Как вести себя, чтобы на семейном небосклоне никогда не было грозовых туч, советует доктор психологических наук, директор московского Института прикладной психологии Людмила Николаевна Собчик.

Главное, нужно понять и принять то, что мужчина - "другое дерево", как поется в одной из песен Микаэла Таривердиева. Мужской характер - это завоевательность, агрессия, сила, решительность. По жизни мужчину в большей степени ведет стремление к самореализации, в основном профессиональной, и в меньшей - положение женатого человека. Потому он может казаться черствым, жестким, эгоистичным. Не нужно на это сильно реагировать. Надо просто понять, что это другой пол, что никогда мужчина не будет щебетать, как женщина, не будет открыто восторгаться цветочками и птичками, не будет 24 часа в сутки наслаждаться домашним уютом и общением с вами, детьми. Поэтому не требуйте от мужчины невозможного. И возьмите на себя ответственность за семью, поскольку от вас на 90 процентов зависит, как сложатся отношения в браке, каким будет микроклимат в семье. Конечно, это непростая роль. Но для этого природа и наградила нас, женщин, такими дипломатическими качествами, как умение находить компромисс, ответственность миротворца, артистичность. Научитесь искусно, с пользой для себя, применять их.

Проявляйте нежность, даже если муж не отвечает тем же, - он все равно замечает ваше отношение к нему. Очень многие женщины страдают от недостатка внимания со стороны мужа. И когда в семье появляется ребенок, целиком переключаются на него. Они думают так: "У меня теперь есть, кому свою нежность отдать". Не допускайте этой серьезной ошибки. Да, мужчины более грубы от природы. Да, чаще всего они не умеют, стесняются быть ласковыми. Редкие из них, уходя на работу, целуют жену, говорят приятные слова. Многие не догадываются, что подобные "мелочи" окрыляют женщину больше, чем высокая зарплата. Но даже если муж неуклюж в своих чувствах, вы не должны так его наказывать - демонстративно переносить нежность на ребенка. У него появятся ревность, озлобление, черствость. И он пойдет к другой за нежностью, потому что в жизни она ему тоже нужна.

Поэтому будьте сами мягкой, ласковой, внимательной и исподволь подводите его к взаимному проявлению чувств. Говорите: вот ты меня поцеловал, и у меня поднялось настроение. Вот ты заметил, какая у меня замечательная блузка, и я чувствую себя самой счастливой из женщин. Пусть он сказал это мимоходом, а вы все равно похвалите. Такие провокации, в хорошем смысле слова, очень полезны. В них нет назидательности, от которой мужчин коробит. Они дают почувствовать мужу, что ему не уготована второстепенная роль после рождения ребенка. Будьте уверены, он это оценит. И в ваших отношениях нежность будет существовать не только как слово, но и как действие.

Не требуйте от мужа активного проявления родительских чувств, как только родится ребенок. Женщина очень рано и почти всегда хочет стать матерью. У мужчины желание быть отцом просыпается гораздо позже. Некоторые потому и женятся лишь после 40 лет, что наконец-то захотели ребенка. Этот фактор надо обязательно учитывать в супружеских отношениях. Никогда нельзя сетовать на то, что муж мало уделяет внимания родившемуся ребенку. У них нет этого сентиментального чувства - ах, какая попочка, какая пяточка! Им надо, чтобы человечек заговорил. Если мальчик, то чтобы спросил: папа, что это за "масинка"? Папа знает машины, рассказывает. И у них появляется контакт, взаимопонимание. Мужчина начинает гордиться тем, что он - отец.

Я знаю и такие случаи. У мужчины появляется интерес к дочери, когда та уже красивая девочка, девушка. Ему рядом приятно идти - пусть другие подумают, что это его поклонница. И ничего в этом странного, страшного нет - к ним поздно приходит родительское чувство. Более того, им до старости нравится быть старшим сыном у своей жены. И это тоже нормально. Мужчина редко меняет свою жизненную позицию. И если он, к примеру, был маменькиным сыночком, то так до конца и играет эту роль.

Следите за своей внешностью и прежде всего за эмоциональным и физическим здоровьем. Если вы постоянно утомлены, озлоблены, то плохой цвет лица, больные волосы, неженственная походка вам обеспечены. Если вы "разряжаетесь" в семейных скандалах, то обязательно даст сбой желудок или сердце. Поэтому следите за собой, не давайте воли отрицательным эмоциям. И находите время и деньги, чтобы поддерживать свои жизненные силы. Ароматизированная, лечебная ванна, расслабляющая сауна, искусные руки косметолога и парикмахера - сегодня масса возможностей снять усталость, поднять свой эмоциональный тонус, быть красивой и желанной мужем.

Никогда не носите большие тяжести, чтобы не уродовать фигуру резко опущенными или перекошенными плечами. Об этом можно всегда ласково попросить мужа: "Милый, я знаю, где это можно купить, но без тебя я никак не смогу обойтись". Заметьте, не "ты должен", не "ты обязан", а я без тебя, сильного, не справлюсь. Надо, чтобы муж все, о чем ни попросите, делал с гордостью, а не подневольно. Все, что делается подневольно, никогда не принесет хорошего эмоционального результата ни мужу, ни вам. А значит и здоровья не добавит.

Хотите поддерживать хорошие отношения с мужем, тогда как можно реже выясняйте их. Очень хорошим примером в этом смысле могут служить англичане. У них существует набор необходимых, обязательных слов, которые нейтрализуют все остальное. Как можно ворчать и ругаться, если вы начали со слова "дорогой"?! И у мужа есть основание пойти вам навстречу, даже если он недоволен вашими претензиями. Ведь вы говорите "дорогой", а это подразумевает вашу к нему любовь. Как же он не откликнется? То есть вы должны открыть двери его доброжелательности и всячески снимать его агрессию. "Милый, я тебя так долго ждала, потому что мне не под силу это сделать". Конечно, он извинится и выполнит вашу просьбу, даже несмотря на усталость. А если вы у порога закатываете истерику: "Вечно ты приходишь поздно и мне приходиться все делать самой", - то это вызывает раздражение, брезгливость, ответную злость. Он либо грубит вам, либо разворачивается и уходит.

Вы считаете, что он равнодушный эгоист? Ничего подобного. Он обиделся уже на то, как вы встретили его. В подобных ситуациях надо взять себя в руки и, как минимум, сперва обиходить мужа - накормить, дать отдохнуть, а потом заговорить о нужных для вас вещах. Но не с обидой и злостью, а советуясь: как ты думаешь, как ты считаешь? Никогда не ставьте себя в позицию сильной, за все ответственной - это гибель для семьи, это для вас гибель. Сначала он будет противиться, потом он это примет, а потом вы уже не будете для него женщиной.

Женщина привлекательна для мужчины как спутница жизни, за которую он в ответе. Оставьте ему эту мужскую роль, не выбивайте у него почву из-под ног. И потом, все супружеские споры можно как-то уладить, можно о чем-то договориться, особенно, если вы постараетесь и проявите нежность, такт. Но если вы позволите высказать все, что накипело, да еще в азарте наговорите лишнего, произнесете какие-то роковые слова, то у мужчины сказанное вами будет сидеть внутри как заноза. Для них особенно болезненны вопросы секса. Стоит женщине только намекнуть, со зла, что он в сексуальном плане малоинтересен, для него это будет такой незаживающей раной, что он может даже пойти на измену.

Чтобы сохранить брак, проявите мудрость змеи, хитрость лисы. Многое портит в супружеских отношениях такая черта, как упрямство. Вспыльчивый и упрямый мужчина - очень часто встречающийся и очень трудный вариант. И обходить его надо с тыла - напрямую ничего не получится. Надо всегда использовать в сложных ситуациях такие высказывания: "ты совершенно прав, но может быть поступим чуточку иначе", "я помню, ты говорил то-то и то-то, я тоже так думаю". Когда с мужчиной думаете в унисон, это его размягчает. Когда говорите: "нет, я сделаю по другому" - это его ожесточает. Чем чаще возникают ситуации, в которых вы не мытьем, так катаньем настаиваете на своем, и он понимает это, тем хуже это для супружеских отношений. Женщина должна дозировать собственное упрямство и ни в коем случае не делать назло. Пусть мужчина всегда будет главой семьи. К сожалению, сегодня очень легко нарушить этот перевес - такая жизнь сложная и непредсказуемая.

Поэтому, если вы, допустим, зарабатываете больше мужа, не ставьте это себе в заслугу. Не мучайте, не раньте мужа этим. Постарайтесь тактично сгладить ситуацию: "Дорогой, ты не виноват, это просто зигзаг судьбы. Ты у нас самый умный, самый знающий, самый опытный. А мне просто повезло". И при этом подчеркните мужские функции мужа - он и дачу строит, и за машиной следит, и мебель сам сконструировал Женщина как барометр величайшей чувствительности ко всему, что происходит в семье. И свою домашнюю политику вы должны выстраивать, согласуя ее с тем, насколько ваш муж удовлетворен собой и вами. У вас получится, если будете относиться с уважением к его индивидуальности, его интересам - это главный закон сохранения семьи.

http://www.pravda.ru/health/prophylaxis/psychotherapy/23-10-2006/201033-diplomatiya-0

* Постарайтесь не терять контакта друг с другом. Обсуждайте все трудности семейных отношений совместно, доверяйте и не бойтесь открыть друг другу свои чувства. Поддержите друг друга!
* Не копите обиды. Если вас что-то огорчило в поведении партнера, без крика и напора спокойно скажите: "Знаешь, милый (милая), меня очень огорчил, расстроил твой поступок (твои слова). Мне бы очень хотелось (было бы приятно), что бы ты..."
* Старайтесь быть искренними, но не выставляйте оценок. Говорите лишь о том, что вы чувствуете, и не переходите на личности. Вместо упреков типа; "Ты плохой, ты плохо ко мне относишься, ты скупой, ты безалаберный" и т.д. - делитесь своими чувствами, стройте "я-сообщения": " Я бы хотела.., я ощущаю.., я чувствую... ", и т.д.
* Разберитесь со своими ожиданиями и ожиданиями партнера. Попробуйте обсудить их вместе. Не стоит говорить: "Я вижу, ты меня больше не любишь и не ценишь". Лучше сказать: "Знаешь, мне было бы приятно, если бы ты подарил мне цветы" или "Я была бы очень рада, если бы мы пошли в выходные на выставку". Разговаривайте предельно осторожно и деликатно, уважая чувства другого.
* Избегайте разговоров в повышенных тонах, не доводите семейные отношения до скандалов с взаимными упреками и обвинениями.
* Если возникла проблема - обсуждайте конкретные факты, поменьше обобщайте. И помните, что вы - заодно! Постарайтесь найти разные способы решения, главное - чтобы они устраивали обоих, стремитесь к компромиссу. Говорите откровенно, чтобы устранить все недоразумения и тревоги.
* Не забывайте благодарить друг друга даже за незначительные мелкие услуги.
* Учитесь не требовать, а выражать пожелания, не обижаться, а принимать то, что не соответствует вашим первоначальным представлениям.
* Позвольте другому человеку оставаться рядом с вами самим собой. Позвольте и себе быть самой собой с другими.
* Если вы поссорились, не ложитесь спать, не помирившись. Если партнер вас обидел, не спешите его обвинять, а постарайтесь понять, почему это произошло.
* Долой рутину! Включите фантазию и устраивайте друг другу праздники. Старайтесь совместно переживать сильные и приятные впечатления, доставлять другому радость. Придумайте свои особые ритуалы и заранее готовьтесь к ним. Например, романтический субботний ужин, когда вы можете побыть наедине, или воскресная прогулка только для вас двоих.
* Если вам не хватает своего опыта семейных отношений, анализируйте опыт чужой. Если вы не можете решить какой-то вопрос, обратитесь к специалисту-психологу из семейной консультации. Старайтесь не замыкаться на собственных обидах и не обвиняйте других.
* И главное - не уходите от решения семейных проблем, не пытайтесь от них "отмахнуться", утешиться "на стороне". Ведь в ваших силах превратить романтическую курортную идиллию в реальную счастливую жизнь!

