-Метки

анимация бабочки банты батик библиотека бисер букеты вкусности вкуснятина вода воротники все о рунах всегда под рукой вшивка вязание вязание крючком вязание спицами гадание гдание гигиена гимнастика глина гороскоп дневник долголетие духи ега желания женщины живопись животные жизнь здоровье зрение интересно интерьер искуство история исцеление йога канзаши классы книга кнопки коды цвета для текста кожа колдоство красиво красота красота тела куклы кулинория кундалине йога лента лечение лицо любимые животные магия манжеты мантра маски для лица массаж мастер мастер класс мастер классы мастика медитация мироволновка мои стихи молодость монтаж музыка на кухне надо знать настройки наша жизнь нетрадиционные методы лечения полезные советы новогодние открытки новый год нужно знать обои омоложение открытки оформление ошо пальчики оближешь переход пирожки питание повор полезное помощь понять поэма правила предсказание приветствие принять природа притчи цитаты психология психология жизненного успеха рамочки редактировать рецепт рисовать розы рукоделие руны салаты сказка сказки советы соленое тесто сон спици стекло стихи танец таро творение тело тибетские чаши торты украшение упражнения уроки уход за волосами уход за ногами уход за телом фоны форфор фото фотографии холодный форфор цветоделание цветы цветы из ткани целичества чистка шапки энегетика юмор

 -Цитатник

ГАДАНИЕ. МАСТЕР - КЛАСС НАИНЫ ВЛАДИМИРОВОЙ - (0)

C древних времен гаданиям придавалось огромное значение. Они выполнялись, как правило, верховными жр...

Руководство по таро. - (0)

< Гадание на картах ТАРО Это самая древняя и самая популярная в Европе карточная система. ...

Без заголовка - (0)

Кундалини йога с Марией Калининой. Выпуск 1 Тематический мастер-класс по кундалини йоге. Ведущая...

Дети богов. Секретные материалы. Диагностика Кармы - (0)

Дети богов. Секретные материалы. Диагностика Кармы Диагностика Кармы Так что же такое...

<strong>Красивый узор спицами.</strong> - (0)

Красивый узор спицами. Источник ...

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 1
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (87826 место)
За все время набрано баллов: 4 (53110 место)

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
17:13 16.09.2012
Фотографий: 4

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в XMELY-9

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 2528





ГАДАНИЕ. МАСТЕР - КЛАСС НАИНЫ ВЛАДИМИРОВОЙ

Суббота, 18 Июля 2026 г. 09:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

C древних времен гаданиям придавалось огромное значение. Они выполнялись, как правило, верховными жрецами или же магами, были очень таинственны и торжественны, часто предварялись жертвоприношениями. При помощи гаданий люди искали ответы на интересующие их вопросы, пытались заручиться поддержкой высших сил при принятии важного решения. Не утратили свою актуальность гадания и в наши дни.
Писательница Н. Владимирова — не только известный маг, парапсихолог, космоэнергетик, но и прекрасная гадалка. Много лет она коллекционирует различные карты, способы и виды предсказаний. Карты не врут, утверждает она, если с ними подружиться. Вашему вниманию - различные методы гадания Наины Владимировой.


-гадание на рунах


- гадание на картах Ленорман




-гадание на простых игральных картах


- гадание на индийских картах


Источник: http://rutube.ru/tracks/1315352.html



Серия сообщений "ГАДАНИЕ":

Часть 1 - ГАДАНИЕ. МАСТЕР - КЛАСС НАИНЫ ВЛАДИМИРОВОЙ
Часть 2 - КАРТЫ ЛЕНОРМАН. НУМЕРОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ
Часть 3 - Магия зеркал
...
Часть 45 - ХОТИТЕ УЗНАТЬ ИМЯ СВОЕГО БУДУЩЕГО МУЖА?
Часть 46 - ТАБЛИЦА ЗДОРОВЬЯ НА КАРТАХ ТАРО ПО СИСТЕМЕ ЭЛЬДЕМУРОВА
Часть 47 - ТАРО. ТРАКТОВКА БОЛЕЗНЕЙ


Рубрики:  ИНТЕРЕСНО

Метки:  

Руководство по таро.

Суббота, 18 Июля 2026 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения АМВРОСИЙ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

pic0709 (700x525, 84 Kb)
Гадание на картах ТАРО
Это самая древняя и самая популярная в Европе карточная система. Карты Таро называются Арканами, что в переводе с латыни (арцанум) означает - тайное средство, тайна. По одной из версий, колода Таро - это египетская иероглифическая книга, которая состояла из 78 табличек.
Система Таро - самая величественная онтологическая система знания - столь грандиозна по глубине и универсальна как инструмент познания мира, что ей приписывают неземное происхождение.
Происхождение Таро покрыто мраком. Из многих версий значения слова Таро наибольшего доверия вызывает распространившееся в 18 веке толкование термина как слияния 2 египетских слов: ТАР (дорога, путь) и РО, РОС (король, царь). Таким образом, Таро означает "царский путь" или "дорога королей".
В пользу этой гипотезы говорит древнее представление о 7 великих (королевских) дорогах, коими боги ведут ищущих истину.
Отличие колоды карт Таро от обычных карт в том что Таро содержит 22 дополнительные карты с числом и индивидуальным именем, они не зависят от мастей и называются Арканами. В этих дополнительных 22 картах заключается весь авторитет Таро.
Карты ТАРО - инструмент познания себя и мира
Карты Таро - это бесценное средство решения любых проблем и пробуждения творческих возможностей человека. Слишком часто мы не способны увидеть разумные альтернативы или пути решения проблемы, потому что слишком глубоко погружены в обстоятельства, о которых размышляем.
Простой расклад помогает нам абстрагироваться от внешних обстоятельств и целиком сконцентрироваться на решаемой проблеме. Карты Таро позволяют нам увидеть альтернативные решения, о которых мы раньше и не подозревали, показывают нам обстоятельства в совершенно ином свете, благодаря чему мы начинаем рассматривать проблемы абсолютно по другому. Карты Таро вскрывают потаенный смысл событий и предлагают неожиданные решения.
История карт ТАРО
Достоверно известно, что игральные карты, состоящие из четырех "мастей", проникли в Европу около 1200 г., по видимому, с Ближнего Востока. Около 1400 г. они уже вовсю использовались в качестве популярной азартной игры. Карты Таро (а по-простому тароччи, тарот или тарок) включают в себя все эти четыре масти, но, кроме того, имеют еще и пятую, козырную, или "старшую", масть, состоящую из большего количества карт. Карты этой масти впервые появились в Северной Италии в эпоху Кватроченто (ХИВ в.) в качестве настольной игры. В нее до сих пор играют в Южной Европе и Французской Северной Африке; причем рисунки Марселъского Таро, которые можно видеть на этих картах, были созданы еще в конце ХВ в. Примерно тогда же был стандартизован и порядок их нумерации.Первое упоминание об игре в цветные картинки, которая называлась трионфи ("триумфы") и вошла в моду при княжеском дворе Феррары, датировано 1442 г. Самая старая из сохранившихся колод создана художником Бонифацио Бембо в качестве одного из подарков к свадьбе, соединившей семейства Сфорца и Висконти. Около 1500 г. появились первые печатные колоды, и Таро стало популярной игрой широких народных слоев.
Первый текст о гадании на Таро датирован 1526 годом. В то время этим занимались, в основном, цыгане - кочевой индоевропейский народ, проникший в Европу в ХВ в.. Цыгане считались выходцами из Египта, и это породило чрезвычайно романтическую легенду о "древнеегипетском" происхождении Таро. Таинственные символы Таро издавна считались Ключами к Древним Мистериям; однако впервые об этом заявил в 1781 г. французский протестантский священник Антуан Кур де Жеблен (Курт де Гебелин). Изучая древние мифы, он пришел к заключению, что эта "простая азартная игра" есть не что иное как утраченная египетская Книга Тота, способная открыть сокровенные тайны исчезнувшей цивилизации.
Следующим выдающимся исследователем и систематизатором Таро был парижский парикмахер Альете, младший современник и ученик Кур де Жеблена. Он всерьез увлекся оккультизмом, забросил свое ремесло и взял псевдоним Этейлла (прочитав собственную фамилию "по-еврейски", т.е. справа налево). Будучи не слишком образованным человеком, Этейлла не увлекался "философским" аспектом символики Таро, а систематизировал и шлифовал систему гадания на картах. Свой окончательный вид эта система, а вместе с ней и карты приобрела к 1780 (по другим источникам, к 1783) году. Вероятно тогда же Этейлла одним из первых открыл в Париже специализированный гадательный салон.
В 1850 году провинциальный французский издатель Батист Поль Гримо напечатал самую популярную из колод Этейллы - так называемое Египетское Таро. Таким образом, система Таро приняла свой современный вид.
Дальнейшие исследователи, изучавшие и развивавшие гадание на Таро, исходили уже из наработок Этейллы. Однако в ХИХ в. в моду вошло гадание на обычных игральных картах, Таро отступило в тень и сделалось привилегией мистиков и оккультистов. Этих людей мало интересовало предсказательное использование карт: гораздо больше внимания они уделяли "философским" и "мистическим" аспектам их символики. На этом этапе Таро (и, в особенности, 22 карты его "старшей масти") превратилось в символический алфавит и своеобразную энциклопедию европейской мистики. Во второй половине ХИХ в. знаменитый французский оккультист Элифас Леви (Альфонс Луи Констан) отождествил 22 Старших Аркана с 22 буквами еврейского алфавита, который служил основой чрезвычайно влиятельной мистической системы каббалы. Это сильно расширило систему значений Таро и окончательно превратило старинную колоду карт в весьма влиятельную и респектабельную мистическую систему.
Окончательная обработка Таро в духе Высшей Ритуальной Магии была совершена в конце ХИХ в. английским Герметическим Орденом "Золотой Рассвет". Именно в этой среде возникла самая популярная в наше время колода Таро - Райдеровское Таро, (названное по фамилии ее издателя). Эта колода была создана по эскизам христианского оккультиста Артура Эдварда Уэйта художницей-декоратором Памелой Коулмен Смит. Она была издана миллионными тиражами и в значительной степени повлияла на современное восприятие Таро. Обычно она служит "базовой" версией, с которой сравнивают всевозможные нововведения в этой области.
Одной из основных причин ее популярности было радикальное новшество в области дизайна. Традиционное Таро состояло из 22 "козырей" (или Старших Арканов) и 56 обычных карт. Старшие Арканы имели традиционный рисунок, а обычные карты - только цифры и символы мастей. Памела Смит отказалась от этого обычая. Она снабдила все карты рисунками соответствующих символических сцен, и в этом ей подражают до сих пор. Рисунки порой значительно облегчают толкование карт и делают гадание доступным не только для специалиста.

Шут (глупец)
Веселый и жизнерадостный человек идет по тропе жизни, по самому краю пропасти, не замечая опасностей, его ожидающих. На нем костюм шута, скомороха, на голове – колпак, на плече посох с торбой – символом его жизненного багажа – пусть и небольшого, но полного ошибок и радостей. . Если присмотреться внимательно, то посох имеет 12 веточек, которые символизируют 12 знаков зодиака – жизненный круг.
Это - символ открытости, удивления, живости, спонтанности, начала всего заново, непредвзятости, любопытства.
Карта шута означает, что вы идете по дороге, свернуть с которой не удастся – вас ведет по ней судьба. И надо идти по этому пути, полагаясь на удачу и покровительство Высших сил. Шут также указывает на то, что человек не владеет ситуацией, а также на неожиданно возникающие ситуации, непредвиденные обстоятельства, недоразумения, которые привязывают к дороге - как ко всякому незнакомому пути. Шут – символ некритичности восприятия.

Маг
На столе перед магом стоит золота чаша, рядом лежат меч, монета, скипетр- символы четырех мастей младших арканов (кубки, мечи, динарии, жезлы). Маг одет в белые одежды, вверх он вскинул жезл.
Маг – творец, это -символ действия, инициативы, воли, ловкости, способности убеждать других. Маг – мастер, который пользуется авторитетом, способен сам увлечься какой то идеей и повести за собой других. Однако Аркан предупреждает, что человек слишком доверяет субъективности и своим иллюзиям, его опасность в том, что он может навязать их другим. Процесс протекает под его непосредственным контролем. Маг -символ успеха. В сфере личностных взаимоотношений маг означает увлечение, привязанность.
Однако если карта в перевернутом положении, то это указывает на то, что могут проявиться негативные черты Мага – самолюбование, игнорирование мнения других людей, иллюзия власти при малой состоятельности. Следует отметить, что Маг даже рядом с благополучными картами всегда символизирует столкновение личной воли и внешних обстоятельств, а исход зависит от того, с чем лежит и как лежит.

Папесса (Жрица)
Перед входом в храм сидит Жрица. Лицо скрыто под полупрозрачной накидкой (символ тайны). В правой руке – папирус.
Жрица – символ тайны, загадочности, неизвестности, неопределенности, интуиции. Данный образ связывают с тонкой чувствительность, внутренним голосом, пониманием, терпением, снисходительности. Если вопрос гадающего связан с работой, профессиональной сферой, то карта указывает на полную самоотдачу, помощь, доверие. Жрица – символ женской стороны личности и явления, при которой глубокое сострадание может соседствовать с коварством аспида.
Очень неконкретная карта. В перевернутом положении указывает на манерность, уныние, болтливость, выявлении скрытого.

Императрица
На троне восседает женщина, от всей ее фигуры веет спокойствием и уверенностью, которые основаны на глубоком знании жизни, ее сокровенных и чудесных тайн.
Это - символ матери, роста, жизненной силы, беременности, плодородия, сил и ритмов природы. Образ Императрицы связывают с творчеством, переменами, раскрытием способностей. Но в то же время Императрица - символ порядка, догмы, традиций. Символизм Императрицы такой - мать стремится привить ребенку нормы, понятия и т.п., но при этом с умилением следит, как он развивается, растет, постигает нечто новое, действует сообразно своим склонностям, но в ее обязанности входит смотреть, чтоб в своем постижении мира он не заходил за опасные грани ( особенно в мировозрении). Если она это почувствует, то будет жестка и немилосердна к творческому соискателю. Императрица поддерживает творчество на благо догмы, порядка. Аркан «Императрица» говорит о большом творческом потенциале, о самореализации.
В перевернутом положении карта указывает на хитрость, стремление властвовать над мужчинами, на неразборчивость в средствах для достижения целей.

Император
Мужчина в пурпурных одеждах восседает на троне. Ощущение власти и уверенности исходит от него. В правой руке он держит жезл Венеры – символ власти разума, власти земной.
Это - символ хозяина положения, символ власти, покровительства и силы, стабильности, порядка, ясности цели, успеха, последовательность, порядок. В личных делах Аркан указывает на прочные отношения, надежность, заботливость в отношении, которая потребует быть сильным и стойким, смелым и выносливым.
Перевернутая карта говорит о стремлении распоряжаться не только собой и своими делами, но и поступками других людей, демонстрации своего исключительного права на знание истинного пути и лучшего метода решения проблемы. В перевернутом положении - это карта деспота, шовиниста. Аркан в перевернутом положении может указывать и на неумение владеть ситуацией, политике создания много шума из ничего.

Жрец
На троне в храме возвышается священник, у ног – его паства. Он благословляет людей. Одеяние его красного цвета (символ внешней силы) и голубого (знак духовной силы).
Карта символизирует веру и знание, которое приходит к человеку извне. Здесь может идти речь о конкретном учителе, который находится на более высокой ступени духовного развития, так и о поддержке высших сил. Жрец – образ святого, символ понимания, доверия, добродетели, призвания, осмысленности труда. Это – символ доверия друг к друга, союза, брака. Жрец - авторитетная персона, законник в хорошем положении, в плохом – образ черного учителя, манипулятора.
В перевернутом положении карта указывает на нечестность, извращение принципов. Она также при характеристике ситуации определяет ее неподконтрольность, при которой лучший путь - положиться на судьбу и смиренно ждать исход событий.

Влюбленные
На карте молодой юноша находится в ситуации выбора – между белокурой девушкой в светлых одеждах (символ невинности и добродетели) и женщиной – символом земного начала, порока, доступности.
Карта – символ свободы воли, веления сердца, любви, верности. В работе знаменует преданность, человека, который всеми силам отдается процессу. Карат указывает на радость общения, ясность выбора. Аркан знаменует также ситуацию выбора, совершив который человек может перейти на более высокий уровень духовного развития, в житейских вопросах говорит о некоем затруднительном положении, на возможный выход из нее.
Перевернутая карта говорит о сомнении, неудачах, трудностях в принятии решения, ненужное выяснение отношений, измене.

