Лучше всего этот бальзам получается из малины и черной смородины. Хотя, при желании, можно попробовать сделать и из других ягод.
Я пробовала делать из черноплодной рябины. Неплохо, но все же как-то и не слишком хорошо.

Впрочем, «зимний» фотограф практически неминуемо столкнется с некоторыми трудностями, ведь фотосъемка в холодное время года потребует недюжинной фантазии, определенного везения (зимние сюжеты, в отличие от непредсказуемой погоды, разнообразием не балуют) и, конечно, технической подкованности. Представленные в этой статье рекомендации наверняка помогут новичкам избежать наиболее распространенных ошибок и, в конечном итоге, позволят добиться если не выдающихся то, по крайней мере, вполне грамотных с технической точки зрения снимков.

В любую погоду

Зимние пейзажи не так красочны, как летние. Впрочем, в солнечную погоду, обыграв контраст между искрящимся белым снегом и глубокими тенями, фотограф может создать превосходные снимки заснеженных ландшафтов, отлично передающие атмосферу погожего зимнего дня. Основной проблемой при этом будет выбор правильной экспозиции - тональный диапазон освещенных солнцем зимних пейзажей настолько велик, что ни одна пленка, не говоря уже о матрице цифровой фотокамеры, не способна передать его во всей полноте. Как правило, автоматика камеры с такими ситуациями справляется не особенно удачно – в результате могут быть потеряны детали либо в светлой, либо в темной части изображения. Другими словами, на практике вы скорее всего получите почти черный силуэт объекта съемке на сияющем фоне. Разработчики цифровых фотокамер предпринимают определенные усилия, чтобы упростить съемку в таких условиях – например, многие фотокамеры реализуют сюжетную программу «Пляж/Снег», которая позволяет довольно качественно передавать большие светлые пространства. Впрочем, не стоит пренебрегать и ручными настройками - иногда они помогают добиться более заметного эффекта.

Используемый камерой «по умолчанию» режим интегрального экспозамера такой тональный диапазон, скорее всего, не «потянет». Зато поможет точечный экспозамер в сочетании с режимом блокировки экспозиции AE Lock. С практической точки зрения все довольно просто: необходимо активировать точечный экспозамер (как правило это происходит через меню), навести камеру на объект так, чтобы он оказался в центре кадра и наполовину нажать спусковую кнопку. При этом камера автоматически определит экспозицию для объекта, не принимая в расчет яркость остального сюжета и зафиксирует полученное значение. После этого, не отпуская спусковую кнопку, вы можете изменить композицию снимка и дожать спусковую кнопку для получения снимка. Также можно попробовать подсветить передний план вспышкой – стоит только учитывать, что радиус действия встроенной вспышки цифровой фотокамерах, как правило, ограничивается несколькими метрами.

Если морозные солнечные дни прекрасно подойдут для съемки пейзажа, то в пасмурный зимний день лучше обратиться к жанру портрета – вашему герою не придется щуриться на ярком солнце, а рассеянный свет поможет мягко подчеркнуть выгодные детали. А вот пейзажи облачным днем лучше не снимать – в большинстве случаев изображение получится «плоским» и невыразительным.

Днем и ночью

Другая особенность зимней съемки – необходимость приспосабливаться к короткому световому дню. Это не так уж плохо: хотя на поиски подходящей «натуры» остается всего несколько светлых часов в день, долгие зимние восходы и закаты предоставляют отличные творческие возможности. В любом случае, лучше всего выбрать для съемок время ближе к вечеру, когда солнце стоит низко над горизонтом, но еще обеспечивает достаточный для фотосъемки свет. В это время суток длинные вечерние тени позволят лучше передать фактуру снега и создадут ощущение пространства. Кстати, после захода солнца фотографу тоже есть чем заняться – мало что может сравниться по выразительности с освещенными лунным светом заснеженными пейзажами. Конечно, для съемок лучше использовать не вспышку, а длительные выдержки. Ночной снегопад тоже станет отличным сюжетом для фотографии – правда, в этом случае вспышка уже совершенно противопоказана. Она подсветит снежинки перед объективом фотокамеры – в результате площадь вашего кадра заполнится размытыми белыми пятнами различного размера, что вряд ли можно считать большой творческой удачей.

Правила охлаждения

Фотосъемка зимой – это испытание не только фотографического мастерства пользователя, но и надежности его камеры. Если вы не хотите, чтобы заснеженный пейзаж стал последним кадром в жизни вашего фотоаппарата, стоит соблюдать ряд предосторожностей, которые позволят уберечь хрупкую «начинку» камеры от слишком уж суровых погодных условий. Впрочем, не надо пугаться – до получаса на морозе выдержит любая камера. А вот в перерывах между съемками аппарат стоит носить, завернув в теплую ткань, в сумке или под одеждой. Разумеется, в этих случаях камера тоже остывает, но все-таки остается теплее окружающего воздуха. Осторожность нужна и после окончания «фотосессии» на открытом воздухе. Не стоит проводить съемку сразу после того, как фотокамера «вернулась» с зимней прогулки в теплое помещение. Из-за перепада температур на корпусе и внутренних деталях камеры образуется конденсат, а поэтому включение аппарата может привести к короткому замыканию.

Но сама постановка цели иногда едва ли не сложнее, чем даже ее достижение. Для выполнения этого важного этапа можно использовать эти правила:

1. Только определенность. Никаких общих формулировок

Избегайте формулировок “буду посещать спортзал” или “есть больше овощей”. Используйте измеримые понятия - в какой день запишитесь и сколько раз будете заниматься, какую именно дневную норму съеденных овощей вы себе устанавливаете. И не употребляйте слов “никогда” и “всегда”. Они чаще всего и заставляют бросить начатое.

2. Составляйте план. Не ждите  до “когда-нибудь”

Сформулировать то, что вам нужно -  только первый шаг. Определите, что вам понадобится для ее осуществления, в чьей помощи вы будете нуждаться.

3. Запишите и установите срок

Крайние сроки превращают желания в цели, они заставляют нас принимать меры. А визуализация цели отождествляет ее в вашем сознании с чем-то реальным, обязательным.

4. Начните с малого

Привыкнув быть обязательным в исполнении мелких задумок, вы перенесете эту привычку на более сложные цели. Например, для начала поставьте себе цель вставать на двадцать минут раньше или покупать новую книгу раз в неделю.

5. Ожидайте неудач

Путь к цели не бывает идеальным. Примите как нечто закономерное то, что вы можете предпринять не одну попытку. Воспринимайте неудачу правильно - как преграду, которую надо преодолеть, а не как сигнал к отказу от цели.

6. Фиксируйте ваше продвижение

Отслеживание прогресса позволяет определить темп выполнения плана, баланс достигнутых и не достигнутых результатов. Не держите все в памяти - записи не дадут ничего забыть и позволят систематизировать информацию.

7. Вознаграждайте себя за успех, не казните за ошибки

Отрицательный опыт - тоже опыт. Из своих неудач нужно извлекать урок, а не рефлексировать по этому поводу. Оплошность отбросила вас на шаг назад - продумайте на два шага вперед.

8. Ищите поддержки. Не действуйте в одиночку

Подумайте, откуда вы можете получить помощь. Везде - на работе, на форуме, в семье, среди знакомых может найтись человек, который приблизит вас к заветной цели. Кроме того, вы можете найти единомышленников, пусть даже немного: одна голова хорошо, а две - лучше.

selfhacker.ru

ПЬЕР КАРДЕН

На его вилле в рамках Каннского фестиваля ежегодно проходит вечеринка MTV, и он – один из самых активных ее участников. Знаменитый французский кутюрье и факты, которые вам наверняка будет интересно узнать…
Карден изучил портновское ремесло к 14 годам.

Первая коллекция из-за недостатка средств состояла только из 50 пальто и костюмов, но имела оглушительный успех.

Когда он начинал, у него было всего 30 сотрудников, но через год у него работало уже 90 человек. Столь же резко возросли и его цены: он требовал за костюм до 1 200 000 франков. В одном интервью он признался: «Сегодня я бы постыдился потребовать такую цену».

В 1949г. Карден совершил революцию, первым разработав коллекцию готового платья для промышленного тиражирования, за что был исключен из профсоюза высокой моды, посчитавшего этот поступок дерзостью. Впрочем, модельер недолго пребывал в немилости: кутюрье быстро поняли, что отказ от таких коллекций позволит американским производителям готовой одежды быстро занять пустующую нишу во Франции. Кардена приняли обратно, а подобные коллекции получили название «прет-а-порте».

Самая любимая длина  дизайнера – мини. Он с восторгом отнесся к изобретению Мэри Куант  и хранит ему верность всю жизнь. Когда в начале 70-х в моду ненадолго вернулись макси, Карден тоже создавал длинные платья, однако нижнюю из часть выполнял либо из кружевной сетки, либо из прозрачной ткани, так что фактически нога была видна именно до уровня мини.

Карден является обладателем 24 престижных международных и французских наград. В 1974 году он стал кавалером ордена Почетного легиона, а в 1988 - итальянского ордена "За заслуги" и высшей награды Ватикана "Священные сокровища". В 1985 году модельер был избран членом французской Академии изящных искусств и стал "бессмертным" –  так называют во Франции почетных академиков.

Революционер мировой моды запатентовал более 500 изобретений не только в области моделирования одежды, но и в архитектуре, на транспорте и в сфере рекламы товаров. Журнал "Тайм" назвал Кардена "хитроумным фанатиком, который умудрился написать свое имя на всем, что можно прибить гвоздями, приклеить, пришить, привинтить, привязать, растиражировать или разлить по бутылкам, закрыть, открыть и употребить".

Считается, что именно Карден установил рекорд по количеству лицензий, принадлежащих ему в разных странах мира.

Замок Кардена когда-то принадлежал маркизу де Саду.

На весь мир знаменита вилла Кардена - высоко в горах, где-то на полдороги между Каннами и Сен-Тропе. Архитектурный стиль виллы кто-то метко назвал «Гауди под кокаином», а кто-то сравнил с межпланетным космическим кораблем. Кажется, что во всем здании нет ни одного острого угла, ни одной прямой линии. Двери, стекла,  зеркала, своды, кровати, бассейны, - все имеет круглую форму. Название дворец Кардена носит соответствующее - Bubble House, то есть Дом-Пузырь. Кутюрье регулярно сдает свою нестандартную недвижимость внаем - на различные конгрессы и вечеринки.

Пьер Карден является одним  из крупнейших капиталистов мира. На различных его предприятиях работают  200 тысяч человек, годовой оборот его модной империи - 12 миллиардов долларов.

Ничто не в силах помешать Случаю — все преждевременно загадано и предрешено Свыше. Если уж что-то и должно случиться, значит, этому суждено. И человек, называя себя самым совершенным творение Бога, в очередной раз доказывает свою глупость и низменность — он думает, что если попробовать перемешать судьбе все карты, то она его пропустит, не заметит, оставит. Но ведь это не так! Все возвращается бумерангом — и плохое, и хорошее.

Одно слово может навсегда рассорить людей, одна фраза может навсегда убить веру в надежду, одному случаю под силу стать жизненно важной переменой. Люди никогда не придают этому значение, а потом расплачиваются за свою безответственность и халатность. Чем расплачиваются? В лучшем случае — растраченным временем. В худшем — друзьями, родственниками, а, возможно, и жизнью.

Если в дело вмешивается случай, то на кон ставится практически все, как бы ни грустно было об этом говорить. Человек может выйти победителем из этой «схватки» со случаем, но ему нужно проявить тактичность и мудрость. Тактичность в том случае, когда происходит крупная размолвка с родственниками или другом. Если человек действительно тебе дорог, то ты будешь ждать и неделю, и месяц, и даже год — неизвестно, сколько времени понадобится для того, чтобы вернуть близкого человека. Главное — не рубить с плеча, а то последствия могут быть очень плачевными — не то, чтобы друга не вернешь, разругаешься в пух и прах до такой степени, что его будет трясти, увидев твой силуэт на другой стороне дороги.

А мудрость тебе понадобится для того, чтобы разрулить ситуацию и, если такой случай, не наговорить лишнего — это тоже нужно уметь делать!

Многие из нас говорят: «Виной всему был случай». Слишком глупо так говорить! Все проблемы мы придумываем и делаем себе лишь собственноручно, наша фантазия в этом случае неограничена. А потом сваливаем это все на первого встречного или же на близкого человека. Во втором случае мы ждем ответной реакции, но не задумываемся о том, какой она будет — приятной для нас, приемлемой для нас или же нет. Равнодушие — одно из самых действенных «оружий» в «арсенале» каждого из нас, в этой ситуации одной из самых верных реакций было бы именно равнодушие.

Я считаю, что случай — палка о двух концах — что-то как и забирается, так и остается на своем месте. В любом случае нужно смириться с тем, что у тебя есть на данный момент, если не удалось вернуть желаемое, нужно помнить — полностью все и так не вернешь, только частично. «Есть только миг между прошлым и будущим. Есть только миг, за него и держись...» — стоит ли «держаться» за этот миг? Однозначного ответа нет, но... На случай стоит полагаться, ведь зачастую случай подразумевает собой исполнение желаемого, надежду... Оправдание надежды зависит от нас самих — нужно поступать так, чтобы потом не жалеть. И что самое главное — не отказываться от своих слов, хотя они и создают этот случай. Идти на абордаж или же нет, решаем опять не мы.

Случай нельзя запланировать — его появление непредсказуемо. нужно принимать его спокойно — человеку нужно пройти определенное испытание, ведь случай — это знак Свыше. Случай каждый расценивает по-своему — кто-то как подарок, а кто-то — как боль, непреодолимую боль, справиться с которой не в силах, как клеймо вечного одиночества, грусти и тоски.

Из каждого случая нужно получить какие-то новые советы и истины, призадуматься: «а все ли я делаю правильно?» и, как бы эгоистично это не звучало, но выгоду. Чаще всего не только для себя, но и для окружающих.