А теперь несколько советов лично жене:

* Не пытайтесь сделать из супруга финансового и эмоционального донора. Это не прибавит в жизни комфорта и устойчивости. Стремитесь сами вкладывать в семейные отношения больше тепла, заботы и юмора. Здоровый юмор еще никому не повредил!
* Подумайте, что вы можете сделать для мужа, чем облегчить ему жизнь, порадовать его. И старайтесь разнообразить репертуар. Например, сегодня - ароматическая ванна, завтра - массаж, послезавтра - стриптиз...
* Старайтесь понять состояние мужа, его потребности. Примите, как данность, то, что после работы ему необходимо расслабиться, отдохнуть, ощутить покой и иногда побыть одному. Проявляйте заботу ненавязчиво. Не беспокойте его по мелочам просьбами почесать вам спинку или рассказать вечернюю сказку, ориентируйтесь на его состояние.
* Спокойно относитесь к его желанию пообщаться с друзьями или родственниками, иногда и без вашего участия - это святое право любого нормального человека, а для вас - возможность заняться собой и своими делами.
* Если он молчит, это вовсе не означает, что у него другая женщина или что ему неинтересны семейные дела, а лишь свидетельствует о том, что его физические и душевные силы "на нуле".
* Не стоит жалеть себя, лучше подумайте о том, что ему, может быть, тяжелее, чем вам. Свои усилия рассматривайте не как жертву, а как необходимый вклад в общее дело.
* Будьте готовы с радостью принять его гостей в своем доме. Не шипите, как змея, если его друзья или коллеги приходят неожиданно. Старайтесь быть доброжелательной и приветливой с ними.
* Если он сердит и раздражен, не усугубляйте ситуацию. Если чувствуете, что не можете ему помочь обрести "равновесие", оставьте его одного.
* Чтобы ваша жизнь была осмысленной и наполненной, стремитесь к независимости, пусть у вас будет "островок" собственной жизни, непосредственно не связанный с мужем.
* Если вы устали от монотонности общения с ребенком, начните сами изобретать и придумывать игры, сказки.
* С уважением относитесь к делам мужа, его работе. Расспрашивайте о проблемах, которые он решает, о том, что его тревожит; порадуйтесь его успехам. Будьте внимательным и заинтересованным слушателем. Поинтересуйтесь, не нужна ли ему в чем-нибудь и ваша помощь.
* Позвольте себе, как в детстве, увлекаться и отдаваться игре вместе с ребенком - шалите, дурачьтесь, вместе с ним осваивайте что-то новое. Постарайтесь найти какую-то радость во всех занятиях с ребенком.
* Вспомните, чем вам нравилось заниматься в детстве, и займитесь этим вместе. И не забывайте, что ребенок понимает значительно больше, чем думают об этом взрослые.
* Найдите себе дело по душе. Немногие женщины могут после свадьбы ограничиться только ролью жены и матери. Если вы чувствуете, что такая жизнь вас не удовлетворяет, и сил вполне хватит не только на семью, но и на что-то еще, не пилите мужа за собственную безрадостную жизнь. Займитесь икебаной, пойдите на курсы массажа, начните вышивать, лепить из глины, писать маслом... Пусть ваша деятельность не принесет дохода и кому-то покажется бессмысленной, важно, чтобы она давала вам устойчивость, уверенность в себе и главное - положительные эмоции.

[Отношения заканчиваются тогда, когда начинают их выяснять. А выясняют их чаще бесконечными претензиями и придирками к партнеру. Если вы уже начали превращаться в язву, которую избегают мужчины, друзья и родственники, пора призадуматься... не в вас ли причина ваших несчастий? На практических пикап - тренингах Академии Знакомств вы не только получите полный список своих недостатков, отравляющих жизнь, но и избавитесь от них.http://www.soblaznenie.ru/encw/romanticmarry.php

Общепринято, что ревность – чувство не очень хорошее, разрушающее отношения. Несомненно есть в этом доля правды. Чрезмерная ревность – штука неприятная как для ревнивца, так и для того, кого ревнуют. Однако в данной статье мы рассмотрим ревность, с точки зрения силы, созидательной и укрепляющей отношения.

Каждый в той или иной мере мечтал никогда не ревновать объект своей любви. В обществе сформировался стереотип, что ревновать – это показывать свою зависимость от того, в кого влюблен. И каждый в той или иной мере хотел чтобы ревновали его, но не ревновать самому. Это не совсем правильная позиция. Ревность – подобна ветру, который может разжечь зарождающийся огонек отношений. Она также подобна урагану, который гасит вполне большой огонь чувств в очаге отношений. Ревность – это один из рычагов, которым, при правильном обращении, можно усиливать чувства партнера по отношению к себе. А также усиливать свои собственные чувства по отношению к своему партнеру.

На ревности держится такое чувство как Влюбленность. Ревность – это показатель интереса к человеку, в которого мы влюблены. Нет ревности – нет интереса, нет влюбленности. Тоже самое касается и человека, который интересуется нами. Оставляйте ему возможность поревновать вас, чтобы его интерес к вам не исчез.

Каждого человека интересует то, что интересно большинству. Так уж мы устроены, что оставляем мимо внимания то, что никому не нужно. Зачем нам интересоваться тем, что не интересно остальным? Если не интересно им, значит в этом нет ничего ценного и для нас. Именно поэтому мы испытываем непонятное чувство.
http://worldgirl.biz

Не очень приятно испытывать это чувство самому, правда? Однако есть и приятная новость – вы влюблены, или на пути к этому. А это здорово! Это значит, что у вас есть шанс испытать неземное наслаждение от любви… при условии, что вы не задушите это чувство ревностью или не превратите наслаждение в мазохистские муки.

Как наслаждаться любовью никого учить не нужно. Наслаждаться умеют все и много ума тут не требуется. Разберемся с тем, как не уйти в две крайности, которые лишат этого наслаждения.

Крайность первая: Всепоглощающая ревность

Немножко поревновать свою пассию это всегда хорошо – это усиливает сладость момента каждой следующей встречи, делает ее желанной и притягательной. Хуже, когда все наши мысли сконцентрированы на том, что партнер сейчас уделяет внимание кому-то другому, когда не рядом с нами. Такие мысли портят любые отношения, а разговоры, которые неминуемо будут происходить под воздействием таких мыслей, заставляют нашего партнера оправдываться и чувствовать себя виноватым за то, чего он не делал.

Избавиться от этого можно путем переключения мыслей на другие вещи. К примеру: работу, общение с другими людьми (в том числе и флирт), просмотр фильмов или компьютерные игры.

Также, не плохой прием - изменить тональность своих мыслей. Если партнер пошел без вас на встречу с друзьями и вы мучаетесь мыслями, не флиртует ли он на этой встрече с кем-то из особей противоположного пола, то достаточно подумать о том, что с ним может случиться что-то страшное, чтобы ревность ушла. Ведь в нашей жизни достаточно опасностей, как-то: преступники, попадание под машину, некачественный алкоголь и многое другое. И попасть в неприятность – гораздо проще, чем закрутить с кем-то роман. Настроив себя на такие мысли, ваш звонок в полдвенадцатого ночи не будет окрашен красками ревности, а лишь беспокойством о том, все ли с ним в порядке. И получив утвердительный ответ – вы только порадуетесь за вашего партнера, что с ним все хорошо и он получает удовольствие от встречи.

Поначалу, изменять направление своих мыслей может показаться задачей титанической и практически невозможной. Но с каждым разом это будет все легче и вы сможете сами контролировать КАК вам выгоднее думать в той или иной ситуации.

Крайность вторая: Безразличие

Некоторые люди считают муки ревности обязательным проявлением любви, и подсознательно пытаются убить в себе не ревность, а любовь. Некоторым это получается, некоторым нет. Те, кто достигает этой задачи, начинает чувствовать полное безразличие к партнеру. Такой же финал ждет и тех, кто слишком переусердствует в действиях, которые были описаны выше.

Некоторых собственное безразличие радует. Так как позволяет получать внимание со стороны партнера не затрачивая особых усилий, не переживая и оставаясь в трезвом уме. Однако, на самом деле, ничего хорошо в этом нет – так как лишает их радости получать наслаждение от Любви, которая была в сердце до этого момента.

Тонкость заключается в том, чтобы не избавляться от ревности совсем, оставляя маленький тлеющий уголек в своей душе. Именно он будет подогревать вашу влюбленность в партнера.

Если уголек сам по себе тухнет, а ваш партнер не создает условий, чтобы ревность рождалась в вашем сердце – можно самому направлять свои мысли на то, чтобы этот уголек разгорался. К примеру: если вы абсолютно спокойны за партнера и точно уверены, что он никому кроме вас не нужен, то полезно "накрутить" себя немного на то, что ваш общий друг заглядывался на него на одной из прошлых вечеринок. Или, если ваша пассия задерживается на работе, направить свои мысли на то, что может быть в данный момент у нее свидание.

Выглядит как извращение, но позволяет "разогреть" поутихшие чувства.

Используя приемы в вышеописанных ситуациях можно разгонять и тормозить свою ревность тогда, когда вам удобно. Получаются своего рода "качели ваших чувств". Важно помнить, что чувства не разгоняются и не тормозятся моментально. Для этого требуется некоторое время. Поэтому следует относится осторожно и выдержанно к тому, что вы предпринимаете. Иначе можно не рассчитать и "качели чувств" от ваших усилий просто оторвутся. Или вам просто не хватит выдержки, чтобы "толкнуть" их на нужную высоту.
http://worldgirl.biz

Мы часто спрашиваем партнера "Ты ревнивый?" или чуть тоньше "Ты боишься щекотки?", полагая, что если человек боится щекотки, то он ревнив. Делаем мы это для того, чтобы получить целую гамму ощущений: удовольствие, что нас будут ревность, что в ком-то мы способны зажечь ревность. И от некоторого неудовольствия, что нас могут ожидать отношения, в которых придется оправдываться перед ревнивцем чтобы успокоить его.

Крайность первая: Сделать партнера безразличным к нашей персоне

Между тем только от нас и наших действий зависит будет ли наш партнер слепым ревнивцем или будет безразличен к нам. Уже на начальных этапах отношений мы закладываем, если это можно так назвать, фундамент в чувства нашего партнера по отношению к нам. Если человек нам очень симпатичен – мы стараемся всячески ему показать, что у нас нет никаких отношений с противоположным полом. Иногда настолько сильно, что буквально рассказываем о том, что в нашей жизни вообще нет никого, кроме этого человека. Это не очень правильное поведение, так как лишает нашу личность таинственности и привлекательности. Как и говорилось выше – если в нашей жизни нет ни одного представителя противоположного пола, не значит ли это, что мы попросту не интересны для них? И как следствие, можно предсказать с очень большой точностью, что и этого человека мы не сможем заинтересовать достаточно сильно, чтобы он проявлял внимание, достойное нас.

Если при этом вы сами проявляете достаточно много внимания к человеку, то это еще больше покажет ему, что вы не очень интересная кандидатура, чтобы заводить с вами роман.

В отношениях, которые уже завязались, заставлять человека немного ревновать – не менее важно, чем на этапах знакомства. Это будет его заставлять держаться в тонусе. Это будет делать вас желанным для него человеком. Причем не нужно что-то выдумывать или сочинять. Этот прием достаточно примитивный и не эффективный. Главное оружие для ревности: фантазия вашего партнера!

Достаточно ИНОГДА задерживаться на работе на часик, объясняя это загруженностью. Или время от времени встречаться с друзьями, а после встречи с ними – рассказывать о встрече не слишком подробно. Или рассказывая о корпоративной вечеринке, вскользь упомянуть о том, что сотрудник из соседнего отдела ужасно танцует и вы не получили никакого удовольствия от танца. Все остальное дорисует фантазия вашей пассии :)

Крайность вторая: Сделать из партнера страшного ревнивца

Совершая действия, которые не позволят охладеть партнеру к вашей личности, очень важно не переборщить. Иначе можно получить не влюбленного в вас человека, а человека, лишенного разума от ревности.

Заставляя своего партнера ревновать, нельзя НИКОГДА забывать о том, что нужно дарить ему внимание, заботу и свои чувства. Если этого не делать, недополучая от вас внимания, его фантазия нарисует самые страшные картинки, даже при условии, что на работу и с работы вы возвращаетесь вместе, а все уикенды проводите непременно друг с другом. Недополучая вашего внимания он найдет повод к ревности в любом постороннем взгляде на вас.