Колесница
Карта изображает человека в доспехах на колеснице. Он уверенно смотрит вдаль.
Значение данной карты - преодоление препятствий и достижение цели, прорыв во внешний мир. Карта знаменует смелость, уверенность, жажду нового. В профессиональной сфере – новую работу, должность, возможно, свое дело. Карта – символ достижений благодаря собственным усилиям, благодаря уверенности в себе и , в меньшей мере, благодаря поддержке судьбы. Человек, который изображен на колеснице, победитель.В личных делах карта указывает на новые знакомства, на «свежую струю». Колесница в ситуативном гадании может указывать на путешествие сухопутное ( поезд, машина, автобус), на само транспортное средство и все что с ним связано. Прямая и хорошая карта - динамика в развитии какой либо загаданной ситуации.
В перевернутом положении карта указывает на беспорядок, насилие, бунт, поражение, застой, депрессию.

Справедливость
В центре - женщина, глаза которой завязаны ( Фемида, богиня правосудия в древнегреческой мифологии носила повязку на глазах, чтобы избежать предвзятого суждения о людях). В одной руке у нее, в другой - весы.
Аркан отражает идею справедливости, или правосудия, уравновешенности, ясности суждения, объективности, разумного решения, осознания ответственности за свои поступки. В профессиональной сфере карта указывает на принцип «Пожинаем то, что посеяли», в сфере личностных взаимоотношений означает равенство, равновесие сил. «Справедливость» иногда срабатывает буквально. Часто возврат долгов.
В перевернутом виде указывает на робость и нерешительность.

Отшельник
По пустыне идет старик с посохом в одной руке и фонарем - в другой. Голова прикрыта капюшоном, шаг его неспешен.
Данная карта – символ одиночества, углубления в себя, покоя, духовного поиска, серьезности, отстраненности от житейской суеты, освобождении от чужой системы взглядов, острожности. Она знаменует победу над своими страстями и желаниями. Карта говорит о наличии рассудительности, умении управлять своими эмоциями. В работе – пересмотр прежних целей и желаний. В личностных взаимоотношениях покой в одиночестве или вдвоем.
В перевернутом виде может означать чрезмерную изоляцию

Колесо фортуны
В центре композиции - Колесо фортуны. Сфинкс сидит на его вершине с мечом в правой руке. Справа взбирается Кинокефал (существо с собачьей головой, соответствующего в египетской мифологии богу Тоту - покровителю мудрости, знаний и оккультных наук). С другой стороны колеса, вслед за его движением, опускается вниз Тифон (божество зла и разрушения).
Данный аркан – символ удачи, если повезло, то человек взбирается вверх по колесу успеха, но при этом надо помнит и о том, что удача может и уйти – при промахе возможно падение, движение вниз. Колесо Фортуны – образ Судьбы, «судьбоносных» решений и поступков, событий, неожиданных перемен, счастливых случаев, совпадений, начала нового цикла. В работе аркан указывает на рутину, предвестницу скорых перемен, в сфере личной Аркан определяет отношения как такие, о которых говорят: «Это судьба». Однако если окружающие карты неблагоприятны или Аркан «Колесо Судьбы» перевернут, это говорит о том, что в какой-то момент вы ступили не туда, куда следовало, и сразу же оказались «за бортом». Но у вас все же остается надежда вновь подняться по колесу вверх!

Сила
На карте изображена молодая девушка, укротившая льва. Правой рукой она треплет гриву зверя, покоряя и подчиняя его себе. Левая рука – свободная, над ней изображена лежащая восьмерка – символ бесконечности. Карта символизирует духовную силу, которая одолевает физическую, укрощает инстинкты. Сила также показатель равновесия между разумом и инстинктом. Аркан указывает на способность сопротивления неблагоприятным явлениям жизни. В личном раскладе «Сила» - знак того, что человек является в данный период хозяином своей судьбы, но необходимо помнить, что это возможно лишь при обладании внутренней духовной силой. Аркан указывает также на страсти, драмы, увлеченность, готовность к бою.
Перевернутая карта означает деспотизм, обиду, неумение владеть собой, зависимость от ситуации.

Повешенный
На перекладине висит привязанный за левую ногу человек. Правая нога его заложена за левую ногу так, что они образуют крест. Руки связаны за спиной. Горе и скорбь читаются в его глазах.
Данный аркан – символ жертвы, плена. Но жертва здесь воспринимается не как бесплодная потеря чего-то вам дорогого, значимого, а как отдача во имя приобретения еще более необходимого. Данный аркан указывает на процесс переосмысления, задержку, спад, отступление. Это символ проникновения в суть вещей, нового взгляда на мир. В личной сфере – неизбежность сохранения существующего положения вещей.
Перевернутая карта говорит о нерешительности, неумении вовремя сделать нужный выбор, следствием чего являются большие потери.

Смерть
На фоне черного неба с косой в руках едет скелет – традиционный образ смерти. Под копытами лошади – искалеченные трупы людей. Но далеко, у линии горизонта – тела, восстающие из праха. Эта карта нередко пугает своим названием.
Карта – символ исхода, конца, разлуки, потери. Но данный Аркан символ наступающих перемен, преображения, перехода одной фазы в другую. В области работы – это окончание прежней деятельности, в личной сфере – завершение очередного периода в отношениях, возможно, расставание с партнером. Карта указывает на то, что все когда то кончается. Это – символ расставания с прежними представлениями о себе, мире, это - карта ухода.
Перевернутая карта указывает на пассивность, болезненность, инертность.

Умеренность
Золотоволосая женщина в белых одеждах держит в руках две чаши – темную и светлую. Сдвигая, раздвигая их, она переливает в пустую чашу воды новой жизни из полного сосуда.
Данный Аркан – символ гармонии, спокойствия, верной меры, мира, здоровья, исцеления. Это карта любви к себе и другим. В профессиональной сфере карта указывает на радость труда, хорошую рабочую атмосферу. Это – символ любви и привязанности, созвучия душ. Характеризуя человека, карта указывает на его дружелюбие, способность управлять своими эмоциями, настроением.
Перевернутая карта в раскладах смягчает негативное действие окружающих карт. В то же время она говорит об излишней трате средств, несдержанности, непредсказуемости, неуравновешенности, фанатизме.

Диавол
На карте изображен тот, кого уже давно называют «врагом рода человеческого». На лбу у него - перевернутая пентаграмма (пятиконечная звезда) – символ деградации и гибели духовного начала в человеке. Рядом - связанные цепями греха обнаженные мужчина и женщина.
Это – карта искушения, зла, греха. Аркан отражает идею испытания в сложной ситуации: справится ли человек с ней и к каким средствам он для этого прибегнет? «Дьявол» - символ зависимости, тяги к чему то, невоздержанности, одержимости, нередко измены собственным принципам, предательство. Аркан указывает на доминирование ценностей не духовных, а материальных, на опасность в погоне за ними опускаться все ниже и ниже. В профессиональной сфера «Дьявол» предупреждает о возможности грязных дел под маской добропорядочности, о шантаже. В личных делах – запутанность, покорность, манипулирование, секс.
Перевернутая карта лишь смягчает значение и может указывать на стремление вырваться из зависимости, о начале духовного роста.

Башня
На карте – изображение башни, разрушенной молнией. Первой пострадала верхняя часть сооружения – верхушка, увенчанная короной с зубцами – символ материализма. В пропасть падают люди. Башня – символ разрушения, катастрофы, землетрясения. Идея неминуемости заложена в изображениях данного Аркана, всемогущества Божьей Воли- абсолютно все равно какое место вы занимаете в этом мире, пришло время и ваш мир уничтожен силами, против которых вы не в силах бороться.
Карта указывает на аварию, разбитые надежды. В профессиональной сфере предупреждает о возможности увольнения, скандала, внезапных перемен. В личной сфере указывает на разрыв, шокирующее известие. Аркан символ жизненного кризиса, ломки старых представлений, на смену которым должны прийти новые, более продуктивные. «Башня» - символ смены жизненных этапов – процесса, который идет отнюдь небезболезненно, возможны сильные потрясения, которые надо встретить с достоинством.
Перевернутая карта указывает на распад интеллекта, тиранию, угнетение, неволю.

Звезда
На карте изображена молодая девушка. Она держит в руках золотой и серебряный кувшины. Из одного льется золотой песок, из другого - вода. Близится утро, но на небе еще видны звезды. Семь звезд ассоциируются с семи чакрами, восьмая, самая большая звезда – небесный двойник девушки. Вся обстановка проникнута покоем, гармонией, умиротворенностью. «Звезда» - символ надежды, будущего, уверенности в завтрашнем дне, долгосрочной перспективы развития, счастья, успеха. Это – карта ангела – хранителя. В профессиональной сфере она указывает на перспективное дело, благополучное решение вопроса, достижение желаемого. В личной сфере - на союз с большим будущим. В вопросах, связанных со здоровьем, карта дает позитивный прогноз, предсказывая выздоровление. Перевернутая карта – символ сомнения, пессимизма, разочарования в любви, недостатка сил, надменности, изменений.

Луна
На карте – мрачный ночной пейзаж, картина запустения, освещаемая луной. Изображены две фигуры – собака и волк. Как будто бы слышится заунывный вой животных. Невдалеке притаился рак.
Карта – символ ночи, царства тьмы, неуверенности, страха, неясности, кошмаров, образов подсознания, влечений, сновидений. В профессиональной сфера она указывает на неясность, робость, в сфере личностных взаимоотношений – на неудовлетворенные влечения, ревность. Есть и другое название данного Аркана - «Сумерки», что показывает блуждание в сумерках своей души без дороги, без понимания того, куда бредет на самом деле человек. «Луна» символ отсутствия в вашей жизни определенных целей и задач. Карат также говорит о развитой интуиции, об умении находить общий язык с людьми, о способностях к постижению тайных знаний.
Перевернутая карат укажет на разочарование, страх, потери в доме, нестабильность, непостоянство, неудовлетворенность жизнью.

Солнце
На карте изображены обнаженные дети, которые весело играют под лучами солнца. Счастьем, согласием и созвучием веет от картины. Это – царство света.
«Солнце» - символ живости, жизнелюбия, жизнерадостности, великодушия, теплоты, свежести, веры в себя. Аркан – олицетворение невинности и добродетели. Именно им мир щедро отдает свое тепло и свет. Карта указывает, то настоящая удача приходит лишь к тем, кто, подобно детям, воспринимает жизнь просто и мудро, не осложняя ее амбициями и честолюбием. Карта говорит о раскрытии солнечной натуры, истинного «Я». В профессиональной сфере – это уверенность, успех, блеск. В личной сфере – теплота, примирение, закрепление. Карат указывает на поистине «солнечный» характер. Выпадение этой карты с раскладе на ситуацию говорит о При раскладе на ситуацию Аркан «Солнце» предвещает ее удачное разрешение, исполнение планов. Карта предсказывает счастливую супружескую жизнь и (или) скорое рождение ребенка.
Перевернутая карта указывает на семейные хлопоты, проблемы со здоровьем, амбициозность, себялюбие, достижение успеха через всевозможные затруднения.

Суд
Из могил, пробужденные пением ангельской трубы, поднимаются ранее погребенные люди. Они пробуждены к новой жизни, более светлой и радостной.
Карта – символ открытия сокровища, избавления, волшебного поцелуя, воскресения, возрождения, победы добра, освобождения, истины. В профессиональной сфере Аркан указывает на успешное завершение, спасение, призвание, в личной сфере – истинный союз, «сокровище». Расклад на ситуацию укажет на перемены к лучшему. При раскладе на ситуацию Аркан «Суд» также означает перемены, причем к лучшему.
Перевернутая карта – приговор, ухудшение ситуации, необходимость решительных шагов, излишнее осуждение себя человеком.

Мир
В пространстве реет фигура обнаженной женщины. В руке у нее два жезла - символы мудрости и любви. На лице - радость, торжество и вдохновение.
Это карта – вновь обретенного рая, чествования героя. Значение карты – достижение цели, обретение своего места в жизни, кульминация, счастливая развязка, гармония, путешествие. В профессиональной сфере карта указывает на обретение своего призвания, предназначения, в сфере личностных взаимоотношений - на прочный союз, согласие, счастье. Этот Аркан символ победы человека над слабостями, которые тянут его вниз - к земле и материальным благам. Это карта указывает на обретенное внутреннее равновесие, достигнутую способность отделения истинных желаний от случайных, умение распоряжаться своей судьбой.
Перевернутая карта – хаос, трудности, застой, торможение в делах, инертность, неизменность, успех, связанный с разочарованием, необходимостью остановки для пересмотра взглядов.

Туз жезлов
Источник
Удача
Совет
Проявляйте инициативу и решительно двигайтесь вперед.
Предостережение
Не будьте восторженны, нетерпеливы и самонадеянны.
Карта дня
Сегодня у вас достаточно энергии, чтобы взяться за какое то новое дело или сдвинуть с места застрявшее старое. Какая бы задача ни стояла перед вами, беритесь за нее с уверенностью и оптимизмом. Ваше неравнодушное отношение к ней постепенно увлечет и других, а также может помочь наполнить межчеловеческие отношения новой жизнью. Будьте готовы к неожиданностям, к любой новой информации, чтобы использовать открывающиеся шансы.

2 жезлов
Богатство
Разработка новых проектов
Совет
Соблюдайте нейтралитет.
Предостережение
Будьте готовы не только на словах, но и на деле.
Карта дня
Сегодня вы как бы сидите в нерешительности между двух стульев. У вас никак не получается принять решение, высказаться или просто наконец взяться за дело. Волноваться по этому поводу не стоит. В такие дни действительно лучше занять нейтральную позицию. Если от вас будут требовать большего, можете высказать или выразить свое отношение, но не принимайте на себя никаких обязательств. Это лучше будет сделать завтра.

3 жезлов
Открытие
Торговая
Совет
Проверьте и убедитесь, что основа у вас хорошая и позиции прочны, так что вы можете смело смотреть в будущее.
Предостережение
Не беритесь за дело, не убедившись, что у него есть фундамент и перспективы.
Карта дня
Либо у вас уже очень прочная позиция, либо сегодня вы наконец взойдете на «плато», с которого перед вами откроются широкие перспективы. Используйте же этот шанс, чтобы осознать свои возможности, заглянуть в будущее и выбрать нужные ориентиры на пути к цели.

4 жезлов
Процветание
Гармония
Совет
Будьте открыты по отношению к людям и идеям.
Предостережение
Вежливость должна быть не только внешней.
Карта дня
Сегодня вы можете выразить себя полностью. Не бойтесь, что вас за это «накажут». Смело сделайте первый шаг в отношениях с другим или другими. Вы убедитесь, что вам рады. Речь, кстати, может идти и о флирте. Приветствуйте сегодняшний день, отбросьте грустные мысли и подарите себе (или другому человеку) букет цветов. Если вы уже давно откладывали какую то неприятную обязанность, например, трудный телефонный разговор, - сегодня самый благоприятный день для таких дел. Вложите в него весь свой шарм, и вы победили.

5 жезлов
Имитация
Новые горизонты
Совет
Не бойтесь помериться силами с другими, даже в новой для вас области.
Предостережение
Честолюбие не должно превращаться в беспардонность, а мастерство в хвастовство.
Карта дня
Сегодня вы должны быть в форме, потому что вам придется подтвердить свое мастерство. Это нормальная ситуация экзамена, испытания, избегать которой не стоит. И тут не важно, идет ли речь о соревновании с конкурентами, о противоборстве двух мнений или о психологическом состязании (конфликте) с близким человеком: вы должны сразу взять быка за рога и доказать, что вы по-прежнему на высоте. Если вы поведете бой честно и к тому же с полной отдачей, то победа вам обеспечена. Однако даже если вам достанется второе место, вы все же останетесь довольны тем, что приняли участие в этой борьбе.

6 жезлов
Победа
Важное известие
Совет
Ставьте на свою победу!
Предостережение
Победив, не зазнавайтесь.
Карта дня
Вы можете быть уверены в победе, потому что сегодня для вас день удач! Вас ожидает хорошая новость. Тем более, если у вас только что закончилась полоса неудач: сегодня вы убедитесь, что дела пошли в гору, и вы можете смело «выруливать на обгон». Если вы совершили какое то доброе дело, то сегодня вас ожидает заслуженная награда и признание. Отпразднуйте же свой триумф и разделите этот праздник с другими. Порадуйтесь сами и порадуйте своих близких друзей.

7 жезлов
Участие
Столкновение
Совет
Отстаивайте свою точку зрения энергично и последовательно.
Предостережение
Не стоит недооценивать ваших недоброжелателей.
Карта дня
Сегодня будьте настороже, чтобы не упустить из рук важного для вас дела. У вас есть соперники или враги, намеренные сделать вам подножку. Когда они будут уводить добычу у вас из под носа, не сидите сложа руки, а бросайтесь в бой. Ваши права неоспоримы, и вы сумеете напомнить своим противникам, что им придется считаться с вами.

