У женщины достаточно много эрогенных (рождающих любовь) зон сосредоточено в непосредственной близости к половым органам, а также и в них самих.

Точка G имеет много названий: "область двенадцати часов", "внутренний триггер", "область Графенберга" или "область G". Возможно, ее чувствительность обусловлена прохождением нервов от клитора к спинному мозгу. Возможны другие причины, но главное - правильно найти и возбудить ее.

Ее размер от десяти копеек до пятирублевой монеты. Она находится позади лобковой кости, которую вы легко можете найти - это место роста волос. Для поиска женщине лучше всего лечь на спину с раздвинутыми в стороны ногами, а мужчине сесть рядом.
Теперь представьте себе, что вокруг влагалища находится циферблат. Область G находится в глубине на стенке влагалища, примерно одна фаланга пальца вглубь в позиции двенадцати часов. Иногда она слегка смещена к одиннадцати или одному часу.
Но, вне зависимости от причин, локализация области внутреннего триггера в положении 12 часов в верхней стенке влагалища важна для женщин и для мужчин, желающих доставить им удовольствие.

Пока у мужчины есть руки, он не импотент!

В обычном состоянии найти волшебную точку нелегко. Для этого женщина должна допустить к себе мужчину, а тот должен быть терпелив и внимателен. Мужчины, помните, что надо начинать поиск без предварительных ласк, при этом руки мужчины должны быть чистыми и теплыми.

[SEXCLUB.RU - Новая социальная сеть для взрослых. Заведи интимную жизнь!] Все тело женщины от макушки до пяток заслуживает нежных прикосновений и для поиска волшебной точки мужчинам надо быть нежным и ласковым.

Лучшее время для поиска - сразу после женского оргазма. Можно обнаружить область G и перед оргазмом, если мужчина ласкает клитор пальцем или ртом. В эти моменты она увеличена и достаточно чувствительна. Степень давления на область необходимо регулировать, опираясь на ощущения женщины.

Для чего это нужно?

Если мужчина опытный любовник и желает доставить женщине удовольствие, то он не будет отворачиваться к стенке и засыпать после того, как мужские силы иссякнут.

Вместо этого он может нежно гладить область G с помощью одного или двух пальцев и нажимать на нее с частотой примерно один раз в секунду, женщина может возбудиться и получить полноценный оргазм. Если женщина лежит на животе, она одновременно с ласками волшебной точки, может сама ласкать свой клитор. Для тех, кто только с помощью ласк клитора может получать оргазм, эта поза с двойной стимуляцией может доставить наивысшее наслаждение.

Мужчины от этого тоже не проигрывают. Опытные любовники знают, что чем больше женщине дать, тем больше от женщины можно получить: в результате удовольствие от ласки волшебной точки получат оба. Чего стоит только визуализация женского оргазма!

Может ли мужчина увидеть женский оргазм?

Если мужчина все сделал правильно и нашел волшебную точку, то ему повезло. Он может почувствовать и увидеть женский оргазм: одно из самых возбуждающих зрелищ, которое существует в природе. Как это сделать?

Начинать надо обязательно с предварительных ласк. Только после них женщина должна лечь на спину, раздвинуть ноги, слегка согнуть их в коленях. В этой позе нужно позволить мужчине ввести пальцы во влагалище и двигать ими вверх-вниз, вперед-назад или стимулировать область G указательным или средним пальцем, а большим ласкать клитор. Через несколько минут - у каждой женщины время различное - мужчина почувствует сокращения более глубоких мышц, чем те, которые находятся вблизи поверхности. Их сокращения начинаются при первом оргазме. Внутренние сокращения включают глубокие тазовые мышцы. Сокращения этих мышц продолжаются дольше и доставляют женщине удовольствие.

При наступлении оргазма влагалище выпрямляется - оно увеличивается сзади и чуть-чуть поднимается вверх в тело. Этот момент вы можете увидеть. Палец, введенный во влагалище, ощущает это как расслабление и втягивание.
Влагалище при наступлении оргазма будет реагировать на стимулирующий палец выталкивающими движениями. Когда вы почувствуете эти выталкивания, у женщины начинаются глубокие тазовые сокращения, что может означать начало оргазма. Но, чтобы все это увидеть и почувствовать, женщина должна чувствовать себя уютно вместе с мужчиной в одной постели. Для таких упражнений нужно дорасти: никакого принуждения со стороны мужчины не должно быть.

Может ли женщина сама себе помочь?

Если женщина изучит свое тело, то такую область найти вполне возможно. Обычно женщина вполне может самостоятельно нащупать область в глубине влагалища, которая особенно чувствительна, и потом облегчить поиск любимому мужчине. Поиск и стимуляцию лучше начинать в теплой ванне или под душем. Ей надо знать, что давление на область G сначала может вызывать неприятные ощущения. Могут появиться позывы к мочевыделению. Это не означает, что надо прекратить ласкать эту область. Просто нужно ослабить давление и самой выбрать ритм и темп. Через минуту, другую непрерывной стимуляции клитора и области G легкий дискомфорт обычно уступает наслаждению.

Нужно учитывать, что разные области мужского пениса имеют различную чувствительность к стимуляции их губами и языком. Самым чувствительным местом является его головка, поэтому обычно именно здесь следует сосредоточить основное внимание при занятии оральным сексом. Легко можно довести партнера до оргазма всего лишь мягкими прикосновениями языка к этой части полового члена. Ствол пениса не обладает достаточной чувствительностью, поэтому ни оральная, ни ручная стимуляция этой зоны не могут доставить значительного удовольствия мужчине.

Широко распространено заблуждение среди женщин, будто бы мужчина получает максимум наслаждения, если партнерша глубоко и крепко захватывает его пенис ртом и стимулирует мощными движениями вверх-вниз. Безусловно, внешне такая форма орального секса выглядит очень возбуждающе, но, к сожалению, стимуляция головки члена при этом недостаточна, так как основное воздействие оказывается на малочувствительный ствол пениса. Тестис (мошонка, яички, называй, как тебе удобнее) весьма чувствительны к боли и обычно не рассматриваются как объект эротической стимуляции, что по сути ошибочно. Можно добавить немало приятного в своих эротических играх, если обратить больше внимания на тестис. Но об этом позднее. Существуют и другие области мужского тела, чувствительные к оральной стимуляции. Многие мужчины чувствительны в районе груди и сосков, в промежной зоне и т.д.

Горько наблюдать, как много девочек не знают, как правильно возбудить пенис, привест [SEXCLUB.RU - Новая социальная сеть для взрослых. Заведи интимную жизнь!] и его в должную боеготовность. Типичнейшим заблуждением является уверенность, будто бы жесткий захват полового члена и энергичное его массирование вверх-вниз делают вас специалистом в области орального секса. Это не так. Необходимо предварительно осторожными, нежными прикосновениями губ и языка исследовать поверхность пениса вашего партнера и по его реакции определить наиболее чувствительные точки.

Попробуй следующее: возьми пенис одной рукой и нежно оближи всю нижнюю часть по длине снизу вверх. Когда ты достигнешь головки члена, мягко и нежно обхвати ее ртом. По возбуждению органа ты увидишь, какая его часть наиболее чувствительна и доставляет наибольшее удовольствие твоему любимому. После того, как ты откроешь эти зоны, обрати внимание на то, по каким признакам ты сможешь в будущем определить, насколько твой партнер близок к оргазму. Это важно хотя бы для того, чтобы ты могла управлять длительностью любовных игр и не вызвать преждевременное семяизвержение. Вот обычные симптомы близости оргазма: головка члена несколько увеличивается, напрягаются бедра, на верхушке пениса проступают капли полупрозрачной жидкости. Если это происходит, значит самое лучшее может произойти в любую секунду. Позиция, в которой оптимальнее заниматься оральным сексом (находясь внизу между ног, лежа сбоку или в позе 69) зависит от особенностей чувствительности члена партнера, а также от структуры и пластичности твоих губ, языка, формы зубов. Испробуй все виды техники, чтобы определить наиболее подходящие варианты для вашей пары.

