Тайский массаж


Мария Меркати "Тайский массаж. Шаг за шагом по пути к исцелению"
ISBN: 1840280727 | Изд-во: ФАИР-ПРЕСС | 2002 г. | 176 стр. | DJVU | 5.83 MB
Автор этой книги Мария Меркати - специалист в области традиционной восточной медицины. Освоив различные системы исцеления, она, тем не менее, отдает предпочтение тайскому массажу, утверждая, что по глубине и эффективности воздействия на организм человека ему нет равных.
Руководствуясь богатым опытом лечения по этой системе, она создала собственную программу, включив в нее приемы различных школ, собранные по принципу наибольшей мягкости и гармоничности воздействия. Эта программа представлена в данной книге в виде 8 уроков, содержащих более 150 приемов массажа. Уроки предваряют исторические сведения о тайской системе исцеления, описание эффекта от ее воздействия на мышцы и суставы, а также знакомство с базовой техникой массажа.
На основе своей общеоздоровительной программы автор разработала комплексы приемов против различных заболеваний: головных болей, ишиаса и других. Начинающим предложена особая, упрощенная программа освоения тайского массажа. Краткость, простота изложения, богатый иллюстративный материал делают книгу привлекательной и доступной самому широкому кругу читателей.
http://depositfiles.com/files/3756223 Читать далее...

ТИБЕТСКИЙ САМОМАССАЖ В ПОСТЕЛИ (М. НОРБЕКОВ)

В этом комплексе соседствуют элементы гимнастики и приемы массажа. Необыкновенно бодрящие упражнения помогут вам набраться энергии перед трудовым днем. Похожими упражнениями взбадривают себя в начале дня тибетские монахи. Мы приводим здесь облегченный вариант упражнений.

Пробудившись, выполним в постели несложные упражнения. Лучше всего выполнять его сразу после пробуждения. Работаем с закрытыми глазами. Собираем внимание и сосредотачиваем его на каждом выполняемом движении.Читать далее...

Как остановить сердечный приступ в течение минуты? Тайная сила....мизинца!

Сердечный Приступ
Остановка Сердечного Приступа на Otvet.expert

Ваш вопрос

Как остановить сердечный приступ в течение минуты?

Решение

Приступ стенокардии сложно остановить за минуту,но помочь себе можно, активно массируя и раздражая кожу перед ногтевым ложем мизинца. Именно там находятся активные "сердечные" точки.

С моей родственницей был такой случай: ночью,когда она была одна дома, у нее вдруг начался сердечный приступ( у нее была ишемия, стенокардия).Дома не было никого, кроме любимого кота. Обычно она рядом с постелью оставляла лекарства(нитроглицерин, валокордин).А в тот раз забыла их приготовить.

И вот она лежит, боясь пошевелиться...До телефона далеко, боль нестерпимая.

И тут вдруг на кровать пришел кот и начала зубами легко кусать ее мизинец. Причем начал с левой руки, а потом перешел к мизинцу правой руки.

Читать далее...

Быстрый вид массажа на все случаи жизни
 

Быстрый массаж на все случаи жизни