8 жезлов
Приток энергии
Продвижение
Совет
Ждите хороших новостей и благоприятных перемен.
Предостережение
Одна ласточка весны не делает.
Карта дня
Сегодня вас ожидает радость. Вы получите благоприятное известие, кто-то позвонит или пришлет письмо, произойдет какое то неожиданное событие и в ваших делах настанут желанные перемены. Или, по крайней мере, сегодняшний день примет счастливый оборот. Перемены возможны даже там, где дело, казалось бы, застопорилось навеки. Если вы собирались сегодня начать что то новое, то у вас есть хороший шанс добиться успеха скорее, чем вы рассчитывали.

9 жезлов
Тревога
Внутренние сомнения
Совет
Будьте осторожны, не подставляйте себя под удар и не отступайте.
Предостережение
Не ломитесь в запертые двери, но и сами не замыкайтесь в себе.
Карта дня
Можете смело встретить сегодняшний день хорошей порцией недоверия ни к кому и ни к чему. Будьте начеку и не "раскрывайтесь" даже с той стороны, откуда не ждете опасности. А если у вас к тому же недавно была ссора с кем то или иная неприятная ситуация, то вам надо особенно остерегаться впутываться в это дело снова. Если какие то ваши слова или действия сегодня натолкнутся на неожиданное сопротивление, то лучше не настаивать, а отложить их до другого раза.

10 жезлов
Загруженность
Результат
Совет
Перейти к новому делу, даже если вначале нагрузка покажется чрезмерной.
Предостережение
Не следует брать на себя слишком много или пытаться сделать все самому, это может привести к утрате перспективы.
Карта дня
Сегодняшний день желательно встретить хорошей порцией дисциплины и выдержки. Вполне возможно, что вам понадобится и то, и другое. Либо вы сами возьметесь за дело, которое потребует всех ваших сил и даже больше, либо вам поручат дело, которое покажется вам невыполнимым, по крайней мере, вначале. Но, если дело того стоит, соберитесь с силами и рискните. А перед началом все же проверьте, действительно ли вам придется все делать одному, или помощники все же найдутся?

Валет жезлов
Возлюбленный
Воодушевление
Совет
Получив знак или шанс, не упускайте его, даже если он связан с риском.
Предостережение
Не верьте предложениям и обещаниям, которые могут оказаться мимолетными.
Карта дня
Сегодня вы и в самом деле можете пережить нечто необычное. Возможно, на работе вам предоставится какой то увлекательный шанс, или в личной жизни произойдет интересная встреча, и из этой искры потом разгорится пламя. Так или иначе, не пропускайте подобных знаков сегодня, особенно если они обещают вам приключения. Даже если пламя так и не разгорится, вы потом будете вспоминать об этом дне с удовольствием.

Всадник жезлов
Возбужденность
Движение
Совет
Выступайте (действуйте) темпераментно и смело.
Предостережение
Избегайте показной деловитости, не поднимайте «шума и пыли».
Карта дня
Денек вам предстоит жаркий. Либо ваш бурный темперамент даст о себе знать, и вам захочется "все и сразу", либо же вы попадете в ситуацию, где страсти будут накалены до предела. Даже если это всего лишь шум из за пустяков, сегодня вы можете дать волю своим чувствам и раз в жизни действовать по велению сердца. Главное не строить далеко идущих планов. Для этого день сегодня не подходящий. Если ваши эмоции требуют выхода, подберите для них подходящие подмостки. Пуститесь в какую-нибудь авантюру или просто отправляйтесь развлекаться.

Королева жезлов
Очарование
Страсть
Совет
Продемонстрируйте уверенность в себе, заинтересованность и оптимистичность.
Предостережение
Тщеславие, эгоцентризм и самореализация любой ценой для вас худшие качества.
Карта дня
Сегодня вы задаете тон! Вы уверены в своих силах, вы точно знаете, чего хотите, и готовы, если надо, взять на себя самую трудную часть работы. Значит, вы готовы сделать решающий шаг. Так вы сможете увлечь за собой других, которым нужны ваши оптимизм, поддержка и мудрое руководство. Возможно, впрочем, что сегодня вы встретитесь с темпераментной, волевой женщиной, которая сыграет важную роль в вашей ситуации.

Король жезлов
Жизненные силы
Зрелость
Совет
Действуйте решительно, целенаправленно и смело.
Предостережение
Наглость, нетерпимость, эгоизм для вас худшие качества.
Карта дня
Сегодня вы можете своротить горы! Вас переполняет энергия, и вы с легкостью сумеете воодушевить ею других. Если у вас пока нет конкретных планов, поставьте перед собой максимально высокую цель, и вы ее, скорее всего, добьетесь. Трудности, кажущиеся другим непреодолимыми, вы удалите одним мановением руки. Однако, сколь бы ни были велики ваши энтузиазм и уверенность в себе, постарайтесь не ходить по трупам. Возможно, впрочем, что вам сегодня просто встретится интересный, темпераментный мужчина.

Туз мечей
Просвет
Процветание
Совет
Выясните отношения, вникните в суть дела, примите решение.
Предостережение
Не придирайтесь к Мелочам и не старайтесь все «просчитать».
Карта дня
Сегодня вам придет в голову блестящая идея, которая поможет решить надоевшую проблему или разгадать давно мучившую вас загадку. Будьте внимательны и готовы «к приему сигнала». Так вы не только проникнете в суть дела, но и получите возможность принять наиболее мудрое решение или наконец выяснить отношения, давно требовавшие выяснения.

2 мечей
Двойственность
Анализ
Совет
Подвергай все сомнению; доверяй, но проверяй.
Предостережение
Не пытайтесь найти решение или линию поведения с помощью одного только интеллекта.
Карта дня
Сегодня вас будут одолевать сомнения. Верно ли решение, принятое вами недавно, что делать дальше, заслуживает ли данный человек (или предложение) моего доверия? Как будто пропал ваш внутренний голос, единственно способный устранить все сомнения. Если от вас требуется высказать мнение или принять решение, то день для этого сегодня неподходящий. Отложите дела на завтра: утро вечера мудренее.

3 мечей
Отсутствие
Недостижимость
Совет
Будьте готовы узнать о чем то неприятном, но неизбежном.
Предостережение
Не предавайтесь мечтаниям, чтобы не испытать разочарования.
Карта дня
Сегодня вам так или иначе придется проглотить горькую пилюлю. Вас ожидает очередной облом в работе, «пренеприят-нейшее известие» или мучительное решение. Так что соберитесь, держите спину прямо и постарайтесь переварить это как можно скорее. Сделайте то, что должны. Не откладывайте неприятный телефонный разговор или визит к зубному врачу на завтра.

4 мечей
Сон души
Отступление
Совет
Забудьте о чем то, сделайте перерыв и успокойтесь.
Предостережение
Возможны истощение сил, болезнь, затруднения или тупиковая ситуация.
Карта дня
Самое худшее, что может быть, это полный застой в делах, а у вас - ощущение собственной никчемности и разбитости. Но, возможно, это будет всего лишь задержка какого то одного из ваших дел, или вам самому захочется отложить какое то дело, потому что сегодня у вас никак не получится им заняться. Даже если такой перерыв в делах наступит не совсем по вашей воле, его можно и нужно использовать для размышления и отдыха.

5 мечей
Свежий бриз
Разрушение
Совет
Перестаньте выжидать: лучше честно проиграть, чем сдаться без боя.
Предостережение
Не ввязывайтесь в сомнительные дела и прожекты..
Карта дня
Не настраивайтесь на покой. Возможно, сегодня вам придется ввязаться в бой против чьей-то подлости, злонамеренности или клеветы. Деритесь, пока хватит сил, и помните, что даже самая черная пятница в конце концов сменится выходными, когда можно будет отдохнуть. Если вы в этот раз будете готовы вступиться за правду и стоять до конца, то, может быть, в будущем окажетесь избавлены от подобных ситуаций.

6 мечей
Новые ориентиры
Перемены
Совет
Отправляйтесь в путь, несмотря на задержки, и вступите на новую землю.
Предостережение
Не празднуйте труса.
Карта дня
Не исключено, что у вас уже дрожат коленки. Вас ожидают перемены, или вам предстоит нечто необычное, или же вы готовитесь вступить «на новую землю», и у вас мандраж. Главное - не опускать руки и не отказываться. Сделайте требуемый шаг решительно и трезво, а потом осмотритесь. Наверняка найдется кто то, кто сможет помочь вам.

7 мечей
Прояснение
Самообман
Совет
Сблефуйте, подтасуйте карты и выходите сухим из воды.
Предостережение
Обман, хитрость и вероломство могут быть применены против вас.
Карта дня
Будьте настороже. Вполне возможно, что вас сегодня захотят крепко надуть. Покажите всем, что вы тоже тертый калач и не дадите обвести себя вокруг пальца. Не исключено, что вас попытаются обокрасть. Ведя переговоры или подписывая договора, будьте особенно внимательны и прочтите все, что написано мелким шрифтом, чтобы потом не попасть впросак. Возможно, впрочем, что эта карта советует вам самому сегодня схитрить или сблефовать, чтобы к вам отнеслись с должным уважением или не оставили в дураках.

8 мечей
Шанс
Опасность
Совет
Соберитесь с духом и пройдите через вашу пустыню.
Предостережение
Не превращайте свои трудности в бесконечную пустыню.
Карта дня
Если вы соблюдаете посты, то сегодня для этого день самый подходящий, потому что вам так или иначе придется потуже затянуть пояс. Возможно, вы натолкнетесь на запрет, ощутите чувство зажатости и скованности, или встретитесь с какими-то иными ограничениями. Возьмите себя в руки - и прибавьте шагу, чтобы преодолеть эту «пустыню» как можно скорее. Если же вы убедитесь, что пустыня все не кончается, то попробуйте найти иной путь.

9 мечей
Пробуждение
Отчаяние
Совет
Пройдите через свой страх до конца и, если это нужно, совершите покаяние.
Предостережение
Не зацикливайтесь на своих кошмарах или на тех чувствах и поступках, в которых рано или поздно человеку приходится раскаиваться.
Карта дня
Если вы сегодня проснулись с угрызениями совести, если вас мучают сомнения, а картины будущего рисуются одна страшнее другой - немедленно, любой ценой выйдите из этого кошмара! Если же вам действительно угрожает опасность извне, то тут есть две возможности: соберитесь с духом - и примите удар, раз уж его не избежать. Если же этого можно избежать, то, конечно, лучше воспользоваться альтернативным вариантом. Возможно, вам поможет, если вы искренно раскаетесь в содеянном ранее.

10 мечей
Тягостное время
Плоды ошибок
Совет
Пора «подвести черту», решительно покончив с чем то.
Предостережение
Не поддавайтесь жажде разрушения и не увлекайтесь пустыми прожектами.
Карта дня
Сегодня день подведения итогов. Возможно, вы не готовы проститься с кем-то или с чем то именно сегодня, тем более, если речь идет о самом для вас дорогом. Хотя, может быть, вы уже радуетесь близкому окончанию своих неприятностей, огорчений или страданий. В любом случае старайтесь не поддаваться желанию все разрушить и выплеснуть вместе с водой то, о чем потом будете сожалеть.

Валет мечей
Инициатива
Бдительность
Совет
Примите критику в свой адрес и извлеките из нее урок.
Предостережение
«Не плюйте против ветра»: критикуя других, будьте готовы и сами выслушать немало неприятного.
Карта дня
Сегодня ветер дует против вас. Вас будут критиковать, ваши предложения могут отвергнуть. Будьте готовы к этому и не пытайтесь тут же перейти в контратаку. Возможно, та критика, которую вам придется выслушать, действительно содержит немало ценного. Прислушайтесь к ней, и тогда, возможно, для вас многое прояснится.

Всадник мечей
Оригинальность
Решительность

Совет
Избегайте конфликта.
Предостережение
Смотрите, чтобы конфликт не привел к резкому охлаждению и ухудшению атмосферы в коллективе.
Карта дня
Денек сегодня скорее прохладный, да и ветер все время в лицо. Что ж, конфликт так конфликт, не избегайте его. Нужно лишь сохранять ясную голову и реагировать трезво и хладнокровно. Старайтесь не увлекаться, продумывайте свою тактику и дискутируйте без эмоций. Тогда и в самом сложном конфликте вы сможете одержать победу. Но даже если конфликт окончится «вничью», или вы проиграете, не волнуйтесь: это тоже пойдет вам на пользу.

Королева мечей
Авторитет
Свобода
Совет
Умейте выбирать аргументы, будьте независимы, находчивы и остроумны.
Предостережение
Цинизм и холодный расчет для вас — худшие качества.
Карта дня
Сегодня вам может удасться самый фантастический трюк. Если вы до сих пор чувствовали себя стесненной, зависимой от кого то или чего-то, то теперь у вас есть шанс принять правильное решение и раз навсегда освободиться от всего этого. Но смотрите, чтобы это стремление к независимости не вылилось в войну против всех и вся, которая может завести вас очень далеко. Возможно также, что вам предстоит встреча с умной женщиной. Выслушайте ее внимательно, она может сыграть важную роль в вашей дальнейшей судьбе.

Король мечей
Суверенитет
Закон
Совет
Отмежеваться и посмотреть на ситуацию со стороны.
Предостережение
Нельзя основывать свои планы на одних лишь теоретических рассуждениях.
Карта дня
Сегодня вам предстоит экзамен на находчивость, знание тактики и умение пользоваться накопленным опытом. Готовьте убедительные планы, подбирайте аргументы, не забудьте воспользоваться своим обаянием и остроумием - и поддержка вам обеспечена. Проявите свой ясный ум именно там, где ситуация очень давно требует решения. Если вы сами уже много времени не можете справиться со своей проблемой, то пригласите знающего специалиста, чтобы он дал вам профессиональный совет.

Туз кубков
Радость
Гармония
Совет
Воспользуйтесь предоставленным шансом, он обещает вам большую удачу.
Предостережение
Не предавайтесь пустым мечтаниям.
Карта дня
Сегодня для вас - день исполнения желаний. Используйте же его, чтобы сделать наконец решительный шаг или принять чье то многообещающее предложение. Это особенно касается дел сердечных. Если вы умеете общаться с людьми и руководствоваться своим внутренним голосом, то счастье для вас может начаться даже сегодня. Хотя, возможно, вы предпочтете использовать этот день для того, чтобы разрешить наконец какую то застарелую проблему или "зарыть топор войны", помирившись с кем то.

2 кубков
Двойная радость
Согласие
Совет
Доверьте свою любовь другому человеку или протяните ему руку дружбы.
Предостережение
Не жертвуйте собой в поисках гармонии.
Карта дня
Сегодня, как говорится, черви козыри - это день дел сердечных. Он пройдет под знаком глубокой симпатии, любви, душевного контакта или примирения. Настройте свои внутренние антенны на прием - и возможно, вам сегодня доведется снова влюбиться. Если у вас уже есть любимый человек, то вы сможете пережить с ним новую весну вашей любви. Но не ждите, пока он придет и положит к вашим ногам букет цветов, а сами сделайте шаг навстречу, чтобы судьба точно знала, чего вы хотите, и чтобы стрелы Амура не пролетели мимо цели.

3 кубков
Блаженство
Счастливый исход
Совет
Празднуйте свои праздники, а не календарные.
Предостережение
Поделитесь своей радостью прежде чем списать ее в архив.
Карта дня
Приветствуйте наступивший день, ибо он полон даров. Радуйтесь жизни и полноте бытия, и не забудьте поблагодарить судьбу за все то, что она дала вам. Лучше всего будет разделить эту радость с вашими близкими и друзьями. Пригласите их к себе, устройте семейный праздник или дружескую вечеринку. В конце концов, такой повод бывает не каждый день.

4 кубков
Сознание
Отвращение
Совет
Пусть вы обижены и расстроены, все же держите глаза открытыми. Новый шанс уже близок.
Предостережение
Не погружайтесь слишком глубоко в свою обиду, злость и дурное настроение.
Карта дня
Внимательно проследите сегодня за своим настроением. Какая нибудь дурацкая мелочь может вызвать у вас обиду, насморк или даже изжогу. И даже если у вас действительно есть причина для огорчений, не уходите ради нее из мира, не увлекайтесь своим горем. Иначе вы легко можете упустить благоприятный шанс, который уже так близок.

5 кубков
Рубеж
Преобразование
Совет
Перед вами лежит Долина слез, пройдите же ее с честью.
Предостережение
Не купайтесь в своем горе и не ждите от будущего слишком многого.
Карта дня
Готовьтесь к огорчениям. Если вы уже заранее радовались чему-то или считали дело решенным, то сегодняшний день вас разочарует. Если "обломилась" лишь какая то мелочь, то воспримите это с юмором. Если же вы потерпели разочарование в действительно серьезном деле, то примите свое поражение с честью и не скрывайте его перед другими. Чем честнее и искреннее вы поведете себя, тем скорее сможете обрести новую почву под ногами.