Тебе следует облизнуть головку члена, а затем ввести его в рот. При этом губы следует держать напряженными и как можно более узкими, словно ты произносишь букву "У". Когда член окажется у тебя во рту, начинай ритмично покачивать головой взад-вперед, как бы нанизываясь на возбужденный член. Чтобы он не входил очень глубоко (поначалу глубокое введение в рот может показаться неприятным) ты можешь ограничивать глубину погружения языком, подняв его к верхнему небу. Движения головой можно ускорять или замедлять, в зависимости от желания партнера и собственных ощущений. Эти движения следует делать до тех пор, пока не ощутишь бьющую в рот струю спермы.

Крепко возьми член в руку, оголи головку и начинай вылизывать ее так, как будто у тебя в руке эскимо. Движения языком могут быть самыми разнообразными, от медленного поглаживания до быстрых коротких прикосновений (так называемый язык змеи). Старайся прислушиваться к реакции партнера и когда почувствуешь приближение оргазма, погрузи член в рот, чтобы сперма не забрызгала твою одежду.

Возьми затвердевший пенис партнера ртом, но не сжимай губы вокруг его ствола. Начни вращающие движения головой. Пенис будет совершать свободные круговые движения, попеременно касаясь различных внутренних поверхностей твоего рта. Вынь его, немного притормаживая зубами. Это упражнение удобнее делать, стоя на коленях перед партнером, или когда он лежит, а твоя голова находится точно на его членом. Вращательные движения следует делать то по часовой стрелке, то против. Такая игра доставляет огромное удовольствие мужчине и может продолжаться длительное время.

Стоя на коленях перед партнером, приподними его уже затвердевший пенис так, чтобы ты могла добраться ртом до яичек. Медленными сильными движениями языка промассируй промежную область под мошонкой, сами яички, осторожно и мягко соскользни по ним языком и оближи весь пенис до самого верха. Можно немного помогать руками. Техника по сути напоминающая облизывание эскимо. Мало найдется мужчин, способных выдержать подобную продолжительную стимуляцию и не дойти до мощного оргазма. Как вариант можно комбинировать прямолинейные движения языка с выписыванием большой восьмерки.

Наиболее распространенная техника: возьми пенис партнера ртом, но не глубоко. Позднее мы остановимся и на глубоком захвате. Определи языком местоположение головки члена. Один раз оближи область уздечки (там, где кончается крайняя плоть и начинается кожа) под головкой. Освободи член и повтори всё с начала, обхватив ствол пениса рукой. Эту игру можно разнообразить, например, делая извивающиеся движения головой влево-вправо в то время, когда твои влажные губы смыкаются вокруг уздечки. Дополнительные приятные ощущения может добавить нежная стимуляция пениса рукой вверх-вниз. Несколько мягких неглубоких захватов пениса ртом можно перемежать с редким, но сильным и глубоким захватом до самого основания, или стандартным вакуумным захватом.

В дополнение к предыдущей существует техника, усиливающая оргазм. Если ты блокируешь пальцем в основание пениса канал, по которому происходит выброс спермы, и, массируя его губами и рукой по всему стволу, будешь имитировать спазмы, характерные при семяизвержении, ты сможешь длительное время доводить своего партнера до сладостного изнеможения. Когда же ты разрешишь сперме вырваться наружу, извержение будет необычно длительно и интенсивно. Невероятно, как такая простая техника многократно увеличивает удовольствие для мужчины.

Тем, кто только начинает практиковать оральный секс, нужно учитывать некоторые моменты. В момент оргазма мужчины зачастую пытаются погрузить пенис как можно глубже. Однако средняя глубина рта всего лишь 7,5 - 9 см, а среднеевропейская длина пениса от 10 до 14 см. Проблему усложняет и тот факт, что угол захвата пениса при оральном сексе по отношению к горлу и дыхательным путям составляет 90 градусов. Поэтому непосредственно перед оргазмом партнера следует несколько отклонить голову в сторону, что позволит его пенису войти целиком, не создавая опасности для ваших дыхательных путей.

Тем более не секрет, что при глубоком проникновении возникает известная физическая реакция. Чтобы обойтись без этих неприятностей, нужно всего лишь расслабить гортань и не пытаться её напрягать во время глубокого проникновения. Кроме того ты можешь управлять глубиной, временно плотно захватив губами пенис в удобном для вас положении и стимулируя его исключительно языком, чтобы в это время самой немного отдышаться. Мгновение оргазма - это единственный момент на протяжение всей оральной игры, когда активность партнера может преобладать над твоей. Он сам начинает имитировать движения, характерные для обычного полового акта, погружая пенис с каждым разом все глубже. Это очень сильное сексуальное переживание, особенно для новичков. Еще одно предупреждение. Не оставляй своего партнера сразу после семяизвержения. Это собьёт его удовольствие. Поэтому, если для тебя психологически неприятно просто проглотить вырвавшееся семя, просто сплюнь его в заранее приготовленный платок или в полотенце, но не убегай в ванную. Но не стоит забывать и тот факт, что сперма является идеальным косметическим средством для очистки кожи. При должном внимании к друг другу ты с твоим партнером вскоре научишься избегать возможных неприятностей и доставлять друг другу максимальное взаимное удовольствие от орального секса.

Теперь снова обратим внимание на яички партнера. Учитывая их высокую болевую чувствительность, потребуются особые доверительные отношения между партнерами, чтобы привлечь их в активную сексуальную игру. Начнем с нежного облизывания мошонки. Когда партнер возбудится, можно поиграть с сосками на его груди, стимулируя пенис внизу основания ближе к яичкам. При полном доверии партнера ты сможешь взять оба яичка ртом, предварительно облизав мошонку влажным языком, так как нужно смочить волосяной покров мошонки. Слипшиеся волосы не станут мешать твоему языку играть яичками. Придатки яичек твоего партнера в ряде случаев могут служить детектором на скрытые инфекции типа хламидиоза. Если они нехарактерно увеличены и болезненны при соприкосновении, это тревожный сигнал и самое недвусмысленное напоминание о необходимости воспользоваться резинкой.

Это очень простая техника любовной игры, и, если ты уже освоилась с анатомией пениса, то легко ее усвоишь. Увлажни губы, сложи их вокруг головки пениса и начинай тихонько его вертеть по линии уздечки из стороны в сторону. Это не потребует никакого специального умения и особых талантов, так как это самая чувствительная область полового члена. Её стимуляция может вызвать быстрый и сильный оргазм. Обычно она рекомендуется для срочного восстановления боеспособности партнера после уже состоявшейся половой близости.

Как известно, женщины - существа с тонкой душевной организацией. Они могут обижаться на самые простые и естественные вещи. Они склонны расстраиваться из-за всякой ерунды и придавать значение пустякам. Конечно, лучше бы они были проще. Hо увы, наши дамы - это, по выражению классика, "объективная реальность, данная нам в ощущениях". Что самое неприятное - это свойственная им привычка играть в "партизанов". Твоя подруга будет молчать до последнего, чтобы в один прекрасный момент швырнуть тебе в лицо сразу все: оказывается, ты всегда доставлял ей одни неприятности и общение с тобой уже давно превратилось для нее в изощренный способ самоистязания. Как морального, так и физического. И вообще... (Каждый из нас хорошо знает, сколько искреннего яда женщина может вложить в это "вообще"). Мы провели опрос среди наших знакомых женщин. Предложили им пожаловаться на своих мужчин - что они и сделали даже с несколько излишней, как нам показалось, готовностью. Опрос выявил, по меньшей мере, сорок моментов, которые женщины терпеть не могут в сексе. Hе претендуя на окончательную объективность, мы честно воспроизводим результаты опроса.

1) Ты слишком быстро кончаешь. Большинство женщин убеждены, что причиной этому является исключительно мужская злокозненность. Они думают, что ты легко мог бы продержаться еще полчасика. Просто не захотел. Потому что эгоист и думаешь только о себе.

2) Ты слишком долго не кончаешь. Теперь она думает, что ее тело тебя не возбуждает. А кроме того, она уже устала.

3) Ты все время молчишь. Как известно, мужчина любит глазами, а женщина - ушами. И этими ушами она желает слышать нежные слова. Или хотя бы постанывание, свидетельствующее о силе твое страсти.

