Замечательный психолог, умеющий мягко и тактично указать на вещи, которые самостоятельно увидеть не возможно. В процессе работы психолог онлайн умеет поддержать и вызвать тем самым надежду на решение проблемы. Благодаря Михаилу Жилину пациенты научились смотреть на проблему с разных сторон,а не замыкаться на одном.Умеет расположить к себе. Как не странно, но после работы с ним многим стало легче жить, стали осознаннее и научились брать ответственность за свою жизнь на себя,не спихивая ее на судьбу и прочие обстоятельства, что,несомненно проще.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Эта страница содержит информацию о том, как очистить оперативную память и повысить скорость компьютера. Если вы работаете с большим количеством программ на вашем компьютере или ноутбуке, вы заметите, что ваш компьютер становится довольно медленным.
Вначале, когда вы запускаете компьютер, он запускается достаточно быстро, но, когда вы начинаете работать со многими программами в течение длительного времени, загрузка становится медленнее. Основной причиной этому является то, что в оперативной памяти (ОЗУ) вашего компьютера остались фрагменты частей программ, с которыми вы работали.

У каждого доктора есть свой особенный взгляд на здоровье и медицину в целом. И это прекрасно! Разнообразие мнений рождает новые идеи. Доктор Вонг — японский специалист с уникальной точкой зрения на то, каким образом нужно поддерживать свое здоровье. Его выступление на Всемирном симпозиуме врачей-диетологов произвело сенсацию. Мы приводим небольшое интервью, которое продемонстрирует простую истину: ко всему нужно относиться с легкостью и юмором, тогда дела точно пойдут на лад! Представь, что ты попал на прием к врачу, суждения которого никак нельзя назвать традиционными.

Если у Вас зависла программа на компьютере Вам надо уметь решать три основных задачи:
1. сохранить результаты работы (если Вы работали над документами)
2. снять зависшее приложение и продолжить работу
3. если ничего не помогло - корректно выйти из системы
итак...

1. сохранение результатов
Если Вы работали скажем над офисным документом, у Вас может сохраниться автосохраненная копия этого документа (после зависания приложения и перезагрузки приложение само Вам предложит восстановить документ из последней сохраненной версии). Но точно ли у Вас автосохранение установлено правильно? Давайте проверим:

Часто при попытке удалить какой-либо ненужный файл пользователь получает  сообщение в виде подобного окошечка о том, что операция не может быть завершена, поскольку этот файл открыт в каком ни-будь приложении.Как это сделать узнаем и этой статьи.

Попытки кликать по кнопке «Повторить» оказываются бесполезны. Почему это происходит?

Такое сообщение об ошибке выдается, когда папки или файлы в папке не имеют доступа, потому что они используются ОС Windows или другой программе, работающей в Windows.

Чтобы успешно удалить этот файл, попробуйте следующие действия:

1. Подождите минуту, повторите попытку удаления файла, иногда окна или программы с помощью файла-прежнему может быть закрытия и поэтому все еще используя файл, который вы пытаетесь удалить.

2. Закройте Проводник окно и затем вновь открыть.

3. Найдите программу, в которой открыт этот  файл и закройте её. Если вы не уверены, что программа использует файл, закройте все программы, пока вы не сможете удалить файл.

Этот вопрос зачастую ставит новичков в тупик. И действительно, посмотрев на клавиатуру, можно обратить внимание, что данные три кнопки покрыты пылью (если за клавиатурой не следят и своевременно не чистят) – используются или крайне редко. Однако почти на любой клавиатуре вы обязательно найдете эти три клавиши. И даже в ноутбуках, где размер клавиатуры строго ограничен, и идет борьба за каждый миллиметр, эти кнопки присутствуют.
Кнопки всегда расположены в верхней правой части клавиатуры:

Большинству из нас знакомы эти привычки, но о их вреде мы даже не задумываемся. Давай покончим с ними, дабы уберечь почки и себя от болезней. Ведь, как говорят: «Человек здоров, только если здоровы его почки».

Алкоголь и курение

Уже давно и множество раз доказано, что курение и употребление алкоголя отрицательно сказываются на здоровье. Вредные привычки ухудшают работу почек, ведь те не в силах справляться с большим количеством поступивших в организм токсических веществ.
Это только в кино все красиво курят и попивают, а в жизни на самом деле — медленно убивают себя. Задумайся над этим в тот момент, когда будешь доставать очередную сигаретку или бутылочку пива…

Недостаток сна

Дело в том, что именно ночью обновляется ткань почек. Если ты постоянно недосыпаешь, этот процесс не проходит полностью, что может вскоре привести к нарушению работы органа. Забудь о нелепой фразе: «Сон для слабаков!».

Употребление кофеина в больших количествах

Интернет-реклама и качественный сайт - это работает! Проверено клиентами, работают только на результат. Всё фиксируется в договоре. Создание сайтов в Серпухове с гарантией качества. Интернет-реклама обязательно работает и именно в вашем случае. Даже, если ваш бизнес уникален. Большой опыт создания и продвижения сайтов в 27 различных сферах ( от промышленности до агентств праздников), умеет делать сайты в Серпухове. Начав работы по сайту сейчас в кризисные времена, Вы выигрываете время у своих конкурентов. Поэтому не откладывайте рекламу своего сайта.

В понедельник рунет переполошила новость о том, что «ВКонтакте» собирается менять алгоритмы создания новостной ленты, перейдя на системы, аналогичные Facebook или «Одноклассникам». Однако позже пресс-секретарь соцсети Георгий Лобушкин опроверг эти заявления, уточнив, что «ВКонтакте» не собирается менять привычный хронологический порядок. Отдел технологий «Газеты.Ru» решил разобраться, как лучше всего использовать «конкурента» «ВКонтакте».

Тинькофф Банк – большая удача для ИП, желающих зарегистрировать собственный счет. Больше не нужно тратить время на поиски других организаций, ведь мы предлагаем самые выгодные условия сотрудничества. К нашим преимуществам относится низкая стоимость расчетно-кассового обслуживания, отличный сервис и простота открытия собственного счета а так же индивидуальный предприниматель на упрощенной система налоооблажения счет. Регистрация длится 24 часа, при этом необязательно покидать офис. Достаточно иметь хорошее интернет-соединение и подготовить документы, остальную работу доверьте специалистам.

Для корректной работы всей системы при завершении установки драйверов устройств, а также некоторых программ и игр необходимо производить перезагрузку. Кроме этого, функция рестарта помогает справиться с разного рода зависаниями и возвращает в некоторых случаях работоспособность компьютера. Рассмотрим, как перезагрузить ноутбук, используя различные способы, которые подходят в той или иной ситуации.

Обычная перезагрузка

Самым простым и в то же время распространённым способом, с помощью которого можно перезагрузить ноутбук, является обращение к меню «Пуск» (отсутствует в Windows 8, вместо этого в операционной системе используются так называемые чудо-кнопки).

Для Windows 7:

1. с помощью тачпада или мышки запустите меню «Пуск»;


2. кликните по стрелке, находящейся слева от кнопки «Завершение работы», для раскрытия дополнительного меню;


3. выберите строку «Перезагрузка».

Сайдинг – один из наиболее надежных, практичных и эстетичных отделочных материалов. Достаточно популярен благодаря хорошему качеству и небольшим ценам на сайдинг. Этот отделочный материал представляет собой небольшие панели для отделки наружных стен. Несомненное его преимущество – экологичность, безопасность и надежность.

При закрытии крышки ноутбук переходит в сон, а вы желаете, чтобы он продолжал функционировать в обычном режиме, выполняя текущие задачи? Читайте приведённые ниже советы, и вы узнаете, как закрыть ноутбук, чтобы он не выключился.

Почему так происходит

Дело в том, что по умолчанию в операционных системах установлены настройки, в которых заданы определённые действия на каждое событие. При закрытии крышки в зависимости от версии ОС включается режим сна либо гибернация.

В чём отличие

Очень часто пользователи путают эти две функции либо вовсе считают, что это одно и то же. Чтобы окончательно разобраться в вопросе, стоит внести пояснения, актуальные для ОС Windows, начиная с версии Vista и выше.