6 кубков
Счастье
Новые связи
Совет
Вспомните о своем прошлом, о забытых желаниях и мечтах. Они помогут вам лучше сориентироваться в настоящем.
Предостережение
Не предпочитайте прошлое настоящему.
Карта дня
Сегодня у вас день воспоминаний. Разберитесь, что у вас где лежит: чего вы хотели, о чем мечтали много лет назад, и что из этого успело осуществиться к сегодняшнему дню. Возможно, такая инвентаризация поможет вам осуществить какие-то забытые желания. Но скорее следует ожидать, что прошлое даст вам совет или подсказку для вашей теперешней жизни, если вы допустим встретитесь с человеком, которого не видели много лет или найдете вещь давно забытую или потерянную.

7 кубков
Воображение
Чувства
Совет
Выберите себе мечту и всеми силами беритесь за ее осуществление.
Предостережение
Не бегите от действительности и не поддавайтесь на приманки ведущие к гибели.
Карта дня
Сохраняйте абсолютную ясность и трезвость ума, чтобы не погнаться за призраком, не поддаться обману или самообману. Сегодня вы не должны принимать никаких, даже самых заманчивых предложений, считайте их сном, пробуждение после которого может оказаться горьким. Поэтому будьте осторожны с алкоголем и другими ядами. В сегодняшних снах и мечтах может конечно таиться здравая идея, однако стоит ли ее осуществлять, лучше решите в другой день.

8 кубков
Уход в неизвестность
Преобразование
Совет
Откажитесь от привычного, ищите новые пути.
Предостережение
Не вступайте на путь, если это придется делать с тяжелым сердцем.
Карта дня
Сегодня вам так или иначе придется расстаться с тем, что вам было давно или хорошо знакомо, или казалось само собой разумеющимся. Нет, вас не изгоняют, просто настала пора искать новые пути. Даже если вас это огорчит, не отступайте и отправляйтесь в путь. Вы скоро поймете почему и ради чего должны были расстаться со старым.

9 кубков
Изобилие
Удовлетворение
Совет
Пора заканчивать работу и приступать к развлечениям.
Предостережение
Не увлекайтесь банкетами.
Карта дня
Устройте себе сегодня праздник. Вы это заслужили. Все идет хорошо, и именно в том направлении как вам хотелось, так что ваше вмешательство пока больше не требуется. Можете немного полентяйничать или побаловать себя. Ваш праздник может оказаться еще более веселым, если вы устроите его не один. Проведите этот день с семьей или друзьями, доставьте радость друг другу.

10 кубков
Исполнение
Совершенство
Совет
Почувствуйте себя дома и разделите свое счастье с другими.
Предостережение
Не впадайте в излишества и не пытайтесь выглядеть счастливее, чем Вы есть на самом деле.
Карта дня
Сегодня у вас есть причина для радости. Может быть это успешно завершенная работа, а может быть встреча с симпатичными людьми. Не исключено, что речь пойдет о новой любви или дружбе. Отметьте для себя куда именно приведет вас судьба в этот день. Вполне возможно, что это место или местность станет вашим домом на долгое время.

Валет кубков
Жизненная радость
Понимание
Совет
Используйте предложенный шанс, согласитесь на компромисс или пойдите на примирение.
Предостережение
Не верьте льстивым похвалам и обещаниям.
Карта дня
Сегодня судьба играет вам на руку. Либо вы получите эмоциональную подпитку которая вас поддержит, либо же перед вами откроются новые возможности, которых вы не ожидали. Будьте же открыты для них, примите подарок судьбы, когда вам вдруг сделают комплимент, объяснятся в любви или предложат почетный компромисс в сложной ситуации.

Всадник кубков
Фантазии
Стремления
Совет
Действуйте легко, весело, дружелюбно и с любовью.
Предостережение
Не делайте благородных жестов, если они ни к чему не приведут.
Сегодня вам покажется, что у вас выросли крылья. И дело тут не только в хорошем настроении и самочувствии. Возможно вы получите такую эмоциональную подпитку, которая вознесет вас на седьмое небо. Используйте же эту возможность, чтобы устроить свои дела, особенно те, которые требуют не только ясности ума, но и богатой фантазии. И если у вас были проблемы в отношениях с другим человеком, сегодня самое время блестяще разрешить их.

Королева кубков
Доброта
Счастье
Совет
Оставайтесь верны своим чувствам.
Предостережение
Не думайте, что имеете право прощать себе любые капризы и не принимайте желаемое за действительное.
Карта дня
Ваше эмоциональное состояние сегодня таково, что вы особенно ясно ощущаете душевные чаяния и потребности окружающих. Увы не исключено, что вы можете и пострадать из за чужих негативных эмоций. И все же пойдите навстречу людям. Интуиция убережет вас от сильных душевных ран. Будьте особенно внимательны к сновидениям и знакам судьбы! Возможно также что вы встретитесь сегодня с тонкой, сенситивной женщиной, с помощью которой сумеете раскрыть многие тайны и загадки жизни.

Король кубков
Юрист
Бизнесмен
Совет
Дайте волю эмоциям и оставайтесь верны своим чувствам.
Предостережение
Излишняя мягкость, доверчивость и чувствительность могут повредить вам.
Карта дня
Сегодня вы должны сознательно управлять своими чувствами, давая им волю. Не скрывайте эмоций, но постарайтесь показать другому человеку, как сильно вы его любите, какая проблема вас беспокоит или какое дело волнует вас больше всего. Если у вас перед глазами будет ясная цель, вы очень скоро убедитесь, что эмоции и богатая фантазия лишь помогают вам скорее достичь ее. Возможно, впрочем, что на жизненном пути вам встретится чуткий, симпатичный мужчина, или просто сегодня он сыграет для вас важную роль. Во всяком случае, встреча с ним обрадует и многим обогатит вас.

Туз кубков
Радость Гармония.
Совет. Воспользуйтесь предоставленным шансом, он обещает вам большую удачу.
Предостережение Не предавайтесь пустым мечтаниям.
Карта дня
Сегодня для вас - день исполнения желаний. Используйте же его, чтобы сделать наконец решительный шаг или принять чье то многообещающее предложение. Это особенно касается дел сердечных. Если вы умеете общаться с людьми и руководствоваться своим внутренним голосом, то счастье для вас может начаться даже сегодня. Хотя, возможно, вы предпочтете использовать этот день для того, чтобы разрешить наконец какую то застарелую проблему или "зарыть топор войны", помирившись с кем то.
2 кубков
Двойная радость Согласие
Совет Доверьте свою любовь другому человеку или протяните ему руку дружбы.
Предостережение Не жертвуйте собой в поисках гармонии.
Карта дня
Сегодня, как говорится, черви козыри - это день дел сердечных. Он пройдет под знаком глубокой симпатии, любви, душевного контакта или примирения. Настройте свои внутренние антенны на прием - и возможно, вам сегодня доведется снова влюбиться. Если у вас уже есть любимый человек, то вы сможете пережить с ним новую весну вашей любви. Но не ждите, пока он придет и положит к вашим ногам букет цветов, а сами сделайте шаг навстречу, чтобы судьба точно знала, чего вы хотите, и чтобы стрелы Амура не пролетели мимо цели.
3 кубков
Блаженство Счастливый исход
Совет Празднуйте свои праздники, а не календарные.
Предостережение Поделитесь своей радостью прежде чем списать ее в архив.
Карта дня
Приветствуйте наступивший день, ибо он полон даров. Радуйтесь жизни и полноте бытия, и не забудьте поблагодарить судьбу за все то, что она дала вам. Лучше всего будет разделить эту радость с вашими близкими и друзьями. Пригласите их к себе, устройте семейный праздник или дружескую вечеринку. В конце концов, такой повод бывает не каждый день.
4 кубков
Сознание Отвращение
Совет Пусть вы обижены и расстроены, все же держите глаза открытыми. Новый шанс уже близок. Предостережение Не погружайтесь слишком глубоко в свою обиду, злость и дурное настроение.
Карта дня
Внимательно проследите сегодня за своим настроением. Какая нибудь дурацкая мелочь может вызвать у вас обиду, насморк или даже изжогу. И даже если у вас действительно есть причина для огорчений, не уходите ради нее из мира, не увлекайтесь своим горем. Иначе вы легко можете упустить благоприятный шанс, который уже так близок.
5 кубков Рубеж Преобразование
Совет Перед вами лежит Долина слез, пройдите же ее с честью.
Предостережение Не купайтесь в своем горе и не ждите от будущего слишком многого.
Карта дня
Готовьтесь к огорчениям. Если вы уже заранее радовались чему-то или считали дело решенным, то сегодняшний день вас разочарует. Если "обломилась" лишь какая то мелочь, то воспримите это с юмором. Если же вы потерпели разочарование в действительно серьезном деле, то примите свое поражение с честью и не скрывайте его перед другими. Чем честнее и искреннее вы поведете себя, тем скорее сможете обрести новую почву под ногами.
6 кубков
Счастье Новые связи
Совет Вспомните о своем прошлом, о забытых желаниях и мечтах. Они помогут вам лучше сориентироваться в настоящем.
Предостережение Не предпочитайте прошлое настоящему.
Карта дня
Сегодня у вас день воспоминаний. Разберитесь, что у вас где лежит: чего вы хотели, о чем мечтали много лет назад, и что из этого успело осуществиться к сегодняшнему дню. Возможно, такая инвентаризация поможет вам осуществить какие-то забытые желания. Но скорее следует ожидать, что прошлое даст вам совет или подсказку для вашей теперешней жизни, если вы допустим встретитесь с человеком, которого не видели много лет или найдете вещь давно забытую или потерянную.
7 кубков
Воображение Чувства
Совет Выберите себе мечту и всеми силами беритесь за ее осуществление.
Предостережение Не бегите от действительности и не поддавайтесь на приманки ведущие к гибели.
Карта дня
Сохраняйте абсолютную ясность и трезвость ума, чтобы не погнаться за призраком, не поддаться обману или самообману. Сегодня вы не должны принимать никаких, даже самых заманчивых предложений, считайте их сном, пробуждение после которого может оказаться горьким. Поэтому будьте осторожны с алкоголем и другими ядами. В сегодняшних снах и мечтах может конечно таиться здравая идея, однако стоит ли ее осуществлять, лучше решите в другой день.
8 кубков
Уход в неизвестность Преобразование
Совет Откажитесь от привычного, ищите новые пути.
Предостережение Не вступайте на путь, если это придется делать с тяжелым сердцем.
Карта дня
Сегодня вам так или иначе придется расстаться с тем, что вам было давно или хорошо знакомо, или казалось само собой разумеющимся. Нет, вас не изгоняют, просто настала пора искать новые пути. Даже если вас это огорчит, не отступайте и отправляйтесь в путь. Вы скоро поймете почему и ради чего должны были расстаться со старым.
9 кубков Изобилие Удовлетворение
Совет Пора заканчивать работу и приступать к развлечениям.
Предостережение Не увлекайтесь банкетами.
Карта дня
Устройте себе сегодня праздник. Вы это заслужили. Все идет хорошо, и именно в том направлении как вам хотелось, так что ваше вмешательство пока больше не требуется. Можете немного полентяйничать или побаловать себя. Ваш праздник может оказаться еще более веселым, если вы устроите его не один. Проведите этот день с семьей или друзьями, доставьте радость друг другу.
10 кубков
Исполнение Совершенство
Совет Почувствуйте себя дома и разделите свое счастье с другими.
Предостережение Не впадайте в излишества и не пытайтесь выглядеть счастливее, чем Вы есть на самом деле.
Карта дня
Сегодня у вас есть причина для радости. Может быть это успешно завершенная работа, а может быть встреча с симпатичными людьми. Не исключено, что речь пойдет о новой любви или дружбе. Отметьте для себя куда именно приведет вас судьба в этот день. Вполне возможно, что это место или местность станет вашим домом на долгое время.
Валет кубков
Жизненная радость Понимание
Совет Используйте предложенный шанс, согласитесь на компромисс или пойдите на примирение. Предостережение Не верьте льстивым похвалам и обещаниям.
Карта дня
Сегодня судьба играет вам на руку. Либо вы получите эмоциональную подпитку которая вас поддержит, либо же перед вами откроются новые возможности, которых вы не ожидали. Будьте же открыты для них, примите подарок судьбы, когда вам вдруг сделают комплимент, объяснятся в любви или предложат почетный компромисс в сложной ситуации.
Всадник кубков
Фантазии Стремления
Совет Действуйте легко, весело, дружелюбно и с любовью.
Предостережение Не делайте благородных жестов, если они ни к чему не приведут.
Карта дня
Сегодня вам покажется, что у вас выросли крылья. И дело тут не только в хорошем настроении и самочувствии. Возможно вы получите такую эмоциональную подпитку, которая вознесет вас на седьмое небо. Используйте же эту возможность, чтобы устроить свои дела, особенно те, которые требуют не только ясности ума, но и богатой фантазии. И если у вас были проблемы в отношениях с другим человеком, сегодня самое время блестяще разрешить их.
Королева кубков
Доброта Счастье Совет Оставайтесь верны своим чувствам.
Предостережение Не думайте, что имеете право прощать себе любые капризы и не принимайте желаемое за действительное.
Карта дня
Ваше эмоциональное состояние сегодня таково, что вы особенно ясно ощущаете душевные чаяния и потребности окружающих. Увы не исключено, что вы можете и пострадать из за чужих негативных эмоций. И все же пойдите навстречу людям. Интуиция убережет вас от сильных душевных ран. Будьте особенно внимательны к сновидениям и знакам судьбы! Возможно также что вы встретитесь сегодня с тонкой, сенситивной женщиной, с помощью которой сумеете раскрыть многие тайны и загадки жизни.
Король кубков
Юрист Бизнесмен
Совет Дайте волю эмоциям и оставайтесь верны своим чувствам.
Предостережение Излишняя мягкость, доверчивость и чувствительность могут повредить вам.
Карта дня
Сегодня вы должны сознательно управлять своими чувствами, давая им волю. Не скрывайте эмоций, но постарайтесь показать другому человеку, как сильно вы его любите, какая проблема вас беспокоит или какое дело волнует вас больше всего. Если у вас перед глазами будет ясная цель, вы очень скоро убедитесь, что эмоции и богатая фантазия лишь помогают вам скорее достичь ее. Возможно, впрочем, что на жизненном пути вам встретится чуткий, симпатичный мужчина, или просто сегодня он сыграет для вас важную роль. Во всяком случае, встреча с ним обрадует и многим обогатит вас.

Туз пентаклей
Прямая карта – Финансовое состояние изменится к лучшему, материальный комфорт, физическое благополучие, богатство, удовлетворение в жизни. Большое счастье в любви и финансах. Новые горизонты, профессиональный рост.
Перевернутая карта - жадность, зависимость от физических удовольствий. Отсутствие воображения и страх смерти. Невозможность роста, нестабильность.

Двойка пентаклей
Прямая карта - огромные изменения и колебания. Карта указывает на скорые перемены и движения, такие как новости, путешествия, связи, деньги, материальные заботы. Затруднение в делах из-за суеты. Необходимость ограничения для обретения равновесия.
Перевернутая карта - бесполезность, слабость, вялость, отсутствие энергии . Невозможность завершения проекта. Страх перед новой работой.

Тройка пентаклей
Прямая карта – Успех, полученный благодаря упорному труду и усилиям. Доход в области торговли и увеличение материальных ценностей. Это визитная карточка бизнесмена, ремесленника и купца. Признание. Хорошее время для начала проекта.
Перевернутая карта - Скупость, упущенные возможности из-за страха потери, неумение пользоваться советами других людей, упрямство, тщеславие, мелочность, тщедушие, низость. Усилие, что дает неутешительные результаты.

Четверка пентаклей
Прямая карта – финансовая стабильность, обеспеченность, достижение цели. Увеличение мощности и авторитета в бизнесе, через влияние и богатство. Препятствия будут преодолены. Применение силы не требуется для достижения законности и правопорядка, это может быть сделано путем переговоров.
Перевернутая карта - отсутствие способности распределять работу, бюрократия, которая разрушает личную инициативу. Жадность. Страх потерять то, что знакомо. Опасность потери денег.

Пятерка пентаклей
Прямая карта - избыточность, потеря финансовой стабильности, материальные заботы, нищета. Предупреждение о денежных затруднениях, которые предстоит решить. Попадение в зависимость. Узаконивание отношений, связь.
Перевернутая карта - Долгосрочная безработица. Отсутствие успеха. Нищета и лишения. Несчастья, которые могут быть преодолены. Расстройство брака из-за материальных проблем.

Шестерка пентаклей
Прямая карта – Платежеспособность в материальных делах, оформления долгов и использования удачи на благо других людей. Благотворительность, меценатство, сочувствие и доброе сердце. Внимание в выборе.
Перевернутая карта - Безответственность и небрежное поведение с деньгами. Потеря денег по неосторожности, обмана или кражи. Экстравагантность. Нарушение гармонии между физическим и духовным.