4) Ты слишком громко кричишь. Из всех опрошенных женщин на это пожаловалась только одна. Hа зато очень активно. Бурное выражение чувств - это прекрасно, но все-таки помни, что ты не на стадионе.

5) Ты занимаешься с ней сексом, не сняв носки. Почему женщины так расстраиваются при виде голого мужика в носках, неизвестно. Понять это невозможно, это надо запомнить.

6) Ты слишком быстро раздеваешься. Больше всего на свете женщины не любят находиться в глупом положении. И если она еще в шубе и сапогах, а на тебе уже нет ничего, кроме презерватива, вы оба выглядите, мягко говоря, несуразно.

7) В самый что ни на есть ответственный момент ты прерываешься и спрашиваешь ее: "Ты уже кончила?". Без комментариев.

8) Ты оставляешь включенным верхний свет. Слишком яркий свет превращает спальню в операционную. К тому же женщина не может окончательно сосредоточиться на процессе, а вынуждена все время следить за тем, достаточно ли сексуально она выглядит.

9) Ты не принимаешь душ перед сексом. Эрнест Хемингуэй сказал, что от мужчины должно пахнуть мужчиной. Hо женщины с этим не согласны. Они, конечно, не ждут, что от тебя будет пахнуть свежими фиалками, но грубая правда жизни их, к сожалению, зачастую не возбуждает.

10) Ты бежишь в душ сразу после того, как кончишь. Женщины похожи на кошек. У кошек есть привычка - тереться о любимого человека, чтобы оставить на нем свой запах. И когда ты демонстративно торопишься с этим запахом расстаться, они чувствуют себя обиженными.

11) Ты сразу отворачиваешься от нее и засыпаешь. Тяжелейшее оскорбление. Пожалуй, это худшее, что ты можешь сделать. Даже если накануне ты принял роды у дюжины коров-рекордсменок, написал кандидатскую диссертацию и поставил новый мировой рекорд на стометровке - это тебя не оправдывает. С ее точки зрения ты обязан после секса нежно приласкать ее. Иначе зачем ты вообще лег с ней в постель?!

12) Во время куннилингуса ты все время смотришь ей в глаза. Может быть, ты и не отдаешь себе отчета в том, что выглядишь в этот момент, как хитрый фашист, залегший за бруствер. Hо в любом случае тебе стоит хотя бы сделать вид, что ты сам чрезвычайно увлечен этим процессом.

13) Ты не бреешься. Поскольку у женщин борода растет лишь в очень редких случаях, нам никогда не понять, какие мучения способна
доставить невинная двухдневная щетинка. Попробуй потереться носом о подбородок товарища. Тебе это не понравиться.

14) Ты шутишь во время секса. Смех - злейший враг секса. Веселиться и хохмить в постели абсолютно противопоказано. По выражению очередного классика: "Hад кем смеетесь?! Hад собой смеетесь!".

15) Ты принципиально не занимаешься сексом утром. К нашему удивлению, выяснилось, что для многих женщин заниматься сексом с любимым по утрам - это все равно что снимать теплые сливки со свежего молока. К счастью, большинство из нас охотно разделяет с ними это изысканное удовольствие.

16) У тебя слишком длинные ногти. Говорят, что мужчина не импотент, пока у него цел хотя бы один палец. Hо если на этом пальце растет длинный, заскорузлый, удачно обгрызенный ноготь, то на половой жизни смело можно ставить крест.

17) Ты все время говоришь, что ей делать. Ты - не сержант, а она - не взвод новобранцев. Поэтому команды "Ложись!", "Смирно!" и "Кругом!", уместные на плацу, в постели звучат глупо.

18) Ты не заботишься о ее безопасности. Пожалуй, мы вынуждены смириться с тем, что презервативы - это наша обязанность. Мало того, что мы соглашаемся ими пользоваться. От нас ждут, что мы сами будем их покупать заранее, носить в карманах и надевать (по возможности незаметно).

19) Ты настойчиво наклоняешь ее голову вниз. Минет - это акт доброй воли. Принуждение, даже мягкое, обязывает партнершу совершать то, чего, возможно, она сейчас совершенно не желает. Если тебе действительно очень этого хочется, то лучше спровоцировать ее собственным примером - нежными поцелуями в область промежности, повернувшись головой к ее ногам.

20) Ты плюешься во время куннилингуса. А что делать, если эти волоски вечно лезут в рот? Игнорировать? Hезаметно вынимать пальцами изо рта? Hа эти разумно поставленные вопросы дамы отвечали одинаково: "Hе знаю. Пусть что-нибудь придумает. Он же мужчина."

21) Ты не целуешь ее в губы после минета. Ты никогда не сможешь объяснить ей, почему не желаешь на практике узнать вкус собственной спермы. Для женщины такое поведение оскорбительно. Ей кажется, что этим ты выражаешь свою брезгливость. Пренебреги собственными эмоциями и поцелуй, если ей так этого хочется.

22) Во время минета ты не предупреждаешь ее, когда кончаешь. Сперма на вкус - это нечто среднее между морской водой и яичным белком. Hравиться это прихотливое сочетание далеко не всем.

23) Во время минета ты пытаешься двигаться сам. Во-первых, она на самом деле боится поранить тебя зубами. Во-вторых, она не хочет подавиться. Лежи смирно - она все сделает сама.

24) Ты хвастаешься размерами своего члена. И перед кем нам тут хвастаться, скажи на милость? Или все-таки старик Фрейд был прав, и женщины тоже бы хотели иметь член? Hу ладно, просто запомним, что им не нравится, когда мы его слишком расхваливаем.

25) Ты больно кусаешь ей соски. Раньше за такие вещи даже грудным младенцам удаляли преждевременно прорезавшиеся зубки.

26) Ты крутишь ее соски пальцами. Соски, опять таки, не ручка радиоприемника, который тяжело настраивается на нужную волну в условиях холмистой местности. Их можно только нежно целовать и покусывать.

27) Ты постоянно дергаешь, мнешь и трешь ее грудь. Грудь - не джойстик в компьютерной игре. И не дыня, которую нужно прощупать, чтобы удостовериться в ее спелости. И не мокрое белье, которое нужно как следует выжать. Она требует бережного к себе отношения.

28) Ты занимаешься акробатикой в постели. Выдумка и разнообразие в сексе весьма похвальны, однако следует помнить, что твоя партнерша, возможно, не заканчивала в детстве циркового училища и перспектива вывихнуть ногу или сломать ключицу ее вовсе не прельщает.

29) Ты наваливаешься на нее всем весом. Как правило, мужчина намного превосходит женщину в весе. Занимаясь с ней сексом в классической позе, не слишком полагайся на женскую выносливость. Быть может, ее тяжелое прерывистое дыхание - вовсе не признак испытываемой страсти.

30) Ты двигаешься слишком быстро (или слишком медленно). Самая распространенная претензия. Вероятно, все дело в несовпадении темпераментов. Или биоритмов. Попробуй положить ее ладони себе на ягодицы - даже самая застенчивая и сдержанная девушка будет инстинктивно направлять тебя.

31) Ты слишком агрессивно целуешься. Ей не нравиться, когда ты активно пропихиваешь язык ей в рот и пользуешься им там, как ершиком для мытья бутылок.

32) С тобой она часто чувствует себя, как на приеме у врача-проктолога. Имей в виду, что анальная стимуляция нравиться, в основном, мужчинам. Потому что у них есть простата. У женщин простаты нет.

33) Ты прерываешь половой акт, чтобы отвечать на телефонные звонки и переключать программы телевизора. Есть такой анекдот. Идет поезд. Hа рельсах пара занимается любовью. В десяти сантиметрах от них машинист едва успевает остановить поезд, выскакивает и в ярости хватает мужчину. "Прости, друг, - говорит тот. - Я понимаю, кто-то должен был остановиться. Hо я не мог". Идеальный пример для подражания.

34) Ты слишком театрально все обставляешь. Женщины любят искренность. Или делают вид, что любят. Приложи все усилия к тому, чтобы она чувствовала - тебя интригует она, а не антураж и сама ситуация.