Поэтому, если ваш партнер чрезмерно ревнив, следует НА ВРЕМЯ сделаться предсказуемым человеком, рассказывать о времени, которые вы проводите отдельно достаточно подробно, чтобы лишить его разум фантазий и непременно дарить ему свое внимание и любовь.
http://worldgirl.biz

Правило 1: Никогда не делайте своего любимого человека своей собственностью.

Никогда не говорите себе, что этот человек теперь принадлежит вам. Вы и сами прекрасно понимаете, что это не так, вы просто хотите этого. Не ограничивайте его свободу. Если вы посадите его в клетку, пусть даже в золотую, он всегда будет стремиться вырваться из него и будьте уверены - вскоре он будет на свободе. Он принадлежит себе и только себе, подчиняется только чувствам, которые у него возникают. Ваш партнер - не мебель, которую вы купили и можете поставить, куда вам захочется. Можно купить секс, но нельзя купить любовь, ее можно только заслужить. Наслаждайтесь просто любовью, этого вполне достаточно, чтобы быть счастливым.

Правило 2: Если вы ревнуете, то значит, вам просто нечего делать.

Неужели у вас нет других забот или увлечений. Зачем <замыкаться> на этом, словно в мире нет ничего большего, что может вас увлечь. Фактически, вас просто увлекает сама идея ревности. Не надо искать в этом месте адреналин. Найдите себе более стоящее занятие для выработки того же адреналина.

Правило 3: Гораздо приятней не ревновать, а чтобы вас ревновали.

Когда вы чувствуете, что в вас зашевелилась ревность, не устраивайте “серьезных разговоров”, сделайте вид, что вас все это вполне устраивает и, наконец-то, вы со спокойной совестью, можете отдать свои чувства другому человеку. Реакция будет незамедлительной.

Правило 4: Чувство ревности само по себе как-то унижает, вы чувствуете свою неполноценность.

Это лишь дополнительный стимул к саморазвитию. Если вы почувствовали подобное чувство, это прекрасно, начните совершенствоваться. Займитесь собой, ибо сама судьба дала вам такой мощный стимул.

В заключении: не будьте эгоистичны, дайте свободу вашему любимому человеку и этот человек никогда не сможет прожить без вас.
http://worldgirl.biz

Если человек получает в браке все, что ему нужно, он налево не пойдет, считает кандидат медицинских наук, сексопатолог консультации "Брак и семья" Юрий Прокопенко.

- А часто бывает так, что получают все?
- Около 60 процентов мужчин изменяют жене, среди москвичей эта цифра достигла 76 процентов. В то же время во внебрачные связи вступают только 40 процентов женщин, к тому же большинство из них лишь однажды (и не от хорошей жизни).

ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ЗАВОДЯТ ЛЮБОВНИЦ?
- По разным причинам. На первом месте стоят какие-то подсознательные импульсы. Он встретил женщину, которая соответствует его сегодняшним внутренним подсознательным запросам.
- Измена - рок?
- В определенном понятии - рок. Но ведь большей частью все-таки самостоятельно люди идут на эту самую измену: не то, что его стукнуло, очнулся - уже гипс. Рок мы творим сами: мы поддаемся или не поддаемся какому-то воздействию. Но это только то, что живет внутри нас. Мы не можем сопротивляться собственной тяге. Потому что даже когда мы говорим: "Меня словно тянуло на веревке" (к другому человеку) - это я сам себя тянул на веревке. Это мое собственное видение этого человека тянуло меня к нему. Не более того.
То есть все это такая глубокая психология, такие глубокие дебри переживаний, что тут даже невозможно говорить о каких-то общих механизмах - для каждого человека это что-то свое.
И еще: никогда мужские измены не происходят без помощи жен. Можно сказать так: муж выстрелил, но жена зарядила ружье.
Утверждаясь в пространстве семейной жизни, рожая детей и устраивая быт, жена часто и не старается быть чуткой, нежной, внимательно и бережно относиться к личности мужа, ведь у нее есть "документ" на обладание супругом, никуда он не денется, да и по закону "любить обязан". И мужчина стремится заполнить эту пустоту другой женщиной. Ведь мужчины очень уязвимы и ранимы. Им необходимо постоянно получать подтверждения своей исключительности...
К тому же многие жены не умеют, да, собственно, и не стараются научиться быть артистичными и раскрепощенными в постели, быть той сексуальной партнершей для мужа, которая ему необходима. Не будем лицемерить: то, что имеем, мы часто не ценим. В этих случаях измена - не причина, а скорее следствие неладов в семейной жизни.
Бывают, безусловно, и измены просто в результате стечения обстоятельств, когда сексуальная привлекательность случайного партнера или партнерши на момент затмит постоянное чувство и преодолеет моральные преграды.
- Такая ситуационная измена меньше угрожает семье, чем длительная внебрачная связь?
- Риск есть и тут. И с мужчинами, и особенно с женщинами может произойти так, что легкий флирт внезапно перерастет в глубокое чувство, так как сексуальное переживание с новым партнером бывает настолько сильным, что заглушает голос разума.
То ли в юности они недогуляли. То ли в зрелости чего-то недополучили. Это все непредсказуемо. Это все невозможно учесть, потому что человек влюбляется достаточно часто.
Я, например, еду в метро от дома до работы: смотрю - вот девочка ничего, вот - ничего. При каких-то условиях можно познакомиться. При каких-то условиях - в одном случае из ста - можно и влюбиться. А вот дальше? Скорее всего, ничего...
А в одном случае из тысячи можно развернуть любовь как у Дмитрия Дмитриевича Дымова и Анны Фон Дидериц (партийная кличка - "Дама с собачкой"). Для нее это была первая влюбленность. Для него - не первая, он был любимцем женщин, "в нем было что-то, что женщинам нравилось, и он это знал, всегда относился к этому легко, было у него много женщин, каждый раз у него были разочарования в конце концов". Все это описывает доктор Чехов.
А тут вдруг - какая-то совершенно случайная, молодая, провинциалка, со скуки он с ней сошелся, только со скуки - очень уж было в Ялте тогда жарко и скучно... Все - разлука без печали... А дальше там черт-те что... А почему? А потому, что вот так карта легла. Потому что он созрел для любви. После того как он прошел через все эти постели.
Мог бы не созреть. Мог бы созреть, но не встретить ее. Опять завертелся бы какой-то дурацкий романчик. Все должно быть к месту и вовремя.
Хороша ложка к обеду. И тут от нас не зависит - когда нам эту ложку дадут. Это уже все судьба. Не наше желание, и не чьи-то желания. А просто судьба. С которой бороться совершенно безнадежно...
Ну и самые неромантичные "изменщики" - мужчины, вообще склонные иметь множество внебрачных связей, не задерживаясь подолгу ни с кем. Чаще всего таким образом они пытаются самоутверждаться.

ВЫ УЗНАЛИ ОБ ИЗМЕНЕ... ЧТО ДЕЛАТЬ?
Один из труднейших вопросов - для многих неразрешимый - как реагировать на неверность супруга? Самая распространенная реакция - обличение, гневный протест.
Главная трудность не в самом факте неверности, а в гордости "невинной половины": "Я слишком благородна, и со мной ничего подобного случиться не могло"...
Тем не менее, если вы хотите остаться с ним, придется мобилизовать весь свой человеческий потенциал, все свое мужество и... простить изменника. Ведь ни один из супругов на самом деле не владеет другим, а супружеские отношения далеко не всегда являются отношениями любовными.
Сцена, конечно, неизбежна. Но только одна! А потом надо спокойно поговорить, найти причину измены и сделать для себя вывод: какой вклад в измену мужа внесла лично я. Но на этом поставить точку! Дальнейшие сцены и упреки отрезают виновному дорогу обратно. В таком случае неверный муж может искать утешения у любовницы или жена - у любовника.
Если супруги не могут разобраться в сложившейся ситуации сами, то им надо посетить психолога, искать помощи у специалиста.

МУЖ ИЗМЕНИЛ... ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖЕНОЙ?
Мужчины свою первую утрату переживают в возрасте 5-6 лет, когда отрываются от матери, меньше с нею разговаривают, уходят в жесткую мальчишескую субкультуру. И хотя этот разрыв мальчишки переносят болезненно (80 процентов пациентов детских психотерапевтов - именно мальчики), они все-таки постепенно свыкаются с ним.
У девочек же ничего подобного не происходит: они остаются эмоционально близкими с матерью и вообще остаются, говоря языком психологии, в женской субкультуре.
Таким образом, у мужчин с детства формируется положительный опыт разрывов эмоциональной привязанности, у прекрасного женского пола такого опыта нет. Женщины во много раз более ранимы и ситуацию воспринимают трагически.
При измене мужа каждая третья женщина переживает депрессию, каждая четвертая - обращается к психотерапевту, каждая седьмая - покушается на самоубийство.
У мужчин даже при последующем разводе все эти показатели в пять раз скромнее, а попыток уйти из жизни - в десять раз меньше!

ОШИБКИ ЛЮБЯЩИХ ЖЕНЩИН
Наши женщины эмоционально зависимы от любимого человека. Они боятся одиночества. И этот страх, можно сказать, - национальное бедствие. Пересуды подружек, бестактные вопросы родителей заставляют ее бросаться в объятия едва ли не первого встречного.
Российская женщина, с одной стороны, обычно достаточно сильная, с другой - она в большей степени, нежели западная женщина, желает "быть за мужем, как за каменной стеной". Но сильный мужчина, как правило, бывает "толстокожим", грубым, суховатым.
Наши влюбленные женщины стараются казаться лучше, чем есть на самом деле. И иногда им это удается. Но когда начинается семейная жизнь, мужчина чувствует разницу между невестой, которую вел в загс, и женой, с которой теперь живет. Поэтому лучше сразу быть честными и открытыми в своих отношениях.

КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ, ЕСЛИ ИЗМЕНЯЕТ МУЖ?
>- Что делать, если в один прекрасный день верная жена начинает подозревать, что ее муж встречается с другой? Если переплетение мелких деталей, совпадений и оплошностей, как ей кажется, выдает мужа с головой? Или если, и того хуже, муж и не скрывает, что любит другую женщину?!
- Надо выяснить, что он нашел в той женщине, и стать такой же.
- А это возможно? Как можно изменить свою биоэнергетику?
- Возможно, при желании. Характер надо менять. Хотя бы обозначить в себе тот характер, к которому стремится мужчина. Этого будет вполне достаточно, для того чтобы он "клюнул" на привычную для него женщину, с которой его и так много чего связывает. А тут она еще и изменилась! Каждый человек многолик и многогранен.
Одним из наиболее распространенных предрассудков является мнение, что каждый человек имеет только свои собственные, особые определенные качества. Мы думаем, что одни люди - добрые; другие - злые; одни - эгоисты; другие - альтруисты; одни - мудрые, другие - глупые.
Ничего подобного. Люди подобны рекам, и во всех этих реках течет одна и та же вода. Просто одни реки шире в одном месте, а другие - в другом; одни реки извилисты и полны водопадов; другие - прямы и спокойны... Так же и люди.
Любой из нас несет в себе семена каждого человеческого качества, и иногда проявляет себя одно, иногда - другое, и часто один и тот же человек настолько различен в разных ситуациях, что трудно в это поверить.
- Существует мнение, что если вам изменяет муж, то у вас есть огромная фора перед любой, даже желанной любовницей, потому что когда-то муж полюбил вас, он сделал свой выбор и женился именно на вас.
- "У вас фора, потому что ваш муж любил вас"... А если не любил? А если он женился, потому что она забеременела? А если он женился, потому что ему негде жить было? Что такое "любил", какая фора? Да и потом - любил, любил, потом перестал любить, потом возненавидел. И женщина ему может платить тем же самым. Так что насчет форы - это вопрос очень сложный.
Конечно, если это не идеальный, но, во всяком случае, удачный брак, хотя бы исходно, то у жены есть определенные преимущества перед любовницей. Но есть и определенные минусы по сравнению с любовницей: ее любят сейчас, а эту любили когда-то. Ту любят время от времени, когда она всегда хорошо выглядит, а эту видят в любом виде, в том числе и с маской на лице.
- Это очень важно?
- Конечно. Привычка - страшная вещь. Привыкнуть можно ко всему. И к хорошему, кстати, привыкаешь быстрее, чем к плохому. Поэтому, если каждый раз видеть перед собой что-то очень хорошее - постепенно перестаешь замечать, что это очень хорошее. Появляется что-то новое - на новое клюнуть гораздо легче и быстрее, чем возродить интерес к старому.
Раз уж измена случилась, не стоит паниковать. Чем спокойнее женщина ведет себя в подобной ситуации, тем больше "очков" она набирает. Ей предстоит ситуация соперничества с любовницей, и рассматривать ее надо как игру, в которой главный приз - мужчина. И исходя из того, насколько дорог и необходим этот приз, надо стремиться к победе. При этом пропадает драматический накал страстей, возможные срывы и депрессии...
Итак, жене надо попробовать поэкспериментировать с собой. Изменить прическу, стиль одежды, круг знакомых. Стать немножко рассеянной и мечтательной. Возможно, муж вскоре начнет внимательнее приглядываться с удивлением и подумает о том, что она, собственно, тоже может встретить другого. И вот ему уже некогда заниматься своим романом, потому что он обеспокоен вероятностью потери жены...
Как ни банально, в браке всегда необходимо сохранять чувство половой привлекательности. Эстетичность одежды и вся манера держаться действительно важны. К заботе о своей внешности нужно относиться как к своего рода супружеским обязанностям. Нужно постоянно вызывать интерес к себе, а не стараться удержаться за тесемки фартука, пряча за ним свою инертность и леность.
Напомню, что мужчина "любит глазами", и если жена не следит за собой, если он ежедневно видит ее непричесанной, в мятом халате, в несвежем белье, то рано или поздно такая картина вызовет в нем внутренний протест.
- Если человек любил по-настоящему, он к этому человеку будет неравнодушен всегда? Ведь мы обмениваемся энергетическими частотами, колебаниями. Или не так? Любовь проходит?
- Вечный двигатель невозможен. Поэтому даже если колебания когда-то совпадали, с каждым днем они затухают, и затухают, и затухают... И в конце концов могут прекратиться полностью. Они могут возобновиться, они могут постоянно подпитываться чем-то. А могут постепенно остановиться, как любой маятник.
Действеннейшее средство предупреждения супружеской неверности - постоянное самоусовершенствование. Эта истина стара как мир. Если же человек всегда остается одним и тем же, с ним становится скучно. Годами выслушивать одни и те же мысли, оценки, суждения...
Поэтому если вы считаете своего мужа или свою жену чем-то данным навсегда, то в один прекрасный день вас может постичь жестокий удар. И тогда бесполезно повисать на выдохшемся партнере, как бульдог на палке.
- Неужели у законной жены нет никаких преимуществ?
- Преимущество жены в том, что она, как никто другой, знает все тайные и явные стороны своего мужа. Видя человека дома, в быту, в болезни, женщина очень быстро понимает - какую струну нужно задеть для того, чтобы получить определенный звук.
Это перед другими женщинами мужчина может приукрашивать свои достоинства, скрывать недостатки и слабости. Жене все это известно доподлинно, с изнанки. Поэтому ей гораздо легче улавливать изменения настроения, желания, недовольство мужчины. А уловив - действовать соответственно.
И здесь уже включается знаменитая женская интуиция. Кто-то может спокойно, без скандалов сказать - ты свободен. Если тебе лучше без меня - уходи. И некоторые мужчины так пугаются этого спокойствия и этой свободы, что тут же бросают любовницу и зарекаются больше никогда не подвергать риску свой брак.
И еще один момент: сексологи настоятельно советуют не прекращать с мужем сексуальных отношений даже в это время. Понятно, что женщине бывает обидно и неприятно, но отказ в постели еще больше оттолкнет мужчину - прямиком в объятия любовницы.
Иногда нужно переступить через себя, подумать о том, что вы можете изменить в привычном для вас сексе, прислушаться к предложениям мужа. Не исключено даже, что он попробует испытать на вас тот опыт, который приобрел с любовницей... Ну что ж, разве вам не хочется вытеснить ее из вашей жизни, заменить собой?
Пока брак существует - карты в руках у жены, и именно от нее во многом зависит будущее этой семьи.

А ЧТО ДЕЛАТЬ ЛЮБОВНИЦЕ?
Любовная игра столь же стара, сколь человеческий род. Со времен Адама и Евы продолжается спор, кто же несет ответственность за съеденное Адамом яблоко? И больше всего нареканий достается Еве за использование приемов соблазна.
Конечно, любовная игра никогда не родилась бы на свет, если бы на свете не появилась женщина с ее уловками. И только женщине мы обязаны тем, что любовная игра просуществовала в течение многих веков. Однако чтобы оказаться во что-то втянутым, требуется наличие по крайней мере двоих. Активного - мужчины и пассивной - женщины.
Ей надо четко-ясно понять: есть у нее вот такая ситуация - в этой ситуации она может наибольшее количество очков заработать вот на этом. Вот это и нужно делать. При этом общий этический принцип любой морали, любой этики - не навреди. Делай что хочешь, но не вреди другим.
Затем внебрачная связь всегда собирает налоги. Один из этих налогов - это невозможность быть вдвоем. Другой налог - это постоянная необходимость скрывать.
Любовница оказывается в такой обычной для нашего времени и для нашей страны ситуации, когда налоги могут задавить производство.
Также и в этой ситуации: вот есть связь - есть счастье, то есть та прибыль, которую она имеет, и есть налоги, которые она вынуждена платить. Остается она в прибыли или нет? Интересный вопрос. Но каждый оценивает эти налоги по-своему. Может быть, как-то можно обмануть кого-то и эти налоги несколько снизить? Может быть, можно изменить свое отношение к ним?
Жить надо как живется. Не надо стараться менять жизнь. Когда созреет ситуация, она сама покажет - пора меняться. Пока люди дергаются в поисках выхода - это значит, что ситуация еще не созрела, и нечего ее торопить. Незрелое яблочко будет очень кислым. А соответственно, и расстройство желудка от кислого яблока и все такое прочее...
Поэтому, когда ситуация созревает, это внешне проявляется тем, что исчезают вопросы и колебания. Остается ясное понятие - надо делать вот так. Все. Появляется внутренняя убежденность, спокойствие, осознание, что все делается правильно, что другого варианта просто нет.

ПОЧЕМУ ИЗМЕННИКИ НЕ УХОДЯТ ИЗ СЕМЬИ?
Обычная ситуация: муж любит другую, продолжая при этом жить в семье. Подобная связь может длиться годы, даже десятки лет. Почему он не уходит?
Дело в том, что мужчины по сути своей более консервативны. Они очень редко сами являются инициаторами развода, потому что боятся менять ситуацию, не хотят рисковать своим стабильным положением; им очень удобно иметь "кого-то" под рукой. Чем больше времени прожито в браке, тем больше вероятность, что мужчина не сможет оторваться от жены. Ему страшно и представить, что все, что появилось за годы совместной жизни, может вдруг исчезнуть.
Его вполне может устраивать такая ситуация: у него есть и любимая женщина, и удобный тыл (мудрая и терпеливая жена обеспечивает среду, удобное существование, воспитывает детей).
К тому же, как сказал Ларошфуко, "когда люди уже не любят друг друга, им трудно найти повод для того, чтобы разойтись"...

МУЖЧИНЫ ЗАСТАВЛЯЮТ СТРАДАТЬ И ПЛАКАТЬ
Многие годы говорили и писали о том, какие беды подстерегают одиноких женщин, как важно иметь семью, мужа, детей. Но результаты последних исследований неумолимо свидетельствуют, что для большинства женщин все обстоит как раз наоборот! Сегодня психологи могут с уверенностью и с сожалением сказать: наши мужчины в большинстве своем - плохие партнеры для семейной жизни. Они менее внимательны к близкому человеку, хуже чувствуют настроение, крайне слабы в общении: в мужском лексиконе слов в три раза меньше, чем в женском, а слов для обозначения эмоциональных состояний в шесть раз меньше. Не случайно же 93 процента замужних женщин утверждают, что их лучший партнер в доверительном общении - не муж, а лучшая подруга.
При этом женщине приходится сталкиваться со словесной, а часто и физической агрессивностью в семье. Так 86 процентов россиянок хотя бы однажды становились жертвой физического насилия со стороны собственного мужа.
Что же говорить о склонности к "победам" над все новыми и новыми женщинами, к сексуальной неверности? Сколько женских слез пролито по этому поводу, сколько нанесено душевных травм и незаживающих ран? И с каждым годом доля мужей-"изменщиков" увеличивается...

ИЗМЕНА ЖЕНЫ
Неверность женщины - гораздо большая угроза семье как собственной, так и семье любовника.
Дело в том, что только меньшинство мужчин (40 процентов) откажутся от близости с женщиной без любви. Чаще случается, что как раз интимные отношения пробуждают в мужчине интерес к партнерше. Сексуальная потребность у мужчин возникает независимо от существования объекта, она просто есть. Их волнует вид обнаженной женщины даже на фотографии.
Женщина же испытывает прежде всего потребность в любви, а секс только дополняет чувства. Самый красивый обнаженный мужчина может нравиться женщине, но сексуально ее мало волнует. Поэтому, кстати, не актуален и "Плейбой" для женщин.
Прежде чем отдаться мужчине, женщина хочет узнать о нем как можно больше. 80 процентов женщин не вступят в интимные отношения с мужчиной, которого не любят. Почти все без исключения женщины испытывают чувство любви в сексуальных отношениях.
В то время как мужчин устраивает интимная жизнь, даже когда их партнерши не отвечают им соответствующим образом, женщины стремятся к таким отношениям и получают от них удовольствие только при условии прекрасных взаимоотношений с любовником.
Большинству мужчин достаточно уже того, что женщина разденется, но женщине необходимо еще одно свидетельство благосклонности мужчины, ей важно почувствовать, что она нужна, что ее любят, ей хочется нежности и ласки.
То есть бывает, что "изменщик" и не любит любовницу. "Изменница" же любит, как правило.
- Почему изменяет женщина?
- Ну, созрела она для любви. А муж не может ее дать сейчас, хотя бы потому, что он привычен. От привычного нового не дождешься - даже если он что-то сможет дать новое - это будет восприниматься как-то странно.
А тут н подвернулся, и что-то сделал такое, что она в нем разглядела свой идеал. Скорее всего, это не то, что видно невооруженным глазом, а что-то действительно подсознательное.
То есть он попался ей в нужном месте в нужное время. На полгода раньше или позже - может быть, ничего бы не было.
На человека в данном месте в данное время что-то может произвести невероятное воздействие, а что-то может никак не повлиять, хотя, может быть, в другое время в другом месте и на другого человека подействовало бы совершенно неотразимо.
Судьба. Судьбу зовут импритинг. Импритинг - это воздействие здесь и сейчас. Точечное воздействие, которое попало в самое нужное место.
Человека можно бить кулаками, кирпичами - и не убить. Можно ткнуть одним пальцем в нужное место - и убить... Здесь то же самое - какие-то внешние воздействия наложились на ее внутреннюю структуру.