Семерка пентаклей
Прямая карта - Перспективные проекты. Предупреждение не почивать на лаврах успеха, так как это достижимо только путем продолжения напряженной работы. Окончание тяжбы с материальным успехом. Вернуть долги.
Перевернутая карта – Беспокойство, внимание, подозрение. Банкротство, возможно, азартные игры, обстоятельства, которые заканчиваются провалом. Финансовая нестабильность.

Восьмерка пентаклей
Прямая карта - использование своих способностей и личных интересов с выгодой. Пожинать плоды своего труда, небольшой рост в деньгах. Хорошая карта для любого талантливого человека. Чтобы пользоваться прочным успехом, усилия должны быть непрерывными и не останавливаться преждевременно. Бережливость.
Перевернутая карта - Нецелевое использование энергии и навыков для неподходящих целей. Нечестные сделки в бизнесе. Плохая работа из-за отсутствия концентрации.

Девятка пентаклей
Прямая карта – Осуществление, достижение цели. Финансовые выгоды из неожиданных источников, таких как: денежные подарки, выигрыши, наследство. Доходы, возможно, от развода. Популярность, здравый смысл и порядок, вытекающие из хаоса. Хитрость.
Перевернутая карта – Изобилие, полученное с помощью обмана. Кража, мошенничество и хищение. Коррупция. Пустые планы. Эта карта также предупреждает, что теперешнее состояние не будет стабильным.

Десятка пентаклей
Прямая карта - Эмоциональная и финансовая стабильность. Семья , наследования и процветание, которое было создано на протяжении поколений. Формирование семейных традиций. Эта карта может указывать на счастье в отношении приданого.
Перевернутая карта - негативные последствия огромного богатства и ограничительные действия. Удар судьбы. Легкомысленный человек, азартный игрок.

Паж пентаклей
Прямая карта - дотошный, трудолюбивый человек, гордится своим обязанн
Рубрики:  ИНТЕРЕСНО

Метки:  
Цитата сообщения Фитнес-журнал

Без заголовка

Цитата

Четверг, 02 Июля 2026 г. 15:19 + в цитатник
Файл удален
Кундалини йога с Марией Калининой. Выпуск 1

Тематический мастер-класс по кундалини йоге.
Ведущая Мария Калинина.
Выпуск 1.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,
ЙОГА

Комментарии (0)

Дети богов. Секретные материалы. Диагностика Кармы

Понедельник, 15 Июня 2026 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дети богов. Секретные материалы. Диагностика Кармы

Диагностика Кармы

Диагностика Кармы. Алла

Так что же такое Карма? Слово карма происходит от санскритского слова «кри», что означает «делать, деяние». Всякое действие (и бездействие) – есть карма. Все удары судьбы, наши чувства, слёзы и улыбки, радость и горе, рыдания и смех с нашими проклятиями и благословениями, болезнями и плохими делами – всё вместе взятое называется Карма. Всё, что мы делаем умственно или физически, есть карма, и она оставляет в нашем биополе свой след, т.е. записывается (см. рисунок).

Одной из самых сложных разновидностей кармических структур является проклятье 666, которым разбрасываются многие. Это один из самых тяжелых феноменов негативной энергии. Если учесть, что число 666 – число человеческое, то здесь происходит энергетический выброс на эмоциональном всплеске дубля проклинателя, т.е. копии человека со всеми его биополевыми характеристиками и мыслительной деятельностью. Дубль 666 может поразить сразу, или висеть над человеком в районе головы годами, а потом «упадет». Каждый дубль от проклинателя, осознано или неосознанно, программируется им на опредёленный вид действий по отношению к другому человеку – в зависимости от ситуации. Такой сильный бытовой негатив может привести к психическому заболеванию. При этом наносится большой вред здоровью того, кого прокляли. От проклятий страдают целые поколения и семьи. Люди чахнут, болеют, «тают на глазах», подвержены депрессиям, стрессам, хроническому невезению. Заболевания, спровоцированные проклятьями, – это инсульты, инфаркты, бесплодие (мужское и женское), эпилепсия, онкология. Медицина в этих случаях бессильна, ибо причину заболевания не вырежешь скальпелем. Раз возникнув, она проявится следствием снова.

Мы живём в мире энергий. Любые действия личности, её мысли, поступки производят вибрационно-резонансные частоты, записываемые биополем личности с сохранением пространственных временных координат в настоящем и прошлом. Создается причинно-следственная связь между поступками человека в прошлом и следствием в настоящем времени, порождая тем самым причинно-следственную логическую систему, которая формирует будущее человека и действует на его настоящее. Причина реализуется следствием.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
МЕДИТАЦЫЯ
ИНТЕРЕСНО

Метки:  

<strong>Красивый узор спицами.</strong>

Понедельник, 15 Июня 2026 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый узор спицами.




Источник


Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Метки:  

КРАСИВЫЕ КАРТИНЫ НА ПОЛОТНЕ ИЗ НИТОК

Среда, 03 Июня 2026 г. 04:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВЫЕ КАРТИНЫ НА ПОЛОТНЕ ИЗ НИТОК

СДЕЛАЙ ЧТО-ТО ПОДОБНОЕ И РАЗНООБРАЗЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

 

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ
ДИЗАЙН

Метки:  

КОЛЬЕ И СЕРЬГИ БИСОРОМ СХЕМЫ

Среда, 03 Июня 2026 г. 04:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОЛЬЕ И СЕРЬГИ БИСОРОМ СХЕМЫ

 

 

Читать далее...
Рубрики:  ТВОРЧЕСТВО

Метки:  

[url=http://www.aliveinternet.ru/post92322327/]Самая полная инфо по настройкам дневника, приведённая нашем дорогим другом[/url] [user=Rost]

Суббота, 30 Мая 2026 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Immortal_tears [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ещё фаq по общим вопросам.

Самая полная инфо по настройкам дневника, приведённая нашем дорогим другом Rost


1)Как сменить ник

3)Как стать/перестать быть ПЧ?

4)По какому принципу начисляются звёздочки?

5)Не загружается музыка или видео...

6)Как поместить всю понравившуюся музыку в днев при условии, что файлов можно добавить не более, чем на 8 Мб?

7)Вопросы по поводу отношений (сколько можно выражать, как узнать, кто выразил)?

8)Как вставить в пост несколько картинок?

9)Как вставлять в дневник видео с YouTube?

10)Как регулировать получение уведомлений (подписаться/отписаться)?

11)Как скачать музыку с ли.ру?

12)Как скачать видео с ли.ру?

13)Как назначить модеров в сообщество?

14)Как вставить картинку в эпиграф и в другие поля? Как сделать так, чтобы она была посередине?

15)Как открыть/закрыть днев для определённых людей?

16)Как удалить анкету знакомств?

17)Как узнать, кто смотрел дневник?

18)Как удалить пост?

19)Как убрать/поставить схему аудитории читателей?

20)Как удалить дневник?

21)Как добавить сообщение в микроблог? Как убрать микроблог?

22)Как убрать под кат?

23)Почему не работает расширенный редактор?

24)Почему при достаточном количестве сообщений звёздочка не добавляется?

25)Чем отличается открытое сообщество от закрытого?

26)Как отправить предложение дружбы?

27)Как сделать ссылку на дневник юзера в виде ника?

28)Как создать пост только с картинкой?

29)Сколько можно добавить аватаров?

30)Как создавать рубрики?

31)Как поставить рядом с баннером окошко с кодом на него?

32)Какие спец-коды можно использовать?
Использование спецкодов.

33)Как замутить кнопку?

34)Где найти черновик?

35)Удаляется ли запись из черновика после опубликования в дневнике?

36)Как создать тест?

37)Можно ли восстановить удалённый днев? Сколько раз можно восстанавливать днев после очередного удаления? Освобождается ли ник после удаления дневника?

38)Почему дневник приглашённого отмечен красным крестиком и очки за действия приглашённого не начисляются?

39)Что означают фигурка рядом с ником? От чего зависит её цвет?

40)Где указано количество опубликованных постов и комментариев в дневнике?

41)Как определить прошлый ник пользователя?

42)Какие существуют способы добавления сообщений в дневник?

Информация будет обновляться по мере потери актуальности.
Если у вас возникнет вопрос, ответ на который вы здесь не найдёте, обратитесь к настройкам или более опытным пользователям. И не забудьте отправить модераторам просьбу включить этот вопрос в соответствующий пост. Удачного дня.

Спасибо юзерам, ссылки на дневники которых использованы.
Спасибо Leeres_Herz и kshushlin.
Огромное спасибо Rost!

И ещё, огромная просьба: ИСПОЛЬЗУЙТЕ КНОПКУ ПОИСКА ПО СООБЩЕСТВУ, ТАК КАК ВПОЛНЕ ВОЗМОЖНО, ЧТО, ДАЖЕ ЕСЛИ ОТВЕТ НА ЗАДАННЫЙ ВАМИ ВОПРОС В ЭТОМ ПОСТЕ ОТСУТСТВУЕТ, ОН УЖЕ ОБСУЖДАЛСЯ В ДАННОМ СООБЩЕСТВЕ.
Рубрики:  Оформление дневника

Метки:  

Ещё фаq по общим вопросам.

Суббота, 30 Мая 2026 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Immortal_tears [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ещё фаq по общим вопросам.

Самая полная инфо по настройкам дневника, приведённая нашем дорогим другом Rost


1)Как сменить ник

3)Как стать/перестать быть ПЧ?

4)По какому принципу начисляются звёздочки?

5)Не загружается музыка или видео...

6)Как поместить всю понравившуюся музыку в днев при условии, что файлов можно добавить не более, чем на 8 Мб?

7)Вопросы по поводу отношений (сколько можно выражать, как узнать, кто выразил)?

8)Как вставить в пост несколько картинок?

9)Как вставлять в дневник видео с YouTube?

10)Как регулировать получение уведомлений (подписаться/отписаться)?

11)Как скачать музыку с ли.ру?

12)Как скачать видео с ли.ру?

13)Как назначить модеров в сообщество?

14)Как вставить картинку в эпиграф и в другие поля? Как сделать так, чтобы она была посередине?

15)Как открыть/закрыть днев для определённых людей?

16)Как удалить анкету знакомств?

17)Как узнать, кто смотрел дневник?

18)Как удалить пост?

19)Как убрать/поставить схему аудитории читателей?

20)Как удалить дневник?

21)Как добавить сообщение в микроблог? Как убрать микроблог?

22)Как убрать под кат?

23)Почему не работает расширенный редактор?

24)Почему при достаточном количестве сообщений звёздочка не добавляется?

25)Чем отличается открытое сообщество от закрытого?

26)Как отправить предложение дружбы?

27)Как сделать ссылку на дневник юзера в виде ника?

28)Как создать пост только с картинкой?

29)Сколько можно добавить аватаров?

30)Как создавать рубрики?

31)Как поставить рядом с баннером окошко с кодом на него?

32)Какие спец-коды можно использовать?
Использование спецкодов.

33)Как замутить кнопку?

34)Где найти черновик?

35)Удаляется ли запись из черновика после опубликования в дневнике?

36)Как создать тест?

37)Можно ли восстановить удалённый днев? Сколько раз можно восстанавливать днев после очередного удаления? Освобождается ли ник после удаления дневника?

38)Почему дневник приглашённого отмечен красным крестиком и очки за действия приглашённого не начисляются?

39)Что означают фигурка рядом с ником? От чего зависит её цвет?

40)Где указано количество опубликованных постов и комментариев в дневнике?

41)Как определить прошлый ник пользователя?

42)Какие существуют способы добавления сообщений в дневник?

Информация будет обновляться по мере потери актуальности.
Если у вас возникнет вопрос, ответ на который вы здесь не найдёте, обратитесь к настройкам или более опытным пользователям. И не забудьте отправить модераторам просьбу включить этот вопрос в соответствующий пост. Удачного дня.

Спасибо юзерам, ссылки на дневники которых использованы.
Спасибо Leeres_Herz и kshushlin.
Огромное спасибо Rost!

И ещё, огромная просьба: ИСПОЛЬЗУЙТЕ КНОПКУ ПОИСКА ПО СООБЩЕСТВУ, ТАК КАК ВПОЛНЕ ВОЗМОЖНО, ЧТО, ДАЖЕ ЕСЛИ ОТВЕТ НА ЗАДАННЫЙ ВАМИ ВОПРОС В ЭТОМ ПОСТЕ ОТСУТСТВУЕТ, ОН УЖЕ ОБСУЖДАЛСЯ В ДАННОМ СООБЩЕСТВЕ.
Рубрики:  Оформление дневника

Метки:  

Полезные сочетания клавиш в Windows

Суббота, 30 Мая 2026 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные сочетания клавиш в Windows

 
  • Alt + F4 — закрыть активное окно;
  • Alt + Tab или Alt + Shift + Tab — переключение между окнами;
  • ALT + D — выделить текст в адресной строке браузера;
  • Alt + Enter - вызов «Свойств объекта»;
  • Alt + Space - вызов системного меню окна
  • Alt слева + Shift слева + Num Lock - включение и отключение управления указателем с клавиатуры;
  • Alt слева + Shift слева + PRINT SCREEN - включение и отключение высокой контрастности.

Читать далее...
Рубрики:  Оформление дневника

Метки:  

Это необходимо для редактирования.

Суббота, 30 Мая 2026 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Аркадий_Зинатович_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это необходимо для редактирования.



 

http://fotoflexer.com/ -редактирование фотографии
http://www.loonapix.com/ -эффекты, надписи, ....
http://pixenate.com/index.php -редактирование фото, зерк-е отражение
http://www.caption.it/ -лица, рамки, ...
http://www.fotline.ws/index.php -редактирование фотографии
http://makeup.pho.to/?lang=ru -ретушь портретов
http://www.flauntr.com/ -рамки
http://labs.wanokoto.jp/olds -черно-белая фотография...
http://en.fakemypic.com/ -обложки


http://www.fototrix.com/ -рамки, лица
http://editor.pho.to/ -редактирование фото на англ.языке.
http://virtualmakeover.ru/component...m_vs/Itemid, 80/ -макияж
http://www.faceinhole.com/us/ -лица, ....
http://www.dumpr.net/ -рамки, эффекты, ...
http://www.vramke.com/ -рамки
http://www.pichacks.com/create.php -эффекты, ...
http://pikipimp.com/ -значки на фото
http://cartoon.pho.to/ -анимационное лицо
http://www.superava.ru/ -рамки
http://www.mapmsg.com/send/photomonument/ -лица, ..
http://blingee.com/ -анимационные эффекты
http://www.funphotobox.com/Default.aspx -рамки, ...
http://funny.pho.to/ -рамки, ....
http://www.picmod.net/ -рамки
http://www.fanstudio.ru/index.html -редактирование фото
http://www.drpic.com/ -редактирование фото

http://www.frameshow.com/ecard_a....0001511 -рамки
http://myframe.ru/ -рамки, ....
http://photo505.com/ru/ -рамки, обложки, города, ...
http://www.avatara.biz/index.php -аватары
http://www.pixlr.com/ -редактирование фотографии...
http://www.freeonlinephotoeditor.com/ -редактирование фото

Рубрики:  Оформление дневника

Метки:  

Кайма цветочки

Четверг, 28 Мая 2026 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Чоколадо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кайма цветочки

ЮЯ (600x159, 82Kb)
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ
ИНТЕРЕСНО

Метки:  

Живой мир вышивки Анжелы Юклянчук

Воскресенье, 17 Мая 2026 г. 05:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живой мир вышивки Анжелы Юклянчук — как обычная девушка без художественного образования создает авторские картины из ткани!

Screen Shot 05-13-24 at 06.14 PM 001 (582x700, 949Kb)

Анжела не имеет художественного образования, но является очень творческой личностью с врождённым чувством прекрасного. Одарённая девушка занимается написанием стихов, рисованием и пением, при этом разработав свою уникальную технику, объединяющую увлечение живописью, прикладным искусством и вышивкой.

С детства Анжела увлекалась различными видами творчества, экспериментировала и лишь к 30 годам серьезно увлеклась живописью маслом. Однако вскоре ей пришлось прекратить эту деятельность из-за непереносимости материала.

Именно в это время ей вспомнилась вышивка лентами, и она решила сделать эту деятельность максимально приближенной к живописи. Из её рук начали появляться не просто вышивки, а настоящие картины в смешанной технике с милыми, добрыми и солнечными сюжетами.