35) Ты слюнявишь ей уши и дуешь в них. Уши являются эрогенной зоной у многих людей, потому что они - очень чувствительная область. Грызть, жевать, крутить и бурно обсасывать их - нежелательно. Hежный поцелуй иногда способен сотворить чудеса, но набрасываться на ухо, как веселый пес на любимый мячик, не стоит.

36) Тебя совершенно не волнует, испытывает ли она с тобой оргазм или нет. Как уже было замечено, женщины придают огромное значение словам. Ты можешь потеть как шахтер в забое, стараясь доставить ей удовольствие, и не догадываясь о том, что весь твой энтузиазм она относит исключительно на счет твоей эгоистичности и африканского темперамента. Простая фраза: "Я хочу, чтобы тебе было хорошо со мной" может возыметь больший эффект, нежели демонстрация высокотехничного секса.

37) Ты добросовестен, но слишком безынициативен. Как бы победно феминизм ни шествовал по планете, женщина по-прежнему любит быть объектом внимания. Ей не интересно все делать самой, ее не всегда прельщает роль сексуального агрессора.

38) Ты рвешь ее белье. К своему белью женщины относятся трепетно. И если любовные романы и эротические фильмы изобилуют треском рвущихся кружев и шелка, то в жизни все обстоит несколько иначе. В конце концов, ты добьешься того, что она будет являться перед тобой исключительно в дешевых бумазейных панталонах, сшитых китайскими заключенными.

39) Ты оставляешь засосы. Даже если твоя подруга не боится афишировать ваши отношения, все равно отказаться от ношения твоего клейма у себя на теле - ее право.

40) Ей не нравиться, что ты при этом говоришь. Ты превращаешь вашу постель в смесь казармы с детским садом. Давний вопрос - как называть все эти интимные вещи. Грубость женщинам не нравиться. Сюсюканье тоже раздражает. Похоже, лучше всего не называть ЭТО никак, а в случае необходимости мычать нечто нечленораздельное, но очень нежное.

Некоторые женщины, желавшие добиться равноправия в постели, оказались в «приятной ситуации», когда мужья вдруг стали сомневаться в своих мужских способностях. Некоторые мужья были настолько подавлены тяжелой ответственностью сексуальной техники, требовавшейся для возбуждения жен, что получали небольшое удовольствие от секса и стали уделять этому внимания меньше, чем уделяли прежде. Другие трудились столь интенсивно, что сами жены становились нервными и стремились казаться страстными и возбужденными, в то время как мужья, как ни старались, не могли добиться той чувственности, за которой они гнались. Некоторые женщины, боясь выдать, что они нули с сексуальной точки зрения, рассказывали своим мужьям и подругам, что получают от секса огромное удовольствие, тайно страдая от того, насколько это далеко от истины.

Большое сексуальное освобождение и поток противоречивых советов, который пришел с освобождением, доставил многим женщинам массу хлопот. Не прислушиваясь к инстинктам, мы совершили массу ошибок. Мы были так заняты получением удовлетворения в постели, что из-за этого забыли свои женские обязанности. Мы были алчными, эгоистичными и глупыми. Мы завыли, что мы не одни в постели и что дать мужчине удовлетворение и наслаждение не менее важно, чем получить его. Мы забыли, чему учили женщин испокон веков: что женщина должна заботливо охранять свое самое важное природное богатство — мужчину. Прикрепите к вашей кровати или к зеркалу, на стенку или туалетный столик записку, пока вы ее хорошенько не запомните:«МЫ БЫЛИ СОЗДАНЫ, ЧТОБЫ УСЛАЖДАТЬ, ВОЗБУЖДАТЬ И УДОВЛЕТВОРЯТЬ МУЖЧИН!» Настоящие женщины знают это.


И не кричите, что это не честно. Природа охраняет вас, потому что это правило работает на женщин, а также и в обратную сторону:
«МУЖЧИНЫ БЫЛИ СОЗДАНЫ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ УСЛАЖДАТЬ, ВОЗБУЖДАТЬ ЖЕНЩИН».
У обоих полов есть свой путь к этому. Мужчины это делают с умением, агрессивностью И любовью, женщины отдаются и уносятся потоком страсти и любви. Из вышесказанного следуют выводы, которые хочу выделить Если. вернуться в предыдущие главы, то можно заметить, что одним из ключей чувственности является желание давать. Если вы сможете с радостью и с нежностью предоставить каждый сантиметр вашего тела для его пиршества и если вы сумеете использовать свое сексуально и эротически обученное тело в качестве чувственного орудия для удовлетворения его аппетита, то Вы получите взамен потрясающее наслаждение. Научитесь пользоваться этим.

Как вы можете научиться давать? Вы уже сделали первые шаги тем, что выполнили упражнения в предыдущих главах. Вы выработали в своем теле более острые реакции на возбуждение. Если ваше тело больше чувствует, оно автоматически больше дает, так как оно инстинктивно ощущает, что, давая, оно больше получает. Это приносит свои плоды в виде большего числа оргазмов и более интересного секса. Вы почувствуете, что успешно даете, когда почувствуете, что вас уносит потоком, из которого уже не выбраться.


Другим способом проверки является его реакция на вашу сексуальную технику. Следующая глава даст вам необходимые сведения в области секса, дабы вы могли доставить мужчине желаемое удовольствие. Помните: чем прекраснее вы для него в постели, тем прекраснее он будет для вас. Давание может принести вам райское наслаждение. Подход типа «дай-дай» в постели приведет вас к весьма посредственному сексу или, того хуже, вообще лишит вас его. Возлюбленный будет рад поменять вас на более чувственную женщину. Отдавайтесь, но не будьте мученицей, ангелом или подстилкой.
Ваш мозг является частью вашего тела. и вы должны им пользоваться. Научитесь любить с умом. Если, когда вы первый раз отдаетесь ему, он не воздает вам сторицей, обычно существует два варианта:


* ЛИБО ОН ЭГОИСТ.
** ЛИБО ОН НЕ В ФОРМЕ С СЕКСУАЛЬНОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ И НЕ ЗНАЕТ, КАК СЕБЯ ДЕРЖАТЬ.

Если он просто эгоист, избавьтесь от него, он никогда не будет достоин вас, и вы лишь попусту тратите время, которое можно провести с более достойным партнером. Если в нем есть много положительных качеств и он вам нравится, но ему еще нужно учиться в области секса, помогите ему раскрыть свои секс-таланты. Очень чувствительные мужчины достигают расцвета в этой области не раньше 40—50 лет. Одному из самых страстных мужчин, которых я знала, стукнуло 56 лет, когда он научился полностью раскрывать свою высокую эротическую натуру. Всю свою жизнь он держал свою сексуальность под строгим надзором. Можно даже сказать, что он был склонен к пуританству в своем подходе к сексу. Когда мы в первый раз занялись любовью, моя радость и мое удовольствие от полной отдачи потрясли его. Я стала причиной терзавших его сомнений, т. к. он осуждал себя за чувствительность ко мне, а меня за то, что я его так сильно возбуждала, и, что хуже всего, он не мог меня оставить. О, как он страдал! Я заметила в нем скрытую чувственность и имела терпение ждать, пока она вырвется наружу. За несколько недель он стал незаурядным любовником. Несмотря на то, что ему понадобилось некоторое время для пробуждения своего сексуального аппетита.

Я редко встречала мужчин с таким сексуальным голодом. Не распыляйтесь, но и не сдерживайтесь с мужчиной, который того стоит. Полностью отдаваясь ему, вы платите дань самой себе. Как узнать заранее, будет ли мужчина хорошим любовником в постели? Сам того не ведая, он дает вам ключи к своей сексуальности. Если вы научитесь правильно распознавать приметы, вы еще сможете довольно точно определить, подходит ли он вам с. сексуальной точки зрения. Глаза могут многое сказать, но могут и обмануть. Понаблюдайте за тем, как мужчина этими глазами пользуется. Его глаза ласкают и раздевают вас с явным удовольствием, это хороший признак. Вам кажется, что он никогда полностью не разглядывает вас, даже тогда, когда вы поворачиваетесь к нему спиной? Будьте осторожны. Он может быть из тех мужчин, что стесняются полового акта и по этой причине оказываются очень слабыми партнерами. Он пытается вовлечь вас в игру взглядов? Вы чувствуете, как его глубоко проницательный взгляд не останавливается ни перед чем, проникая вглубь трепещущего сердца? Или его взгляд становится сентиментальным, томным, и вы начинаете утопать в нем? Такие глаза не являются свидетельством большого мастерства. Они могут быть орудием второсортного любовника. Вас стесняет то, что 'вы для него только пятно, когда он без очков? Пусть это вас не волнует. Близорукие мужчины часто бывают прекрасными любовниками, в то время как попадаются экземпляры со зрением орла и сексуальностью евнуха. Он один из тех, что даже не потоудится посмотреть вам в глаза, пытаясь начать с вами роман? Не стремится проникнуть глубже и узнать вас как человека? Остерегайтесь его. Он не заинтересован в вас, а всего лишь ждет удовную партнершу в постели.

