Маску делать 2—3 раза в неделю.
 
 



Процитировано 118 раз
Понравилось: 36 пользователям

Косметическая гимнастика против морщин

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 10:21 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_gimnastikadlalica (300x240, 8Kb)

Любая женщина желает всегда оставаться красивой, но, к сожалению, возраст берет свое – появляются морщины, портится цвет лица, кожа увядает и становится дряблой. Для того чтобы предотвратить и отсрочить возрастные изменения вы можете попробовать следующую методику.

Уникалный секрет красоты - упражнения для мимических мышц лица




Процитировано 53 раз
Понравилось: 12 пользователям

Подборка: лучшие методы очищения организма

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 07:29 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_96205993_4716146_horeseepisivarenie (450x282, 73Kb)

Случалось ли вам чувствовать, что с вашим организмом что-то не так? Вроде вы и не болеете, а что-то не так... И силы как будто не те, и любимая еда не радует и на работе все достали. Отчего это все вдруг на вас свалилось? Ответов может быть несколько. Один из них - ваш организм сильно загрязнен всевозможными продуктами жизнедеятельности. 

К большому сожалению, современный образ жизни сильно отличается от того, как жили наши предки. Плохая экология, неправильное питание, малоподвижный образ жизни - все это оставляет свой след на нашем здоровье, сокращая качество и продолжительность жизни. 
 
Мы подготовили для вас подборку простых, доступных и эффективных методов очищения организма!
 
Рубрики:  Народная медицина/очищение организма
Народная медицина/оздоровление организма



Процитировано 124 раз
Понравилось: 27 пользователям

Уникальные рецепты для гладких пяточек

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 11:09 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_uhodzapatkami (300x238, 17Kb)

Многие девушки и женщины мечтают, чтобы их пяточки были мягонькими, как у младенца.  Мы подобрали для вас наиболее доступные и эффективные рецепты, которые позволят вам обрести гладкие и нежные пяточки! 

1. Уникальная маска для смягчения пяточек

2. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом.

3. Необходимо сорвать несколько веточек алоэ, измельчит их, мякоть нанести на кожу пяточек, накрыть полиэтиленовым пакетом, одеть носки, держим в течение нескольких часов. 

4. Цитрусовую цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.

5. Отлично зарекомендовал себя скраб на основе оливкового масла и морской соли. Просто смешайте эти ингредиенты и помассируйте пяточки. 

 




Процитировано 100 раз
Понравилось: 28 пользователям

ЯПОНСКАЯ КУХНЯ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. МОИ СУШИ

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 14:01 + в цитатник
olganorway (Секреты_здоровья) все записи автора

Долго думала как озаглавить этот пост. Но,  думаю, именно это название лучше всего отражает суть рецепта.

Я часто пробовала суши в ресторанах и мне всегда хотелось освоить приготовление этого, как мне казалось, очень «хитрого» и необычного блюда.

Читать далее...
Рубрики:  Польза продуктов/морепродукты
Полезные рецепты/салаты

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 13 пользователям

Секрет красоты: сметанные маски для лица

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 11:03 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_maskidlalicaizsmetani (300x240, 9Kb)

Маски из сметаны делают кожу мягкой и ухоженной, а так же имеют много других плюсов. Главной особенностью продукта является его способность питать глубокие слои эпидермиса. В сметане содержится большое количество витаминов (D, Н, Е, РР, С, А) и микроэлементов (железо, натрий, фтор, магний, цинк, йод, медь, и пр.). Благодаря нейтральным свойствам продукта, маска на его основе годится для всех типов кожи. Для сухой кожи рекомендуется использовать сметану с высоким содержанием жиров, а для жирной наоборот. Сметана дает омолаживающий, увлажняющий и освежающий эффект, пользуется широкой известностью благодаря доступности и дешевизне продукта.

Рецепты уникальных масок для лица из сметаны

Для проблемной кожи: 1 чайную ложку ложку цветов ромашки растираем в порошок и смешиваем с 3 чайными ложками сметаны. Готовую маску для проблемной кожи наносим на очищенное лицо и смывам теплой водой через 15-20 минут. Воду можно заменить слабым настоем ромашки. 

Для нормальной кожи: 1 столовую ложку творога пропускаем через сито и смешиваем его с 1 чайной ложкой сметаны и щепоткой мелкой соли. Тщательно перемешиваем все компоненты и наносим готовую маску на лицо. Смываем через 15-20 минут теплой водой. 

Для увядающей кожи: 1 чайную ложку жирной сметаны смешиваем с 1 чайной ложкой грейпфрутового и 1 чайной ложкой морковного сока. В готовую смесь добавляем рисовую муку, столько, чтобы получилась сметанообразная масса. 