ЖЕНА ЧУВСТВУЕТ ИЗМЕНУ РАНЬШЕ, ЧЕМ МУЖ
Женщине достаточно взгляда, мужчине же надо много времени, чтобы понять, что у жены кто-то есть.
Еще два поколения назад жена в большинстве случаев материально зависела от мужа, и это продолжалось более двух тысячелетий. Женщины научились лучше контролировать себя и выдумали разные уловки, позволяющие обойти эту зависимость.
А поскольку они всегда были хранительницами домашнего очага, защищали права своих детей, то им нужны были специальные органы чувств, которые вовремя улавливали опасность, грозящую семье от другой женщины. Это шестое чувство не исчезло и в наши дни. Женщины гораздо быстрее реагируют на измену.
Небезынтересна версия, что тот факт, что женщины лучше умеют скрывать собственную измену, коренится, видимо, и в соотношении сил в семье.
Для детей в семье главной является мать: она проводит с ними больше времени, от нее они больше зависят. Мальчик любит мать, а когда вырастает, переносит эту любовь на другую женщину.
Для девочки первое отношение между полами - это отношения с отцом. Но отец - это мужчина, принадлежащий матери. И если она не хочет потерять материнскую любовь, то учится скрывать от нее свою любовь к отцу.
- Обычно инициатором развода выступает женщина?
- Нет. Практически пополам. Потому что у каждого есть свои стремления, у каждого есть свои какие-то сдерживающие факторы.
С другой стороны, далеко не всегда инициатор развода является исполнителем его. Нередко и мужчина, и женщина доводят своего супруга до того, что тот подает на развод, хотя и не хотел бы этого. Я хочу развестись с женой, но подает на развод она в конце концов. Поэтому очень сложно сказать, какой процент мужчин, какой - женщин являются именно инициаторами развода.

ЧЕСТНЫЙ ОБМАНЩИК
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ: Брак Николая Петровича был счастливым до тех пор, пока однажды, в минуту слабости, он не признался жене, что встречается с одной вдовушкой.
Познакомился он с ней на работе. После смерти мужа она осталась одна с маленьким ребенком. Каждый знак внимания принимала с такой благодарностью, что Н. П. это очень трогало. Он полюбил. Но не хочет разводиться, да его любовница этого и не ждет... Но он счел своим долгом во всем признаться жене, так как всегда был честным с ней и она имеет право знать о нем правду.
ВЫВОД: признание в неверности, выглядящее на первый взгляд честным поступком, не что иное, как жестокость, а возможно, не всегда осознанное желание сделать другому больно.
Причиной может быть и то, что неверный муж или жена несчастливы. А если сам несчастен, подсознательно человек хочет обидеть партнера, поэтому и сообщает о своей измене.
Такой же жестокостью отличаются друзья и соседи, сообщающие "по-дружески" об измене жены мужу и наоборот. Никому этим не поможешь, а навредить очень легко. Другое дело - поговорить с изменником (изменницей), посоветовать не играть с огнем, пока пожар не уничтожил всю семью.

ОКО ЗА ОКО, ИЗМЕНА ЗА ИЗМЕНУ?
- Измена вызывает цепную реакцию? Хочется изменить тому, кому "рога наставили"?
- Нет. Из мести идут на измену какие-то там жалкие несколько процентов людей. А в основном - по своим собственным внутренним потребностям.
- А казалось бы, это основной должен быть толчок?
- Да ну, что вы? Зачем? Это все равно, что взять назло жене себе руку отрубить и сказать: "Вот видишь, как я пострадал!" Ну, не хочется мне этого. Ну, не хочу я лечь в чужую постель. Не нужно мне этого. Поэтому я и не буду этого делать.
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ: Татьяна узнала, что во время научной конференции ее муж сблизился с женщиной и между ними возникла короткая связь. После его возвращения она заметила, что он переменился, и спросила, в чем дело. Потом осмотрела его вещи, и в руки ей попала записка, легкомысленно оставленная мужем в кармане.
Татьяна считала себя эмансипированной женщиной, выше упреков и ссор. Она решила не устраивать скандала, а мужу просто отомстить. Но не с кем попало - ей хотелось отношений на соответствующем уровне. Она стала чаще бывать в обществе, в компании разведенной приятельницы, но не встретила мужчину, который бы ей понравился. Возвращалась она с чувством, что гораздо лучше провела бы время дома с книжкой. Но все-таки ей хотелось отплатить мужу, да и приятельница подзуживала: не оставишь же ты этого так, что же ты за размазня.
Через несколько месяцев (!) объект был найден. Татьяна решила отдаться "орудию мести" раза три, а потом по-дружески разойтись. Но вышло иначе. В консультацию она обратилась, во-первых, из-за возникших затруднений в половых сношениях с мужем, так как ей не хватало влаги во влагалище, а во-вторых, ей хотелось, видимо, с кем-то поделиться и посоветоваться, как быть дальше. Дело в том, что она влюбилась в орудие своей мести. Но разводиться с мужем ни в коем случае не хотела. Да и любовник не горел желанием осложнять себе жизнь, связывать себя.
Татьяна признается: "Муки, которые мне причинил муж своей изменой, - ничто по сравнению с тем, что я переживаю сейчас. Вся жизнь перевернулась. Ночью никак не заснуть, а я любительница поспать. Но не могу себя превозмочь, отказаться от него, никогда не видеть..."
ВЫВОД: нельзя играть с огнем, а женщине это вдвойне опасно. Для большинства женщин сексуальный контакт означает больше, чем просто физическое удовлетворение. Женщина более склонна к эмоциям, поэтому чувства ее могут проявиться и тогда, когда она этого не желает.
- Если супруги прощают измену, как это их характеризует?
- Здесь опять же есть самые разные моменты, самые разные стороны. С одной стороны, у каждого человека свое понятие измены.
Одна женщина считает, что если муж с кем-то переспал - он ей изменил. Другая считает, что мужики - все кобели и им просто по природе это нужно, а вот если он другую полюбит, если он начнет с ней своей жизнью делиться, "вот тогда я его убью за измену". Третья вообще: шаг влево, шаг вправо - стреляю без предупреждения.
Есть другой момент: ну, муж мне изменяет... но он меня кормит, квартира записана на него, я от него уйти не могу... я его больше не люблю, я его ненавижу, но на развод не подам...

ЗАМУЖЕСТВО УКОРАЧИВАЕТ ЖИЗНЬ?
Самые достоверные массовые обследования в различных странах мира показали, что частота депрессий у населения составляет 6-7 процентов. Причем женщины страдают от депрессивных расстройств в 3 раза чаще, чем мужчины.
Однако среди молодых мужчин и женщин (а молодыми в психологии считаются люди до 28 лет) распространенность депрессий одинакова. С возрастом среди замужних женщин число подобных нарушений существенно увеличивается, а среди незамужних - остается прежним.
На мужчин же женитьба оказывает противоположное воздействие: у одиноких мужчин с возрастом психическое здоровье ухудшается, у женатых - остается на прежнем уровне, таким же, как у молодых.
Чем продолжительнее период холостой жизни, тем сильнее сказывается ее отрицательное влияние на физическое здоровье. Так, раздражительность, замкнутость, чувство неуверенности в своих силах к 45 годам у холостяков регистрируется в 93%, в то время как у женатых подобные расстройства отмечаются лишь примерно у 14%.
Мы привыкли говорить: "Берегите мужчин, их жизнь на 9-10 лет короче, чем жизнь женщин!" Действительно, в России незамужние и разведенные женщины живут намного дольше, чем сильный пол, а вот замужние - не дольше, а столько же.
У мужчин же опять обратная ситуация: женатые мужчины живут в среднем на 9 лет дольше, чем одинокие. Выходит, замужество не только повышает склонность к психическим расстройствам, но и сокращает жизнь женщины...

ЛЮБОВЬ "В ОДНУ КАЛИТКУ"... В ЧЬЮ?
Есть такое вредное заблуждение: в браке, мол, главное, чтобы он любил - остальное приложится... Ничего подобного, куда важнее, чтобы жена любила мужа, чем наоборот...
Ведь в отличие от юноши в созревающей девушке сексуальное влечение пробуждается только по отношению к определенному мужчине. Сначала ей необходимо быть рядом с ним, потом говорить с ним, прикасаться к нему. Она дрожит, ей жарко и холодно одновременно, стоит ему только дотронуться до нее. И, наконец, у нее появляется желание к самому интимному сближению, ей хочется слиться с ним в одно тело.
Для большинства женщин всю жизнь секс тесно связан с любовью. Понятно, что, если женщина испытывает по отношению к мужчине только, скажем, презрение, вряд ли она сможет полностью отдаваться интимным отношениям.

РАНЬШЕ ВЫЙДЕШЬ - РАНЬШЕ РАЗЛЮБИШЬ...
Мы переживаем свою любовь (в смысле, живем вместе дольше, чем живет с нами она)...
Угасание половой активности связано с возрастом, однако немалую роль здесь играет и постоянная жизнь с одним партнером.
Человек по своей природе не моногамен. Как и у других приматов, у человека обладание одним и тем же партнером в течение длительного времени постепенно приводит к уменьшению привлекательности, он уже менее возбуждает. Притягивать начинают другие.
Добавим к этому, что как никогда просто сегодня найти себе двух-трех любовниц или любовников, или же двух-трех жен по очереди, двух-трех мужей в современном большом городе. Это даже гораздо легче, чем прожить жизнь с одним партнером...
В семью нельзя закладывать только деньги и труд. Чтобы создать домашний очаг и сохранить его, нужны прежде всего чувства, определенные психологические усилия, иначе эротические отношения незаметно увянут, жизнь потускнеет, если и засверкает что-то на мгновение, то уже не страсть, а ненависть.
Здание любви постепенно разрушается, и в конце концов оказывается, что все сводится к выглаженной рубашке или починенному крану, или к деньгам, заработанным сверх зарплаты. И начинается одиночество вдвоем... Супруги затормозились, заморозились в нынешнем, далеко не лучшем состоянии общности. И каждый безжалостно тратит драгоценное время другого.
Кстати, слово "супруги" на древнеславянском языке означает "соупряжники", то есть впряженные в одну упряжку, в нелегкую повозку жизни.
По данным, полученным при опросе многих тысяч супружеских пар в США, мужчины, вступившие в брак в возрасте 28-30 лет, в 60% случаев считают себя счастливыми в семейной жизни. Мужчины, у которых супружеская жизнь началась в 18-21 год, в 60% случаев оценивают свой брак неудачным.
Женщины, вступившие в брак в 18 лет и раньше, в 50% случаев разочарованы в семейной жизни. Женщины, вышедшие замуж после 21 года, только в 22% случаев высказывают неудовлетворенность, а остальные счастливы в браке.
Естественно, что вступившие в брак в более зрелом возрасте оказались более подготовленными к браку.

Виртуальные отношения приобретают характер массовой эпидемии. Как показал международный опрос GMI Poll, свидания в Интернете становятся все более надежным и популярным способом найти друзей, партнеров и даже «компанию на выходные».

В опросе приняли участие 17.5 тыс. респондентов в 18 странах мира, включая Россию. 10% опрошенных искали постоянных партнеров с помощью агентств знакомств в Интернете. По сравнению с другими странами, россияне довольно охотно заводят знакомства через Интернет. 16% Россиян, назначающих свидание с помощью Интернета, ищут партнера для брака, а 29% надеются на серьезные или длительные отношения, что выше среднемировых показателей. Так, только 4% французов, 6% канадцев, 5% британцев и 10% немцев знакомятся в Интернете с целью поиска партнера для брака.

Больше всего свиданий в Интернете назначают бразильцы, немцы и американцы (10%). Голландцы, французы, испанцы и датчане наименее склонны к поиску партнеров через Интернет (только 4% жителей этих стран использует Интернет для назначения свиданий). Растущая популярность свиданий в Интернете радикально меняет мнение россиян о том, что дозволено в отношениях между партнерами. 24% опрошенных россиян признаются, что обманывали свою «вторую половину», пользуясь сайтами для знакомств, в то время как 32% опрошенных не считают отношения в Интернете или «виртуальный секс» изменой.

Среди главных причин, по которым россияне пользуются знакомствами в Интернете, называют поиск друзей (30%, что выше, чем среднемировая статистика), налаживание серьезных отношений (18%), развлечение (16%), поиск постоянного партнера (12%). 10% опрошенных россиян назвали причиной онлайн-свиданий одиночество и скуку – количество опрошенных, упомянувших эту же причину, было выше только в Польше и Испании.

Отвязная, но как выяснилось, недальновидная канадская молодежь также предпочитает виртуальный секс. По мнению экспертов, проводивших опрос под названием «Kiss and Tell», Интернет спровоцировал новую сексуальную революцию.

87% из 2484 опрошенных студентов 150 колледжей и университетов по всей Канаде сообщили, что занимались сексом посредством диалоговых программ, веб-камер или телефона.