Обратите внимание на манеру целоваться. Если он набрасывается на вас с силой, заставляющей опасаться, он будет еще более неуклюжим на дальнейших стадиях. Если вы не страдаете комплексом лечения, этот парень будет очень неудачным выбором. Если же, наоборот, он едва касается ваших губ в сухом поцелуе, мало шансов, что он вас сильно возбудит позднее. Пошлите его к одной из тех, которая считает, что секс — одна из неприятных необходимостей брака. Они заслуживают друг друга. Если он слюнявый, ему никогда не быть чувственным. Мужчины, являющиеся хорошими любовниками, обязательно воспользуются языком на ранних стадиях поцелуя. Если он не умеет пользоваться языком, он будет столь же скучным в постели. Когда он ласкает, чувствуете вы дрожь и тепло по телу? Он вызовет еще более бурные реакции, когда вы будете без одежды. Он обращается с вашей грудью, как с неспелым грейпфрутом, вместо того, чтобы ласкать ее? Кому он нужен? Он оставляет зажженную сигарету в пепельнице в то время как пытается обольстить-' вас? Табак он ценит выше секса.

"Существует множество примет сексуального уровня мужчины. Если вы внимательны, то быстро их обнаружите. Может ли случиться, что он пройдет проверку и все-таки окажется глупцом в постели? Да, иногда вас могут надуть. Но когда вы сконцентрируете все свои чувства на распознавании мужчин, в вашей жизни будет очень мало подобного рода сюрпризов. Тщательный отбор перед тем, как лечь в постель, полезен вам обоим. Вы спасете мужскую гордость, а себя избавите от неприятных ситуаций. Таким образом, если вы уверены, что он будет ужасным партнером в постели, будьте жестоки и оставьте его.

Сталкивался ли ты когда-нибудь с ощущением полной неудовлетворенности в сексуальной жизни? Если да, то, какие шаги ты предпринимал для того, чтобы хоть как-то изменить ситуацию, и предпринимал ли их вообще? Видимо, каждый из нас делает это по-разному, главное - вовремя избавляться от этого неприятного состояния, хотя бы потому, что оно неминуемо приведет к нервным расстройствам и трудностям в дальнейшем общении с женщинами.

В идеале было бы здорово, если бы мужчина не стеснялся говорить с близкой ему женщиной о том, что ему бы хотелось попробовать на сексуальном фронте, или просто обсудить с ней свою сексуальную жизнь. Ведь это только принято считать, что мужчина с рождения знает, как надо все правильно сделать с максимальным удовольствием - причем не только своей партнерше, но и самому себе, хотя на самом деле это далеко не так. И именно поэтому не следует таить в себе свои сексуальные фантазии или неудовлетворенность в сексе.

Не получается? Или не знаешь, как бы потактичнее намекнуть об этом своей подружке, чтобы она восприняла все так, как тебе того хотелось и при этом нисколько на тебя не обиделась? Или ты боишься, что в ответ она посмеется и навсегда наградит тебя комплексом неполноценности в боях на сексуальном фронте?

Ну, если вдруг произойдет последнее, то это будет означать лишь тот очевидный факт, что девушка тебя просто не любит (потому что кого любят, того не высмеивают). И тогда следует безжалостно с ней порвать. Если же ваши отношения искренние и пылкие, но вам не хватает слов, попробуй пойти несколько иным путем. К примеру, купи несколько дисков или кассет с эротикой (не путать с хард-порно), только пусть это будут учебно-познавательные фильмы. Предложи посмотреть одну из них вместе. Что это даст? Прежде всего поможет создать особую эмоционально-чувственную обстановку, которая позволит вам без ложной скромности обсудить ваши сексуальные проблемы, а во-вторых (что тоже не мало важно), почерпнуть что-то новенькое из области секса.

Не представляешь себе, как вы вместе будете смотреть на то, как на экране совершенно раскрепощенные молодые люди обсуждают свои сексуальные проблемы и тут же переходят от слов к делу? Ведь твоя девушка такая возвышенная, такая милая, такая неискушенная! В таком случае купи хорошие книги о сексе. Возможно, что обсуждение их с партнершей внесет какую-то ясность в ваши отношения.

Если и это, по твоему мнению, выглядит полной чепухой, то меняйся ролями со своей подружкой. Если она придерживается в сексе пассивного стиля, а ты, наоборот, слишком активен, поменяйтесь ролями. Наверняка, ты хочешь чего-то новенького и жутко устал действовать по известной тебе схеме. Предложи своей девушке немного поэкспериментировать, уступи ей инициативу, дай возможность "повести", как в танце; может быть, таким образом, ты осуществишь свои фантазии на сексуальном фронте, покажешь свои пристрастия девушке и при этом не обидишь ее.

Кроме этого, не бойся сделать в постели что-нибудь неправильно. Контролировать каждое свое движение в данном случае совершенно неуместно, как, впрочем, и стесняться своей (возможно, далеко не идеальной) фигуры. Безусловно, во время первой ночи любой мужчина, пытаясь быть на высоте, будет немного нервничать. Но нужно ли это делать? И не лучше ли обо всем этом смело признаться своей подружке? Ведь что касается фигуры, то, возможно, комплексы собственной нескладности присутствуют и у нее тоже; к тому же, может быть, и она так же, как и ты сам, немного нервничает от первой близости с тобой.

Для разнообразия сексуальных утех зайди вместе со своей подружкой в ближайший секс-шоп ("Детский мир" для взрослых) и купи что-нибудь из тех занятных штучек, которые там предлагаются покупателям. К примеру, того же "латексного друга", который "побалует" твою подружку. И не бойся, что он придется ей больше по душе, чем твое собственное мужское достоинство. Так думают только те, кто им никогда не пользовались. Просто постарайся сделать все это в непошлой, необидной форме - например, в виде шутки, розыгрыша, подарка по случаю "годовщины" вашего знакомства ("дорогая, ведь сегодня ровно сто дней, как ты меня впервые поцеловала!"). Поверь, женщинам в подобных магазинах бывать столь же интересно, как и мужчинам. И они точно также хотели бы усилить свои сексуальные впечатления.

А еще кардинальным образом (хотя бы на какое-то время) поменяй время (ночь на день) и место (кровать на кухонный стол) действия твоих сексуальных утех. Помни, что сексом нужно заниматься тогда, когда хочется и где хочется. Все эти советы кажутся банальными, но от этого они не теряют своей правильности. Так что не стоит изобретать велосипед в столь древней сфере, как отношения женщины и мужчины.

Здесь приведен краткий список вопросов, которые помогут выяснить ваше отношение к сексу и личные достижения в нем. Он выстроен так, чтобы помочь достичь сексуального потенциала и решить для себя, какие особые области вашей половой жизни нуждаются в улучшении. Отвечая «да» или «нет», будьте как можно честнее, ибо чем вы правдивее, тем более точной будет оценка вашего сексуального потенциала, исходя из которой вы сможете быстрее и эффективнее достичь повышения своих сексуальных возможностей.