Для сухой кожи: Заварите овсяные хлопья горячим молоком, накройте крышкой и оставьте на 5-10 минут. Затем смешайте 1 ст. ложку овсяных хлопьев и 1 ст. ложку сметаны. Готовую массу нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут. 

Для жирной кожи: 1 ст. ложку нежирного творога смешиваем с 1 ч. ложкой сметаны и 1 взбитым яичным белком. Получившуюся массу наносим на очищенную кожу лица и оставляем на 15-20 минут. Смываем теплой водой. Эта сметанная маска нормализует работу сальных желез и снимет раздражение на лице. 

5 лучших рецептов масок для лица из сметаны 




Процитировано 203 раз
Понравилось: 52 пользователям

ЛЮБИТЕ РОДИТЕЛЕЙ... СЕЙЧАС И ЗДЕСЬ

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 18:44 + в цитатник
Рубрики:  Правила здоровья

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 21 пользователям

Рецепты лечебных мазей

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 17:44 + в цитатник
Марьяша5 (Секреты_здоровья) все записи автора

Рецепты лечебных мазей

Ни для кого не секрет, что комплексное лечение любого заболевания ускорит выздоровление, то есть лечение многих болячек можно проводить не только принимая лекарства вовнутрь, но и применяя мази наружно. Вот поэтому полезно иметь под рукой рецепты лечебных мазей и, в случае необходимости, воспользоваться ими.

1) Эта мазь обладает противовоспалительным, противомикробным действием и ускорит заживление ран: положите в эмалированную посуду сто грамм нутряного свиного сала, поместите на кипящую водяную баню. После, когда сало растопится, добавьте 25 грамм порошка из сухих цветков календулы и непрерывно помешивайте до получения однородной массы.

Читать далее...
Рубрики:  Народная медицина/лечение болезней

Метки:  


Процитировано 271 раз
Понравилось: 66 пользователям

Об этом писали 1000 раз. Но знаем ли мы, что

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 14:24 + в цитатник
olganorway (Секреты_здоровья) все записи автора

если врачи в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, не просто. Распознай инсульт: Существуют 4 шага к распознанию инсульта. - попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать) - попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода») - попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять) - попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак) Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону. Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10 адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь – может быть и наша – будет спасена. Мы шлём каждый день столько «мусора» по свету, что может стоит разок пустить по проводам действительно что-то полезное и нужное.

инсульт,
Рубрики:  Описание болезней
Правила здоровья

Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 35 пользователям

Специи - натуральные природные лекари!

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 10:02 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_speciilekari (686x438, 193Kb)

 

1. Антисептики: Красный и черный перец, гвоздика, кориандр, куркума
 
2. Болеутоляющие средства: Фенхель, манго, имбирь, гвоздика, мускатный орех, шамбала
 
3. Бронхит (кашель): Манго, фенхель, кумин, кардамон, имбирь, чили
 
4. Бессонница: Манго, фенхель, куркума, корица, асафетида
 
5. Вывод токсинов из организма: Куркума, имбирь, кумин, фенхель
 
6. Жаропонижающие средства: Фенхель, кумин, куркума
 
7. Желчегонные свойства: Манго, фенхель, кумин
 
8. Кожные заболевания: Имбирь, мускатный орех, куркума, горчица
 
9. Кровоочистительные свойства: Куркума, имбирь, манго, кумин, фенхель
 
10. Мочегонные свойства: Имбирь, фенхель, кумин, куркума
 
11.Тонизирующие средства: Имбирь, кардамон, кумин, кориандр, черная горчица, шафран
 
12.Улучшающие пищеварение: Имбирь, красный перец, чили, куркума, шафран
 
13. Улучшающие память: Калинджи, черный перец, кумин, имбирь
 
14.Повышенное артериальное давление: Фенхель, кумин, куркума, асафетида, черная горчица
 
15. Пониженное артериальное давление: Имбирь, куркума
 
16.Заболевания костной системы: Шамбала, куркума, черный и красный перец, имбирь, черная горчица, душистый перец
 
Памятка:
 

 

Рубрики:  Польза продуктов/травы
Народная медицина/очищение организма
Народная медицина/оздоровление организма
Народная медицина/лечение болезней



Процитировано 119 раз
Понравилось: 21 пользователям

Рисовый кисель - очищения и исцеление

Суббота, 16 Февраля 2013 г. 14:23 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_risoviykiselocisenieiiscelenie (300x240, 12Kb)

Целебное средство на основе рисового киселя и гречневой муки позволит без вреда для здоровья очистить сосуды и желудочно-кишечный тракт, кроме того, данное средство поможет вам избавиться от лишних килограммов.

В том случае, если вы замените завтрак приемом целебного средства на основе рисового киселя и гречневой муки, вы без труда потеряете до трех лишних килограммов в течение всего одной недели.
 