Большинству опрошенных от 18 до 32 лет. С компьютером они научились обращаться еще в детстве и продолжают жить в окружении технологий, используя их и для образования, и для общения с друзьями, и для поиска информации.

51% респондентов были женщинами, 49% – мужчинами. Из них 53% студентов занимались сексом через диалоговые программы, а 44% – с помощью веб-камеры и телефона.

На вопросы о сексе в реальной жизни исследователи тоже получили любопытные ответы. 87% утверждают, что занимаются сексом в трезвом виде. 8% мужчин и 4% женщин сообщили, что не используют никаких средств защиты от заболеваний, передающихся половым путем, и от беременности, таких как презервативы.

Только 19% мужчин и 9% женщин предпочитают так называемую миссионерскую позицию. Больше всего и мужчины, и женщины любят, когда мужчина находится сзади. 93% респондентов сообщили, что занимаются мастурбацией, а 61% – что смотрят порно во время занятий любовью. Половина опрошенных хранит верность своим партнерам. Список самых странных мест для занятий любовью у канадских студентов возглавили общественные уборные: 15% опрошенных признались, что делали это среди унитазов и раковин. Другие странные места – кладбище, контейнер для мусора, взлетно-посадочная полоса в аэропорту, "заднее сидение маминой машины, когда она была за рулем". Между тем психологи уже бьют тревогу. Интернет больше, чем любое другое информационное средство, порождает новую разновидность сексуально зависимых. Доступность, анонимность и дешевизна притягивают людей, которые при других условиях никогда бы не вели себя так, пишет Yoki.ru.

Верные мужья сегодня – большая редкость. Статистика показывает, что трое мужчин из четырех изменяют женам! При этом три женщины из четырех предполагают, что мужья хранят им верность и только одна подозревает измену… Каждый год множество женщин с ужасом узнают, что у мужа интрига на стороне и верный, как им всегда казалось, муж хочет развода. Другие бывают, мягко говоря, неприятно удивлены, обнаружив у себя заболевание, передающееся половым путем… Третьих ошарашивает то, что семейные средства расходовались на содержание любовницы. Признаков, выдающих измену, немало. Лучше быть в меру бдительной, чтобы не стать последней, кто узнает об измене

Измена мужчины всегда шокирует женщину. Каковы признаки неверности и как определить измену мужа или любимого? Вот на что следует обратить внимание, если возникли подозрения на измену мужа:

Внешний вид. Мужчина старается выглядеть особенно привлекательно, когда заводит роман на стороне. Он начинает следить за своей внешностью, посещает спортзал, чтобы подчеркнуть свою мужественность и обновляет гардероб. Самые простые и самые заметные признаки вероятной измены – это повышенное внимание к своему телу, нижнему белью и гигиене.

Отношение к вам. Если у мужа появилась другая женщина, это неизбежно изменит его отношение к вам. Ведь теперь вам принадлежит только часть его и его энергии, другая «гуляет сама по себе». Мужчина становится менее внимательным и отстранённым или, по принципу гиперкомпенсации, пытаясь загладить свою вину, усиливает внешние знаки внимания.

"Запарки" и овралы на работе. Это самый распространённый способ "маскировки" времени, потраченного на общение с любовницей. Конечно, если ваш муж работоголик и всегда фанатично посвящал себя делу, - это не повод его подозревать в неверности, но если он «вдруг» стал полностью отдавать себя работе или изменился график его занятости, и он выбрал с командировками, - есть все основания задуматься, чтобы вовремя распознать измену.

Семейный бюджет. Работы стало больше, а денег меньше, - верный признак неверности и измены мужа! Развлечения на стороне стоят денег, и если мужчина изменяет, то это отразится на его отношении к деньгам: он менее охотно будет вкладывать деньги в дела семьи, ведь в его голове работает калькулятор, который знает, что его ждут «приятные» траты в другом месте. Мужчина может урезать семейный бюджет, находя для этого разные причины.

Мобильный телефон. Современный способ узнать правду об измене мужа, – заглянуть в его мобильный телефон, где наверняка окажутся смс-ки его новой любовницы или звонки вашей соперницы. Есть ещё и совсем экстремальный способ проверки измены, – обратиться в детективное агентство, которое секретно делает детализацию звонков и отправленных смс-ок. Муж будет в полном неведении о проведенном вами «следствии»

Машина. Любовницы иногда умышленно оставляют «улики» в бардачке, под сиденьями и других местах салона автомобиля, который является местом свиданий. Будьте внимательны ко всем странным и непонятно откуда взявшимся вещам, а также к изменению расположения кресел.

Сексуальная жизнь и здоровье. Конечно, появление заболевания, передающегося половым путем, – 100-процентное доказательство неверности и измены мужа. Все разговоры о бассейнах, саунах и прочих «чудесах» возможного заражения, – игра на наивности. Если вы подозреваете мужчину в измене, в первую очередь защитите себя от ЗППП. Изменение в привычном графике сексуальной жизни тоже признак его измены!

Привычки в быту, еде и сексе. Годами вырабатываются определённые привычки в каждом движении, действии, словах и манере выражать свои желания. Если вы заметили некоторые изменения, значит, появилась та, которая влияет на мужчину и изменяет его привычки или лексикон. Автоматизм в быту, еде, сексе изменяется только при новом, приятном и расслабляющем общении.

Праздники. Время дарить подарки и заготавливать их! Мужчины бывают на редкость рассеяны, путая, у какой женщины какие любимые духи или какие размеры нижнего белья и одежды. Если вам дарят «не ваш размерчик» – это неспроста… Кто-то морочит вашему мужчине голову.

Компьютеры и сайты знакомств. Кстати, совсем неочевидный способ измены мужа. Нередко сайты знакомств действительно являются рассадником лёгких удовольствий и способом найти развлечения на стороне. Подсевший на такой «крючок» эмоциональной зависимости от Интернета пользователь, может часами просиживать за компьютером, но иногда, мужчина там находит способ излить душу незнакомому человеку, восстанавливая таким способом внутренне равновесие.

Отношения со знакомыми женщинами. Мужчины не любят далеко ходить и чаще всего изменяют с теми, кого они хорошо знают, - с подругами семьи, коллегами по работе, соседками. Поэтому, прежде всего, обратите внимание на его отношения с этими женщинами. Ваши общие знакомые не всегда отличаются строгостью морали и часто ради собственного удовольствия готовы пойти на неблаговидный поступок.

Улики и запах. Если мужчина в конце рабочего дня пахнет не потом, а женскими духами, - это серьёзный аргумент в пользу измены мужа. Следы губной помады на рубашке, появление у него маленьких новых вещиц, - это подарки и знаки внимания другой женщины, исчезновение чего-то, что дорого вам, но чем захотела завладеть другая женщина, и неверный муж «сделал ей приятно» и т.д.

Если женщина внимательна к своему мужу или любимому, очень много бытовых мелочей может выдать мужчину и рассказать о его изменах. Обнаружив явные признаки измены мужчины, всегда помните о своей цели: для вас важно докопаться до истины или сохранить семью? Может вы хотите знать, что происходит на самом деле, но при этом попытаться сохранить важные для вас отношения?

Измена и конфликт, обида и ревность, – это не всегда развод или разрыв отношений. Жизнь полна испытаний, и есть способы разрешения самых непростых ситуаций. Всё всегда в ваших руках!

 

Считается, что мужчины думают о сексе каждую свободную минуту, а вот женщины обычно норовят уклониться от супружеских обязанностей. Но сексологи и психологи все чаще говорят о сложившейся в последнее время тенденции мужского нежелания. Мужчинам не до секса, и причин тут множество: от окружающей среды до психологических нюансов.

 

1. Слабый и сильный пол по-разному нацелены на секс. Эта разница определена самой природой. Женщины могут спокойно выдержать длительное воздержание, но стоит им влюбиться – и сексуальная энергия начинает бить ключом, либидо резко активизируется. У мужчин, наоборот, сексуальное желание никак не связано с чувством влюбленности. Секс для них – это, прежде всего, средство для продолжения рода, которое в мужской природе является одним из сильнейших инстинктов. Обострение мужского желания неизменно происходит в ситуации, ассоциирующейся с возможностью продолжить род. Например, когда мужчина общается, флиртует с незнакомой женщиной.

Разумеется, далеко не каждый мужчина ищет новых знакомств, повинуясь своему инстинкту продолжения рода – все-таки на нашем поведении сильно сказываются общепринятые нормы культуры и морали. Но совместное проживание с даже очень любимой избранницей утихомиривает мужскую страсть, и возмущаться тут бесполезно, такова суть мужской сексуальности. То есть мужчина, несомненно, может получать (и получает) удовольствие от секса с постоянной партнершей, но относится к этому процессу спокойно. А вот женская сексуальность в стабильной интимной жизни, наоборот, расцветает и семейный секс может заводить женщину гораздо сильнее чем мужчину.

 

2. Во времена наших далеких предков в мужчинах ценились и культивировались «сильные» качества – физическая выносливость, ловкость. Современные мужчины живут в условиях, которые не требуют особой маскулинности: мужчине совсем не нужно быть могучим самцом, чтобы выжить и продолжить род. По словам специалистов в мужчинах последних поколений все заметнее развиваются психологические свойства, которые и выходят на первый план. И переживать какие-то события мужчины могут не менее остро, чем женщины. Однако подобные чувства у мужчин в общественном представлении все еще считаются проявлением непозволительной слабости, мужские обиды и слезы не принято афишировать, их принято скрывать. А невысказанная обида и привычка подавлять в себе эмоции «бьют» по мужской потенции.

 

3. Ритм жизни современных людей справедливо называют «сумасшедшим». Мужчины много работают, присущий им дух соперничества толкает их на участие в гонке по зарабатыванию денег. Они часто питаются фастфудом и испытывают многочисленные стрессы. Все это, безусловно, сказывается на мужском здоровье. Среди молодых мужчин стремительно распространяются болезни, еще не так давно считавшиеся возрастными - инфаркт в 30 лет уже не является исключительным случаем. При этом у мужчин понижен болевой порог, они боятся (часто панически) больниц и врачей, которые могут сделать им больно своими уколами и капельницами.

Когда мужчины чувствуют неполадки в организме, они подсознательно избегают секса. Таким образом они экономят силы и энергию, необходимую для восстановления здоровья. Кроме того, мужское либидо могут понизить лекарственные препараты, например, гипотензивные или гормональные.

 

4. Сексуальность мужчин (как и женская) подчиняется биоритмам. Всплеск желания и высокая потенция, например, наблюдаются у большинства мужчин ранним утром, примерно в 6.00. Последующие три часа мужская сексуальная находится на довольно высоком уровне, а вот в период с 13.00 до 15.00 часов - полный штиль. В вечернее время, где-то с 18.00 до 20.00 часов мужское либидо вновь дает знать о себе.

Испытывают мужчины и сезонный сексуальный голод. По наблюдениям специалистов в конце лета и на исходе зимы – в августе и феврале – у мужчин, что называется, от страсти просто сносит крышу.

 

Статистика

 

Почему мужчины не хотят секса?

 

16.28% мужчин отказывают женщинам в сексе из-за того, что у них появляется новая пассия

 

32.56% избегают близости из-за проблем на работе или же финансовых

 

44.19% предпочитают сексу телевизор потому что пропадает интерес к партнерше

 

27.91% не хотят секса в результате пониженного гормонального фона.

 

Опросы

 

В нескольких европейских городах был проведен опрос среди мужчин. В числе названных ими причин сексуального нежелания на первом месте оказалась злость на партнершу из-за невыясненных отношений. Также выяснилось, что мужчинам не до секса, когда они оказываются в ситуации, напоминающей о пережитой когда-то сексуальной травме. И если партнерша растолстела.

 

Что делать

 

В интимных отношениях огромную роль играют нюансы, и каких-то четких правил здесь не существует.

 

За редким исключением супруги в семье обладают разной половой конституцией. Если партнер начал избегать секса, то, по мнению психологов, разумнее всего будет принять это как данность. Не нужно устраивать допросов с пристрастием и тем более скандалить. У мужчин в конфликтной ситуации из-за стресса перестает вырабатываться мужской гормон тестостерон.

 

Некоторые специалисты считают, что партнерам лучше обсудить ситуацию, спокойно и без обид. Каждый должен изложить свою версию: когда и как, по его мнению, все началось. Лучше сделать это в мягкой расслабляющей обстановке, возможно, с бокалом вина.

 

У мужчин бывают дни, когда их состояние напоминает женские ПМС: они становятся вялыми и раздражительными, в такие моменты им не до сексуальных игр. Но через несколько дней все проходит. Если набраться терпения и составить циклический график, то можно заранее знать, когда на партнера лучше не рассчитывать.

 

http://www.medikforum.ru/news/health/sex/1776-pochemu-muzhchinam-ne-do-seksa.html

«Ревнует - значит, любит» - расхожая истина. Но с этим можно поспорить. Что такое ревность - свидетельство страсти или признак недоверия? Что делать, если вы потеряли покой, постоянно проверяя телефон партнера и его странички в социальных сетях? А если вдруг он на вечеринке сделает невинный комплимент знакомой девушке, то вы готовы вцепиться той в волосы… О том, что же такое ревность, какой она бывает и как справляться с этим чувством, рассказывает новая статья женского сайта InMoment.ru

Ревность к прошлому

Катя совсем недавно стала замужней дамой. После свадьбы она переехала в квартиру мужа и стала обустраивать семейное гнездышко - холостяцкой прежде квартире явно не хватало уюта. Разбирая залежи на антресолях, Катя нашла среди кучи ненужных газет и старых рубашек пакет с фотографиями - и, конечно же, все их просмотрела. После чего налила себе коньяка, залпом опустошила бокал и стала рыдать. На всех фотографиях был запечатлен Андрей, ее муж, и миловидная брюнетка - на пляже, в кафе, в парке… Катя знала, что брюнетка - бывшая девушка Андрея, но легче от этого не становилось. Когда муж вернулся с работы, то вместо горячего ужина получил полноценный скандал. И никакие слова о том, что глупо ревновать к прошлому, на Катю не действовали.

Почему так происходит?

Наверное, с каждой из нас происходили подобные ситуации. Все мы прекрасно понимаем, что бывшие девушки - это всего лишь прошлое нашего партнера, но как же не ревновать, если воображение так живо рисует картины - как он шептал ТОЙ, ДРУГОЙ, такие же нежные слова, как обнимал ее. А вдруг ЕЕ он тоже называл «малышкой»?

Мало кто сможет удержаться от сравнения себя с «бывшей». Но это ничего, кроме боли, не несет. Представляя прошлые отношения партнера, вы собственными руками наносите себе удар прямо в сердце. Такая ревность приводит к понижению самооценки и очень раздражает вашу вторую половину. Ведь вместо того, чтобы наслаждаться счастливыми моментами настоящего, вы копаетесь в прошлом.

http://www.inmoment.ru/beauty/love/jealousy.html

Здравствуйте, мои уважаемые читатели! Сегодняшняя статья о самых главных вещах в семейной жизни. Каких? Да вы сами знаете! Попробуйте взглянуть на них немножко иначе - вдруг это поможет именно вам сделать свою семейную жизнь гораздо счастливей. Она пристально смотрела на меня – я на нее. Мы обе напряженно молчали. По большому счету мне было больше нечего ей сказать. Психологи работают с запросом. Если запроса нет, нет даже мало-мальски объективного видения своей ситуации, только эмоции и какой-то заезженный, как пластинка, речитатив, то что можешь сделать ты? Ничего! А она хотела, чтобы сделала я. Приняла за нее решение – жить или не жить ей дальше со своим мужем. Мужем, который в открытую изменяет ей с женщиной на двадцать лет младше себя, подолгу не живет дома, практически не дает денег, грубит, бывает что пьет… Я бы, с моим характером, давно ушла, но эта женщина все же не я. Да и толку-то ей уходить? Разве сможет она построить семью с кем-то другим, если сейчас не осознает всей бедственности своего положения? – Ну, скажите, – начала она по новой, – что мне делать? Развестись или дальше терпеть? – А ради чего терпеть? – Ну, как же? Ради детей! Ради детей! Сколько раз я это уже слышала в самых различных вариациях. Раньше, по молодости, спрашивала: «А вы уверены, что детям это нужно?» Действительно, ведь хуже нет, когда тебе делают добро, не спрашивая, а нужно ли оно тебе. И добро ли оно, в принципе? Помню, работала с девочкой, ее мама жила с отцом «ради нее». А отец с двенадцати лет напивался и избивал и мать, и дочь до полусмерти. И так продолжалось до тех пор, пока девочка не выросла и в шестнадцать не приземлила на голову изверга-папаши камень, из тех, которым придавливают квашеную капусту в кадке. Папаша с пробитой головой отправился к праотцам, девочке дали два года условно за превышение пределов допустимой самообороны. Когда она ко мне попала, ей было что-то около двадцати. По речи, по манере держать себя – лет двенадцать, не больше. По количеству накопленной за недолгую жизнь физической и душевной боли даст фору пожившим старичкам. И это называется «ради детей»? Да ладно, что уж там… Бывают ситуации и помягче. Но все равно, как жить человеку, зная, что жизнь его собственной матери была принесена в жертву его – мифическому – счастью? В этой ситуации ты, во-первых, просто обязан быть счастливым (ну, раз уже «уплочено», то ешь). Во-вторых, если кто-то пожертвовал чем-то ради тебя, то логично, что и ты теперь должен пожертвовать чем-то ради другого. Вспоминается, я никак не могла взять в толк, почему моя одноклассница, умница и красавица, шесть лет встречающаяся с хорошим американским парнем из Кентукки и страстно любящая его, не выйдет за него замуж (хотя тот зовет) и не переедет из вечно сырого и промозглого Питера жить к нему на ферму (где тепло, вольготно, красиво, где большой, добротный дом), пока не услышала это, сакраментальное: «Мама всем пожертвовала ради меня, как же ее брошу?» Чем – всем, если учесть, что мама работала в нашей же школе директором столовой и, насколько мне было известно, никаких вариантов изменения жизни к лучшему ценой ущемления собственной дочери у нее не было? Да и сама одноклассница вряд ли смогла бы ответить на этот вопрос. Просто это дико удобно. Ты просто живешь так, как у тебя получается или как тебе комфортно, а когда ребенок подрастает и начинает счастливо и самостоятельно строить свою жизнь, вываливаешь на него «правду» о том, что ты, оказывается, всю жизнь мучилась и страдала – ради него! Если ребенок не законченная сволочь, то он, конечно же, будет вынужден с этого момента жить с оглядкой на жертвенность мамы. А так как сколько это – «всем» – непонятно, то отдать «долг» он тоже не сможет. Так что, это превосходное средство для манипуляций. Долговременное вложение. Уж не столько ты тогда там страдала, насколько ты сейчас за счет этого неплохо живешь… Кстати, зря думают такие мамаши, что, сохраняя семью «ради детей», в будущем будут купаться в благодарностях. Скорее, наоборот. Навязанное чувство долга всегда порождает протест, так что чаще всего ребенок – наоборот – бессознательно перестает уважать и воспринимать мать. И чем старше становится, тем больше. Если мать начинает сильно давить на него, обвиняя в черной неблагодарности, он может и вовсе разорвать отношения и уйти, как рвут и уходят те, кого хитрость и манипуляции других вынудили воспользоваться услугами, которых они совсем не хотели. Лично я не видела еще ни одного взрослого, который был бы благодарен маме за папу, которого она сохранила «ради него», при том что отношения в семье были далеки от идеальных. Правда, видела массу детей, которые тяжело переживали развод родителей. Видимо, дети остро реагируют на отсутствие со стороны родителей самих попыток наладить семейную жизнь. Проще говоря, и в том, и в другом случае они не могут простить родителям того, что те не попытались восстановить гармонию и любовь, а выбрали в одном случае унылое сосуществование под одной крышей, в другой – бегство от проблем. Ребенку все равно, почему его родители несчастны. Его гнетет сам факт, что это так. Я сказала это женщине напротив. Не увидела в глазах даже проблеска понимания. Снова заиграла заезженная пластинка: «А он… а я… а она…» Впрочем, у меня есть аргумент поважнее. Как я уже сказала, это раньше, в самом начале карьеры, я говорила только о чувстве вины. Теперь говорю и думаю еще вот о чем… Когда мы принимаем какое-то решение, особенно такое, которое, как нам кажется, со временем должно быть по справедливости оценено потомками, мы свято верим в то, что они будут смотреть на событие так же, как смотрели на него мы. На самом деле это совершенно не так. Любое событие имеет факт и контекст. Факт – это что было сделано. Контекст – когда, при каких обстоятельствах, из каких мотивов и многие прочие «вводные», которыми мы и руководствуемся, когда свершается факт. Вот, к примеру, вы стоите на перекрестке, держа за руку маленького ребенка. Утро, воскресенье, количество машин на улице приближено к нулю. Вы опаздываете на утренний спектакль в театр. Красный свет светофора, а вы спешите. Машин нет, вы спешите… Естественно, вы покрепче возьмете ребенка за руку и потопаете через дорогу на красный свет. Это факт. Все, что сказано раньше – контекст. А что из этого понимает ребенок? Разве доступно ему понимание всего этого, взрослого – опоздание, отсутствие опасности, то, что вы на самом деле сами не любите правила нарушать? Ребенок уловит только одно – можно переходить дорогу на красный свет. Если уже слышал от вас ранее, что нельзя, запомнит – иногда можно. Теперь, когда вы будете говорить ему «нет», он будет знать, что «нет» – это не всегда «нет», иногда его можно не замечать, потому что вы нарушаете правила так же, как и все. А ведь бывает и еще более жесткий факт. Взять эту ситуацию, про сохранение семьи. Как это выглядит на бытовом плане? Папа, который делает все так, как удобно ему. Мама с вечно потерянным взглядом. Слезы украдкой. Скандалы при закрытых дверях. Ребенок не поймет и не запомнит контекст. Зато на бессознательном уровне считает: жизнь – это смирение, терпение, унижение, страдание, жизнь – это боль! Кто знает, в какую историю выльется этот урок? Вы, мать, которая живет и думает, что дочь вырастет и оценит принесенную ей жертву, не думаете ли вы, что дочь может сделать совсем другой вывод? Что терпеть и страдать, смиряться – это совершенно нормально, что именно так нужно жить? «Я переживаю за дочь. – Говорила мне одна такая мама. – Она у меня очень пассивная, для своего будущего не делает ничего. В институт не поступила – устроилась официанткой, так и работает теперь. С парнем живет, он такой ленивый, наглый, все деньги у нее забирает, не работает, она мучается, но все равно живет…» Проанализировали жизнь мамы. Она тоже всю жизнь мучается с пьяницей-мужем. И тоже никуда не уходит. Так почему же дочь должна уйти? Ей не у кого было научиться, что жизнь – это борьба. Надо бороться за себя, за свое будущее, за счастье. Дочь видела, что если не получается, надо смириться и жить с тем, что дано. В этом смысле она далеко не ушла от мамы. Мама хочет, чтобы дочь делала то, чего не умеет сама. Но это не тот случай, когда дети обязательно пойдут дальше отцов. Можно обойти родителей в интеллекте, навыках, трудолюбии, успешности, да мало ли в чем… Но очень трудно обойти наследственную, энергетическую модель поведения. Кем мы станем, как в той детской сказке, лягушкой, которая так сильно била лапками в молоке, что сбила кусочек масла и выжила, или той, что, упав в крынку, покорно сложила лапки и утонула, зависит от того, какой пример нам покажут в семье. Тот, кого научили постоять за себя, не спасует. Тот, кому показали: что бы ни случилось – надо смириться и ждать, скорее всего окажется на периферии жизни, там, куда относит на дрейфующих льдах… – Скажите, а в каких случаях сохраняют семью? Хороший вопрос! Я вообще-то думаю, что глагол «сохранять» и принадлежащая ему приставка «со», не случайно используются именно здесь. Со-хранить – то же самое, что со-здавать, подразумевает некий элемент со-творчества, со-вместной деятельности, направленной на что-то ценное для двоих. Семью не может сохранять один! Если семью сохраняет один, а другой просто живет так, как ему удобно, не придавая никакого значения неудобству или страданию другого или других, то это уже не семья. И, следовательно, что же там сохранять? Видимость общего быта, благостную картинку для окружающих, некую правильную модель «папа, мама, я – счастливая семья» для ребенка, в которую он все равно не поверит? Ну а если в семье временно наступил разлад, участились ссоры, люди устали друг от друга, потеряли связующую нить, но все равно оба настроены на то, чтобы жить вместе, и никто не совершил в отношении другого того, с чем потом было бы трудно жить, то разве к такой ситуации можно применить слово «сохранить»? О таком говорят – наладить, улучшить, гармонизировать, лучше друг друга понять… И это правильно! Это вообще, строго говоря, не развод и даже не повод для него. Вот в такой ситуации может и должен работать психолог. Возможен конструктивный диалог, грамотные рекомендации, которые при условии выполнения помогут людям снова ощутить друг к другу любовь… А что делать тем, у кого любви давным-давно нет? У нее – потому что любить такое (или за такое), и правда, нельзя. У него – потому что давно не испытывает к этой женщине даже элементарного интереса. Как такую семью можно вообще сохранить? Я скажу – как! Только если она будет жить и делать вид, что ничего страшного не происходит. Делать так, чтобы он никогда не смог даже намеками заговорить о том, что так не живут. Отводить глаза, когда он пишет какой-нибудь женщине «смс». Кивать и поддакивать, слушая его очередную ложь про очередную зарубежную командировку. Не обращать внимания, что он укладывает в чемодан не галстуки и костюмы, а кучу летних вещей. Готовить ему ужин и потом не удивляться, что он отказывается есть. Или, если причиной разлада является не измена, а его грубость, слабость, лень, скверный характер, алкоголизм, тоже все это терпеть – с поправкой на то, что в одном случае, чтобы «не видеть», достаточно просто отвести глаза, в другом, чтобы, допустим, не слышать оскорблений или не задыхаться от ежедневного перегара, требуется сила воли покрепче. Только все это, в любом варианте – не жизнь. И думать, что такую жизнь вести проще, чем взять и в одночасье порвать, может только очень наивный. Не случайно посмотришь на этих терпеливых женщин повнимательнее и ужаснешься – силе рук, зажатости плеч, пристальному, цепкому взгляду, каменному, непроницаемому лицу. Но ведь они тем не менее продолжают жить и терпеть! Если серьезно задуматься – почему? Конечно, в здравом уме верить всем этим «во имя детей» – просто нельзя. Чаще это все-таки сила привычки. День проходит за днем, недели складываются в годы, а она все живет, время от времени обещая себе, что однажды ей это все надоест, и тогда… К слову, такая привычка действительно может принести свои дивиденды. В конце жизни случается старость, а старость примиряет между собой даже самых непримиримых. Можно часто услышать: «Папа с мамой жили плохо, а к старости простили друг друга и живут душа в душу». Да, это так! А вот стоит ли ждать до старости? Каждый решает для себя сам. Иногда за решением не уходить стоит банальнейший страх. Женщина боится остаться одна (а годы идут!), боится народной молвы, нелестного статуса «разведенки». Ей претит необходимость самостоятельно решать бытовые вопросы. Иногда развод сулит неприятный и не всегда выгодный раздел имущества. В конце концов, даже очень плохой муж может очень хорошо содержать. Бывает, что женщине намного важнее хотя бы «по паспорту» и в глазах других быть замужней, чем одинокой, так как статус может сам по себе сулить некоторые дивиденды. И, наконец, для некоторых муж «работает» как прикрытие. Если у нее есть женатый любовник, то намного лучше самой оставаться тоже чьей-то женой, чем развестись и поставить любовника в двойственное и некомфортное положение, из-за которого можно его потерять. Или что-то еще, в том же роде. Главное сходство всех мотивов – в них есть все, кроме любви! А любовь, по замыслу Божьему, это и есть основа семьи. Может быть всякое, но не может не быть ее. Получается, что ни о какой настоящей сохранности здесь говорить нельзя. Женщины, которые живут без любви, сохраняют не семью, а некую форму совместности, которая может быть построена под одной крышей, быть повязана общим делом, ребенком, долгом, жалостью друг к другу, но никогда не принесет счастья ни ей, ни ему. Потому что счастье, в принципе, неотделимо от чувств. Так что, на вопрос моей упрямой клиентки – стоит ли сохранять семью ради детей, я ответила, что ради детей – нет, а вот ради любви – да! И спросила, а есть ли она – любовь? Женщина устало пожала плечами: «Да я вроде никогда и не любила его!» Бабах! Если бы в этот момент можно было услышать, как лопнула и разлилась гнусным гнойным пятном напряженная тишина, можно было бы, право слово, оглохнуть. О чем мы тогда вообще говорим? А чувства, чувства вообще какие-нибудь к мужу есть? Ну, или хотя бы были? Снова пожимает плечами. «Ну, он такой вроде положительный был!» – «А секс?» – «Да я его не люблю!» Я как-то сразу увидела, как они все эти двадцать с лишним лет вместе жили. Никаких переживаний или страстей. Никаких ссор. Просто унылые день за днем. Она на работу, он на работу. Она с работы, он ее когда заберет, когда – нет. Обсудили оценки детей в школе. На юг пару раз съездили отдохнуть. И так вся жизнь. А чувства? Поцелуй на ночь. Раз в две недели – пошаркались немножко и расползлись по разным сторонам кровати, если у них, конечно, вообще общая кровать. Ей сорок, ему сорок два. Молодой еще совсем мужик. И она, такая вся нейтральная, холодная. Положительный… Понятно, почему его к молодой потянуло. Она же поди смотрит ему в рот, каждое слово ловит, от запаха его терпкого, мужского, млеет, от сильной, возрастной страсти, от мудрых речей. Вообще, это страшно, когда нет любви. Тогда действительно нет отправной точки, чтобы понять, хорошо тебе сейчас жить в сравнении с прошлым днем или нет. Непонятно, для чего жить дальше, непонятно, что может быть в жизни еще, если все-таки развестись. Если с таким человеком работать, надо начинать не с семьи. За отсутствием чувств стоит либо специфика темперамента, либо воспитание, либо психологическая травма, которая и привела к блокировке эмоций и чувств. Первое корректировать невозможно. Второе и третье при желании можно скорректировать, исцелить. Начинается все с досады на себя за то, что так долго позволил себе не жить, а существовать. Если человек способен оплакать свое прошлое – он, считай, уже исцелен. Дальше начинается работа над тем, как научиться жить на все 100, перестав мириться с тем, с чем мириться нельзя. А вот если любовь была да сплыла, погрязла под толстым слоем разочарований и обид, если даже самого плохого, заблудшего и опустившегося мужа вы все-таки не можете от себя отпустить, потому что и он без вас пропадет, и вы без него, вот тогда нужно действительно проводить реанимационные мероприятия по спасению семьи. Вот только и здесь слово «терпеть», и тем более «ради детей» – не самое подходящее. Сохранять семью нужно только ради себя! Даже не ради него (пусть он решает сам за себя, если ему будет надо – присоединится!). Ради себя – такой мотив может родиться только на фоне любви. Пусть меня унижают, ранят, бьют, пусть пока нет более несчастной женщины на свете, чем я, но я – люблю его, и это для меня главнее всего! Если я оказалась в такой ситуации – значит, в чем-то допустила, а может и спровоцировала ее сама. А так как в браке не бывает стопроцентно правых и виноватых, то я, ради себя и ради любви, постараюсь исправить свою половину ошибок, и если что-то сложится и изменится к лучшему – хорошо, если нет – это и будет мне ответом на вопрос, стоит ли сохранять эту семью. Даже если мы расстанемся с ним, он, по крайней мере, не будет думать обо мне плохо. А я смогу дальше жить, потому что буду знать, не я виновата в развале семьи. Я сделала все, что могла! Вот с таким настроем надо подходить к мероприятию «я сохраняю семью». Опять же, сохранять – не значит все оставить как есть. Не нужно ходить к гадалкам и астрологам, заказывать аналитические прогнозы, чтобы понимать (вода камень точит), если так будет продолжаться и дальше – один из вас не выдержит и уйдет. Значит, нужно не просто сохранять, а улучшать. Зажаться всеми своими болевыми точками и начать потихоньку, по капельке, по зернышку восстанавливать мир и покой. Самое первое – перестать унижать, оскорблять, срываться, контролировать, не доверять. Это трудно, особенно если доверие подрывалось годами. Помогает настрой: так (не верить, не прощать) я уже пробовала – не помогло! Попробую по-другому, вдруг на этот раз повезет? Научиться снова говорить нежные и ласковые слова, почаще обращаться к мужу по имени. Как-то приехала ко мне на семинар супружеская пара на грани развода. Я наблюдала за ними неделю, потом вынесла вердикт – все сложится, если будете делать два дела. Напряглись, приготовились слушать, думая, что я скажу что-то очень сложное, требующее огромных усилий. А я сказала: «Любите? Говорите каждый день о любви! И еще, всегда, обращаясь друг к другу, называйте вначале друг друга по имени или какими-нибудь ласковыми прозвищами-именами». Уехали как будто разочарованные, но услышали. Потом прислали ответ – помогло! Так просто, а помогло. Конечно, есть разница, когда вы просыпаетесь утром и вместо «Доброе утро» слышите: «Доброе утро, любимая моя!» (или «любимый»!). После такого как-то язык не поворачивается критиковать и обвинять, кричать: «Ты не любишь меня!» Если уже утром сказал, что любит… Нужно обязательно возвращаться в супружескую постель. Причем не просто возвращаться, а возвращаться постройневшей, посвежевшей, страстной, горячей, нежной… Между прочим, только наивные думают, что в браке все держится на взаимопонимании и дружбе. Попробуйте, выпишите в столбик качества, необходимые людям для дружбы и для брака, и вы увидите, что они отличаются только одним – в браке еще существует постель. Если постели нет, то это и получается – друг. Друзей может быть много, а муж, по крайней мере, в один период жизни – только один. Опять же, мы можем простить мужу наличие друзей (при достаточной «продвинутости» и адекватности – даже женского пола), а вот наличие любовницы многие ли могут простить? Так что же мы, как попугайчики, повторяем: «Главное, чтобы муж был мне другом!»? Сколько можно себе лгать? После хорошего секса разве тянет поговорить? Зато сколько ни разговаривай, все равно хочется секса, разве не так? Чтобы восстановить семью, очень важно напоминать себе, что муж не просто мужчина, он еще и близкий человек. С близкими мы расслабляемся, отдыхаем, порой даже зная, что так делать нельзя, игнорируем их интересы, забываем о самом важном для них, просто потому что знаем – близкие все простят. К сожалению, с мужьями и женами происходит точно такая же история. Мы начинаем сливаться, ощущаем родство и с этого момента начинаем игнорировать их интересы. Представьте, что вы уже потеряли его. Былого не воротишь. И, о чудо! Бог посылает вам еще одного человека – прекрасного, умного, тонкого, ироничного, стремительного, сексуального… да, сложного, не без недостатков, потому что ему не очень повезло с первой женой… Разве вы бы отказались от такого подарка судьбы? Разве стали бы обращать внимание на какие-то мелкие недостатки, разве думали бы: «Какой ужас!», если бы нашли в ванной нестиранные носки? Или улыбнулись бы и… постирали? Разве не отнеслись бы к еще одной претендентке на его руку и сердце как к сопернице, которую нужно победить, желательно вдребезги разбив ее надежды, стать лучшей, отчаянно, стопроцентно лучшей, испытав заслуженный вкус победы? А теперь представьте, что все это так, просто та первая жена, с которой ему не повезло, – это вы. А ваш новый, удивительный шанс на счастье в личной жизни – ваш муж. Строго говоря, есть ли разница в том, достанется вам чужой бывший муж с энным количеством недостатков или ваш собственный, недостатки которого вы хорошо знаете? Или вы все еще наивно считаете, что чужой муж может быть чем-то лучше, чем ваш, а мужчины существенно отличаются друг от друга? Попробуйте подойти к своей ситуации с этих позиций, и тогда, может быть, не придется и дальше задаваться вопросом – «стоит ли сохранять семью?» Елена Шубина Источник: ссылка