далее
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ
КРАСОТА

Метки:  

Гимнастика Мирзакарима Норбекова для здоровья позвоночника

Вторник, 28 Апреля 2026 г. 05:38 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика Мирзакарима Норбекова для здоровья позвоночника

Гимнастика Мирзакарима Норбекова для здоровья позвоночника

Хрящи обладают изумительной способностью к восстановлению. Вы можете «вырастить» себе молодой позвоночник независимо от того, сколько вам стукнуло лет.
/medmafia.ru/wp-content/uploads/2019/05/original-300x274.jpg" target="_blank">https://medmafia.ru/wp-content/uploads/2019/05/original-300x274.jpg 300w" style="height: auto; max-width: 100%; border: 0px; border-radius: 3px; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 1px 4px;" width="640" />
 

Гибкость и благополучие позвоночника

Гибкость и благополучие позвоночника можно восстановить в любом возрасте. Правда, для этого важно ваше желание, и упорная работа над собой. Только в таком случаи вы можете рассчитывать на полное восстановление.

Когда мы говорим о боли в спине, то, прежде всего, имеем в виду позвоночник — длинный гибкий костный столб, идущий от головы к тазу, который его поддерживает. Позвоночный столб состоит из тридцати трех позвонков, образующих пять отделов: шейный, спинной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Так как спина поддерживает все тело человека, любая боль в ней говорит об ощущении неуверенности и об отсутствии поддержки.

Межпозвонковые диски

Мало кто знает, что межпозвонковые диски являются основным элементом, связывающим позвоночный столб в единое целое, и составляют 1/3 его высоты. Основная функция межпозвонковых дисков – механическая (опорная и амортизирующая). Они обеспечивают гибкость позвоночного столба при различных движениях (наклоны и вращения). В поясничном отделе позвоночника диаметр дисков в среднем составляет 4 см, а высота — 7-10 мм.

Межпозвонковый диск имеет сложное строение. В центральной его части находится пульпозное ядро, которое окружено хрящевым (фиброзным) кольцом. Выше и ниже пульпозного ядра располагаются замыкательные (концевые) пластинки.

Практически все наши внутренние органы управляются через нервные каналы, отходящие от заключенного в позвоночнике спинного мозга.

Если позвоночник не в порядке, защемление нервных стволов затрудняет функционирование тех или иных жизненно важных ячеек нашего организма, а это в свою очередь провоцирует развитие прочих болезнетворных процессов. Таким образом, можно сказать, что позвоночник не только главная часть арматуры нашего тела, но и тот столп, на котором зиждется наше здоровье. С ним надо обращаться на «вы» и регулярно проводить соответствующие тренировки, поддерживающие его «спортивное» состояние.

После регулярного тренинга практикующие гимнастику люди заметно прибавляют в росте. Конечно, это не рост в биологическом смысле этого слова –просто восстановленная эластичность межпозвоночных дисков возвращает позвоночнику прежнюю форму.

Человек перестает сутулиться и выглядит выше, чем был.

Малоподвижный образ жизни чреват многими неприятностями. Одна из них — сплющивание и деформация межпозвоночных дисков.

Кровообращение в окружающих позвонки тканях ухудшается, и в результате позвоночный столб усыхает. Многие люди с возрастом теряют несколько сантиметров в росте, а старость их вообще сгибает в дугу. Сохранить позвоночнику гибкость — значит сохранить молодость и здоровье. Именно к этому мы и стремимся. Поэтому и проявляем усердие и прилежание, осваивая данный материал.

Люди, имевшие травмы позвоночника, а также перенесшие операции в этой области, должны быть особенно внимательны и осторожны.

Прежде чем приступить к тренировке, разобьем позвоночник на отделы — шейный, верхнегрудной, нижнегрудной и поясничный. Мы будем тренировать каждый из этих отделов (или группу отделов), уделяя ему все внимание и стараясь, насколько возможно, сохранить неподвижность оставшихся.

Основные движения таковы: сгибание—разгибание, компрессия—декомпрессия (сжатие и разжатие), скручивание—раскручивание. Каждое движение выполняется 10-15 раз. Из однотипных упражнений для одного занятия выбираем одно-два.

Дышим только через нос, тренируя слизистую оболочку и сосуды. Тем самым улучшаем рефлекторный приток крови к мозгу. Кто дышит через нос, тот лучше мыслит. Кроме того, кислород в пазухах носа ионизируется (приобретает отрицательный заряд), а только такой кислород усваивается кровью.

Если позвоночник нездоров, тренировки развивают вокруг него мышечный корсет, предохраняющий его от чрезмерных изгибов. Наклоны и повороты массируют межпозвоночные диски, хрящи, а также прилегающие связки и суставные сумки. Они лучше снабжаются кровью, становятся эластичными, меньше старятся и постепенно излечиваются. Да-да, излечиваются, вопреки приговору официальной медицины. Необратимое становится обратимым. Соли в суставах перемалываются, а если и продолжают откладываться, то не на трущихся местах, а в сторонке, не мешая движениям (что добросовестно подтверждают рентгеновские снимки).

 

В процессе тренировок позвонки раздвигаются, занимая естественное положение, и деформированные хрящи тут же начинают расти. Хрящи обладают изумительной способностью к восстановлению. Вы можете «вырастить» себе молодой позвоночник независимо от того, сколько вам стукнуло лет.

Растягивая позвоночник, мы улучшаем функции практически всех внутренних органов. Кроме того, каждое упражнение выполняет свои целевые задачи. Позиция «лук», например, активно работает против головной боли, усталости глаз и расстройства желудка. Упражнения шеи тренируют вестибулярный аппарат, снимают головокружение, унимают морскую болезнь, что особенно важно для тех, кого укачивает в транспортных средствах. С этих упражнений мы и начнем тренировку.

Упражнения для шейного отдела позвоночника

1. «Чистка перышек». Подбородок скользит вниз, касаясь груди. Голова следует за подбородком. Шея несколько напряжена. Птичка чистит перышки.

2. «Черепаха». Голова плавно откидывается назад и касается затылком спины. В такой позиции пытаемся втянуть ее в плечи по вертикали. Затем следует плавный наклон головы вперед. Точно так же (строго по вертикали) тянем ее в себя. Подбородок прижат к груди, его сверхзадача — коснуться пупка. Поначалу работаем без усилий, затем с легким напряжением. Делаем 10-15 движений в каждом направлении.

3. Наклоны головы вправо и влево с фиксацией плеч. Позвоночник от копчика до спины постоянно прямой. Движения плавные, плечи абсолютно неподвижны. Наклоняем голову и без особых усилий пытаемся коснуться ухом плеча (10-15 движений в каждую сторону). Не смущайтесь, если не достигнете цели. Со временем вы будете делать это свободно.

4. «Собачка». Представьте себе, что у вас через нос и затылок проходит незримая ось вращения. Придерживаясь ее, начинаем поворачивать голову (как бы вокруг носа). Подбородок идет в сторону – вверх. Собачка прислушивается к словам хозяина. Упражнение выполняем в трех вариантах:
голова поставлена ровно;
голова наклонена вперед;
голова откинута.
5. «Сова». Голова поставлена ровно (в одной плоскости со спиной). Медленно уводим взгляд вправо или влево и поворачиваем за ним голову (до упора, как бы стараясь увидеть, что там за нами творится). С каждым разом пытайтесь отвоевывать по миллиметру-другому, но без особых усилий, не забывая, что вы все-таки не сова. В каждую сторону делаем 10-15 движений.

6. «Тыква». Круговые движения головы, объединяющие предыдущие упражнения. Шея служит хвостиком тыквы. Голова-тыква перекатывается по плечам. Без перенапряжения, но с достаточными усилиями шейных мышц, выполняем последовательно освоенные элементы. «Чистим перышки», достаем ухом плечо, «черепаха» — подбородок коснулся груди, стремясь к вожделенному пупку, затем переходим к другому плечу, касаемся его ухом, затем затылок пошел к спине — втянули голову, как в панцирь, — и двинулись к очередному плечу.

Упражнения для верхнегрудного отдела позвоночника

1. «Нахмуренный ежик». Плечи — вперед, подбородок подтянут к груди, руки сцеплены перед собой (ладони охватывают локти). Поясница недвижна.

Подбородком достигаем груди, не отрывая, тянем его к пупку. Верхняя часть позвоночника должна прогнуться, как лук. В это же время ровно поставленные плечи идут, чуть-чуть напрягаясь, вперед — навстречу друг другу. Представляем, что на спине у нас — от шеи до лопаток — выскочили иголки. Ежику что-то не нравится, он ощетинился. Все внимание — верхнегрудному отделу позвоночника. Стараемся его получше прогнуть. К обратному движению переходим без остановки. Голова откидывается, затылок идет к спине. Тянем голову вниз, одновременно стараясь свести за спиной лопатки, ни в коем случае не поднимая плеч. В этом положении стараемся прогнуть верхнюю часть спины.

2. «Весы». Полусогнутые кисти лежат на плечах. Одно плечо идет вверх, другое — вниз, голова слегка наклоняется в ту же сторону. Прогибаем позвоночник верхнегрудного отдела и с каждым разом стараемся чуточку увеличить прогиб. Проделываем то же в другом направлении. Все внимание — позвоночнику. Начинаем получать удовольствие от движений. Дышим свободно. Уход от исходной позиции — выдох, возвращение к ней — вдох.

3. Подъемы и опадания плеч. Голова неподвижна, спина прямая, руки по швам. Опуская плечи, тянем руки вниз и добавляем небольшое усилие. Затем поднимаем плечи — до упора и опять добавляем усилие в этот момент. Через 5-6 занятий амплитуда движений возрастет, вы в этом убедитесь на деле.

4. «Паровозик». Превратимся в это всем известное средство передвижения. Расположив руки по швам, представим, что наши плечи — колеса. Двинулись в путь — постепенно, не торопясь и расширяя размах круговых движений. Оборот в секунду — и не пыхтеть! Дышим ровно, спокойно. Помним о позвоночнике.

5. Наклоны влево и вправо (руки по швам). Работаем стоя. Руки плотно прижаты к туловищу. Начинаем делать наклоны. Руки от тела не отрываем, поочередно тянем их вниз. Сверхзадача (естественно, недостижимая) — коснуться кончиками пальцев ступни. Секрет в том, что при фиксации рук в положении «по швам» изгибается верхняя часть позвоночника, которую мы и тренируем. Делаем по 10 движений в каждую сторону. Наклон — выдох, подъем — вдох.

6. «Пружина». Позвоночник прямой, копчиком делаем движение, как бы зачерпывая воду, и фиксируем в этом положении таз.

В такой позиции (при жестко недвижном тазе):

а) сжимаем позвоночник, как пружину;
б) растягиваем его.

7. Скрутка. Позвоночник, кроме верхнегрудного отдела, жестко недвижен. Кисти на плечах, смотрим прямо перед собой. В этом положении пытаемся вращать нефиксированную часть позвоночника вправо и влево, с каждым разом стараясь чуть продвинуться дальше.

Упражнения для нижнегрудного отдела позвоночника

 

1-2. «Большой хмурый ежик». Работаем так же, как в варианте «нахмуренный ежик», но представляем, что иголки выскакивают по всей спине — от шеи до поясницы. Таз жестко недвижен. Обратное движение: темечком тянемся как бы вверх и назад, голова запрокидывается. В такой позиции стараемся максимально прогнуть спину.

3. Наклоны вперед и назад. Работаем, сидя на стуле или на полу. Руками держимся за сиденье стула, спина вертикальна. Начинаем наклон на выдохе, стремясь уткнуться носом в собственный пуп, на вдохе – спина выпрямляется. На каждое движение затрачиваем по 5-6 секунд. Делаем 10-15 движений без серьезных усилий. При наклонах назад позвоночник уходит вперед. Стараемся затылком достать ягодицы. 2 раза по 10-15 движений.

4. «Паровоз». Круговые движения в плечевых суставах, но при этом работает и позвоночник. Выполняем несколько упражнений в следующем порядке: «ежик», затем «сжатая пружина», затем обратное движение (прогибание позвоночника вперед), «разжатая пружина». Плечевые суставы при этом вращаем вперёд. То же самое проделываем, вращая плечевые суставы в обратную сторону.

5. «Лук». Кулаки уперлись в спину — в области почек. Стараемся как можно ближе свести локти, представляя, что кулаки все глубже погружаются в тело. Позвоночник выгибается, как натянутый лук (кулаки — стрелы). Другими словами, позиция выглядит так, словно вы собираетесь сделать мостик. В этом положении стараемся прогнуть позвоночник еще чуть-чуть. Обратное движение: начинаем «сутулиться», прогибая нижнегрудной отдел позвоночника в обратную сторону. Дойдя до предела, стараемся прогнуться еще чуть-чуть.

 

6. «Большие весы». Левая рука — на затылке, правая — вдоль тела. В этом положении делаем наклоны вправо, затем аналогичным образом — влево, каждый раз прилагая дополнительные усилия.

7. Вращение позвоночника вокруг своей оси. Внимательно изучите описание! Работаем сидя. Спина и голова выпрямлены и расположены на одной линии. Поворачиваем плечи и голову вправо. Будьте внимательны, основные действия начнутся только сейчас! Повернувшись до упора, совершаем небольшие колебательные движения, каждый раз легким усилием пытаясь отвоевать лишние сантиметры. На одном повороте (20 секунд) выполняем 10—15 таких движений (одно колебание в секунду). Повторяем упражнение еще раз. Затем дважды проделываем аналогичное упражнение на повороте влево. Дыхание не задерживаем, дышим свободно.

8. Скрутки. Фиксируем таз, кисти рук — на плечах. Из этой позиции приступаем к скруткам. Уводим глаза в произвольную сторону (словно пытаясь увидеть, что у нас сзади), затем поворачиваем следом голову, затем — плечевой пояс. Амплитуда скруток при этом невелика, но каждое движение как бы чуть увеличивает угол поворота. Таким образом выполняем три вида скруток:

а) прямые (стоим прямо);
б) с наклоном вперед (примерно на 45°);
в) с отклонением назад (под небольшим углом).

Упражнения для поясничного отдела позвоночника

1. «Лыжник» («конькобежец»). Руки сзади — на пояснице. Спина прямая, смотрим перед собой. Из этой позиции совершаем наклоны вперед, растягивая мышцы поясницы все больше и больше.

2. «Мостик». Сначала назад идет голова, затем шея, затем спина (весь позвоночник прямой). Отклоняемся так все ниже и ниже. В исходное положение возвращаемся в обратном порядке: движение начинает поясничный отдел позвоночника и т. д.

 

3. Прогиб стоя. Ноги — на ширине плеч, кулаки — в области почек, локти стараемся максимально свести. Как только кулаки упрутся в поясницу, начинаем постепенно отклоняться назад. Сначала идет голова, затем поэтапно — спина. Ваше тело представляет собой дужку весов, где линия «локоть-кулак» — ось равновесия. Голова и спина — одна сторона дужки, нижняя часть туловища и ноги — другая. Прогибаясь всем телом и не удерживая дыхания, тянем затылок к пяткам. Ощутив, что дальнейший прогиб невозможен, приступаем к основному процессу: делаем колебательные движения (10-15-раз) с целью отвоевать лишние сантиметры. Упражнение выполняем дважды, не сгибая колен.

4. Фронтальный наклон сидя. Наша задача — коснуться носом коленей. Руки лежат вдоль бедер, начинаем наклон. Дойдя до предела, как обычно, добавляем усилие, чтобы захватить сантиметр-другой. Делаем 3 наклона — к правому колену, к полу между коленями, к левому колену, совершая по 10-15 движений. Не смущайтесь, если цель поначалу покажется вам недостижимой. Когда станем касаться коленей свободно, попробуем «клюнуть» коврик.

5. Наклоны назад с поднятыми руками. Работаем стоя. Ноги на ширине плеч, руки над головой, пальцы в замок. Дышим свободно. Тренируем весь позвоночник. Не сгибая коленей, начинаем отклоняться назад. Дойдя до предела, добавляем усилие. Внимание концентрируем на позвоночнике. Делаем 10-15 движений. Упражнение выполняем дважды.

6. Боковые наклоны. Одна рука идет вверх, продолжая позвоночник, другая — вниз, стремясь ухватить пятку. Наклоняемся в произвольную сторону все ниже и ниже. Добавляем усилия, растягивая позвоночник в поясничном отделе. Аналогично проделываем противоположный наклон.

7. «Осмотр пяток». Обернувшись через левое плечо и чуть прогнувшись назад, начинаем колебательные движения, стремясь осмотреть правую пятку с наружной стороны. Ноги недвижны. Аналогичным образом «производим осмотр» левой пятки. Все внимание — на позвоночник! Делаем два поворота в каждую сторону (по 15 движений). Дышим свободно.

8. Наклоны с поворотами плеч. Работаем сидя, ноги разведены. Ладони лежат на груди. Наклоняемся вперед, стараясь правым плечом достать правое колено (10 раз), затем левым плечом — левое колено. Затем — прямой наклон, когда к полу идут оба плеча. Плечи старайтесь поворачивать максимально. Со временем пытайтесь коснуться коленей спиной. Сильно не напрягайтесь. Аналогичным образом выполняем упражнение для варианта, когда плечи стремятся к пальцам ног.