 
Рубрики:  Народная медицина/очищение организма
Народная медицина/оздоровление организма



Процитировано 54 раз
Понравилось: 19 пользователям

Уникальный секрет красоты: как обрести крепкие и здоровые волосы?

Суббота, 16 Февраля 2013 г. 12:23 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_maskidlavolosizmindalnogomasla (300x240, 26Kb)

Достаточно экзотическими вариантами для приготовления средств по уходу являются маски для волос, приготовленные из миндального масла. Миндаль – это продукт, имеющий приятный запах. Ко всему прочему, в нем содержится огромное количество полезных минералов и витаминов, что благоприятно сказывается на всем организме человека. Если же мы изготавливаем маски для волос из заявленного компонента, мы питаем наши волосы, делая их крепче и здоровее.

Как известно, миндальное масло используется для защиты волос от механических или же химических повреждений, поскольку оно равномерно покрывает все волосы. По сути, данный продукт играет роль защитной пленки. Стоит сказать, что маски для волос с миндальным маслом могут помочь сохранить волосы блестящими и здоровыми на долгое время. Вообще, одним из самых простых способов благоприятного влияния на волосы миндального масла является нанесение одной-двух капель масла на голову и расчесывание обычной подручной расческой. Однако мы рассмотрим несколько рецептов, позволяющих сделать Ваши волосы цельными и шелковистыми.
 



Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

Народные средства от выпадения волос

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 12:36 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_narodniesredstvaotvipadeniavolos (300x240, 11Kb)

Справится с проблемой выпадения волос, Вам помогут рецепты народной медицины. Вот почему такие средства с мёдом, маслами и травами имеют популярность во всём мире. Мы предлагаем Вам вместе с нами изучить географию красоты, а также рассмотреть многие народные средства, помогающие сохранить волосы красавиц различных стран! Единственное правило – перестаньте совершать распространённые ошибки при уходе за волосами.




Процитировано 29 раз
Понравилось: 4 пользователям

Мягкое очищения сосудов и кишечника гречкой

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 10:09 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_ociseniegreckoy (300x240, 15Kb)

Очищение гречневыми зёрнами является древним высокоэффективным способом очищения организма. Но важно знать, что если организм сильно зашлакован, то такое лечение может вызвать боли в желудке и кишечнике. При появлении таких симптомов дискомфорта перейдите на гороховые или овсяные хлопья.
 
Рубрики:  Народная медицина/очищение организма
Народная медицина/оздоровление организма



Процитировано 26 раз
Понравилось: 5 пользователям

Очищающие разгрузочные дни - 6 лучших вариантов

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 10:09 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_lucsierazgruzocniedni (300x240, 9Kb)

Разгрузочные дни – прекрасная возможность очистить организм от шлаков и токсинов, и избавиться от нескольких лишних килограмм. Разгрузочные дни следует проводить один-два раза в неделю, при таком режиме питания они помогут нормализовать обмен веществ, вывести из организма шлаки и токсины, а также за счет низкокалорийного рациона избавиться от нескольких килограммов в самый короткий срок без вреда для здоровья.

Рубрики:  Народная медицина/очищение организма
Народная медицина/оздоровление организма



Процитировано 33 раз
Понравилось: 10 пользователям

Очищение организма от шлаков и токсинов

Среда, 13 Февраля 2013 г. 09:32 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_kakocistitorganizmotslakov (300x240, 8Kb)

По мнению ряда врачей и народных целителей, причиной многих хронических заболеваний является загрязнение организма продуктами распада и тяжелыми металлами. Виной тому является плохая экология, неправильное питание, малоподвижный образ жизни – как результат нарушение обменных процессов, что тянет за собой шлейф проблем со здоровьем.

Методика очищения организма от шлаков и токсинов

Рубрики:  Народная медицина/очищение организма
Народная медицина/оздоровление организма



Процитировано 99 раз
Понравилось: 26 пользователям

Очищающий овсяный кисель с черносливом и свеклой

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 11:53 + в цитатник
Марьяша5 (Секреты_здоровья) все записи автора

Очищающий овсяный кисель с черносливом и свеклой

Если лишние килограммы и проблемы с пищеварением усложняют Вам жизнь, попробуйте воспользоваться эффективным рецептом из моей копилки добрых советов...

Приготовьте себе очищающий кисель. Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Залейте двумя литрами кипятка и варите 15 минут на маленьком огне.
После остывания отвар процедите, пейте небольшими порциями в течение всего дня. Можно провести разгрузочный день, питаясь одним только киселем. Гущу (то, что осталось после процеживания), не выбрасывайте, съешьте её на завтрак, добавив немного мёда.

                                                                                                                             

Читать далее...
Рубрики:  Народная медицина/очищение организма

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 15 пользователям

Поиск сообщений в Секреты_здоровья
Страницы: 85 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь