В курсиве мои комментарии.

"Один человек пил то виски с содовой, то джин с содовой, то ром с содовой, то бренди с содовой, а наутро каждый раз страдал от похмелья. Задумавшись, он пришел к твёрдому убеждению, что именно содовая - главная причина всех его бед, так как она была единственным общим компонентом этих столь разных, по его мнению, напитков, доставлявших ему неприятности."
Вот так и многие люди думают о продуктах питания. То в болезнях мясо виновато, то животные жиры, то майонез, то еще какой-нибудь продукт. А ведь люди употребляют в пищу одновременно множество разных продуктов, которые все вместе влияют на организм. Чтобы определить влияние каждого продукта, естественно, нужно поставить эксперимент. Его поставить можно по-разному. Например так:

"Научный эксперимент
День первый - Отрываем таракану 2 ноги, кладем на стол и прижимаем пальцем. Громко свистим и одновременно убираем палец - таракан убегает.
День второй - Отрываем таракану 4 ноги, кладем на стол и прижимаем пальцем. Громко свистим и убираем палец - таракан убегает.
День третий - Отрываем таракану все шесть ног. Кладем на стол и прижимаем пальцем. Свистим и отпускаем палец - таракан остается на месте.
Вывод - БЕЗ НОГ ТАРАКАН НЕ СЛЫШИТ!"
Этот шуточный эксперимент был, конечно, проведен некорректно, неправильно. Понятно, что таракан слышать ногами не может.

Нас агитируют за здоровый образ жизни. Однако реальность нам показывает другие примеры, с которых нарисованы анекдоты.
1. "Дед внуку рассказывает :
- Я всю жизнь курил, пил, ходил по бабам и вот мне сейчас за 80, и был у меня брат, он не пил, не курил, пил только молоко и умер девственником в трёхмесячном возрасте."
2. "Журналист берет интервью у 90-летнего долгожителя, расспрашивает о секретах.
- Я всю жизнь был воздержан в пище, не пил, не курил, женщин обходил.
- А кто это у Вас за стенкой так шумит?
- Да это мой СТАРШИЙ брат шлюх на именины пригласил. У нас с ним разница 15 лет. Всю жизнь пьет, курит и по бабам бегает!"

Лечить это не значит ВЫлечить. О результативности народных средств и методов хорошо рассказывается в анекдоте:
"Один ковбой спрашивает другого:
- Билл, чем ты лечил свою лошадь, когда она заболела?
- Скипидаром.
Через неделю встречаются снова.
- Ты знаешь, Билл, не помог скипидар. Моя лошадь сдохла.
- Так моя тогда тоже сдохла."
В народной медицине применяется много средств, но они далеко не всегда ВЫлечивают болезнь. Если бы средства народной медицины были бы высокоэффективны, то врачей и ученых было мало работы.

"Армянскому радио задают вопрос: «Правда ли, что академик Амбарцумян выиграл «Волгу» в Спортлото?»
Армянское радио отвечает: «Правда, но не Амбарцумян, а Авакян, и не академик, а парикмахер, и не «Волгу», а десять тысяч, и не в Спортлото, а в преферанс, и не выиграл, а проиграл».
А в остальном всё правильно."
Это яркий пример распространения информации в социальных сетях и в прочем интернете по принципу испорченного телефона.

"- Почему у вас нет пива? А ведь на ларьке написано "пиво".
- А мало ли что там написано, у меня на сарае написано х.., а там дрова."
Мало ли что и где пишут. Нельзя же всему тупо и слепо верить. Тем более агентству ОБС (одна бабка сбрехала). Если нужна достоверная информация, то ее надо искать не в желтой прессе, а в надежных, достоверных источниках.

"У врача:
Врач: Вам надо больше ходить на свежем воздухе!
Пациент: Хорошо, доктор! А когда лучше: до или после работы?
Врач: Да это неважно... а кем вы работаете?
Пациент: Почтальоном..."
Люди все разные и одинаковые рекомендации по поводу здоровья не всем подходят.