9. Скрутки. Выполняются аналогично вышеописанным, но в работе участвует весь позвоночник. Работаем как по часовой стрелке, так и против нее.
Вертикальная простая. Уводим взгляд в сторону. Следом голову, шею, плечи, весь позвоночник. Таз, ноги и стопы — недвижны. Кисти на предплечьях. Колени слегка пружинят. Несколько добавляем усилия.

С наклоном вперед. Спина прямая, голову не вскидываем, чтобы не деформировать ось позвоночника. Ноги шире плеч, лопатки чуть сводим, локти слегка уходят назад.

С наклоном назад. Приняли положение «мостик» и «закрутились». Сначала в одну сторону, затем — в другую.

Боковая простая. Наклонились вправо и «закрутились» вправо. Аналогично делаем левую скрутку. Взгляд идет снизу – назад.

Боковая обратная. Наклонились вправо, а «закрутились» влево. Взгляд скользит к потолку и дальше назад.

После работы с каждым отделом позвоночника расслабляемся, делая дыхательные упражнения. Прямые руки (раз-два) на вдохе подняли вверх, опустили (три-четыре) с задержкой дыхания. Снова подняли руки (раз-два) — выдох, опустили (три-четыре) — выдох закончен. Проделали все это 3-5 раз.

Небесполезное напоминание: тренироваться следует с удовольствием, любуясь собой.

Перед гимнастикой для позвоночника по М. Норбекову обязательно нужно сделать комплекс разминочных упражнений. А после гимнастики – упражнения для суставов рук и ног и Дыхательную медитативную гимнастику.

Согласно методике Мирзакарима Норбекова, ежедневный комплекс упражнений должен продолжаться 15-20 минут и включать в себя:

1. Аутомануальный комплекс (массаж биологически активных точек головы) и упражнения для глаз.
2. Упражнения для позвоночника.
3. Упражнения для суставов рук и ног.
4. Дыхательную медитативную гимнастику.

Психологические причины болей в спине

Боль в области крестца – самой нижней части спины – говорит о том, что человек превыше всего ценит свою независимость и боится потерять свободу движений в тот момент, когда другие будут нуждаться в его помощи.

Боль, локализующаяся между пятым позвонком поясничного отдела и одиннадцатым позвонком спинного отдела, то есть между крестцом и талией, связана со страхом бедности, материального неблагополучия.

Низ спины связан со сферой «иметь» – материальными благами, деньгами, партнером, домом, детьми, работой, дипломами и т. п. Боль в этой области говорит о том, что человек хочет обладать чем-то, чтобы почувствовать себя увереннее, но не решается признаться в этом ни себе, ни другим. В результате он вынужден делать все сам, все взваливать на свою спину. Такой человек очень активен в физической сфере, так как боится бедности и считает, что ощущение благополучия зависит в первую очередь от материальных благ.

Боль в верхней части спины, между десятым спинным позвонком и шейными позвонками, то есть между талией и шеей, говорит о неуверенности, эмоциональной нестабильности. Для такого человека важно внимание окружающих, чтоб его поддерживали и помогали. Так же, боль в спине может возникнуть, когда человеку кажется, что кто-то что-то делает за его спиной.

Шея — это очень важная часть тела, на физическом уровне соединяющая голову с туловищем, а на метафизическом уровне – духовное с материальным. Боль в шее указывает на то, что вы поступаете неправильно, игнорируя сложившуюся ситуацию. Ваше мнимое безучастие лишает вас гибкости и возможности найти решение. Если вы боитесь того, что происходит у вас за спиной, этот страх, вероятно, является плодом вашего воображения, а не реальностью.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,
КРАСОТА ТЕЛА

Метки:  

Как вылечить эрозию? Побеждаем болезни с помощью силы мысли

Среда, 08 Апреля 2026 г. 03:08 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить эрозию? Побеждаем болезни с помощью силы мысли

Все мы время от времени сталкиваемся с самыми разными заболеваниями. 
 
Чаще всего мы просто идем к врачу и принимаем прописанные таблетки или как-то еще лечимся, не задумываясь, что лишь глушим симптомы. 
 
Но со многими болезнями мы вполне можем справиться самостоятельно, задействовав самое мощное оружие - силу собственного подсознания
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2026 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения cats-witch [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дерево Душевного равновесия

Наступил апрель, и вот - расцвело Дерево Душевного равновесия.

Это волшебное дерево. Оно выращено из моего намерения, расцвело на моем желании, оно поможет сохранять Душевное равновесие в самых сложных ситуациях. Посадите его у себя, и ваша жизнь будет полна гармонии!




Я тоже хочу такое дерево!

Автор - Фея Наталия

Интересное:
Картина "Кот на крыше"
Акция
Чем отличается металл от камня?

Рубрики:  ИНТЕРЕСНО

Чакровые глаголы.

Вторник, 03 Февраля 2026 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения cats-witch [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ИНТЕРЕСНО
Технологии разные

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 02 Февраля 2026 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гадание на книгах

 

Гадание по книге

 

Интересное:

Зимняя сказка Кошачьи сны

 


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 09 Ноября 2025 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые упражнения для активизации работы мозга

light-bulb-1042480_1280-n6oj86tyyuxhn4vc4y7a7z8bjbr13c94ti7jxrg3d0 (700x420, 83Kb)

Простейшая нейронаука: когда падает общий уровень энергии, первым делом организм приносит в жертву свою интеллектуальную производительность. Снижается острота внимания, способность к обработке информации и контролю над эмоциями, теряется возможность принимать адекватные решения.

Каждый день, и даже каждый час, миллиарды нервных клеток мозга вступают в контакт с другими клетками, и из-за постоянно выполнения одних и тех же функций, работоспособность нашего мозга снижается в разы Как и любой компьютер, наш мозг  "устает" и со временем нуждается в апгрейде. Нужно совсем немного времени, чтобы зарядить севшую батарейку.

 

Читать далее

 


Искусство вдоха и выдоха

Воскресенье, 09 Ноября 2025 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пранаяма – древняя эзотерическая техника йогов, которая обучает человека контролю за праной (свободной космической энергией) с помощью самостоятельной регуляции дыхания.

Выдох, вдох и задержка дыхания являются тремя моментами, которые требуют регуляции по их характеру, продолжительности и пропорциональности.

Перед тем как начать практиковать задержку дыхания, необходимо научится правильно осуществлять вдох и выдох.

Б.К.С. Айенгар в своей книге «Пранаяма дипика. Прояснение пранаямы» определяет:
- вдох (пурака) как поглощение космической энергии индивидуумом для его роста и прогресса.
- выдох (речака) как исходящий поток индивидуальной энергии (дживатма) для соединения ее с космической энергией.

Техника вдоха (пурака)

  • Сядьте в любую удобную позу (Свастикасану, Вирасану или Падмасану.)
  • Выпрямите позвоночник вместе с грудной клеткой, плавающими ребрами и пупком.
  • Держите его прямо.
  • Опустите голову насколько возможно низко.
  • Когда будет достигнута гибкость задней части шеи, выполните джаландхара бандху.

Читать далее

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,
ЙОГА

Без заголовка

Понедельник, 27 Октября 2025 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сверхэффективная гимнастика

Курс "Сверхэффективная дыхательная гимнастика китайских долгожителей для восстановления энергии, укрепления тела и закалки духа".
Используйте 9 простых эффективных упражнений цигун для мозга и нервной системы из традиционной китайской системы Яншен Шу — искусства пестования жизни. Разбудите энергетические центры Вашего тела и наполните их большим количеством жизненной энергии.



Рубрики:  ЙОГА

Метки:  

Сверхэффективная гимнастика

Понедельник, 27 Октября 2025 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курс "Сверхэффективная дыхательная гимнастика китайских долгожителей для восстановления энергии, укрепления тела и закалки духа".
Используйте 9 простых эффективных упражнений цигун для мозга и нервной системы из традиционной китайской системы Яншен Шу — искусства пестования жизни. Разбудите энергетические центры Вашего тела и наполните их большим количеством жизненной энергии.




спасибо

Суббота, 15 Февраля 2025 г. 16:35 + в цитатник
такая красота в ваших работах, я только времени ни могу выбрать , что бы попробовать.
спасибо за вдохновение

Делаем прекрасные букеты.

Суббота, 15 Февраля 2025 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения AnnaVM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень интересная книга по изготовлению цветов.
Заходим по ссылке и читаем:
http://www.e-reading.org.ua/bookreader.php/144734/...Prakticheskoe_rukovodstvo.html
144734-cover (200x265, 27Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ
ТВОРЧЕСТВО
Технологии разные

Метки:  

Пинетки зефирки

Суббота, 15 Февраля 2025 г. 05:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Чоколадо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Метки:  

заготовки *кнопки-переходы* png

Понедельник, 16 Декабря 2024 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Оформление дневника
ГЕНИРАТОРЫ

Метки:  

КАК ИСЦЕЛИТЬ СЕБЯ МЫСЛЬЮ.

Четверг, 28 Ноября 2024 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИСЦЕЛИТЬ СЕБЯ МЫСЛЬЮ. (700x490, 118Kb)
КАК ИСЦЕЛИТЬ СЕБЯ МЫСЛЬЮ.

Мысль заключает в себе материальную энергию, так как является результатом реальных биохимических процессов в головном мозгу. Через центральную нервную систему она влияет на железы внутренней секреции и на гормональный фон, изменяя состояние нашего организма.

Мысль, сформулированная в словах, несет в себе концентрат энергии духовной воспоминания, эмоции, образы и влияет на нашу ауру. Это тонкий и опасный инструмент, похожий на лазерный скальпель хирурга, способный не только лечить, но и ранить. Чтобы его правильно использовать, надо определить причину болезни, облечь мысли в правильные слова и привести себя в особое состояние транса, похожее на самогипноз.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,
МЕДИТАЦЫЯ

Метки:  

На СЕГОДНЯ - Не старайтесь преуспеть во что бы то ни стало. Не торопите события. Лишь благоразумие приведет к успеху...

Воскресенье, 24 Ноября 2024 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На СЕГОДНЯ - Не старайтесь преуспеть во что бы то ни стало. Не торопите события. Лишь благоразумие приведет к успеху...

 

Ниид


Ниид ВРАЩАТЕЛЬ ВРЕМЕНИ. НУЖДА.


Время как взаимосвязанное единство можно уподобить нити, сплетенной из множества волокон. Все, что когда-либо происходило, формирует постоянно меняющееся Настоящее, а узоры Настоящего через наши мысли и действия определяют грядущее. Сущность прошедшего не исчезает навсегда, но формирует активную часть того, что мы называем "здесь и сейчас", в котором зарождается Будущее.
Мы можем сознательно изменять свое будущее (последствия наших поступков и решений), реализуя уроки, усвоенные из прошлого.
Итак, наше индивидуальное прошлое - это не что-то ушедшее и безвозвратно утерянное, как нас учили. Само Время является энергией. Оно активно в настоящем, ибо служило для его формирования, а также вовлечено в определение будущего. Другими словами, наше "здесь и сейчас" является суммарным результатом нашего прошлого опыта, а наше будущее положение определяется в настоящем.
Наши прошлые жизни тоже не ушли безвозвратно. Каждая из них является гранью нашего целостного существа и обитает в другом "отрезке" Времени. Но их сущность по-прежнему находится в нас, хотя и в другом измерении, влияя на наши мысли и поступки. Согласно шаманскому учению, существует возможность добраться до заключенной в них "информации", чтобы помочь нам выполнить предназначение Души в ее нынешней жизни.

Читать далее...
Рубрики:  ВСЕ О РУНАХ

Метки:  

Трамвай в осень...

Воскресенье, 24 Ноября 2024 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-Краснодарочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трамвай в осень...

Уезжает последний трамвай прямо в осень,
Увозя краски лета и запах садов.
На рябинах висят переспевшие грозди
Красных ягод с горчинкой несбывшихся снов.

Тучи еле ползут, принося мрак и серость,
Лишь деревья стоят, не снимая наряд:
В ярко жёлтой листве пряча зябкое тело,
Как модели на кастинге. Тихо грустят,

Понимая, что скоро мороз шаловливый
Цепкой лапою схватит живое вокруг.
А пока … в зеркалах на шоссе плещут ливни,
И доносится мерный колёс перестук.

© Copyright: Виктория Дорошенко

6437 (700x461, 281Kb)
Рубрики:  КРАСОТА
СТИХИ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ГУРДЖИЕВ О ЛОЖНОЙ ЛИЧНОСТИ И СУЩНОСТИ (ДУШЕ)

Воскресенье, 24 Ноября 2024 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГУРДЖИЕВ О ЛОЖНОЙ ЛИЧНОСТИ И СУЩНОСТИ (ДУШЕ)

 

Гурджиев1 (180x227, 5Kb)

Идея работы по самосовершенствованию в том, что необходимо работать против механичности. Попытайтесь наблюдать свою механичность, иначе вы останетесь под Законом Случая (Кармы). Механический человек не может стать Сознательным Человеком. Сознательность Сознательного Человека не происходит механически. Механический человек остается механическим человеком всю свою жизнь, если он не начнет работать над собой и не даст самому себе необходимые толчки, чтобы пробудиться. Человек может быть механически хорошим или плохим человеком. Но в том и в другом случае он - механический человек, машина. Будучи таковым, он находится не под Законом своей Судьбы, а под Законом Случая. Существуют различные порядки законов, под которыми может находиться Человек. Самый низкий - это Закон Случая. Он включает всех механических людей, хороших или плохих в обычном смысле. Исходя из этого учения, первоначально данного, Гурджиев сказал: "Человек может находиться под Законом Случая, или он может быть под Законом своей Судьбы, или он может находиться под Законом Воли". Он добавил: "Человек, то есть настоящий Человек, сознательный Человек, находится под Законом Воли". При других обстоятельствах, когда он сказал, что Человечество в общем находится под Законом Случая, его спросили о психологии. Он ответил: "Механический человек не имеет психологии. Он является машиной. Он реагирует всегда одинаково на любые внешние влияния. Машина не имеет психологии. Как могла бы машина иметь психологию? Только о Человеке, который начинает познавать самого себя и работать над собой, можно сказать, что он начинает приобретать психологию. И если человек имеет Истинное "Я" и таким образом Истинную Волю, тогда он действительно имеет психологию". Механические люди получают ложную Личность путём «воспитания» родителями. Приобретенная ложная Личность, которая управляет ими, так как она активна, не является реально ими самими, а лишь внешней стороной их самих и зависит от того, как другие ведут себя в жизни по отношению к ним. По этой причине они должны искать бесконечные внешние изменения, возбуждения, разнообразия, а также похвалу, награды, поздравления и т.д., чтобы поддерживать эту фикцию самих себя, которую они могут принимать за самих себя и которая зависит от внешней жизни. Фиктивная Личность, например, сочетается браком с другой фиктивной Личностью, и ничего нет реального, а все представляет собой род претензии, рядящихся в столь многие одежды, маскирующихся столь многими способами. Теперь, если вы сознательны хоть на мгновение в Сущности (Дуще), все становится, как сказал Гурджиев, богаче, более живым, более реальным. Человек, который осознал в себе ложную Личность уже не хочет жить по-старому - быть ведомым ложной Личностью. Он будет стремиться достичь воссоединения с Сущностью (Душой). Относительно говоря, все, принадлежащее Сущности, является реальным, а все, принадлежащее Личности, нереально. Необходимо начать понимать, что человек действительно не знает, как он думает, двигается или чувствует. Жизнь обычного человека, который управляется Ложной Личностью, не будет иметь никакого смысла. Ложная личность говорит: "Я сделала все", "Я подумала это", "Я почувствовала это" и т.д. И поэтому все ревнивы и ненавидят других, делают слишком поспешные выводы, ходят целые дни обиженные, проводят жизненное время в жалобах, объясняя, как на них не обратили внимания и т.д.. Да, замечайте, где вы бываете обиженными, и пытайтесь наблюдать, почему. Если же что-либо вырастает на почве Сущности, вместо почвы Личности, все становится совершенно иным. Рост на почве Сущности - реальный. Человек ссорится, спорит только из-за ощущения нереальности, своей внутренней потерянности. То, что реально в человеке, никогда не ссорится и не спорит ни о чем. И так как ложная Личность пропитывается тем, что приобретено из жизни и поэтому совершенно не реально, не наше собственное, то люди ссорятся. Но тот, кто имеет то, что исходит из Сущности, не желает ссориться ни с кем, потому что это является реальным и поэтому это так и есть. Источник так называемого комплекса (чувства собственной неполноценности) есть Личность и особенно ее руководящая сила - Ложная Личность Может ли каждый из нас сказать, что является реальным? Чем больше вы раздуваетесь, как жаба в волшебной сказке, тем более нереальным и несчастным вы будете себя чувствовать и тем более раздраженным и мелодраматичным вы будете и т.д. Почему? Потому что все эти претензии, жалобы - искусственное, нереальное. Раздражительное лицо это обязательно то лицо, которое чувствует нереальное. Вы согласны? Ну, осознайте это в самих себе через самонаблюдение. Замечайте, где вы становитесь раздражительным, и тогда наблюдайте, из-за чего вы так раздражаетесь. Мы должны помнить, что работа (самосовершенствование) все время говорит о Сознании, как об основной теме, о том, что необходимо лучше осознать самого себя, осознать, что за человек ты на самом деле, без красивых одежд. Работа говорит об идее, что мы должны стать более сознательными по отношению к другому человеку - фактически видеть другого человека в самом себе. Если вы убиваете, то вы и убитый являетесь одним и тем же, а если поносите кого-либо, то вы и поносимый являетесь одним и тем же. Так как Сущность исходит от звезд, она находится на более высоком уровне, чем Личность, которая формируется в нас жизнью на проявленной Земле. Сущность, будучи поэтому более высокой вещью, является гораздо более реальной вещью. Но все-таки она не развита, ребенок, которого нужно обучить. Так как однажды Человек целиком впал в сон, то если он не проснется, то уже не будет больше сколько-нибудь полезным и будет отнесен в сторону, уничтожен или истреблен самим собой либо войнами. Человек подходит к критической точке в нашем Луче Творчества - к толчку, который чрезвычайно труден хотя бы только потому, что человек был предназначен (задуман) так, чтобы держать связь между высшим и низшим, чтобы быть Третьей Силой между верхними и нижними частями мирозданья.. Эта идея и помогает человеку вспоминать самого себя, то есть превратиться в ЧЕЛОВЕКА. Необходимо растворить ложную личность. Для этого используйте самонаблюдение (сталкинг). Замечали ли вы в себе, когда вы отрицательны? Замечали ли вы в себе, где вы слишком отождествляетесь? Замечали ли вы пустые мечты? Замечали ли вы дурные разговоры? Замечали ли вы, что означает в вас ложная личность? Замечали ли вы, где вы оправдываете себя? Замечали ли вы ложь в себе? Замечали ли вы, что значит сон? Замечали ли вы, что значит делать оценки? и т.д. Начинайте с одной единственной вещи, которую вы заметили, наблюдайте за ней и пытайтесь работать против неё. Самонаблюдение есть внутреннее внимание. Человек должен начать видеть для себя, на что он похож и что происходит в нем. Например, он должен начать видеть путем внутреннего внимания свои собственные отрицательные эмоции вместо того, чтобы видеть их только у других людей своим внешним вниманием. Он должен видеть, что значит отождествляться со своими отрицательными эмоциями и что значит не отождествляться с ними. Если он видит это, он получил в свои руки ключ к работе с практической стороны. Если в вас возникло отрицательное состояние, смотрите на это «я» в себе, а не на человека, к которому вы относитесь отрицательно. Истинной причиной отрицательного состояния является «я», называемое ложной личностью. Спросите себя: «Что это за часть меня? Откуда она взялась?». Если вы позволяете этому «я» продолжать говорить, прислушиваетесь к нему, реагируете в соответствии с его приказами - вы будете становиться более и более отрицательным, всё более механистичным. Его единственная цель - сделать вас отрицательным и поглотить из вашей силы столько, сколько можно. Всякое отрицательное «я» имеет только одну цель - овладеть вами и питаться вами и усиливать себя за ваш счет. Истинная причина отрицательных состояний в вас - в отрицательных «я», которые живут только для того, чтобы убедить вас своими полу-истинами и ложью и управлять вами, разрушить вас, уничтожить ваши жизни. Задавайте себе всё время вопрос:: «Кто сейчас управляет мной?» Это очень хорошее упражнение для практики - разобраться со своими отрицательными эмоциями и их источниками. Подпишись и читай ещё больше полезных и интересных статей - Свет Мира. Эзотерика. Саморазвитие. Мотивация. Наш канал в Телеграм - Аудиокниги. Лекции. Саморазвитие. Эзотерика.

Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА
СОВЕТЫ
МАГИЯ,
ФИЛОСОФИЯ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Упражнение для улучшения энергетики

Среда, 13 Ноября 2024 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение для улучшения энергетики

Упражнение для улучшения энергетики, изображение №1

Существует множество упражнений на улучшение энергетики.

Одним из них является техника «Бабочка», которая благотворно воздействует на все чакры.

Чакры — это энергетические центры в человеческом теле.

Энергия и успех каждого человека зависит от семи чакр. Каждая из них отвечает за определенную сферу жизни.

Если все чакры работают в правильном режиме, человек легко получает то, что он хочет, и благодаря активации чакр добивается отличных результатов в любом деле.  

Если же вы стали замечать, что у вас в последнее время остро встает вопрос, связанный с деньгами, либо в семейной жизни начались конфликты и скандалы, значит, на энергетическом уровне произошел сбой.  

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,
СОВЕТЫ

Метки:  

Микроволновка: Простые рецепты горячих вкусностей в кружке

Пятница, 01 Ноября 2024 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Микроволновка: Простые рецепты горячих вкусностей в кружке

http://russiahousenews.info/wholesome-suggestion-tips/prostie-retsepti-kruzhka-mikrovolnovka

Мы теперь редко готовим в печке СВЧ, но иногда совершенно нет времени - и тогда мы вспоминаем о нашей микроволновке...

Микроволновая печь + большая чашка и несколько минут времени - вот составляющие вкусных и сытных блюд на каждый день. Следуя простеньким и быстрым рецептам, каждый может стать сам себе поваром.
Рубрики:  НА КУХНЕ

Метки:  

Целебные свойства соли

Четверг, 24 Октября 2024 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения DONNA_FLORA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные свойства соли

 (629x524, 201Kb)
Имея под руками такое незамысловатое "лекарство", как обычная пищевая соль,оказывается, можно помочь себе и другим людям вылечить не только лёгкие недуги, но и множество серьёзных заболеваний. Спешу поделиться. (Статью встретила на одном из форумов по здоровью)

Воспоминания и рецепты медсестры А. Н. Горбачевой из г. Курска.

В период Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с замечательным хиругом Иваном Ивановичем Щегловым, который широко применял гипертонический (т.е. насыщенный) раствор поваренной соли при поражении костей и суставов. На обширные и грязные раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную гипертоническим раствором большую салфетку. Через 3-4 дня рана становилась чистой и розовой, температура опускалась до нормы, после чего накладывалась гипсовая повязка. Затем раненый отправлялся в тыл. Таким образом, у нас практически не было смертельных случаев.

И вот спустя 10 лет после войны я воспользовалась методом Щеглова, попробовав солевыми тампонами лечить кариес, осложненный гранулемой. И вылечила себе зубы за две недели.

После этой маленькой удачи я решила внимательно изучить влияине гипертонического раствора на закрытые патологические процессы в организме, такие как холецистит, нефрит, хронический аппендицит, ревмокардит, послегриппозные воспалительные процессы в легких, суставной ревматизм, остеомиелит, абсцесс после инъекций и др.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,
МЕДИЦИНА
СОВЕТЫ

Метки:  

Славянская рунническая поэма

Пятница, 27 Сентября 2024 г. 02:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Перки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Славянская рунническая поэма

В колонках играет - ...
Настроение сейчас - рабочее

Разработка школы "Рунный посох"










Рубрики:  ВСЕ О РУНАХ

Метки:  

"Правила гигиены" мага

Понедельник, 05 Августа 2024 г. 03:16 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сова, сова, а к чему это лапка у меня чешется? 

 - А это, Ёжик, друзья к тебе придут, здороваться будешь. 

 - Сова, сова, а к чему это у меня носик чешется? 

 - А это, наверно, цветы тебе подарят. 

 - Сова, сова, а к чему это животик у меня чешется? 

 - Ёжик, ты бы помылся!

Можно, конечно, и не мыться. Но тогда тело начинает чесаться и пахнуть.  

Читать далее...
Рубрики:  магия бессмертия

Метки:  

Дениэл Либерман "Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком" (Аудиокнига)библиотека

Четверг, 28 Декабря 2023 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дениэл Либерман "Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком" (Аудиокнига)

kniga-radikalbnoe-prinyatie-kak-iscelitb-747659-main-600x315 (700x393, 53Kb)

Почему любовь проходит, а чувства остывают? Почему «острые ощущения» теряют свои яркие краски? Почему мы можем быть одержимы желанием получить что-либо и потерять всякий интерес, как только это становится нашим? И что связывает секс, творчество и политические убеждения? Ответ на эти вопросы кроется в одной-единственной молекуле – дофамине. Как этот гормон заставляет нас рисковать всем ради нового и неизведанного, расскажет американский исследователь и психиатр Дениэл Либерман.

Снабженная результатами интереснейших научных экспериментов и многочисленными «жизненными» историями реальных людей, книга станет отличным проводником в загадочный внутренний мир человека, способным не только разрушить существующие мифы насчет дофамина и гормонов вообще, но и помочь понять и объяснить наши собственные эмоции, чувства и реакции на внешний мир.



Рубрики:  Технологии разные

Метки:  

КОРРЕКТИРОВКА: ВНЕШНОСТИ - ВОЗРАСТА. УПРАЖНЕНИЯ!

Воскресенье, 18 Июня 2023 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.liveinternet.ru/users/yulija555/post386299994/

КОРРЕКТИРОВКА: ВНЕШНОСТИ - ВОЗРАСТА. УПРАЖНЕНИЯ!

 

КОРРЕКТИРОВКА: ВНЕШНОСТИ - ВОЗРАСТА. УПРАЖНЕНИЯ!

Практикум по психоэнергосуггестии.

 (506x700, 78Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
КРАСОТА ТЕЛА

Метки:  

Умение общаться с собой.

Понедельник, 03 Апреля 2023 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (150x180, 7Kb)
Что такое идеальная коммуникация? Когда ты только сказал, а тебя тут же услышали, правильно поняли и среагировали так, как ты ожидал. Так? В своём пределе такая коммуникация должна происходить мгновенно, почти без задержек. Сверхпроводимость информации. Когда говорят об осознанности, просветлённости, я представляю себе такую сверхпроводимость. Не застывшее внутреннее безмолвие, когда вы не реагируете ни на какое внешнее раздражение, а наоборот мгновенную коммуникацию. Настолько быструю, что она кажется недвижимой.
В каждое мгновение мы прежде всего общаемся с собой. От успешности этой коммуникации зависит наше ощущение себя, своего места в мире, взаимодействие с окружающими. Наши мысли, произнесённые слова, наши действия есть сообщения, которые мы посылаем прежде всего сами себе. Осознанность есть контакт с самим собой. Именно это мастерство понимать себя, умение поддерживать контакт с самим собой я называл первым важным моментом для понимания.Читать далее
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Эффективное общение: Как надо и как не надо слушать.

Понедельник, 03 Апреля 2023 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (133x97, 2Kb)
Какова бы ни была цель общения, всегда полезно знать приемы правильного слушания.
1. Выясните свои привычки слушать. Каковы Ваши сильные стороны? Какие Вы делаете ошибки? Может, Вы судите о людях поспешно? Часто ли Вы перебиваете собеседника? Какие помехи общения наиболее вероятны в Ваших ответах? Какие из них используются Вами чаще всего? Лучшее знание своих привычек слушать является первым этапом в их изменении.
2. Не уходите от ответственности за общение. Помните, что в общении участвуют два человека: один — говорит, другой — слушает, причем в роли слушающего каждый должен выступать попеременно. Когда бы это ни случилось, но если Вам не ясно, о чем говорит собеседник, Вы должны дать ему это понять — или путем постановки уточняющих вопросов, или активным отражением того, что Вы слышите, и просьбой поправить Вас. Как может кто-нибудь узнать, что Вы его не понимаете, пока Вы сами не скажете об этом?Читать далее
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Как влиять на людей

Понедельник, 03 Апреля 2023 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (114x115, 3Kb)
Умение влиять на человека во время беседы, мотивировать принять его именно то решение, которое выгодно вам, является одним из важнейших в современном мире. Это умение пригодиться как в деловых переговорах, так и в повседневной жизни.
В общем-то, влиять на людей не так уж и сложно. Основная идея состоит в том, что люди в своём поведении очень часто руководствуются подсознательными простыми желаниями. И, чтобы добиться своих целей, необходимо понять простые желания людей, и затем заставить вашего собеседника страстно чего-то пожелать.
Надо заметить, что для того, чтобы повлиять на человека вы НЕ должны пытаться ему что-либо навязывать, или заставить принять необдуманное решение. Это может показаться невероятным, но человек, который желает достигать взаимовыгодного сотрудничества, приобретает огромное преимущество, по сравнению с теми, кто пытается что-либо навязывать. Если вы готовы поставить себя на место того человека, от которого хотите чего-то добиться, и понять ход его мыслей, то вам не придётся беспокоиться о своих отношениях с ним. Читать далее
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Если вы часто ощущаете одиночество, прочтите это

Понедельник, 03 Апреля 2023 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (131x123, 2Kb)
Читая книгу замечательного автора Алексея Фалеева "Силовые тренировки. Избавься от заблуждений", я неожиданно наткнулся на замечательную главу о психологии человеческих отношениий, выдержки из которой вам и предлагаю. Лучше эту тему в столь краткой и воодушевляющей форме раскрыть, пожалуй, невозможно. Итак.
Человек - существо социальное. Еще с младенческих лет он привык испытывать радость общения с другими людьми - они его кормили и поили, купали и люлюкали. В подсознании крепко сидит условный рефлекс тяги к общению, выработанный тысячами положительных подкреплений.
Но сознание вносит в нашу жажду общения один маленький штрих, который и портит все дело - мы начинаем искать не просто общения, а ИДЕАЛЬНОГО общения, ИДЕАЛЬНОГО друга, ИДЕАЛЬНОГО человека. После этого жизнь превращается в драму.
В реальном человеке всегда что-то не хватает, и это нормально.
Но мы, в поисках идеальности, этого принять никак не можем.
Например, вы знакомитесь с человеком, но он вам кажется не аккуратным. Вас это начинает ужасно раздражать. "Как он этого не видит!? Рубашка постоянно мятая, волосы не причесаны, в комнате вечный беспорядок! Он же так не аккуратен!" - думаете вы про него. Читать далее
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Как избежать разочарования.

Понедельник, 03 Апреля 2023 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (116x116, 4Kb)
Наверняка Вы задумывались, почему когда два человека говорят друг с другом, то далеко не всегда они могут договориться друг с другом. А когда люди не могут договориться друг с другом, хотят они этого или нет, но они находятся в состоянии, похожем на войну. Их речи смешиваются в один большой гул и каждый из собеседников к концу беседы уходит не услышанным и разочарованным. Так в жизни множатся разочарования .
Счастье это не постоянное состояние души! Счастье имеет свой конец! Человек счастлив тогда, когда добивается того чего желал, но приобретая это что-то, человек не задумывается о том, что оно может надоесть! Впрочем, как и всё остальное! .

Управляй своей жизнью
Замыслы и мысли окружающих нас людей формируют жизнь. Одни люди способствуют Вашему успеху, другие способны незаметно формировать в Вас безмерную печаль. Люди подобны ветру, он может быть попутным и быстро примчать Вас к воплощению в жизнь Ваших жела ...
Это огромная проблема в жизни многих людей. Но эта проблема, как и все проблемы, решаема. Эта проблема решается с помощью внимания к говорящему человеку, что позволяет уменьшить разочарование в жизни на 90% .
Обычный человек говорит приблизительно 120 - 150 слов в минуту, а в это же время думает 400 - 800 слов в минуту. Это позволяет нам думать между словами, которые мы произносим или слушаем .Читать далее
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Кризисы любви

Понедельник, 03 Апреля 2023 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (129x97, 3Kb)
Когда мы изучали анатомию личности, мы не делали различий между мужчиной и женщиной. Ум, разум, душа присутствуют у всех. У души нет различий. Однако какая-то душа идет мужским путем, какая-то идет женским.
То, через что мы будем реализовывать свой путь, свои задачи – это наш разум. В разуме есть различия. Уже будучи в роддоме, вы несете одному ребенку розовое, другому голубое. Далее, девочка, хотя ее никто не учит, начинает любить бантики, мамины краски, каблуки. Мальчики же интересуются другими вещами. Если взять мальчиков и девочек, то они даже играют совершенно по-разному. Если взять мальчиков, играющих в футбол, то они больше ориентированы на результаты, на гол.
В то время как девочка, раздевает куклу, одевает куклу, отводит ее куда-то. Девочке не важен результат. Ей важен процесс. Представьте себе девочку, которая одела куклу, отложила ее и сказала: «Все. Наконец-то».
Это сама природа показывает нашу разницу, через которую идет различие и понимание друг друга или непонимание. Читать далее ....
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Поиск сообщений в XMELY-9
Страницы: [39] 38 37 ..
.. 1 Календарь