Мы предлагаем вам 14 рецептов. Майонез, кетчуп, ароматизированную соль, пасту тахини, смеси специй и многие другие вкусности вы вполне можете приготовить самостоятельно.

Домашний майонез

 

Ингредиенты

• 
  2 яичных желтка;
  


• 
  1 чайная ложка лимонного сока или уксуса;
  


• 
  ½ чайной ложки соли;


• 
  ½ чайной ложки сухой горчицы (по желанию);


• 
  1 чашка подсолнечного, оливкового или любого другого растительного масла.
  

Приготовление

Выложите в чашу для блендера желтки, лимонный сок, соль и горчицу и взбейте блендером несколько раз для того, чтобы разбить желтки.

Затем начинайте понемногу добавлять ½ стакана растительного масла, взбивая блендером массу после каждого добавления. Затем начинайте добавлять оставшуюся часть по 1 столовой ложке. Перед тем как добавить следующую порцию масла, убедитесь в том, что смесь полностью однородна. Постепенно майонез начнёт становиться густым и приобретёт светлый оттенок.

После этого вы можете добавлять оставшуюся половину масла. Чем больше масла, тем более густым получится ваш майонез. Если он получается слишком густым, можете добавить немного воды. Добавляйте по 1 чайной ложке, пока майонез не достигнет нужной вам консистенции.

Домашний кетчуп

 

Ингредиенты

• 
  1 столовая ложка оливкового масла;
  


• 
  3 измельчённых зубчика чеснока;
  


• 
  ½ нарезанного жёлтого лука;


• 
  1,8 кг спелых помидоров, разрезанных и очищенных от кожуры и семян;
  


• 
  ½ чашки яблочного уксуса (или белого или красного винного уксуса);


• 
  2 чайные ложки соли;
  


• 
  1 + ½ чайные ложки молотого чёрного перца;


• 
  ¼ чайной ложки молотого душистого перца;


• 
  ¼ чайной ложки молотого кайенского перца;


• 
  ¼ чайной ложки молотого имбиря;


• 
  ½ чашки тёмно-коричневого сахара;


• 
  1 столовая ложка мёда.
  

Приготовление

Разогреваете в сковороде с толстым дном оливковое масло и пассируете лук примерно три минуты или до тех пор, пока он не станет полупрозрачным. Затем добавляете чеснок и пассируете смесь ещё около минуты. Добавляете томаты, уксус, соль, все специи, имбирь и тушите 20 минут: в конце томаты должны легко разваливаться, если надавить на них ложкой.

Убираете сковороду с огня и пюрируете смесь с помощью блендера: можно делать это частями, чтоб не оставалось крупных кусочков. Затем добавляете туда сахар и мёд и снова отправляете на огонь. Тушите кетчуп ещё минут 20–30. Пробуете на вкус и добавляете те специи и пряности, которых, по вашему мнению, не хватает. К примеру, если вам нравится вкус средиземноморской кухни, можете добавить смесь итальянских или прованских трав.

Готовый кетчуп протираете через сито для получения более однородной массы, разливаете по банкам, остужаете и отправляете в холодильник. Срок хранения такого домашнего кетчупа — до двух недель.

Паста харисса

 

 

Хари́сса (араб. هَرِيسَة‎‎ hари́сса; также ари́сса) — острый пастообразный соус красного цвета из перца чили (иногда высушенного или вяленого) и чеснока с добавлением кориандра, зиры, соли и оливкового масла. Приправа используется главным образом в блюдах тунисской кухни и кухонь других магрибских стран, а также распространена в израильской и европейской кухнях. Для каждой из кухонь существует свой собственный рецепт хариссы. Тунисская — самая острая, так как содержит больше перца чили.

 

Ингредиенты

• 
  120 граммов сушёных чили (можно смесь из сухих и свежих перцев);
  


• 
  1 чайная ложка семян тмина;
  


• 
  1 чайная ложка семян кориандра;
  


• 
  3–4 зубчика чеснока;


• 
  1 чайная ложка (или по вкусу) соли;
  


• 
  2–3 столовые ложки оливкового масла;


• 
  опции: свежий лимонный сок, свежая или сушёная мята, свежая кинза, вяленые помидоры, томатная паста, кайенский перец.
  

Приготовление

Выкладываете сушёные перцы в миску и заливаете их кипятком. Накрываете и оставляете так стоять 30 минут. Пока перцы настаиваются, подсушиваете имеющиеся у вас специи на сухой разогретой сковороде буквально в течение одной минуты. Затем смалываете их в порошок.

Сливаете воду с перцев, снимаете с них кожуру, очищаете от семян и смешиваете с чесноком, солью и молотыми специями в чаше комбайна. Взбиваете смесь, постепенно подливая туда оливковое масло. Не забываете останавливать кухонный комбайн или блендер и перемешивать пасту. Снова взбиваете до тех пор, пока паста не станет нужной вам консистенции. В процессе добавляете туда дополнительные варианты, если есть желание.

Готовую пасту выкладываете в банки и сверху заливаете небольшим количеством оливкового масла, которое нужно будет доливать каждый раз перед тем, как отправлять хариссу в холодильник.

Домашние крекеры

 

Ингредиенты

• 
  3 чашки муки (можно смесь стандартной и цельнозерновой);
  


• 
  2 чайные ложки сахара;
  


• 
  2 чайные ложки соли;
  


• 
  4 столовые ложки оливкового масла;
  


• 
  1 чашка воды;
  


• 
  опции: 1 столовая ложка семян кунжута, 1 столовая ложка семян фенхеля, 1 столовая ложка мака, 1 чайная ложка морской соли.
  

Приготовление

Разогреваете духовку до 230 градусов. Выстилаете противень бумагой для выпечки. Смешиваете в миске муку, соль и сахар и хорошо перемешиваете. Затем доливаете масло и воду и замешиваете тесто. Если на стенках и на дне миски осталась сухая мука, вмешиваете её в тесто, добавляя по 1 чайной ложке воды.

Разделяете тесто на две части. Посыпаете доску или стол мукой и формируете руками из теста прямоугольник. Раскатываете тесто в прямоугольник толщиной примерно в 3 мм. Если тесто начинает рваться, накройте его полотенцем и оставьте полежать около пяти минут, затем снова начинайте раскатывать до нужной вам толщины.

Затем смазываете верх теста водой, смешиваете в пиале семена и посыпаете ими поверхность. Разделяете ножом или колёсиком для пиццы поверхность большого прямоугольника на небольшие четырёхугольники и переносите их на противень с помощью широкого ножа или лопатки.

Отправляете крекеры выпекаться на 12–15 минут. Постоянно присматривайте за ними, так как некоторые более тонкие части будут пропекаться быстрее и нужно будет вынимать их из духовки по мере приготовления.

Хранятся такие крекеры в закрытой посуде без доступа солнечного света в течение двух-трёх дней.

Гранола

 

Ингредиенты

• 
  3 чашки овсяных хлопьев (геркулес, а не быстрого приготовления);
  


• 
  2 + ½ чашки орехов и семян на ваш выбор;


• 
  1 + ½ чайные ложки соли;


• 
  ¼ чайной ложки корицы;


• 
  ½ чайной ложки кардамона;


• 
  ½ чашки масла, к примеру, оливкового;


• 
  ½ чашки + 1 столовая ложка жидкого мёда, сахарного или кленового сиропа;


• 
  ¾ чайной ложки ванили;


• 
  ¾ чашки нарезанных сухофруктов.

Приготовление

Разогреваете духовку до 190 градусов. В миске смешиваете овсяные хлопья с семена и сырыми орехами. Затем добавляете туда пряности и снова хорошо перемешиваете. После этого добавляете растительное масло и мёд или сиропы.

Перешиваете смесь и выкладываете на противень, застеленный бумагой для выпечки. Разравниваете и отправляете в духовку. Перемешиваете смесь каждые 15 минут и следите за тем, чтоб гранола не подгорела. Пока она запекается (около 40 минут), нарезаете не небольшие кусочки сухофрукты и жареные орехи.