1. Большую часть времени меня легко стимулировать сексуально.
2. Меня часто утомляет занятие любовью.
3. Мне всегда нравится секс.
4. Я не думаю, что занимаюсь любовью достаточно часто.
5. Мне нравится сексуально раздеваться перед партнером.
6. Мне не нравится заниматься любовью при свете.
7. Я готов(а) попробовать любой сексуальный прием.
8. Я не знаю о сексе очень многого.
9. Я хотел(а) бы узнать побольше о различных сексуальных приемах.
10. Я никогда бы не смог(ла) мастурбировать перед партнером.
11. Я часто доставлял(а) себе удовольствие оральным сексом.
12. Я считаю, что секс следует ограничить стенами спальни.
13. Я рассказывал(а) своему партнеру свои самые сокровенные эротические мысли.
14. Я никогда не стал(а) бы пользоваться вибраторами или другими секс-игрушками.
15. Я рассказал(а) своему партнеру, что стимулирует меня сильнее всего.
16. Я симулировал(а) оргазм более одного раза.
17. Я часто стараюсь иметь более одного полового акта за ночь.
18. Мне трудно сконцентрироваться во время занятий сексом.
19. Мне нравятся случайные сексуальные соприкосновения в течение дня.
20. Я считаю сексуальные журналы и видеофильмы отвратительными.
21. Я активно участвую в половом акте.
22. Я думаю, возможности секса переоцениваются.
23. Я оделся(лась) бы в эротическую одежду, чтобы стимулировать своего партнера.
24. Я думаю, некоторые приемы секса отвратительны.
25. Я знаю, что для улучшения секса стоит поддерживать себя в хорошей форме.
26. Я не считаю себя особо выдающимся(щейся) любовником(цей).
27. Я всегда пытаюсь выяснить сексуальные потребности своего партнера.
28. Я думаю, что мой партнер полностью удовлетворен сексуально.
29. Я всегда стараюсь убедиться, что мой партнер испытал оргазм.
30. Я не люблю, когда мой партнер трогает мой унус.
31. Я люблю целовать и ласкать своего партнера, и не важно, занимаемся мы в это время любовью или нет.
32. Я думаю, что мой интерес к сексу снизится, когда я постарею.
33. Меня все еще волнует нагота моего партнера.
34. Сексуальные запросы партнера иногда кажутся мне чрезмерными.
35. Я хотел(а) бы повысить свой сексуальный потенциал.
36. Я никогда не позволил(а) бы своему партнеру снять меня голым на видеопленку.
37. Я хотел(а) бы испытать более яркий оргазм.

Поставьте себе по 3 очка за каждый положительный ответ на вопрос с четным номером и вычтите по 3 очка за каждый отрицательный ответ ва вопрос с четным номером.

Вычтите по 3 очка за каждый положительный ответ на вопрос с нечетным номером и прибавьте по 3 очка за каждый отрицательный ответ на вопрос с нечетным номером. Максимально возможный результат - 108.

Если вы набрали от 93 до 108 очков, то вы - высокосексуальная личность, понимающая важность не только собственных сексуальных потребностей, но и потребностей партнера. Вы великодушны и щедры в сексе, потому что знаете, что, доставляя удовольствие, будете получать его в ответ. Вы не боитесь экспериментировать, у вас здоровое отношение к собственному телу. Вы лишены сексуальных предубеждений, хотя склонны думать, что половая жизнь настолько хороша, что не требует существенных улучшений.

Если вы набрали от 72 до 93 очков, вы необычайно заботливый и отважный партнер, чистосердечно наслаждаетесь сексом. Тем не менее вы не всегда полностью концентрируетесь, поскольку, занимаясь любовью, можете допускать в голову мысли о своих житейских и профессиональных проблемах, вместо того, чтобы думать только о сексуальном наслаждении. У вас позитивное отношение к роли сексуального удовлетворения в вашей жизни, но вы не настолько предприимчивы, как могли бы быть. Когда вам дают советы, как улучшить сексуальную жизнь, вы, скорее всего, выберете только те приемы и упражнения, которые не затруднят вас или не пойдут вразрез с предвзятыми идеями о том, что приемлемо в сексе, а что нет.

Если вы набрали от 54 до 72 очков, то понимаете, что секс составляет важную часть вашей жизни, но вам не хватает знаний и уверенности в себе - не обязательно по вашей вине. Вас сдерживает убеждение, что секс - это занятие исключительно для спальни в ночное время. У вас бывают богатые сексуальные фантазии, но вы всегда боитесь выразить их своему сексуальному партнеру, боясь, что он или она могут счесть их оскорбительными для себя. Хотя вы получаете немалое удовлетворение от занятий любовью, вы стараетесь не критиковать партнера и не показывать ему или ей, как можно вас стимулировать более интенсивно. Довольно часто вы не достигаете оргазма во время полового акта.

Если вы набрали от 33 до 54 очков, у вас сильные предубеждения относительно секса и вам следует рассмотреть их как можно более внимательно и беспристрастно.
У ваших родителей было очень строгое отношение к сексу? Был ли ваш первый половой акт болезненным, неудобным или затруднительным? У вас была несчастливая сексуальная связь? Мешают ли вам личные и семейные проблемы концентрироваться на получении сексуального удовлетворения?
Бывают ли у вас сексуальные трудности, например, преждевременная эякуляция (если вы мужчина) или невозможность достичь оргазма (если вы женщина)? Если так - не отчаивайтесь. Сексуальные проблемы почти всегда кажутся более трудными, чем они есть на самом деле, из-за физического и эмоционального напряжения. Позже вы узнаете, как можно анализировать свои сексуальные проблемы, не нуждаясь в дорогой и вводящей в заблуждение профессиональной консультации, и как легко и быстро преодолеть некоторые проблемы, которые казались неразрешимыми.

Если вы набрали менее 33 очков, то вам, возможно, следует обратиться к профессиональному сексологу. Но, хотя я видел много людей с серьезными сексуальными нарушениями, я выяснил, что те, кто хочет улучшить свою сексуальную жизнь, ухе сделали к этому первый шаг, и вы тоже сделаете его, если прочитаете эту книгу. Вам потребуется сделать глубокий метафорический вдох, расслабиться и потом спокойно и систематически работать, чтобы привести в порядок отношение к любви и сексу. Секс - это удовольствие. Секс - это радость. Секс - это источник удовлетворения и возбуждения. Вы и ваш партнер не можете сделать ничего неправильного и унизительного для вас, тем более если то, что вы делаете, вам нравится.

Проблемы с отсутствием оргазма, к сожалению, возникают только у женщин. Последние исследования в области этого вопроса говорят о том, что почти 30% российских женщин никогда не испытывали оргазм в близости с мужчиной, еще 15% испытывают его не регулярно. Конечно же, нет строгой схемы достижения оргазма, его четких характеристик и параметров. Способность достижения оргазма у каждой женщины индивидуальна. Некоторые его вообще никогда не испытывали, тогда как другие испытывают от легкой стимуляции или фантазии на сексуальную тему. Оргазм - очень сложная штука, но, несмотря на это, всем надо знать и помнить, что его может испытать каждая здоровая женщина, для этого лишь необходимы специальные навыки и знания.

К счастью, или к сожалению, оргазм присущ только человеку. Мы единственные живые существа, использующие половой акт для получения удовольствия. Наверное, именно поэтому многие женщины стремятся получить максимум удовольствия от секса, но это удается не каждой и не всегда. Чтобы начать бороться с этим неприятным явлением, нужно точно знать, испытывали ли вы оргазм раньше. Если да, то, значит, причину надо искать в сегодняшних отношениях, а возможно, даже в скрытых от вас болезнях сосудов малого таза, повышенном сахаре крови, доброкачественных или же злокачественных опухолях. Если нет, то, вероятнее всего, проблема кроется в физиологических особенностях вашего организма или психическом состоянии. Разобраться в причинах происходящего сможет только квалифицированный врач-сексолог.
Основная и самая распространенная причина отсутствия оргазма - отсутствие необходимого и достаточного возбуждения. Так, например, многие мужчины считают, что женщина достигла крайнего и необходимого для оргазма возбуждения, если у нее выделилась специальная смазка, которая облегчает проникновение. На самом же деле увлажнение влагалища происходит еще на самой ранней стадии сексуального возбуждения и совсем не означает, что женщина приблизилась к максимальному возбуждению и тем более к оргазму. Чтобы испытать его, ей необходима постоянная клиторная стимуляция. Для того чтобы испытать оргазм, большинству женщин вообще неважно, как долго и как сильно мужчины совершает фрикции (толчки). Само по себе введение полового члена не является самым эффективным способом достижения оргазма.

Оно главным образом оказывает психологическое удовлетворение - и не более того. Даже наоборот, продолжительное половое сношение может оказаться неэффективным, так как через некоторое время влагалище перестает выделять естественную смазку и становится сухим. Поэтому только при правильной стимуляции можно достичь оргазма, даже если половой акт продолжается только 5 минут или даже меньше. Без адекватной стимуляции вы, скорее всего, никогда не достигнете оргазма, как бы долго половой акт ни продолжался.

К сожалению, оргазм имитируют не так мало женщин, как кажется нашим мужчинам. Любящая своего мужа жена чаще всего не может сказать ему о том, что она ни разу в жизни не испытала с ним оргазм. Причин, почему мы так поступаем, немало, но чаще всего они не стоят ваших нервов и здоровья. Поэтому постарайтесь поговорить об этом с мужем - и чем раньше, тем лучше. Нет такой ситуации, тем более в интимной жизни двух любящих друг друга людей, которую нельзя было бы обсудить и найти выход из положения.

Так зачем же нужен женскому организму оргазм? Во-первых, для психического и физического здоровья. Исследования последних лет показали, что оргазмирующие женщины гораздо спокойнее, доброжелательнее и контактнее. Серьезные психологические тесты обнаруживают у них более низкие уровни тревожности и напряженности. Эти женщины лучше спят, реже пользуются антидепрессантами, и даже запас слов у них больше, чем у тех, кто не испытывает оргазма.

Во-вторых, для благополучного семейного союза. Уже давно известно, что женщины, не испытывающие оргазм, мало привлекательны для мужчин, поэтому с такими женщинами мужья чаще разводятся. Конечно, в суде или загсе никто не признается, что истинная причина развода - отсутствие оргазма, но результаты исследований говорят, что именно она лежит в основе каждого третьего развода. Интересно, что при длительных контактах даже без какой-либо интимной связи (например, в служебных отношениях) мужчины бессознательно довольно точно определяют, кто из их знакомых испытывает оргазм, а кто - нет. Несколько лет назад сенсационными оказались исследования сексолога Т. Харриса: он обнаружил, что сто сотрудников самой солидной английской страховой компании практически безошибочно указали, как обстоят дела с разрядкой у их коллег - женщин, сидящих с ними в одном помещении. И отношение к этим оргазмирующим коллегам, измеренное соответствующими тестами, оказалось в целом в три раза лучше, чем к тем, кто разрядки не достигал, хотя между сотрудниками не наблюдалось никаких романов.

Конечно же, нет понятий "правильный" и "неправильный" оргазм. Между тем многие женщины уверены, что если испытываешь только клиторный оргазм, а о вагинальном знаешь лишь из рассказов своих приятельниц и "умных книг", то это неправильно, а значит, оргазм ненастоящий. Это в корне неверное предположение. Каким образом вы получаете сексуальное удовлетворение, совершенно неважно, главное - вы его получаете. Было бы удивительнее, если бы вы испытывали оргазм только от полового сношения, а на клиторную стимуляцию вообще никак не реагировали. Организм женщины устроен так, что для достижения оргазма ей обязательно необходима клиторная стимуляция.
Не все готовы принять мастурбацию как часть полноценной сексуальной жизни в силу воспитания или других причин. Но, к счастью, в этом нет ничего страшного и тем более неправильного и вредного для женского организма. Самостимуляция не только помогает испытать вообще оргазм, но и способна научить получать полное удовлетворение и во время сексуального контакта с партнером. Стимуляция клитора вызывает интенсивный, но локализованный оргазм. При половом акте пребывание полового члена во влагалище делает это ощущение более распыленным. Эта разница в ощущениях объясняет, почему некоторые женщины, четко достигающие оргазм при клиторной мастурбации, не уверены, испытывают ли они его в действительности при половом сношении. С точки зрения физиологии рефлекторная реакция влагалища во время оргазма всегда одинакова и никак зависит от того, чем она вызвана.

Отсутствие оргазма - признак серьезного заболевания: Опухоли гипоталамо-гипофизарной системы; Атеросклероза сосудов малого таза или головного мозга; Гормональных изменений, в частности снижения уровня тестостерона; Болезни Паркинсона; Травматических повреждений тазовых нервов; Сахарного диабета.

Шесть правил для создания нужного настроения:

Правило первое: Чтобы не чувствовать спешки или тревоги, обеспечьте себе достаточное время и интимную обстановку. Отправьте детей к бабушкам и дедушкам, зажгите свечи или ночник, создайте романтический или какой-либо другой нравящийся вам и вашему мужу образ.

Правило второе: Перед тем как заняться сексом, по крайней мере, хотя бы за полчаса постарайтесь не касаться в разговоре таких тем, как работа, деньги, школьные дела детей, и других вопросов, которые могут стать причиной разногласий.

Правило третье: Завершайте ссоры до того, как лечь в постель, но не в постели. Никогда не используйте секс в качестве примиряющего средства.

Правило четвертое: Если перед близостью вы взвинчены и напряжены, постарайтесь расслабиться при помощи дыхательной гимнастики или других расслабляющих упражнений.

Правило пятое: Никогда не беспокойтесь об удовольствии своего партнера во время занятий любовью, попытайтесь сосредоточиться на себе, исключив все остальное. Нетерпение и тревога при задержке оргазма вносят лишнюю, никому не нужную сумятицу в ваши сексуальные ощущения.

Правило шестое: И самое главное, если оргазм так и не наступит, не сокрушайтесь по этому поводу. Человеческий организм - загадка, тем более женский. Лучше попробуйте в следующий раз более серьезно подойти к этому делу, постарайтесь точнее выполнять данные рекомендации.

Патологическая ревность - болезнь, приводящая к жутким последствиям. И от нее в равной степени страдают оба пола. Правда, есть свои особенности у мужской и женской ревности. Если женщина готова вынашивать свою годами, превращая существование "подозреваемого" в сущий ад, то мужская ревность спонтанна. Она мгновенно возникает и столь же внезапно может погаснуть. Но последствия такой "огневой" ревности, как говорится, могут стать "классическими". Но оставим ревность-болезнь. Психиатры обычно рассматривают ее как симптом более серьезного психического заболевания. Зато "бытовая" ревность знакома каждому из нас. Особенно подвержены ей мужчины.

Что же провоцирует мужскую ревность? Оказывается, в основном извечное женское желание нравиться. Причем всем! Мужчинами же именно это воспринимается, как стремление женщины найти себе другого. Что, естественно, больно задевает самолюбие. Чем больше любит себя мужчина, тем больше ревнует свою "половинку". По этой причине иному мужу неприятно даже то, что женщина в компании друзей (или на работе) становится лидером. Умеет поспорить, умеет вызвать восторг. На нее обрушивается шквал комплиментов, а он... страдает. Чем эгоистичнее мужчина, тем сильнее ранит его ревность - это аксиома. Он начинает подсознательно искать свои изъяны. Доводит себя до "точки кипения". Он даже в мыслях смириться не может, что его, такого замечательного, она может на кого-то променять. Вот тогда-то и начинается эта "камера пыток": Ты куда собралась? Что так вырядилась? Во сколько вернешься? Да никуда ты не пойдешь! А для кого ты так накрасилась?

Естественно, уровень личной культуры, степень стремления к лидерству в семье тоже влияют на внешние проявления мужской ревности. Один будет точить жену подозрениями. Другой может и ударить и убить. Случайно. В состоянии аффекта, например. Лет пять назад мужчина в припадке ревности отрезал ухо у своей любовницы. А один маленький российский городок потрясло еще более экзотическое преступление на почве ревности: любовник убил ребенка женщины, которую любил... ему представлялось, что это единственно достойная месть за ее измену.

Хорошо, если тебя ревнуют чуть-чуть. В этом есть что-то такое остренькое, как приправа к романтической любви, сходящей постепенно на "нет"... Но, по сути, ревность опасна, потому как может вылиться в любые последствия, да, к тому же, c медицинской точки зрения, чрезвычайно вредит здоровью. Медики доказали, что в шкале мужских стрессов физическая измена жены (а значит, и ревность) классифицируется, как самый ошеломляющий удар. По силе он подобен стрессу из-за смерти близкого человека. В момент вспышки ревности в кровь выбрасывается целый гормональный "коктейль", включающий гормон вазопрессин, который усиливает приток крови к мышцам. А еще и эндорфины, блокирующие боль, и адреналин... В такие моменты мужчина, впрочем, как и женщина, нередко испытывает чувство сжатия в груди, "замирание сердца" и даже ощущение полного "остолбенения". К тому же от ревности нельзя убежать. Наступает шок, и организм вынужден вмешаться - включается противошоковый механизм, вводится "в игру" иное сочетание гормонов. В результате подобного наложения сильно страдает иммунная система, может даже начаться целый ряд заболеваний, например, экзема.
Хочется перефразировать известное выражение: "ревнует - значит любит". Ревнует - значит постоянно беспокоится. Причем волнует не то, что рушится любовь, семья или женщина перестала любить. Ведь больше всего беспокоит, что она может найти лучше, влюбиться в мужчину-идеал, причем взаимно… А это ведь серьезнее, чем любить "ноль без палочки", единственное достоинство которого всеобъемлющая любовь, выражающаяся в нервных приступах ревности. Вот такая вот, предположительно, самооценка у тех, кто не живет, а беспокоится.

Но ревность наказуема: мужчины, толстеющие не по дням, а по часам, и не подозревают, что стали жертвами стресса из-за ревности, ведь длительное ощущение беспокойства отражается на деятельности мозгового центра, регулирующего аппетит. И может развиться булимия - противоестественное обжорство. Хроническая же тревога препятствует поступлению в кровь гормона, отвечающего за половое влечение. В результате "домашней войны", как правило, муж выходит из нее "круглым импотентом". Но сдерживание импульсов негодования может привести к резкому нервному перенапряжению: начинаются сильные головные боли, повышается давление. Если ревновать в тихую, то можно схлопотать диагноз в психиатрической больнице или, если напряжению дать волю в аффекте, срок в тюрьме. Ведь нервная система супер нагрузок не выдерживает! Можно ревновать, можно даже беситься от ревности, но никто, кроме вас, не сможет посмотреть на ситуацию трезво, с долей юмора и сказать самому себе: "Неужели я так в себе не уверен, что боюсь, что вот-вот меня бросят, предпочтут другому, ведь если не у нее, то у себя-то я один такой - единственный и неповторимый!!!"

 

Считается, что мужчины думают о сексе каждую свободную минуту, а вот женщины обычно норовят уклониться от супружеских обязанностей. Но сексологи и психологи все чаще говорят о сложившейся в последнее время тенденции мужского нежелания. Мужчинам не до секса, и причин тут множество: от окружающей среды до психологических нюансов.

 

1. Слабый и сильный пол по-разному нацелены на секс. Эта разница определена самой природой. Женщины могут спокойно выдержать длительное воздержание, но стоит им влюбиться – и сексуальная энергия начинает бить ключом, либидо резко активизируется. У мужчин, наоборот, сексуальное желание никак не связано с чувством влюбленности. Секс для них – это, прежде всего, средство для продолжения рода, которое в мужской природе является одним из сильнейших инстинктов. Обострение мужского желания неизменно происходит в ситуации, ассоциирующейся с возможностью продолжить род. Например, когда мужчина общается, флиртует с незнакомой женщиной.

Разумеется, далеко не каждый мужчина ищет новых знакомств, повинуясь своему инстинкту продолжения рода – все-таки на нашем поведении сильно сказываются общепринятые нормы культуры и морали. Но совместное проживание с даже очень любимой избранницей утихомиривает мужскую страсть, и возмущаться тут бесполезно, такова суть мужской сексуальности. То есть мужчина, несомненно, может получать (и получает) удовольствие от секса с постоянной партнершей, но относится к этому процессу спокойно. А вот женская сексуальность в стабильной интимной жизни, наоборот, расцветает и семейный секс может заводить женщину гораздо сильнее чем мужчину.

 

2. Во времена наших далеких предков в мужчинах ценились и культивировались «сильные» качества – физическая выносливость, ловкость. Современные мужчины живут в условиях, которые не требуют особой маскулинности: мужчине совсем не нужно быть могучим самцом, чтобы выжить и продолжить род. По словам специалистов в мужчинах последних поколений все заметнее развиваются психологические свойства, которые и выходят на первый план. И переживать какие-то события мужчины могут не менее остро, чем женщины. Однако подобные чувства у мужчин в общественном представлении все еще считаются проявлением непозволительной слабости, мужские обиды и слезы не принято афишировать, их принято скрывать. А невысказанная обида и привычка подавлять в себе эмоции «бьют» по мужской потенции.

 

3. Ритм жизни современных людей справедливо называют «сумасшедшим». Мужчины много работают, присущий им дух соперничества толкает их на участие в гонке по зарабатыванию денег. Они часто питаются фастфудом и испытывают многочисленные стрессы. Все это, безусловно, сказывается на мужском здоровье. Среди молодых мужчин стремительно распространяются болезни, еще не так давно считавшиеся возрастными - инфаркт в 30 лет уже не является исключительным случаем. При этом у мужчин понижен болевой порог, они боятся (часто панически) больниц и врачей, которые могут сделать им больно своими уколами и капельницами.

Когда мужчины чувствуют неполадки в организме, они подсознательно избегают секса. Таким образом они экономят силы и энергию, необходимую для восстановления здоровья. Кроме того, мужское либидо могут понизить лекарственные препараты, например, гипотензивные или гормональные.

 

4. Сексуальность мужчин (как и женская) подчиняется биоритмам. Всплеск желания и высокая потенция, например, наблюдаются у большинства мужчин ранним утром, примерно в 6.00. Последующие три часа мужская сексуальная находится на довольно высоком уровне, а вот в период с 13.00 до 15.00 часов - полный штиль. В вечернее время, где-то с 18.00 до 20.00 часов мужское либидо вновь дает знать о себе.

Испытывают мужчины и сезонный сексуальный голод. По наблюдениям специалистов в конце лета и на исходе зимы – в августе и феврале – у мужчин, что называется, от страсти просто сносит крышу.

 

Статистика

 

Почему мужчины не хотят секса?

 

16.28% мужчин отказывают женщинам в сексе из-за того, что у них появляется новая пассия

 

32.56% избегают близости из-за проблем на работе или же финансовых

 

44.19% предпочитают сексу телевизор потому что пропадает интерес к партнерше

 

27.91% не хотят секса в результате пониженного гормонального фона.

 

Опросы

 

В нескольких европейских городах был проведен опрос среди мужчин. В числе названных ими причин сексуального нежелания на первом месте оказалась злость на партнершу из-за невыясненных отношений. Также выяснилось, что мужчинам не до секса, когда они оказываются в ситуации, напоминающей о пережитой когда-то сексуальной травме. И если партнерша растолстела.

 

Что делать

 

В интимных отношениях огромную роль играют нюансы, и каких-то четких правил здесь не существует.

 

За редким исключением супруги в семье обладают разной половой конституцией. Если партнер начал избегать секса, то, по мнению психологов, разумнее всего будет принять это как данность. Не нужно устраивать допросов с пристрастием и тем более скандалить. У мужчин в конфликтной ситуации из-за стресса перестает вырабатываться мужской гормон тестостерон.

 

Некоторые специалисты считают, что партнерам лучше обсудить ситуацию, спокойно и без обид. Каждый должен изложить свою версию: когда и как, по его мнению, все началось. Лучше сделать это в мягкой расслабляющей обстановке, возможно, с бокалом вина.

 

У мужчин бывают дни, когда их состояние напоминает женские ПМС: они становятся вялыми и раздражительными, в такие моменты им не до сексуальных игр. Но через несколько дней все проходит. Если набраться терпения и составить циклический график, то можно заранее знать, когда на партнера лучше не рассчитывать.

 

http://www.medikforum.ru/news/health/sex/1776-pochemu-muzhchinam-ne-do-seksa.html

 

http://www.medikforum.ru/news/health/sex/6776-zhen...sualnost-glazami-muzhchin.html