Достаёте из духовки готовую гранолу и добавляете туда орехи и сухофрукты. Снова всё хорошо перемешиваете, остужаете и отправляете в контейнеры, в которых она может храниться 7–10 дней. Для более длительного срока хранения поставьте контейнеры в холодильник.

Ароматизированная соль

 

Ингредиенты

Обыкновенная соль и специи в соотношении 1 чайная ложка специй к ¼ чашки соли. Специи: сухие травы, перец чили, высушенные корочки цитрусовых, чай, сухой чеснок, лук или томаты. Все ингредиенты должны быть сухими и измельчёнными или нарезанными очень мелкими кусочками!

Приготовление

Высушиваете в духовке или микроволновке, если это необходимо, те дополнительные ингредиенты, которые должны послужить ароматизаторами вашей соли. Затем измельчаете их дополнительно, если в этом есть необходимость, и начинаете смешивать. Начинаете с 1 чайной ложки ароматизаторов и ¼ чашки соли. Перемешиваете их очень тщательно руками, смешиваете в ступке или перемалываете в кофемолке или кухонном комбайне. Пробуете на вкус и добавляете ещё немного ароматизаторов или соли в зависимости от желаемого вкуса.

Пудра чили

 

Ингредиенты

• 
  2 столовые ложки молотого перца чили;
  


• 
  1 столовая ложка молотого тмина;
  


• 
  1 столовая ложка сухого орегано;
  


• 
  ½ чайной ложки кайенского перца;


• 
  опционально: 2 чайные ложки кориандра, 1 столовая ложка молотого чеснока.
  

Приготовление

Смешать все ингредиенты в небольшой баночке, плотно закрыть её крышкой и хорошо встряхнуть, чтоб смесь стала однородной.

Смесь 5 пряностей

 

Ингредиенты

• 
  2 звёздочки аниса;
  


• 
  2 чайные ложки перца сычуаньского или обыкновенного перца горошком;
  


• 
  1 чайная ложка гвоздики;
  


• 
  1 чайная ложка укропа;
  


• 
  1 чайная ложка семян кориандра (опционально);
  


• 
  1 палочка корицы, разбитая на несколько частей.
  

Приготовление

Подсушиваете все пряности и специи, кроме палочки корицы, на сухой сковороде до хорошо просушенного состояния и перемалываете их вместе с корицей в кофемолке или кухонном комбайне в порошок. Храните в плотно закрытой банке.

Соус маринара

 

Ингредиенты

• 
  1 столовая ложка оливкового масла;
  


• 
  1 небольшой жёлтый лук, мелко нарезанный;
  


• 
  2–3 измельчённых зубчика чеснока;


• 
  1 банка томатов в собственном соку (800 мл);
  


• 
  1 лавровый лист;
  


• 
  ¼ чайной ложки соли;


• 
  свежий тимьян, базилик, орегано или другие травы;
  

Приготовление

Разогреваете оливковое масло на сковороде и добавляете туда лук. Пассируете его 5–7 минут до мягкости и полупрозрачности и затем добавляете чеснок. Пассируете ещё секунд 30.

Добавляете к луку и чесноку томаты вместе с соком, хорошо всё перемешиваете и раздавливаете ложкой. Затем добавляете в соус лавровый лист и свежий тимьян или орегано. Если вы решили использовать базилик, его нужно добавлять в самом конце.

Доводите соус до кипения, убавляете огонь и тушите ещё 30 минут. В самом конце убираете лавровый лист и добавляете свежий базилик. Пока соус готовится, можно сварить пасту, с которой он будет подаваться.

Остатки соуса можно хранить в холодильнике или заморозить. В таком виде он может храниться три месяца! Также вы можете использовать свежие томаты, но тогда их нужно будет очистить от кожуры, убрать семена и тушить дольше минут на 20-30.

Быстрый соус для пиццы

 

Ингредиенты

• 
  небольшая банка нарезанных или целых томатов (450 мл);
  


• 
  2 нарезанных зубчика чеснока;
  


• 
  1 чайная ложка бальзамического уксуса;
  


• 
  1–2 столовые ложки оливкового масла;


• 
  пару листьев свежего базилика (опционально);
  


• 
  соль и свежемолотый чёрный перец по вкусу.
  

Приготовление

Выложите все ингредиенты в кухонный комбайн и взбейте до образования однородной массы. Храните в холодильнике или заморозьте. Это можно сделать в небольших пакетиках, разделив соус на порции.

Домашняя томатная паста

 

Ингредиенты

• 
  4 + ½ кг томатов;


• 
  2 столовые ложки оливкового масла;
  


• 
  2 чайные ложки морской соли;
  


• 
  ½ чайной ложки лимонной кислоты.

Приготовление

Разогреваете духовку до 190 градусов. Разрезаете томаты на четыре части. Разогреваете сковороду с оливковым маслом и отправляете туда томаты. Тушите до того момента, пока кожура не начнёт легко отделяться от мякоти.

Пропускаете размягчённые томаты через специальную мельницу или сито, чтоб отделить кожуру и семена. Добавляете в томатную мякоть соль и лимонную кислоту, хорошо перемешиваете, выкладываете на противень, застеленный бумагой для выпечки, и отправляете в разогретую духовку. Так как томатов может быть слишком много для одного противня, можете добавлять их частями по мере того, как масса будет увариваться.

Запекаете в духовке 3–4 часа до состояния пасты. Готовый продукт выкладываете в банки и храните в холодильнике или же консервируете.

Домашний куриный бульон

 

Ингредиенты

• 
  кости и каркас с остатками мяса от одного жареного цыплёнка;
  


• 
  2 луковицы;
  


• 
  3–4 стебля сельдерея;


• 
  1–2 моркови;


• 
  2 лавровых листа;
  


• 
  4–5 веточек свежего тимьяна;


• 
  6–8 стеблей петрушки;


• 
  опционально: целые зубчики чеснока, укроп, зелёная часть лука-порея, чёрный перец горошком.
  

В этой статье вы узнаете:

• как восстановить удаленные файлы при помощи утилиты-реаниматора EaseUS Data Recovery Wizard;


• как вернуть обратно Корзину на Рабочий стол;


• каким способом восстановить удаленную папку на жесткий диск;


• как восстановить все удаленные файлы из области recycle bin на компьютер.

Когда вы удаляете файл через Проводник или другой файловый менеджер, он помещается в специальную промежуточную область ОС Windows – Корзину. Впрочем, эта область на диске присутствует в любой нормальной операционной системе с графическим интерфейсом: Windows, Mac OS или Linux. Корзину (или recycle bin, как ее называют) можно установить даже на мобильный телефон под управлением Android или iOS.

В этом руководстве вы узнаете о 2 способах возврата данных на жесткий диск при помощи популярных программ-реаниматоров EaseUS Data Recovery Wizard и Handy Recovery.

Сегодня очень большая часть массовых моделей цифровых камер рассчитывает на SD-карты памяти в качестве основного средства для записи фото и видео. Форматы, в которых данные сохраняются на них, варьируются в зависимости от марки и модели камеры, но, как правило, базируются на схожей организационной структуре, которая, однако, не является полностью застрахованной от ошибок и сбоев. Вот почему во многих руководствах по использованию производители подчеркивают, что для того чтобы избежать риска повреждения информации, карту памяти следует извлекать или устанавливать в устройство только тогда, когда оно выключено.

Тем не менее, многие пользователи игнорируют это предупреждение и получают кучу испорченных фотографий, а с ними и очень неприятные эмоции. Однако неправильное обращение с SD-картой является далеко не единственной причиной подобных проблем. Не редко повреждение происходит при полной разрядке камеры непосредственно в процессе съемки, а иногда флэш-карты дают сбой без каких-либо видимых причин. В результате, по возвращении домой после отдыха, вместо сотни запечатленных в цифровом формате воспоминаний владелец камеры обнаруживает память, наполненную нечитаемыми файлами.

На многих людей математика может наводить ужас. Этот список, возможно, улучшит общие знания о математических приемах и ускорит выполнение математических вычислений в уме.

15 сайтов, где можно потренировать мозги